ברוכים הבאים צו אונדזער פירער וועגן ווי צו בלייַבן מאָדערן און באַקוועם מיט אַ טריינינג קראַפּט האָאָדיע! אויב איר זוכט פֿאַר די שליימעסדיק קאָמבינאַציע פון ​​​​מאָדע און פאַנגקשאַנאַליטי אין דיין ווערקאַוט גאַנג, דער אַרטיקל איז פֿאַר איר. מיר וועלן ויספאָרשן אַלע די סיבות וואָס אַ טראַינינג קראַפּט האָאָדיע איז אַ מוזן-האָבן אין דיין אַקטיוווועאַר זאַמלונג און ווי איר קענען שטיין דעם טרענדי שטיק אין און אויס פון די ספּאָרטזאַל. צי איר זענט אַ טויגיקייט ענטוזיאַסט אָדער נאָר ליב אַ גוט אַטלעטיזער קוק, האַלטן לייענען צו אַנטדעקן ווי דאָס ווערסאַטאַל מאַלבעש קענען העכערן דיין סטיל און פאָרשטעלונג.

- די העכערונג פון אַטלעיזורע: ווי קראַפּט האָאָדיעס האָבן ווערן אַ שניט העפטן

די טראַינינג קראַפּט האָאָדיע איז געווארן אַ מאָדערן העפטן, סיגנאַלינג די העכערונג פון אַטליזורע טראָגן אין די לעצטע יאָרן. דעם פאָלקס גאַנג בלערז די שורות צווישן אַטלעטיק טראָגן און וואָכעדיק שניט, אַלאַוינג מענטשן צו בלייַבן מאָדערן און באַקוועם אין דער זעלביקער צייט. די קראַפּט האָאָדיע, אין באַזונדער, האט פארדינט וויידספּרעד פּאָפּולאַריטעט פֿאַר זייַן ווערסאַטאַל און טרענדי פּלאַן.

Athleisure wear איז געווען אַ פּרידאַמאַנאַנט גאַנג אין די שניט אינדוסטריע, מיט אַקטיווע ווערינג יבערגאַנג פון די ספּאָרטזאַל צו די גאסן. דעם יבעררוק אין שניט האט געפֿירט צו די פּאָפּולאַריטעט פון טריינינג קראַפּט האָאָדיעס, וואָס זענען פייווערד פֿאַר זייער קאָמבינאַציע פון ​​סטיל און פאַנגקשאַנאַליטי. די האָאָדיעס זענען דיזיינד צו צושטעלן טרייסט און בייגיקייַט פֿאַר פאַרשידן פיזיש אַקטיוויטעטן, און אויך קייטערינג די מאָדע באדערפענישן פון מענטשן.

די טראַינינג קראַפּט האָאָדיע איז אַ ווערסאַטאַל שטיק וואָס קענען זיין סטיילד אין פילע וועגן, וואָס מאכט עס אַ פאָלקס ברירה צווישן שניט ענטוזיאַסץ. עס קענען זיין פּערד מיט הויך-טאַליעד לעגינגז פֿאַר אַ ספּאָרטי קוק, אָדער לייערד איבער אַ טאַנק שפּיץ מיט דזשינס פֿאַר אַ מער גלייַכגילטיק אַנסאַמבאַל. די קראַפּט פּלאַן פון די האָאָדיע מוסיף אַן עלעמענט פון טשינאַס, מאכן עס אַ מאָדערן ברירה פֿאַר ביידע אַטלעטיק און פרייַע צייַט אַקטיוויטעטן.

דערצו, די טראַינינג קראַפּט האָאָדיע איז קראַפטעד מיט הויך-קוואַליטעט, ברעאַטהאַבלע מאַטעריאַלס וואָס צושטעלן אָפּטימאַל טרייסט בעשאַס ווערקאַוץ. די שטאָף איז דיזיינד צו וויק אַוועק נעץ און רעגולירן גוף טעמפּעראַטור, און ינשורינג אַז מענטשן בלייבן טרוקן און באַקוועם בעשאַס זייער טריינינג סעשאַנז. דערצו, די האָאָדיע איז אָפט דיזיינד מיט אַ רילאַקסט פּאַסיק און אַ קראַפּט לענג, אַלאַוינג פֿאַר אַנריסטריקטיד באַוועגונג און אַ טרענדי עסטעטיש.

די פּאָפּולאַריטעט פון טריינינג קראַפּט האָאָדיעס קענען אויך זיין אַטריביאַטאַד צו די גראָוינג טראָפּ אויף געזונט און וועלנאַס אין מאָדערן געזעלשאַפט. מיט מער מענטשן אַקטיוולי פּאַרטיסאַפּייטינג אין פיזיש אַקטיוויטעטן און אַדאַפּטינג געזונט לייפסטיילז, די פאָדערונג פֿאַר מאָדערן אָבער פאַנגקשאַנאַל אַקטיוו ווערייאַטיז איז באטייטיק געוואקסן. ווי אַ רעזולטאַט, די טריינינג קראַפּט האָאָדיע איז ימערדזשד ווי אַ ברירה פֿאַר יענע וואָס זוכן אַ וואָג צווישן שניט און טויגיקייט.

אין אַדישאַן צו זיין שניט-פאָרויס אַפּעלירן, די טריינינג קראַפּט האָאָדיע אויך דינען ווי אַ פּראַקטיש און ווערסאַטאַל גאַרדעראָב יקערדיק. זיין פיייקייט צו סימלאַסלי יבערגאַנג פון ספּאָרטזאַל צו גלייַכגילטיק אָוטינגס מאכט עס אַ ווערטפול ינוועסמאַנט פֿאַר מענטשן מיט אַקטיוו לייפסטיילז. צי עס איז פֿאַר אַ שנעל ווערקאַוט אָדער אַ ליזערלי טאָג אויס, די קראַפּט האָאָדיע אָפפערס די שליימעסדיק קאָמבינאַציע פון ​​​​טרייסט, סטיל און פאַנגקשאַנאַליטי.

דערצו, די העכערונג פון אַטליזורע טראָגן האט אויך ינפלואַנסט די וועג אין וואָס מענטשן זע און דינגען מיט שניט. די טראַינינג קראַפּט האָאָדיע סימבאַלייזאַז די יבעררוק צו אַ מער ינקלוסיוו און אַדאַפּטאַבאַל צוגאַנג צו סאָוס, ווו טרייסט און סטיל גיין האַנט אין האַנט. דער גאַנג האט רידיפיינד קאַנווענשאַנאַל מאָדע נאָרמז, ינקעראַדזשינג מענטשן צו אַרומנעמען זייער יינציק געפיל פון סטיל בשעת פּרייאָראַטייזינג טרייסט און פאַנגקשאַנאַליטי.

אין מסקנא, די טראַינינג קראַפּט האָאָדיע האט בלי סאַמענטאַד זייַן שטעלע ווי אַ שניט העפטן אין די אַטליזורע גאַנג. זיין פיייקייט צו ימבאַדי ביידע סטיל און פאַנגקשאַנאַליטי האט געמאכט עס אַ קאַוואַטיד ברירה פֿאַר מענטשן וואָס זוכן ווערסאַטאַל און באַקוועם אַקטיוו קליידער. צי עס איז פֿאַר אַ ווערקאַוט סעסיע אָדער אַ גלייַכגילטיק טאָג אויס, די טריינינג קראַפּט האָאָדיע אָפפערס די שליימעסדיק צונויפגיסן פון שניט און פּראַקטיקאַלאַטי, וואָס מאכט עס אַ מוזן-האָבן נומער אין יעדער גאַרדעראָב.

- געפֿינען די רעכט פּאַסיק: עצות פֿאַר טשוזינג אַ טראַינינג קראַפּט האָאָדיע

ווען עס קומט צו סטייינג מאָדערן און באַקוועם בשעת ארבעטן אויס, אַ טריינינג קראַפּט האָאָדיע איז די שליימעסדיק אָפּציע. עס גיט ניט בלויז די נויטיק קאַווערידזש און וואַרעמקייַט, אָבער עס אויך אָפפערס אַ טרענדי און מאָדערן קוק וואָס איז גאנץ פֿאַר ביידע ספּאָרטזאַל און גלייַכגילטיק אָוטינגס. אָבער, טשוזינג די רעכט טריינינג קראַפּט האָאָדיע קענען זיין אַ דאָנטינג אַרבעט מיט די שעפע פון ​​אָפּציעס בנימצא אין די מאַרק. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן געבן איר עצות צו געפֿינען די רעכט פּאַסיק פֿאַר אַ טריינינג קראַפּט האָאָדיע.

מאַטעריאַל און שטאָף

דער ערשטער און ערשטער אַספּעקט צו באַטראַכטן ווען טשוזינג אַ טריינינג קראַפּט האָאָדיע איז די מאַטעריאַל און שטאָף. די האָאָדיע זאָל זיין געמאכט פון אַ ברעאַטהאַבלע און נעץ-וויקינג שטאָף וואָס העלפּס צו האַלטן איר טרוקן און באַקוועם בעשאַס ווערקאַוץ. קוקן פֿאַר פאַבריקס אַזאַ ווי פּאַליעסטער, ניילאָן אָדער ספּאַנדעקס, ווייַל זיי זענען באקאנט פֿאַר זייער נעץ-וויקינג און שנעל-דרייינג פּראָפּערטיעס. אַדדיטיאָנאַללי, אַפּט פֿאַר אַ האָאָדיע מיט אַ ביסל פון אויסשטרעקן צו לאָזן פֿאַר יז פון באַוועגונג בעשאַס דיין עקסערסייזיז.

פּאַסיק און סטייל

די פּאַסיק און סטיל פון די טריינינג קראַפּט האָאָדיע זענען קריטיש אין ינשורינג ביידע טרייסט און סטיל. קוקן פֿאַר אַ האָאָדיע וואָס פיץ סנאַגלי אַרום די פּלייצעס און קאַסטן, אָבער נאָך אַלאַוז פֿאַר פֿרייַהייט פון באַוועגונג. א קראַפּט האָאָדיע זאָל שלאָגן די נאַטירלעך טאַליע אָדער נאָר אויבן די היפּס צו צושטעלן אַ פלאַטערינג און מאָדערן קוק. אַדדיטיאָנאַללי, באַטראַכטן די האַלדזבאַנד און קאַפּטער נוסח וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין ייבערהאַנט, צי עס איז אַ V-האַלדז, קאָמאַנדע האַלדז אָדער האָאָדיע מיט אַ שטריקל פֿאַר אַדזשאַסטאַבאַל פּאַסיק.

געווער און קוואַליטי

ווי מיט קיין ווערקאַוט גאַנג, עס איז וויכטיק צו ינוועסטירן אין אַ טריינינג קראַפּט האָאָדיע וואָס איז דוראַבאַל און פון הויך קוואַליטעט. קאָנטראָלירן די סטיטשינג, סימז און קוילעלדיק קאַנסטראַקשאַן פון די האָאָדיע צו ענשור אַז עס קענען וויטסטאַנד די שטרענגקייט פון דיין ווערקאַוט רוטין. קוקן פֿאַר ריינפאָרסט סטיטשינג און קוואַליטעט זיפּערז אָדער קלאָוזשערז צו ענשור לאָנדזשעוואַטי. אַדדיטיאָנאַללי, אַפּט פֿאַר אַ האָאָדיע וואָס איז גרינג צו זאָרגן פֿאַר און קענען וויטסטאַנד ריפּיטיד וואַשינג אָן לוזינג זייַן פאָרעם אָדער קאָליר.

ברעאַטהאַביליטי און ווענטילאַטיאָן

ברעאַטהאַביליטי און ווענאַליישאַן זענען יקערדיק סיבות צו באַטראַכטן ווען טשוזינג אַ טריינינג קראַפּט האָאָדיע. קוק פֿאַר האָאָדיעס מיט ברעאַטהאַבלע ייגל פּאַנאַלז אָדער ווענאַליישאַן פֿעיִקייטן אין געביטן אַזאַ ווי די אַנדעראַרמז אָדער צוריק, ווייַל זיי העלפֿן צו האַלטן איר קיל און באַקוועם בעשאַס טיף ווערקאַוץ. אַדדיטיאָנאַללי, באַטראַכטן די בייַזייַן פון נעץ-וויקינג פּראָפּערטיעס אין די שטאָף צו העלפן אין שווייס יוואַפּעריישאַן און טעמפּעראַטור רעגולירן.

