Tau qhab nia pheej yig Deals ntawm Khiav Shorts: Pheej yig xaiv rau koj workouts

Puas yog koj xav tau cov luv luv khiav tshiab yam tsis tau tawg lub txhab nyiaj? Saib tsis ntxiv! Hauv tsab xov xwm no, peb tau sau cov npe ntawm cov nqi pheej yig ntawm kev khiav luv uas zoo meej rau koj cov kev ua haujlwm. Hais goodbye rau overpriced kis las hnav thiab nyob zoo rau cov kev xaiv nyiaj txiag uas yuav ua rau koj xis nyob thiab stylish thaum koj tawm hws. Nyeem rau kom pom qhov zoo tshaj plaws pheej yig khiav luv luv rau koj mus tom ntej.

- Yuav ua li cas kom tau qhab nia pheej yig khiav luv rau koj qhov kev ua haujlwm

Khiav luv luv yog ib qho tseem ceeb ntawm txhua tus neeg ncaws pob workout wardrobe, tab sis nrhiav kev xaiv pheej yig tuaj yeem yog qhov nyuaj. Luckily, muaj ntau txoj hauv kev kom tau txais txiaj ntsig zoo ntawm kev ua haujlwm luv luv yam tsis tau ua txhaum lub txhab nyiaj. Txawm hais tias koj yog ib tus neeg ncaws pob ncaws pob lossis nyuam qhuav pib ntawm koj txoj kev qoj ib ce, muaj cov iav zoo tuaj yeem ua rau txhua qhov sib txawv ntawm koj qhov kev ua tau zoo thiab kev nplij siab thaum ua haujlwm.

Thaum nws los txog rau kev yuav khoom luv luv ntawm pob nyiaj siv, muaj ob peb lub tswv yim tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov. Ua ntej thiab qhov tseem ceeb, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau ua koj cov kev tshawb fawb thiab sib piv cov nqi los ntawm cov khw muag khoom sib txawv. Kev yuav khoom hauv online tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo los nrhiav kev sib cog lus ntawm cov ris luv, vim tias ntau lub vev xaib muab cov luv nqi thiab muag khoom ntawm cov khaub ncaws kis las. Tsis tas li ntawd, kev sau npe rau email xov xwm los ntawm koj lub npe nyiam tuaj yeem pab koj paub txog kev muag khoom thiab kev txhawb nqa yav tom ntej.

Lwm cov lus qhia tseem ceeb rau kev suav cov luv luv uas pheej yig yog mus yuav khoom rau lub caij nyoog. Ntau lub khw muag khoom muaj kev txo nqi ntawm cov khaub ncaws kis las thaum lub caij so, yog li ua tib zoo saib xyuas cov kev ua haujlwm luv luv thaum huab cua pib txias. Koj tuaj yeem tshawb xyuas cov khw muag khoom hluav taws xob lossis cov chaw tshem tawm hauv online kom txo cov kev xaiv ntawm lub caij nyoog kawg.

Ntxiv nrog rau kev mus yuav khoom rau lub caij ntuj no, nws tseem yog ib lub tswv yim zoo los nrhiav cov ris luv ua los ntawm cov khoom pheej yig. Txawm hais tias cov khoom lag luam siab kawg tuaj yeem muab cov yam ntxwv zoo thiab cov thev naus laus zis, muaj ntau cov kev xaiv nyiaj txiag muaj txiaj ntsig uas tseem muab kev nplij siab thiab kev txhawb nqa thaum lub sijhawm ua haujlwm. Saib cov luv luv ua los ntawm cov ntaub ntub dej uas yuav ua rau koj qhuav thiab xis nyob thaum lub sijhawm ua haujlwm hnyav.

Yog tias koj tab tom nrhiav kom txuag tau nyiaj ntau dua ntawm cov luv luv, xav txog kev yuav khoom ntawm cov khw muag khoom luv nqi lossis cov khw muag khoom noj khoom haus. Tej zaum koj yuav xav tsis thoob ntawm qhov zoo ntawm cov khaub ncaws kis las uas koj tuaj yeem nrhiav tau ntawm cov chaw no rau ib feem ntawm tus nqi. Tsis tas li ntawd, tsis txhob kwv yees lub zog ntawm kev muag khoom thiab kev tshaj tawm - ntau lub khw muag khoom muaj kev txo nqi ntawm kev ua haujlwm luv luv txhua xyoo, tshwj xeeb tshaj yog thaum hnub so lossis cov xwm txheej tshwj xeeb.

