ວິທີການເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດການຝຶກອົບຮົມທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການປົກກະຕິການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ

ເຈົ້າເມື່ອຍກັບການພະຍາຍາມຊອກຫາບ່ອນຝຶກຊ້ອມທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບຊຸດອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າບໍ? ເບິ່ງບໍ່ຕໍ່ໄປ! ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະແນະນໍາທ່ານໂດຍຜ່ານຂະບວນການຂອງການເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບແລະຄວາມສະດວກສະບາຍໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນນັກກິລາທີ່ມີລະດູການຫຼືພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນໃນການເດີນທາງການສອດຄ່ອງກັບຂອງທ່ານ, ຄໍາແນະນໍາແລະ tricks ຂອງພວກເຮົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາທີ່ດີທີ່ສຸດການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ບອກລາກັບເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ບໍ່ພໍດີ ແລະສະບາຍດີກັບຊຸດຝຶກຊ້ອມທີ່ເໝາະສົມສຳລັບເຈົ້າ!

ວິທີການເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດການຝຶກອົບຮົມທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການປົກກະຕິການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ

ຖ້າເຈົ້າຈິງຈັງກັບຊຸດອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຮູ້ຄວາມສຳຄັນຂອງການມີເຄື່ອງມືທີ່ຖືກຕ້ອງ. ແລະຫນຶ່ງໃນອຸປະກອນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນ wardrobe ອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານແມ່ນເທິງການຝຶກອົບຮົມ. ດ້ວຍທາງເລືອກຫຼາຍຢ່າງຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ມັນສາມາດເປັນຢ່າງລົ້ນເຫຼືອເພື່ອຊອກຫາອັນທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລວມເອົາຄູ່ມືນີ້ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານເລືອກຊຸດການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ

ຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການເລືອກດ້ານເທິງການຝຶກອົບຮົມທີ່ສົມບູນແບບແມ່ນເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ເຈົ້າເປັນນັກແລ່ນ, ນັກຍົກນ້ຳໜັກ, ເປັນນັກກິລາໂຍຄະ, ຫຼືເປັນກິດຈະກຳທີ່ປະສົມປະສານກັນບໍ? workouts ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ tops ການຝຶກອົບຮົມ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານເປັນນັກແລ່ນ, ທ່ານຕ້ອງການເສື້ອທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ລະບາຍອາກາດໄດ້ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເຫື່ອອອກ. ຖ້າເຈົ້າກຳລັງຍົກນ້ຳໜັກ, ເຈົ້າອາດຈະມັກເສື້ອຊັ້ນເທິງທີ່ເໝາະສົມກວ່າທີ່ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະ ຢືດຢຸ່ນໄດ້. ການຮູ້ຄວາມຕ້ອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຄບລົງທາງເລືອກຂອງທ່ານ.

ຜ້າແລະການປະຕິບັດ

ເມື່ອທ່ານເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະພິຈາລະນາຜ້າແລະການປະຕິບັດຂອງຊັ້ນຝຶກອົບຮົມ. ຊອກຫາເສື້ອຢືດທີ່ເຮັດຈາກຜ້າທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແຫ້ງໄວ ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສະດວກສະບາຍ ແລະແຫ້ງໃນເວລາອອກກຳລັງກາຍ. ການຫາຍໃຈຍັງມີຄວາມສໍາຄັນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຈະເຮັດວຽກອອກເຫື່ອ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພິຈາລະນາລັກສະນະຕ່າງໆເຊັ່ນ: stretch ສີ່ທາງແລະ seams flatlock ສໍາລັບຄວາມຍືດຫຍຸ່ນສູງສຸດແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ.

ແບບ ແລະ ພໍດີ

ແບບ ແລະ ເຫມາະ ຂອງ ການ ຝຶກ ອົບ ຮົມ ເທິງ ແມ່ນ ປັດ ໄຈ ທີ່ ສໍາ ຄັນ ທີ່ ຈະ ພິ ຈາ ລະ ນາ. ບາງ​ຄົນ​ມັກ​ເສື້ອ​ຊັ້ນ​ໃນ​ວ່າງ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຜ່ອນຄາຍ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ, ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ບາງ​ຄົນ​ມັກ​ເສື້ອ​ທີ່​ເໝາະ​ສົມ​ກວ່າ. ພິຈາລະນາປະເພດຂອງກິດຈະກໍາທີ່ທ່ານຈະເຮັດຢູ່ໃນດ້ານເທິງການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານແລະເລືອກຮູບແບບແລະເຫມາະທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວສູງສຸດ. ຊອກຫາ tops ທີ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ສາມາດປັບໄດ້ເຊັ່ນ: hems drawstring ຫຼືວັດສະດຸ stretchy ສໍາລັບເຫມາະທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້.