פערזענלעכע סטייל און פּרעפֿערענצן

לעסאָף, באַטראַכטן דיין פערזענלעכע סטיל און ייבערהאַנט ווען טשוזינג אַ טריינינג קראַפּט האָאָדיע. צי איר בעסער וועלן אַ מינימאַליסט פּלאַן, דרייסט פארבן אָדער טרענדי פּאַטערנז, עס זענען פילע אָפּציעס פֿאַר דיין יחיד סטיל. באַטראַכטן דיין ווערקאַוט גאַרדעראָב צו קלייַבן אַ האָאָדיע וואָס קאַמפּלאַמאַנץ דיין יגזיסטינג ברעקלעך און ריפלעקס דיין פערזענלעכע סטיל.

אין מסקנא, צו געפֿינען די רעכט פּאַסיק פֿאַר אַ טראַינינג קראַפּט האָאָדיע ינוואַלווז באַטראַכטן די מאַטעריאַל און שטאָף, פּאַסיק און סטיל, געווער און קוואַליטעט, ברעאַטהאַביליטי און ווענאַליישאַן, ווי געזונט ווי פּערזענלעך סטיל און ייבערהאַנט. דורך גענומען די עצות אין באַטראַכטונג, איר קענען ענשור אַז די טראַינינג קראַפּט האָאָדיע איר קלייַבן ניט בלויז קוקט מאָדערן אָבער אויך גיט די טרייסט און פאַנגקשאַנאַליטי איר דאַרפֿן בעשאַס דיין ווערקאַוץ.

- פונקציע מיץ שניט: פארוואס טראַינינג קראַפּט האָאָדיעס זענען די שליימעסדיק קאָמבינאַציע

פונקציע מיץ שניט: פארוואס טראַינינג קראַפּט האָאָדיעס זענען די שליימעסדיק קאָמבינאַציע

אין די לעצטע יאָרן, די אַטליזורע גאַנג האט גענומען די שניט וועלט דורך שטורעם, בלערד די שורות צווישן אַקטיוו ווער און וואָכעדיק שניט. איין שליסל שטיק וואָס איז ימערדזשד ווי אַ העפטן אין ביידע די ספּאָרטזאַל און גאַס סטיל איז די טריינינג קראַפּט האָאָדיע. דעם ווערסאַטאַל מאַלבעש אָפפערס די שליימעסדיק קאָמבינאַציע פון ​​פאַנגקשאַנאַליטי און שניט, וואָס מאכט עס אַ מוזן-האָבן אין יעדער מאָדערן גאַרדעראָב.

ווען עס קומט צו אַקטיוו טראָגן, פאַנגקשאַנאַליטי איז העכסט. טראַינינג קראַפּט האָאָדיעס זענען ספּאַסיפיקלי דיזיינד צו צושטעלן טרייסט און יז פון באַוועגונג בעשאַס ווערקאַוץ. די קראַפּט לענג אָפפערס ווענאַליישאַן און אַלאַוז פֿאַר אַנריסטריקטיד באַוועגונג קייט, בשעת די קאַפּטער גיט שוץ פון די עלעמענטן בעשאַס דרויסנדיק טריינינג סעשאַנז. די שטאָף איז אָפט נעץ-וויקינג, בעכעסקעם דעם גוף טרוקן און באַקוועם בעשאַס טיף ווערקאַוץ. אַדדיטיאָנאַללי, פילע טראַינינג קראַפּט האָאָדיעס האָבן טהומבהאָלעס אין די סליווז, אַדינג אַן עקסטרע פּלאַסט פון וואַרעמקייַט און בעכעסקעם די מאַלבעש אין פּלאַץ בעשאַס הויך-פּראַל אַקטיוויטעטן. מיט אַלע די פאַנגקשאַנאַל פֿעיִקייטן, עס ס קיין ווונדער אַז די טריינינג קראַפּט האָאָדיע איז אַ באַליבסטע צווישן אַטליץ און טויגיקייַט ענטוזיאַסץ.

אָבער, פאַנגקשאַנאַליטי איז בלויז איין טייל פון די יקווייזשאַן. אין הייַנט ס שניט לאַנדשאַפט, סטיל איז גלייך וויכטיק, און די טריינינג קראַפּט האָאָדיע דיליווערז אויך אויף דעם פראָנט. די קראַפּט סילאַוועט איז אויף-גאַנג און אָפפערס אַ מאָדערן און פלאַטערינג קוק, צי פּערד מיט הויך-טאַליעד לעגינגז פֿאַר אַ ווערקאַוט אָדער לייערד איבער אַ טאַנק שפּיץ פֿאַר אַ גלייַכגילטיק, אַוועק-פליכט אַנסאַמבאַל. די רילאַקסט פּאַסיק און היימיש געפיל פון די האָאָדיע אַרויסלאָזן אַ געלייגט ווייב, גאנץ פֿאַר פליסנדיק עראַנדז אָדער גראַבינג קאַווע מיט פרענדז. די קאַפּטער מוסיף אַן עלעמענט פון ברעג און ווערסאַטילאַטי, אַלאַוינג די מאַלבעש צו זיין סטיילד אין אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן צו פּאַסן פאַרשידענע קוקן און מאל. פון די ספּאָרטזאַל צו די גאסן, די טריינינג קראַפּט האָאָדיע סימלאַסלי בלענדז פונקציאָנירן מיט שניט.

אַדדיטיאָנאַללי, די טריינינג קראַפּט האָאָדיע קומט אין אַ ברייט קייט פון פארבן און דיזיינז, קייטערינג צו פאַרשידענע פערזענלעכע סטיילז און פּרעפֿערענצן. פון קלאַסיש נייטראַלז ווי שוואַרץ, גרוי און נאַווי, צו דרייסט פּרינץ און וויבראַנט כיוז, עס איז אַ טראַינינג קראַפּט האָאָדיע פֿאַר יעדער טעם. עטלעכע האָבן גראַפיק לאָגאָס אָדער מאָוטאַוויישאַנאַל סלאָגאַנס, אַדינג אַן עקסטרע עלעמענט פון פּערזענלעכקייט און פלער צו די קליידער. דעם דייווערסיטי אין פּלאַן מאכט די טראַינינג קראַפּט האָאָדיע אַ ווערסאַטאַל און קוסטאָמיזאַבלע שטיק וואָס קענען זיין ינאַגרייטיד אין קיין גאַרדעראָב מיט יז.

ווי די אַטליזורע גאַנג האלט צו געווינען מאָמענטום, די טריינינג קראַפּט האָאָדיע האט סעמענטעד זיין אָרט ווי אַ גאַרדעראָב יקערדיק פֿאַר די וואס ווערט ביידע סטיל און פונקציע. צי היטטינג די ספּאָרטזאַל, פליסנדיק עראַנדז, אָדער פשוט לאָונגינג אין שטוב, דעם ווערסאַטאַל מאַלבעש אָפפערס די שליימעסדיק קאָמבינאַציע פון ​​טרייסט, פאָרשטעלונג און שניט-פאָרויס פּלאַן. מיט זיין קראַפּט לענג, כוד סילאַוועט און אַ פאַרשיידנקייַט פון פארבן און דיזיינז צו קלייַבן פון, די טראַינינג קראַפּט האָאָדיע איז די יפּיטאַמי פון פאָרעם באַגעגעניש פונקציע. עס איז די שליימעסדיק וועג צו בלייַבן מאָדערן און באַקוועם, קיין ענין די טעטיקייט.

- סטילינג עצות: ווי צו טראָגן אַ טראַינינג קראַפּט האָאָדיע פֿאַר קיין געלעגנהייט

ווען עס קומט צו סטייינג מאָדערן און באַקוועם, אַ טריינינג קראַפּט האָאָדיע איז אַ מוזן-האָבן אין ווער עס יז ס גאַרדעראָב. ניט בלויז גיט עס די שליימעסדיק וואָג צווישן שניט און פאַנגקשאַנאַליטי, אָבער עס קענען אויך זיין ינקרעדאַבלי ווערסאַטאַל פֿאַר קיין געלעגנהייט. צי איר גיין צו די ספּאָרטזאַל, לויפן עראַנדז אָדער באַגעגעניש פרענדז פֿאַר אַ גלייַכגילטיק עקסקורסיע, אַ טראַינינג קראַפּט האָאָדיע קענען זיין סטיילד אין פילע וועגן צו פּאַסן דיין פערזענלעכע סטיל און די געשעעניש איר אַטענדאַד.

פֿאַר די ספּאָרטזאַל, אַ טריינינג קראַפּט האָאָדיע איז די שליימעסדיק שוטעף פֿאַר דיין ווערקאַוט. עס גיט די רעכט סומע פון ​​קאַווערידזש בשעת איר נאָך לאָזן איר צו רירן פרילי. פּאָר עס מיט הויך-טאַליעד לעגינגז און אַ ספּאָרט ביוסטהאַלטער פֿאַר אַ גליטשיק און ספּאָרטי קוק. קלייַבן אַ האָאָדיע אין אַ נעץ-וויקינג שטאָף צו האַלטן איר טרוקן און באַקוועם בעשאַס דיין ווערקאַוט. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו פאַרענדיקן דיין ספּאָרטזאַל קוק מיט אַ פּאָר פון מאָדערן גומעשיך און אַ וואַסער פלאַש צו בלייַבן כיידרייטאַד.

פֿאַר אַ גלייַכגילטיק טאָג אויס, אַ טראַינינג קראַפּט האָאָדיע קענען זיין סטיילד מיט דיין באַליבסטע פּאָר פון דזשינס אָדער לעגינגז. לייג אַ פּאָר פון טרענדי גומעשיך אָדער צעטל-אויף שיכלעך פֿאַר אַ געלייגט-צוריק און עפערטלאַס קוק. לייַערינג די האָאָדיע איבער אַ יקערדיק ה-העמד אָדער טאַנק שפּיץ קריייץ אַ קיל און מאָדערן ווייב. באַטראַכטן אַקסעסעריז מיט אַ בייסבאָל היטל אָדער אָוווערסייזד זונברילן פֿאַר אַן עקסטרע פאַרבינדן פון פלער.

אויב איר 'רע איר זוכט צו אָנטאָן דיין טריינינג קראַפּט האָאָדיע פֿאַר אַ נאַכט אויס, באַטראַכטן פּערינג עס מיט אַ הויך-טאַליעד רעקל אָדער טיילערד הויזן. לייג עטלעכע ויסזאָגונג צירונג און אַ דרייסט ליפּנשטיפט צו ופהייבן דיין קוק. ענדיקן אַוועק מיט אַ פּאָר פון כילד שיך אָדער סטראַפּי שיך פֿאַר אַ פאַרבינדן פון סאַפיסטאַקיישאַן. דעם אומגעריכט קאָמבינאַציע איז זיכער צו דרייען קעפ און מאַכן איר שטיין אויס אין די מאַסע.

ווען עס קומט צו סטילינג אַ טראַינינג קראַפּט האָאָדיע, עס ס אַלע וועגן מיקסינג און וואָס ריכטן צו מאַכן די שליימעסדיק גאַרניטער פֿאַר קיין געלעגנהייט. עקספּערימענט מיט פאַרשידענע פארבן, טעקסטשערז און אַקסעסעריז צו געפֿינען אַ קוק וואָס ריפלעקס דיין פערזענלעכע סטיל. צי איר גיין פֿאַר אַ ספּאָרטי, גלייַכגילטיק אָדער מאָדיש קוק, אַ טראַינינג קראַפּט האָאָדיע קענען זיין דער יסוד פון אַ מאָדערן און באַקוועם גאַרניטער.

ווען טשוזינג אַ טריינינג קראַפּט האָאָדיע, באַטראַכטן די פּאַסיק און שטאָף. קוקן פֿאַר אַ האָאָדיע מיט אַ רילאַקסט פּאַסיק וואָס אַלאַוז פֿאַר יז פון באַוועגונג און לייערינג. אַפּט פֿאַר אַ ברעאַטהאַבלע און לייטווייט שטאָף וואָס האלט איר באַקוועם איבער דעם טאָג. צי איר בעסער וועלן אַ קלאַסיש שוואַרץ האָאָדיע אָדער אַ דרייסט, פאַרביק פּלאַן, עס זענען פילע אָפּציעס פֿאַר דיין געשמאַק.

