ئىشكاپىڭىزدىن ۋارقىراپ زېرىكىۋاتامسىز ، چېنىقىشىڭىزغا ماس كېلىدىغان بىر جۈپ چېنىقىش كالتە ئىشتىنى تېپىشقا تىرىشىۋاتامسىز؟ سىز يالغۇز ئەمەس. راھەت ، ئۇسلۇب ۋە ئىقتىدار ئوتتۇرىسىدىكى مۇۋاپىق تەڭپۇڭلۇقنى تېپىش كۈرىشى ھەقىقىي بولىدۇ. بۇ ماقالىدە كىيىم ئىشكاپىڭىزدا زادى قانچىلىك چېنىقىش كالتە ئىشتانغا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكى توغرىسىدىكى سوئال ئۈستىدە توختىلىمىز. مەيلى بەدەن چېنىقتۇرۇش ھەۋەسكارى بولۇڭ ياكى كۈندىلىك پائالىيىتىڭىز ئۈچۈن راھەت كالتە ئىشتان ئىزدەڭ ، بىز سىزنى يېپىپ قويدۇق. چېنىقىش كالتە ئىشتان دۇنياسىغا شۇڭغۇغاندا بىزگە قوشۇلۇڭ ۋە سىزگە قانچىلىك جۈپ ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىۋېلىڭ.

سىزگە قانچىلىك چېنىقىش كىيىمى لازىم؟

چېنىقىش كىيىمىگە كەلسەك ، چېنىقىش كالتە ئىشتان ھەر قانداق ئاكتىپ شەخسنىڭ كىيىم ئىشكاپىنىڭ كەم بولسا بولمايدىغان بىر قىسمى. مەيلى چېنىقىش ئۆيىنى سوقۇڭ ، يۈگۈرۈڭ ، ياكى ئۆيدە ئاددىيلا ئايلىنىپ يۈرسىڭىز ، ياخشى بىر جۈپ كالتە ئىشتاننىڭ ھەممىسىنى پەرقلەندۈرگىلى بولىدۇ. لېكىن سىز زادى قانچىلىك چېنىقىش كالتە ئىشتىنىغا ئېھتىياجلىق؟ بۇ ماقالىدە كۆپ جۈپ چېنىقىش كالتە ئىشتاننىڭ بولۇشىنىڭ مۇھىملىقى ۋە Healy تەنھەرىكەت كىيىمىنىڭ سىزنىڭ ئاكتىپ تۇرمۇش ئادىتىڭىز ئۈچۈن چېنىقىش ئۆيىنىڭ قىسقا يىغىپ ساقلىشىغا قانداق ياردىمى بولىدىغانلىقى ئۈستىدە توختىلىمىز.

كۆپ خىللىقنىڭ ئەھمىيىتى

كۆپ جۈپ چېنىقىش كالتە ئىشتاننىڭ بولۇشىدىكى مۇھىم سەۋەبلەرنىڭ بىرى كۆپ خىللىق. ئوخشىمىغان چېنىقىش ۋە پائالىيەتلەر ئوخشىمىغان تىپتىكى چېنىقىش كالتە ئىشتانلىرىنى تەلەپ قىلىدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر سىز يۇقىرى سىجىللىقتىكى چېنىقىش بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقان بولسىڭىز ، نەپەس ۋە نەملىك ساقلايدىغان بىر جۈپ كالتە ئىشتانغا ئېھتىياجلىق بولىسىز. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئەگەر سىز يوگا سىنىپى قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، راھەت ۋە ھەرىكەتچانلىقىغا ماس كېلىدىغان بوشراق كالتە ئىشتاننى ياخشى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن.

ھەر خىل چېنىقىش كىيىمى بولۇشى ھاۋارايىغا ئاساسەن چېنىقىش كىيىمىڭىزنى ئالماشتۇرالايسىز. ياز ئايلىرىدا ، سىز بىر جۈپ يېنىك ۋە ھاۋالىق كالتە ئىشتاننى تاللىسىڭىز بولىدۇ ، قىش پەسلىدە ، سىز بىر جۈپ ئۇزۇن ، ئىسسىقلىق كالتە ئىشتاننى تاللىشىڭىز مۇمكىن ، سىرتتىكى پائالىيەتلەردە ئىسسىق بولۇشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيسىز.

ئاخىرقى ھېسابتا ، كىيىم ئىشكاپىڭىزدا ھەر خىل چېنىقىش كالتە ئىشتانلىرى بولۇشى سىزنىڭ ھەر قانداق چېنىقىش ياكى پائالىيەتكە تەييارلىق قىلىشىڭىزغا شارائىت ھازىرلاپ ، سىزنىڭ ئەڭ ياخشى ئىقتىدار ۋە راھەت ئۈچۈن مۇۋاپىق ئۈسكۈنىلىرىڭىزنىڭ بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.

مۇۋاپىق تېپىش

كۆپ جۈپ چېنىقىش كالتە ئىشتان بولۇشىنىڭ مۇھىملىقىنىڭ يەنە بىر سەۋەبى ، بەدىنىڭىزگە مۇۋاپىق ماس كېلىشىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىش. چېنىقىش كالتە ئىشتانلىرىنىڭ ھەممىسى باراۋەر يارىتىلمايدۇ ، بىر ئادەم ئۈچۈن ئىشلەيدىغان ئىش يەنە بىر ئادەم ئۈچۈن ئىشلىمەسلىكى مۇمكىن. ئوخشىمىغان ئۇسلۇب ۋە ماس كېلىدىغان چېنىقىش كالتە ئىشتانلىرىنى تاللاش ئارقىلىق ، ئۆزىڭىزنى راھەت ھېس قىلىدىغان ۋە چېنىقىش جەريانىدا ئېھتىياجلىق قوللايدىغان مۇۋاپىق جۈپلەرنى تېپىشنى سىناق قىلالايسىز.