ຄຸນນະພາບແລະຄວາມທົນທານ

ເມື່ອລົງທຶນໃສ່ຊຸດຝຶກອົບຮົມ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາຄຸນນະພາບແລະຄວາມທົນທານຂອງເສື້ອຜ້າ. ຊອກຫາເກີບຈາກຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງເຊັ່ນ: Healy Sportswear ທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ທົນທານ. ກວດເບິ່ງການກໍ່ສ້າງແລະ seams ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະທົນທານ. ພິຈາລະນາປັດໄຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມທົນທານຂອງສີແລະການຫົດຕົວເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຊັ້ນຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານຈະທົນທານຕໍ່ການສວມໃສ່ແລະການຊັກເລື້ອຍໆ.

ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ

ສຸດທ້າຍ, ພິຈາລະນາຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຊັ້ນເທິງຂອງການຝຶກອົບຮົມ. ທ່ານຕ້ອງການເທິງທີ່ຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ຢ່າງເສລີໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ. ຊອກຫາຄຸນສົມບັດເຊັ່ນ: ປ້າຍກຳກັບທີ່ບໍ່ມີປ້າຍກຳກັບ, ສາຍປັບໄດ້, ແລະ ເນື້ອຜ້າອ່ອນໆ, ລະບາຍອາກາດໄດ້ເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍສູງສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພິຈາລະນາຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງດ້ານເທິງ. ມັນສາມາດໃສ່ໄດ້ສໍາລັບກິດຈະກໍາຕ່າງໆ, ຫຼືມັນສະເພາະກັບປະເພດຫນຶ່ງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ? ການ​ເລືອກ​ເສື້ອ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ອະ​ເນກ​ປະ​ສົງ​ຈະ​ໃຫ້​ທ່ານ​ສຽງ​ປັ້ງ​ຫຼາຍ​ສໍາ​ລັບ buck ຂອງ​ທ່ານ.

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ການເລືອກຊຸດຊັ້ນໃນການຝຶກອົບຮົມທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນຂອງທ່ານກ່ຽວຂ້ອງກັບການພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ຜ້າແລະການປະຕິບັດຂອງຊັ້ນເທິງ, ຮູບແບບແລະເຫມາະ, ຄຸນນະພາບແລະຄວາມທົນທານ, ແລະຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຊັ້ນເທິງ. ໂດຍການພິຈາລະນາປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຊອກຫາການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເພີ່ມປະສົບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ແລະຈື່ໄວ້ວ່າ, ເມື່ອມີຄວາມສົງໃສ, ເລືອກຊຸດກິລາ Healy ສໍາລັບຊຸດຝຶກອົບຮົມທີ່ມີນະວັດກໍາ, ຄຸນນະພາບສູງທີ່ຈະເອົາການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ.

ຄືນ

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການເລືອກຊຸດຝຶກຊ້ອມທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບຊຸດອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າແມ່ນຈຳເປັນສຳລັບການຮັບປະກັນຄວາມສະດວກສະບາຍ, ການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ປະສິດທິພາບ. ດ້ວຍປະສົບການ 16 ປີໃນອຸດສາຫະກໍາ, ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ກະຕືລືລົ້ນການອອກກໍາລັງກາຍແລະຄວາມສໍາຄັນຂອງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມັກຜ້າຜ້າທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ການບີບອັດ, ຫຼືການອອກແບບທີ່ທັນສະ ໄໝ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະລົງທຶນໃສ່ຊຸດຝຶກອົບຮົມທີ່ຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມມັກສະເພາະຂອງທ່ານ. ໂດຍການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາແລະການພິຈາລະນາທີ່ລະບຸໄວ້ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານສາມາດເລືອກຊຸດການຝຶກອົບຮົມທີ່ສົມບູນແບບຢ່າງຫມັ້ນໃຈເພື່ອເພີ່ມປະສົບການແລະການປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ຊອກຫາຍີ່ຫໍ້ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ດ້ວຍບັນທຶກການຕິດຕາມທີ່ພິສູດແລ້ວ, ຄືກັບຂອງພວກເຮົາ, ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານກໍາລັງລົງທຶນໃນເຄື່ອງນຸ່ງຊັ້ນນໍາທີ່ຈະຍົກລະດັບການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນເພື່ອຊອກຫາຊຸດຝຶກອົບຮົມທີ່ດີເລີດທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ!