Nga Kaihanga Reeti Rere o Naianei

Matapihi

Ko nga Kaihanga Kaihoko Oma Rere o Naianei he mea hangai ki te papanga racerback i hangaia ki te papanga mama, tere-maroke kia noho hauhautanga me te whakamarie i nga kaitakaro i a raatau e oma ana. Ko enei koti oma kua whakaritea hei whakapai ake i te hau i te wa e oma werawera ana.

Ngā Kōpae

-Ko te papanga papanga kounga teitei

-He rereke nga momo tae me nga hoahoa whakarite

-Te papanga tere-maroke me te mahi makuku-wicking

-Tai whakaraeraehia me te hihiko, nga taarua katoa

-Whakatuwherahia te tuara me nga panui mata rautaki mo te manawa

Uara Hua

Ko te hua e tuku ana i nga taarua taapiri, te papanga tere-maroke, te hanga-kore-kore, me te pai mo te omaoma, e whakarato ana i nga kaitakaro ki te whakapuaki whaiaro me te whakamarie i a raatau mahi.

Hua Painga

-Whakaaetia mo te hoahoa ritenga me te waitohu, whakairoiro ranei

-Ka whakarato i te hanga-kore-kore me te whakatakoto i nga panui mata mo te manawa

-Kei te tuku i nga whakaahua taapiri kapi katoa

-Ko te papanga ngawari me te hoahoa nekeneke-arotahi mo te tino pai i te waa whakangungu oma me te manawanui

Whārangi %u

Ko nga reeti rere ritenga e tika ana mo te whakangungu a nga kaitakaro hihiri i runga i nga huarahi, ara, me nga rori. Ka whakatutuki hoki ratou i nga karapu hakinakina, kura, me nga whakahaere e rapu ana i nga otinga pakihi ngawari mo o raatau hiahia kakahu.