Sikoa Sefe Tele I Fa'atauga Tele O Mitiafu Soka

O oe o se tagata lakapi malosi e su'e e fa'aali lau lagolago mo lau 'au e sili ona e fiafia i ai? Aua e te toe vaai i ai! I la matou tusiga lata mai, matou te faʻaali atu ia te oe le auala e sikoa tele ai tupe teu e ala i le tele o faʻatauga o ofutino soka. Pe o oe o se tagata fiafia i le au a le lotoifale po o se lagolago i se kalapu liki tele, o loʻo ia i matou fautuaga ma togafiti uma e te manaʻomia e teu ai mea e te fiafia i ai e aunoa ma le gau o le faletupe. Faitau fa'atasi e iloa ai pe fa'afefea ona e fa'asao tele i mitiafu soka ma fa'aalia lou agaga 'au ile sitaili!

Malamalama i Fa'amanuiaga o Fa'atauga Fa'atele mo Mitiafu Soka

A o'o mai i le fa'atauina o ofutino soka, o le tele o tagata fiafia ma 'au ta'aloga o lo'o liliu atu i fa'atauga tetele e avea o se auala e teu ai tupe ma fiafia i le tele o fa'amanuiaga. E ala i le fa'atau i ni aofa'iga tetele, e mafai ai e nei tagata fiafia ma 'au ona fa'amautu fa'aputuga tetele, a'o fiafia fo'i i le fa'amalieina o le fa'asili o ofutino i lima mo fa'amoemoega eseese.

O se tasi o fa'amanuiaga autu o le fa'atau tele o mitiafu soka o le mafai lea ona fa'asaoina tele tau. A fa'atau i ni aofa'iga tetele, e masani ona ofoina atu e le au fa'atau oloa ma le au gaosi oloa tau fa'aitiitiga i le iunite, e mafai ai e le au fa'atau ona fa'aputu tupe fa'atusatusa i le fa'atauina o ofutino ta'ito'atasi. E mafai ona fa'apitoa lenei mea mo 'au ta'aloga, atonu e mana'omia le fa'aofuina o se 'au atoa ma ofutino fa'afetaui. E ala i le fa'atauina fa'atele, e mafai e 'au ona fa'amautinoa o lo'o i ai i tagata ta'a'alo uma se ofutino e aunoa ma le gau o le faletupe.

O fa'atauga fa'atele e maua ai fo'i le avanoa e maua ai le fa'asili o ofutino i lima mo fa'amoemoega eseese. Mo 'au ta'aloga, o le i ai o ni ofutino fa'aopoopo e mafai ona aoga pe a tula'i mai fa'alavelave fa'afuase'i, e pei o le galo o se tagata ta'alo o latou ofutino po'o se ofutino ua leaga. E le gata i lea, o le i ai o ofutino fa'aagaga e mafai ona fesoasoani mo vasega fa'aa'oa'oga, scrimmage, po'o le avea fo'i o ni meaalofa mo tagata fa'amaoni. E ala i le fa'atau fa'atele, e mafai e 'au ona fa'amautinoa o lo'o i ai a latou sapalai o ofutino e fa'amalieina uma o latou mana'oga.

E le gata i lea, o le fa'atau tele o mitiafu soka e mafai foi ona aoga mo kalapu fiafia ma vaega lagolago. E ala i le fa'atauina o ofutino i ni aofa'iga tetele, e masani ona fa'atalanoaina e nei vaega ni tau e sili atu, ma fa'ataga ai latou e tu'u atu tupe teu io latou sui. E le gata ina fesoasoani e fa'amalosia le lagona o le fa'alapotopotoga i le va o tagata fiafia ae fa'apena fo'i ona taugofie mo tagata uma e fa'aalia ai la latou lagolago mo la latou 'au.

I le faaopoopo atu i le teuina o tau ma le faigofie, o le tele o faʻatauga o ofutino soka e mafai foi ona sili atu le faʻaogaina o le siosiomaga. E ala i le faʻatau i le tele, e mafai e tagata faʻatau ona faʻaititia le aofaʻi o afifi ma felauaiga e manaʻomia mo ofutino taʻitasi, e taʻitaʻia ai le faʻaititia o le siosiomaga atoa. E mafai ona avea lenei mea ma se iloiloga taua mo 'au ta'aloga ma fa'alapotopotoga fa'afiafia o lo'o taumafai e fa'aiti'itia o latou tulagavae fa'alenatura.

