Fa'afeiloa'i mai i la matou talanoaga fa'amalamalama pe fa'afefea ona fa'atulaga numera o jersey i le lalolagi o le lakapi. Na e mafaufau pe aisea e ofuina ai e lau tagata taalo e sili ona e fiafia i ai le numera patino i lona tua? Pe atonu o lo'o e fia iloa le taua i tua o numera fa'ailoga fa'ailoga i le tala fa'asolopito o le ta'aloga? Aua ne'i toe va'ai, a'o tatou su'esu'e i fa'alavelave mata'ina o lenei itu e masani ona le amana'ia o le soka. Auai mai ia i matou a o matou faʻaalia mea lilo i tua atu o le faʻasoaina o nei numera iloga, suʻesuʻeina tu ma aga masani, talitonuga faʻaleaganuʻu, ma tala ofoofogia e uiga i le tofiaina o numera o le jersey i le taʻaloga matagofie.


E faʻafefea ona tuʻuina atu numera o Jersey i le soka?


Healy Sportswear, lea e lauiloa foi o Healy Apparel, o se faʻailoga e malamalama i le taua o le mamanuina o oloa fou. Matou te matua talitonu o le tuʻuina atu o fofo faʻapisinisi lelei e mafai ona ofoina atu i a matou paaga se tulaga faʻatauvaʻa i luga o latou fili, ma faʻaopoopoina ai le taua tele ia latou pisinisi. I totonu o lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina le lalolagi mataʻina o numera soka soka ma suʻesuʻe i le faagasologa o le tofiaina.


1. Le Taua o Numera Jersey:


O numera o le ofe soka e matua taua tele i le taaloga. Latou te mafai ai e le au taʻaalo ma tagata matamata ona iloa vave tagata taʻitoʻatasi i luga o le malae. O nei fuainumera e masani ona tutusa ma tagata taaalo o loʻo ofuina i latou, maua le lauiloa i tagata fiafia ma faʻaopoopo i le uiga tulaga ese o le taʻaloga.


2. Tofiga Numera masani:


I uluai aso o le lakapi, e masani lava ona ofuina e le au taaalo numera o le ofutino e fuafua i o latou tulaga i luga o le malae. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le numera 9 sa masani ona faʻaagaga mo le ogatotonu i luma, aʻo numera 1 ma le 13 na tuʻuina atu i le au sikoa. O lenei faiga fa'aleaganu'u na mafai ai e 'au ma tagata matamata ona fa'ailoa matafaioi a tama ta'a'alo i le na'o le va'ai i numera o latou jersey.


3. Evolution of Numera Tofiga:


A'o tuputupu a'e le lakapi, sa faapena foi le faiga o le tofiaina o numera o le ofutino. Nai lo le taula'i na'o tulaga o tagata ta'aalo, na amata ona fa'afeso'ota'i e 'au ma tagata ta'a'alo numera ma'oti ma tagata ta'ito'atasi. O lenei suiga na mafai ai ona sili atu le faʻavasegaina, ma o nisi numera na avea ma faʻailoga ao latou tutusa ma tagata taʻutaʻua taʻutaʻua na foaʻiina i latou i a latou galuega.


4. Fa'asinomaga ma Mana'oga:


I le soka fa'aonaponei, e tele atu le sa'olotoga a le au ta'a'alo i le filifilia o numera o latou togi. E ui lava o lo'o i ai pea le fa'atulagaina o tulaga i nisi tulaga, e masani lava ona filifili tagata ta'aalo a latou numera e mana'omia pe a maua. O lenei faiga masani na mafua ai ona faʻaaogaina e le au taʻalo numera e faʻamauina le taua patino pe fesoʻotaʻi ma a latou tupua soka. O le mafai ona filifili se numera o le taua o le tagata lava ia e fesoasoani i le au taʻalo e faʻatuina se fesoʻotaʻiga ma a latou tagata fiafia ma fatuina se lagona o le taʻitoʻatasi i luga o le malae.


5. Mea e A'afia ai Numera Tofiga:


O le fa'agasologa o le tu'uina atu o numera jersey e le'o fa'asa'oloto. E tele mea e a'afia ai nei fa'ai'uga, e aofia ai mana'oga ta'aalo, tu ma aga a le 'au, ma tulafono fa'atonutonu e fa'atonu po'o liki. O nisi taimi, o le tulaga sinia po'o le ta'uleleia o se tagata ta'alo i totonu o le 'au e mafai fo'i ona saofagā i lo latou tomai e filifili ai se numera e mana'omia.


