Ho tloha Gym ho ea Seterateng Mokhoa oa ho Rata Lieta tsa Hau tsa Koetliso Bakeng sa Liaparo tsa Letsatsi le Letsatsi

Na u khathetse ke ho roala litlhōrō tsa hau tsa boikoetliso ho ea jiming feela? Ke nako ea ho nka liaparo tsa hau tsa boikoetliso ho tloha setsing sa boikoetliso ho ea seterateng! Sengoliloeng sena, re tla u bonts'a mokhoa oa ho seta liaparo tsa hau tsa boikoetliso bakeng sa moaparo oa letsatsi le letsatsi, e le hore o tle o shebahale o le setaele mme o phutholohile ho sa tsotellehe hore na o otla setsi sa boikoetliso kapa ho etsa lintho tse itseng. Alumelisa liaparo tse tenang tsa ho ikoetlisa 'me u lumelise liaparo tse ngata tse sebetsang, tse fesheneng!

Ho tloha Gym ho ea Seterateng Mokhoa oa ho Rata Litlhōrō tsa Hao tsa Koetliso bakeng sa Liaparo tsa Letsatsi le Letsatsi

Ha ho tluoa tabeng ea liaparo tsa ho ikoetlisa, litlhōrō tsa koetliso ke ntho e ka sehloohong ea liaparo tsa ho ikoetlisa. Li etselitsoe ho u boloka u pholile u bile u phutholohile ha u ntse u fufuleloa sebakeng sa boikoetliso. Empa ke mang ea reng u tlameha ho fokotsa litlhōrō tsa hau tsa koetliso ho jimi feela? Ka setaele se nepahetseng, o ka nka litlhōrō tsa hau tsa boikoetliso habonolo ho tloha setsing sa boikoetliso ho ea seterateng. Litlhahiso ke tsena mabapi le mokhoa oa ho hlophisa litlhōrō tsa hau tsa koetliso bakeng sa liaparo tsa letsatsi le letsatsi.

1. Ho Khetha Top e Nepahetseng ea Koetliso bakeng sa Liaparo tsa Letsatsi le Letsatsi

Pele re kenella ka har'a setaele, ke habohlokoa hore re khethe seaparo se nepahetseng sa koetliso bakeng sa liaparo tsa letsatsi le letsatsi. Ho Healy Sportswear, re utloisisa bohlokoa ba ho theha lihlahisoa tse nchafalitsoeng. Litlhōrō tsa rona tsa koetliso li entsoe ka masela a boleng bo phahameng, a phefumolohang a etselitsoeng ho u boloka u phutholohile ebile u le setaele. Hore na o rata tanka e sa fellang kapa top top e lekanang sebopeho, re na le likhetho tse fapaneng tse lumellanang le setaele sa hau.

2. Ho kopanya Litlhōrō tsa Koetliso le Denim

E 'ngoe ea litsela tse bonolo ka ho fetisisa tsa ho nka sebaka sa hau sa koetliso ho tloha setsing sa boikoetliso ho ea seterateng ke ho se kopanya le jean ea khale ea denim. Ebang ke li-jean tse nang le letheka le phahameng kapa li-jean tsa mohlankana ea tsielehileng, li-denim hang-hang li phahamisa bokaholimo ba hau ba ho ikoetlisa bakeng sa chebahalo ea letsatsi le letsatsi. Leka ho kenya bokaholimo ba hau ba koetliso ka har'a li-jean tsa hau bakeng sa molumo o benyang haholoanyane, kapa u li tlohele li sa phutholoha bakeng sa ho ikutloa u iketlile.

3. Ho roala ka lijakete kapa li-blazers

Matsatsing ao a pholileng, ho ala bokaholimo ba hau ba koetliso ka baki e boreleli kapa blazer ke tsela e ntle ea ho eketsa monko oa ho rarahana ponahalong ea hau. Baki ea letlalo e motona kapa blazer e lokiselitsoeng hantle e ka fetola hanghang bokaholimo ba boikoetliso ba hau hore e be sehlopha sa chic, se lokiselitsoeng seterateng. Bapala ka libopeho le mebala e fapaneng ho theha chebahalo ea setaele, e kolokileng e fetohang ntle le matla ho tloha mots'ehare ho ea ho bosiu.