אין מסקנא, אַ טריינינג קראַפּט האָאָדיע איז אַ ווערסאַטאַל און פּראַקטיש דערצו צו קיין גאַרדעראָב. מיט די רעכט סטילינג עצות, איר קענען עפערטלאַסלי טראָגן עס פֿאַר קיין געלעגנהייט, פון די ספּאָרטזאַל צו אַ גלייַכגילטיק עקסקורסיע צו אַ נאַכט אויס. ינוועסטינג אין אַ הויך-קוואַליטעט טראַינינג קראַפּט האָאָדיע איז ניט בלויז אַ שניט ויסזאָגונג אָבער אויך אַ באַקוועם און מאָדערן ברירה פֿאַר דיין וואָכעדיק גאַרדעראָב.

- די טרייסט פאַקטאָר: פארוואס טראַינינג קראַפּט האָאָדיעס זענען אַ מוזן-האָבן פֿאַר דיין גאַרדעראָב

טראַינינג קראַפּט האָאָדיעס: די שליימעסדיק צונויפגיסן פון סטיל און טרייסט

אין די לעצטע יאָרן, טריינינג קראַפּט האָאָדיעס האָבן ווערן אַ העפטן אין פילע וואָרדראָובז. זייער ווערסאַטילאַטי און טרייסט פאַקטאָר מאַכן זיי אַ מוזן-האָבן נומער פֿאַר ווער עס יז וואָס זוכט צו בלייַבן מאָדערן און באַקוועם. צי איר היטטינג די ספּאָרטזאַל, פליסנדיק עראַנדז אָדער לאַווינג אין שטוב, אַ טראַינינג קראַפּט האָאָדיע איז די שליימעסדיק גיין-צו שטיק. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן ויספאָרשן וואָס די האָאָדיעס האָבן ווערן אַזאַ אַ פאָלקס ברירה פֿאַר פאַשיאָניסטאַס און טויגיקייַט ענטוזיאַסץ.

ערשטער און ערשטער, די טרייסט פאַקטאָר פון אַ טריינינג קראַפּט האָאָדיע קענען ניט זיין אָוווערסטייטיד. געמאכט פון ווייך, ברעאַטהאַבלע מאַטעריאַלס, די האָאָדיעס זענען דיזיינד צו האַלטן איר געפיל היימיש און באַקוועם, קיין ענין וואָס דער טאָג ברענגט. די קראַפּט לענג מוסיף אַ מאָדערן פאַרבינדן בשעת נאָך פּראַוויידינג גענוגיק קאַווערידזש און וואַרעמקייַט. די רילאַקסט פּאַסיק און אַדזשאַסטאַבאַל קאַפּטער מאַכן עס גרינג צו רירן אַרום אָן געפיל ריסטריקטיד, גאנץ פֿאַר ביידע ווערקאַוץ און וואָכעדיק טראָגן.

אן אנדער שליסל סיבה וואָס טריינינג קראַפּט האָאָדיעס זענען אַ מוזן-האָבן איז זייער ווערסאַטילאַטי. די האָאָדיעס קענען זיין עפערטלאַסלי סטיילד מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון אַוטפיץ, מאכן זיי אַ גאנץ ברירה פֿאַר קיין געלעגנהייט. פֿאַר אַ גלייַכגילטיק, אַטלעטיק קוק, פּאָר אַ קראַפּט האָאָדיע מיט הויך-טאַליעד לעגינגז און גומעשיך. אויב איר זענט כעדינג פֿאַר אַ קאַווע טאָג אָדער פליסנדיק עראַנדז, וואַרפן אויף אַ קראַפּט האָאָדיע מיט דיין באַליבסטע דזשינס און אַ פּאָר פון טרענדי שיך. די פּאַסאַבילאַטיז זענען סאָף, אַלאַוינג איר צו אויסדריקן דיין פערזענלעכע סטיל בשעת איר בלייבן באַקוועם.

דערצו, טריינינג קראַפּט האָאָדיעס זענען אַ גרויס טראַנזישאַנאַל שטיק פֿאַר די טשאַנגינג סעאַסאָנס. ווען די וועטער הייבט צו קילן אַראָפּ, אַ קראַפּט האָאָדיע איז די שליימעסדיק לייערינג שטיק צו האַלטן איר וואַרעם אָן געפיל באַלקי. וואַרפן עס אויף אַ טאַנק שפּיץ אָדער ה-העמד פֿאַר אַן עקסטרע פּלאַסט פון וואַרעמקייַט בעשאַס דרויסנדיק ווערקאַוץ אָדער אָפּרוטעג אַדווענטשערז. ווען די טעמפּעראַטור טראפנס אפילו ווייַטער, איר קענען לייכט שיכטן אַ רעקל אָדער מאַנטל איבער דיין קראַפּט האָאָדיע פֿאַר צוגעלייגט ינסאַליישאַן.

פֿון אַ פּראַקטיש שטאַנדפּונקט, טריינינג קראַפּט האָאָדיעס זענען אויך גרינג צו זאָרגן פֿאַר, מאכן זיי אַ נידעריק-וישאַלט גאַרדעראָב יקערדיק. רובֿ סטיילז זענען מאַשין וואַשעוודיק און ריטיין זייער פאָרעם און קאָליר אפילו נאָך קייפל וואַשיז. דעם מיטל איר קענען הנאה די טרייסט און סטיל פון דיין באַליבסטע קראַפּט האָאָדיע אָן די כאַסאַל פון קאָמפּליצירט זאָרגן ינסטראַקשאַנז.

אין אַדישאַן צו זייער טרייסט און ווערסאַטילאַטי, טריינינג קראַפּט האָאָדיעס קומען אין אַ ברייט קייט פון פארבן, דיזיינז און מאַטעריאַלס, אַלאַוינג איר צו געפֿינען די שליימעסדיק איינער צו דיין פערזענלעכע געשמאַק. צי איר בעסער וועלן אַ קלאַסיש נייטראַל כיו אָדער אַ דרייסט, סטאַטעמענט-געמאכט מוסטער, עס איז אַ קראַפּט האָאָדיע פֿאַר אַלעמען. איר קענען אויך קלייַבן פון פאַרשידן מאַטעריאַלס, אַזאַ ווי פעל, וואַטע אָדער פאָרשטעלונג פאַבריקס, דיפּענדינג אויף דיין לייפסטייל און אַקטיוויטעטן.

אין מסקנא, טריינינג קראַפּט האָאָדיעס זענען אַנדינייאַבלי אַ מוזן-האָבן פֿאַר קיין גאַרדעראָב. זייער טרייסט, ווערסאַטילאַטי און פּראַקטיקאַלאַטי מאַכן זיי אַ ברירה פֿאַר ביידע מאָדע און פונקציע. צי איר זוכט פֿאַר אַ מאָדערן אַטליזורע שטיק אָדער אַ היימיש לייערינג אָפּציע, אַ טריינינג קראַפּט האָאָדיע איז די שליימעסדיק לייזונג. מיט די פאַרשיידנקייַט פון סטיילז בנימצא, אַלעמען קענען געפֿינען אַ קראַפּט האָאָדיע וואָס ניט בלויז פילז באַקוועם אָבער אויך ריפלעקס זייער פערזענלעכע סטיל. אַזוי, וואָס וואַרטן? לייג אַ טראַינינג קראַפּט האָאָדיע צו דיין גאַרדעראָב הייַנט און דערפאַרונג די שליימעסדיק צונויפגיסן פון סטיל און טרייסט.

עקראַן

אין מסקנא, אַ טריינינג קראַפּט האָאָדיע איז די שליימעסדיק קאָמבינאַציע פון ​​סטיל און טרייסט, און מיט 16 יאָר דערפאַרונג אין די אינדוסטריע, מיר פֿאַרשטיין פּונקט וואָס אונדזער קאַסטאַמערז דאַרפֿן. צי איר גיין אין די ספּאָרטזאַל, לויפן עראַנדז אָדער נאָר לאַווינג אַרום אין שטוב, אונדזער טראַינינג קראַפּט האָאָדיע וועט האַלטן איר קוקן און פילן גרויס. אַזוי וואָס קרבן סטיל פֿאַר טרייסט ווען איר קענען האָבן ביידע? בלייבן מאָדערן און באַקוועם מיט אַ טראַינינג קראַפּט האָאָדיע פון ​​אונדזער עקספּערטלי קראַפטעד זאַמלונג.

זענט איר מיד פון קעסיידער סטרויערן דיין ה-העמד בעשאַס דיין ווערקאַוץ? קוק ניט ווייַטער! אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן אָפּשאַצן די בעסטער טריינינג ה-שירץ וואָס זענען דיזיינד צו בלייַבן אין פּלאַץ און האַלטן איר באַקוועם אין דיין גאנצע ווערקאַוט רוטין. צי איר היטטינג די ספּאָרטזאַל, גיין פֿאַר אַ לויפן אָדער סוועטינג עס אין אַ יאָגאַ קלאַס, די ה-שירץ וועט מאַכן איר קוקן און פילן דיין בעסטער. זאָגן זייַ געזונט צו דיסטראַקשאַנז און ומבאַקוועמקייַט, און זאָגן העלא צו די שליימעסדיק טריינינג ה-העמד פֿאַר איר. האַלטן לייענען צו געפֿינען אויס וואָס ה-העמד וועט נעמען דיין ווערקאַוט צו דער ווייַטער מדרגה.

געפֿינען די רעכט פּאַסיק פֿאַר דיין גוף

ווען עס קומט צו טריינינג, די רעכט טריינינג ה-העמד איז יקערדיק פֿאַר טרייסט און פאָרשטעלונג. מיט אַזוי פילע אָפּציעס בנימצא אויף דעם מאַרק, געפֿינען די בעסטער פּאַסיק פֿאַר דיין גוף קענען זיין אַ דאָנטינג אַרבעט. פון נעץ-וויקינג פאַבריקס צו אַטלעטיק קאַץ, עס זענען עטלעכע סיבות צו באַטראַכטן ווען טשוזינג די שליימעסדיק טריינינג ה-העמד פֿאַר דיין ווערקאַוט רוטין.

דער ערשטער שריט אין דערגייונג די רעכט טריינינג ה-העמד איז צו באַטראַכטן די טיפּ פון ווערקאַוט איר וועט טאָן. אויב איר זענט אין הויך-ינטענסיטי אַקטיוויטעטן אַזאַ ווי פליסנדיק אָדער קראָסספיט, איר וועט וועלן אַ ה-העמד וואָס איז געמאכט פון נעץ-וויקינג מאַטעריאַל צו האַלטן איר טרוקן און באַקוועם. קוק פֿאַר שירץ מיט ייגל פּאַנאַלז פֿאַר צוגעלייגט ברעאַטהאַביליטי און ווענאַליישאַן, ספּעציעל אויב איר טענד צו שווייס אַ פּלאַץ בעשאַס דיין ווערקאַוץ.

פֿאַר ווייטליפטינג אָדער שטאַרקייט טריינינג, אַ ה-העמד מיט אַ מער רילאַקסט פּאַסיק קען זיין מער פּאַסיק. דעם אַלאַוז פֿאַר אַ גרעסערע קייט פון באַוועגונג און ינשורז אַז די שטאָף טוט נישט באַגרענעצן דיין מווומאַנץ בשעת ליפטינג ווייץ. קוק פֿאַר ה-שירץ מיט סטרעטטשי מאַטעריאַלס וואָס וועט מאַך מיט דיין גוף און האַלטן איר פילן באַקוועם בעשאַס דיין ווערקאַוט.

אין דערצו צו די טיפּ פון ווערקאַוט, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן די פּאַסיק פון די טריינינג ה-העמד. א גוט פּאַסיק איז יקערדיק פֿאַר ביידע טרייסט און פאַנגקשאַנאַליטי. קוקן פֿאַר ה-שירץ וואָס זענען ספּאַסיפיקלי דיזיינד פֿאַר אַטלעטיק אַקטיוויטעטן, ווייַל זיי זענען אָפט שנייַדן צו אַקאַמאַדייט באַוועגונג און צושטעלן אַ מער באַקוועם פּאַסיק. דאָס קען העלפֿן צו פאַרמייַדן טשאַפינג און יריטיישאַן, ספּעציעל בעשאַס אַקטיוויטעטן וואָס אַרייַנציען אַ פּלאַץ פון ריפּעטיטיוו מווומאַנץ.

עס איז אויך וויכטיק צו באַטראַכטן די לענג פון די ה-העמד. פֿאַר אַקטיוויטעטן אַזאַ ווי יאָגאַ אָדער פּילאַטעס, אַ מער לענג קען זיין בילכער צו ענשור אַז די העמד סטייז אין פּלאַץ און טוט נישט פאָרן בעשאַס מווומאַנץ. אויף די אנדערע האַנט, פֿאַר אַקטיוויטעטן אַזאַ ווי פליסנדיק אָדער סייקלינג, אַ קירצער לענג קען זיין מער צונעמען צו פאַרמייַדן די העמד אין די וועג.

אן אנדער פאַקטאָר צו באַטראַכטן ווען טשוזינג דער בעסטער טריינינג ה-העמד איז דער מאַטעריאַל. קוק פֿאַר שירץ וואָס זענען געמאכט פון נעץ-וויקינג פאַבריקס אַזאַ ווי פּאַליעסטער אָדער ניילאָן. די מאַטעריאַלס זענען דיזיינד צו ציען נעץ אַוועק פון די הויט און האַלטן איר טרוקן און באַקוועם בעשאַס דיין ווערקאַוט. דערצו, באַטראַכטן די וואָג פון די שטאָף - פֿאַר האָטטער קליימיץ, אַ לייטווייט און ברעאַטהאַבלע שטאָף קען זיין מער פּאַסיק, בשעת אַ כעוויער שטאָף קען זיין בעסער פֿאַר קולער טעמפּעראַטורעס.

אין טערמינען פון סטיל, עס זענען פילע אָפּציעס צו קלייַבן פון ווען עס קומט צו טריינינג ה-שירץ. פון קאָמאַנדע נעקס צו V-נעקס, און סליוולאַס צו לאַנג-אַרבל, עס זענען סאָף סטיילז צו פּאַסן דיין פערזענלעכע ייבערהאַנט. באַטראַכטן די אַקטיוויטעטן איר וועט טאָן און קלייַבן אַ סטיל וואָס גיט די קאַווערידזש און טרייסט איר דאַרפֿן.

ווען שאַפּינג פֿאַר טריינינג ה-שירץ, עס איז וויכטיק צו פּרובירן עטלעכע אָפּציעס צו געפֿינען די בעסטער פּאַסיק פֿאַר דיין גוף. נעמען די צייט צו רירן אַרום און מאַכן זיכער אַז די ה-העמד אַלאַוז אַ פול קייט פון באַוועגונג. דערצו, באַטראַכטן די קוילעלדיק טרייסט און געפיל פון די שטאָף קעגן דיין הויט.

אין מסקנא, געפֿינען די רעכט טריינינג ה-העמד פֿאַר דיין ווערקאַוט רוטין איז יקערדיק פֿאַר טרייסט, פאָרשטעלונג און קוילעלדיק ענדזשוימענט פון דיין אַקטיוויטעטן. דורך באַטראַכטן די טיפּ פון ווערקאַוט, פּאַסיק, מאַטעריאַל און סטיל, איר קענען געפֿינען די שליימעסדיק ה-העמד צו שטיצן דיין אַקטיוו לייפסטייל. צי איר זענט היטטינג די ספּאָרטזאַל, גיין פֿאַר אַ לויפן, אָדער פּראַקטיסינג יאָגאַ, די רעכט טריינינג ה-העמד קענען מאַכן אַלע די חילוק אין דיין ווערקאַוט דערפאַרונג.

שטאָף און מאַטעריאַל: וואָס צו קוקן פֿאַר

ווען עס קומט צו געפֿינען די בעסטער טריינינג ה-שירץ פֿאַר דיין ווערקאַוט רוטין, עס זענען עטלעכע שליסל סיבות צו באַטראַכטן, איינער פון די מערסט וויכטיק איז די טיפּ פון שטאָף און מאַטעריאַל געניצט. די שטאָף און מאַטעריאַל פון אַ טריינינג ה-העמד קענען זייער פּראַל אויף זייַן פאָרשטעלונג, געווער און קוילעלדיק טרייסט. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן נעמען אַ טיף קוק אין וואָס צו קוקן פֿאַר ווען עס קומט צו די שטאָף און מאַטעריאַל פון טריינינג ה-שירץ, און ווי דאָס קענען מאַכן אַ חילוק אין דיין ווערקאַוט דערפאַרונג.

איינער פון די ערשטער טינגז צו באַטראַכטן ווען שאַפּינג פֿאַר טריינינג ה-שירץ איז די טיפּ פון שטאָף געניצט. די מערסט פּראָסט פאַבריקס געניצט אין טריינינג ה-שירץ זענען וואַטע, פּאַליעסטער און בלענדז פון די צוויי. יעדער פון די פאַבריקס האט זייַן אייגן גאַנג פון פּראָס און קאָנס, אַזוי עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין ווי יעדער איינער קענען ווירקן דיין ווערקאַוט.

וואַטע ה-שירץ זענען באקאנט פֿאַר זייער סאָפטנאַס און ברעאַטהאַביליטי, מאכן זיי אַ פאָלקס ברירה פֿאַר פילע אַטליץ. אָבער, בשעת וואַטע איז באַקוועם צו טראָגן, עס טענדז צו אַרייַנציען נעץ און קענען ווערן שווער און קלינגי בעשאַס טיף ווערקאַוץ. דאָס קען זיין ומבאַקוועם און קענען אויך פירן צו טשאַפינג און יריטיישאַן. אַדדיטיאָנאַללי, וואַטע ה-שירץ זענען נישט די מערסט דוראַבאַל אָפּציע, ווייַל זיי זענען פּראָנע צו שרינגקינג און פאַרלירן זייער פאָרעם איבער צייַט.

פּאָליעסטער ה-שירץ, אויף די אנדערע האַנט, זענען באַוווסט פֿאַר זייער נעץ-וויקינג פּראָפּערטיעס און שנעל-דרייינג קייפּאַבילאַטיז. דאָס מאכט זיי אַ גרויס ברירה פֿאַר טיף ווערקאַוץ אָדער אַקטיוויטעטן וואָס אַרייַנציען אַ פּלאַץ פון סוועטינג. פּאָליעסטער ה-שירץ אויך טענד צו זיין מער דוראַבאַל און לאַנג-בלייַביק ווי וואַטע ה-שירץ, וואָס מאכט זיי אַ גוט ינוועסמאַנט פֿאַר די וואס זענען קוקן פֿאַר אַ טריינינג ה-העמד וואָס וועט האַלטן זיך צו אָפט נוצן.

בלענדז פון וואַטע און פּאַליעסטער קענען פאָרשלאָגן די בעסטער פון ביידע וועלטן, קאַמביינינג די סאָפטנאַס און ברעאַטהאַביליטי פון וואַטע מיט די נעץ-וויקינג און געווער פון פּאַליעסטער. די בלענדז זענען אָפט דיזיינד צו אַפּטאַמייז פאָרשטעלונג און טרייסט, מאכן זיי אַ פאָלקס ברירה פֿאַר פילע אַטליץ.

אין אַדישאַן צו די טיפּ פון שטאָף געניצט, די קאַנסטראַקשאַן און וואָג פון דעם מאַטעריאַל קענען אויך ווירקן די פאָרשטעלונג פון אַ טריינינג ה-העמד. לייטווייט, ברעאַטהאַבלע פאַבריקס זענען ידעאַל פֿאַר הויך-ינטענסיטי ווערקאַוץ, ווייַל זיי קענען האַלטן איר קיל און באַקוועם. אַדדיטיאָנאַללי, סימלאַס קאַנסטראַקשאַן און סטרעטטשי מאַטעריאַלס קענען צושטעלן אַ פול קייט פון באַוועגונג און רעדוצירן די ריזיקירן פון טשאַפינג און יריטיישאַן בעשאַס ווערקאַוץ.

עס איז אויך ווערט צו באַטראַכטן די ינווייראַנמענאַל פּראַל פון די פאַבריקס און מאַטעריאַלס געניצט אין טריינינג ה-שירץ. פילע בראַנדז איצט פאָרשלאָגן עקאָ-פרייַנדלעך אָפּציעס, אַזאַ ווי ריסייקאַלד פּאַליעסטער אָדער אָרגאַניק וואַטע, וואָס קענען זיין אַ גרויס ברירה פֿאַר יענע וואָס זענען באַוווסטזיניק פון זייער ינווייראַנמענאַל שפּור. דורך טשוזינג סאַסטיינאַבאַל מאַטעריאַלס, איר קענען פילן גוט וועגן דיין קויפן און אויך געניסן די פאָרשטעלונג בענעפיץ פון הויך-קוואַליטעט טריינינג ה-שירץ.

אין מסקנא, ווען עס קומט צו געפֿינען די בעסטער טריינינג ה-שירץ פֿאַר דיין ווערקאַוט רוטין, די שטאָף און מאַטעריאַל זענען שליסל סיבות צו באַטראַכטן. צי איר בעסער וועלן די סאָפטנאַס פון וואַטע, די נעץ-וויקינג פּראָפּערטיעס פון פּאַליעסטער, אָדער אַ צונויפגיסן פון די צוויי, עס זענען פילע אָפּציעס בנימצא צו פּאַסן דיין דאַרף. דורך ופמערקזאַמקייט צו די טיפּ פון שטאָף, קאַנסטראַקשאַן און ינווייראַנמענאַל פּראַל, איר קענען געפֿינען אַ טריינינג ה-העמד וואָס וועט האַלטן איר באַקוועם, טרוקן און געשטיצט בעשאַס דיין ווערקאַוץ.

ברעאַטהאַבלע און שווייס-וויקינג דיזיינז פֿאַר מאַקסימום טרייסט

ווען עס קומט צו ווערקאַוט גאַנג, די רעכט טריינינג ה-העמד קענען מאַכן אַלע די חילוק אין דיין פאָרשטעלונג און קוילעלדיק טרייסט בעשאַס דיין ווערקאַוט רוטין. די בעסטער טריינינג ה-שירץ זענען דיזיינד מיט ברעאַטהאַבלע און שווייס-וויקינג פֿעיִקייטן צו מאַקסאַמייז טרייסט און פאַנגקשאַנאַליטי, אַלאַוינג איר צו בלייַבן קיל און טרוקן בשעת פּושינג דיין לימאַץ אין די ספּאָרטזאַל אָדער אויף דער שפּור.

ברעאַטהאַבלע פאַבריקס זענען אַ שליסל קאָמפּאָנענט פון אַ הויך-קוואַליטעט טריינינג ה-העמד. די נוצן פון ברעאַטהאַבלע מאַטעריאַלס אַזאַ ווי ייגל, לייטווייט וואַטע אָדער נעץ-וויקינג פּאַליעסטער אַלאַוז אַ פאַרגרעסערן לופט לויפן צו די הויט, פּרעווענטינג די בויען-אַרויף פון נעץ און היץ. דעם ניט בלויז האלט איר פילן באַקוועם בעשאַס דיין ווערקאַוט, אָבער אויך העלפּס צו רעגולירן דיין גוף טעמפּעראַטור, רידוסינג די ריזיקירן פון אָוווערכיטינג און ומבאַקוועמקייַט.

שווייס-וויקינג דיזיינז זענען אן אנדער וויכטיק אַספּעקט פון דער בעסטער טריינינג ה-שירץ. די דיזיינז זענען ענדזשאַנירד צו ציען נעץ אַוועק פון דעם גוף און צו די ייבערפלאַך פון די שטאָף, ווו עס קענען יוואַפּערייט גרינגער. דאָס העלפּס צו האַלטן איר טרוקן און פּריווענץ די אַקיומיאַליישאַן פון שווייס, וואָס קענען פירן צו טשאַפינג און יריטיישאַן. צי איר היטטינג די ווייץ אָדער גיין פֿאַר אַ לויפן, אַ שווייס-וויקינג טריינינג ה-העמד וועט העלפן איר בלייַבן פאָוקיסט אויף דיין ווערקאַוט אָן דיסטראַקטיד דורך נעץ און ומבאַקוועמקייַט.