I le Healy Sportswear, matou te malamalama i le taua o numera o jersey i le lakapi. Matou te iloa o nei fuainumera o loʻo i ai le taua faʻapitoa mo tagata taʻalo, tagata fiafia, ma le taʻaloga atoa. E ala i le ofoina atu o ofutino faʻapitoa ma mafaufau i mea e fiafia i ai a matou paaga, matou te taumafai e fesoasoani i tagata taʻalo e fausia se fesoʻotaʻiga malosi ma a latou tagata fiafia ma faʻaalia o latou taʻitoʻatasi i luga o le malae. Faatasi ai ma la matou tautinoga i mea fou ma fofo pisinisi lelei, o Healy Apparel e faʻamoemoe e tuʻuina atu ia matou paaga se avanoa faʻatauva i le lalolagi malosi o le lakapi.



Aʻoaʻo

I le fa'ai'uga, o le malamalama i le fa'avasegaina o numera o jersey i le soka e fa'aalia ai se tala fa'asolopito mata'ina ma tu ma aga o lo'o si'omia ai le ta'aloga. Mai le amataga o numera tu'ufa'atasia i le faiga fa'aonaponei, fa'ata'ita'iga fa'aogaina e 'au i aso nei, o numera o jersey o lo'o umia se tulaga taua i le aganu'u soka. A o tatou mafaufau i le 16 tausaga o le poto masani i le alamanuia, e mafai ona tatou talisapaia faʻamatalaga lavelave e fesoasoani i le aano o le taaloga. E pei lava o se numera o le ofutino ua mafaufau lelei, ua fa'atuputeleina le matou kamupani i le tele o tausaga, fa'aeaina lo matou tomai ma tu'uina atu auaunaga fa'apitoa. E pei lava ona filifilia ma le faaeteete e 'au numera mo tagata ta'a'alo ta'itasi, matou te taumafai e fa'afetaui mana'oga ma mea e fiafia i ai a matou tagata fa'atau, ma fa'amautinoaina se faigapa'aga lelei ma manuia. I le va'ava'ai atu i luma, matou te tumau i le tu'uina atu i luma o le alamanuia ma fa'aauau pea ona tu'uina atu auaunaga pito i luga e sili atu i fa'amoemoega.

O oe o se tagata soka e su'e se auala e tausia lelei ai lau 'au? Na e mafaufau ea pe mafai ona e fa'amago ma le saogalemu ni ofutino soka e aunoa ma le fa'aleagaina? I totonu o lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina auala sili mo le faʻamagoina o ofutino soka ma pe faʻafefea ona faʻatumauina foliga ma lagona e pei o le fou. A'oa'o pe fa'afefea ona fa'asaoina lanu, ie, ma le tulaga lelei atoa o au ofutino ina ia mafai ai ona e lagolagoina lau 'au ile sitaili. Auai ma matou a'o matou su'esu'e i le lalolagi o le tausiga ma le tausiga o jersey.


E mafai ona e fa'amago iefu soka? O mea uma ia e tatau ona e iloa


I le Healy Sportswear, matou te malamalama i le taua o le tausiga lelei o au ofu soka. A mae'a se ta'aloga faigata i luga o le malae, e taua le fa'amautinoa o lo'o fa'amama ma fa'amago sa'o lau ofutino e fa'atumauina lona lelei ma le umi o le ola. I lenei tusiga, o le a tatou talanoaina auala sili mo le faʻamagoina o ofutino soka e faʻatumauina i latou i tulaga maualuga mo le isi taʻaloga.


Aisea e taua ai le fa'amago sa'o mo jersi soka


O ofutino soka e faia mai mea maualuga e fa'atino e fa'amama ai le afu ma le susu i taimi o ta'aloga malosi. Afai e le faʻamago saʻo, o nei mea e mafai ona leiloa lo latou aoga, e oʻo atu ai i le faʻalavelave mo le tagata taʻalo ma faʻaitiitia le manava. E le gata i lea, o le le lelei o le faʻamagoina e mafai ona faʻaleagaina ai le ie, faʻapuʻupuʻu le ola o le jersey.


Malamalama i le Ie o Sisi Soka


A'o le'i su'esu'e i auala sili ona lelei e fa'agogo ai, e taua le malamalama i le ie o ie soka. O le tele o ofu lakapi e faia mai mea faʻapipiʻi e pei o le polyester, lea e lauiloa mo a latou mea e faʻafefe ai le susu ma le tumau. O nei mea e manaʻomia ai le tausiga faʻapitoa e faʻamautu ai a latou faʻatinoga ma foliga vaaia i le taimi.


Fa'ata'ita'iga Sili mo le Fa'amago Iesi Soka


1. Fa'amago ea


O se tasi o auala sili mo le faʻamagoina o ofu lakapi o le faʻamagoina o le ea. A uma ona fufulu lou ofutino, oomi lemu le tele o vai ma fa'ata'atia i luga o se mea mama ma mago. Aloese mai le tautauina o le jersey, aua e mafai ona fa'aloloa ese. Fa'ataga le ofutino e fa'amago atoa a'o le'i ofuina pe teu.


2. Fa'amamago Fa'amamago le Vevela Maualalo


Afai e le o se filifiliga le fa'agogo o le ea, e mafai ona e fa'aogaina se fa'agogo fa'agogo i luga o se fa'aoga maualalo le vevela. A'o le'i tu'uina le jersey i totonu o le mea fa'agogo, ia mautinoa e liliu i totonu e puipui ai so'o se mamanu lolomi pe su'i. Fa'aaogā se fa'atama'i vevela ma 'alofia le fa'amamago, aua o le vevela tele e mafai ona fa'aleagaina ai le ie. Va'ai i taimi uma le igoa o le tausiga i luga o le jersey mo fa'atonuga fa'amago.


3. Aloese mai le susulu sa'o o le la


E ui atonu e faaosoosoina le tautau o lau ofutino soka i fafo e mago i le la, ae o le susulu o le la e mafai ona faaleagaina ai le ie ma mafua ai ona mou atu lanu. Afai e fa'amago le ea i fafo, filifili se vaega paolo e puipui ai le ofutino mai le a'afia i le susulu o le la.


4. Fa'aaogā se ato Lamea Mesh


Ina ia puipuia mai'a ma fa'aleagaina i le taimi o le fa'amamago, mafaufau e tu'u lau ofutino soka i totonu o se ato tagamea. O lenei mea o le a tuʻuina atu ai se isi faʻaopoopoga o le puipuiga ma fesoasoani i le jersey e faatumauina lona foliga ma le faʻamaoni.


5. O le onosai o le Ki


A o'o mai i le fa'amamago o ofu lakapi, o le onosa'i o le ki. O le fa'anatinatiina o le fa'amamago e ala i le fa'aogaina o le vevela po'o le tele o le mimi e mafai ona fa'aleagaina ma fa'aitiitia ai le umi o le jersey. Fa'ataga le jersey e mago fa'alenatura, ma o le a tauia oe i le fa'aauau pea o le tumau ma le fa'atinoga i luga o le malae.


I le fa'ai'uga, e mana'omia le fa'amago sa'o e fa'atumauina ai le lelei ma le fa'atinoga o fa'ailoga soka. I le Healy Sportswear, matou te fa'amuamua le tausiga ma le tausiga o matou ofu ta'alo maualuga. I le mulimulita'i i auala sili ona fa'amamago o lo'o fa'amatala atu i lenei tusiga, e mafai ona e fa'amautinoa o lo'o tumau pea lau iefu soka i tulaga maualuga mo ta'aloga ma lea ta'aloga.



Aʻoaʻo

I le faʻaiuga, o le tali i le fesili "e mafai ona e faʻamago ie soka?" o se ioe mautinoa. Pe o oe o se tagata ta'alo fa'apolofesa pe na'o se tagata fa'amaoni fa'amaoni, o le iloa lelei o le fa'amamago o lau iefu soka e taua tele mo le fa'atumauina o lona lelei ma le umi. Faatasi ai ma le 16 tausaga o le poto masani i le alamanuia, o loʻo i ai i le matou kamupani le poto masani e taʻitaʻia oe i faiga sili ona lelei mo le faʻamagoina o lau jersey, faʻamautinoa e tumau pea i le tulaga maualuga mo le tele o vaitau a sau. O lea, alu i luma ma faʻaauau pea ona faʻaalia lau lagolago mo lau 'au e sili ona e fiafia i ai ma le iloa e mafai ona e tausia ma le mautinoa lau ie soka.