Healy تەنھەرىكەت كىيىمى ئوخشىمىغان بەدەن شەكلى ۋە ياقتۇرۇشىغا ماس كېلىدىغان ھەر خىل ئۇسلۇب ، ماسلاشتۇرۇش ۋە ئۇزۇنلۇقتىكى چېنىقىش كالتە ئىشتانلىرى بىلەن تەمىنلەيدۇ. پىرىسلاش كالتە ئىشتاندىن تارتىپ كەڭرى كالتە ئىشتانغىچە ، توپلىمىمىزدا كۆپچىلىك ئۈچۈن بىر نەرسە بار. كالتە ئىشتانلىرىمىز يۇقىرى سۈپەتلىك ماتېرىياللار ۋە قۇرۇلۇشلار بىلەن لايىھەلەنگەن بولۇپ ، چېنىقىشىڭىزنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر راھەت ۋە قوللاشقا ماس كېلىدۇ.

كۆپ ئىقتىدارلىق كىيىم ئىشكاپى ياساش

كۆپ جۈپ چېنىقىش كالتە ئىشتان بولۇشىمۇ كۆپ ئىقتىدارلىق چېنىقىش كىيىم ئىشكاپى قۇرالايسىز. سىز ئوخشىمىغان كالتە ئىشتاننى ھەر خىل ئۈستى ۋە قوشۇمچە زاپچاسلار بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ ماسلاشتۇرۇپ ، ئۇسلۇبىڭىز ۋە پائالىيىتىڭىزگە ماس كېلىدىغان ھەر خىل چېنىقىش كىيىملىرىنى قۇرالايسىز. بۇ خىل ئىقتىدار چېنىقىش ئۈچۈن كىيىنىشنى تېخىمۇ قىزىقارلىق قىلىپلا قالماي ، يەنە بىر مەزگىل كىر يۇيۇپ باقمىغان تەقدىردىمۇ ، دائىم پاكىز ۋە كىيىشكە ماس كېلىدىغان نەرسىلەرنىڭ بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.

Healy تەنھەرىكەت كىيىمىدە ، بىز ھەر خىل رەڭ ۋە لايىھەلەردە چېنىقىش كالتە ئىشتان بىلەن تەمىنلەيمىز ، شۇڭا ئىقتىدار ئېھتىياجىڭىزنى قاندۇرۇش بىلەن بىللە ، شەخسىي ئۇسلۇبىڭىزنى ئەكىس ئەتتۈرىدىغان چېنىقىش كىيىم ئىشكاپى قۇرالايسىز. كالتە ئىشتانلىرىمىزمۇ چىداملىق ھەم ئاسراشقا قۇلايلىق بولۇپ ، ئۇلارنى ئاكتىپ كىيىملەر توپلىمىڭىزغا ئەمەلىي ۋە ئېسىل قوشۇمچە قىلىدۇ.

سۈپەتكە مەبلەغ سېلىش

چېنىقىش كالتە ئىشتىنىغا كەلسەك ، سۈپەت مەسىلىسى. Healy تەنھەرىكەت كىيىمىدىن ئەلا سۈپەتلىك چېنىقىش كالتە ئىشتانلىرىغا مەبلەغ سېلىش سىزنىڭ ئاكتىپ تۇرمۇش ئادىتىڭىزنىڭ تەلىپىگە بەرداشلىق بېرەلەيدىغان چىداملىق ، ئۇزۇن مۇددەتلىك كالتە ئىشتان بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. بىر نەچچە جۈپ سۈپەتلىك چېنىقىش كالتە ئىشتانغا ئىگە بولسىڭىز ، ئۇلارنى دائىم ئايلاندۇرالايسىز ، ھەر بىر جۈپنىڭ ئۇپرىشىنى ئازايتىپ ، ئاخىرىدا ئۇلارنىڭ ئۆمرىنى ئۇزارتالايسىز.

Healy تەنھەرىكەت كىيىمىدىكى سودا پەلسەپىسىمىز خېرىدارلار تايىنىدىغان يېڭىلىق يارىتىشچان ۋە ئەلا سۈپەتلىك مەھسۇلاتلارنى بارلىققا كەلتۈرۈشنى مەركەز قىلغان. بىز ئېسىل مەھسۇلات يارىتىشنىڭ مۇھىملىقىنى بىلىمىز ، ئىشىنىمىزكى تېخىمۇ ياخشى ۋە ئۈنۈملۈك سودا ھەل قىلىش چارىسى سودا شېرىكلىرىمىزنى رىقابەتتىن كۆرۈنەرلىك ئەۋزەللىككە ئىگە قىلىپ ، تېخىمۇ كۆپ قىممەت بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇنى نەزەردە تۇتۇپ ، بىز خېرىدارلىرىمىزنى چېنىقىش كالتە ئىشتانلىرى بىلەن تەمىنلەشكە تىرىشىمىز ، ئۇلار قارىماققا قالتىس ھەم قالتىس بولۇپلا قالماي ، يەنە ئەڭ يۇقىرى سەۋىيىدە ئىپادىلەيدۇ ، شۇڭا چېچىلىشىڭىزغا ھېچقانداق دىققىتىڭىزنى تارتمايسىز.

خۇلاسىلىگەندە ، كۆپ جۈپ چېنىقىش كالتە ئىشتىنىغا ئىگە بولۇش ئاكتىپ تۇرمۇش ئادىتى بارلارغا نىسبەتەن ئاقىلانە مەبلەغ سېلىش. Healy تەنھەرىكەت كىيىمىدىن كەلگەن خىلمۇ-خىل ، ياراملىق ، كۆپ خىللىقى ۋە سۈپىتى بىلەن بارلىق چېنىقىش ئېھتىياجىڭىزنى قاندۇرالايدىغان مۇكەممەل چېنىقىش ئۆيىنى قۇرالايسىز. ئۇنداقتا ، قانچىلىك چېنىقىش كالتە ئىشتىنىغا ئېھتىياجلىق؟ بۇنىڭ جاۋابى: چېنىقىش جەريانىدا ئۆزىڭىزنى راھەت ، قوللايدىغان ۋە ئېسىل ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن قانچىلىك پۇل كېتىدۇ.