O le isi faʻamanuiaga o faʻatauga tele o le mafai lea mo le faʻatulagaina. O le tele o tagata fa'atau oloa ma tagata gaosi oloa e ofoina atu filifiliga fa'apitoa mo le tele o fa'atonuga, e fa'ataga ai 'au ma fa'alapotopotoga fa'afiafia e fa'aopoopo a latou lava tagavai, igoa, po'o mamanu i ofutino. E mafai ona avea lea ma se auala lelei e fa'apitoa ai ofutino ma fa'atupu ai se lagona fa'asinomaga ma le lotogatasi i tagata o le 'au po'o tagata fiafia. Fa'asinomaga e ofoina atu foi se avanoa mo 'au ma kulupu fiafia e fa'alauiloa a latou fa'ailoga ma fa'amalosia lo latou i ai, pe i luga o le malae po'o luga o tulaga.

I le faaiuga, o le tele o faʻatauga o ofutino soka e ofoina atu le tele o faʻamanuiaga, mai le faʻasaoina o tau ma le faʻaogaina i le faʻavasegaina ma le siosiomaga. Pe mo 'au ta'aloga, kalapu fa'afiafia, po'o tagata ta'ito'atasi lagolago, fa'atau i ni aofa'iga tetele e mafai ona avea ma filifiliga atamai ma aoga. E ala i le fa'aogaina o avanoa fa'atau tetele, e mafai ai e tagata fiafia soka ona fiafia i sefe tele a'o fa'amautinoa o lo'o i ai a latou sapalai o ofutino mo latou mana'oga uma.

Fa'afefea ona Su'e Fa'atau Sili i Oka Tele o Mitiafu Soka

O oe o se tagata lakapi soka o lo'o va'ava'ai e sikoa tele sefe i fa'atauga tetele o ofutino soka? Pe o oe o se tagata fa'atauva'a e su'e e fa'aputu au mea e te fiafia i ai, po'o se fa'atauoloa o lo'o va'ava'ai e fa'atau fa'atele mo lau faleoloa, o le su'eina o tau sili i oka tele o ofutino soka e mafai ona avea ma se suiga ta'aloga. I lenei tusiga, o le a matou suʻesuʻeina fautuaga pito i luga ma taʻiala mo le sikoa tele sefe i luga o faʻatauga tele o ofutino soka, mai le sailia o tagata sili ona lelei e faʻatau atu i le fefaʻatauaʻiga o fefaʻatauaiga sili ona lelei.

O se tasi o laasaga taua muamua i le sailia o tau sili ona lelei i luga o le tele o poloaiga o ofutino soka o le sailia lea o le tagata sa'o. A'o su'e se fa'atau oloa, e taua le faia o lau su'esu'ega ma su'e se kamupani ta'uta'ua e ofoina atu oloa maualuga i tau fa'atauvaga. Va'ai mo tagata fa'atau oloa e fa'apitoa i le tele o oka o ofutino soka ma maua se fa'amaumauga fa'amaonia o le tu'uina atu o auaunaga ma oloa aupito maualuga.

O le isi manatu taua pe a faia fa'atauga tele o ofutino soka o le fa'atalanoaina lea o le tau sili. O le tele o fa'atau oloa e naunau e fa'atalanoa tau, aemaise lava mo oka tetele. Ia mautinoa e fesoʻotaʻi ma le faʻatau oloa ma talanoa i ou manaʻoga ma le paketi e vaʻai pe iai ni faʻaitiitiga poʻo ni tau faʻapitoa e avanoa mo le tele o poloaiga. Aua e te fefe e fesili mo se tau sili atu, ona o le tele o tagata faʻatau oloa e naunau e galulue ma tagata faʻatau e faʻafetaui o latou manaʻoga.

E taua foi le mafaufau i le tulaga lelei o ofutino soka pe a faia ni fa'atauga tetele. E ui e taua le sailia o se tau lelei, e tutusa lava le taua o le faʻamautinoa o ofutino e maualuga le lelei ma o le a fetaui ma ou faʻamoemoega. Va'ai mo tagata fa'atau oloa o lo'o ofoina atu le tele o filifiliga, mai iesi masani i fa'atusa maualuga, ma ia mautinoa e fesili e uiga i le lelei ma le umi o ofutino a'o le'i faia se fa'atau.