Thaum nws los txog rau kev xaiv cov ris luv rau koj qhov kev ua haujlwm, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum xav txog yam xws li haum, style, thiab kev nplij siab. Saib cov luv luv nrog lub duav zoo nkauj uas yuav tsis khawb rau hauv koj cov tawv nqaij thaum khiav, nrog rau cov ntaub ua pa uas yuav pab ua kom koj txias thiab qhuav. Tsis tas li ntawd, xav txog qhov ntev thiab cov qauv ntawm cov luv luv - qee cov neeg khiav dej num nyiam luv luv inseams rau kev ywj pheej ntawm kev txav mus los, thaum lwm tus yuav nyiam cov qauv ntev dua rau kev pabcuam ntxiv.

Hauv kev xaus, nrhiav cov ris luv luv rau koj cov kev ua haujlwm tsis tas yuav yog ib qho haujlwm txaus ntshai. Los ntawm kev ua raws li cov lus qhia thiab cov tswv yim no, koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig zoo ntawm cov khaub ncaws kis las zoo uas yuav pab koj ua tau zoo tshaj plaws thaum khiav thiab ua haujlwm. Nco ntsoov ua koj qhov kev tshawb fawb, kav lub caij nyoog, thiab nrhiav kev txo nqi thiab kev txhawb nqa kom tau txais qhov zoo tshaj plaws rau koj cov nyiaj. Nrog txoj cai khiav luv luv hauv koj lub khaub ncaws workout, koj yuav tuaj yeem ntaus pavement nrog kev ntseeg siab thiab style, tag nrho thaum ua raws li koj cov peev nyiaj. Zoo siab khiav!

- Sib piv pheej yig khiav luv luv xaiv rau kev siv nyiaj txiag-phooj ywg

Thaum nws los txog rau kev ua haujlwm thiab saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv, muaj lub iav zoo tuaj yeem ua rau txhua qhov sib txawv. Rau ntau tus neeg nyiam kev noj qab haus huv, nrhiav cov ris luv uas pheej yig uas muaj kev nplij siab thiab kev ua haujlwm yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Nrog ntau txoj kev xaiv ntawm kev ua lag luam, nws tuaj yeem yooj yim txheeb los ntawm ntau qhov kev xaiv. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb txog qee qhov zoo tshaj plaws pheej yig khiav cov kev xaiv luv luv uas muaj, sib piv lawv cov yam ntxwv thiab cov txiaj ntsig los pab koj txiav txim siab paub txog koj qhov kev tawm dag zog.

Ib qho kev xaiv zoo rau kev tawm dag zog nyiaj txiag yog Nike Txiv neej Tus Neeg Sib Tw 2-hauv-1 Khiav Shorts. Cov luv no yog tsim los nrog lub teeb yuag, noo noo-wicking ntaub uas pab ua kom koj txias thiab qhuav thaum koj ua haujlwm. Cov ris tsho luv ua ke muab kev txhawb nqa ntxiv thiab kev pabcuam, ua rau lawv zoo rau kev ua haujlwm siab xws li khiav lossis HIIT workouts. Nrog rau lub duav drawstring thiab ntau lub hnab ris, cov luv no ob leeg xis thiab yooj yim.

Lwm qhov kev xaiv pheej yig yog Adidas Women's Squadra 17 Shorts. Cov luv no yog tsim nrog cov khoom ua pa uas pab ua kom koj xis nyob thaum koj ua haujlwm. Elastic waistband muab kev ruaj ntseg haum, thaum lub classic tsim ua rau lawv ntau yam rau ob qho tib si ce thiab xws li hnav. Nrog rau ntau qhov ntau thiab tsawg thiab xim xaiv los ntawm, cov luv luv no yog qhov kev xaiv zoo rau cov poj niam tab tom nrhiav kev xaiv stylish thiab pheej yig rau lawv cov workouts.

Rau cov neeg uas tab tom nrhiav rau kev xaiv nyiaj txiag ntau dua, Champion Men's Long Mesh Shorts yog qhov kev xaiv zoo. Cov luv no yog ua los ntawm cov ntaub mesh hnav uas muaj kev ua pa thiab kev nplij siab thaum koj ua haujlwm. Elastic waistband nrog drawstring kaw muab kev ruaj ntseg haum, thaum lub siab dav txiav tso cai rau kev ywj pheej ntawm kev txav mus los. Nrog rau ntau qhov ntau thiab tsawg, cov luv luv no yog ib qho kev xaiv zoo rau cov txiv neej tab tom nrhiav ib qho yooj yim thiab pheej yig xaiv rau lawv cov workouts.

Yog tias koj nyob hauv kev ua lag luam rau cov luv luv uas muaj ob qho tib si pheej yig thiab cov qauv, Cov Poj Niam Hauv Qab Armor Fly Los Ntawm 2.0 Running Shorts yog qhov kev xaiv zoo. Cov luv no yog ua los ntawm cov ntaub mos mos, ncab uas pab kom koj xis nyob thaum koj ua haujlwm. Cov luv luv built-in muab kev txhawb nqa ntxiv thiab kev pab them nqi, thaum lub duav dav muaj qhov ruaj ntseg haum. Nrog rau cov ntsiab lus qhia txog kev pom ntxiv hauv cov teeb pom kev qis, cov luv luv no yog qhov kev xaiv zoo rau cov poj niam tab tom nrhiav rau kev xaiv stylish thiab haum rau lawv cov kev ua haujlwm.

Hauv kev xaus, nrhiav kev pheej yig khiav luv uas ua tau raws li koj cov kev xav tau tsis tas yuav tawg lub txhab nyiaj. Los ntawm kev sib piv cov yam ntxwv thiab cov txiaj ntsig ntawm ntau yam pheej yig khiav kev xaiv luv luv, koj tuaj yeem nrhiav tus khub zoo meej rau koj qhov kev ua haujlwm yam tsis muaj kev txi zoo. Txawm hais tias koj nyiam cov qauv tsim classic lossis ntau dua fashion-forward saib, muaj ntau ntau cov kev xaiv nyiaj txiag muaj los pab koj nyob zoo thiab stylish thaum koj lub sijhawm ua haujlwm.

- Cov lus qhia kom nrhiav tau cov txiaj ntsig zoo ntawm kev khiav luv rau koj lub neej nquag

Khiav luv luv yog ib qho tseem ceeb hauv txhua tus neeg lub wardrobe. Txawm hais tias koj tab tom tsoo lub pavement rau kev khiav thaum sawv ntxov lossis mus rau lub gym rau kev tawm dag zog, muaj ob peb khub ntawm kev txhim khu kev qha thiab xis khiav luv yog qhov tseem ceeb. Txawm li cas los xij, nrhiav cov kev xaiv pheej yig uas tseem ua tau raws li koj qhov kev xav tau kev ua tau zoo tuaj yeem yog qhov nyuaj. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav muab cov lus qhia thiab cov lus qhia rau koj kom tau txais txiaj ntsig zoo ntawm kev khiav luv yam tsis muaj kev cuam tshuam rau qhov zoo.

Thaum nws los txog rau kev nrhiav pheej yig khiav luv luv, muaj ob peb lub tswv yim tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov. Thawj qhov lus qhia yog mus kav khw muag khoom thiab txo nqi. Ntau lub khw muag khoom muaj kev muag khoom raws caij nyoog ntawm activewear, nrog rau cov ris luv. Khaws ib lub qhov muag tawm rau kev tshaj tawm cov xwm txheej xws li Dub Friday lossis kev muag khoom kawg ntawm lub caij nyoog, qhov uas koj tuaj yeem tau qhab nia qis qis ntawm cov ris tsho ua haujlwm zoo.

Lwm txoj hauv kev los nrhiav cov luv luv uas pheej yig yog mus kav khw hauv khw muag khoom lossis cov khw muag khoom hauv online. Cov khw muag khoom no feem ntau nqa cov qauv ntawm lub caij nyoog luv luv, tso cai rau koj kom tau txais txiaj ntsig zoo ntawm cov npe saum toj kawg nkaus. Cov vev xaib xws li Amazon, eBay, thiab Overstock kuj nquag muaj kev muag khoom thiab kev tshaj tawm ntawm cov khaub ncaws ua haujlwm, ua kom yooj yim nrhiav cov luv luv uas tsis muaj kev cuam tshuam lub txhab nyiaj.