پىرقىدى

خۇلاسىلىگەندە ، چېنىقىش كالتە ئىشتاننىڭ سانى سىزنىڭ شەخسىي مايىللىقىڭىز ۋە چېنىقىش ئادىتىڭىزگە باغلىق. قانداقلا بولمىسۇن ، قولىڭىزدا بىر نەچچە جۈپ بولۇشىڭىز ھەمىشە چېنىقىشىڭىزغا تەييارلىق قىلىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇ كەسىپتىكى 16 يىللىق تەجرىبىمىز بىلەن چېنىقىش كالتە ئىشتانغا كەلسەك ، بىز ھەر خىل مايىللىق ۋە ئېھتىياجلارنى كۆردۇق ، چېنىقىش ئۈچۈن مۇۋاپىق ئۈسكۈنىلەرنىڭ بولۇشىنىڭ مۇھىملىقىنى چۈشىنىمىز. مەيلى يۇقىرى سىجىللىقتىكى مەشىق بولسۇن ياكى ئازادە يوگا سىنىپى بولسۇن ، مۇۋاپىق مىقداردا چېنىقىش كالتە ئىشتان بولۇشى چېنىقىش تەجرىبىڭىزدىكى بارلىق ئۆزگىرىشلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ. شۇڭا ، بىر نەچچە جۈپ يۇقىرى سۈپەتلىك چېنىقىش كالتە ئىشتىنىغا مەبلەغ سېلىپ ، ھەر قېتىم راھەت ۋە ئۈنۈملۈك چېنىقىشنىڭ پايدىسىدىن بەھرىمەن بولۇڭ.

ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ تارتمىڭىزدا بەك كۆپ ئورۇن ئىگىلەپ ياكى خاتا قاتلىغاندا قورۇق چۈشۈشتىن زېرىكەمسىز؟ بۇنىڭدىن كېيىن قاراپ باقماڭ ، چۈنكى بىزدە ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى قانداق قىلىپ قاتلاش ۋە قورۇقسىز قىلىش توغرىسىدا ئاخىرقى يېتەكچىمىز بار. مەيلى ۋاسكېتبول ماھىرى بولۇڭ ياكى تەنھەرىكەتنىڭ ھەۋەسكارى بولۇڭ ، بۇ قاتلاش تېخنىكىسى ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى ئۈستۈنكى شەكىلدە ساقلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشىش ئۈچۈن داۋاملىق ئوقۇڭ!

ۋاسكېتبول كالتە ئىشتىنىنى قانداق قاتلاش: ساغلاملىق تەنھەرىكەت كىيىمىنىڭ قوللانمىسى

Healy تەنھەرىكەت كىيىمىدە ، بىز يۇقىرى سۈپەتلىك ۋاسكېتبول كالتە ئىشتان بىلەن تەمىنلەپلا قالماي ، خېرىدارلىرىمىزنىڭ تەنتەربىيە كىيىم-كېچەكلىرىنى قانداق ئاسراش ۋە ئاسراشنى بىلىشكە كاپالەتلىك قىلىشنىڭ مۇھىملىقىنى چۈشىنىمىز. كىيىم-كېچەك ئاسراشنىڭ دائىم سەل قارىلىدىغان تەرىپى ۋاسكېتبول كالتە ئىشتىنىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان كىيىملەرنىڭ مۇۋاپىق قاتلىنىشى. بۇ قوللانمىدا ، سىزنى ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ قاتلاش باسقۇچىدىن ئۆتىمىز ، ئۇلارنى ئۇزۇن مۇددەت ياخشى ھالەتتە ساقلايمىز.

1. نېمىشقا قاتلىنىدىغان ۋاسكېتبول كالتە ئىشتىنى توغرا ئىش

ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى مۇۋاپىق قاتلاش قارىماققا كىچىك ۋە ئەھمىيەتسىز ئىشتەك قىلسىمۇ ، ئەمما ئۇ ئەمەلىيەتتە كىيىمنىڭ ئۆمرىگە زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. كالتە ئىشتان ئېھتىياتسىزلىقتىن تارتمىغا تاشلانغاندا ياكى ئېگىلىپ دۆۋىلەپ قويۇلغاندا ، قورۇق چۈشۈش ۋە خاتا بولۇپ قېلىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. ۋاقىتنىڭ ئۆتىشىگە ئەگىشىپ ، بۇ رەختنىڭ بۇزۇلۇشىنى ۋە كونىراپ كەتكەنلىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ۋاقىت چىقىرىپ ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى توغرا قاتلىسىڭىز ، ئۇلارنىڭ شەكلىنى ساقلاپ قېلىشىغا ياردەم بېرەلەيسىز ھەمدە ئۇلارنى يېڭى ۋە يېڭى ھالەتتە ساقلىيالايسىز.

2. قاتلىنىدىغان ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ قەدەم باسقۇچلىرى

ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى مۇۋاپىق قاتلاش ئۈچۈن پاكىز ، سىلىق يۈزىگە تەكشى قويۇپ باشلاڭ. رەختتىكى قورۇق ياكى قاتلانغان نەرسىلەرنى سىلىقلاپ ، رەتلىك ۋە رەتلىك كۆرۈنۈشىگە كاپالەتلىك قىلىڭ. ئۇنىڭدىن كېيىن ، كالتە ئىشتاننى يېرىم ئۇزۇن قىلىپ قاتلاپ ، قىرلىرىنى توغرىلاپ ، بەل ۋە پۇتنىڭ تەكشى بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. ئاندىن ، بەلنى تۆۋەنگە قاتلاپ كالتە ئىشتاننىڭ ئۇچى بىلەن كۆرۈشۈپ ، ئۈستى تەرىپىگە تۈز سىزىق ھاسىل قىلىڭ. ئاخىرىدا ، كالتە ئىشتاننى يەنە ئىككىگە بۆلۈپ ، ساقلاشقا ياكى ساياھەتكە قاچىلاشقا تەييارلانغان كىچىك ، رەتلىك قاتلانغان بولاق چىقىدۇ.