O oe o se tagata e fiafia i le soka ma e te fiafia e aʻoaʻo pe faʻapefea ona tusi se jersey soka? Aua e te toe vaai i ai! I totonu o lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina taʻiala taʻitasi i le auala e tusi ai se faʻataʻitaʻiga moni ma auʻiliʻili soka soka. Pe o oe o se tusiata naunau pe na o le suʻeina o se gaioiga malie ma fatufatuga, o lenei taʻiala e lelei mo oe. O lea ia pu'e au sapalai tusi ma tatou amata!


Auala e tusi ai se Jersey Football


Afai o oe o se tagata e fiafia i taʻaloga poʻo se tusiata fou, o le aʻoaʻoina pe faʻapefea ona tusi se jersey soka e mafai ona avea ma se mea malie ma tauia. Pe e te manaʻo e fai se mamanu faʻapitoa mo lau 'au e sili ona e fiafia i ai pe naʻo le manaʻo e faʻaleleia au ata tusi, o lenei taʻiala taʻitasi o le a fesoasoani ia te oe e ausia lau sini. I totonu o lenei tusiga, o le a matou tuʻuina atu ia te oe faʻamatalaga talafeagai uma ma fautuaga e fesoasoani ia te oe e tusi ai se soka soka faʻapitoa ma mataʻutia.


Filifilia o Mea Sa'o


Ae e te le'i amata tusia, e taua le aoina o mea sa'o. E te manaʻomia se seti o penitala tusi, se solo, se pule, ma se fasipepa. Mo i latou e fiafia i ata fa'akomepiuta, e mafai fo'i ona fa'aoga se laulau po'o se polokalama fa'akomepiuta. E le gata i lea, o le i ai o se ata faʻasino o se ie soka e mafai ona fesoasoani mo le saʻo ma auiliiliga.


Fausia le Otootoga


Amata i le tusiina o se auivi vaivai o le ofutino soka i lau pepa. Fa'aaoga se penitala mama ma ia mautinoa e aofia uma fa'amatalaga talafeagai e pei o le kola, lima, ma le pito. Fa'aalu lou taimi e fa'amautinoa ai e sa'o fa'atatau ma fa'atusa a'o le'i fa'agasolo i le isi la'asaga.


Fa'aopoopoina Laina Moni ma Fa'amatalaga


A mae'a loa le otootoga muamua, fa'aaoga se penitala pogisa e su'e ai laina autu o le ofutino. Fa'alogo lelei i su'iga, su'i, ma so'o se fa'ailoga po'o fa'ailoga e ono iai i le ofutino. O lenei laasaga e taua tele mo le fatuina o se ata moni ma le malosi.


Valivali ma Vali


Ua oo i le taimi e faaopoopo ai le lanu i lau ata tusi. Fa'aoga penitala lanu, maka, po'o pulumu numera e fa'atumu ai vaega eseese o le ofutino. Fa'alogo toto'a i le lanu lanu ma ia mautinoa e toe fa'atusa sa'o le lanu ma lanu. E le gata i lea, mafaufau e fa'aaoga metotia fa'aolo e fa'aopoopo ai le loloto ma le tele i lau ata.


Fa'aopoopoina Pa'i Pa'i


Ina ia fa'apitoa le ata o lau jersey soka, mafaufau e fa'aopoopo le pa'i patino e pei o fa'ailoga masani a le au, igoa o tagata ta'alo, po'o au lava mamanu ma mamanu. O le mea lea e mafai ai ona e fa'aalia lou fatufatua'i e susulu ma fai lau ata tusi.


I le avea ai ma ta'uta'ua ta'aloga ta'aloga, ua ofoina atu e Healy Sportswear le tele o la'ei lakapi maualuga e fetaui mo ta'aloga amateur ma fa'apolofesa. O matou ofutino ua mamanuina ma le faʻamafanafana, faʻatinoga, ma le sitaili i le mafaufau, faʻamautinoa e mafai e tagata taʻalo ona faʻaalia i latou sili aʻo latou vaʻavaʻai lelei i luga o le malae. Matou te malamalama i le taua o oloa fou ma tumau, ma matou te tuuto atu i le tuʻuina atu o fofo sili i a matou tagata faʻatau.


