Сургалтын тайрсан юүдэнтэй хэрхэн загварлаг, тав тухтай байх талаар манай гарын авлагад тавтай морил! Хэрэв та дасгалын хэрэгсэлдээ загвар, функциональ хослолыг хайж байгаа бол энэ нийтлэл танд зориулагдсан болно. Бид бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамц яагаад таны идэвхтэй хувцасны цуглуулгад заавал байх ёстойг, мөн энэ загварлаг хувцасыг биеийн тамирын зааланд ч, гаднаас нь ч хэрхэн ганхуулж болохыг судлах болно. Тиймээс та фитнесс сонирхогч ч бай, эсвэл зүгээр л спортоор хичээллэх дуртай ч бай, энэхүү олон талт хувцас нь таны хэв маяг, гүйцэтгэлийг хэрхэн дээшлүүлж болохыг олж мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уншаарай.

- Спортын хөгжил: Хувцасны өмсгөл хэрхэн загварын гол зүйл болсон бэ?

Сургалтын тайрсан юүдэнтэй цамц нь моодны гол зүйл болсон нь сүүлийн жилүүдэд спортоор хичээллэх хувцас нэмэгдэж байгааг илтгэж байна. Энэхүү алдартай чиг хандлага нь биеийн тамирын хувцас ба өдөр тутмын хувцасны хоорондох ялгааг бүдгэрүүлж, хувь хүмүүст нэгэн зэрэг загварлаг, тав тухтай байх боломжийг олгодог. Ялангуяа тайрсан юүдэнтэй цамц нь олон талт, загварлаг загвараараа алдартай болсон.

Спортын хувцас нь загварын салбарт зонхилох чиг хандлага байсаар ирсэн бөгөөд идэвхтэй хувцас нь биеийн тамирын заалнаас гудамжинд шилжсэн. Загварын энэхүү өөрчлөлт нь хэв маяг, функциональ байдлыг хослуулан хэрэглэхэд илүүд үздэг тайрсан юүдэнг сургах түгээмэл болсон. Эдгээр юүдэнтэй цамцнууд нь янз бүрийн биеийн тамирын дасгал хийхэд тав тухтай, уян хатан байдлыг хангахын зэрэгцээ хувь хүмүүсийн загварын хэрэгцээг хангах зорилготой юм.

Сургалтын тайрсан юүдэнтэй цамц нь олон янзаар загварчлагдах боломжтой олон талт хувцас бөгөөд загвар сонирхогчдын дунд түгээмэл сонголт болдог. Спортлог харагдуулахын тулд өндөр бэлхүүстэй леггинстэй хослуулж, эсвэл жинсэн өмдтэй цамцны дээгүүр давхраатай хослуулж болно. Хувцасны тайрсан загвар нь дэгжин байдлыг нэмсэн бөгөөд энэ нь спорт болон чөлөөт цагаа өнгөрөөх аль алинд нь загварлаг сонголт болгодог.

Түүгээр ч зогсохгүй бэлтгэлийн тайрсан цамцыг өндөр чанартай, амьсгалах материал ашиглан урласан бөгөөд энэ нь дасгал хийх явцад тав тухыг дээд зэргээр хангадаг. Даавуу нь чийгийг гадагшлуулж, биеийн температурыг зохицуулах зориулалттай бөгөөд дасгал хийх явцад хүмүүс хуурай, тав тухтай байх боломжийг олгодог. Нэмж дурдахад, юүдэнтэй цамц нь ихэвчлэн тайвширч, тайрсан урттай загвараар хийгдсэн бөгөөд хөдөлгөөнийг хязгаарлахгүй, загварлаг гоо зүйг бий болгодог.

Орчин үеийн нийгэмд эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд ихээхэн анхаарал хандуулж байгаа нь богиносгосон юүдэнтэй цамцыг сургах түгээмэл болсонтой холбоотой юм. Илүү олон хүмүүс биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнд идэвхтэй оролцож, эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэхийн хэрээр загварлаг боловч ажиллагаатай идэвхтэй хувцасны эрэлт эрс нэмэгдсэн. Үүний үр дүнд бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамц нь загвар, фитнесс хоёрын тэнцвэрийг эрэлхийлдэг хүмүүсийн сонголт болсон.

Загвар өмсөгчдийг татахаас гадна бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамц нь практик, олон талт хувцасны шүүгээний чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Түүний биеийн тамирын заалнаас энгийн зугаалга руу шилжих чадвар нь идэвхтэй амьдралын хэв маягтай хүмүүст үнэ цэнэтэй хөрөнгө оруулалт болдог. Хурдан дасгал хийх эсвэл чөлөөт цагаа өнгөрөөх эсэхээс үл хамааран тайрсан юүдэнтэй цамц нь тав тух, хэв маяг, үйл ажиллагааны төгс хослолыг санал болгодог.

Цаашилбал, биеийн тамирын хувцас ихсэх нь хувь хүмүүсийн хувцасны загварыг хүлээн авч, түүнд хандах хандлагад нөлөөлсөн. Сургалтын тайрсан юүдэнтэй цамц нь тайтгарал, хэв маягийг хослуулан хувцаслахад илүү өргөн хүрээтэй, дасан зохицох хандлага руу шилжихийг бэлэгддэг. Энэхүү чиг хандлага нь уламжлалт загварын хэм хэмжээг шинэчлэн тодорхойлж, хувь хүмүүст тохь тух, үйл ажиллагааг эрхэмлэхийн зэрэгцээ өөрсдийн өвөрмөц хэв маягийн мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрөхөд түлхэц өгсөн.

Дүгнэж хэлэхэд, бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамц нь спортын чиг хандлагад загварын гол зүйл болох байр сууриа бэхжүүлсэн нь дамжиггүй. Загвар, үйл ажиллагааны аль алиныг нь шингээх чадвар нь олон талт, биед эвтэйхэн идэвхтэй хувцас хайж буй хүмүүсийн хүсэн хүлээдэг сонголт болгосон. Дасгал хийх ч бай, энгийн өдөр ч бай бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамц нь загвар болон практикийг хослуулсан бөгөөд хувцасны шүүгээнд зайлшгүй байх ёстой зүйл юм.

- Зөв тохирохыг олох нь: Сургалтын тайрсан цамц сонгох зөвлөмж

Дасгал хийж байхдаа загварлаг, тав тухтай байхын тулд тайрсан цамц нь төгс сонголт юм. Энэ нь зөвхөн шаардлагатай бүрхэвч, дулааныг хангаад зогсохгүй биеийн тамирын заал болон энгийн зугаалгаар явахад тохиромжтой загварлаг, загварлаг дүр төрхийг санал болгодог. Гэсэн хэдий ч, зах зээл дээр байгаа олон сонголттой тул бэлтгэлийн зөв тайрсан юүдэнтэй цамцыг сонгох нь хэцүү ажил байж болно. Энэ нийтлэлд бид танд бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй таарч тохирох зөвлөмжийг өгөх болно.

Материал ба даавуу

Сургалтын тайрсан цамц сонгохдоо анхаарах ёстой хамгийн эхний зүйл бол материал, даавуу юм. Уг юүдэн нь амьсгалж, чийг шингээх чадвартай даавуугаар хийгдсэн байх ёстой бөгөөд энэ нь дасгал хийх явцад таныг хуурай, тав тухтай байлгахад тусалдаг. Полиэфир, нейлон, спандекс гэх мэт даавууг хайж олох хэрэгтэй, учир нь тэдгээр нь чийг шингээх, хурдан хатаах шинж чанартай байдаг. Нэмж хэлэхэд дасгалын үеэр хөдөлгөөн хийхэд хялбар байхын тулд бага зэрэг сунгасан юүдэнтэй цамцыг сонгоорой.

Зохицуулалт ба хэв маяг

Тайтгарал, хэв маягийн аль алиныг нь хангахад сургалтын тайрсан юүдэнтэй таарч, загвар нь маш чухал юм. Мөр, цээжиндээ эвтэйхэн таарсан ч хөдөлгөөн хийх эрх чөлөөг хангасан юүдэнтэй цамцыг хайж олоорой. Загварлаг, загварлаг харагдахын тулд тайрсан юүдэнтэй цамц нь байгалийн бэлхүүс дээр эсвэл ташаанаас дээш байх ёстой. Нэмж дурдахад V хүзүүтэй, дугуй хүзүүтэй эсвэл тохируулж болохуйц татлагатай юүдэнтэй цамцны аль нь ч бай таны сонголтод тохирох хүзүүний шугам, юүдэнний загварыг анхаарч үзээрэй.

Бат бөх чанар ба чанар

Аливаа дасгалын хэрэгслийн нэгэн адил удаан эдэлгээтэй, өндөр чанартай бэлтгэлийн тайрсан цамцанд хөрөнгө оруулах нь чухал юм. Юүдэнгийн оёдол, оёдол, ерөнхий бүтцийг шалгаж, дасгалынхаа хатуу ширүүнийг тэсвэрлэх чадвартай эсэхийг шалгаарай. Удаан эдэлгээтэй байхын тулд бэхэлсэн оёдол, чанартай цахилгаан товч эсвэл хаалтыг хайж олоорой. Нэмж хэлэхэд, арчлахад хялбар, хэлбэр, өнгөө алдалгүйгээр олон удаа угаахад тэсвэртэй юүдэнтэй цамцыг сонгоорой.

Амьсгалах чадвар ба агааржуулалт

Амьсгалах чадвар, агааржуулалт нь сургалтын тайрсан цамцыг сонгохдоо анхаарах ёстой чухал хүчин зүйлүүд юм. Амьсгалах торон хавтан бүхий юүдэн, суга, нуруу гэх мэт хэсэгт агааржуулалт сайтай юүдэнүүдийг сонго, учир нь энэ нь эрчимтэй дасгал хийх үед таныг сэрүүн, тав тухтай байлгахад тусалдаг. Нэмж дурдахад хөлс уурших, температурыг зохицуулахад туслахын тулд даавуунд чийг шингээх шинж чанар байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй.

