Top 10 Hate Whakangungu Whutupaoro Mo Nga Mahi Morahi

Kua rite koe ki te kawe i to whakangungu whutupaoro ki te taumata e whai ake nei? Tirohia nga koti whakangungu whutupaoro 10 tino pai kua hangaia mo te tino mahi me te whakamarie. Ahakoa he kaiwhakataetae ngaio koe, katahi ano ka timata, ko enei koti ka tino whakanui ake i to wheako whakangungu me te awhina i a koe ki te eke ki o pukenga katoa i runga i te mara. Kia mau ki te panui kia kitea te koti whakangungu tino pai mo koe.

Te Hiranga o nga Hate Whakangungu Whutupaoro Kounga

Ko nga koti whakangungu whutupaoro he waahanga nui o nga taputapu o nga kaitakaro. Ko te hiranga o te kounga o nga koti whakangungu whutupaoro e kore e taea te whakanui ake, na te mea ka pa ki te mahi a te kaitakaro i runga i te papa. Mai i te whakamarie me te manawa ki te whakakaha ake i te kakama me te korikori, ka taea e te koti whakangungu tika te whakarereke i nga mahi a te kaitakaro i nga wa whakangungu me nga whakataetae. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou nga koti whakangungu whutupaoro 10 i hangaia hei whakanui ake i nga mahi me te whakarato i nga kaitakaro ki te whakataetae whakataetae e hiahiatia ana e ratou.

1. Rauemi: Ko nga mea o te koti whakangungu whutupaoro he mea nui mo te whakamarie me te mahi. Rapua nga koti i mahia mai i nga papanga mama, manawa, me nga papanga makuku penei i te polyester, te whakakotahitanga ranei o te polyester me te elastane. Ka awhina enei rauemi ki te whakakore i te werawera me te whakamatao me te maroke o te kaitakaro i nga wa whakangungu kaha.

2. Pai: Ko te pai o te koti whakangungu te mea nui. Ko te koti kua pai te whakauru ka taea te neke kore e aukati i te kakama i runga i te papa. Rapua nga koti me te hoahoa totoro me te ahua pai e taea ai te whānuitanga o nga nekehanga me te kore e raru.

3. Maamaa: He maha nga kakahu me nga roimata o nga koti whakangungu, no reira he mea nui ki te whakangao ki nga koti e mau tonu ana, e kaha ana ki te tu i nga mahi whakangungu uaua. Rapua nga koti me te tuitui whakakaha me te hanga kounga e kaha ana ki nga hiahia o te whakamahi auau.

4. Hoahoa: Ahakoa kaore pea te hoahoa o te koti whakangungu e pa ki te mahi, ka taea e ia te whakanui i te maia me te wairua o te kaitakaro ki runga i te papa. Rapua nga koti me te hoahoa kikorangi me te huatau e pai ai te ahua o te kaitakaro me te maia i nga wa whakangungu.

5. Te Manawa: He mea nui kia tika te rere o te hau i roto i nga mahi whakakori tinana. Rapua nga koti me nga panui mata, he papanga manawa ranei kia pai ai te rere o te hau me te noho hauhautanga me te whakamarie i te kaitakaro i te wa e whakangungu ana.

6. Te makuku: Ka taea e te werawera te aukati i te mahi me te whakararu i nga wa whakangungu. Rapua nga koti e mau ana i te makuku e awhina ana ki te tango i te werawera mai i te tinana me te pupuri i te kaitakaro kia maroke me te pai.

7. Whakamarie: Ko te whakamarie te mea matua ina tae mai ki nga koti whakangungu. Rapua nga koti me te ahua ngawari me te maeneene ki te kiri e whakamarie ana i te roanga o te whakangungu.

8. Te whakaritenga o te pāmahana: I etahi wa, ka whakangungu pea nga kaitakaro ki nga ahuatanga o te rangi me te pāmahana. Rapua nga koti i hangaia hei whakarite i te mahana o te tinana me te noho humarie te kaitakaro i roto i nga ahuatanga wera me te makariri.

9. Te ngawari: Me tuku he koti whakangungu mo nga nekehanga kore here me te ngawari. Rapua nga koti me te papanga totoro me te ngawari e taea ai te katoa o nga nekehanga kaore he here.

10. Te whakarei ake i nga mahi: I te mutunga, ko te whainga o te koti whakangungu whutupaoro ko te whakanui i te mahi a te kaitakaro ki runga i te papa. Rapua nga koti i hangaia hei whakapai ake i te kakama, te tere, me te mahi katoa i nga wa whakangungu.

Hei whakamutunga, ko te hiranga o nga koti whakangungu whutupaoro kounga e kore e warewarehia. Ka taea e te koti tika he rereketanga nui i roto i te whakamarie me te mahi a te kaitakaro i runga i te papa. Ma te whakaaro ki nga mea penei i te papanga, te pai, te roa, te hoahoa, te manawa, te makuku-wicking, te whakamarie, te whakaritenga o te pāmahana, te ngawari, me te whakarei ake i nga mahi, ka kitea e nga kaitakaro te koti whakangungu tino pai e whakanui ana i a raatau mahi me te hoatu ki a raatau te whakataetae whakataetae e hiahiatia ana e ratou.

Nga Ahuatanga Matua hei Rapua i roto i nga Hate Whakangungu Whakapaipai Mahi

Ina tae mai ki te whakanui ake i to mahi i runga i te papa whutupaoro, ka taea e te koti whakangungu tika te rereke. I tenei ra, ka ata tirohia e koe nga ahuatanga matua e tika ana kia rapua e koe i te wa e whiriwhiri ana koe i tetahi koti whakangungu whakapakari mahi mo te whutupaoro. Ahakoa he kaiwhakataetae ngaio koe, he kaitakaro whakangahau ranei, ma enei ahuatanga ka awhina koe ki te kawe i to keemu ki te taumata e whai ake nei.

1. Te papanga makuku: Ko tetahi o nga mea tino nui hei rapu i roto i te koti whakangungu whutupaoro ko te papanga makuku. Ko tenei momo rauemi i hangaia hei kumea te werawera mai i te tinana, kia noho maroke me te noho humarie i nga wa whakangungu kaha, keemu ranei. Rapua nga koti i mahia mai i nga taonga penei i te polyester, nylon ranei, e mohiotia ana mo o raatau makuku makuku.

2. Te Manawa: I tua atu i te papanga makuku-wicking, he mea nui ano hoki te kowhiri i tetahi koti whakangungu e hau ana. Rapua nga koti me nga awhi mata me nga waahi whakangao kia pai ai te rere o te hau. Ma tenei ka awhina koe ki te whakamatao me te whakamarie, ahakoa i nga ra tino wera.

3. Te hanga mama: I a koe i waho i te papa, ko te mea whakamutunga e hiahia ana koe kia taumaha koe i nga kakahu taumaha. Rapua nga koti whakangungu he maamaa me te ngawari, ka taea te neke me te ngawari. Ma tenei ka awhina koe kia kaha ake te kakama me te kakama, ka whakawhiwhia koe ki te whakataetae whakataetae i nga wa whakangungu me nga taakaro.

4. Te toronga me te ngawari: Ko te whutupaoro he hakinakina hihiri e hiahia ana ki te whānuitanga o nga nekehanga, mai i te omaoma me te peke ki te kopikopiko me te huri. Rapua nga koti whakangungu e tuku ana i te toronga me te ngawari, e taea ai te neke kore here. Ma tenei ka awhina koe ki te mahi i to tino pai me te kore e aukati i o kakahu.

5. Te hanga roa: Ka taea e te whutupaoro he hakinakina taikaha me te uaua, no reira he mea nui ki te whiriwhiri i tetahi koti whakangungu ka taea te tu atu i nga uaua o te keemu. Rapua nga koti me te tuitui whakakaha me te tuitui roa, me te atete ki te haehae me te wero. Ma tenei ka taea e to koti whakangungu te tu ki nga hiahia o te hakinakina.

6. Te whakamarumaru o te UV: He maha nga whakangungu whutupaoro me nga keemu ka mahia ki waho, ka kitea nga kaitakaro ki nga hihi UV kino o te ra. Rapua nga koti whakangungu e whakarato ana i te whakamarumaru UV i roto hei parepare i to kiri mai i te kino. Ka awhina tenei ki te noho haumaru me te whakamarie i nga haora roa i te ra.

7. Te whakahaere i te kakara: I muri i nga whakangungu kaha, ehara i te mea ohorere ka puta nga hate whutupaoro he kakara kino. Rapua nga koti me nga hangarau whakahaere kakara, penei i nga rongoa patu patupatupatu, i nga papanga makuku ranei e awhina ana ki te aukati i te tipu o nga huakita kakara. Ma tenei ka awhina i to koti whakangungu kia hou, kia ma hoki, ahakoa he maha nga kakahu.

8. Nga huānga whakaata: Mo nga kaitakaro e whakangungu ana, e takaro ana ranei i nga waahi marama iti, ka taea e nga huānga whakaata i runga i te koti whakangungu te haumaru ake. Rapua nga koti whai tohu whakaata, kuti, paipa ranei hei awhina i a koe kia kitea i roto i nga waahi marama iti, penei i nga whakangungu o te ata, i te ahiahi ranei.

9. Te pai o te hakinakina: Ka mutu, i te wa e whiriwhiri ana koe i tetahi koti whakangungu whutupaoro, rapua tetahi e pai ana ki te takaro. Ko te tikanga o te ahua o te ahua o to tinana me te kore e herea. Ko te pai o te takaro ka awhina i te whakaiti i te toia me te papanga nui, ka pai ake te mahi i runga i te papa.

Ma te pupuri i enei ahuatanga matua, ka taea e koe te kowhiri i tetahi koti whakangungu whutupaoro hei awhina i a koe ki te mahi pai. Rapua nga koti e tuku ana i te papanga makuku, te manawa, te hanga mama, te toronga me te ngawari, te hanga roa, te whakamarumaru UV, te whakahaere kakara, nga huānga whakaata, me te pai o te taakaro. Ma te koti whakangungu tika, ka taea e koe te maia me te whakamarie i a koe e mahi ana ki te whakatutuki i o mahi tino pai ki te papa whutupaoro.

Ko nga Hate Whakangungu Whutupaoro 10 Nga Tohu mo nga Kaitakaro

Ko nga koti whakangungu whutupaoro he waahanga nui o nga taputapu katoa o te kaitakaro, he whakamarie, he manawa, me nga ahuatanga whakarei ake i nga mahi hei awhina i nga kaitakaro ki te whakanui ake i o raatau whakangungu. Na te maha o nga whiringa e waatea ana, he uaua ki te kimi i te koti tika mo o hiahia. Hei awhina i a koe ki te whakatau whakatau, kua whakahiatohia e matou he rarangi o nga koti whakangungu whutupaoro 10 tino pai mo nga kaitakaro. Ahakoa he tohunga mohio koe, he tangata takaro noa ranei, ma enei koti ka awhina koe ki te noho humarie me te arotahi i nga wa whakangungu.

1. Nike Men's Dry Academy Football Top

Ko te Nike Men's Dry Academy Football Top he whiringa rongonui i waenga i nga kaitakaro mo tona kaha ki te whakaheke werawera me te papanga ngawari, ngawari. Ko te hoahoa ergonomic o te koti e taea ai te maha o nga nekehanga, e tino pai ana mo nga whakangungu kaha.

2. 18 Jersey a Adidas Men's Entrada

Ko te Adidas Men's Entrada 18 Jersey tetahi atu whiringa pai mo te whakangungu whutupaoro. Kei roto i te papanga Climalite waitohu a Adidas, e awhina ana ki te tango i te werawera me te noho maroke me te whakamarie i a koe e mahi ana. He hoahoa matarohia ano hoki te koti, mo te wa roa e tino pai ana ki nga kaitakaro o nga reanga katoa.

3. Puma Men's Liga Core Jersey

Ko te Puma Men's Liga Core Jersey he koti whakangungu kounga teitei e tuku ana i te whakamarie me te ahua. He mea hanga ki te hangarau dryCELL a Puma, ka awhina tenei koti kia noho maroke me te whakamarie i nga wa whakangungu kaha. Ko tana papanga mama me te manawa ka taea te rere o te hau, kia whakamatao koe ahakoa i nga mahi tino taumaha.

4. I raro i te Armour Men's Tech 2.0 Short Sleeve T-Shirt

E mohiotia ana a Under Armour mo ona kakahu hakinakina tino mahi, a ko te T-Hate Tohu Tangata 2.0 Short Sleeve. Kei roto i tenei koti te papanga HeatGear hainatanga a Under Armour, e muru ana i te werawera me te awhina ki te whakarite i te pāmahana tinana i te wa e whakangungu ana. Ko tana hangarau aukati i te kakara ka mau tonu koe i te hou me te ma i roto i o mahi whakangungu.