3. ئۈنۈملۈك ۋە بوشلۇق تېجەيدىغان قاتلاش ئۇسۇللىرى

يۇقىرىدا بايان قىلىنغان ئۆلچەملىك قاتلاش ئۇسۇلىدىن باشقا ، ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك ۋە بوشلۇق تېجەيدىغان ئۇسۇلدا قاتلاشقا ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە ئۇسۇل ۋە ئۇسۇل بار. مەسىلەن ، كالتە ئىشتاننى قاتلاشنىڭ ئورنىغا دومىلاپ ساياھەت قىلغاندا يۈك-تاقىڭىزدا بوشلۇق تېجەپ قالغىلى بولىدۇ. كالتە ئىشتاننى يېرىم ئۇزۇن قىلىپ قاتلاش باسقۇچلىرىغا ئەگىشىڭ ، ئاندىن بەل بەلدىن تۆۋەنگە توغرىلاڭ. بۇ ئۇسۇل يەنە قورۇق ۋە قورۇقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى چېنىقىش سومكىسى ياكى چامادانغا قاچىلاشنىڭ ياخشى تاللىشى بولۇپ قالىدۇ.

4. قاتلانغان ۋاسكېتبول كالتە ئىشتىنىنى مۇۋاپىق ساقلاش

ۋاسكېتبول كالتە ئىشتانلىرىڭىز مۇۋاپىق قاتلانغاندىن كېيىن ، ئۇلارنىڭ شەكلى ۋە ھالىتىنى ساقلاشقا پايدىلىق ئۇسۇلدا ساقلاش كېرەك. ئەگەر سىزدە تارتما بوشلۇقى بولسا ، ئەڭ ياخشى تاللاش ئۇلارنى بىر قەۋەتكە تەكشى قويۇپ ، بىرىنىڭ ئۈستىگە قويۇپ ، ھەددىدىن زىيادە قورۇق چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىش. ئەگەر تارتما بوشلۇقى چەكلىك بولسا ، كالتە ئىشتاننى ئىشتان ئاسقۇچ ياكى ئىلمەككە بەل باغلاپ ، قورۇق چۈشمەسلىكىنى ئويلاڭ. ساياھەتكە چىققاندا ، قاتلانغان ياكى دومىلاشتۇرۇلغان كالتە ئىشتاننى سومكىڭىزنىڭ ئايرىم بۆلۈمچىسىگە قاچىلاپ ، ئۇلارنىڭ باشقا نەرسىلەر بىلەن قىستىلىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

5. نېمىشقا ۋاسكېتبول كالتە ئىشتانلىرىڭىزغا ساغلام تەنھەرىكەت كىيىمىنى تاللاڭ

Healy تەنھەرىكەت كىيىمى ئەلا سۈپەتلىك تەنتەربىيە كىيىم-كېچەكلىرى بىلەن تەمىنلەشكە ۋەدە بېرىدۇ ، ئۇ قارىماققا ناھايىتى قالتىس بولۇپلا قالماي ، يەنە تەنھەرىكەت پائالىيىتىنىڭ قاتتىقلىقىنىمۇ ساقلاپ قالىدۇ. ۋاسكېتبول كالتە ئىشتان چىداملىق ، يۇقىرى ئىقتىدارلىق رەختلەردىن تىكىلگەن بولۇپ ، ئويۇننىڭ تەلىپىگە ماسلىشىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. قاتلاش ۋە پەرۋىش قىلىش كۆرسەتمىمىزگە ئەمەل قىلسىڭىز ، خېلىي ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ ئۇزۇن مۇددەت سىزنىڭ ئىقتىدارىڭىز ۋە ئۇسلۇب ئېھتىياجىڭىزنى قاندۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلالايسىز. بارلىق تەنھەرىكەت كىيىم-كېچەك ئېھتىياجىڭىز ئۈچۈن Healy تەنھەرىكەت كىيىمىنى تاللاڭ ۋە سۈپەت ۋە پەرۋىشنىڭ پەرقىنى ھېس قىلىڭ.

خۇلاسىلىگەندە ، ۋاقىت چىقىرىپ ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى مۇۋاپىق قاتلاش ئۇلارنىڭ ئۆمرىنى ئۇزارتىشقا ۋە ئۇلارنى ئەڭ ياخشى كۆرۈنۈشكە ياردەم بېرىدۇ. دەسلەپكى قاتلىنىش جەريانىدىن ئۈنۈملۈك ساقلاش ۋە ئاسراشقىچە ، بۇ قوللانمىدا كۆرسىتىلگەن باسقۇچلار سىزنىڭ Healy تەنھەرىكەت كىيىمى ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاندىن ئۈنۈملۈك پايدىلىنىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. ئازراق ئارتۇقچە كۆڭۈل بۆلۈش ۋە دىققەت قىلىش ئارقىلىق ، سىز پەسىلدىن كېيىنكى ئېسىل ۋە يۇقىرى ئىقتىدارلىق تەنھەرىكەت كىيىم-كېچەكلىرىدىن ھۇزۇرلىنالايسىز.

پىرقىدى

خۇلاسىلىگەندە ، ۋاسكېتبول كالتە ئىشتىنىنى قانداق قىلىپ توغرا قاتلاشنى ئۆگىنىش ئەمەلىي ماھارەت بولۇپلا قالماي ، يەنە تەنھەرىكەت قوراللىرىڭىزنى تەشكىللەشتە زور ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدىغان كىچىككىنە تەپسىلات. بۇ كەسىپتىكى 16 يىللىق تەجرىبىمىز بىلەن ، تەنھەرىكەت كىيىمىڭىزنى ئەڭ ياخشى ھالەتتە ساقلاشنىڭ مۇھىملىقىنى چۈشىنىمىز ، مۇۋاپىق قاتلاش بۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشنىڭ ئاددىي ، ئەمما ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى. بۇ قوللانمىدا كۆرسىتىلگەن باسقۇچلارنى بېسىپ ، ۋاسكېتبول كالتە ئىشتانلىرىڭىزنىڭ قالتىس ھالەتتە تۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلالايسىز ، كېيىنكى ئويۇن ياكى مەشىققە تەييارلىق قىلالايسىز. شۇڭا ، كېلەر قېتىم تەنھەرىكەت قوراللىرىڭىزنى تاشلاشقا تەييارلىق قىلىۋاتقاندا ، بىر نەچچە ئارتۇق ۋاقىت چىقىرىپ كالتە ئىشتاننى رەتلىك قاتلاڭ - كەلگۈسىدىكى ئۆزىڭىز ئۇنىڭغا رەھمەت ئېيتىدۇ!