Хувийн хэв маяг, сонголт

Эцэст нь бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамц сонгохдоо хувийн хэв маяг, давуу талыг анхаарч үзээрэй. Та минималист дизайн, тод өнгө, загварлаг хэв маягийг илүүд үздэг эсэхээс үл хамааран таны хувийн хэв маягт тохирсон олон сонголтууд байдаг. Одоо байгаа эд ангиудыг тань нөхөж, таны хувийн хэв маягийг тусгасан юүдэнтэй цамц сонгохын тулд дасгалын хувцасны шүүгээгээ анхаарч үзээрэй.

Дүгнэж хэлэхэд, бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй тохирох хувцасыг олохын тулд материал, даавуу, хувцас, загвар, бат бөх чанар, чанар, амьсгалах чадвар, агааржуулалт, хувийн хэв маяг, давуу талыг харгалзан үзэх шаардлагатай. Эдгээр зөвлөмжийг анхаарч үзвэл, та сонгосон өмдний цамц нь загварлаг харагдахаас гадна дасгал хийх явцад танд хэрэгтэй тохь тух, үйл ажиллагааг хангаж чадна.

- Чиг үүрэг нь загвартай нийцдэг: Яагаад тайрсан юүдэнг сургах нь төгс хослол юм

Чиг үүрэг нь загвартай нийцдэг: Яагаад тайрсан юүдэнг сургах нь төгс хослол юм

Сүүлийн жилүүдэд биеийн тамирын чиг хандлага загварын ертөнцийг шуурганд автуулж, идэвхтэй хувцас, өдөр тутмын хувцасны хоорондох заагийг бүдгэрүүлж байна. Гимнастик болон гудамжны хэв маягийн аль алинд нь гол зүйл болж гарч ирсэн нэг гол зүйл бол бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамц юм. Энэхүү олон талт хувцас нь функциональ байдал, загварын төгс хослолыг санал болгодог тул орчин үеийн хувцасны шүүгээ бүрт байх ёстой.

Идэвхтэй хувцасны хувьд функциональ байдал нь хамгийн чухал юм. Сургалтын тайрсан юүдэнтэй цамц нь дасгалын үеэр тав тух, хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөх зорилгоор тусгайлан бүтээгдсэн. Тайруулсан урт нь агааржуулалтыг санал болгож, хөдөлгөөнийг хязгаарлах боломжийг олгодог бол бүрээс нь гадаа бэлтгэл хийх үед гадны нөлөөллөөс хамгаална. Даавуу нь ихэвчлэн чийг шингээдэг тул эрчимтэй дасгал хийх үед биеийг хуурай, тав тухтай байлгадаг. Нэмж дурдахад, бэлтгэлийн олон тайрсан юүдэнүүд нь ханцуйндаа эрхий хурууны нүхтэй бөгөөд нэмэлт дулаан давхаргыг нэмж, өндөр нөлөөллийн үйл ажиллагааны үеэр хувцсыг байрандаа байлгадаг. Эдгээр бүх функциональ шинж чанаруудын хувьд бэлтгэлийн тайрсан цамц нь тамирчид болон фитнесс сонирхогчдын дуртай байдаг нь гайхах зүйл биш юм.

Гэсэн хэдий ч функциональ байдал нь тэгшитгэлийн зөвхөн нэг хэсэг юм. Өнөөгийн загварын ландшафтын хувьд хэв маяг нь адилхан чухал бөгөөд бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамц нь энэ тал дээр бас тусалдаг. Дасгал хийхдээ өндөр бэлхүүстэй леггинстэй хослуулах эсвэл энгийн, ажилгүй чуулгад зориулсан цамцны дээгүүр давхраатай хослуулсан ч гэсэн тайрсан дүрс нь трэнд болж, орчин үеийн, дэгжин дүр төрхийг санал болгодог. Цоолбор цамцны аятайхан биетэй, тав тухтай мэдрэмж нь тайвширсан уур амьсгалыг шингээдэг бөгөөд ажил гүйх эсвэл найз нөхөдтэйгээ кофе уухад тохиромжтой. Бүрээс нь захын болон олон талт байдлын элементийг нэмж, хувцасыг янз бүрийн дүр төрх, нөхцөл байдалд тохируулан янз бүрийн аргаар загварчлах боломжийг олгодог. Биеийн тамирын заалнаас гудамж хүртэл бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамц нь функцийг загвартай хослуулсан.

Нэмж дурдахад, бэлтгэлийн тайрсан юүдэн нь олон төрлийн өнгө, дизайны сонголттой бөгөөд янз бүрийн хувийн хэв маяг, сонголтод нийцдэг. Хар, саарал, хар хөх зэрэг сонгодог саармаг, тод хэвлэмэл, тод өнгө хүртэл бүх амтанд тохирсон бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамц байдаг. Зарим нь график лого эсвэл урам зориг өгөх уриа лоозонг агуулдаг бөгөөд энэ нь хувцсанд зан чанар, ур чадварыг нэмж өгдөг. Энэхүү олон янзын загвар нь сургалтын тайрсан юүдэнтэй цамцыг ямар ч хувцасны шүүгээнд хялбархан нэгтгэж болох олон талт, өөрчлөх боломжтой хэсэг болгодог.

Спортоор хичээллэх хандлага улам бүр эрчимжиж байгаа тул бэлтгэлийн тайрсан цамц нь хэв маяг, функцийг эрхэмлэдэг хүмүүсийн хувцасны шүүгээнд чухал байр суурь эзэлдэг. Фитнесст хичээллэх, ажил гүйх, эсвэл гэртээ амарч байхдаа энэ олон талт хувцас нь тав тух, гүйцэтгэл, загварлаг дизайны төгс хослолыг санал болгодог. Тайруулсан урт, юүдэнтэй силуэт, янз бүрийн өнгө, загвараас сонгох боломжтой бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамц нь формын уулзалтын үйл ажиллагааны үлгэр жишээ юм. Энэ нь ямар ч үйл ажиллагаанаас үл хамааран загварлаг, тав тухтай байх төгс арга юм.

- Загварын зөвлөгөө: Ямар ч тохиолдолд бэлтгэлийн тайрсан цамцыг хэрхэн өмсөх вэ

Загварлаг, тохь тухтай байхын тулд тайрсан цамц нь хэний ч хувцасны шүүгээнд байх ёстой. Энэ нь зөвхөн загвар ба функциональ байдлын төгс тэнцвэрийг хангаад зогсохгүй ямар ч тохиолдолд гайхалтай уян хатан байж чаддаг. Та биеийн тамирын заал руу явж байгаа, ажилдаа гүйх эсвэл найз нөхөдтэйгээ зугаалахаар явж байгаа эсэхээс үл хамааран бэлтгэлийн өмдтэй цамцыг таны хувийн хэв маяг, оролцож буй арга хэмжээнд тохируулан олон янзаар загварчилж болно.

Биеийн тамирын хувьд бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамц таны дасгалын төгс хамтрагч болно. Энэ нь таныг чөлөөтэй хөдөлгөх боломжийг олгохын зэрэгцээ зохих хэмжээний хамрах хүрээг хангадаг. Өндөр бүсэлхийнтэй леггинс, спорт хөхний даруулгатай хослуулан дэгжин, спортлог харагдуулна. Дасгал хийж байхдаа хуурай, тав тухтай байлгахын тулд чийг шингээдэггүй даавуун юүдэнтэй цамц сонгоорой. Загварлаг пүүз, усны сав зэргийг ашиглан биеийн тамирын заалны өнгө төрхөө бүрэн дүүрэн чийгшүүлэхээ бүү мартаарай.

Энгийн өдрөөр бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамцыг өөрийн дуртай жийнс эсвэл леггинсээр гоёж болно. Загвар өмсөгч пүүз эсвэл шаахайтай гутлыг нэмж өгвөл илүү тайван, хялбар харагдуулна. Суурь цамц эсвэл цамцан дээр юүдэнтэй цамц өмссөнөөр сэрүүн, загварлаг уур амьсгал бий болно. Нэмэлт мэдрэмж төрүүлэхийн тулд бейсболын малгай эсвэл том нарны шилээр гоёл чимэглэлийг авч үзье.

Хэрэв та бэлтгэлийн тайрсан юүдэнгээ оройн цагаар өмсөх гэж байгаа бол өндөр бэлхүүстэй банзал эсвэл оёдолтой өмдтэй хослуулж үзээрэй. Өөрийнхөө дүр төрхийг сайжруулахын тулд гоёл чимэглэлийн гоёл чимэглэл, тод уруулын будаг нэмээрэй. Өсгийтэй гутал эсвэл оосортой шаахайнуудаар төгсгөж, илүү боловсронгуй болгоно. Энэхүү гэнэтийн хослол нь таныг олны дунд онцгойлон харуулах нь дамжиггүй.

Сургалтын тайрсан юүдэнтэй цамцыг загварчлахын тулд ямар ч тохиолдолд тохиромжтой хувцасыг бий болгохын тулд холих, тааруулах явдал юм. Өөр өөр өнгө, бүтэц, дагалдах хэрэгслийг туршиж үзээрэй, таны хувийн хэв маягийг тусгасан дүр төрхийг олоорой. Та спортлог, энгийн эсвэл дэгжин харагдахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран бэлтгэлийн богино цамц нь загварлаг, тав тухтай хувцасны үндэс суурь болж чадна.

Сургалтын тайрсан юүдэнтэй цамцыг сонгохдоо тохирох байдал, даавууг анхаарч үзээрэй. Хөдөлгөөнд хялбар, давхраатай байх боломжтой юүдэнтэй цамцыг хайж олоорой. Амьсгалж чаддаг, хөнгөн даавууг сонгоод өдрийн турш тав тухтай байлгах болно. Сонгодог хар юүдэнтэй цамц эсвэл тод, өнгөлөг загварыг илүүд үздэг эсэхээс үл хамааран таны амтанд тохирсон олон сонголт бий.