5. Tee Poto Poto Hurihuri Taane New Balance

Ko te Tee Tangata Tangata Huri Kemu a New Balance he kowhiringa maha me te huatau mo te whakangungu whutupaoro. He mea hanga ki te hangarau NB Dry, ka awhina tenei koti ki te tango i te werawera kia noho maroke me te whakamarie i a koe e mahi ana. Ko te ahua o te kakahu takaro me te papanga maamaa he mea tino pai mo nga kaitakaro e rapu ana i te koti e tuku ana i nga mahi me te ahua.

6. Umbro Men's Training Jersey

Ko te Umbro Men's Training Jersey he whiringa rongonui mo nga kaitakaro e rapu ana i tetahi koti whakangungu kore-kore. He mea hanga ki te papanga manawa, makuku-wicking, ka awhina tenei koti ki te whakamatao me te maroke i nga wa whakangungu kaha. Ko tana hoahoa ngawari me te iti ka waiho hei whiringa maha mo nga kaitakaro o nga taumata katoa.

7. Reebok Men's United na Fitness Double Knit Tee

Ko te Reebok Men's United na Fitness Double Knit Tee he tino pai mo nga kaitakaro e aro nui ana ki te whakamarie me te mahi. He mea hanga ki te hangarau a Reebok's Speedwick, ka awhina tenei koti ki te tango i te werawera me te noho maroke me te whakamarie i a koe e mahi ana. Ko te pai o te pai me te hiri papatahi ka whakarite kia pai te noho humarie me te kore riri.

8. Koti Whakangungu Tane Kapa

Ko te Hate Whakangungu Taane Kapa he momo huatau me te mahi mo te whakangungu whutupaoro. He mea hanga ki te papanga manawa, makuku-wicking, ka awhina tenei koti ki te pupuri i a koe i te hauhautanga me te whakamarie i nga wa whakangungu kaha. Ko tana hoahoa hou me te waitohu waitohu a Kappa he mea tino pai mo nga kaitakaro e rapu ana i te koti e whakakotahi ana i te mahi me te ahua.

9. Koti Whakangungu Tane a Joma

Ko te Koti Whakangungu Tane o Joma he whiringa pono, utu utu hoki mo nga kaitakaro e rapu ana i te koti whakangungu kore utu. I hangaia ma te hangarau DRY MX a Joma, ka awhina tenei koti ki te horoi i te werawera kia noho maroke ai koe i te wa e mahi ana koe. Ko tana papanga ngawari, he manawa ka taea hoki te rere o te hau, kia noho hauhautanga me te aro ki to whakangungu.

10. Errea Men's Training Jersey

Ko te Errea Men's Training Jersey he whiringa pai mo nga kaitakaro e rapu ana i te koti whakangungu-kounga teitei, kore-kore. He mea hanga ki te papanga hangarau a ERREA, ka awhina tenei koti ki te tango i te werawera me te noho maroke me te whakamarie i nga wa whakangungu kaha. Ko tana hoahoa ergonomic me nga tui papatahi ka whakapumau i te pai, kare he riri, he pai te whiriwhiri mo nga kaitakaro o nga taumata katoa.

Hei mutunga, he mea nui te kowhiri i te koti whakangungu whutupaoro tika mo te noho humarie me te arotahi i nga wa whakangungu kaha. Ahakoa ko te mahi matua, te ahua, te mea e rua ranei, he maha nga momo whiringa e waatea ana ki o hiahia. Ko nga koti whakangungu whutupaoro 10 kua whakahuahia i roto i tenei tuhinga he whiringa pai katoa mo nga kaitakaro e whai ana ki te whakanui ake i a raatau mahi i runga i te papa whakangungu.

Me pehea te whiriwhiri i te tika mo te whakamarie me te mahi

Ko te whiriwhiri i te koti whakangungu whutupaoro tika he mea nui mo te whakanui i te whakamarie me te mahi i runga i te papa. Na te maha o nga whiringa e waatea ana i runga i te maakete, ka raru pea te kimi i te tino pai. Heoi, ma te whakaaro ki nga mea penei i te papanga, te pai me te manawa, ka kitea e koe he koti e tutuki ana ki o hiahia motuhake me te awhina i a koe ki te mahi pai.

Ina tae mai ki nga koti whakangungu whutupaoro, ko te rauemi tetahi o nga mea tino nui hei whakaaro. Rapua nga koti i hangaia mai i te papanga mama, makuku-wikinga, penei i te polyester, te whakakotahitanga polyester ranei. I hoahoatia tenei rauemi kia maroke koe, kia pai hoki ma te tango werawera mai i te kiri kia tere te mimiti. I tua atu, ko etahi o nga koti he hangarau whakahaere kakara kia mau ai to ahua hou ahakoa i nga wa whakangungu kaha.

I runga i te pai, he mea nui ki te kimi koti e taea ai te neke haere me te kore e tino kikii, e herea ranei. Rapua nga koti me nga papanga totoro me nga tuitui ergonomic e neke haere ana me to tinana i a koe e oma ana, e peke ana, e tere ana, e korikori ana i te papa. Ka taea e te koti pai te pai te awhina i a koe ki te maia me te pai, ka taea e koe te arotahi ki to whakangungu kaore he raruraru.

Ko te kaha o te manawa tetahi atu whakaaro nui i te wa e whiriwhiri ana i te koti whakangungu whutupaoro. Rapua nga koti me nga awhi mata, nga waahi whakamaarama rautaki ranei e rere noa ai te hau me te whakamatao i a koe i nga mahi whakangungu kaha. Ka taea e te hau tika te whakarite i te mahana o to tinana me te aukati i te wera nui, ka taea e koe te whakangungu mo te wa roa me te kore e ngenge.

Hei awhina i a koe ki te rapu i te koti whakangungu whutupaoro tino pai, kua tohua e matou he rarangi o nga koti 10 tino pai i hangaia hei whakanui ake i te mahi me te whakamarie.

1. Nike Dri-FIT Academy Football Top: Ko tenei koti mama me te manawa he mea hanga mai i te papanga Dri-FIT waitohu a Nike, e pupuhi ana i te werawera ka awhina i a koe kia maroke me te whakamarie i te wa e whakangungu ana.

2. Adidas Tiro 19 Kareti Whakangungu: Ma nga panui whakamaarama me te totoro, he pai ki te takaro, i hangaia tenei koti kia noho hauhautanga me te whakamarie i a koe e tuku ana i nga nekehanga kore here.

3. I raro i te Armour Tech 2.0 T-Shirt Short Sleeve: E whakaatu ana i te papanga Hangarau a UA mo te mahi tere-maroke me te hangarau anti-hongi, he tino pai tenei koti mo nga whakangungu kaha.

4. Puma Liga Training Jersey: He mea hanga mai i te papanga makuku-wicking me te hau rautaki, i hangaia tenei koti kia maroke me te hauhautanga i a koe e whakangungu kaha ana.

5. New Balance Tech Training Jersey: Ko tenei koti mama e whakaatu ana i te hangarau NB Dry mo te whakahaere makuku me te waatea mo te whakamarie mo te ra katoa.

6. Reebok United na Fitness Perforated Tee: Me nga korero mo te hau me te hihiko, he pai mo te hakinakina, he tino pai tenei koti mo nga whakangungu whutupaoro.

7. Umbro Pro Training Jersey: He mea hanga mai i te papanga werawera me nga panui mata mo te hau, i hangaia tenei koti kia noho humarie me te aro ki to whakangungu.

8. ASICS Team Core Jersey: E whakaatu ana i te papanga makuku-wicking a ASICS me te hoahoa mama, ergonomic, he pai tenei koti mo nga whakangungu whutupaoro.

9. Ko te Hate Whakangungu Errea Jaro: Ma te totoro, te pai o te hakinakina me nga panui mata manawa, ka nui te whakamarie me te mahi o tenei koti i te wa e whakangungu ana.

10. Kappa Vatop Training Jersey: He mea hanga mai i te papanga makuku-wicking me te whai waahi rautaki, i hangaia tenei koti kia maroke me te hauhautanga i a koe e whakangungu ana.

Hei mutunga, he mea nui te kimi i te koti whakangungu whutupaoro tika mo te whakanui i te whakamarie me te mahi i runga i te papa. Ma te whakaaro ki nga mea penei i te papanga, te pai me te manawa, ka kitea e koe he koti e tutuki ana ki o hiahia motuhake me te awhina i a koe ki te mahi pai. Ma nga koti 10 runga kua whakarārangihia i runga ake nei, ka kitea e koe te whiringa tino pai mo o hiahia whakangungu me te kawe i to keemu ki te taumata e whai ake nei.

Tohutohu mo te Tiaki me te Tiaki i o Hate Whakangungu Whutupaoro

He mea nui nga koti whakangungu whutupaoro mo nga kaitakaro e whai ana ki te whakanui i a raatau mahi i runga i te papa. Heoi, kia mau tonu ai te tautoko me te whakamarietanga e hiahiatia ana e o koti whakangungu, he mea nui te tiaki me te tiaki tika. Anei etahi tohutohu mo te pupuri i o koti whakangungu whutupaoro i roto i te ahua pai.

Ko te mea tuatahi, he mea nui kia whai i nga tohutohu tiaki e whakaratohia ana e te kaihanga. Kei ia koti whakangungu whutupaoro he whakaritenga tiaki motuhake, penei i te horoi ki te wai matao, ki te whakamaroke hau ranei. Ma te whai i enei tohutohu, ka taea e koe te tiaki i te kounga me te pono o te koti.

Ka tae mai ki te horoi i o koti whakangungu whutupaoro, he pai ki te whakamahi i te hopi horoi ngawari me te karo i te whakamahi i te hiako, i te whakangwari papanga ranei. Ka taea e enei matū kino te wawahi i nga muka o te koti, ka taka ki te kakahu me te haehae. I tua atu, ko te horoi i o koti ki waho ka taea te tiaki i nga tauira kua taia, i te mahi whakairo ranei kei memenge, ka tihore ranei.

I muri i te horoinga o ou koti whakangungu, he mea nui kia whakamaroke tika. Ahakoa he mea whakamatautau ki te maka ki roto i te whakamaroke mo te pai, ko te whakamaroke hau te huarahi pai mo te tiaki i te papanga me te pai o te koti. Ko te whakairi ki runga i te raina kakahu, te whakatakoto ranei ki runga i te whatanga whakamaroke ka awhina i te pupuri i te ahua me te ngawari o te koti.

I tua atu i te horoi me te whakamaroke i nga wa katoa, he mea nui ki te whakatika wawe i nga paru me nga kakara. Mo nga stains uaua, ka taea e te tango i te poke i mua i te horoinga te hiki i te paru me te kore e pakaru te papanga. Mo nga hongi, ma te whakamakuku i te koti ki roto i te ranunga o te wai me te winika ka awhina i te whakakore i nga haunga roa.

He mea nui ano hoki ki te penapena tika i o koti whakangungu whutupaoro ina kore e whakamahia. Ko te whakairi ki roto i te waahi whai hau ka taea te aukati i nga haunga o te puhu ka puta, me te tuku i te papanga kia hau. Ko te karo i te kuhu ki roto i te pouaka e kikii ana, ka waiho ranei i te ra tika ka awhina i te pupuri i nga tae me te maamaa o te koti.

Ka mutu, ka taea e te tirotiro auau o o koti whakangungu whutupaoro te awhina wawe ki te tautuhi i nga raru pea. Ko te tirotiro mo nga miro marara, he tui totoro, he waahi nui ranei te kakahu ka awhina i a koe ki te whakatika i nga raru i mua i te kaha ake. Ma te whakatika wawe i enei take, ka taea e koe te whakaroa i te roanga o te oranga o o koti whakangungu me te whai hua tonu mai i o raatau mahi-whakapai ake.

Hei whakamutunga, he mea nui te tiaki tika me te tiaki i o koti whakangungu whutupaoro hei whakanui ake i o raatau mahi me te roa o te oranga. Ma te whai i nga tohutohu kua tohua i runga ake nei, ka taea e koe te whakarite kia mau tonu to koti ki te tautoko me te whakamarie mo o whakangungu me o keemu. Ma te iti o te tiaki me te aro nui, ka noho pai o koti whakangungu whutupaoro mo te wa roa.

Kupui

Hei mutunga, he mea nui te kimi i te koti whakangungu whutupaoro tika mo te whakanui i nga mahi i runga i te papa. Na te 16 tau o te wheako i roto i te umanga, kua tohua e matou he rarangi o nga koti whakangungu whutupaoro 10 runga i hangaia hei whakarei ake i te whakamarie, te ngawari, me te manawa. Ahakoa he kaipara ngaio koe, he toa wiki ranei, ko te haumi ki nga taputapu whakangungu-kounga teitei ka nui te rereketanga o to mahi. Na, whiriwhiria te koti whakangungu tika me te hiki i to keemu ki te taumata e whai ake nei.