I le faaopoopo atu i le sailia o fefaʻatauaiga sili ona lelei, e taua le mafaufau i faʻamaumauga o faʻatonuga tele o ofutino soka. Ia mautinoa e galulue faʻatasi ma se faʻatau oloa e mafai ona faʻatautaia poloaiga tetele ma faʻamautinoa le tuʻuina atu i le taimi. E taua foi le mafaufau i le tau o le felauaiga ma soʻo se totogi o le tiute, aemaise lava pe afai o loʻo e oka mai se kamupani mai fafo. Fa'atatau i nei tau fa'aopoopo pe a su'esu'eina le aofa'iga o fefa'ataua'iga ma ia mautinoa e galulue fa'atasi ma se tagata fa'atau oloa e manino e uiga i tau fa'atatau uma.

A o'o mai ile su'eina o tau sili ile oka tele o ofutino soka, e taua le fa'agasolo ma mae'ae'a i lau sailiga. Fa'aalu le taimi e su'esu'e ai fa'atau oloa eseese, fa'atalanoa le tau sili ona lelei, mafaufau i le lelei o ofutino, ma fa'atatau ile fa'atauga o le fa'atau. E ala i le mulimulita'ia o fautuaga ma ta'iala pito i luga, e mafai ona e sikoa tele sefe i fa'atau tetele o mitiafu soka ma fa'aputu i au mea e te fiafia i ai pe fa'alautele lau pisinisi i oloa maualuluga. Faatasi ai ma le auala saʻo, e mafai ona e mauaina le sili ona lelei i luga o le tele o poloaiga o ofutino soka ma togi tupe teu tetele.

Filifilia le Fa'atau Sa'o mo lau Fa'atauga Mitiafu Soka Tele

Pe o lo'o e fa'aputuina mo lau 'au pe fa'atau se aofa'iga tele o ofutino soka mo se pisinisi fa'atau, o le fa'atau fa'atele e mafai ona maua ai se fa'aputuga tele. Ae ui i lea, faatasi ai ma le tele o faʻatau oloa ma avanoa avanoa, e taua tele le filifilia o le faʻatau saʻo mo lau faʻatauga tele o le ofutino soka. I lenei tusiga, o le a matou suʻesuʻeina mea taua e mafaufau i ai pe a faia se faʻatau tele o ofutino soka, ma tuʻuina atu fautuaga mo le sailia o le faʻatau sili mo ou manaʻoga.

A oʻo mai i le faʻatau tele o ofutino soka, o se tasi o mea sili ona taua o le lelei. E taua tele le fa'amautinoa o ofutino e faia mai mea e sili ona lelei ma e lelei ona fau. A uma mea uma, e te manaʻo i ofutino e tumau ma tatalia le faigata o le taʻaloga. Va'ai mo fa'atau oloa e ofoina atu le tele o filifiliga, e aofia ai mea eseese ma sitaili, ina ia mafai ai ona e mauaina ofutino e fetaui ma ou mana'oga patino.

O le isi itu taua e mafaufau i ai o le tau. O se tasi o faʻamanuiaga muamua o le faʻatau i le tele o le mafai lea ona faʻasaoina tau tele. Ae ui i lea, e taua le faʻatusatusaina o tau mai faʻatau oloa eseese ina ia mautinoa o loʻo e mauaina le tau sili ona lelei. Ia manatua o le filifiliga sili ona taugofie atonu e le o taimi uma e sili ona lelei, aua e tatau foi ona e mafaufau i mea e pei o le lelei ma le faʻamaoni. Va'ai mo tagata fa'atau oloa e ofoina atu tau manino ma e naunau e galulue fa'atasi ma oe e fa'atalanoa se tau talafeagai mo lau fa'atauga tele.