تېز ھەم ئاسان كىيىم ئۈچۈن ۋاسكېتبول كالتە ئىشتىنىنى تاشلاپلا زېرىكتىڭىزمۇ؟ يەنىلا راھەت تۇرۇپ ئۇسلۇبىڭىزنى قانداق يۇقىرى كۆتۈرۈشنى ئۆگىنىشنى خالامسىز؟ بۇ ماقالىدە سىزگە ئاددىي ئۇسلۇبتىكى ئۇسۇللار بىلەن ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى ئاساسىي جەھەتتىن مودا ھالەتكە كەلتۈرۈشنى كۆرسىتىپ ئۆتىمىز. مەيلى چېنىقىش ئۆيىگە بارىسىز ياكى يۈگۈرۈپلا يۈگۈرەيلى ، بىز سىزنى ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى ئۇسلۇبتا تەۋرىتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرى بىلەن تەمىنلىدۇق. تەنھەرىكەت مۇسابىقىڭىزنى قانداق قىلىشنى بىلىش ئۈچۈن داۋاملىق ئوقۇپ بېقىڭ!

ۋاسكېتبول كالتە ئىشتىنىنى قانداق ئۇسلۇب قىلىش كېرەك

ۋاسكېتبول كالتە ئىشتان كۆپ خىل ۋە ئازادە كىيىم بولۇپ ، ھەر خىل ئۇسۇللار بىلەن ئۇسلۇبتا ئوخشىمىغان كۆرۈنۈش ھاسىل قىلالايدۇ. مەيلى سىز بىر مەيدان ئويۇننى سوقۇڭ ياكى ئاددىي ھەم تەنھەرىكەت كىيىمىنى ئىزدەڭ ، بۇ يەردە ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى قانداق لايىھىلەش توغرىسىدا بىر قانچە ئۇسۇل بار.

1. ئازادە يېنىك ئاتلېتىكا كۆرۈنۈشى

ئادەتتىكى تەنھەرىكەت قىياپىتى ئۈچۈن ئۇسلۇبتىكى ۋاسكېتبول كالتە ئىشتانغا كەلسەك ، مۇھىمى كىيىمنى ئاددىي ۋە ئازادە تۇتۇش. ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى ئاساسىي مايكا ياكى تانكا بىلەن ماسلاشتۇرۇپ ماسلاشتۇرۇڭ. بۇ سىزگە يۈك-تاق ۋە تەنھەرىكەت تۈسىنى بېرىدۇ ، ئۇ يۈگۈرۈش ياكى دوستلىرىڭىز بىلەن ئارىلىشىشقا ماس كېلىدۇ. كۆرۈنۈشنى تاماملاش ئۈچۈن بىر جۈپ تەنھەرىكەت ئايىغى ۋە ۋاسكىتبول دوپپىسى قوشۇڭ. بۇ كىيىم بەك كۆپ كۈچ سەرپ قىلماي بىللە قويماقچى بولغان كۈنلەرگە ماس كېلىدۇ.

2. كوچا ئۇسلۇبى

تېخىمۇ مودا بولغان كۆرۈنۈش ئۈچۈن ، كوچا ئۇسلۇبىدىكى كىيىملەر ئۈچۈن ۋاسكېتبول كالتە ئىشتانلىرىڭىزنى ئۇسلۇب قىلالايسىز. توم ياكى نەقىش بېسىلغان بىر جۈپ ۋاسكېتبول كالتە ئىشتىنى تاللاشتىن باشلاڭ. ئاندىن ، مودا بولغان گرافىك مايكا ياكى زىرائەت ئۈستى بىلەن ماسلاشتۇرۇڭ. بىر جۈپ بايان تەنھەرىكەت ئايىغى ۋە چوڭ رازمېرلىق كۆزەينەك قوشۇپ ، كۆرۈنۈشنى تاماملاڭ. بۇ كىيىم بىر كۈنلۈك مال سېتىۋېلىش ياكى دوستلىرىڭىز بىلەن بىللە چۈشلۈك تاماق يېيىشكە ماس كېلىدۇ. بۇ يەنىلا مودا ئېقىمىغا قاراپ تۇرۇپ ۋاسكېتبول كالتە ئىشتان كىيىشنىڭ قىزىقارلىق ۋە ئېسىل ئۇسۇلى.

3. Athleisure

يېقىنقى يىللاردىن بۇيان تەنھەركەت يۈزلىنىشى كىشىلەرنىڭ ئالقىشىغا ئېرىشتى ، ۋاسكېتبول كالتە ئىشتان بۇ يۈزلىنىشكە ناھايىتى ياخشى قوشۇلدى. تەنھەركەت كىيىمى ئۈچۈن ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى لايىھىلەش ئۈچۈن ، ئۇلارنى ئازادە ھەم ئازادە تەر كۆڭلەك ياكى پوپايكا بىلەن ماسلاشتۇرۇڭ. بۇ سىزگە ئازادە ۋە ئارقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بىر جۈپ تەنھەرىكەت تام تەسۋىر ياكى تېيىلىش تەنھەرىكەت ئايىغىنى قوشۇپ ، كىيىمنى تاماملاڭ. بۇ كۆرۈنۈشنىڭ ھەممىسى راھەت ۋە ئاسانلىق بولۇپ ، يەنىلا بىللە تۇرۇشنى ئويلىسىڭىز راھەت بولماقچى بولغان كۈنلەرگە ماس كېلىدۇ.

