Latestrunning Man Jersey Whakaritea Moko Tanga Whakaaehia nga Tapanga Whakaritea

Matapihi

- Ko tenei hua he tee omaoma taane kua whakaritea mo te whakapakari tinana me te whakamarie i nga huihuinga whakangungu. He mea hanga mai i te papanga tere-maroke, makuku-wicking me te pai mo nga momo mahi whakapakari tinana.

Ngā Kōpae

- Ko te tee he mea hanga mai i te papanga kaiaka-kounga teitei, ka waatea ki nga momo tae me nga rahi. Ka taea hoki e ia te tuhi mo te waitohu me te tuhi hoahoa, me te whiringa mo nga tauira ritenga.

Uara Hua

- Ka whakaratohia e te tee he papanga ngohengohe me te whakamarie, te tuhi tohu tohu, me te kakahu takaro e pai ana mo nga whakangungu katoa. He mea hoahoa ki te arotau i nga mahi i roto i nga mahi whakangungu me te whakawhiti marie ki nga kakahu o te wiki.

Hua Painga

- Ko te tee e tuku ana i te ahua kikokore e whakaata ana i te korikori o te tinana i te wa e mahi ana, ka mau tonu te ahua o te papanga totoro i muri i te horoinga. He mea hanga mai i te papanga makuku-wikiwi tino ngohengohe me te tuku i te tuhi tohu moko.

Whārangi %u

- He rite tonu te reri o tenei tee whakarite mo te cardio, HIIT, me te whakangungu kaha, a he pai mo te whakamahi i te omaoma, i nga huarahi, i nga tiriti ranei. He pai hoki mo nga kakahu o te wiki, na te mea he pai ki raro i nga hoodies me nga koti.