O e i le maketi mo se peleue pasiketipolo aulelei ma umi? Aua e te toe vaai i ai! I totonu o lenei tusiga, o le a matou suʻesuʻeina nofoaga sili ona lelei e faʻatau ai peleue pasiketipolo e le gata ina faʻamafanafanaina ai oe i luga o le malae ae faʻapea foʻi ona e foliga lalelei ma faʻalelei. Pe o oe o se tagata ta'alo po'o se tagata fiafia, matou te ufiufi oe i filifiliga pito i luga mo peleue pasiketipolo. Faitau fa'atasi e saili atili ai! O fea e fa'atau ai 'afu pasiketipolo: O se ta'iala ile Healy Sportswear Products Afai o oe o se tagata fiafia pasiketipolo e tilotilo i luga o lau taʻaloga ma se peleue faʻalelei ma aoga, aua le toe vaʻai i le Healy Sportswear. Faatasi ai ma le taulai atu i le fou ma le lelei, Healy Sportswear e ofoina atu le tele o peleue pasiketipolo e fetaui lelei mo luga ma fafo o le malae. Pe e te manaʻomia se filifiliga mama mo mafanafana poʻo se peleue umi mo taʻaloga i fafo, Healy Sportswear ua e ufiufi. Faitau fa'atasi e su'e ai po'o fea e fa'atau ai peleue pasiketipolo ma su'esu'e fa'amanuiaga o oloa Healy Sportswear. 1. Le Taua o peleti Pasiketipolo Lelei A oʻo mai i le filifilia o se peleue pasiketipolo, o le lelei o le ki. O se peleue pasiketipolo lelei e tatau ona maua ai le mafanafana ma le puipuiga e aunoa ma le ositaulagaina o le gaioiga. E malamalama le Healy Sportswear i mana'oga o le ta'aloga ma le mana'omia o la'ei maualuluga e mafai ona fa'atasi ma ta'aalo ile malae. Faatasi ai ma ie susu-wicking, faʻamalosia le suʻiina, ma mafaufauga faʻataʻitaʻiga mamanu, Healy Sportswear peleti pasiketipolo ua mamanuina e tu atu i le faigata o le taʻaloga. 2. O fea e fa'atau ai 'ofu pasiketipolo a le Healy Sportswear O oloa a le Healy Sportswear o lo'o avanoa mo le fa'atau i luga o le initaneti e ala i la matou upega tafa'ilagi, fa'apea fo'i ma faleoloa filifilia. O la matou faleoloa i luga ole laiga e ofoina atu se faʻatauga faigofie ma saogalemu, faʻatasi ai ma le tele o peleue pasiketipolo e filifili mai ai. Pe e te manaʻo e faʻatau mai le mafanafana o lou fale pe faʻataʻitaʻi i peleue i lou tagata, Healy Sportswear ua e ufiufi. 3. O Fa'amanuiaga o 'ofu Pasiketipolo a Healy Sportswear I le faʻaopoopoga i le maualuga ma le faʻatinoga, o peleue pasiketipolo a Healy Sportswear ua mamanuina foi ma le sitaili i le mafaufau. Faatasi ai ma mamanu faʻaonapo nei, o matou peleue e fetaui lelei mo i luga ma fafo o le malae. Mai sitaili masani zip-up i filifiliga ufiufi, o loʻo i ai se peleue mo mea uma e fiafia i ai. Ma le isi, faʻatasi ai ma le taulaʻi i le tumau, o matou peleti pasiketipolo e fausia e tumau, ma avea ai ma tupe faʻaalu atamai mo soʻo se tagata taalo. 4. Se Taulai i le Fa'afouina ma le Fa'amalieina o Tagata Fa'atau I Healy Sportswear, matou te tuuto atu i le faʻaleleia atili ma le faʻafouina. Matou te iloa le taua o le fatuina o oloa fou fou, ma matou te talitonu foi o le sili atu ma le lelei o fofo pisinisi o le a maua ai e la matou paaga pisinisi se avanoa sili atu nai lo a latou tauvaga, lea e maua ai le tele o tau. O lenei tautinoga i le tulaga lelei e faʻalautele atu i a tatou peleti pasiketipolo, ona o loʻo tatou sailia pea ni mea fou ma tekinolosi e faʻaleleia ai a tatou oloa. E le gata i lea, o le faʻamalieina o le matou tagata faʻatau e sili ona taua ia i matou, ma matou te taumafai e faʻamautinoa e fiafia uma tagata faʻatau i a latou faʻatau. 5. Auai i le Healy Sportswear Community A e filifilia Healy Sportswear, e te le naʻo le faʻatauina o se peleue pasiketipolo - o loʻo e auai i se faʻalapotopotoga o tagata taʻalo ma tagata fiafia e tutusa le fiafia mo le taʻaloga. Fa'afeso'ota'i ma i matou i luga o fa'asalalauga fa'aagafesootai e tumau ai i le taimi nei i fa'amatalaga fou o oloa, fa'alauiloa, ma fa'amatalaga pasiketipolo. Matou te fiafia e faʻalogo mai a matou tagata faʻatau ma vaʻai i a matou oloa o loʻo faʻatinoina, o lea ia mautinoa e faʻailoga matou i au ata ma taʻu mai pe faʻapefea ona e fiafia i lau peleue pasiketipolo Healy Sportswear. I le faaiuga, o Healy Sportswear e ofoina atu le tele o peleue pasiketipolo sili ona lelei e fetaui lelei mo tagata taʻaloga o tomai uma. Faatasi ai ma se tautinoga i mea fou, faamalieina o tagata faatau, ma le nuu, o Healy Sportswear o le filifiliga sili lea mo ofu pasiketipolo. Pe o e su'e se peleue mafanafana mama po'o se pito i fafo umi, e mafai ona e fa'atuatuaina Healy Sportswear e tu'uina atu le fa'atinoga ma le sitaili e te mana'omia. O lea la, afai o loʻo e mafaufau poʻo fea e faʻatau ai peleue pasiketipolo, aua le toe vaʻavaʻai nai lo Healy Sportswear. Aʻoaʻo I le faaiuga, o le sailia o le peleue pasiketipolo atoatoa e mafai ona avea ma se galuega faigata, ae faatasi ai ma le 16 tausaga o le poto masani i le alamanuia, ua matou filifilia filifiliga sili mo oe. Pe o e su'e se peleue masani varsity-style po'o se mamanu fa'aonaponei, e iai a matou mea mo so'o se tagata fiafia pasiketipolo. O la matou filifiliga e le gata ina lalelei, ae e umi foi ma aoga, ma avea ai ma filifiliga sili mo le lua i luga ma fafo o le malae. O lea la, afai o loʻo e mafaufau poʻo fea e faʻatau ai peleue pasiketipolo, aua e te toe vaʻai nai lo le matou aoina mo filifiliga sili e maua.