4. قاتلاملىق قاراش

تېخىمۇ مودا ۋە قاتلاملىق كۆرۈنۈش ئۈچۈن ، ئۇزۇن ياكى تون كىيگەن ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى ئۇسلۇب قىلالايسىز. بۇ قىزىقارلىق سىلوفېت ھاسىل قىلىپ ، كىيىمىڭىزگە بىر ئاز كۆرۈنۈشلۈك قىزىقىش قوشىدۇ. بەدىنىڭىز بىلەن ئېقىدىغان ۋە ھەرىكەتلىنىدىغان يېنىك رەختتىن ئۇزۇنراقنى تاللاڭ. بىر جۈپ ئاياغ ئۆتۈك ياكى ئۇششاق ئاياغ كىيىپ ، كۆرۈنۈشنى تاماملاڭ. بۇ كىيىم بىر كېچە ياكى ئازادە ئۇچرىشىشقا ماس كېلىدۇ. بۇ ۋاسكېتبول كالتە ئىشتان ئۇسلۇبىدىكى قىزىقارلىق ۋە ئويلىمىغان ئۇسۇل ، ئۇ چوقۇم بايانات بېرىدۇ.

5. Monochrome

سىپتا ۋە زامانىۋى كۆرۈنۈش ئۈچۈن ، يەككە كىيىم كىيگەن ئۇسلۇبتىكى ۋاسكېتبول كالتە ئىشتىنىنى ئويلاڭ. قارا ، ئاق ياكى كۈلرەڭگە ئوخشاش نېيترال رەڭدىكى بىر جۈپ ۋاسكېتبول كالتە ئىشتىنىنى تاللاڭ. ئاندىن ، ئۇلارنى ئوخشاش رەڭدىكى ئائىلىدە ماسلاشتۇرغۇچ بىلەن ماسلاشتۇرۇڭ. بۇ ئاددىي ھەم بىر يەرگە جەم بولۇپ ، دوستلار بىلەن بىللە كەچلىك تاماق ياكى ئىچىملىككە ماس كېلىدۇ. بۇ كىيىمنى تاماملاش ئۈچۈن ئازراق قوشۇمچە زاپچاس ۋە بىر جۈپ كلاسسىك تەنھەرىكەت ئايىغىنى قوشۇڭ. بۇ كۆرۈنۈشنىڭ ھەممىسى ئاددىيلىق ۋە مۇرەككەپلىككە مۇناسىۋەتلىك بولۇپ ، بەك كۆپ كۈچ سەرپ قىلماي چىرايلىق كۆرۈنمەكچى بولغان كۈنلىرىڭىز ئۈچۈن ئۇنى ياخشى تاللاش قىلىدۇ.

خۇلاسىلىگەندە ، ۋاسكېتبول كالتە ئىشتان كۆپ خىل ۋە ئازادە كىيىم بولۇپ ، ھەر خىل ئۇسلۇبتا ئۇسلۇبقا ئىگە. مەيلى ئازادە تەنھەرىكەت قىياپىتىگە بارماقچى ياكى تېخىمۇ مودا ئالغا ئىلگىرىلەيدىغان كىيىم-كېچەك بولسۇن ، ئۇسلۇب ۋە يۈزلىنىش شەكلىدە ۋاسكېتبول كالتە ئىشتان كىيىشنىڭ ئۇسۇللىرى ناھايىتى كۆپ. ئوخشىمىغان قىياپەت بىلەن تەجرىبە قىلىپ ، كىيىملىرىڭىز بىلەن كۆڭۈل ئېچىڭ ، ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ كىيىم ئىشكاپىڭىزغا قىزىقارلىق ۋە ئويلىمىغان يەردىن قوشالايدىغانلىقىنى بايقايسىز.

پىرقىدى

خۇلاسىلىگەندە ، ئۇسلۇبتىكى ۋاسكېتبول كالتە ئىشتان سىزنىڭ ئازادە قىياپىتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈشنىڭ قىزىقارلىق ۋە كۆپ خىل ئۇسۇلى. مەيلى سىز سوت مەھكىمىسىگە ئۇرۇلسىڭىز ياكى دوستلىرىڭىز بىلەن بىر كۈنلۈك دەم ئېلىشقا چىقسىڭىز ، ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى كىيىم ئىشكاپىڭىزغا كىرگۈزۈشنىڭ تۈگىمەس ئۇسۇللىرى بار. بىزنىڭ بۇ كەسىپتىكى 16 يىللىق تەجرىبىمىز بىلەن ، بىزدە مۇكەممەل بىر جۈپ ۋاسكېتبول كالتە ئىشتىنى تېپىپ ، شەخسىي تەمىڭىز ۋە تۇرمۇش ئادىتىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئۇسلۇبتا سىزگە ياردەم بېرىدىغان بىلىم ۋە تەجرىبىمىز بار. شۇڭا ، ئالغا ئىلگىرىلەپ ، ئوخشىمىغان كىيىملەرنى سىناق قىلىپ ، ئىشەنچ بىلەن تەنھەركەت يۈزلىنىشىنى قوبۇل قىلىڭ. بىز بۇ يەردە سىزنىڭ ھەر بىر ئەھۋالدا ئۆزىڭىزنى ياخشى كۆرۈشىڭىز ۋە ھېس قىلىشىڭىزغا ياردەم قىلىمىز.

مەيداندىكى چېغىڭىزدا ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى دائىم تەڭشەشتىن زېرىكەمسىز؟ بۇنىڭدىن كېيىن قاراپ باقماڭ ، چۈنكى بىزدە ئەڭ يۇقىرى راھەت ۋە ئىقتىدار ئۈچۈن ۋاسكېتبول كالتە ئىشتىنىنى قانداق باغلاش توغرىسىدا ئاخىرقى يېتەكچىمىز بار. مەيلى پىشقان توپچى بولۇڭ ياكى ئەمدىلا باشلاڭ ، بۇ ئاددىي تېخنىكىلار كالتە ئىشتاننىڭ جايىدا تۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ ، بۇ ئارقىلىق زېھنىڭىزنى ئويۇنغا مەركەزلەشتۈرەلەيسىز. توختىماي تەڭشەش بىلەن خوشلىشىڭ ، تېخىمۇ ھۇزۇرلىنارلىق ۋە ئاۋارىچىلىقسىز ئويۇن تەجرىبىسىگە سالام. ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى باغلاش سەنئىتىنى ئىگىلەشنىڭ بارلىق ئۇسۇللىرى ۋە ئۇسۇللىرىنى ئۆگىنىش ئۈچۈن داۋاملىق ئوقۇڭ.

ۋاسكېتبول كالتە ئىشتىنىنى قانداق باغلاش: باسقۇچلۇق يېتەكچى

ۋاسكېتبول كالتە ئىشتانلىرى ھەر قانداق تەنھەرىكەتچىنىڭ كىيىم ئىشكاپىنىڭ ئاساسلىق مەھسۇلاتى ، ئۇلارنى قانداق باغلاشنى بىلىش سىزنىڭ مەيداندىكى ئىپادىڭىزدە زور ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدۇ. مەيلى كەسپىي تەنھەرىكەتچى بولۇڭ ياكى بوش ۋاقتىڭىزدا ئوق چىقىرىشتىن ھۇزۇرلىنىڭ ، ئەڭ قىسقا راھەت ۋە چاققانلىق ئۈچۈن كالتە ئىشتانغا كاپالەتلىك قىلىشنىڭ توغرا يولىنى بىلىش كېرەك. بۇ قوللانمىدا بىز سىزنى ۋاسكېتبول كالتە ئىشتان باغلاش جەريانىنى باشتىن كەچۈرۈپ ئۆتىمىز ، شۇڭا ھېچقانداق كىيىم ئىشكابىدا كاشىلا كۆرۈلمەي تۇرۇپ ، ئويۇنىڭىزغا دىققەت قىلالايسىز.

1-قەدەم: توغرا كالتە ئىشتاننى تاللاش

ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى باغلاشنى باشلاشتىن بۇرۇن ، ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان جۈپ بولۇشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىش كېرەك. Healy تەنھەرىكەت كىيىمىدە ، ئىقتىدار ۋە راھەتنى كۆزدە تۇتۇپ لايىھەلەنگەن كەڭ ۋاسكېتبول كالتە ئىشتان بىلەن تەمىنلەيمىز. كۈچلۈك ئويۇنلاردا سىزنى سالقىن ۋە قۇرغاق تۇتۇش ئۈچۈن نەپەسلىنەلەيدىغان ، نەملىك ساقلاش رەختتىن ئىشلەنگەن كالتە ئىشتاننى ئىزدەڭ. بۇنىڭدىن باشقا ، تەڭشىگىلى بولىدىغان بەل بەلۋاغ بىلەن ئۇسلۇبنى تاللاڭ ، سوتقا چىققاندا تېيىلىپ كەتمەيدىغان ياكى ساڭگىلمايدىغان بىخەتەر بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.

2-قەدەم: كالتە ئىشتان كىيىش

مۇكەممەل بىر جۈپ ۋاسكېتبول كالتە ئىشتىنىنى تاللىغاندىن كېيىن ، ئۇنى كىيىدىغان پەيت كەلدى. كالتە ئىشتانغا قەدەم بېسىشتىن باشلاڭ. بەل بەلبېغىنىڭ ئەتراپنىڭ تەكشى بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ ، كالتە ئىشتان بېلىڭىزدە راھەت ئولتۇردى. ئەگەر سىزنىڭ Healy كىيىم ئىشتانلىرىڭىزنىڭ تارتمىسى بولسا ، كېيىنكى باسقۇچقا ئۆتۈشتىن بۇرۇن يېشىڭ.

3-قەدەم: رەسىم سىزىش

ئەگەر ۋاسكېتبول كالتە ئىشتانلىرىڭىزغا تارتما ئورنىتىلغان بولسا ، قاتتىق بەدەن چېنىقتۇرۇش جەريانىدا كالتە ئىشتاننى جايىدا ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ئۇنى بىخەتەر باغلاش تولىمۇ مۇھىم. تارتمىنىڭ ئىككى ئۇچىنى تارتىپ باشلاڭ ، كالتە ئىشتاننىڭ بەل بەللىرى بەلنى قىسىپ تۇرغاندەك ھېس قىلغۇچە. ئاندىن ، تارتمىنى بىخەتەر تۈگۈنگە باغلاپ ، كالتە ئىشتاننىڭ سىيرىلىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالغۇدەك دەرىجىدە چىڭ بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.

4-قەدەم: ماسلىشىشنى تەڭشەش

سىزىشنى باغلىغاندىن كېيىن ، بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ ماسلىشىشچانلىقىنى تەڭشەڭ. رەختنىڭ بەل ئەتراپىڭىزغا تەكشى تەقسىملىنىشىگە كاپالەتلىك قىلىڭ ، كالتە ئىشتان ئازادە ئۇزۇن ئولتۇرىدۇ. ئەگەر كالتە ئىشتاننىڭ ئۇزۇنلۇقى ئۇزۇن بولسا ، بەلنى بىر ياكى ئىككى قېتىم دومىلاپ ، لازىملىق ئۇزۇنلۇققا ئېرىشىشىڭىز مۇمكىن. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئەگەر كالتە ئىشتاننىڭ ئىچى قىسقا بولسا ، ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىڭىزنى چەكلىمەي يېتەرلىك قاپلاش بىلەن تەمىنلەڭ.

5-قەدەم: ماسلىشىشنى سىناش

ئاخىرىدا ، ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى سىناپ بېقىڭ ، ھەممە ئىشنىڭ بىخەتەر ۋە راھەت بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. كالتە ئىشتاننىڭ جايىدا تۇرۇشىغا ۋە ھەرىكىتىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلماسلىقىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن بىر نەچچە سوزۇش ، سەكرەش ۋە تېز يۈگۈرۈشنى ئىجرا قىلىڭ. ئەگەر سىيرىلىپ چۈشۈش ياكى بىئاراملىقنى بايقىسىڭىز ، تارتما ياكى بەل بەلبېغىغا مۇۋاپىق تەڭشەش ئېلىپ بېرىڭ ، تاكى ماس كەلگەندەك ھېس قىلغۇچە.