4. Accessorizing for Personal Touch

Lisebelisoa ke senotlolo sa ho fana ka koetliso ea hau holimo. Ebang ke sefaha se setle, masale a setatemente, kapa lebanta le sebete, lisebelisoa li ka phahamisa chebahalo ea hau 'me tsa etsa hore e be ea hau e ikhethang. Ho Healy Apparel, re lumela hore litharollo tse betere le tse sebetsang hantle tsa khoebo li ka fa balekane ba rona ba khoebo monyetla o motle ho feta tlholisano ea bona, e fanang ka boleng bo bongata haholo. Ke ka lebaka leo re fanang ka lisebelisoa tse ngata ho tlatselletsa litlhōrō tsa hau tsa koetliso le ho nka liaparo tsa hau tsa letsatsi le letsatsi ho ea boemong bo latelang.

5. Ho Apara Holimo Kapa Tlase

Qetellong, u se ke ua tšaba ho apara kapa ho theola top oa hau oa koetliso bakeng sa liketsahalo tse fapaneng. Bakeng sa letsatsi le tloaelehileng la ho etsa mesebetsi e itseng, kopanya top ea hau ea koetliso le leggings le li-sneakers bakeng sa ponahalo ea lipapali-chic. Haeba u na le merero ea mantsiboea, fetola li-leggings bakeng sa skirt e boreleli ea midi le lirethe ho phahamisa seaparo sa hau hang-hang. Ho feto-fetoha ha litlhōrō tsa koetliso ho li etsa hore li phethahale bakeng sa ketsahalo efe kapa efe, ebang u ea holong ea boikoetliso kapa u tsoa letsatsi le le leng toropong.

Qetellong, litlhōrō tsa koetliso ha se tsa boikoetliso feela. Ka setaele se nepahetseng, o ka nka litlhōrō tsa hau tsa boikoetliso habonolo ho tloha setsing sa boikoetliso ho ea ho seterata bakeng sa liaparo tsa letsatsi le letsatsi. Ho Healy Sportswear, re fana ka mefuta e mengata ea litlhōrō tsa koetliso tse entsoeng ho nahanoa ka setaele le ts'ebetso. Ka mekhoa e metle ea liaparo le lisebelisoa, u ka etsa mefuta e fapaneng ea ponahalo e fetohang ntle le matla ho tloha setsing sa boikoetliso ho ea seterateng. Ka hona, tsoela pele, phahamisa liaparo tsa hau tsa letsatsi le letsatsi ka litlhōrō tsa rona tsa setaele le tse tenyetsehang.

Qetello

Ka mor'a ho buisana ka mekhoa e fapaneng ea ho etsa litlhōrō tsa hau tsa koetliso bakeng sa ho apara letsatsi le leng le le leng, ho hlakile hore mokhoa oa ho ikoetlisa ho ea seterateng o teng. Hore na o khetha t-shirt ea khale kapa sweatshirt ea feshene, ho na le mekhoa e mengata ea ho kenyelletsa moaparo oa hau oa liatleletiki ka har'a liaparo tsa hau tsa letsatsi le letsatsi. Ka lilemo tse 16 tsa boiphihlelo indastering, re utloisisa bohlokoa ba ho feto-fetoha ha maemo le ts'ebetso ho litlhōrō tsa rona tsa koetliso, 'me re thabetse ho bona kamoo bareki ba rona ba tla tsoela pele ho amohela mokhoa ona nakong e tlang. Kahoo, nakong e tlang ha u batla seaparo sa boiketlo le setaele, u seke oa tsilatsila ho fihla sebakeng seo u se ratang sa boikoetliso 'me u reke chebahalo ea boikoetliso ho isa seterateng ka boits'epo.