O le fa'atuatuaina e taua tele pe a filifilia se fa'atau oloa mo lau fa'atauga tele o le ofutino soka. E te mana'o e galulue fa'atasi ma se fa'atau oloa e mafai ona e fa'atuatuaina e momoli sa'o lau oka ma i le taimi. Va'ava'ai mo tagata fa'atau oloa o lo'o i ai se fa'amaumauga fa'amaonia o le fa'atuatuaina ma le lelei tele o le au'aunaga fa'atau. O le faitauina o iloiloga ma fa'amaoniga mai isi tagata fa'atau e mafai ona avea ma auala aoga e fua ai le fa'atuatuaina o se tagata fa'atau a'o le'i faia se fa'atau.

I le faaopoopo atu i le tulaga lelei, tau, ma le faʻamaoni, e taua foi le mafaufau i le auaunaga a le tagata faʻatau oloa ma le lagolago. Va'ai mo fa'atau oloa e tali mai i au fesili ma e naunau e tu'uina atu fesoasoani i le faagasologa o le fa'atau. O auaunaga lelei a tagata faatau e mafai ona faia se eseesega tele, aemaise lava pe a feagai ma se faʻatonuga tele ma faigata.

Ma le mea mulimuli, mafaufau i le siosiomaga ma uiga taua o lau faʻatau. Va'ai mo tagata fa'atau oloa e fa'amuamua le fa'atumauina ma fa'ata'ita'iga fa'atauga. O le filifilia o tagata fa'atau oloa e ofoina atu mitiafu soka e fa'alelei i le si'osi'omaga ma fa'amatagofieina e mafai ona fa'aogatasi ma ou fa'atauga ma fa'ailo i tagata fa'atau fa'atauva'a.

I le faaiuga, pe a oʻo mai i le faia o se faʻatauga tele o ofutino soka, o le filifilia o le faʻatau saʻo e taua tele. Mafaufau i mea taua e pei o le lelei, tau, faʻamaoni, auaunaga a tagata faʻatau, ma faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga pe a iloiloina tagata faʻatau oloa mo au faʻatau tele ofutino soka. E ala i le faʻaaluina o le taimi e suʻesuʻe ai ma faʻatusatusa filifiliga eseese, e mafai ona e mauaina se faʻatau oloa e fetaui ma ou manaʻoga ma tuʻuina atu ni ofutino soka maualuga i se tau faʻatauvaʻa, mulimuli ane fesoasoani ia te oe e sikoa tupe teu tetele.

Fautuaga mo le fa'asilisiliina o au fa'aputuga i luga o Poloaiga Mitiafu Soka Tele

Afai o oe i le maketi mo ofutino soka, o le faʻatau faʻatasi o se auala sili lea e teu ai tupe. Pe o e fa'aofuina se 'au, fa'aputu oloa mo se faleoloa, pe na'o le va'ai e sikoa tele i lau 'au e sili ona e fiafia i ai, fa'atau fa'atasi o le auala lea e alu ai. I totonu o lenei tusiga, o le a matou faʻasoa atu ni faʻamatalaga taua mo le faʻateleina o lau tupe teu i luga o le tele o ofutino soka, ina ia mafai ai ona e maua le tau sili ona lelei.

Pe a oʻo mai i le faʻatauina o ofutino soka i le tele, o se tasi o mea sili ona taua e mafaufau i ai o le lelei o ofutino. E ui atonu e fa'aosoosoina le alu mo le filifiliga sili ona taugofie e maua, e taua le manatua o ofutino e tatau ona umi ma fa'alelei mo le au ta'aalo o le a ofuina. Vaavaai mo ofutino e faia mai mea e sili ona lelei ua mamanuina e faʻafefe ai le faigata o le taʻaloga. E le gata i lea, mafaufau i le lolomiga poʻo le lalagaina i luga o ofutino - e taua le filifilia o se tagata faʻatau oloa e mafai ona tuʻuina atu le tulaga maualuga o le aganuʻu e tumau i le suʻega o le taimi.

O le isi itu taua e mafaufau i ai pe a fa'atau ni ofutino soka i le tele o le tau. A'o fa'atau fa'atautele e masani lava o se auala sili e teu ai tupe, e taua lava le fa'atau solo ma fa'atusatusa tau mai fa'atau oloa eseese. Vaavaai mo tagata faʻatau oloa e ofoina atu tau faʻatauvaʻa i luga o le tele o poloaiga, ma aua le fefe e faʻatalanoa mo se tau sili atu. E tele fa'atau oloa e naunau e galulue fa'atasi ma oe e tu'uina atu se fa'aitiitiga i luga o fa'atonuga tetele, aemaise lava pe afai o oe o se tagata fa'atau toe fai. E le gata i lea, ia mataala mo faʻatauga, faʻalauiloa, poʻo le tele o faʻaitiitiga o faʻaitiitiga, e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻasaoina atili tupe i lau faʻatau.