Tulaga lelei ma mea fou


I Healy Sportswear, o le lelei ma le fa'afouina o lo'o i totonu o la tatou filosofia pisinisi. Matou te talitonu i le fatuina o oloa e le gata ina fetaui ma manaʻoga o matou tagata faʻatau ae e sili atu foi io latou faʻamoemoega. O la matou 'au o mamanu ma atina'e e galulue ma le le vaivai e su'esu'e, mamanu, ma su'e a matou oloa ina ia mautinoa latou te ausia tulaga maualuga o le faatinoga ma le tumau.


Fofo Lelei Pisinisi


I le faaopoopo atu i la matou tautinoga i tulaga lelei, matou te talitonu foi i le tuuina atu o fofo pisinisi lelei ia matou paaga. Matou te malamalama i luʻitau o pisinisi taʻaloga, ma matou taumafai e ofoina atu a matou paaga pisinisi se avanoa faʻatauvaʻa. Pe e ala mai i faiga fa'ameamea, tau fetu'utu'una'i, po'o mamanu fa'apitoa, matou te galulue vavalalata ma a matou pa'aga e fesoasoani ia latou manuia i le maketi.


Taua mo tatou tagata fa'atau


Mulimuli ane, o la matou sini o le tuʻuina atu lea o le taua i a matou tagata faʻatau. Matou te mananaʻo i tagata taʻalo ma tagata fiafia i taʻaloga ia lagona le toʻa ma le faʻamalosia pe a latou ofuina a matou oloa. E ala i le taulaʻi atu i tulaga lelei, faʻafouina, ma faʻatautaia pisinisi lelei, matou te faʻamoemoe e tuʻuina atu le taua faʻapitoa i a matou tagata faʻatau ma fesoasoani ia i latou e ausia a latou sini i luga ma fafo atu o le fanua.


I le faaiuga, o le aʻoaʻoina pe faʻafefea ona tusi se jersey soka e mafai ona avea ma se mea faʻamalieina ma fiafia. E ala i le mulimuli i laasaga o loʻo faʻamatalaina i lenei tusiga, e mafai ona e fatuina se faʻataʻitaʻiga mataʻina ma le moni o se ofutino soka. Pe mo le fiafia o le tagata lava ia poʻo le atinaʻeina faʻapolofesa, o le faʻaleleia o au ata tusi e mafai ona tatalaina ai avanoa fou ma avanoa. Afai fo'i o lo'o e iai i le maketi mo ofu lakapi maualuga, ia mautinoa e siaki le Healy Sportswear mo ofu fou ma maualuga.



Aʻoaʻo

I le fa'ai'uga, o le fa'ata'ita'iina o le fa'ata'ita'iga o le tusiaina o se jersey soka e mana'omia ai le onosa'i, fa'ata'ita'iga, ma le fa'alogo i fa'amatalaga. I le avea ai o se kamupani ma 16 tausaga o le poto masani i le alamanuia, matou te malamalama i le taua o le saʻo ma le saʻo pe a oʻo mai i le fatuina o mamanu faʻamaonia ma mata-mata. Pe o oe o se tagata amata po o se tusiata tomai, matou te faʻamoemoe o fautuaga ma metotia faʻasoa i lenei tusiga o le a fesoasoani ia te oe e faʻaolaina au ata soka soka. Faʻaauau le faʻataʻitaʻi, tumau le musuia, ma aua le taofia le faʻaatoatoaina o lau faiva. Faatasi ai ma le faʻamaoni ma le faʻapalepale, e mafai ona e faʻaeaina au ata tusi i se maualuga fou.

O oe o se tagata fiafia pasiketipolo ma e aoina mai ofu ta'aloga tulaga ese? Afai o lea, e te le manaʻo e misia le faʻamutaina faʻatapulaʻaina o peleue pasiketipolo e tatau ona i ai faʻaopoopoga i lau aoina. Mai fa'ata'ita'iga fa'ata'ita'i e o'o atu i fa'atasiga fa'apitoa, o nei peleue e mautinoa e si'itia ai lau ta'aloga i totonu ma fafo o le malae. Auai ma matou a'o matou su'esu'e i peleue pasiketipolo pito sili ona fa'atapula'aina e te mana'omia e fa'aoga ai ou lima i lenei vaitau.


Fa'atapula'a Alaketi Pasiketipolo E te Mana'omia i lau A'oa'iga


Afai o oe o se tagata fiafia pasiketipolo ma e fiafia e aoina mea uiga ese e fesoʻotaʻi ma lau taʻaloga e sili ona e fiafia i ai, ona e manaʻo lea e faʻalogo i lenei faʻaaliga fiafia mai Healy Sportswear. Matou te fa'amaualuga e fa'ailoa a matou peleue pasiketipolo fa'atapula'a lata mai e mautinoa o le a avea ma mea fa'anaunau i so'o se fa'aputuga a ili pasiketipolo. Faatasi ai ma a latou mamanu faʻalelei ma faufale maualuga, o nei peleue e tatau ona i ai mo soʻo se tasi e manaʻo e faʻaalia lo latou fiafia i le taʻaloga i se auala faʻalelei.


Le Healy Sportswear Eseese


I le Healy Sportswear, matou te tuuto atu i le fatuina o ofu taʻaloga fou ma maualuga e le gata ina foliga lelei ae e lelei foʻi i luga ma fafo o le malae. O a matou peleue pasiketipolo faʻatapulaʻa e leai se faʻalavelave. O peleue taʻitasi e faʻapipiʻiina i mea sili ona lelei ma faʻalogo i auiliiliga, faʻamautinoaina o tagata uma e ofuina e lagona le mafanafana ma le mautinoa aʻo faʻaalia lo latou fiafia i le pasiketipolo.


E le gata i la latou faufale fa'apitoa, o a tatou peleue pasiketipolo fa'atapula'a e fa'aalia ai fo'i ni mamanu fa'apitoa ma mata'ina e mautinoa e liliu ai ulu. Mai lanu mata'utia ma fa'ata'ita'iga i luelue maaleale i ata fa'ailoga pasiketipolo, o nei peleue o le auala sili lea e fa'aalia ai lou tu'inanau i le ta'aloga i se faiga fa'alelei ma fa'alelei.


O le a le mea e ese ai a tatou peleue


A oʻo mai i peleue pasiketipolo, e tele naua avanoa e maua ile maketi. O lea la, o le a le mea e tu'u ese ai a tatou peleue fa'atapula'a mai isi? O nisi nei o mafuaaga autu e te manaʻomia ai le faʻaopoopoina o se tasi o nei peleue i lau aoina:


1. Fuafuaga Fa'apitoa: O a matou fa'agata fa'apalapala pasiketipolo ua mamanuina i totonu o le fale e la matou 'au o tagata atamamai talenia, fa'amautinoaina o peleue ta'itasi e moni lava e tasi-o-a-ituaiga. E te le mauaina nei mamanu i se isi mea, ma avea ai ma mea e tatau ona i ai mo soʻo se tagata malosi pasiketipolo.


2. Tulaga Maualuga: Matou te mitamita i le faʻaaogaina naʻo mea sili ona lelei ma auala fau mo a matou peleue. Mai le su'iina i le sipi, o fa'amatalaga uma e iloilo lelei ina ia mautinoa o le oloa mulimuli o se mea e mafai ona tatou mitamita ai.


3. Fa'atapula'a Avanoa: E pei ona ta'u mai e le igoa, o matou peleue pasiketipolo fa'atapula'a e na'o ni vaega laiti e maua. O le taimi lava latou te o ese ai, latou te o ese mo le lelei, ma avea ai ma se faʻaopoopoga taua ma seasea i soʻo se faaputuga.


4. Fetuuna'iga Versatile: E ui o matou peleue e lelei atoatoa mo le faʻaalia o lou fiafia i le pasiketipolo, latou te mitamita foi i se mamanu faʻalelei ma faʻalelei e faigofie ona tuʻufaʻatasia i totonu o au lavalava i aso uma.


5. Lagolagoina o La Tatou Pisinisi Filosofi: E ala i le fa'atauina o se tasi o a matou peleti pasiketipolo fa'atapula'a, e le gata ina e mauaina se oloa lelei, ae o lo'o e lagolagoina fo'i la matou filosofia fa'apisinisi o le fatuina o oloa fou ma maualuga e maua ai le taua i a matou tagata fa'atau.


Fa'afefea ona Fa'ao'o ou Lima i le Tasi


Afai ua e sauni e si'itia lau aoina pasiketipolo ma se peleue fa'atapula'a mai le Healy Sportswear, e leai se taimi e fa'amaumau. O nei peleue e mautinoa e vave faʻatau atu, ia mautinoa e asiasi i la matou upega tafaʻilagi poʻo lau faleoloa faʻatagaina lata ane e faʻamautu lau aso nei. Faatasi ai ma a latou mamanu faʻapitoa ma le faʻaleleia lelei o le fausiaina, o nei peleue e tatau ona i ai mo soʻo se tagata pasiketipolo e manaʻo e tu ese mai le motu o tagata. Aua ne'i misia lou avanoa e maua ai se tala fa'asolopito o teuga pasiketipolo – maua lau peleue pasiketipolo fa'atapula'a mai le Healy Sportswear i le asō.



Aʻoaʻo

I le fa'ai'uga, fa'atapula'aina o la'ei pasiketipolo e tatau ona i ai mo so'o se tagata aoina po'o se tagata fiafia. Faatasi ai ma a latou mamanu tulaga ese ma mea e sili ona lelei, o nei peleue e le gata o se faʻamatalaga masani ae o se faailoga foi o le tuʻinanau ma le faʻamaoni i le taʻaloga. I le avea ai o se kamupani ma 16 tausaga o le poto masani i le alamanuia, matou te malamalama i le taua o nei peleue ma o loʻo tuuto atu i le tuʻuina atu ia matou tagata faʻatau le filifiliga sili e mafai. Pe o oe o se tagata fiafia i se 'au fa'apitoa pe na'o le fa'afetaia o tufuga i tua atu o nei peleue, fa'aopoopo se tasi i lau fa'aputuga e mautinoa e si'itia ai lau sitaili ma fa'aalia ai lou fiafia i le ta'aloga. O lea aua neʻi misia le avanoa e maua ai se tasi o nei vaega faʻapitoa ma faʻateleina lau aoina pasiketipolo i aso nei.

O e su'esu'e i luga o toleniga mama mama atoatoa mo au ta'aloga tamo'e ma cardio? Aua e te toe vaai i ai! I totonu o lenei tusiga, ua matou faʻapipiʻiina se lisi o pito sili ona lelei e le gata e faʻalelei ma manava ae ua mamanuina foi e faʻaleleia ai lau faʻatinoga. Pe o oe o se tagata tamo'e fa'amasani pe fa'ato'a amata i lau malaga fa'aletino, o nei pito e mautinoa e avea ma au filifiliga mo au toleniga uma. Faitau fa'aauau e su'e filifiliga pito i luga mo pito mama toleniga ma fa'ae'e lau teuga o toleniga.


Toleniga Mamā mama mo ta'aloga tamo'e ma ta'aloga cardio


Healy Sportswear: O le mea e alu i ai mo 'ulu o toleniga mama


A o'o mai i ta'aloga tamo'e ma cardio, o le i ai o le mea sa'o e mafai ona faia ai se eseesega. I le Healy Sportswear, matou te malamalama i le taua o le i ai o ni pito toleniga mama e lelei ma aoga. O la matou tautinoga i le fatuina o oloa fou e tu'u ese ai i matou mai le tauvaga, ma matou te talitonu e mafai ea matou fofo pisinisi ona maua ai a matou paaga se avanoa faatauva.


O le Taua o Toleniga Mamā mama mo le tamo'e


O le tamoʻe o se gaioiga maualuga e manaʻomia ai le laei saʻo e faʻamautinoa ai le mafanafana ma le faʻatinoga. O pito mama o toleniga e taua tele mo le faatumauina o le manava ma le saolotoga o feoaiga i le taimi o le tamoʻe. O le Healy Sportswear e ofoina atu le tele o filifiliga mo tagata tamo'e, e aofia ai pito pupuu lima, tane pito i luga, ma lima umi filifiliga mo le malulu o le tau. O matou pito i luga ua mamanuina e faʻafefe ai le susu ma maua ai le ea e faʻafefe ai tagata tamoʻe ma mago.


O Fa'amanuiaga ole Toleniga Mamā mama mo Ta'aloga Cardio


E le gata i le tamo'e, e taua foi le toleniga mama mo ta'aloga cardio. Pe o a'oa'oga vaeluaga maualuga, vasega vili, po'o le aerobics, o le i ai o le pito i luga sa'o e mafai ona fa'aleleia ai le fa'atinoga ma le fa'amafanafanaga. O pito pito i luga o le Healy Sportswear ua mamanuina i mea e mafai ona fa'amama ma mānava ina ia mautinoa e mafai e tagata o lo'o ofuina ona feoa'i saoloto ma tumau i le malulu i le taimi oa latou toleniga. O matou pito i luga e iai fo'i su'iga mafolafola e puipuia ai le ita ma le ita, ma fa'amalieina mo ituaiga uma o gaioiga cardio.


Fuafuaga Fa'atino ma Fa'afouga i luga o Toleniga Mamā mama


I Healy Sportswear, matou te tuuto atu i le fatuina o oloa e le gata ina matagofie ae e sili ona aoga. O a matou pito i luga o toleniga mama ua mamanuina ma foliga fou, e pei o faʻamatalaga faʻataʻitaʻi mo le vaʻaia i taimi o le maualalo o le malamalama, ma le faʻaogaina o le ea mo le lelei o le ea. Matou te faʻaogaina foʻi mea faʻapitoa e mama ma umi, faʻamautinoa e mafai e o matou pito i luga ona tatalia le faigata o taʻaloga mamafa.


Le Healy Eseesega: Pisinisi Fofo mo Fa'amanuiaga Fa'atauva


I le faaopoopo atu i la matou tautinoga i le fatuina o oloa sili ona lelei, ua ofoina atu foi e Healy Sportswear ni fofo pisinisi e mafai ona maua ai e a matou paaga se avanoa faatauva. Matou te malamalama i lu'itau o maketi fa'aonaponei ma talitonu o fofo sili atu ma sili atu ona lelei e mafai ona fa'aopoopoina le taua i pisinisi a matou paaga. Pe e ala i faiga fa'atonu fa'atonu, filifiliga o oloa fa'apitoa, po'o le lagolago tau maketi, matou te taumafai e tu'uina atu ia matou pa'aga meafaigaluega latou te mana'omia e manuia ai i le pisinisi fa'atauva'a.


I le fa'ai'uga, e mana'omia tele toleniga mama mo tamo'e ma fa'amalosi tino. I le Healy Sportswear, matou te ofoina atu le tele o filifiliga fou ma faʻatinoga ua mamanuina e faʻaleleia ai le faʻatinoga ma le mafanafana. Faatasi ai ma la matou tautinoga i le fatuina o oloa sili ma le tuʻuina atu o faʻafitauli tau pisinisi, o matou o le mea e alu i ai mo aʻoaʻoga mama mama mo taʻaloga ma taʻaloga cardio. Filifili Healy Sportswear mo pito sili ona lelei, aoga, ma lelei toleniga e ave ai au toleniga i le isi tulaga.



Aʻoaʻo

I le fa'ai'uga, e mana'omia le toleniga mama mo ta'aloga tamo'e ma le cardio, e maua ai le manava talafeagai ma le fetuutuuna'i e fa'aleleia ai le fa'atinoga. Faatasi ai ma o matou 16 tausaga o le poto masani i le alamanuia, ua matou faʻaleleia lo matou tomai i le fatuina o pito maualuga o aʻoaʻoga e fetaui ma manaʻoga o tagata taʻalo ma tagata fiafia. Matou te malamalama i le taua o le mafanafana ma le faʻatinoga, ma o matou oloa e atagia ai la matou tautinoga i le tuʻuina atu o lavalava pito i luga mo lau malaga faʻamalositino. Pe o oe o se tagata tamo'e masani po'o se amataga i le lalolagi o ta'aloga cardio, o matou toleniga mama mama ua mamanuina e lagolago ai oe i laasaga uma o le ala. Fa'afetai mo le filifilia o matou e fai ma au 'au'aunaga mo la'ei ta'aloga fa'apitoa.