Дүгнэж хэлэхэд, сургалтын тайрсан юүдэнтэй цамц нь ямар ч хувцасны шүүгээнд олон талын, практик нэмэлт юм. Загварын зөв зөвлөмжийг хэрэглэснээр та биеийн тамирын заалнаас эхлээд энгийн зугаалга, оройн зугаалга хүртэл ямар ч тохиолдолд өмсөж болно. Өндөр чанартай бэлтгэлийн өмдтэй цамцанд хөрөнгө оруулалт хийх нь зөвхөн загварын илэрхийлэл төдийгүй таны өдөр тутмын хувцасны шүүгээнд тухтай, загварлаг сонголт юм.

- Тайтгарлын хүчин зүйл: Яагаад хувцасны шүүгээнд тайрсан цамцнууд заавал байх ёстой вэ?

Сургалтын тайрах цамц: Загвар ба тав тухыг хослуулсан төгс хослол

Сүүлийн жилүүдэд бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамцнууд олон хувцасны шүүгээний гол зүйл болсон. Тэдний олон талт байдал, тав тухтай байдал нь тэднийг загварлаг, тав тухтай байлгахыг хүссэн хэн бүхэнд зайлшгүй байх ёстой зүйл болгодог. Та биеийн тамирын зааланд явж байгаа, ажилдаа гүйж байгаа эсвэл гэртээ амарч байгаа эсэхээс үл хамааран бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамц нь хамгийн тохиромжтой хувцас юм. Энэ нийтлэлд бид эдгээр юүдэнтэй цамцнууд яагаад загвар өмсөгч, фитнесс сонирхогчдын дунд түгээмэл сонголт болсныг судлах болно.

Юуны өмнө бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамцны тав тухыг үнэлж баршгүй. Зөөлөн, амьсгалах материалаар хийгдсэн эдгээр юүдэнүүд нь таныг өдөр юу ч авчирсан ч тав тухтай, тав тухтай байлгахад зориулагдсан. Тайруулсан урт нь загварлаг өнгө аясыг нэмж, хангалттай бүрхэвч, дулааныг хангасан хэвээр байна. Сулхан биетэй, тохируулгатай утастай юүдэн нь ямар ч хязгаарлалтгүйгээр хөдөлж, дасгал хийх болон өдөр тутмын хувцас өмсөхөд тохиромжтой.

Тайрсан юүдэнтэй өмд заавал байх ёстой бас нэг гол шалтгаан бол тэдний олон талт байдал юм. Эдгээр юүдэнтэй цамцыг олон төрлийн хувцастай хялбархан загварчлах боломжтой тул ямар ч тохиолдолд тохиромжтой сонголт болно. Энгийн, спортлог харагдахын тулд тайрсан юүдэнтэй цамцыг өндөр бүсэлхийнтэй леггинс, пүүзтэй хослуулаарай. Хэрэв та кофе уухаар ​​явах гэж байгаа эсвэл ажилдаа гүйх гэж байгаа бол дуртай жийнс, загварлаг гуталтайгаа тайрсан юүдэнтэй цамц өмсөөрэй. Боломжууд хязгааргүй бөгөөд танд тав тухтай байхын зэрэгцээ хувийн хэв маягаа илэрхийлэх боломжийг олгодог.

Цаашилбал, бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамц нь улирал солигдох шилжилтийн гайхалтай хэсэг юм. Цаг агаар сэрүүсч байгаа энэ үед тайрсан юүдэнтэй цамц нь таныг томруулж дулаацуулах төгс хувцас юм. Гадаа дасгал хийх эсвэл амралтын өдрүүдээр адал явдлаар явахдаа илүү дулаацахын тулд цамц эсвэл подволк дээр өмс. Температур улам буурахад дулаалахын тулд тайрсан юүдэн дээрээ хүрэм эсвэл пальто хялбархан давхарлаж болно.

Практик талаас нь авч үзвэл, бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамцыг арчлахад хялбар байдаг тул засвар үйлчилгээ бага шаарддаг хувцасны шүүгээнд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Ихэнх загварууд нь машинд угааж болдог бөгөөд олон удаа угаасан ч хэлбэр, өнгөө хадгалдаг. Энэ нь та арчилгааны нарийн төвөгтэй зааварчилгаагүйгээр дуртай тайрсан цамцныхаа тав тух, хэв маягийг эдлэх боломжтой гэсэн үг юм.

Тайтгарал, олон талт байдлаас гадна сургалтын тайрсан цамцнууд нь өнгө, загвар, материалын өргөн сонголттой байдаг бөгөөд энэ нь танд өөрийн амтанд тохирсон төгс загварыг олох боломжийг олгодог. Сонгодог төвийг сахисан өнгө эсвэл тод, тод загвар өмсөгчийг илүүд үздэг эсэхээс үл хамааран тайрсан юүдэнтэй цамц хүн бүрт байдаг. Мөн та амьдралын хэв маяг, үйл ажиллагаанаасаа хамааран ноос, хөвөн, гүйцэтгэлийн даавуу гэх мэт янз бүрийн материалаас сонгож болно.

Дүгнэж хэлэхэд, бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамц нь ямар ч хувцасны шүүгээнд заавал байх ёстой. Тэдний тав тухтай байдал, олон талт байдал, практик байдал нь тэднийг загвар, үйл ажиллагааны аль алинд нь сонгох сонголт болгодог. Та спортоор хичээллэх загварлаг хувцас эсвэл тохь тухтай давхраа хайж байгаа эсэхээс үл хамааран бэлтгэлийн тайрсан цамц нь төгс шийдэл юм. Төрөл бүрийн загварууд байгаа тул хүн бүр тайрсан юүдэнтэй цамц олж авах боломжтой бөгөөд энэ нь зөвхөн тав тухтай байдлыг мэдрэх төдийгүй хувийн хэв маягийг илтгэнэ. За, яагаад хүлээх вэ? Өнөөдөр хувцасны шүүгээнд бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамц нэмж, загвар, тав тухыг төгс хослуулан мэдрээрэй.

Дүгнэлт

Дүгнэж хэлэхэд, сургалтын тайрсан цамц нь загвар, тав тухыг төгс хослуулсан бөгөөд энэ салбарт 16 жилийн туршлагатай бид үйлчлүүлэгчиддээ яг юу хэрэгтэй байгааг ойлгодог. Та биеийн тамирын зааланд хичээллэх, ажил гүйх, эсвэл зүгээр л гэртээ амарч зугаалах зэрэгт манай бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй цамц таныг сайхан харагдуулж, сайхан мэдрэмж төрүүлэх болно. Тэгэхээр та хоёрыг хоёуланг нь авч чаддаг байхад яагаад тайтгарлын төлөө хэв маягаа золиослох ёстой гэж? Манай мэргэжлийн урласан цуглуулгын бэлтгэлийн тайрсан юүдэнтэй загварлаг, тав тухтай байгаарай.

Та дасгал сургуулилтын үеэр цамцаа байнга тааруулахаас залхаж байна уу? Цааш хайх хэрэггүй! Энэ нийтлэлд бид бүхэл бүтэн дасгалын туршид таны тав тухтай байдлыг хангахад зориулагдсан хамгийн шилдэг сургалтын подволкуудыг авч үзэх болно. Та фитнесст хичээллэх, гүйх, иогийн хичээлд хөлрөх зэрэгт эдгээр подволкууд таныг хамгийн сайхан, сайхан харагдуулах болно. Анхаарал сарниулах, эвгүй байдалд ороход баяртай гэж хэлээд, танд тохирсон бэлтгэлийн цамцтай мэндчилээрэй. Аль подволк таны дасгалыг дараагийн түвшинд хүргэхийг мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уншаарай.

Өөрийнхөө биед тохирохыг олох

Дасгал хийх үед бэлтгэлийн зөв цамцтай байх нь тав тух, гүйцэтгэлийг хангахад чухал үүрэгтэй. Зах зээл дээр маш олон сонголт байгаа тул биедээ хамгийн сайн тохирохыг олох нь маш хэцүү ажил юм. Чийг шингээдэг даавуунаас эхлээд биеийн тамирын зүсэлт хүртэл дасгалын хуваарьт тохирох бэлтгэлийн цамцыг сонгохдоо хэд хэдэн хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Зөв бэлтгэлийн цамцыг олох эхний алхам бол дасгалын төрлийг анхаарч үзэх явдал юм. Хэрэв та гүйлт, кроссфит гэх мэт өндөр эрчимтэй дасгал хийдэг бол чийг шингээдэггүй материалаар хийсэн цамцыг хуурай, тав тухтай байлгахыг хүсэх болно. Амьсгалах чадвар, агааржуулалтыг нэмэгдүүлэхийн тулд торон хавтан бүхий цамцнуудыг хайж олоорой, ялангуяа дасгалын үеэр маш их хөлрөх хандлагатай бол.

Хүндийн өргөлт, хүч чадлын бэлтгэлийн хувьд илүү чөлөөтэй загвартай футболк илүү тохиромжтой. Энэ нь илүү их хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог бөгөөд жинг өргөх үед даавуу нь таны хөдөлгөөнийг хязгаарлахгүй байхыг баталгаажуулдаг. Бие махбодтойгоо хамт хөдөлж, дасгалын туршид танд тав тухтай байлгах уян материалтай подволк хайж олоорой.

Дасгалын төрлөөс гадна сургалтын подволкны тохирох байдлыг анхаарч үзэх нь чухал юм. Тохиромжтой тохируулга нь тав тухтай байдал, үйл ажиллагааны аль алинд нь чухал юм. Хөдөлгөөнд тохируулан тайрч, илүү эвтэйхэн байлгахын тулд ихэвчлэн биеийн тамирын дасгал хийхэд зориулагдсан подволкуудыг хайж олоорой. Энэ нь ялангуяа олон удаа давтагдах хөдөлгөөнийг хамарсан үйл ажиллагааны үеэр үрэлт, цочролоос урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Мөн подволкны уртыг анхаарч үзэх нь чухал юм. Иог эсвэл Пилатес зэрэг дасгалын хувьд цамц нь байрандаа байж, хөдөлгөөний үед дээш гарахгүй байхын тулд урт уртыг илүүд үзэж болно. Нөгөөтэйгүүр, гүйлт, дугуй унах гэх мэт үйл ажиллагааны хувьд цамцыг саад болохоос сэргийлж богино урттай байх нь илүү тохиромжтой.