ווען שאַפּינג פֿאַר די בעסטער טריינינג ה-שירץ, עס איז יקערדיק צו קוקן פֿאַר בראַנדז וואָס פּרייאָראַטייז ביידע ברעאַטהאַביליטי און שווייס-וויקינג פֿעיִקייטן. קוק פֿאַר ה-שירץ מיט סטראַטידזשיק ווענאַליישאַן פּאַנאַלז, נעץ-וויקינג טעכנאָלאָגיע און לייטווייט, שנעל-דרייינג פאַבריקס. די פֿעיִקייטן וועט ענשור אַז איר בלייבן באַקוועם און טרוקן איבער דיין גאנצע ווערקאַוט, קיין ענין ווי טיף עס קען זיין.

איינער פאָלקס סאָרט באַוווסט פֿאַר זייער ברעאַטהאַבלע און שווייס-וויקינג טריינינג ה-שירץ איז ניקע. זייער Dri-FIT טעכנאָלאָגיע איז דיזיינד צו וויק אַוועק שווייס און האַלטן איר טרוקן, בשעת סטראַטידזשיקלי געשטעלט ייגל פּאַנאַלז צושטעלן צוגעלייגט ווענאַליישאַן. די קאָמבינאַציע פון ​​פֿעיִקייטן מאכט Nike טריינינג ה-שירץ ידעאַל פֿאַר הויך-ינטענסיטי ווערקאַוץ, און זייער מאָדערן דיזיינז זענען אַן צוגעלייגט באָנוס.

אן אנדער סאָרט צו באַטראַכטן איז Under Armour, וואָס האט געמאכט אַ נאָמען פֿאַר זיך מיט זיין ינאַווייטיוו HeatGear שטאָף. דעם הינטער-לייטווייט מאַטעריאַל איז דיזיינד צו האַלטן איר קיל און טרוקן, וואָס מאכט עס גאנץ פֿאַר הייס און פייַכט וואָרקאָוט טנאָים. אונטער אַרמאָר טריינינג ה-שירץ אויך האָבן אַנטי-רייעך טעכנאָלאָגיע, ינשורינג אַז איר בלייבן פריש און באַקוועם אפילו בעשאַס די טאַפאַסט ווערקאַוץ.

פֿאַר יענע וואָס זוכן אַ מער בודזשעט-פרייַנדלעך אָפּציע, טשאַמפּיאָן אָפפערס אַ קייט פון טריינינג ה-שירץ וואָס זענען אַפאָרדאַבאַל און עפעקטיוו. זייער טאָפּל דריי טעכנאָלאָגיע גיט ויסגעצייכנט נעץ פאַרוואַלטונג, בשעת די נוצן פון פּאַליעסטער און ספּאַנדעקס בלענדז אָפפערס אַ באַקוועם און סטרעטטשי פּאַסיק. טשאַמפּיאָן טריינינג ה-שירץ זענען אַ גרויס ברירה פֿאַר יענע וואס ווילן קוואַליטעט פאָרשטעלונג אָן ברייקינג די באַנק.

אין מסקנא, די בעסטער טריינינג ה-שירץ פֿאַר דיין ווערקאַוט רוטין זענען די וואָס פּרייאָראַטייז ברעאַטהאַביליטי און שווייס-וויקינג פֿעיִקייטן. די דיזיינז וועט האַלטן איר קיל, טרוקן און באַקוועם איבער דיין גאנצע ווערקאַוט, אַלאַוינג איר צו פאָקוס אויף דערגרייכן דיין טויגיקייט גאָולז. מיט בראַנדז ווי Nike, Under Armour און Champion וואָס פירן די וועג אין פאָרשטעלונג-געטריבן אַטלעטיק טראָגן, עס זענען שעפע פון ​​אָפּציעס בנימצא צו פּאַסן דיין דאַרף און בודזשעט. אַזוי, דער ווייַטער מאָל איר שאַפּינג פֿאַר טריינינג ה-שירץ, זיין זיכער צו פּרייאָראַטייז די וויכטיק פֿעיִקייטן פֿאַר מאַקסימום טרייסט און פאַנגקשאַנאַליטי.

געווער און לאָנדזשעוואַטי: ינשורינג אַ גוט ינוועסמאַנט

ווען עס קומט צו טשוזינג די בעסטער טריינינג ה-שירץ פֿאַר דיין ווערקאַוט רוטין, געווער און לאָנדזשעוואַטי זענען שליסל סיבות צו באַטראַכטן. ינוועסטינג אין הויך-קוואַליטעט טריינינג ה-שירץ ינשורז ניט בלויז טרייסט און פאָרשטעלונג בעשאַס דיין ווערקאַוץ, אָבער אויך סאַוועס איר געלט אין די לאַנג לויפן דורך ויסמיידן אָפט ריפּלייסמאַנץ. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן ויספאָרשן די וויכטיקייט פון געווער און לאָנדזשעוואַטי אין טריינינג ה-שירץ, און צושטעלן אַ פולשטענדיק פירן צו די בעסטער אָפּציעס בנימצא אויף דעם מאַרק.

געווער איז אַ קריטיש אַספּעקט ווען עס קומט צו טריינינג ה-שירץ. צי איר היטטינג די ספּאָרטזאַל, גיין פֿאַר אַ לויפן, אָדער פּראַקטיסינג יאָגאַ, דיין טריינינג ה-העמד זאָל זיין ביכולת צו וויטסטאַנד די שטרענגקייַט פון דיין ווערקאַוט רוטין. קוק פֿאַר טריינינג ה-שירץ געמאכט פון הויך-קוואַליטעט מאַטעריאַלס אַזאַ ווי נעץ-וויקינג שטאָף וואָס קענען שעפּן טיף ווערקאַוץ אָן לוזינג פאָרעם אָדער געווער. טאָפּל-סטיטשט סימז און ריינפאָרסט קאַנסטראַקשאַן זענען אויך ינדאַקייטערז פון אַ דוראַבאַל טריינינג ה-העמד וואָס וועט לעצטע דורך קייפל וואַשיז און טראָגן.

לאָנדזשעוואַטי איז אן אנדער יקערדיק פאַקטאָר צו באַטראַכטן ווען טשוזינג אַ טריינינג ה-העמד. א גוט ינוועסמאַנט אין אַ טריינינג ה-העמד זאָל צושטעלן לאַנג-טערמין ווערט, טייַטש עס זאָל האַלטן זייַן פאָרשטעלונג און קוואַליטעט איבער צייַט. קוק פֿאַר טריינינג ה-שירץ וואָס זענען דיזיינד צו וויטסטאַנד אָפט נוצן און האַלטן זייער פאָרעם, קאָליר און פאָרשטעלונג אפילו נאָך פילע וואַשיז. אַדדיטיאָנאַללי, באַטראַכטן די שעם פון די סאָרט פֿאַר פּראַדוסינג לאַנג-בלייַביק פּראָדוקטן און לייענען קונה באריכטן צו מאָס די לאָנדזשעוואַטי פון טריינינג ה-שירץ.

איצט, לאָזן אונדז ויספאָרשן עטלעכע פון ​​​​די בעסטער טריינינג ה-שירץ וואָס פאָרשלאָגן געווער און לאָנדזשעוואַטי:

1. Nike Dri-FIT טראַינינג ה-שירץ: ניקע איז אַ טראַסטיד סאָרט באַוווסט פֿאַר זייַן הויך-פאָרשטעלונג ספּאָרצווער, און זייער Dri-FIT טריינינג ה-שירץ זענען קיין ויסנעם. געמאכט פון נעץ-וויקינג שטאָף, די ה-שירץ זענען דיזיינד צו האַלטן איר טרוקן און באַקוועם בעשאַס טיף ווערקאַוץ. מיט ריינפאָרסט סימז און אַ דוראַבאַל קאַנסטראַקשאַן, Nike Dri-FIT טריינינג ה-שירץ זענען אַ גרויס ינוועסמאַנט פֿאַר לאַנג-טערמין נוצן.

2. אונטער אַרמאָר טעק ה-שירד: אונטער אַרמאָר איז אן אנדער פאָלקס סאָרט וואָס אָפפערס דוראַבאַל און לאַנג-בלייַביק טריינינג ה-שירץ. די טעק ה-שירד פֿעיִקייטן אַ לייטווייט, שנעל-דרייינג שטאָף וואָס גיט מאַקסימום טרייסט און געווער. זיין אַנטי-רייעך טעכנאָלאָגיע אויך העלפּס צו פאַרמייַדן די וווּקס פון רייעך-קאָזינג מייקראָובז, ינשורינג אַז די ה-העמד סטייז פריש און רייעך-פריי אפילו נאָך קייפל וועריז.

3. אַדידאַס פרעעליפט טראַינינג ה-שירד: די פרעעליפט טראַינינג ה-שירד פון אַדידאַס איז דיזיינד פֿאַר אַ פול קייט פון באַוועגונג און העכער טרייסט בעשאַס ווערקאַוץ. זיין דוראַבאַל שטאָף און קאַנטורד פּאַסיק מאַכן עס אַן אידעאל ברירה פֿאַר אַטליץ וואָס זוכן פֿאַר לאַנג-בלייַביק פאָרשטעלונג אין זייער טריינינג ה-שירץ.

אין מסקנא, ווען עס קומט צו טשוזינג די בעסטער טריינינג ה-שירץ פֿאַר דיין ווערקאַוט רוטין, פּרייאָראַטייז געווער און לאָנדזשעוואַטי איז יקערדיק פֿאַר ינשורינג אַ גוט ינוועסמאַנט. דורך ינוועסטינג אין הויך-קוואַליטעט טריינינג ה-שירץ וואָס קענען וויטסטאַנד די שטרענגקייט פון דיין ווערקאַוץ און האַלטן זייער פאָרשטעלונג איבער צייַט, איר קענען שפּאָרן געלט אין די לאַנג לויפן און געניסן מאַקסימום טרייסט און פאָרשטעלונג בעשאַס דיין ווערקאַוץ. באַטראַכטן סיבות אַזאַ ווי מאַטעריאַל, קאַנסטראַקשאַן און סאָרט שעם ווען טשוזינג אַ טריינינג ה-העמד, און אַפּט פֿאַר טראַסטיד בראַנדז וואָס פּרייאָראַטייז געווער און לאָנדזשעוואַטי אין זייער פּראָדוקטן.

מאָדערן און פאַנגקשאַנאַל אָפּציעס פֿאַר יעדער וואָרקאָוט

ווען עס קומט צו ארבעטן אויס, די רעכט גאַנג קענען מאַכן אַלע די חילוק אין דיין פאָרשטעלונג און טרייסט. איין יקערדיק שטיק פון ווערקאַוט קליידער איז די טריינינג ה-העמד. ניט בלויז טריינינג ה-שירץ צושטעלן טרייסט און ברעאַטהאַביליטי בעשאַס ווערקאַוץ, אָבער זיי אויך מאַכן אַ דערקלערונג וועגן דיין פערזענלעכע סטיל. מיט אַ שעפע פון ​​אָפּציעס אויף דעם מאַרק, עס קען זיין אָוווערוועלמינג צו געפֿינען די שליימעסדיק טריינינג ה-העמד פֿאַר דיין ווערקאַוט רוטין. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן ויספאָרשן עטלעכע פון ​​​​די בעסטער מאָדערן און פאַנגקשאַנאַל טריינינג ה-שירץ וואָס זענען גאנץ פֿאַר יעדער טיפּ פון ווערקאַוט.