Fa'afeiloa'i i la matou tala fou ile auala e gaosia ai peleue mafanafana i luga ole laiga mo lau kamupani. I le maketi fa'atauva i aso nei, e taua tele mo kamupani ta'aloga le tumau i luma o le ta'aloga e ala i le ofoina atu o la'ei maualuga ma fa'aleaganu'u. I totonu o lenei tusiga, o le a tatou talanoaina le aoga o le gaosiga o peleue mafanafana i luga o le initaneti ma pe faʻapefea ona fesoasoani i lau kamupani e faʻaeseese mai le tauvaga. Pe o oe o se tama'i amataga po'o se fa'ailoga fa'amautu, o lenei tusiga o le a tu'uina atu ia te oe ni fa'amatalaga taua i le auala e fai ai ni peleue mafanafana fa'apitoa mo lau 'au soka. Auai ma matou a o matou suʻesuʻeina le lalolagi o gaosiga i luga ole laiga ma maua avanoa e le gata mo lau kamupani taʻaloga. 5 Mafuaaga e Gausia ai Lafu Faamafanafana Soka i luga ole laiga ma Healy Sportswear O Healy Sportswear, e ta'ua foi o Healy Apparel, ose kamupani ta'uta'ua i le pisinisi o lavalava ta'aloga, fa'apitoa i le gaosiga o peleue fa'amafanafana soka. Faatasi ai ma a matou oloa fou ma fofo pisinisi lelei, e mafai ona matou fesoasoani i lau kamupani ia tumau i luma o le tauvaga. O mafuaaga nei e lima e tatau ai ona e filifilia Healy Sportswear e gaosia ai au peleue mafanafana i luga o le initaneti. 1. Mea Lelei ma Fuafuaga I Healy Sportswear, matou te malamalama i le taua o le faʻaaogaina o mea e sili ona lelei ma mamanu fou e fai ai ni peleue faʻamafanafana soka. O la matou 'au o tagata faʻataʻitaʻi faʻapitoa ma tagata gaosi oloa e taumafai e gaosia ni peleue e le gata ina faʻalelei ma faʻalelei ae e umi ma aoga. Matou te faʻamaualuga i le faʻaaogaina o tekonolosi fou ma mea e faʻamautinoa ai o matou oloa e ausia tulaga maualuga. 2. Filifiliga Fa'apitoa A e filifilia Healy Sportswear e gaosia au peleue mafanafana soka, e te maua le avanoa e faʻavasega ai le mamanu ma foliga e fetaui ma ou manaʻoga patino. Pe e te manaʻo e faʻaopoopo lau tagavai, lanu, poʻo taga faaopoopo, e mafai ona matou faʻaogaina au talosaga. O la matou sini o le tuʻuina atu ia te oe o se oloa faʻapitoa e fai ma sui o lau 'au ma le faʻailoga faʻailoga. 3. Fa'atonuga i luga ole laiga Faatasi ai ma le faʻaogaina o la matou faʻatonuga i luga ole laiga, e faigofie ona e tuʻuina lau oka mo peleue mafanafana soka e aunoa ma le faʻalavelave e asiasi i se nofoaga faʻapitoa. O la matou 'upega tafaʻilagi faʻaoga faʻaoga e mafai ai ona e suʻesuʻe i la matou lisi o oloa, filifili au filifiliga e te manaʻo ai, ma tuʻuina atu lau faʻatonuga i ni nai kiliki. Matou te malamalama i le taua o le lelei ma taumafai e faʻaogaina le faʻatonuga o le faʻagasologa e pei ona mafai mo a matou tagata faʻatau. 4. Tau Faatauva I Healy Sportswear, matou te talitonu i le tuʻuina atu o le tau sili mo a matou tagata faʻatau. O a matou tau fa'atauvaga e fa'amautinoa e te mauaina ni peleue fa'amafanafana soka maualuga i se tau talafeagai. E ala i le gaosiga oa tatou oloa i luga ole laiga, e mafai ai ona faʻaitiitia tupe faʻaalu ma tuʻuina atu tupe teu i a tatou tagata faʻatau. E mafai ona e fa'atuatuaina o lo'o e maua se mea sili pe a e filifilia Healy Sportswear mo lou mana'oga fa'amafanafana polo. 5. Au'aunaga Tulaga Fa'atau O la matou filosofia faapisinisi e faʻataʻamilo i le manatu o le tuʻuina atu ia matou paʻaga pisinisi ni fofo lelei ma aoga. O le mea lena matou te fa'amuamua ai auaunaga fa'apitoa mo tagata fa'atau ina ia mautinoa o lou poto masani i Healy Sportswear e lona lua i le leai. O la matou 'au e fa'amaoni i le fa'atalanoaina o au su'esu'ega, fesoasoani i filifiliga fa'apitoa, ma fa'amautinoa o lo'o fa'agasolo lau fa'atonuga ma tu'uina atu i se taimi talafeagai. I le faaiuga, o le filifilia o Healy Sportswear e gaosia ai au peleue mafanafana i luga o le initaneti o se filifiliga atamai mo lau kamupani. O la matou tautinoga i le lelei, faʻapitoa, faʻatonuga i luga ole laiga, tau faʻatauvaʻa, ma auaunaga faʻapitoa mo tagata faʻatau e tuʻu ese ai i tatou mai le tauvaga. Fa'afeso'ota'i mai matou i aso nei e a'oa'o atili pe fa'apefea ona matou fesoasoani ia te oe e fai ni peleue fa'amafanafana soka mo lau 'au. Aʻoaʻo I le faaiuga, i le avea ai o se kamupani ma 16 tausaga o le poto masani i le alamanuia, matou te malamalama i le taua o peleue mafanafana lakapi maualuga mo 'au. E ala i le gaosiga o peleue mafanafana lakapi i luga o le initaneti, e mafai ona matou tuʻuina atu i tagata faʻatau ni filifiliga faʻapitoa e fetaui ma o latou manaʻoga ma mea e fiafia i ai. O matou tomai i le alamanuia e mafai ai ona matou tuʻuina atu oloa pito i luga e fetaui ma tulaga o taʻaloga faʻapolofesa ma 'au. Matou te tuuto atu i le tuʻuina atu o auaunaga faʻapitoa mo tagata faʻatau ma oloa faʻatuatuaina, ma avea ai i matou ma filifiliga e alu i ai mo peleue mafanafana soka. Se'i matou fesoasoani i lau 'au e va'ai ma fa'alogo lelei i a matou peleue fa'apitoa.

Ua e fiu e ositaulaga sitaili mo le mafanafana i masina malulu? Aua e te toe vaai i ai! O a matou peleue fa'aa'oa'oga a le au soka e ofoina atu le tu'ufa'atasiga lelei o teuga ma galuega e fa'atumauina ai lou mata ma'ai ma lagona le mafanafana. Pe o e ta i le malae pe ta i le taulaga, o matou peleue ua puipuia oe. Faitau fa'atasi e iloa ai pe fa'afefea ona e mafanafana ma aulelei i vaitau uma. Fa'ailoa atu a matou 'Au Lakapi 'Au'au Toleniga A o'o mai i le mafanafana ma le fa'alelei i taimi o toleniga a le au soka, e taua tele le filifilia o le peleue sa'o. O a matou peleue faʻaaoaoga a le au soka ua mamanuina ma faʻatinoga uma ma sitaili i le mafaufau, ma avea ai ma filifiliga sili mo tagata taʻalo o loʻo vaʻavaʻai e nofo lelei ma foliga matagofie i luga ma fafo atu o le malae. O a matou peleue fa'aa'oa'oga a le 'au soka e faia mai mea e sili ona lelei ua fa'atulagaina e fa'amafanafana ai oe ma mago i taimi o toleniga mamafa. O peleue e fausia mai se ie umi, e le susu ua mamanuina e faʻafefe ai le vai ma faʻamamago i tulaga uma o le tau. O lona uiga e mafai ona e koleni ma le mautinoa, ma le iloa o lou peleue o le a faʻamafanafanaina oe ma faʻalelei tusa lava po o le a le tau. I le faaopoopo atu i a latou foliga maualuga, o la matou au soka aʻoaʻoga ua mamanuina foi ma sitaili i le mafaufau. O peleue o loʻo faʻaalia se mamanu faʻaonaponei faʻaonaponei e mautinoa e liliu ai ulu i luga ma fafo atu o le malae. Faatasi ai ma le tele o lanu ma sitaili e filifili mai ai, e faigofie ona e mauaina se peleue e fetaui ma lou lava tofo ma faʻaalia ai le agaga o lau 'au. O se tasi o vaega sili ona taua o la matou 'au soka a'oa'oga peleue o lo latou manava. O peleue ua mamanuina e faʻamalo ese ai le afu ma faʻataga le ea e taamilo, e te malu ma faʻalelei i taimi o aʻoaʻoga sili ona mamafa. O lona uiga e mafai ona e taulaʻi i lau faʻatinoga e aunoa ma le popole i le lagona o le vevela pe le toʻa. O la matou 'au soka a'oa'oga peleue o lo'o fa'aalia ai fo'i le tele o mea fa'ata'ita'i fa'atino e fa'ato'a atoatoa ai mo tagata ta'aalo. O peleue o loʻo i ai faʻamau faʻapipiʻi ma pupuni, e mafai ai ona e faʻavasegaina le fetaui i lou fiafia. E iai fo'i taga fa'amau mo le teuina o mea e mana'omia, fa'apea fo'i ma fa'amatalaga e fa'amanata ai mo le fa'aopoopoina o le va'aiga i taimi e maualalo ai le malamalama. A o'o mai i le filifilia o le 'au soka sa'o a'oa'oga peleue, e taua tele le mafaufau i le fa'atinoga ma le faiga. O matou peleue ua mamanuina ma nei mea uma e lua i le mafaufau, ma avea ai i latou ma filifiliga sili mo tagata taʻalo o loʻo manaʻo e faʻamafanafana, mago, ma faʻalelei i le taimi oa latou toleniga. I le fa'ai'uga, o la matou 'au soka a'oa'oga peleue o le filifiliga sili lea mo tagata ta'aalo o lo'o va'ava'ai e tumau le mafanafana ma le fa'alelei i le taimi oa latou toleniga. Faatasi ai ma o latou foliga maualuga, mamanu faʻaonaponei, ma elemene aoga, o nei peleue e mautinoa lava e avea ma mea faʻapitoa i soʻo se tagata taʻalo. Pe o e taia le malae mo fa'ata'ita'iga po'o le fa'amalo i lau 'au mai le pito i tua, o la matou 'au soka a'oa'oga peleue o le filifiliga sili lea mo le mafanafana ma le matagofie. Le Fa'afefiloi Atoatoa o le mafanafana ma le sitaili A o'o mai i le mafanafana ma le fa'alelei i masina malulu, e leai se filifiliga sili atu nai lo peleue a'oga a le au soka. O nei peleue o le tuʻufaʻatasiga lelei o le mafanafana ma le sitaili, e taua tele mo soʻo se tagata fiafia soka. Pe o oe o se tagata taʻalo, faiaoga, poʻo se tagata faʻamaoni, o nei peleue e tatau ona i ai mo le vaitau a sau. O se tasi o vaega taua o peleue aʻoga a le au soka o lo latou gafatia e tuʻuina atu le mafanafana e aunoa ma le ositaulagaina o sitaili. O nei peleue ua mamanuina e faʻamafanafanaina ai oe i na taimi o toleniga malulu, ae faʻamautinoa foi e te foliga ma lagona lelei. Faatasi ai ma sitaili eseese ma lanu o loʻo avanoa, e mafai ona e mauaina le peleue atoatoa e fetaui ma lanu o lau 'au ma faʻaalia lau lagolago i sitaili. I le faʻaopoopoga i la latou sitaili, o peleue aʻoaʻoga a le au soka ua mamanuina foi ma le faʻatinoga i le mafaufau. E faia i latou mai mea e sili ona lelei, umi e filifilia faapitoa e maua ai le faʻamafanafanaga sili ma le faʻatinoga. Pe o e i luga o le laina e faʻafiafia i lau 'au poʻo fafo i luga o le malae e faʻaatoatoaina ou tomai, o nei peleue o le a faʻamafanafanaina oe ma taulai atu i le taʻaloga. O le isi vaega sili o peleue aʻoaʻoga a le au soka o lo latou faʻaogaina. E mafai ona ofuina mo ni mea e sili atu nai lo na o aʻoaʻoga - e lelei atoatoa mo laʻei masani, foʻi. Pe o e fai fe'au, fai sau mea'ai e 'ai ma au uo, pe alu i le ta'aloga, o nei peleue o se filifiliga fa'alelei e te fa'amafanafanaina ma fa'alelei tusa lava po'o fea e te alu i ai. Pe a oʻo mai i le filifilia o le 'au soka aʻoaʻoga lelei, ei ai nai mea e teu i lou mafaufau. Muamua, mafaufau i le tau o lou eria ma manaoga faapitoa o lau 'au. Afai e te nofo i se tau malulu, atonu e te manaʻo e filifili mo se peleue mafiafia, puipui. I le isi itu, afai e te i ai i se tau malulu, o se peleue mama, sili atu le manava atonu o le filifiliga sili lea. E taua foi le mafaufau i le aoga o le peleue. Vaavaai mo foliga e pei o taga sipi, lima e mafai ona fetuutuunai, ma se pulou e saunia ai oe mo soʻo se tulaga o le tau. E le gata i lea, mafaufau i le fetaui ma le mamanu o le peleue ina ia mautinoa e fetaui ma lau lava sitaili ma maua ai se foliga faʻalelei ma faʻalelei. Ma le mea mulimuli, 'aua ne'i galo e fa'aalia le mimita o lau 'au i lau filifiliga peleue. Va'ai mo filifiliga e fa'aalia ai le tagavai a lau 'au, lanu, po'o isi fa'amatalaga tulaga ese o le a fesoasoani ia te oe e tu matilatila ai o se ili fa'amaoni. Pe o oe o se tagata taalo, faiaoga, poʻo se lagolago, o le ofuina o lanu o lau 'au ma le mitamita o se vaega taua o le taʻaloga i aso taʻaloga. I le faaiuga, o peleue aʻoga a le au soka o le faʻafefiloi lelei o le mafanafana ma le faiga. Faatasi ai ma lo latou gafatia e faʻamafanafanaina ai oe, faʻalelei, ma faʻalelei, o se faʻaopoopoga taua i soʻo se ofu lakapi soka. Pe o e ofuina se tasi i luga o le malae poʻo luga o tulaga, o nei peleue o se filifiliga sili ona lelei ma aoga e faʻatumauina ai oe ma foliga matagofie i vaitau uma. Filifili mai le tele o lanu ma mamanu A o pa'ū le vevela ma amata le vaitau o le lakapi i le maualuga, e taua mo tagata taaalo ma tagata fiafia ia tumau mafanafana ma aulelei. O i'ina e sau ai a matou 'ofu tele o 'au a le au soka. Faatasi ai ma le tele o lanu ma mamanu, e mafai ona e mauaina le peleue atoatoa e faʻaalia ai le faʻamaualuga o lau 'au aʻo e nofo lelei i soʻo se tau. A o'o mai i le filifilia o le 'au soka sa'o a'oa'oga peleue, ei ai nai mea taua e mafaufau i ai. O le mea muamua e te mafaufau i ai o tulaga tau o le a e feagai. Afai o loʻo e taʻalo pe matamata i taʻaloga i tau malulu, e te manaʻo i se peleue e faʻafefeteina e faʻamafanafana ai oe. I le isi itu, afai o oe i se tau malulu, o se peleue mama atonu o le filifiliga sili lea. Po o le a lava le tau, o la matou aoina o peleue aʻoga a le au soka e iai se mea mo tagata uma. O matou peleue e maua i le tele o lanu, e mafai ai ona e faʻaalia le agaga o lau 'au i le faiga. Pe e te mana'o i le lanu uliuli ma le pa'epa'e masani, lanu mata'utia ma le susulu, po'o se foliga e sili atu ona maaleale, e le fa'amatalaina, o lo'o ia i matou le filifiliga sili mo oe. Mai le lanu mumu ma le lanumoana i le lanu efuefu ma le uliuli, o loʻo i ai se lanu e fetaui ma tofo uma. I le faaopoopo atu i le tele o lanu eseese, o la matou au soka aʻoaʻoga peleue e sau foi i mamanu eseese. Mai sitaili masani zip-up i pullovers lalelei, o loʻo i ai se mamanu e fetaui ma manaʻoga uma. O nisi peleue o loʻo faʻaalia ai le tagavai a le 'au i luma ma totonugalemu, ae o isi e filifili mo se auala e sili atu ona maaleale ma tamaʻi, faʻailoga faʻapipiʻi. Pe e te manaʻo e fai se faʻamatalaga malosi pe faʻamaualalo, o loʻo i ai se mamanu e fetaui lelei mo oe. O mea o lo'o fa'aogaina i la matou 'au soka a'oa'oga peleue e maualuga fo'i. Matou te malamalama i le taua o le faʻatinoga ma le faʻamafanafanaga, o lea e faia ai o matou peleue i le maualuga, ie manava e maua uma ai le mafanafana ma le fetuutuunai. Pe o e i luga o le malae pe faʻafiafia mai le pito i tua, o matou peleue o le a faʻamafanafanaina oe ma aulelei i vaitau uma. O le isi vaega taua o la matou 'au soka a'oa'oga peleue o lo latou umi. Matou te iloa o le lakapi e mafai ona avea o se taʻaloga faigata, ma matou te mananaʻo ia mautinoa o matou peleue e mafai ona tatalia le ofuina ma loimata o le taʻaloga. O le mafuaaga lena matou te faʻaaogaina ai naʻo mea sili ona lelei ma faiga faufale e faʻamautinoa ai o matou peleue e tumau i lea vaitau ma lea vaitau. Ma le mea mulimuli, o la matou 'au soka a'oa'oga peleue ua mamanuina ma tagata ta'aalo ma tagata fiafia i le mafaufau. Pe o oe o se faiaoga, tagata taʻalo, poʻo se lagolago tuuto, o matou peleue o le auala sili lea e tumau ai le mafanafana ma le aulelei aʻo faʻaalia le mimita o lau 'au. Faatasi ai ma le tele o lapopoa o loʻo avanoa, e mafai e tagata uma ona maua lo latou fetaui lelei ma auai i le agaga o le 'au. I le faʻaiuga, o la matou 'au soka aʻoaʻoga peleue o le tuʻufaʻatasiga lelei o sitaili, mafanafana, ma le lelei. Faatasi ai ma lanu eseese, mamanu, ma lapopoa e filifili mai ai, o loʻo i ai se peleue mo tagata uma. Pe o e fa'afefe i le malulu i luga o le malae po'o le fiafia mai luga o tulaga, o matou peleue o le a fa'amafanafanaina oe ma va'ai ma'ai i vaitau uma. Aisea la e ositaulaga ai sitaili mo le mafanafana pe afai e mafai ona e maua uma i la matou 'au soka toleniga peleue? Mea Maualuluga mo le Fa'amafanafana ma le Tumau A'o amata ona malulu le tau, ua o'o i le taimi e amata ai ona mafaufau pe fa'afefea ona fa'amafanafana a'o foliga aulelei. Ma mo i latou o lo'o auai i le 'au soka, o le sailia o le peleue fa'aa'oa'oga sa'o e mana'omia mo le fa'amafanafanaga ma le tumau i taimi o toleniga malulu. O le mafuaʻaga lea ua faia ai a matou peleue aʻoaʻoga a le au soka i mea e sili ona lelei, faʻatulagaina e maua ai le faʻamafanafanaga sili ma le umi o laʻei. A o'o mai i peleue fa'aa'oa'oga a le au soka, o lo'o i ai ni nai vaega taua e taua mo le fa'atinoga ma le faiga. O le mea muamua ma sili ona taua o le mea e faʻaaogaina. O matou peleue e faia i ie sili ona lelei, manava ua mamanuina e faʻamafanafana ai oe aʻo faʻatagaina le manava maualuga i taimi o toleniga mamafa. O lona uiga e mafai ona e nofo lelei ma mago, tusa lava pe e te galue afu i luga o le malae. I le faʻaopoopoga i mea lava ia, o le fausiaina o le peleue e taua foi mo le faʻamafanafanaga ma le tumau. Ua mamanuina a matou peleue aʻoaʻoga a le au soka ma le taulai atu i le fetaui ma le fetuutuunai, ina ia mafai ona e gaoioi saoloto ma faʻalelei aʻo e ofuina. O lona uiga e le toe iai se lagona fa'asaina pe mamafa i la'ei fafo. O peleue ua mamanuina foi ina ia tumau, faʻatasi ai ma le faʻamalosia o le suʻiina ma le maualuga o le sipi ma faʻamau, ina ia mafai ona latou tatalia le faigata o aʻoaʻoga masani e aunoa ma le malepelepe. O le isi itu taua o la matou 'au soka a'oa'oga peleue o le gauai atu i auiliiliga i le mamanu. Matou te malamalama o le vaʻaia lelei e tutusa lava le taua ma le lagona faʻalelei, o lea o matou peleue ua mamanuina i se sitaili faʻaonaponei faʻaonaponei e faʻaoga uma ma faʻalelei. O lona uiga e mafai ona e tumau i luga o le masani a'o e fai ma sui o lau 'au ma le mitamita. Ae e le na'o foliga - o tatou peleue ua mamanuina foi ma foliga faʻaoga e faʻaoga lelei ai mo aʻoaʻoga. E aofia ai taga sipi mo le teuina malu o mea taua e pei o ki ma telefoni, faʻapea foʻi ma faʻapipiʻi pulou ma lima e fesoasoani e taofia ai le malulu ma le matagi. O nei fa'amatalaga fa'atino e fa'amalieina ai a tatou peleue mo na fa'aa'oa'oga i fafo pe a le lelei le tau. Ma le mea mulimuli, o la matou 'au soka a'oa'oga peleue o lo'o avanoa i le tele o lapopo'a ma lanu, ina ia mafai ai ona e mauaina le fetaui lelei ma le sitaili mo ou mana'oga. Pe o oe o se tagata taalo, faiaoga, poʻo se lagolago, o loʻo i ai se peleue e fetaui ma ou manaʻoga ma manaʻoga. I le faʻaiuga, o la matou 'au soka aʻoaʻoga peleue ua mamanuina ma mea e sili ona lelei mo le maualuga o le mafanafana ma le tumau. Mai ie manava e o'o atu i auiliiliga o mamanu aoga, o nei peleue o le filifiliga sili lea e tumau ai le mafanafana ma le manaia i na taimi o toleniga malulu. O lea la, pe oe i luga o le malae pe fa'amalo mai tua, o matou peleue o lo'o i ai mea uma e te mana'omia e tumau ai le mafanafana ma foliga lelei a'o fai ma sui o lau 'au. Tumau i tulaga masani ma Sauni-Sauni Fa'atino ma a tatou 'ofu O lo'o