Шилдэг сургалтын подволкыг сонгохдоо анхаарах өөр нэг хүчин зүйл бол материал юм. Полиэфир эсвэл нейлон гэх мэт чийг шингээдэггүй даавуугаар хийсэн цамцнуудыг хайж олоорой. Эдгээр материалууд нь арьснаас чийгийг татаж, дасгал хийх явцад хуурай, тав тухтай байлгахад зориулагдсан. Нэмж хэлэхэд, даавууны жинг анхаарч үзээрэй - халуун цаг агаарт хөнгөн, амьсгалах даавуу илүү тохиромжтой, харин илүү хүнд даавуу нь хүйтэн температурт илүү тохиромжтой.

Загварын хувьд бэлтгэлийн подволкыг сонгоход олон сонголт байдаг. Урт ханцуйнаас эхлээд V хүзүүтэй, ханцуйгүй урт ханцуйтай хүртэл таны хувийн хүсэл сонирхолд нийцэх төгсгөлгүй загварууд байдаг. Хийж буй үйл ажиллагаануудаа бодож, шаардлагатай хамрах хүрээ, тав тухыг хангах хэв маягийг сонго.

Бэлтгэлийн подволк худалдаж авахдаа өөрийн биед хамгийн сайн тохирохыг олохын тулд хэд хэдэн сонголтыг туршиж үзэх нь чухал юм. Цаг гарган хөдөлж, подволк нь бүхэл бүтэн хөдөлгөөн хийх боломжтой эсэхийг шалгаарай. Нэмж дурдахад, даавууны ерөнхий тав тух, таны арьсанд үзүүлэх мэдрэмжийг анхаарч үзээрэй.

Дүгнэж хэлэхэд, дасгал сургуулилтдаа тохирсон цамцыг олох нь таны тав тух, гүйцэтгэл, үйл ажиллагаанаас ерөнхий таашаал авахын тулд маш чухал юм. Дасгалын төрөл, тохируулга, материал, хэв маягийг харгалзан үзээд та өөрийн идэвхтэй амьдралын хэв маягийг дэмжих төгс подволкыг олох боломжтой. Та фитнесст хичээллэж байгаа, гүйлтээр хичээллэж байгаа эсвэл йогоор хичээллэж байгаа эсэхээс үл хамааран зөв бэлтгэлийн цамц нь таны дасгал сургуулилтад бүх өөрчлөлтийг авчрах болно.

Даавуу ба материал: Юу хайх вэ

Дасгал хийхдээ хамгийн сайн сургалтын подволкыг олохын тулд хэд хэдэн гол хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй бөгөөд хамгийн чухал нь даавууны төрөл, ашигласан материалын нэг юм. Сургалтын подволкны даавуу, материал нь түүний гүйцэтгэл, бат бөх байдал, ерөнхий тав тухтай байдалд ихээхэн нөлөөлдөг. Энэ нийтлэлд бид подволкны даавуу, материалын талаар юуг анхаарах, энэ нь таны дасгал сургуулилтад хэрхэн нөлөөлж болохыг нарийвчлан авч үзэх болно.

Сургалтын подволк худалдаж авахдаа хамгийн түрүүнд анхаарах зүйлсийн нэг бол ашигласан даавууны төрөл юм. Сургалтын подволк хийхэд ашигладаг хамгийн түгээмэл даавуу бол хөвөн, полиэстер, хоёрын холимог юм. Эдгээр даавуу бүр өөрийн гэсэн давуу болон сул талуудтай байдаг тул тус бүр нь таны дасгал хөдөлгөөнд хэрхэн нөлөөлж болохыг ойлгох нь чухал юм.

Даавуун футболк нь зөөлөн, амьсгалах чадвараараа алдартай тул олон тамирчдын дунд түгээмэл сонголт болдог. Гэсэн хэдий ч хөвөн нь өмсөхөд эвтэйхэн боловч чийг шингээх хандлагатай байдаг бөгөөд эрчимтэй дасгал хийх үед хүнд, наалддаг. Энэ нь эвгүй байж болохоос гадна үрэвсэх, цочроход хүргэдэг. Нэмж дурдахад даавуун подволк нь цаг хугацааны явцад агшиж, хэлбэрээ алдах хандлагатай байдаг тул хамгийн бат бөх сонголт биш юм.

Харин полиэфир подволк нь чийг шингээх, хурдан хатаах чадвараараа алдартай. Энэ нь тэднийг эрчимтэй дасгал хийх эсвэл маш их хөлрөх үйл ажиллагаанд тохиромжтой сонголт болгодог. Полиэфир подволкууд нь даавуун подволкоос илүү бат бөх, удаан эдэлгээтэй байдаг тул байнга хэрэглэхэд тохиромжтой сургалтын подволк хайж буй хүмүүст сайн хөрөнгө оруулалт болдог.

Хөвөн болон полиэфирийн холимог нь хөвөнгийн зөөлөн, амьсгалах чадварыг чийг шингээх чадвар, бат бөх чанарыг хослуулсан хоёр ертөнцийн хамгийн сайн сайхныг санал болгож чадна. Эдгээр хольцууд нь ихэвчлэн гүйцэтгэл, тав тухыг оновчтой болгох зорилгоор бүтээгдсэн тул олон тамирчдын дунд түгээмэл сонголт болдог.

Ашигласан даавууны төрлөөс гадна материалын бүтэц, жин нь сургалтын подволкны гүйцэтгэлд нөлөөлдөг. Хөнгөн, амьсгалдаг даавуу нь таныг сэрүүн, тав тухтай байлгахад тусалдаг тул өндөр эрчимтэй дасгал хийхэд тохиромжтой. Нэмж дурдахад, гөлгөр бүтэцтэй, сунадаг материал нь хөдөлгөөнийг бүрэн хангаж, дасгал хийх явцад үрэвсэх, цочрох эрсдлийг бууруулдаг.

Сургалтын подволк хийхэд ашигладаг даавуу, материалын байгаль орчинд үзүүлэх нөлөөллийг харгалзан үзэх нь зүйтэй. Одоо олон брэндүүд дахин боловсруулсан полиэфир эсвэл органик хөвөн гэх мэт байгальд ээлтэй сонголтыг санал болгодог бөгөөд энэ нь хүрээлэн буй орчны ул мөрийг мэддэг хүмүүст маш сайн сонголт байж болох юм. Тогтвортой материалыг сонгосноор та худалдан авалтдаа таатай байхын зэрэгцээ өндөр чанартай сургалтын подволкны гүйцэтгэлийн давуу талыг эдлэх боломжтой.

Дүгнэж хэлэхэд, дасгал сургуулилтаа хийх хамгийн шилдэг подволкыг олоход даавуу, материал нь анхаарах ёстой гол хүчин зүйлүүд юм. Та хөвөнгийн зөөлөн чанарыг илүүд үздэг, чийг шингээх чадвартай полиэстер эсвэл энэ хоёрын хольцыг илүүд үздэг эсэхээс үл хамааран таны хэрэгцээнд тохирсон олон сонголтууд байдаг. Даавууны төрөл, хийц, хүрээлэн буй орчинд үзүүлэх нөлөөллийг анхаарч үзвэл та дасгал хийх явцад тав тухтай, хуурай, дэмжлэг үзүүлэх сургалтын подволк олж болно.

Амьсгалах, хөлс гаргахгүй загварууд нь тав тухтай байдлыг дээд зэргээр хангана

Дасгалын хэрэгсэлийн тухайд зөв бэлтгэлийн цамцтай байх нь дасгалын явцад таны гүйцэтгэл, тав тухыг бүхэлд нь өөрчилнө. Шилдэг бэлтгэлийн подволкууд нь биеийн тамирын заал эсвэл зам дээр хязгаараа давж байхдаа сэрүүн, хуурай байх боломжийг олгодог бөгөөд ая тухыг дээд зэргээр нэмэгдүүлэхийн тулд амьсгалах, хөлс шингээх онцлогтой.

Амьсгалах даавуу нь өндөр чанартай сургалтын подволкны гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Торон, хөнгөн хөвөн, чийг шингээдэг полиэстер гэх мэт амьсгалах материал ашиглах нь арьсанд агаарын урсгалыг нэмэгдүүлж, чийг, дулаан хуримтлагдахаас сэргийлдэг. Энэ нь дасгалын явцад тав тухыг мэдрээд зогсохгүй биеийн температурыг зохицуулж, хэт халалт, таагүй байдлын эрсдлийг бууруулдаг.

Хөлс шингээдэггүй загвар нь сургалтын шилдэг подволкны бас нэг чухал тал юм. Эдгээр загварууд нь чийгийг биеэс холдуулж, даавууны гадаргуу руу илүү амархан уурших боломжтой болгодог. Энэ нь таныг хуурай байлгахад тусалж, хөлөрч, цочроход хүргэдэг хөлс хуримтлагдахаас сэргийлнэ. Та жингээ барьж байгаа эсвэл гүйж байгаа эсэхээс үл хамааран хөлрөхгүй бэлтгэлийн цамц нь чийг, таагүй байдалд сатааралгүйгээр дасгалдаа анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална.

Шилдэг бэлтгэлийн подволк худалдаж авахдаа амьсгалах, хөлс шингээх шинж чанарыг чухалчилдаг брэндүүдийг хайж олох нь чухал юм. Стратегийн агааржуулалтын хавтан, чийг шингээх технологи, хөнгөн, хурдан хатдаг даавуугаар хийсэн подволкуудыг хайж олоорой. Эдгээр функцууд нь дасгалын туршид хичнээн эрчимтэй байсан ч тав тухтай, хуурай байх болно.