E le gata i le teuina o tupe i luga o ofutino lava ia, o loʻo i ai isi auala e faʻateleina ai lau faʻaputuga i luga o le tele o oka o ofutino soka. Mo se faʻataʻitaʻiga, mafaufau e tuʻufaʻatasia lau faʻatonuga ma isi 'au poʻo faʻalapotopotoga i lau eria e faʻaogaina ai le tele o faʻaitiitiga. E ala i le tu'ufa'atasia o au fa'atonuga, e mafai ona e fa'atalanoaina se tau e sili atu mai le fa'atau oloa. E le gata i lea, mafaufau e oka uma mea a lau 'au - e pei o pupuu, totini, ma ofutino mafanafana - mai le fa'atau oloa e tasi e fa'aoga ai le tele o pa'u i luga o le oka atoa.

Ma le mea mulimuli, e taua le mafaufau i mea faʻapitoa o lau faʻatonuga tele. Ia mautinoa e fa'atatau i tau o felauaiga pe a fa'atusatusa tau mai fa'atau oloa eseese, ma mafaufau e galulue fa'atasi ma se tagata fa'atau oloa e ofoina atu filifiliga fe'avea'i fe'avea'i ma taimi vave e toe fa'afo'i ai. E le gata i lea, mafaufau i le gafatia mo faʻasalalauga poʻo suiga i lau faʻatonuga, ma ia mautinoa e galulue ma se tagata faʻatau oloa o loʻo naunau e faʻaogaina ou manaʻoga.

I le faaiuga, o le faʻatauina o ofutino soka i le tele o se auala sili e teu ai tupe, ae e taua le faia o au suʻesuʻega ma faʻatau faʻatau. E ala i le taulaʻi atu i le tulaga lelei, tau, ma mea faʻapitoa, e mafai ona e faʻateleina lau faʻapolopolo i luga o faʻatonuga o ofutino soka ma ia mautinoa e te maua le tau sili ona lelei. Pe o e fa'aofuina se 'au, teu se faleoloa, pe na'o le va'ai e sikoa tele i ofutino a lau 'au e sili ona e fiafia i ai, o le fa'atau tele o le auala lea e alu ai.

Le Fa'amanuiaga ole Fa'atauga Tele mo 'ofu Soka mo 'Au ma Fa'alapotopotoga

Ole fa'atauga tele o mitiafu soka mo 'au ma fa'alapotopotoga e mafai ona maua ai le tele o fa'amanuiaga ma fa'amanuiaga fa'asao tau. Pe mo se kalapu lakapi i le lotoifale, au aʻoga, poʻo se faʻalapotopotoga faʻapitoa, o le faʻatauina o ofutino soka i le tele e mafai ona maua ai se tupe tele ma faʻaleleia atili le faigofie. I totonu o lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina tulaga lelei eseese o faʻatauga tele mo ofutino soka ma pe aisea ua avea ai ma filifiliga atamai mo 'au ma faʻalapotopotoga.

O se tasi o fa'amanuiaga muamua o le fa'atauga tele o ofutino soka o le fa'asaoina o tau. O le fa'atauina fa'atele e masani ona fa'ataga ai fa'aitiitiga tetele ma tau fa'atau si'osi'omaga, e mafai ona maua ai se fa'aputuga tele mo le 'au po'o le fa'alapotopotoga. Nai lo le fa'atauina o mitiafu ta'ito'atasi i tau fa'atauga maualuluga, fa'atau fa'atele e mafai ai e 'au ona maua ni mitiafu lakapi fa'apitoa i se vaega itiiti o le tau. E mafai ona fa'asa'olotoina le tele o le paketi mo isi mana'oga taua e pei o meafaigaluega, a'oa'oga, ma le tausiga o fale.