Tsis tas li ntawd, xav txog kev yuav khoom ntawm cov khw muag khoom ncaws pob luv lossis cov khw muag khoom. Cov khw muag khoom no feem ntau muaj kev xaiv dav ntawm cov luv luv ntawm tus nqi qis dua li cov khw muag khoom kis las tshwj xeeb. Nrhiav cov khw muag khoom tshwj xeeb thiab daim coupon kom ua kom koj cov nyiaj khaws cia ntau tshaj plaws.

Ntxiv nrog rau kev yuav khoom rau kev muag khoom thiab kev txo nqi, xav txog kev nrhiav cov luv luv ua los ntawm cov khoom pheej yig. Cov ntaub hluavtaws zoo li polyester thiab nylon feem ntau yog siv nyiaj ntau dua li cov ntaub ntawv siab dua li spandex lossis merino wool. Saib rau cov luv luv uas muaj cov dej noo-wicking kom koj qhuav thiab xis nyob thaum koj ua haujlwm.

Thaum kawg, tsis txhob kwv yees lub zog ntawm kev yuav khoom hauv online. Ntau lub khw muag khoom hauv online muab cov khoom tshwj xeeb thiab luv nqi rau cov neeg siv khoom uas sau npe rau lawv cov ntawv xov xwm lossis ua raws lawv hauv kev tshaj xov xwm. Khaws ib lub qhov muag tawm rau kev muag khoom flash thiab kev tshaj tawm tsis pub dhau lub sijhawm, qhov twg koj tuaj yeem pom cov luv luv luv luv ntawm tus nqi tsis txaus ntseeg.

Hauv kev xaus, nrhiav kev pom zoo ntawm kev ua haujlwm luv luv rau koj txoj kev ua neej nyob tsis tas yuav tawg lub txhab nyiaj. Los ntawm kev yuav khoom ntse thiab ua tib zoo saib rau kev muag khoom thiab kev txo nqi, koj tuaj yeem tau qhab nia cov kev xaiv pheej yig uas ua tau raws li koj qhov kev xav tau. Txawm hais tias koj nyiam cov khw muag khoom, cov khw muag khoom hauv online, lossis cov khw muag khoom ncaws pob luv luv, muaj ntau txoj hauv kev los nrhiav cov luv luv uas yuav tsis txi zoo. Txaus siab rau kev yuav khoom thiab zoo siab khiav!

- Cov txiaj ntsig ntawm Kev nqis peev hauv Nqis Khiav luv luv rau koj lub sijhawm qoj ib ce

Thaum nws los txog rau kev nqis peev hauv cov khoom siv dag zog, nrhiav cov kev xaiv pheej yig yog qhov tseem ceeb rau ntau tus neeg nyiam kev tawm dag zog. Khiav luv luv yog ib qho tseem ceeb hauv txhua tus neeg lub cev khaub ncaws, muab kev nplij siab thiab kev ua haujlwm thaum ua haujlwm. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb txog cov txiaj ntsig ntawm kev nqis peev hauv cov luv nqi pheej yig rau koj lub cev qoj ib ce, thiab muab qee qhov kev xaiv pheej yig rau koj kom tau txais txiaj ntsig zoo.

Ua ntej, cia peb tham txog vim li cas cov ris luv yog qhov tseem ceeb rau koj lub cev qoj ib ce. Khiav luv luv yog tsim los muab kev nplij siab tshaj plaws thiab kev txhawb nqa thaum koom nrog kev ua ub ua no ntawm lub cev. Cov ntaub hnav hnav tso cai rau kev ua pa thiab kev ywj pheej ntawm kev txav mus los, ua rau lawv zoo tagnrho rau kev khiav, khiav, lossis lwm yam kev siv zog. Tsis tas li ntawd, cov dej noo-wicking cov khoom ntawm kev ua haujlwm luv pab ua kom koj qhuav thiab txias hauv koj qhov kev tawm dag zog, tiv thaiv chafing thiab tsis xis nyob.

Kev nqis peev hauv cov ris luv uas pheej yig tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam loj rau koj txoj kev qoj ib ce. Los ntawm kev xaiv cov kev xaiv nyiaj txiag, koj tuaj yeem txuag nyiaj yam tsis muaj kev cuam tshuam rau qhov zoo lossis kev ua haujlwm. Ntau tus nqi pheej yig khiav luv luv ntawm kev ua lag luam niaj hnub no muab cov yam ntxwv zoo ib yam thiab cov txiaj ntsig zoo li lawv cov nqi siab dua, ua rau lawv muaj peev txheej zoo rau cov neeg uas tab tom nrhiav rau kev siv nyiaj.

Ib qho ntawm cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm kev pheej yig khiav luv yog ntau yam kev xaiv muaj. Nrog ntau hom thiab cov qauv xaiv los ntawm, koj tuaj yeem nrhiav tau ib khub uas haum koj nyiam thiab xav tau. Txawm hais tias koj xav tau luv luv rau qhov siab tshaj plaws los yog ntev dua rau kev pab them nqi ntau dua, muaj qhov pheej yig khiav luv rau koj. Tsis tas li ntawd, ntau tus nqi pheej yig khiav luv tuaj nyob rau hauv ntau yam xim thiab cov qauv, tso cai rau koj qhia koj tus kheej style thaum nyob zoo thaum koj workouts.

Lwm qhov txiaj ntsig ntawm kev nqis peev hauv cov luv nqi pheej yig yog qhov ua haujlwm ntev thiab ntev lawv muab. Txawm hais tias qee tus neeg yuav ntseeg tias cov kev xaiv pheej yig dua tsis yog cov khoom siv kim dua, ntau cov nyiaj siv ua haujlwm luv luv yog tsim nrog cov ntaub ntawv zoo uas tuaj yeem tiv taus qhov hnav thiab tsim kua muag ntawm kev ua haujlwm tsis tu ncua. Los ntawm kev saib xyuas koj cov ris luv thiab ua raws li cov lus qhia txog kev saib xyuas kom raug, koj tuaj yeem txuas ntxiv lawv lub neej thiab tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm koj qhov kev yuav khoom.

Hauv kev xaus, kev sib tw nqi pheej yig ntawm kev ua haujlwm luv luv tuaj yeem muab ntau yam txiaj ntsig rau koj lub cev qoj ib ce. Los ntawm kev nplij siab thiab kev ua haujlwm mus rau ntau yam thiab ua haujlwm ntev, kev nqis peev hauv kev ua haujlwm luv luv yog qhov kev xaiv ntse rau txhua tus neeg nquag saib kom xis nyob thiab stylish thaum lawv ua haujlwm. Yog li tsis txhob rhuav tshem lub txhab nyiaj ntawm cov khoom siv ua haujlwm kim - khw ntse thiab nrhiav cov ris tsho luv luv rau koj xav tau.

- Kev xaiv sab saum toj rau cov nyiaj siv nyiaj-phooj ywg khiav luv luv los txhim kho koj cov kev ua haujlwm

Thaum nws los txhim kho koj cov kev tawm dag zog yam tsis tau ua txhaum lub txhab nyiaj, nrhiav kev pheej yig khiav luv yog qhov tseem ceeb. Los ntawm cov chav gym mus rau sab nraum zoov khiav, muaj lub iav zoo tuaj yeem ua rau txhua qhov sib txawv hauv koj qhov kev ua tau zoo. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb txog qee qhov kev xaiv saum toj kawg nkaus rau kev siv nyiaj-phooj ywg khiav luv uas yuav tsis tsuas txhim kho koj cov kev ua haujlwm tab sis kuj muab kev nplij siab thiab kev ua haujlwm uas koj xav tau.

Ib qho ntawm cov ntsiab lus tseem ceeb uas yuav tsum xav txog thaum tab tom nrhiav cov khoom siv luv luv yog cov khoom siv. Kev xaiv rau cov ntaub hnyav thiab ua pa xws li polyester lossis spandex tuaj yeem pab tshem tawm hws thiab ua kom koj txias thaum lub sijhawm ua haujlwm hnyav. Saib cov luv luv nrog cov khoom noo noo-wicking kom muaj kev nplij siab siab tshaj plaws thiab tsis txhob chafing.

Lwm qhov tseem ceeb uas yuav tau xav txog yog qhov haum ntawm cov ris luv. Lub snug tab sis xis haum yog qhov tseem ceeb los tiv thaiv kev cuam tshuam thaum koj ua haujlwm. Qee lub npe muab cov hlua khi los yog cov hlua khi kom pab koj nrhiav tau qhov haum zoo. Tsis tas li ntawd, xav txog qhov ntev ntawm cov luv luv - qee cov neeg nyiam luv inseams rau kev txav mus los, thaum lwm tus tuaj yeem xaiv qhov ntev ntev rau kev pab ntxiv.

Thaum nws los txog rau style, pheej yig khiav luv tuaj nyob rau hauv ntau yam designs thiab xim kom haum rau koj tus kheej nyiam. Txawm hais tias koj nyiam cov xim tawv lossis cov qauv bold, muaj ntau txoj kev xaiv los ntawm. Qee lub npe txawm hais tias muaj kev cuam tshuam rau kev pom ntxiv thaum sawv ntxov lossis yav tsaus ntuj.

Tam sim no, cia peb dhia mus rau qee qhov kev xaiv saum toj kawg nkaus rau kev siv nyiaj siv nyiaj ua haujlwm luv luv uas yuav txhawb nqa koj txoj kev ua haujlwm.:

1. Nike Tempo Running Shorts - Paub txog lawv cov kev ua tau zoo thiab kev ua tau zoo, Nike muaj ntau yam ntawm cov ris luv uas pheej yig uas yog ob qho tib si stylish thiab ua haujlwm. Lub Tempo luv feature Dri-FIT thev naus laus zis los ua kom koj qhuav thiab xis nyob, nrog rau mesh panels rau breathability.

2. Champion Women's Mesh Shorts - Champion yog qhov kev xaiv nyiaj txiag zoo uas tsis cuam tshuam rau qhov zoo. Cov mesh luv yog hnav thiab ua pa, ua rau lawv zoo meej rau kev ua haujlwm hnyav. Lawv kuj muaj ib tug xis elastic waistband rau ib tug ruaj ntseg haum.

3. Adidas Squadra 17 Shorts - Adidas yog lwm lub npe nrov uas muaj cov ris luv luv. Squadra 17 luv yog tsim los ntawm cov ntaub ntub dej kom koj qhuav thiab xis nyob. Lawv kuj muaj lub cim Adidas logo rau qhov kov stylish.

4. Nyob rau hauv Armor Launch SW 5" luv - Hauv Armor yog lub npe hu rau lawv cov kev ua tau zoo tshiab, thiab lawv Launch SW luv yog tsis muaj qhov zam. Cov luv no yog ua los ntawm cov ntaub so qhuav sai thiab muaj ib qho luv luv rau kev txhawb nqa ntxiv.

5. ASICS 2-in-1 Woven Shorts - ASICS muab cov kev xaiv them nqi nrog lawv cov 2-hauv-1 woven luv. Cov luv no muaj qhov compression sab hauv luv rau kev txhawb nqa ntxiv thiab kev nplij siab, nrog rau lub plhaub sab nraud rau kev ua pa.

Hauv kev xaus, nrhiav cov luv luv uas muaj peev xwm ua tau raws li koj qhov kev xav tau kev ua haujlwm tsis tas yuav ua rau lub txhab nyiaj tawg. Nrog rau ntau yam kev xaiv muaj, koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig zoo ntawm cov luv nqi pheej yig uas yuav txhim kho koj qhov kev ua tau zoo thiab ua kom koj xis nyob thaum koj ua haujlwm. Txawm hais tias koj xav tau ib qho snug haum, ya raws-wicking ntaub, los yog stylish designs, muaj ntau ntau ntawm cov nyiaj txiag txoj kev xaiv los ntawm. Yog li npaj, ntaus lub pavement, thiab tsoo koj workouts nyob rau hauv style nrog cov saum toj kawg nkaus xaiv rau pheej yig khiav luv luv.

Ncob

Hauv kev xaus, nrhiav cov ris luv uas pheej yig uas yog ob qho tib si xis thiab zoo yog qhov tseem ceeb rau txhua tus neeg nyiam kev qoj ib ce. Nrog 16 xyoo ntawm kev paub hauv kev lag luam, peb lub tuam txhab nkag siab qhov tseem ceeb ntawm kev muab cov kev xaiv pheej yig rau koj cov kev ua haujlwm yam tsis muaj kev cuam tshuam kev ua haujlwm. Los ntawm kev yuav khoom ntse thiab nrhiav kev muag khoom thiab kev txo nqi, koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig zoo ntawm kev ua haujlwm luv luv uas yuav ua rau koj mob siab rau thiab taug qab nrog koj lub hom phiaj kev noj qab haus huv. Tsis txhob cia cov kev txwv nyiaj txiag tuav koj rov qab los ntawm kev ua tiav koj qhov kev xav tau kev tawm dag zog - nqis peev rau cov luv nqi pheej yig thiab kov yeej cov kev tawm dag zog nrog kev ntseeg siab.