Амьсгалж, хөлс шингээдэггүй бэлтгэлийн подволкоороо алдартай брэндүүдийн нэг бол Nike юм. Тэдний Dri-FIT технологи нь хөлсөө гадагшлуулж, хуурай байлгах зорилготой бөгөөд стратегийн ач холбогдолтой торон хавтан нь нэмэлт агааржуулалтыг хангадаг. Энэхүү хослол нь Nike-ийн бэлтгэлийн подволкыг өндөр эрчимтэй дасгал хийхэд тохиромжтой болгодог бөгөөд загварлаг загвар нь нэмэлт урамшуулал юм.

Өөр нэг анхаарах ёстой брэнд бол Under Armour нь шинэлэг HeatGear даавуугаараа алдартай болсон. Энэхүү хэт хөнгөн материал нь таныг сэрүүн, хуурай байлгахад зориулагдсан бөгөөд халуун, чийглэг дасгал хийхэд тохиромжтой. Under Armour сургалтын подволкууд нь үнэрийн эсрэг технологитой бөгөөд хамгийн хэцүү дасгалын үеэр ч гэсэн таныг шинэлэг, тав тухтай байлгах боломжийг олгодог.

Төсөвт илүү хэмнэлттэй сонголт хайж байгаа хүмүүст зориулж Champion нь боломжийн, үр дүнтэй сургалтын подволкуудыг санал болгож байна. Тэдний Double Dry технологи нь чийгийг маш сайн зохицуулдаг бол полиэфир болон спандекс хольцыг ашиглах нь биед эвтэйхэн, уян хатан байх боломжийг олгодог. Аваргуудын бэлтгэлийн подволк нь банкийг эвдэхгүйгээр чанартай гүйцэтгэлийг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой сонголт юм.

Дүгнэж хэлэхэд, таны дасгал сургуулилтад хамгийн сайн тохирох подволк бол амьсгалах, хөлс шингээх шинж чанарыг эрхэмлэдэг цамцнууд юм. Эдгээр загвар нь таныг дасгалын туршид сэрүүн, хуурай, тав тухтай байлгаж, фитнессийн зорилгодоо хүрэхэд анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгоно. Nike, Under Armour, Champion зэрэг брэндүүд гүйцэтгэлд тулгуурласан спортын хувцасыг тэргүүлдэг тул таны хэрэгцээ, төсөвт тохирсон олон сонголтууд байдаг. Тиймээс дараагийн удаа бэлтгэлийн подволк худалдаж авахдаа тав тух, үйл ажиллагааг дээд зэргээр хангахын тулд эдгээр чухал шинж чанаруудыг эрэмбэлэхээ мартуузай.

Бат бөх, урт наслалт: Сайн хөрөнгө оруулалтыг баталгаажуулах

Дасгал хийхдээ хамгийн сайн бэлтгэлийн подволкыг сонгохдоо удаан эдэлгээтэй, удаан эдэлгээтэй байх нь анхаарах ёстой гол хүчин зүйлүүд юм. Өндөр чанартай бэлтгэлийн подволконд хөрөнгө оруулалт хийх нь дасгалын явцад тав тух, гүйцэтгэлийг хангахаас гадна ойр ойрхон солихоос зайлсхийснээр урт хугацаанд мөнгөө хэмнэнэ. Энэ нийтлэлд бид подволкны бэлтгэлд удаан эдэлгээтэй байхын ач холбогдлыг судалж, зах зээл дээр байгаа хамгийн сайн сонголтуудын талаархи дэлгэрэнгүй гарын авлагыг өгөх болно.

Сургалтын подволкны хувьд бат бөх чанар нь маш чухал зүйл юм. Та фитнесст хичээллэж байгаа, гүйлтээр хичээллэж байгаа эсвэл йогоор хичээллэж байгаа эсэхээс үл хамааран таны бэлтгэлийн цамц таны дасгалын хатуу ширүүнийг тэсвэрлэх чадвартай байх ёстой. Чийг шингээх даавуу гэх мэт өндөр чанартай материалаар хийсэн бэлтгэлийн подволкуудыг хайгаарай, энэ нь хэлбэр дүрс, бат бөх чанараа алдалгүйгээр эрчимтэй дасгал хийх боломжтой. Давхар оёсон оёдол, бэхэлсэн хийц нь олон удаа угааж, элэгдэлд тэсвэртэй бэлтгэлийн подволкны үзүүлэлт юм.

Урт наслалт бол сургалтын подволк сонгохдоо анхаарах бас нэг чухал хүчин зүйл юм. Сургалтын подволкны сайн хөрөнгө оруулалт нь урт хугацааны үнэ цэнийг өгөх ёстой бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад гүйцэтгэл, чанараа хадгалах ёстой гэсэн үг юм. Байнга хэрэглэхэд тэсвэртэй, олон удаа угаасан ч хэлбэр, өнгө, гүйцэтгэлээ хадгалах зориулалттай бэлтгэлийн подволкуудыг хайж олоорой. Нэмж дурдахад, брэндийн урт удаан эдэлгээтэй бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг нэр хүндийг анхаарч, сургалтын подволкны урт насыг хэмжихийн тулд хэрэглэгчийн сэтгэгдлийг уншина уу.

Одоо бат бөх, удаан эдэлгээтэй байдаг хамгийн шилдэг сургалтын подволкуудыг авч үзье:

1. Nike Dri-FIT сургалтын подволк: Nike нь өндөр үзүүлэлттэй спортын хувцасаараа алдартай найдвартай брэнд бөгөөд тэдний Dri-FIT бэлтгэлийн подволк нь үл хамаарах зүйл биш юм. Чийг шингээх даавуугаар хийсэн эдгээр подволкууд нь таныг эрчимтэй дасгал хийх үед хуурай, тав тухтай байлгахад зориулагдсан. Хүчитгэсэн оёдол, бат бөх хийцтэй Nike Dri-FIT сургалтын подволк нь урт хугацаанд ашиглахад маш том хөрөнгө оруулалт болно.

2. Under Armour Tech футболк: Under Armour бол удаан эдэлгээтэй, удаан эдэлгээтэй бэлтгэлийн подволк санал болгодог өөр нэг алдартай брэнд юм. Технологийн футболк нь хөнгөн, хурдан хатдаг даавуугаар хийгдсэн бөгөөд дээд зэргийн тав тух, бат бөх чанарыг хангадаг. Мөн түүний үнэрийн эсрэг технологи нь үнэр үүсгэгч микробын өсөлтөөс сэргийлж, цамцыг олон удаа өмссөн ч шинэхэн, үнэргүй хэвээр байлгахад тусалдаг.

3. Adidas FreeLift сургалтын подволк: Adidas-ын FreeLift сургалтын подволк нь дасгалын үеэр бүрэн хөдөлгөөн, дээд зэргийн тав тухыг хангах зориулалттай. Удаан эдэлгээтэй даавуу, хэлбэр дүрстэй тул бэлтгэлийн подволкоороо удаан эдэлгээтэй байхыг эрэлхийлдэг тамирчдын хувьд хамгийн тохиромжтой сонголт болдог.

Эцэст нь хэлэхэд, дасгал сургуулилтаа хийхдээ хамгийн сайн бэлтгэлийн подволкыг сонгохдоо удаан эдэлгээтэй, удаан эдэлгээтэй байхыг чухалчлах нь сайн хөрөнгө оруулалтыг хангахад чухал ач холбогдолтой юм. Дасгалынхаа хүнд хэцүү үеийг тэсвэрлэж, цаг хугацааны явцад гүйцэтгэлээ хадгалж чадах өндөр чанартай сургалтын подволкуудад хөрөнгө оруулалт хийснээр та урт хугацаанд мөнгөө хэмнэж, дасгалын явцад тав тух, гүйцэтгэлийг дээд зэргээр эдлэх боломжтой. Сургалтын подволк сонгохдоо материал, хийц, брэндийн нэр хүнд зэрэг хүчин зүйлсийг анхаарч үзээд бүтээгдэхүүнийхээ эдэлгээ, удаан эдэлгээг чухалчилдаг найдвартай брэндүүдийг сонгоорой.

Дасгал бүрийн загварлаг, функциональ сонголтууд

Дасгал хийх үед зөв тоног төхөөрөмжтэй байх нь таны гүйцэтгэл, тав тухыг бүхэлд нь өөрчилнө. Дасгалын хувцасны нэг чухал хэсэг бол бэлтгэлийн подволк юм. Бэлтгэлийн подволк нь дасгалын явцад тав тухыг хангаж, амьсгалах боломжийг олгодог төдийгүй таны хувийн хэв маягийг илтгэнэ. Зах зээл дээр маш олон сонголт байгаа тул дасгал сургуулилтдаа тохирсон сургалтын подволкыг олоход хэцүү байх болно. Энэ нийтлэлд бид бүх төрлийн дасгал хийхэд тохиромжтой, загварлаг, ажиллагаатай сургалтын подволкуудыг судлах болно.

Өндөр эрчимтэй дасгал хийхийг илүүд үздэг хүмүүст чийг шингээх шинж чанартай сургалтын подволк зайлшгүй шаардлагатай. Nike болон Under Armor зэрэг брэндүүд эрчимтэй бэлтгэлийн үеэр хуурай, тав тухтай байлгахад тусалдаг хөлс шингээх технологи бүхий сургалтын подволкуудыг санал болгодог. Эдгээр подволкууд нь хөнгөн, амьсгалах чадвартай даавуугаараа агаарын урсгалыг дээд зэргээр хангадаг тул гүйлт, HIIT дасгал, дугуй унах зэрэг дасгал хийхэд тохиромжтой сонголт болдог.

Хэрэв та хүч чадлын бэлтгэл эсвэл хүндийн өргөлтөөр хичээллэж байгаа бол бэлтгэлийн подволкыг арай тайвширсан цамц хайж болно. Бүрэн хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог уян хатан, бат бөх даавуугаар хийсэн сонголтуудыг хайж олоорой. Lululemon, Adidas зэрэг брэндүүд хөлс шингээдэггүй даавуу, дөрвөн талдаа сунгасан бэлтгэлийн подволкуудыг санал болгодог нь хүндийн өргөлт болон бусад хүч чадалд чиглэсэн дасгал хийхэд тохиромжтой.