פֿאַר יענע וואס בעסער וועלן הויך-ינטענסיטי ווערקאַוץ, אַ טריינינג ה-העמד וואָס אָפפערס נעץ-וויקינג פּראָפּערטיעס איז יקערדיק. בראַנדז ווי Nike און Under Armor פאָרשלאָגן טריינינג ה-שירץ מיט שווייס-וויקינג טעכנאָלאָגיע וואָס העלפּס האַלטן איר טרוקן און באַקוועם בעשאַס טיף טריינינג סעשאַנז. די ה-שירץ האָבן לייטווייט, ברעאַטהאַבלע שטאָף וואָס אַלאַוז מאַקסימום לופט לויפן, וואָס מאכט זיי אַ גרויס ברירה פֿאַר אַקטיוויטעטן ווי פליסנדיק, HIIT ווערקאַוץ און סייקלינג.

אויב איר זענט אין שטאַרקייַט טריינינג אָדער ווייטליפטינג, איר זאל וועלן צו קוקן פֿאַר אַ טריינינג ה-העמד מיט אַ ביסל מער רילאַקסט פּאַסיק. קוקן פֿאַר אָפּציעס מיט סטרעטטשי, דוראַבאַל שטאָף וואָס אַלאַוז פֿאַר אַ פול קייט פון באַוועגונג. בראַנדז ווי לולולעמאָן און אַדידאַס פאָרשלאָגן טריינינג ה-שירץ מיט שווייס-וויקינג שטאָף און פיר-וועג אויסשטרעקן, מאכן זיי גאנץ פֿאַר ווייטליפטינג און אנדערע שטאַרקייט-פאָוקיסט ווערקאַוץ.

פֿאַר די וואס זענען אין מער נידעריק-פּראַל ווערקאַוץ ווי יאָגאַ אָדער פּילאַטעס, אַ טריינינג ה-העמד מיט אַ ווייך, באַקוועם שטאָף איז אַ מוזן. קוק פֿאַר אָפּציעס וואָס זענען געמאכט פון ווייך, ברעאַטהאַבלע מאַטעריאַלס ווי באַמבו אָדער וואַטע. די פאַבריקס זענען מילד אויף די הויט און לאָזן יז פון באַוועגונג, מאכן זיי גאנץ פֿאַר סטרעטשינג און יאָגאַ פּאָוזיז. בראַנדז ווי אַטהלעטאַ און אַלאָ יאָגאַ פאָרשלאָגן טריינינג ה-שירץ מיט לייטווייט, בוטטערי-ווייך שטאָף וואָס פילז אַמייזינג קעגן די הויט.

פֿאַר די וואס הנאה דרויסנדיק ווערקאַוץ, UV שוץ איז אַ קריטיש פאַקטאָר צו באַטראַכטן ווען טשוזינג אַ טריינינג ה-העמד. קוק פֿאַר אָפּציעס וואָס פאָרשלאָגן UPF שוץ צו באַשיצן דיין הויט פון שעדלעך ווו שטראַלן בשעת איר געניטונג אַרויס. בראַנדז ווי קאָלאָמביע און די צפון פאַסע פאָרשלאָגן טריינינג ה-שירץ מיט אַ געבויט-אין זון שוץ, וואָס מאכט זיי אַ גרויס ברירה פֿאַר דרויסנדיק אַקטיוויטעטן ווי כייקינג, שטעג פליסנדיק און דרויסנדיק שטיוול לאגערן.

אין אַדישאַן צו פאַנגקשאַנאַליטי, סטיל איז אויך אַ וויכטיק אַספּעקט צו באַטראַכטן ווען טשוזינג אַ טריינינג ה-העמד. פילע בראַנדז פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון פארבן, פּאַטערנז און דיזיינז צו דיין פערזענלעכע סטיל. פון קלאַסיש נייטראַל טאָנעס צו דרייסט פּרינץ און וויבראַנט פארבן, עס זענען פילע אָפּציעס צו קלייַבן פון צו אויסדריקן דיין ינדיווידזשואַליטי בשעת איר אַרבעט.

אין מסקנא, געפֿינען די בעסטער טריינינג ה-העמד פֿאַר דיין ווערקאַוט רוטין איז יקערדיק פֿאַר אַ באַקוועם און מאָדערן געניטונג דערפאַרונג. צי איר בעסער וועלן הויך-ינטענסיטי ווערקאַוץ, שטאַרקייט טריינינג, נידעריק-פּראַל אַקטיוויטעטן אָדער דרויסנדיק עקסערסייזיז, עס זענען פילע מאָדערן און פאַנגקשאַנאַל אָפּציעס צו קלייַבן פון. דורך קאַנסידערינג סיבות אַזאַ ווי נעץ-וויקינג טעכנאָלאָגיע, שטאָף קוואַליטעט, ווו שוץ און פּערזענלעך סטיל, איר קענען געפֿינען די שליימעסדיק טריינינג ה-העמד צו שטיצן איר אין דערגרייכן דיין טויגיקייט גאָולז.

עקראַן

אין מסקנא, געפֿינען די בעסטער טריינינג ה-שירץ פֿאַר דיין ווערקאַוט רוטין איז יקערדיק פֿאַר אָפּטימאַל פאָרשטעלונג און טרייסט. מיט 16 יאָר דערפאַרונג אין די אינדוסטריע, אונדזער פירמע פארשטייט די וויכטיקייט פון הויך-קוואַליטעט, דוראַבאַל און פאַנגקשאַנאַל ה-שירץ פֿאַר אַטליץ און טויגיקייַט ענטוזיאַסץ. מיר שטרעבן צו צושטעלן אונדזער קאַסטאַמערז אַ ברייט קייט פון אָפּציעס וואָס באַזאָרגן צו זייער ספּעציפיש ווערקאַוט דאַרף. צי איר בעסער וועלן נעץ-וויקינג פאַבריקס, ערגאַנאַמיק דיזיינז אָדער מאָדערן פּרינץ, מיר האָבן די שליימעסדיק ה-העמד פֿאַר איר. ינוועסטירן אין דער בעסטער טריינינג ה-שירץ צו העכערן דיין ווערקאַוט דערפאַרונג און מאַקסאַמייז דיין פּאָטענציעל אין די ספּאָרטזאַל.

איר דאַרפֿן עטלעכע נייַע טריינינג טראָגן אָבער אָוווערוועלמד דורך די נומער פון אָפּציעס דאָרט? קוק ניט ווייַטער! מיר האָבן צונויפגעשטעלט אַ רשימה פון די בעסטער בראַנדז פֿאַר טריינינג טראָגן וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן. פֿון די לעצטע ינאָווויישאַנז אין פאָרשטעלונג שטאָף צו די מערסט מאָדערן דיזיינז אויף די מאַרק, דעם אַרטיקל האט איר באדעקט. צי איר זענט אַ סיזאַנד ספּאָרטזאַל-גייער אָדער נאָר אָנהייבן אויף דיין טויגיקייט רייזע, די בראַנדז זענען אַ מוזן-וויסן פֿאַר ווער עס יז וואָס זוכט צו הייבן זייער ווערקאַוט גאַרדעראָב. אַזוי, זיצן צוריק, אָפּרוען, און לאָזן אונדז פירן איר דורך די בעסטער פון די בעסטער טריינינג טראָגן.

הקדמה צו טראַינינג ווער בראַנדז

ווען עס קומט צו טשוזינג די רעכט טריינינג טראָגן, עס זענען אַ שעפע פון ​​​​בראַנדז צו קלייַבן פון. צי איר זענט אַ פאַכמאַן אַטלעט אָדער נאָר אָנהייב דיין טויגיקייט נסיעה, עס איז וויכטיק צו געפֿינען די רעכט טריינינג טראָגן וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין דאַרף און קאַמפערטאַבלי. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן באַקענען איר מיט עטלעכע פון ​​​​די שפּיץ טריינינג בראַנדז וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן.

ניקע איז איינער פון די מערסט באַוווסט בראַנדז פֿאַר טריינינג טראָגן אין דער וועלט. זיי פאָרשלאָגן אַ ברייט קייט פון טריינינג טראָגן פֿאַר ביידע מענטשן און וואָמען, אַרייַנגערעכנט אַקטיוווועאַר, ספּאָרט בראַס און שוכוואַרג. ניקע איז באַוווסט פֿאַר זייַן הויך-קוואַליטעט פאָרשטעלונג טראָגן וואָס איז דיזיינד צו פאַרבעסערן דיין אַטלעטיק פאָרשטעלונג בשעת פּראַוויידינג טרייסט און סטיל.

אַדידאַס איז אן אנדער לידינג סאָרט פֿאַר טריינינג טראָגן וואָס האט אַ שטאַרק בייַזייַן אין די ספּאָרט אינדוסטריע. זיי פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון טריינינג טראָגן אָפּציעס, אַרייַנגערעכנט קאַמפּרעשאַן טראָגן, טריינינג שיכלעך און אַקסעסעריז. אַדידאַס איז פאָלקס פֿאַר זייַן כידעש אין פּלאַן און טעכנאָלאָגיע, וואָס מאכט זייער טריינינג טראָגן פּאַסיק פֿאַר אַ ברייט קייט פון ספּאָרט און אַקטיוויטעטן.

אונטער אַרמאָר איז אַ סאָרט וואָס פאָוקיסיז אויף פאָרשטעלונג טראָגן פֿאַר אַטליץ פון אַלע לעוועלס. זייער טריינינג טראָגן איז דיזיינד מיט אַוואַנסירטע מאַטעריאַלס און טעכנאָלאָגיע וואָס גיט געווער, ברעאַטהאַביליטי און טרייסט. אונטער אַרמאָר איז אַ באַליבט צווישן פאַכמאַן אַטליץ פֿאַר זייַן הויך-פאָרשטעלונג גאַנג וואָס דיליווערז קאָנסיסטענט רעזולטאַטן.

Reebok איז אַ סאָרט פון טריינינג טראָגן וואָס איז געווען אַרום פֿאַר דעקאַדעס, און זיי פאָרזעצן צו זיין אַ שפּיץ ברירה פֿאַר טויגיקייט ענטוזיאַסץ אַרום די וועלט. זיי פאָרשלאָגן אַ קייט פון טריינינג טראָגן, אַרייַנגערעכנט ווערקאַוט קליידער, אַקטיוווועאַר און שוכוואַרג. Reebok איז באַוווסט פֿאַר זיין קלאַסיש סטיל און פאַנגקשאַנאַליטי, וואָס מאכט זייער טריינינג טראָגן פּאַסיק פֿאַר פאַרשידן ווערקאַוץ און ספּאָרט.

Puma איז אַ געזונט-רעספּעקטעד טריינינג טראָגן סאָרט וואָס אָפפערס אַ קייט פון אַקטיוווועאַר און אַטלעטיק שיכלעך. זייער טריינינג טראָגן איז דיזיינד מיט די לעצטע טעכנאָלאָגיע און פאָרשטעלונג פֿעיִקייטן צו העלפֿן אַטליץ יקסעל אין זייער טריינינג. פּומאַ ס טריינינג טראָגן איז באַוווסט פֿאַר זייַן גליטשיק און מאָדערן פּלאַן, וואָס מאכט עס אַ פאָלקס ברירה פֿאַר יענע וואָס פּרייאָראַטייז סטיל און פאָרשטעלונג.

ASICS איז אַ יאַפּאַניש טראַינינג טראָגן סאָרט וואָס איז פאָלקס פֿאַר זייַן הויך-פאָרשטעלונג אַטלעטיק שיכלעך און אַקטיוווועאַר. זיי פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון טריינינג טראָגן אָפּציעס פֿאַר פאַרשידענע ספּאָרט און טריינינג אַקטיוויטעטן. ASICS איז באַוווסט פֿאַר זיין היסכייַוועס צו כידעש און קוואַליטעט, וואָס מאכט זייער טריינינג טראָגן אַ שפּיץ ברירה פֿאַר ערנסט אַטליץ.

אין מסקנא, ווען עס קומט צו טריינינג טראָגן, עס זענען פילע בראַנדז וואָס פאָרשלאָגן הויך-קוואַליטעט און פאָרשטעלונג-געטריבן אָפּציעס. צי איר זוכט פֿאַר אַקטיוווועאַר, ספּאָרט בראַס אָדער שוכוואַרג, עס איז וויכטיק צו קלייַבן אַ סאָרט וואָס טרעפן דיין ספּעציפיש באדערפענישן און פּרעפֿערענצן. די שפּיץ טריינינג בראַנדז וואָס זענען דערמאנט אין דעם אַרטיקל זענען באַוווסט פֿאַר זייער כידעש, קוואַליטעט און פאָרשטעלונג, וואָס מאכט זיי די בעסטער ברירה פֿאַר אַטליץ און טויגיקייט ענטוזיאַסץ אַרום די וועלט.