E le gata i lea, o le fa'atauga tele o ofutino soka e maua ai le lelei o le tutusa ma le tumau. E ala i le faʻatonuina i le tele, e mafai e 'au ona faʻamautinoa o loʻo faʻapipiʻiina uma tagata taʻaalo ma sui auai i le sitaili tutusa ma le mamanu o ofutino, e maua ai se lagona o le lotogatasi ma le faasinomaga. E mafai foi ona saofagā lenei mea i se ata sili atu faʻapolofesa ma tuʻufaʻatasia o le 'au, lea e sili ona taua mo 'au lagolago poʻo 'au faʻatauvaʻa o loʻo vaʻavaʻai e tuʻu se lagona tumau i luga o le malae.

O le isi itu taua tele o le fa'atau tele o mitiafu soka o le fa'aogagofie ma le lelei e maua ai. Nai lo le feagai ma le tele o oka ma uta, e mafai e 'au ma fa'alapotopotoga ona fa'afaigofie le fa'atauga e ala i le oka uma o latou ofutino i le taimi e tasi. E le gata ina fa'asaoina le taimi ae fa'aitiitia ai fo'i le lavelave o le fa'afoeina o fa'atonuga eseese. E le gata i lea, o faʻatauga tetele e masani ona oʻo mai ma le faʻaogaina o lomitusi faʻapitoa ma filifiliga faʻailoga, e mafai ai e 'au ona faʻaalia a latou tagavai, tagata lagolago, ma igoa taʻalo i luga o ofutino ma le faigofie.

I le fa'aopopoga i fa'amanuiaga fa'apitoa, o le fa'atau tele o mitiafu soka e mafai fo'i ona saofagā i le fa'atumauina o le si'osi'omaga. E ala i le fa'aitiitia o le aofa'i o fa'atonuga ta'ito'atasi ma uta, e mafai e 'au ona fa'aitiitia le tulagavae kaponi atoa e feso'ota'i ma felauaiga ma afifiina. E le gata i lea, o le filifilia o ofutino e sili ona lelei, umi e ala i le tele o faʻatauga e mafai foi ona faʻalauteleina le umi ma faʻaitiitia ai le manaʻomia mo le sui soo, faʻaitiitia ai otaota ma saofagā i se au poʻo se faʻalapotopotoga sili atu ona gafatia.

A oʻo mai i le filifilia o ofutino soka mo 'au ma faʻalapotopotoga, o le upu autu o le "faʻatau tele ofutino soka" e le tatau ona le amanaiaina. O le lelei o le fa'asaoina o tau, tutusa, fa'aogagofie, ma le fa'atumauina e avea ai le tele o fa'atauga o se filifiliga manaia mo i latou o lo'o va'ava'ai e fa'aofuina a latou 'au i ni ofutino soka fa'apitoa. Faatasi ai ma le gafatia mo faʻaitiitiga taua ma le faigofie o le puleaina o se faʻatonuga tasi, faʻatasi, 'au ma faʻalapotopotoga e mautinoa lava e mafai ona sikoa tupe tetele ma faʻatauga tele o ofutino soka. Pe mo se 'au laiti i le lotoifale po'o se fa'alapotopotoga fa'apisinisi tele, o fa'amanuiaga o le fa'atau tele e fa'alautele atu i tua atu o le itu tau tupe, ma avea ai ma se filifiliga atamai ma aoga mo 'au ma fa'alapotopotoga fa'atasi ai ma ofutino lakapi sili ona lelei.

Aʻoaʻo

I le faaiuga, e manino lava o le faʻatauina o ofutino soka i le tele o le auala e alu ai mo tagata fiafia, 'au, ma faʻatau oloa tutusa. E le gata e mafai ona e sikoa tele sefe, ae e te maua foi le avanoa e faʻaalia ai le mitamita o lau 'au ma le lagolago i le faiga. Faatasi ai ma o matou 16 tausaga o le poto masani i le alamanuia, e mafai ona matou fai atu ma le mautinoa o le tele o faʻatauga o le tau-lelei ma faigofie filifiliga mo soʻo se tasi o loʻo vaʻavaʻai e faʻaputu i ofutino soka. Aisea la e faatali ai? Amata fa'apolopolo ma fa'aali lau lagolago i aso nei i la matou fa'atauga tele.