Иога, Пилатес гэх мэт нөлөө багатай дасгал хийдэг хүмүүст зөөлөн, эвтэйхэн даавуугаар хийсэн бэлтгэлийн подволк заавал байх ёстой. Хулс эсвэл хөвөн зэрэг зөөлөн, амьсгалдаг материалаар хийсэн сонголтыг хайж олоорой. Эдгээр даавуу нь арьсыг зөөлрүүлж, хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөх боломжийг олгодог тул сунгалт, йогийн байрлалд төгс тохирно. Athleta, Alo Yoga зэрэг брэндүүд арьсанд гайхалтай мэдрэмж төрүүлдэг хөнгөн, цөцгийн тос шиг зөөлөн даавуугаар сургалтын подволкуудыг санал болгодог.

Гадаа дасгал хийх дуртай хүмүүсийн хувьд хэт ягаан туяаны хамгаалалт нь сургалтын подволк сонгохдоо анхаарах чухал хүчин зүйл юм. Та гадаа дасгал хийж байхдаа арьсыг тань хортой хэт ягаан туяанаас хамгаалах UPF хамгаалалтыг санал болгодог сонголтуудыг хайж олоорой. Columbia, The North Face зэрэг брэндүүд нарнаас хамгаалах хамгаалалт бүхий сургалтын подволкуудыг санал болгодог бөгөөд энэ нь явган аялал, гүйлтийн зам, гадаа ачааны бааз зэрэг гадаа үйл ажиллагаанд тохиромжтой сонголт болгодог.

Функциональ байдлаас гадна хэв маяг нь сургалтын подволк сонгохдоо анхаарах ёстой чухал зүйл юм. Олон брэндүүд таны хувийн хэв маягт тохирсон олон төрлийн өнгө, загвар, загварыг санал болгодог. Сонгодог төвийг сахисан өнгөнөөс эхлээд тод хэвлэмэл, тод өнгө хүртэл дасгал хийх явцад өөрийн хувийн онцлогийг илэрхийлэх олон сонголт байдаг.

Дүгнэж хэлэхэд, дасгал сургуулилтаа хийхэд хамгийн тохиромжтой цамцыг олох нь тав тухтай, загварлаг дасгал хийхэд зайлшгүй шаардлагатай. Та өндөр эрчимтэй дасгал, хүч чадлын дасгал, бага нөлөөллийн дасгал эсвэл гадаа дасгал хийхийг илүүд үздэг эсэхээс үл хамааран олон загварлаг, ажиллагаатай сонголтуудыг сонгох боломжтой. Чийг шингээх технологи, даавууны чанар, хэт ягаан туяаны хамгаалалт, хувийн хэв маяг зэрэг хүчин зүйлсийг харгалзан үзээд фитнессийн зорилгодоо хүрэхэд тань туслах төгс сургалтын подволкыг олох боломжтой.

Дүгнэлт

Дүгнэж хэлэхэд, дасгал сургуулилтдаа тохирсон шилдэг подволкыг олох нь оновчтой гүйцэтгэл, тав тухыг хангахад чухал ач холбогдолтой юм. Салбартаа 16 жилийн туршлагатай манай компани нь тамирчид болон фитнесс сонирхогчдод зориулсан өндөр чанартай, бат бөх, ажиллагаатай подволкны ач холбогдлыг ойлгодог. Бид үйлчлүүлэгчдийнхээ дасгалын онцлогт тохирсон олон төрлийн сонголтыг санал болгохыг хичээдэг. Та чийг шингээх даавуу, эргономик загвар эсвэл загварлаг хэвлэмэл даавууг илүүд үздэг эсэхээс үл хамааран бид танд хамгийн тохиромжтой футболкийг санал болгож байна. Дасгал хийх туршлагаа дээшлүүлж, биеийн тамирын зааланд боломжоо нэмэгдүүлэхийн тулд хамгийн сайн бэлтгэлийн футболк худалдаж аваарай.

Танд шинэ бэлтгэлийн хувцас хэрэгтэй байгаа ч олон сонголттой байгаад сэтгэл дундуур байна уу? Цааш хайх хэрэггүй! Бид таны зайлшгүй мэдэх шаардлагатай сургалтын хувцасны шилдэг брэндүүдийн жагсаалтыг гаргалаа. Гүйцэтгэлийн даавууны хамгийн сүүлийн үеийн шинэлэг зүйлүүдээс эхлээд зах зээл дээрх хамгийн загварлаг загварууд хүртэл энэ нийтлэлд танд хүрэх болно. Та фитнессээр хичээллэдэг туршлагатай тамирчин эсвэл фитнессээр хичээллэж эхэлж байгаа эсэхээс үл хамааран эдгээр брэндүүд нь дасгалын хувцасны шүүгээгээ сайжруулахыг хүссэн хэн бүхний мэдэх ёстой. Тиймээс, тухлан суугаад тайвширч, бэлтгэлийн хувцасны шилдэг хувцасыг танд чиглүүлье.

Сургалтын хувцасны брэндүүдийн танилцуулга

Бэлтгэлийн хувцсаа зөв сонгох тухайд маш олон брэндээс сонголт хийх боломжтой. Та мэргэжлийн тамирчин ч бай, фитнессийн гараагаа эхэлж байгаа эсэхээс үл хамааран өөрийн хэрэгцээнд тохирсон, биед эвтэйхэн тохирох бэлтгэлийн хувцсыг сонгох нь чухал. Энэ нийтлэлд бид таны мэдэх ёстой сургалтын хувцасны шилдэг брэндүүдийн талаар танд танилцуулах болно.

Nike бол дэлхийн хамгийн алдартай сургалтын хувцасны брэндүүдийн нэг юм. Тэд идэвхтэй хувцас, спортын хөхний даруулга, гутал зэрэг эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь зориулсан бэлтгэлийн хувцасны өргөн сонголттой. Nike нь таны биеийн тамирын гүйцэтгэлийг сайжруулахын зэрэгцээ тав тух, хэв маягийг бий болгоход зориулагдсан өндөр чанартай гүйцэтгэлийн хувцасаараа алдартай.

Adidas бол спортын салбарт хүчтэй байр суурь эзэлдэг сургалтын хувцасны өөр нэг тэргүүлэгч брэнд юм. Тэд шахалтын хувцас, сургалтын гутал, дагалдах хэрэгсэл гэх мэт олон төрлийн сургалтын хувцасны сонголтыг санал болгодог. Adidas загвар, технологийн шинэчлэлтээрээ алдартай бөгөөд бэлтгэлийн хувцсыг олон төрлийн спорт, үйл ажиллагаанд тохиромжтой болгодог.

Under Armour бол бүх түвшний тамирчдын гүйцэтгэлийн хувцаслалтад анхаарлаа хандуулдаг брэнд юм. Тэдний бэлтгэлийн хувцас нь бат бөх, амьсгалах, тав тухыг хангасан дэвшилтэт материал, технологиор бүтээгдсэн. Under Armour нь тогтвортой үр дүнг өгдөг өндөр хүчин чадалтай тоног төхөөрөмжөөрөө мэргэжлийн тамирчдын дуртай зүйл юм.

Reebok бол олон арван жилийн турш бий болсон сургалтын хувцасны брэнд бөгөөд дэлхийн өнцөг булан бүрт фитнесс сонирхогчдын хамгийн шилдэг сонголт хэвээр байна. Тэд дасгалын хувцас, идэвхтэй хувцас, гутал гэх мэт олон төрлийн бэлтгэлийн хувцас санал болгодог. Reebok нь сонгодог хэв маяг, функциональ байдлаараа алдартай бөгөөд бэлтгэлийн хувцсыг янз бүрийн дасгал, спортод тохиромжтой болгодог.

Пума бол олон төрлийн идэвхтэй хувцас, спортын гутал санал болгодог алдартай бэлтгэлийн хувцасны брэнд юм. Тэдний бэлтгэлийн хувцас нь тамирчдад бэлтгэл сургуулилтаа өндөр амжилт гаргахад нь туслах зорилгоор сүүлийн үеийн технологи, гүйцэтгэлийн онцлогоор бүтээгдсэн. Пумагийн бэлтгэлийн хувцас нь гоёмсог, орчин үеийн загвараараа алдартай тул хэв маяг, гүйцэтгэлийг чухалчилдаг хүмүүсийн түгээмэл сонголт болгодог.

ASICS бол өндөр хүчин чадалтай спортын гутал, идэвхтэй хувцаснуудаараа алдартай Японы бэлтгэлийн хувцасны брэнд юм. Тэд янз бүрийн спорт, сургалтын үйл ажиллагаанд зориулсан сургалтын хувцасны төрөл бүрийн сонголтыг санал болгодог. ASICS нь инноваци, чанарыг эрхэмлэдэг гэдгээрээ алдартай бөгөөд бэлтгэлийн хувцас нь ноцтой тамирчдын хамгийн шилдэг сонголт болдог.

Дүгнэж хэлэхэд, бэлтгэлийн хувцасны тухай ярихад өндөр чанартай, гүйцэтгэлд суурилсан сонголтуудыг санал болгодог олон брэндүүд байдаг. Та идэвхтэй хувцас, спортын хөхний даруулга эсвэл гутал хайж байгаа эсэхээс үл хамааран өөрийн хэрэгцээ, сонголтод нийцсэн брэндийг сонгох нь чухал юм. Энэхүү нийтлэлд дурдсан бэлтгэлийн хувцасны шилдэг брэндүүд нь шинэлэг зүйл, чанар, гүйцэтгэлээрээ алдартай тул дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа тамирчид, фитнесс сонирхогчдын сонголт болж байна.

Гүйцэтгэл ба чанар: Сургалтын хувцас өмсөхөд юуг анхаарах вэ

Дасгал хийхдээ тохирох хувцас сонгохдоо гүйцэтгэл, чанарыг хоёуланг нь анхаарч үзэх нь чухал юм. Зөв араа нь таны тав тух, хөдөлгөөнд ихээхэн өөрчлөлт авчрах тул дээд зэргийн бүтээгдэхүүнийг санал болгодог шилдэг брэндүүдийг хайж олоход цаг зарцуулах нь зүйтэй. Энэ нийтлэлд бид таны мэдэх ёстой сургалтын хувцасны шилдэг брэндүүд болон тэдгээрийн бүтээгдэхүүнээс юуг анхаарах талаар судлах болно.