פאָרשטעלונג און קוואַליטעט: וואָס צו קוקן פֿאַר אין טריינינג טראָגן

ווען עס קומט צו געפֿינען די רעכט טריינינג טראָגן פֿאַר דיין ווערקאַוץ, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן ביידע פאָרשטעלונג און קוואַליטעט. די רעכט גאַנג קענען מאַכן אַ גרויס חילוק אין דיין טרייסט און מאָביליטי, אַזוי עס איז ווערט צו נעמען די צייט צו געפֿינען די בעסטער בראַנדז וואָס פאָרשלאָגן הויך-קאַרב פּראָדוקטן. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן ויספאָרשן עטלעכע פון ​​​​די שפּיץ טריינינג בראַנדז וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן און וואָס צו קוקן פֿאַר אין זייער פּראָדוקטן.

איינער פון די מערסט וויכטיק סיבות צו באַטראַכטן ווען עס קומט צו טריינינג טראָגן איז פאָרשטעלונג. דאָס כולל טינגז ווי נעץ-וויקינג קייפּאַבילאַטיז, ברעאַטהאַביליטי און בייגיקייַט. דער בעסטער בראַנדז פֿאַר טריינינג טראָגן וועט פאָרשלאָגן פּראָדוקטן וואָס זענען ספּאַסיפיקלי דיזיינד צו פֿאַרבעסערן דיין פאָרשטעלונג בעשאַס ווערקאַוץ. קוקן פֿאַר מאַטעריאַלס ווי פּאַליעסטער און ספּאַנדעקס, וואָס זענען באַוווסט פֿאַר זייער פיייקייט צו אָפּרוען שווייס און צושטעלן אַ באַקוועם, פלעקסאַבאַל פּאַסיק.

אן אנדער וויכטיק פאַקטאָר צו באַטראַכטן איז די קוואַליטעט פון די טריינינג טראָגן. דאָס כולל טינגז ווי געווער, טרייסט און קוילעלדיק קאַנסטראַקשאַן. די בעסטער בראַנדז וועלן נוצן הויך-קוואַליטעט מאַטעריאַלס און פאַרטראַכט פּלאַן צו ענשור אַז זייער פּראָדוקטן זענען געבויט צו האַלטן. קוק פֿאַר דעטאַילס ווי ריינפאָרסט סימז, אַדזשאַסטאַבאַל טאַליע באַנדס און ערגאַנאַמיק דיזיינז.

איצט אַז מיר וויסן וואָס צו קוקן פֿאַר אין טריינינג טראָגן, לאָזן אונדז ויספאָרשן עטלעכע פון ​​די שפּיץ בראַנדז אין די אינדוסטריע. ניקע איז אַ באַוווסט סאָרט וואָס אָפפערס אַ ברייט קייט פון טריינינג טראָגן, פון קאַמפּרעשאַן טייץ צו פאָרשטעלונג טיז. זייער פּראָדוקטן זענען באַוווסט פֿאַר זייער הויך-פאָרשטעלונג קייפּאַבילאַטיז און דוראַבאַל קאַנסטראַקשאַן, וואָס מאכט זיי אַ גוט ברירה פֿאַר אַטליץ פון אַלע לעוועלס.

אונטער אַרמאָר איז אן אנדער סאָרט וואָס איז באַוווסט פֿאַר זייַן שפּיץ-קאַרב טריינינג טראָגן. זייער פּראָדוקטן זענען דיזיינד צו צושטעלן מאַקסימום פאָרשטעלונג, מיט פֿעיִקייטן ווי HeatGear טעכנאָלאָגיע פֿאַר נעץ-וויקינג און ייגל פּאַנאַלז פֿאַר ברעאַטהאַביליטי. אונטער אַרמאָר טריינינג טראָגן איז אויך באַוווסט פֿאַר זייַן דוראַבאַל קאַנסטראַקשאַן, וואָס מאכט עס אַ פאַרלאָזלעך ברירה פֿאַר טיף ווערקאַוץ.

אַדידאַס איז אן אנדער סאָרט וואָס איז באַוווסט פֿאַר זייַן הויך-קוואַליטעט טריינינג טראָגן. זייער פּראָדוקטן זענען דיזיינד מיט פאָרשטעלונג און סטיל אין זינען, און פאָרשלאָגן אַ ברייט קייט פון אָפּציעס פֿאַר אַטליץ פון אַלע טייפּס. פון קאַמפּרעשאַן קורצע הייזלעך צו שווייס-וויקינג ה-שירץ, אַדידאַס האט עפּעס פֿאַר אַלעמען.

אין אַדישאַן צו די געזונט-באקאנט בראַנדז, עס זענען אויך עטלעכע אַרויף-און-קומענדיק נעמען אין די טריינינג טראָגן אינדוסטריע וואָס זענען ווערט יקספּלאָרינג. בראַנדז ווי לולולעמאָן און אַטהלעטאַ זענען גיינינג פּאָפּולאַריטעט פֿאַר זייער מאָדערן און הויך-פאָרשטעלונג טריינינג טראָגן, וואָס מאכט זיי ווערט קאַנסידערינג פֿאַר דיין ווייַטער ווערקאַוט גאַנג קויפן.

אין מסקנא, געפֿינען די רעכט טריינינג טראָגן איז אַ וויכטיק טייל פון קיין טויגיקייט רוטין. ווען שאַפּינג פֿאַר טריינינג טראָגן, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן ביידע פאָרשטעלונג און קוואַליטעט. קוק פֿאַר בראַנדז וואָס פאָרשלאָגן הויך-פאָרשטעלונג מאַטעריאַלס און פאַרטראַכט פּלאַן, און טאָן ניט זיין דערשראָקן צו ויספאָרשן נייַע און אַפּקאַמינג בראַנדז אין די אינדוסטריע. מיט די רעכט טריינינג טראָגן, איר קענען פֿאַרבעסערן דיין פאָרשטעלונג און טרייסט בעשאַס ווערקאַוץ, און לעסאָף דערגרייכן דיין טויגיקייט גאָולז.

שפּיץ טראַינינג טראָגן בראַנדז פֿאַר אַטליץ

ווי אַ אַטלעט, די רעכט טריינינג טראָגן איז יקערדיק צו מאַקסאַמייז דיין פאָרשטעלונג און טרייסט בעשאַס ווערקאַוץ. מיט אַזוי פילע אָפּציעס בנימצא אויף דעם מאַרק, עס קען זיין אָוווערוועלמינג צו געפֿינען די בעסטער בראַנדז פֿאַר טריינינג טראָגן. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן ויספאָרשן די בעסטער בראַנדז פֿאַר טריינינג טראָגן וואָס אַטליץ דאַרפֿן צו וויסן וועגן.

1. ניקע

ניקע איז אַ הויזגעזינד נאָמען ווען עס קומט צו אַטלעטיק קליידער, און פֿאַר גוט סיבה. די סאָרט האט אַ לאַנג-שטייענדיק שעם פֿאַר פּראַדוסינג הויך-קוואַליטעט טריינינג טראָגן וואָס איז מאָדערן און פאַנגקשאַנאַל. מיט אַ ברייט קייט פון פּראָדוקטן אַרייַנגערעכנט נעץ-וויקינג טאַפּס, קאַמפּרעשאַן טייץ און דוראַבאַל גומעשיך, ניקע איז אַ גוט ברירה פֿאַר פילע אַטליץ.

2. אונטער אַרמאָר

אן אנדער לידינג סאָרט אין די אַטלעטיק טראָגן אינדוסטריע איז אונטער אַרמאָר. אונטער אַרמאָר, באַוווסט פֿאַר זייַן ינאַווייטיוו דיזיינז און טעכנאָלאָגיע, אָפפערס אַ פאַרשיידנקייַט פון טריינינג טראָגן פֿאַר אַטליץ. פון ברעאַטהאַבלע פליסנדיק קורצע הייזלעך צו סאַפּאָרטיוו ספּאָרט בראַס, אונטער אַרמאָר האט אַלץ איר דאַרפֿן צו הייבן דיין טריינינג סעשאַנז.

3. אַדידאַס

אַדידאַס איז אַ גלאבאלע שטאַרקייט אין די ספּאָרט אינדוסטריע, און זייער טריינינג טראָגן איז קיין ויסנעם. די היסכייַוועס פון די סאָרט צו פאָרשטעלונג און סטיל איז קענטיק אין זייער ברייט זאַמלונג פון טריינינג טראָגן. צי איר זוכט פֿאַר לייטווייט טריינינג שיכלעך אָדער שווייס-וויקינג טריינינג טאַפּס, אַדידאַס האט איר באדעקט.

4. פּומאַ

פּומאַ איז אַ סאָרט וואָס איז סאַנאַנאַמאַס מיט אַטלעטיקיזאַם און סטיל. זייער טריינינג טראָגן איז דיזיינד צו העלפֿן אַטליץ דורכפירן זייער בעסטער בשעת זיי קוקן גרויס. מיט אָפּציעס אַזאַ ווי סימלאַס לעגינגז און סאַפּאָרטיוו ספּאָרט בראַס, פּומאַ איז אַ שפּיץ ברירה פֿאַר יענע וואָס זוכן הויך-קוואַליטעט טריינינג טראָגן.

5. ללולעמאָן

Lululemon האט געמאכט אַ נאָמען פֿאַר זיך אין די אַטלעטיק טראָגן אינדוסטריע דורך פאָרשלאָגן פאַנגקשאַנאַל און שניט-פאָרויס טריינינג טראָגן. זייער פּראָדוקטן זענען דיזיינד מיט די באדערפענישן פון אַטליץ אין זינען, מיט שווייס-וויקינג מאַטעריאַלס און ערגאַנאַמיק דיזיינז. צי איר זענט אין יאָגאַ, פליסנדיק אָדער ווייטליפטינג, לולולעמאָן האט אַ קייט פון טריינינג טראָגן צו דיין דאַרף.

6. ASICS

ASICS איז אַ סאָרט וואָס איז העכסט געקוקט פֿאַר זייַן אַטלעטיק שוכוואַרג, אָבער זיי אויך פאָרשלאָגן אַ קייט פון טריינינג טראָגן פֿאַר אַטליץ. פון ברעאַטהאַבלע טריינינג קורצע הייזלעך צו סאַפּאָרטיוו ספּאָרט בראַס, ASICS גיט אַטליץ די פאָרשטעלונג-געטריבן קליידונג זיי דאַרפֿן צו יקסעל אין זייער טריינינג רוטינז.

7. ריבאָק

Reebok איז געווען אַ העפטן אין די אַטלעטיק טראָגן אינדוסטריע פֿאַר דעקאַדעס, און זייער טריינינג טראָגן האלט צו ימפּאָנירן אַטליץ אַרום די וועלט. מיט אַ פאָקוס אויף קוואַליטעט און טרייסט, Reebok ס טריינינג טראָגן איז דיזיינד צו שטיצן אַטליץ בעשאַס זייער ווערקאַוץ, צי עס איז הויך-ינטענסיטי טריינינג אָדער נידעריק-פּראַל אַקטיוויטעטן.

אין מסקנא, טשוזינג די רעכט טריינינג טראָגן איז יקערדיק פֿאַר אַטליץ וואָס זוכן צו דורכפירן זייער בעסטער. מיט אַזוי פילע בראַנדז פון שפּיץ טריינינג טראָגן, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן סיבות אַזאַ ווי טרייסט, פאָרשטעלונג און סטיל ווען איר מאַכן דיין סעלעקציע. די בראַנדז דערמאנט אין דעם אַרטיקל האָבן פּראָווען זיך צו זיין פאַרלאָזלעך ברירות פֿאַר אַטליץ וואָס זוכן הויך-קוואַליטעט טריינינג טראָגן. צי איר זענט אַ פאַכמאַן אַטלעט אָדער אַ אָפּרוטעג וואָריער, ינוועסטינג אין די רעכט טריינינג טראָגן קענען מאַכן אַ באַטייטיק חילוק אין דיין פאָרשטעלונג און קוילעלדיק טריינינג דערפאַרונג.