fa'agasolo le vaitau o le soka, ma o lona uiga ua o'o i le taimi e ta'alo ai i tu'uga fou i peleue a'oa'oga a 'au soka. Pe o oe o se tagata ta'alo o lo'o va'ava'ai e nofo mafanafana ma aulelei i luga o le malae po'o se tagata fiafia e mana'o e fa'aalia le lagolago mo lau 'au e sili ona e fiafia i ai, o la matou aoina o peleue e iai se mea mo tagata uma. Mai fa'ata'ita'iga fa'aonaponei ma fa'aonaponei i fa'atinoga fa'atino, ua matou saunia oe mo au mana'oga uma e fa'atatau i le lakapi. O a matou peleue fa'aa'oa'oga a le au soka ua fa'atulaga faapitoa ina ia fa'amafanafanaina oe ma fa'alelei i taimi o ta'aloga malulu ma taimi o toleniga. Faia i mea e sili ona lelei e pei o le polyester ma le spandex, o matou peleue e maua ai le fa'amalu sili atu ma le susu-wicking mea e fesoasoani ia te oe e tumau ai matutu ma taulaʻi i lau faʻatinoga. Faatasi ai ma le tele o sitaili ma fetaui e maua, e mautinoa lava e te mauaina le peleue atoatoa e fetaui ma ou manaʻoga ma mea e te manaʻo ai. E le gata i le fa'amafanafanaina o oe, o matou peleue ua fa'apena fo'i ma sitaili i le mafaufau. Pe e te mana'o i se peleue masani varsity-style po'o se va'aiga fa'aonaponei ma fa'amanino, matou te ofoina atu le tele o mamanu e fetaui ma lou lava tofo. Mai lanu mata'utia o 'au ma tagavai i fa'amatalaga ma'ale'ale ma fa'ailo, o matou peleue ose auala fa'alelei e fa'aalia ai le agaga o lau 'au a'o tumau pea i faiga masani. Ae e le na'o le foliga lelei - o a tatou 'au soka a'oa'oga ua fausia fo'i mo ta'aloga. Faatasi ai ma foliga e pei o panels mesh manava, pulou fetuutuunai, ma taga sipi, o matou peleue ua mamanuina e faʻaleleia ai lau taʻaloga afeleti, e mafai ai ona e gaoioi saoloto ma faʻalelei i luga o le malae. O le mama ma le fetuutuuna'i fau o matou peleue e mautinoa ai o lo'o e sauni i taimi uma e fa'afetaui so'o se toleniga po'o se lu'itau i aso ta'aloga ma le faigofie. O le a le mea e tuʻufaʻatasia ai a tatou peleue e le gata o latou gaioiga ma sitaili, ae faʻapea foʻi lo latou tumau. Matou te malamalama i manaʻoga o aʻoaʻoga soka ma le ofuina ma loimata e oʻo mai ai. O le mafuaaga lena ua faia ai o tatou peleue i le su'isu'i fa'amalosi ma mea e tumau e fa'afetaia'ia le faigata o le ta'aloga. Pe o e maulu mo le polo, faia o togi, pe na o le faʻamalosi i elemene, o matou peleue e fausia ina ia tumau ma faʻapolopoloina oe mo soʻo se mea e alu i ai le vaitau. I le faʻaiuga, o la matou 'au soka aʻoaʻoga peleue o le tuʻufaʻatasiga sili lea o sitaili ma faʻatinoga. Pe o oe o se tagata ta'alo po'o se tagata fiafia, o matou peleue ua mamanuina e fa'amafanafana ai oe, aulelei, ma sauni mo le fa'atinoga maualuga. Faatasi ai ma a latou mea e sili ona lelei, mamanu faʻalelei, ma foliga faʻaogaina, o matou peleue o le filifiliga sili lea mo soʻo se tasi o loʻo vaʻavaʻai e tumau i luga o le masani ma faʻatino-sauni i lenei vaitau soka. O le a la le mea e nofo ai mo se mea itiiti? Fa'ae'e lau ta'aloga ma fa'aalia le mimita o lau 'au i la matou fa'aputuga o peleue a'oa'oga a le au soka. Aʻoaʻo I le faʻaiuga, o la matou 'au soka aʻoaʻoga peleue e ofoina atu le tuʻufaʻatasiga atoatoa o le mafanafana ma le sitaili mo tagata taʻalo ma tagata fiafia. Faatasi ai ma le 16 tausaga o le poto masani i le alamanuia, ua faʻaatoatoaina e le matou kamupani le faʻataʻitaʻiga o le fatuina o peleue sili ona lelei, umi e le gata ina faʻamafanafanaina ai oe i taimi o toleniga ae faʻapea foʻi ona fai se faʻamatalaga ma a latou mamanu faʻalelei. Pe o e i luga o le malae pe fa'amalo mai tua, o matou peleue o se mea e tatau ona i ai mo so'o se tasi e fia nofo fa'alelei ma fa'alelei i le vaitau o le lakapi. O lea, 'aua ne'i misia le avanoa e tumau ai le mafanafana ma le fa'alelei fa'atasi ma a tatou 'au lakapi a'oa'oga!

Ua e sauni e ave lau taaloga soka i le isi tulaga? Aua e te va'ava'ai atu nai lo a matou filifiliga pito i luga mo la'ei a'oga soka e fa'aleleia atili ai lau ta'aloga i luga o le malae. Mai ie mānava, susū-wicking ie i mamanu umi ma fa'alelei, ua matou fa'avasegaina mea e sili ona lelei e fesoasoani ia te oe e toleni ai pei o se pro. Pe o oe o se tagata ta'alo tomai pe na'o le amataga, o la matou filifiliga o ofu toleniga o le a fesoasoani ia te oe e faʻaleleia lau taʻaloga ma pulea le malae. Faitau fa'atasi e su'e ai mea e mana'omia e ave ai au tomai soka i se maualuga fou. Le Taua o La'ei Fa'aa'oa'oga Lelei mo Soka O la'ei a'oa'oga soka ose itu taua o le ta'aloga e masani ona le amana'ia. O le tele o tama taaalo ma faiaoga e taulai atu i tomai ma auala o le taaloga, ae le amanaiaina le aafiaga o le lelei o laei o toleniga e mafai ona i ai i le faatinoga o se tagata taalo. I totonu o lenei tusiga, o le a matou suʻesuʻeina le taua o le lelei o laʻei aʻoaʻoga mo le soka ma faʻamaonia nisi o filifiliga pito i luga e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia lau faʻatinoga i luga o le malae. O se tasi o elemene sili ona taua o laʻei aʻoaʻoga soka o lona gafatia e tuʻuina atu le faʻamafanafanaga ma le lagolago i taimi o toleniga faigata. Pe o fa'ata'ita'iga tamo'e, fa'amalositino fa'amalositino, po'o toleniga mamafa, e taua tele le i ai o le mea fa'aoga sa'o e mafai ona tatalia mana'oga o ta'aloga maualuga. O la'ei fa'aa'oa'oga lelei ua mamanuina e fa'amalo ai le afu, maua ai le ea, ma ofoina atu le tele o gaioiga, fa'ataga le au ta'aalo e feoa'i sa'oloto ma fa'alelei e aunoa ma ni fa'atapula'aina. O le isi itu taua o laʻei aʻoaʻoga soka o lona gafatia e faʻaleleia le faʻatinoga. O le mea sa'o e mafai ona i ai se aafiaga taua i le saoasaoa o le tagata taalo, mataalia, ma le faatinoga atoa i luga o le malae. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le soka soka ma le toso saʻo ma le lagolago e mafai ona faʻaleleia atili ai le malosi o se tagata taʻalo e pivot ma faʻavavevave, aʻo faʻamalosi pupuu ma pito i luga e mafai ona faʻaleleia atili ai le musele lagolago ma toe faʻaleleia, faʻaitiitia le lamatiaga o manuʻa ma faʻaleleia le faʻatinoga atoa. E le gata i le fa'amafanafanaga ma le fa'atinoga, o la'ei lelei a'oa'oga e iai fo'i se sao taua i le puipuia o manu'a. O le soka o se taʻaloga e manaʻomia ai le tino e manaʻomia ai tagata taʻalo e tulei o latou tino i le tapulaʻa. A aunoa ma le meafaigaluega sa'o, e maualuga atu le tulaga lamatia o le au taaalo i manu'a e pei o sprains, tiga, ma maso vaivai. O laei lelei o aʻoaʻoga ua mamanuina e tuʻuina atu ai le lagolago ma le puipuiga i vaega taua o le tino, faʻaitiitia le lamatiaga o manuʻa ma faʻatagaina tagata taʻalo e toleni ma tauva i le mea sili latou te mafaia. A o'o mai i la'ei a'oa'oga soka, o lo'o i ai le tele o filifiliga avanoa e fa'amalieina mana'oga fa'apitoa o tagata ta'aalo. Mai mea fa'apipi'i i ie susu-wicking, e mafai e le au ta'alo ona maua le tele o oloa e mafai ona fa'aleleia atili ai lo latou poto masani. O nisi o filifiliga pito i luga mo la'ei a'oga soka e aofia ai le Nike Pro compression gear, Under Armour's HeatGear, ma Adidas Climalite. O nei faʻailoga e ofoina atu le tele o oloa e maua ai le mafanafana, lagolago, ma faʻamanuiaga faʻatinoga e manaʻomia e le au taʻalo e sili atu i luga o le malae. I le fa'ai'uga, o la'ei lelei a'oa'oga ose vaega taua o le ta'aloga a le tagata ta'alo i luga o le malae lakapi. E maua ai le faʻamafanafanaga, faʻaleleia le faʻatinoga, ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o manuʻa, mulimuli ane faʻatagaina tagata taʻalo e faʻateleina a latou toleniga ma gafatia faʻatauvaʻa. E ala i le teu fa'afaigaluegaina i mea sa'o, e mafai ai e tagata ta'a'alo ona fa'amautinoa ua saunia lelei i latou e toleni ma tauva i le mea sili latou te mafaia. O lea la, o le isi taimi e te oso ai i le malae mo toleniga, ia mautinoa o loʻo e faʻaofuina i ofu lelei aʻoaʻoga soka e mafai ona fesoasoani e ave lau taʻaloga i le isi tulaga. Vaega Autu e Su'e ile La'ei Fa'aa'oa'oga Soka A o'o mai i a'oa'oga soka, o le fa'aofuina o mea sa'o e mafai ona faia ai se eseesega tele i le fa'aleleia atili o lau ta'aloga i luga o le malae. Mai ie mafanafana ma manava i mamanu umi ma aoga, o loʻo i ai ni nai mea taua e suʻe i laʻei aʻoga soka e mafai ona fesoasoani e ave lau taʻaloga i le isi tulaga. O se tasi o vaega taua e mafaufau i ai pe a filifilia ni ofu a'oga soka o le mea e fai ai. Va'ai mo ie susu susu ua mamanuina e fa'amamago ma fa'alelei i taimi o toleniga mamafa. Dri-FIT ma mea faapena e lelei atoatoa mo le fufulu ese o le afu ma fesoasoani e faʻatonutonu le vevela o le tino, faʻamautinoa e mafai ona e taulaʻi i au toleniga e aunoa ma le faʻalavelaveina e le faʻalavelave. E le gata i mea e susū ai, e taua foi le filifilia o ofu a'oga soka e maua ai le manava. Va'ai mo mamanu fa'atasi ai ma fa'amau fa'alelei po'o mea fa'apipi'i mata e mafai ai ona maua le maualuga o le ea, fa'amalieina oe ma mago e o'o lava i tulaga sili ona vevela. E taua tele lenei mea i taimi o toleniga maualuga poʻo tolauapiga aʻoaʻoga o le taumafanafana, lea e tumau ai le malulu ma le mafanafana e mafai ona matua aʻafia ai lau faʻatinoga. O le isi vaega taua e su'e i totonu o la'ei a'oga soka o le tumau. O fa'aa'oa'oga e mafai ona faigata i mea fa'aoga, o lea e taua ai le filifilia o lavalava e mafai ona tu i manaoga o le ta'aloga. Va'ai mo su'i fa'amalosia, ie tumau, ma faufale mautu e mafai ona tatalia faigata o toleniga masani ma ta'aloga. O lenei mea o le a mautinoa ai e umi atu au mea faigaluega ma sili atu ona lelei, sefe oe tupe i le taimi umi ma faʻatagaina oe e taulai atu i au toleniga e aunoa ma le popole i le masaesae poʻo loimata. O le mamanu fa'atino e taua tele pe a o'o mai i la'ei a'oga soka. Vaavaai mo foliga e pei ole su'iga ergonomic, tulivae fa'atalafu, ma fa'ava'a fa'ava'a e fa'ataga ai le fe'avea'i maualuga ma le tele ole gaioioiga. O le a fa'amautinoa ai e le fa'atapula'aina e au mea e fai ai lau fe'avea'i ma fa'atagaina oe e fa'atino i le mea sili i le malae. E le gata i lea, o foliga e pei o taga zipper, faʻamau faʻaoga, ma faʻamatalaga faʻamatalaga e mafai ona faʻaopoopoina galuega faʻaopoopo ma faʻaogagofie i au laei toleniga, faʻafaigofie ona taulaʻi i au toleniga ma faʻatino i le mea sili. Ma le mea mulimuli, mafaufau i le fetaui ma le faʻamafanafanaina o lau ofu aʻoga soka. Vaavaai mo mamanu e ofo mai ai se fetaui lelei ma le lagolago e aunoa ma le faʻasaʻo, faʻatagaina le tele o gaioiga e aunoa ma le tele o ie e faʻalavelave. E mafai ona fesoasoani su'iga Flatlock e puipuia ai le ma'i ma le ita, a'o fusi fa'aloaloa ma fusi e fetu'una'i e maua ai se mea fa'apitoa ma fa'alelei. Filifilia o la'ei fa'aa'oa'oga e fetaui lelei ma lagona le mafanafana o le a fesoasoani ia te oe e tumau ai le taula'i ma le mautinoa i luga o le malae, e mafai ai ona e fa'atinoina le mea sili e aunoa ma le fa'alavelave. I le fa'ai'uga, o lo'o i ai le tele o mea taua e su'e i totonu o la'ei a'oga soka e mafai ona fesoasoani e fa'aleleia lau ta'aloga i luga o le malae. E ala i le filifilia o mea e faia i mea susu-wicking ma manava, faatasi ai ma mamanu umi ma aoga, ma se fetaui lelei ma lagolago, e mafai ona e mautinoa o au ofu toleniga e galulue faatasi ma oe e faʻamalieina lau faʻatinoga. Pe o e sauni mo se ta'aloga tele pe na'o le ta i le malae fa'ata'ita'i, o la'ei sa'o mo a'oa'oga soka e mafai ona faia ai se eseesega tele i le aveina o lau ta'aloga i le isi tulaga. Fa'ailoga Sili ma Oloa mo La'ei Fa'aa'oa'oga Soka O la'ei a'oa'oga soka ose itu taua o so'o se ta'aloga a le tagata ta'alo i luga o le malae. Ole mea sa'o e mafai ona faia ai se eseesega tele i le mafanafana o le tagata ta'alo, fe'avea'i, ma le fa'atinoga atoa. E pei o lea, e taua tele mo le au taʻalo soka le faʻafaigaluegaina o laʻei faʻaaʻoaʻoga maualuga mai ituaiga sili e faʻaleleia ai a latou toleniga ma iu ai ina sili atu i luga o le malae. Ua leva ona avea Nike ma ta'uta'ua ta'uta'ua i ofu ta'aloga, ma o latou la'ei a'oa'oga soka e le o fa'alavelave. Faatasi ai ma le taulaʻi i le faʻafouga ma le faʻatinoga, ua ofoina atu e Nike le tele o laʻei aʻoaʻoga ua fuafuaina e faʻamalieina ai tomai o se tagata taʻalo i luga o le malae. Mai ofutino susu ma pupuu i mama mama, peleue toleniga manava, ofu a'oga lakapi a Nike ua fausia mo le fa'amafanafanaga sili ma le fa'atinoga. O le Adidas o se isi fa'ailoga pito i luga ua lauiloa mo lona tulaga maualuga o la'ei a'oga soka. Fa'atasi ai ma le fa'amamafa malosi i le tumau ma le fa'atinoga, ua ofoina atu e Adidas se filifiliga tele o la'ei a'oa'oga mo tagata ta'aalo lakapi. O latou ofuvae faʻaaʻoaʻoga, ofutino faʻamalosi, ma ofutino aʻoaʻoga ua mamanuina e tuʻuina atu i le au taʻaalo le lagolago ma le fetuutuunai latou te manaʻomia i taimi o toleniga mamafa. Under Armour ua faia foi se igoa mo ia lava i le pisinisi o lavalava taʻaloga, ma o latou ofu aʻoga soka o se filifiliga lauiloa i tagata taʻalo. Ua lauiloa mo ana tekinolosi fou ma le mamanu, Under Armour's training wear ua fausia e tetee atu ai i faigata o aʻoaʻoga soka malosi. E mafai e tagata ta'alo ona fa'amoemoe ie susu susu, fa'alelei lelei, ma se fa'alelei, fa'amautu lelei mai la'ei a'oa'oga a Under Armour. O le Puma o se faʻailoga ua leva ona faʻaalia i le lalolagi soka, ma o latou ofu toleniga e le faʻaleagaina. Faatasi ai ma le taulaʻi i sitaili ma faʻatinoga, o Puma e ofoina atu le tele o laʻei aʻoaʻoga e faʻaoga uma ma faʻalelei. Mai le toleniga pito i luga ma lalo e oo atu i mea fa'apipi'i ma mea fa'aoga mo toleniga, o la'ei a'oa'oga a Puma ua mamanuina e fesoasoani ai i tagata ta'a'alo e va'ai ma lagona lo latou lelei i luga o le malae. I le faaopoopo atu i nei ituaiga pito i luga, o loʻo i ai le tele o isi oloa e manaʻomia mo laʻei aʻoaʻoga soka. O mea fa'apipi'i, e pei o pupuu pupuu ma ofutino, e mafai ona fesoasoani e fa'aleleia le ta'amilo ma fa'aitiitia le vaivai o maso i taimi o toleniga. O peleue fa'aa'oa'oga ma ofuvae fa'atasi ai ma mea e susū e mafai ona fesoasoani e fa'amamago ma fa'alelei tagata ta'aalo i taimi o toleniga mamafa. E le gata i lea, o mea aoga e pei o lima faʻamalosi, lima lima, ma fusi afu e mafai ona maua ai le lagolago faʻaopoopo ma le mafanafana i le taimi o toleniga. A oʻo mai i le filifilia o laʻei aʻoaʻoga soka, e taua mo tagata taʻalo le faʻamuamua o le lelei, faʻatinoga, ma le mafanafana. O le teu fa'afaigaluegaina o la'ei fa'aa'oa'oga maualuga mai fa'ailoga maualuluga e mafai ona faia ai se eseesega tele i le fa'atinoga a le tagata ta'alo i luga o le malae. Pe o Nike, Adidas, Under Armour, Puma, po'o se isi fa'ailoga pito i luga, o la'ei fa'aa'oa'oga sa'o e mafai ona fesoasoani i tagata ta'a'alo e fa'aleleia atili a latou koleniga ma i'u ai ina sili i luga o le malae lakapi. Fautuaga mo le Filifilia o La'ei Fa'aa'oa'oga Sa'o mo Lou Tulaga ma le Tulaga Ta'aloga O laei mo a'oa'oga soka ose vaega taua o so'o se tapenaga a tagata ta'aalo mo le ta'aloga. O la'ei sa'o mo toleniga e mafai ona fa'aleleia atili ai le ta'aloga a le tagata ta'alo i luga o le malae, o lea e taua ai le filifilia ma le toto'a o mea e fetaui ma lou tulaga ma le faiga o lau ta'aloga. I totonu o lenei tusiga, o le a matou tuʻuina atu ia te oe ni faʻamatalaga mo le pikiina o laʻei saʻo aʻoaʻoga ma faʻaalia nisi o filifiliga pito i luga e fesoasoani ia te oe e siitia ai lau taʻaloga. A filifilia la'ei a'oa'oga soka, e taua tele lou mafaufau i lou tulaga ile malae. O tulaga eseese e mana'omia ai ituaiga mea fa'aoga e fa'ateleina ai le fa'atinoga. Mo se faʻataʻitaʻiga, e manaʻomia e tagata taʻavale aʻoaʻoga laʻei e ofoina atu le fetuutuunai ma le puipuiga, ae o le au puipui e mafai ona faʻamuamua le tumau ma le faigofie o le gaioiga. Ole a fa'amanuiaina le au ogatotonu mai mea faigaluega e maua uma ai le malosi ma le manava, ma o le agai i luma e ono fa'amuamua le saoasaoa ma le pulea. E le gata i lea, o le mafaufau i lau sitaili o le taʻaloga e taua foi pe a filifilia ni ofu toleniga. Afai o oe o se tagata taʻalo e faʻalagolago i le saoasaoa ma le faʻamalosi, e taua tele ie mama ma manava. Afai o oe o se tagata ta'alo fa'aletino e masani ona maua oe i ta'aloga faigata, o mea e fa'atumauina ma puipui o le a avea ma fa'amuamua. Mo ta'aalo e fa'alagolago i le pulea o le polo ma le sa'o o le pasi, o la'ei fa'aa'oa'oga e ofo atu ai le fetaui lelei ma le sa'olotoga e feoa'i ai o le ki lea. O lea la ua tatou malamalama i le taua o le filifilia o ofu sa'o mo toleniga mo lou tulaga ma le faiga o le ta'aloga, se'i o tatou va'ava'ai i nisi o filifiliga pito i luga o le a fesoasoani e fa'aleleia lau ta'aloga i luga o le malae. Mo tagata taʻavale, o le Adidas Predator Pro Goalkeeper Gloves o se filifiliga sili ona lelei. O nei totigilima e maua ai le u'u lelei ma le fetuutuuna'i, e mafai ai e le au sikoa ona faia se laveai taua ma le mautinoa. O le Nike Park III Goalkeeper Jersey o le isi filifiliga pito i luga, e ofoina uma le puipuiga ma le manava. O le a manuia le au puipui mai le Nike Tiempo Legend 8 Elite Cleats, lea e maua ai le malosi sili ma le mautu mo le vave liliu ma tackle. O le Nike Park 20 Knit Training Pants o se filifiliga sili foi, e ofoina atu le tumau ma le saolotoga o feoaiga. E tatau i le au ogatotonu ona mafaufau i le Adidas Nemeziz 19.1 Cleats, lea e ofoina atu se faʻaoga lelei, talileleia ma sili ona lelei le pulea o le polo. O le Adidas Tiro 19 Training Jersey o se filifiliga pito i luga, e maua ai le manava ma le fetuutuunai mo i latou umi e tamoe i luga ma lalo ole malae. O le a talisapaia e le agai i luma le Nike Mercurial Superfly 7 Cleats, lea ua mamanuina mo le saoasaoa ma le agility. O le Adidas Alphaskin Sport Long Sleeve Tee o se filifiliga sili foi, e ofoina atu le vavalalata, lagolago mo na gaioiga vave ma saʻo ata. I le fa'ai'uga, o le filifilia o la'ei a'oa'oga soka sa'o e mafai ona i ai se aafiaga taua i lau fa'atinoga i luga o le malae. E ala i le iloiloina o lou tulaga ma le faiga o le taʻaloga, e mafai ona e filifilia mea e fesoasoani ia te oe e sili atu i lau matafaioi. Pe o oe o se sikoa, puipui, ogatotonu, poʻo luma, e tele filifiliga pito i luga e avanoa e fesoasoani ia te oe e siitia lau taʻaloga. O lea, ia mautinoa e teu faʻafaigaluega i laʻei saʻo aʻoaʻoga ma tuʻuina atu ia te oe le avanoa sili mo le manuia i luga o le fanua. Fa'afefea ona Fa'aleleia e le La'ei Toleniga Sa'o lau Fa'atinoga i luga ole malae O le soka o se ta'aloga e mana'omia ai le tele o le malosi fa'aletino, malosi, ma le saoasaoa. Ina ia sili atu i luga o le malae, e manaʻomia e le au taʻalo ona aʻoaʻoina e le gata o latou tomai ma auala, ae faʻapea foʻi lo latou malosi faaletino. O se tasi itu taua o aʻoaʻoga soka e masani ona le amanaiaina o le filifiliga o laʻei aʻoga. O la'ei sa'o a'oa'oga e mafai ona fa'aleleia atili ai le ta'aloga a le tagata ta'alo i luga o le malae, e maua ai le lagolago ma le fa'amafanafanaga e mana'omia e fa'alelei ai i a'oga ma ta'aloga. A o'o i la'ei a'oa'oga soka, e tele mea taua e tatau ona mafaufau i ai ina ia fa'aleleia atili le fa'atinoga i luga o le malae. O nei mea taua e aofia ai meafaitino o laʻei aʻoaʻoga, le mamanu ma le fetaui, le manava ma le susu-wicking gafatia, ma le umi atoa ma le mafanafana. O nei mea taʻitasi o loʻo i ai se sao taua i le faʻamautinoaina o le laei o toleniga e le gata ina faʻaleleia ai le taʻaloga a le tagata taʻalo, ae maua ai foi le puipuiga talafeagai ma le lagolago e puipuia ai manuʻa. O meafaitino o la'ei a'oa'oga atonu o le mea sili lea ona taua e mafaufau i ai. O mea e sili ona lelei e pei o ie susu susu e taua tele mo aʻoaʻoga soka, aua e fesoasoani e toso ese le afu mai le tino ma faʻamamago ma faʻalelei le tagata taalo. E taua tele lenei mea i taimi o toleniga mamafa poʻo taʻaloga, lea e tumau ai le malulu ma mago e mafai ona faia ai se eseesega tele i le gaioiga a le tagata taʻalo. E le gata i lea, o le mamanu ma le fetaui o laʻei aʻoaʻoga e taua foi, aua e tatau ona latou tuʻuina atu le lagolago talafeagai ma fetuutuunai e aunoa ma le faʻatapulaaina o gaioiga. O le manava o le isi itu taua o laʻei aʻoaʻoga soka, aua e mafai ai ona faʻaleleia atili le ea ma fesoasoani e faʻatonutonu le vevela o le tino i taimi o toleniga. E taua tele lenei mea i tulaga vevela ma susū, lea o le manava talafeagai e mafai ona faauigaina le eseesega i le va o le lagona mafanafana ma le vevela. E le gata i lea, e taua tele le malosi o le susu mo le faʻamamago ma le mafanafana o le tagata taʻalo, aua latou te fesoasoani e puipuia le faʻatupuina o le afu ma le susu i luga o le paʻu. O le tumau ma le mafanafana o mea taua ia e tatau ona mafaufau i ai pe a filifilia ni ofu a'oga soka. O la'ei fa'aa'oa'oga e tatau ona mafai ona fa'afetaia'ia faigata o toleniga ma ta'aloga, a'o tu'uina atu fo'i le fa'amafanafanaga talafeagai ma le lagolago e puipuia ai le ita ma le ita. E le gata i lea, o laʻei aʻoga e tatau ona faigofie ona faʻamama ma tausia, e mafai ai e le au taʻalo ona taulaʻi atu ia latou toleniga e aunoa ma le popole i le tausiga o a latou mea. I le amanaia o nei mea uma, o loʻo i ai le tele o filifiliga pito i luga mo laʻei aʻoga soka e mafai ona faʻaleleia atili ai le taʻaloga a le tagata taʻalo i luga o le malae. O faʻailoga e pei o Nike, Adidas, Under Armour, ma Puma e lauiloa mo a latou laʻei aʻoaʻoga lakapi maualuga, ofoina atu le tele o filifiliga e fetaui ma manaʻoga eseese ma manaʻoga. Mai le susu-wicking jerseys ma shorts to breathable training tops and compression leggings, o nei faʻailoga e ofoina atu le tele o laʻei aʻoaʻoga e mafai ona maua ai le lagolago talafeagai ma le mafanafana mo tagata taʻalo soka. I le fa'ai'uga, o la'ei sa'o a'oa'oga e mafai ona faia ai se eseesega tele i le fa'atinoga a le tagata ta'alo i luga o le malae. E ala i le filifilia o laʻei aʻoaʻoga maualuga, manava, ma le susu e maua ai le lagolago ma le faʻamafanafanaga talafeagai, e mafai e le au taʻalo soka ona faʻaleleia a latou toleniga ma fetaui, ma faʻaleleia atili ai a latou faʻatinoga atoa i luga o le malae. O le mea lea, e taua tele mo tagata taʻalo le mafaufau i meafaitino, mamanu, fetaui, manava, ma le umi oa latou ofu toleniga ina ia faʻateleina ai lo latou gafatia ma sili atu i a latou aʻoga soka. Aʻoaʻo I le fa'ai'uga, o le su'eina o la'ei a'oa'oga soka e taua tele i le fa'aleleia atili o lau fa'atinoga i luga o le malae. Faatasi ai ma le 16 tausaga o le poto masani i le alamanuia, ua matou filifilia ma le faaeteete filifiliga pito i luga mo ofu aʻoga soka ina ia mautinoa o loʻo ia te oe le mea e sili ona lelei e lagolago ai au toleniga ma au taʻaloga i le aso. Mai ie susū-wicking ie i le fausia umi, o nei piki ua mamanuina e fesoasoani ia te oe e nofo lelei ma taulai atu i le fanua. O lea la, pe o oe o se tagata ta'alo ta'alo po'o na'o le amataga, o le teu fa'afaigaluegaina o la'ei fa'aa'oa'oga lelei e mafai ona faia ai se eseesega tele i lau ta'aloga. Sauni ma sauni e ave lau fa'atinoga i le isi tulaga.