Сургалтын хувцас өмсөхөд анхаарах хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг бол гүйцэтгэл юм. Үүнд чийг шингээх чадвар, амьсгалах чадвар, уян хатан чанар гэх мэт зүйлс орно. Шилдэг бэлтгэлийн хувцасны брэндүүд дасгалын үеэр таны гүйцэтгэлийг сайжруулах зорилгоор тусгайлан бүтээгдсэн бүтээгдэхүүнийг санал болгоно. Полиэстер, спандекс зэрэг хөлсөө гадагшлуулж, биед эвтэйхэн, уян хатан байх чадвартай гэдгээрээ алдартай материалыг хайж олоорой.

Өөр нэг чухал хүчин зүйл бол бэлтгэлийн хувцасны чанар юм. Үүнд удаан эдэлгээ, тав тухтай байдал, ерөнхий бүтэц зэрэг зүйлс орно. Шилдэг брэндүүд бүтээгдэхүүнээ удаан эдэлгээтэй байлгахын тулд өндөр чанартай материал, ухаалаг дизайн ашиглана. Хүчитгэсэн оёдол, тохируулгатай бүс, эргономик загвар гэх мэт нарийн ширийн зүйлийг хайж олоорой.

Одоо бид бэлтгэлийн хувцсанд юу анхаарах ёстойг мэдсэн тул салбарын шилдэг брэндүүдийн заримыг сонирхоцгооё. Nike бол шахалтын триконоос эхлээд гүйцэтгэлийн цамц хүртэл олон төрлийн бэлтгэлийн хувцас санал болгодог алдартай брэнд юм. Тэдний бүтээгдэхүүнүүд нь өндөр хүчин чадалтай, бат бөх хийцээрээ алдартай тул бүх түвшний тамирчдын сонголт болдог.

Under Armour бол дээд зэргийн бэлтгэлийн хувцасаараа алдартай бас нэг брэнд юм. Тэдний бүтээгдэхүүнүүд нь чийг шингээх HeatGear технологи, амьсгалах торон хавтан зэрэг хамгийн дээд зэргийн гүйцэтгэлийг хангах зорилготой юм. Under Armor сургалтын хувцас нь бат бөх хийцээрээ алдартай тул эрчимтэй дасгал хийхэд найдвартай сонголт болдог.

Adidas бол өндөр чанартай бэлтгэлийн хувцасаараа алдартай өөр нэг брэнд юм. Тэдний бүтээгдэхүүнүүд нь гүйцэтгэл, хэв маягийн аль алиныг нь харгалзан бүтээсэн бөгөөд бүх төрлийн тамирчдад зориулсан өргөн сонголтуудыг санал болгодог. Adidas-т шахалтын шортноос эхлээд хөлс шингээдэггүй подволк хүртэл хүн бүрт тохирсон зүйл бий.

Эдгээр алдартай брэндүүдээс гадна сургалтын хувцасны салбарт шинээр гарч ирж буй нэрс байдаг бөгөөд тэдгээрийг судлах нь зүйтэй. Lululemon, Athleta зэрэг брэндүүд загварлаг, өндөр гүйцэтгэлтэй бэлтгэлийн хувцасаараа алдартай болж байгаа нь дараагийн дасгалын хэрэгсэл худалдаж авахдаа үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Дүгнэж хэлэхэд, зөв ​​бэлтгэлийн хувцсыг олох нь аливаа фитнессийн дасгалын чухал хэсэг юм. Сургалтын хувцас худалдаж авахдаа гүйцэтгэл, чанарыг харгалзан үзэх нь чухал. Өндөр хүчин чадалтай материал, нарийн хийцтэй дизайн санал болгодог брэндүүдийг хайж олоорой, мөн салбарын шинэ, ирээдүйтэй брэндүүдийг судлахаас бүү ай. Зөв бэлтгэлийн хувцас хэрэглэснээр та дасгалын явцад гүйцэтгэл, тав тухыг сайжруулж, эцэст нь фитнессийн зорилгодоо хүрч чадна.

Тамирчдад зориулсан бэлтгэлийн хувцасны шилдэг брэндүүд

Тамирчин хүний ​​хувьд бэлтгэлийн зөв хувцастай байх нь дасгалын явцад таны гүйцэтгэл, тав тухыг нэмэгдүүлэхэд чухал үүрэгтэй. Зах зээл дээр маш олон сонголт байгаа тул бэлтгэлийн хувцасны шилдэг брэндийг олоход хэцүү байх болно. Энэ нийтлэлд бид тамирчдын мэдэх ёстой бэлтгэлийн хувцасны шилдэг брэндүүдийг судлах болно.

1. Nike

Nike бол спортын хувцасны тухайд маш сайн шалтгаантай нэр юм. Энэхүү брэнд нь загварлаг, ажиллагаатай, өндөр чанартай бэлтгэлийн хувцас үйлдвэрлэдэг урт хугацааны нэр хүндтэй. Чийг шингээдэггүй дээд цамц, шахалтын трико, бат бөх пүүз зэрэг олон төрлийн бүтээгдэхүүнтэй Nike нь олон тамирчдын дуртай сонголт юм.

2. Хуяг дор

Атлетик хувцасны салбарын өөр нэг тэргүүлэгч брэнд бол Under Armour юм. Шинэлэг загвар, технологиороо алдартай Under Armour нь тамирчдад зориулсан олон төрлийн бэлтгэлийн хувцсыг санал болгодог. Under Armour-д амьсгалдаг гүйлтийн шортноос эхлээд биеийн тамирын хөхний даруулга хүртэл багтсан.

3. Adidas

Adidas бол спортын салбарт дэлхийн хүчирхэг компани бөгөөд тэдний бэлтгэлийн хувцас нь онцгой тохиолдол биш юм. Брэндийн гүйцэтгэл, хэв маягийг эрхэмлэдэг нь тэдний бэлтгэлийн хувцасны өргөн цуглуулгаас илт харагдаж байна. Та бэлтгэлийн хөнгөн гутал эсвэл хөлс шингээдэггүй бэлтгэлийн цамц хайж байгаа эсэхээс үл хамааран Adidas танд туслах болно.

4. Пума

Пума бол спорт, хэв маягтай ижил утгатай брэнд юм. Тэдний бэлтгэлийн хувцас нь тамирчдад гайхалтай харагдахын зэрэгцээ хамгийн сайн гүйцэтгэлийг үзүүлэхэд нь туслах зорилготой юм. Оёдолгүй леггинс, биеийн тамирын хөхний даруулга зэрэг сонголттойгоор Puma нь өндөр чанартай бэлтгэлийн хувцас хайж байгаа хүмүүсийн хамгийн шилдэг сонголт юм.

5. Лулулемон

Lululemon нь биеийн тамирын хувцасны салбарт үйл ажиллагаатай, загварлаг бэлтгэлийн хувцас санал болгосноороо нэр хүндтэй болсон. Тэдний бүтээгдэхүүнүүд нь тамирчдын хэрэгцээг харгалзан хөлсөө шингээдэггүй материал, эргономик загвартай. Та йог, гүйлт, хүндийн өргөлтөөр хичээллэж байгаа эсэхээс үл хамааран Lululemon таны хэрэгцээнд тохирсон олон төрлийн бэлтгэлийн хувцастай.

6. ASICS

ASICS бол спортын гутлаараа өндөр үнэлэгддэг брэнд хэдий ч тамирчдад зориулсан бэлтгэлийн хувцасны төрлийг санал болгодог. Амьсгалах бэлтгэлийн шортоос эхлээд биеийн тамирын хөхний даруулга хүртэл ASICS нь тамирчдад бэлтгэл сургуулилтаа амжилттай гүйцэтгэхэд шаардлагатай гүйцэтгэлд суурилсан хувцсаар хангадаг.

7. Reebok

Reebok нь олон арван жилийн турш биеийн тамирын хувцасны үйлдвэрлэлд гол байр суурь эзэлсээр ирсэн бөгөөд тэдний бэлтгэлийн хувцас нь дэлхийн тамирчдыг гайхшруулж байна. Чанар, тав тухыг чухалчилдаг Reebok-ийн бэлтгэлийн хувцас нь тамирчдыг өндөр эрчимтэй бэлтгэл эсвэл нөлөө багатай дасгал сургуулилтын үеэр дэмжих зорилготой юм.

Дүгнэж хэлэхэд, бэлтгэл сургуулилтын хувцсаа зөв сонгох нь хамгийн сайн амжилт гаргахыг эрмэлздэг тамирчдын хувьд маш чухал юм. Маш олон шилдэг сургалтын хувцасны брэндүүд байгаа тул сонголтоо хийхдээ тав тух, гүйцэтгэл, загвар зэрэг хүчин зүйлсийг анхаарч үзэх нь чухал юм. Энэ нийтлэлд дурдсан брэндүүд нь өндөр чанартай бэлтгэлийн хувцас хайж буй тамирчдын найдвартай сонголт болох нь батлагдсан. Та мэргэжлийн тамирчин ч бай, амралтын өдрүүдийн дайчин ч бай бэлтгэлийн зөв хувцсанд хөрөнгө оруулалт хийх нь таны гүйцэтгэл болон бэлтгэлийн ерөнхий туршлагад мэдэгдэхүйц өөрчлөлт авчрах болно.

Загварлаг, ажиллагаатай: Загварлаг сургалтын хувцасны брэндүүд

Бэлтгэлийн хувцасны тухайд загвар болон функцийн тэнцвэрийг олох нь чухал юм. Өндөр эрчимтэй дасгал сургуулилтаас эхлээд йогийн дасгал хүртэл зөв бэлтгэлийн хувцас нь таны гүйцэтгэлийг бүхэлд нь өөрчилнө. Энэ нийтлэлд бид загвар, функцийг төгс хослуулсан сургалтын хувцасны шилдэг брэндүүдийг судлах болно.

1. Nike

Nike бол спорт, фитнессийн ертөнцөд алдартай бөгөөд энэ нь сайн шалтгаантай юм. Брэндийн бэлтгэлийн хувцас нь загварлаг төдийгүй гүйцэтгэлийг харгалзан бүтээгдсэн. Чийг шингээх даавуунаас эхлээд шинэлэг загвар хүртэл Nike-ийн бэлтгэлийн хувцас нь тамирчид болон фитнесс сонирхогчдод төгс тохирно.

2. Adidas

Атлетик хувцасны салбарын өөр нэг аварга компани болох Adidas нь загварлаг, загварлаг хувцасны өргөн сонголттойг санал болгодог. Та биеийн тамирын заал руу явах эсвэл гүйх гэж байгаа эсэхээс үл хамааран Adidas таныг загварлаг, олон талт хувцсаар бүрхсэн.

3. Лулулемон

Лулулемон нь идэвхтэй хувцасны салбарт тэргүүлэгч гэдгээрээ алдартай бөгөөд тэдний бэлтгэлийн хувцас ч үл хамаарах зүйл биш юм. Техникийн даавуу, нарийн хийц загварт анхаарлаа хандуулсан Lululemon-ийн бэлтгэлийн хувцас нь йог, Пилатес болон бусад нөлөө багатай дасгал хийхэд тохиромжтой.

4. Хуяг дор

Өндөр хүчин чадалтай спортын хувцасаараа алдартай Under Armour-ийн бэлтгэлийн хувцас нь таныг өөрийн боломжоо бүрэн дүүрэн ашиглахад туслах зорилготой юм. Инноваци, технологид анхаарлаа хандуулдаг Under Armour нь төрөл бүрийн үйл ажиллагаанд зориулсан олон төрлийн загварлаг бэлтгэлийн хувцсыг санал болгодог.

5. Gymshark

Gymshark нь загварлаг, загварлаг бэлтгэлийн хувцасаараа фитнесс сонирхогчдын дунд хурдан дуртай болсон. Хамгийн сүүлийн үеийн загвар, гүйцэтгэлийг сайжруулах онцлог шинж чанаруудад анхаарлаа хандуулдаг Gymshark-ийн бэлтгэлийн хувцас нь дасгал хийж байхдаа сайхан харагдахыг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой.

6. Пума

Пумагийн бэлтгэлийн хувцас нь хэв маяг, үйл ажиллагааны төгс хослол юм. Та фитнесст хичээллэх эсвэл гүйх гэж байгаа эсэхээс үл хамааран Пума загварлаг, практикт тохирсон олон төрлийн бэлтгэлийн хувцсыг санал болгож байна.

7. Reebok

Reebok бол спортын хувцасны салбарын өөр нэг тэргүүлэгч брэнд бөгөөд тэдний бэлтгэлийн хувцас нь таныг хамгийн сайнаар гүйцэтгэхэд туслах зорилготой юм. Гүйцэтгэл, хэв маягт анхаарлаа хандуулдаг Reebok нь ямар ч төрлийн дасгал хийхэд тохиромжтой олон төрлийн бэлтгэлийн хувцсыг санал болгож байна.

Дүгнэж хэлэхэд, бэлтгэлийн хувцасны тухайд хэв маяг, функциональ байдлыг санал болгодог брэндийг олох нь чухал юм. Та фитнесст хичээллэж байгаа, гүйлтээр хичээллэж байгаа эсвэл йогоор хичээллэж байгаа эсэхээс үл хамааран зөв бэлтгэлийн хувцас нь өөртөө итгэлтэй болж, хамгийн сайн гүйцэтгэлтэй байхад тусална. Маш олон сонголт байгаа тул таны хувийн хэв маяг, биеийн тамирын хэрэгцээнд тохирсон бэлтгэлийн хувцсыг олох нь урьд өмнөхөөсөө илүү хялбар болсон. Гүйцэтгэл, дизайныг урьтал болгодог брэндүүдийг хайж олоорой, тэгвэл та ямар ч дасгалыг өөртөө итгэлтэй, хэв маягтай даван туулахад бэлэн байх болно.

Шилдэг бэлтгэлийн хувцасны брэндийг хаанаас олох вэ

Дасгалын хэрэгсэлийн тухайд бэлтгэлийн хувцасны брэндийг олох нь тав тухтай, үр дүнтэй дасгал хийхэд зайлшгүй шаардлагатай. Зах зээл дээр маш олон сонголт байгаа тул хаанаас эхлэхээ мэдэх нь үнэхээр хэцүү байх болно. Тиймээс бид фитнесс сонирхогч бүрийн мэдэх ёстой бэлтгэлийн хувцасны шилдэг брэндүүдийн жагсаалтыг гаргалаа.

Манай жагсаалтын эхнийх нь спортын хувцасны салбарт алдартай Nike юм. Чанартай материал, шинэлэг загвараараа алдартай Nike нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулсан олон төрлийн бэлтгэлийн хувцсыг санал болгож байна. Та спортод зориулсан хөхний даруулга, чийг шингээдэггүй леггинс эсвэл хөнгөн жингийн шилдэг цамц хайж байгаа эсэхээс үл хамааран Nike танд туслах болно.

Сургалтын хувцасны зах зээлийн өөр нэг гол өрсөлдөгч бол Under Armour юм. Технологи, гүйцэтгэлд анхаарлаа хандуулсан Under Armour-ийн бэлтгэлийн хувцас нь таныг хамгийн эрчимтэй дасгал хийх үед ч сэрүүн, хуурай, тав тухтай байлгахад зориулагдсан. Тэдний шахалтын хэрэгсэл нь тамирчдын дунд түгээмэл байдаг бөгөөд энэ нь гүйцэтгэлийг сайжруулж, эвтэйхэн, бэхэлгээтэй байдаг.

Тогтвортой, байгальд ээлтэй сонголтуудыг хайж байгаа хүмүүсийн хувьд prAna-аас цааш хайх хэрэггүй. Энэхүү брэнд нь органик хөвөн, дахин боловсруулсан полиэфир, олсны ургамал гэх мэт тогтвортой материалаар хийсэн олон төрлийн сургалтын хувцасыг санал болгодог. Иогийн өмднөөс эхлээд чийг шингээдэг өмд хүртэл prAna-ийн бэлтгэлийн хувцас нь хүрээлэн буй орчинд төдийгүй таны дасгал сургуулилтад ч тустай.

Хэрэв та загварлаг, ажиллагаатай бэлтгэлийн хувцасны зах зээлд байгаа бол Lululemon бол танд зориулагдсан брэнд юм. Гүйцэтгэл болон загварын аль алинд нь анхаарал хандуулдаг Lululemon-ийн бэлтгэлийн хувцас нь таныг биеийн тамирын заалнаас гудамжинд хялбархан авч явахад зориулагдсан юм. Ялангуяа тэдний нэрийн хуудас болсон леггинс нь сайхан бие галбир, өндөр гүйцэтгэлээрээ фитнесс сонирхогчдын дуртай зүйл юм.

Тогтвортой, байгальд ээлтэй сонголтоороо Under Armour болон prAna, загварлаг загвараараа Лулулемон. Эдгээр брэндүүд нь өндөр хүчин чадалтай идэвхтэй хувцаснаас эхлээд тогтвортой, загварлаг хувцасны өргөн сонголтуудыг санал болгодог.

Эдгээр алдартай брэндүүдээс гадна шинээр гарч ирж буй сургалтын хувцасны хэд хэдэн брэндүүдийг шалгаж үзэх нь зүйтэй. Жишээлбэл, Outdoor Voices нь биеийн тамирын зааланд бусдаас ялгарахыг хүсдэг хүмүүст тохирсон загварлаг, ажиллагаатай олон төрлийн бэлтгэлийн хувцаснуудыг санал болгодог. Үүний нэгэн адил Алала нь загварлаг загвар, өндөр гүйцэтгэлтэй материалаараа алдартай бөгөөд үүнийг загвар өмсөгч, фитнесс сонирхогчдын дуртай болгодог.

Дүгнэж хэлэхэд, дасгал сургуулилтыг амжилттай явуулахын тулд хамгийн сайн бэлтгэлийн хувцасны брэндийг олох нь чухал юм. Та өндөр хүчин чадалтай идэвхтэй хувцас, тогтвортой сонголт эсвэл загварлаг загвар хайж байгаа эсэхээс үл хамааран олон брэндээс сонгох боломжтой. Энд дурдсан шилдэг сургалтын хувцасны брэндүүдийг судалснаар та өөрийн хэрэгцээ, сонголтод тохирсон дасгалын төгс хэрэгслийг олох боломжтой.

Дүгнэлт

Дүгнэж хэлэхэд, бэлтгэлийн хувцасны ертөнц тамирчид болон фитнесс сонирхогчдын хэрэгцээнд нийцсэн шинэ, шинэлэг брэндүүд гарч ирснээр байнга хувьсан өөрчлөгдөж байдаг. Салбартаа 16 жилийн туршлагатай, бид фитнесс болон спортын гүйцэтгэлд хандах хандлагыг өөрчилсөн сургалтын хувцасны шилдэг брэндүүдийн өсөлтийг харлаа. Өндөр чанартай материалаас эхлээд хамгийн сүүлийн үеийн загвар хүртэл эдгээр брэндүүд бэлтгэлийн хувцас ямар байх ёстойг стандарт болгож байна. Та мэргэжлийн тамирчин ч бай, энгийн биеийн тамирын заалны тамирчин ч бай эдгээр шилдэг бэлтгэлийн хувцасны брэндүүдийн талаар мэдэх нь тоглолтоос түрүүлж, дасгал сургуулилтаа хамгийн их үр дүнд хүргэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Эдгээр брэндүүд болон сургалтын хувцасны ертөнцөд үргэлжлүүлэн авчирч буй сэтгэл хөдөлгөм бүтээн байгуулалтыг анхааралтай ажиглаарай.