מאָדערן און פאַנגקשאַנאַל: מאָדערן טראַינינג בראַנדז

ווען עס קומט צו טריינינג טראָגן, עס איז יקערדיק צו געפֿינען אַ וואָג צווישן שניט און פונקציע. פון הויך-ינטענסיטי ווערקאַוץ צו יאָגאַ סעשאַנז, די רעכט טריינינג טראָגן קענען מאַכן אַלע די חילוק אין דיין פאָרשטעלונג. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן ויספאָרשן עטלעכע פון ​​​​די בעסטער בראַנדז פֿאַר טריינינג טראָגן וואָס פאָרשלאָגן אַ שליימעסדיק צונויפגיסן פון סטיל און פאַנגקשאַנאַליטי.

1. ניקע

ניקע איז אַ הויזגעזינד נאָמען אין דער וועלט פון ספּאָרט און טויגיקייַט, און פֿאַר גוט סיבה. די טריינינג פון די סאָרט איז ניט בלויז מאָדערן אָבער אויך דיזיינד מיט פאָרשטעלונג אין זינען. פון נעץ-וויקינג פאַבריקס צו ינאַווייטיוו דיזיינז, Nike ס טריינינג טראָגן איז גאנץ פֿאַר אַטליץ און טויגיקייַט ענטוזיאַסץ.

2. אַדידאַס

אן אנדער ריז אין די אַטלעטיק טראָגן אינדוסטריע, אַדידאַס אָפפערס אַ ברייט קייט פון טריינינג טראָגן וואָס איז מאָדערן און פאַנגקשאַנאַל. צי איר היטטינג די ספּאָרטזאַל אָדער גיין פֿאַר אַ לויפן, אַדידאַס האט איר באדעקט מיט זייער מאָדערן און ווערסאַטאַל קליידונג.

3. ללולעמאָן

Lululemon האט געמאכט אַ נאָמען פֿאַר זיך ווי אַ פירער אין די אַקטיוווועאַר אינדוסטריע, און זייער טריינינג טראָגן איז קיין ויסנעם. מיט אַ פאָקוס אויף טעכניש פאַבריקס און פאַרטראַכט פּלאַן, לולולעמאָן ס טריינינג טראָגן איז גאנץ פֿאַר יאָגאַ, פּילאַטעס און אנדערע נידעריק-פּראַל ווערקאַוץ.

4. אונטער אַרמאָר

באַוווסט פֿאַר זייַן הויך-פאָרשטעלונג אַטלעטיק גאַנג, Under Armour ס טריינינג טראָגן איז דיזיינד צו העלפֿן איר דערגרייכן דיין פול פּאָטענציעל. מיט אַ פאָקוס אויף כידעש און טעכנאָלאָגיע, אונטער אַרמאָר אָפפערס אַ ברייט קייט פון מאָדערן טריינינג טראָגן פֿאַר פאַרשידן אַקטיוויטעטן.

5. גימשאַרק

Gymshark איז געשווינד געווארן אַ באַליבט צווישן טויגיקייט ענטוזיאַסץ פֿאַר זייַן טרענדי און פאַנגקשאַנאַל טריינינג טראָגן. מיט אַ פאָקוס אויף קאַטינג-ברעג דיזיינז און פאָרשטעלונג-ענכאַנסינג פֿעיִקייטן, Gymshark ס טריינינג טראָגן איז גאנץ פֿאַר יענע וואס ווילן צו קוקן גוט און פילן גוט בשעת איר אַרבעט.

6. פּומאַ

פּומאַ ס טריינינג טראָגן איז אַ גאנץ צונויפגיסן פון סטיל און פאַנגקשאַנאַליטי. צי איר גיין אין די ספּאָרטזאַל אָדער גיין פֿאַר אַ לויפן, פּומאַ אָפפערס אַ ברייט קייט פון טריינינג טראָגן וואָס איז מאָדערן און פּראַקטיש.

7. ריבאָק

Reebok איז אן אנדער לידינג סאָרט אין די אַטלעטיק טראָגן אינדוסטריע, און זייער טריינינג טראָגן איז דיזיינד צו העלפֿן איר דורכפירן דיין בעסטער. מיט אַ פאָקוס אויף פאָרשטעלונג און סטיל, Reebok אָפפערס אַ קייט פון טריינינג טראָגן וואָס איז גאנץ פֿאַר קיין טיפּ פון ווערקאַוט.

אין מסקנא, ווען עס קומט צו טריינינג טראָגן, עס איז וויכטיק צו געפֿינען אַ סאָרט וואָס אָפפערס ביידע סטיל און פאַנגקשאַנאַליטי. צי איר היטטינג די ספּאָרטזאַל, גיין פֿאַר אַ לויפן, אָדער פּראַקטיסינג יאָגאַ, די רעכט טריינינג טראָגן קענען העלפֿן איר פילן זיכער און דורכפירן דיין בעסטער. מיט אַזוי פילע אָפּציעס בנימצא, עס איז גרינגער ווי אלץ צו געפֿינען טריינינג טראָגן וואָס סוץ דיין פערזענלעכע סטיל און טויגיקייט דאַרף. קוק פֿאַר בראַנדז וואָס פּרייאָראַטייז פאָרשטעלונג און פּלאַן, און איר וועט זיין גרייט צו אָנטאָן קיין ווערקאַוט מיט בטחון און סטיל.

ווו צו געפֿינען די בעסטער טראַינינג בראַנדז

ווען עס קומט צו ווערקאַוט גאַנג, געפֿינען די רעכט טריינינג טראָגן בראַנדז איז יקערדיק פֿאַר אַ באַקוועם און עפעקטיוו געניטונג רוטין. מיט אַזוי פילע אָפּציעס אויף דעם מאַרק, עס קען זיין אָוווערוועלמינג צו וויסן ווו צו אָנהייבן. אַז ס וואָס מיר האָבן צונויפגעשטעלט אַ רשימה פון די שפּיץ טריינינג בראַנדז וואָס יעדער טויגיקייַט ענטוזיאַסט זאָל וויסן וועגן.

ערשטער אויף אונדזער רשימה איז Nike, אַ הויזגעזינד נאָמען אין די אַטלעטיק טראָגן אינדוסטריע. Nike, באַוווסט פֿאַר זייער הויך-קוואַליטעט מאַטעריאַלס און ינאַווייטיוו דיזיינז, אָפפערס אַ ברייט קייט פון טריינינג טראָגן פֿאַר ביידע מענטשן און וואָמען. צי איר זוכט פֿאַר סאַפּאָרטיוו ספּאָרט בראַס, נעץ-וויקינג לעגינגז אָדער לייטווייט פאָרשטעלונג טאַפּס, Nike האט איר באדעקט.

אן אנדער שפּיץ קאַנטענדער אין די טריינינג טראָגן מאַרק איז אונטער אַרמאָר. מיט אַ פאָקוס אויף טעכנאָלאָגיע און פאָרשטעלונג, Under Armour ס טריינינג טראָגן איז דיזיינד צו האַלטן איר קיל, טרוקן און באַקוועם בעשאַס אפילו די מערסט טיף ווערקאַוץ. זייער קאַמפּרעשאַן גאַנג איז דער הויפּט פאָלקס צווישן אַטליץ, פּראַוויידינג אַ ענג און סאַפּאָרטיוו פּאַסיק וואָס ימפּרוווז פאָרשטעלונג.

פֿאַר יענע וואָס זוכן סאַסטיינאַבאַל און עקאָ-פרייַנדלעך אָפּציעס, קוק ניט ווייַטער ווי prAna. דעם סאָרט אָפפערס אַ קייט פון טריינינג טראָגן געמאכט פון סאַסטיינאַבאַל מאַטעריאַלס אַזאַ ווי אָרגאַניק וואַטע, ריסייקאַלד פּאַליעסטער און כעמפּ. פון יאָגאַ הויזן צו נעץ-וויקינג טאַפּס, פּראַנאַ ס טריינינג טראָגן איז ניט בלויז גוט פֿאַר די סוויווע, אָבער אויך פֿאַר דיין ווערקאַוט.

אויב איר 'רע אין די מאַרק פֿאַר מאָדערן און פאַנגקשאַנאַל טריינינג טראָגן, Lululemon איז די סאָרט פֿאַר איר. מיט אַ פאָקוס אויף פאָרשטעלונג און שניט, לולולעמאָן ס טריינינג טראָגן איז דיזיינד צו נעמען איר פון די ספּאָרטזאַל צו די גאסן מיט יז. זייער כסימע לעגינגז, אין באַזונדער, זענען אַ באַליבט צווישן טויגיקייַט ענטוזיאַסץ פֿאַר זייער פלאַטערינג פּאַסיק און הויך פאָרשטעלונג.

אונטער אַרמאָר און פּראַנאַ פֿאַר זייער סאַסטיינאַבאַל און עקאָ-פרייַנדלעך אָפּציעס, און לולולעמאָן פֿאַר זייַן מאָדערן דיזיינז. די בראַנדז פאָרשלאָגן אַ ברייט קייט פון טריינינג טראָגן אָפּציעס, פון הויך-פאָרשטעלונג אַקטיוו ווערינג צו סאַסטיינאַבאַל און מאָדערן אָפּציעס.

אין אַדישאַן צו די געזונט-באקאנט בראַנדז, עס זענען אויך עטלעכע אַרויף-און-קומענדיק טריינינג טראָגן בראַנדז וואָס זענען ווערט טשעק אויס. דרויסנדיק וואָיסעס, פֿאַר בייַשפּיל, אָפפערס אַ קייט פון טריינינג טראָגן וואָס איז מאָדערן און פאַנגקשאַנאַל, גאנץ פֿאַר די וואס ווילן צו שטיין אויס אין די ספּאָרטזאַל. סימילאַרלי, Alala איז באַוווסט פֿאַר זיין שניט-פאָרויס דיזיינז און הויך-פאָרשטעלונג מאַטעריאַלס, וואָס מאכט עס אַ באַליבט צווישן פאַשיאָניסטאַס און טויגיקייַט ענטוזיאַסץ.

אין מסקנא, געפֿינען די בעסטער בראַנדז פֿאַר טריינינג טראָגן איז יקערדיק פֿאַר אַ מצליח ווערקאַוט רוטין. צי איר זוכט פֿאַר הויך-פאָרשטעלונג אַקטיוו קליידער, סאַסטיינאַבאַל אָפּציעס אָדער מאָדערן דיזיינז, עס זענען פילע בראַנדז צו קלייַבן פון. דורך ויספאָרשן די שפּיץ טריינינג טראָגן בראַנדז דערמאנט דאָ, איר קענען געפֿינען די שליימעסדיק ווערקאַוט גאַנג צו דיין באדערפענישן און פּרעפֿערענצן.

עקראַן

אין מסקנא, די וועלט פון טריינינג טראָגן איז קעסיידער יוואַלווינג מיט נייַע און ינאַווייטיוו בראַנדז צו טרעפן די באדערפענישן פון אַטליץ און טויגיקייַט ענטוזיאַסץ. מיט 16 יאָר דערפאַרונג אין די ינדאַסטרי, מיר האָבן געזען די העכערונג פון עטלעכע שפּיץ טריינינג בראַנדז וואָס האָבן רעוואַלושאַנייזד די וועג מיר צוגאַנג טויגיקייט און אַטלעטיק פאָרשטעלונג. פון הויך-קוואַליטעט מאַטעריאַלס צו קאַטינג-ברעג דיזיינז, די בראַנדז שטעלן די סטאַנדאַרט פֿאַר וואָס טריינינג טראָגן זאָל זיין. צי איר זענט אַ פאַכמאַן אַטלעט אָדער אַ גלייַכגילטיק ספּאָרטזאַל-גייער, וויסן וועגן די שפּיץ טריינינג בראַנדז איז יקערדיק פֿאַר סטייינג פאָרויס פון די שפּיל און באַקומען די מערסט אויס פון דיין ווערקאַוץ. האַלטן אַן אויג אויס פֿאַר די בראַנדז און די יקסייטינג דיוועלאַפּמאַנץ זיי פאָרזעצן צו ברענגען צו דער וועלט פון טריינינג טראָגן.