خۇلاسىلىگەندە ، ۋاسكېتبول كالتە ئىشتىنىنى باغلاش قارىماققا ئاددىي ئىشتەك قىلسىمۇ ، ئەمما ئۇنى توغرا قىلىش سىزنىڭ راھەتلىكىڭىز ۋە مەيداندىكى ئىپادىڭىزدە كۆرۈنەرلىك ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدۇ. بۇ قوللانمىدا كۆرسىتىلگەن باسقۇچلارغا ئەگىشىش ۋە Healy تەنھەرىكەت كىيىمىدىن ئەلا سۈپەتلىك ۋاسكېتبول كالتە ئىشتان تاللاش ئارقىلىق ، كىيىم ئىشكاپىڭىزنىڭ يولدىن يىراق تۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلالايسىز ، شۇڭا ئويۇنغا ئەھمىيەت بېرەلەيسىز. مەيلى سىز تەجرىبىلىك تەنھەرىكەتچى بولۇڭ ياكى ئەمدىلا باشلىغان بولۇڭ ، مۇۋاپىق ئۈسكۈنىگە ئىگە بولۇشنىڭ ھەممىسى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا كېلەر قېتىم سوتقا ئۇرغاندا ، كالتە ئىشتاننىڭ بىخەتەر باغلانغانلىقىنى جەزملەشتۈرۈڭ ، ھەمدە ئەڭ ياخشى ئويناشقا تەييارلىق قىلىسىز.

پىرقىدى

خۇلاسىلىگەندە ، ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى باغلاش قارىماققا ئاددىي ئىشتەك قىلسىمۇ ، ئەمما مەيداندىكى ۋاقىتتا ئازادە ۋە بىخەتەر بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىش توغرا. بۇ ساھەدە 16 يىللىق تەجرىبىسى بار شىركەت بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن ، ئويۇننىڭ كىيىم-كېچەكلىرىڭىزنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەر قايسى تەرەپلەردە ئىنچىكە نۇقتىلارغا ئەھمىيەت بېرىشنىڭ مۇھىملىقىنى چۈشىنىمىز. بۇ ماقالىدە كۆرسىتىلگەن باسقۇچلارنى بېسىپ ، ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ توغرا باغلىنىپ ، ھەرىكەتكە تەييارلىق قىلىشىغا كاپالەتلىك قىلالايسىز. شۇڭا تەنھەرىكەت ئايىغىڭىزنى باغلاڭ ، ۋاسكېتبولنى تۇتۇڭ ۋە كالتە ئىشتاننىڭ ئويۇنىڭىزغا ماس كېلىدىغانلىقىنى بىلىپ ، ئىشەنچ بىلەن مەيداننى ئۇرۇڭ.

ۋاسكېتبول ھەۋەسكارلىرى ۋە مودا ھەۋەسكارلىرىغا دىققەت قىلىڭ! ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ قاچان ۋە نېمە ئۈچۈن بۈگۈن بىز كۆرۈۋاتقان ئۇزۇن ، سومكا ئۇسلۇبىدىن قىسقا ، تېخىمۇ شەكىلگە ماس كېلىدىغان ھالەتكە ئۆتكەنلىكىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ بۇ ماقالىدە ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ تارىخى ۋە تەرەققىياتىغا چوڭقۇر چۆكۈپ ، تەنھەرىكەت كىيىمىنىڭ بۇ بەلگە خاراكتېرلىك ئۆزگىرىشىگە تەسىر كۆرسەتكەن ئامىللار ئۈستىدە ئىزدىنىمىز. ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ ئۆزگىرىشىدىكى كىشىنى مەپتۇن قىلارلىق ھېكايىنى بايقىغان ۋاقتىمىزدا بىزگە قوشۇلۇڭ ۋە بۇ ئۆزگىرىشنىڭ ئويۇن ۋە مودا دۇنياسىغا قانداق تەسىر كۆرسەتكەنلىكىنى بايقايمىز.

ۋاسكېتبول كالتە ئىشتانلىرى قاچان قىسقاردى؟

ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ تارىخى

ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاندىكى يېڭىلىقلار

قىسقا ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ تەسىرى

Healy تەنھەرىكەت كىيىمىنىڭ ۋاسكېتبول كالتە ئىشتان كىيىشى

ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ كەلگۈسى

ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ تارىخى

ۋاسكېتبول 19-ئەسىرنىڭ ئاخىرىدا تۇنجى قېتىم ئوتتۇرىغا چىققاندا ، توپچىلار ئۇزۇن ، سومكا كالتە ئىشتان كىيىپ ، ئەنئەنىۋى تەنھەرىكەت ئىشتىنىغا ئوخشايتتى. بۇ كالتە ئىشتان بوش بولۇپ ، دائىم تىزنىڭ ئاستىغا يېتىپ ، توپچىلارنى يېتەرلىك قاپلىدى. بۇ كالتە ئىشتاننىڭ ئۇسلۇبى نەچچە ئون يىل مودا بولۇپ ، لايىھىلىنىشى ياكى ئۇزۇنلۇقىدا ئازراق ئۆزگىرىش بولغان.

ئالدىنقى ئەسىرنىڭ 70-يىللىرىدا ، ۋاسكېتبول كالتە ئىشتانلىرى ئۆزگىرىشكە باشلىدى. ئويۇن تېخىمۇ تېز ۋە تەنھەرىكەتچان بولغاچقا ، توپچىلار ئۇزۇن ، سومكا كالتە ئىشتاننىڭ ئۇلارنىڭ مەيداندىكى ھەرىكىتىگە توسقۇنلۇق قىلىدىغانلىقىنى بايقىدى. نەتىجىدە ، قىسقا ۋە تېخىمۇ ماس كېلىدىغان كالتە ئىشتانلار توپچىلار ئارىسىدا ئالقىشقا ئېرىشىپ ، تېخىمۇ چاققانلىق ۋە ھەرىكەت دائىرىسىنى كېڭەيتتى.

ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاندىكى يېڭىلىقلار

1980-ۋە 1990-يىللىرى ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاندا تېخىمۇ كۆپ يېڭىلىقلار كۆرۈلدى ، ماركىلار ماتېرىيال ۋە لايىھىلەشنى سىناق قىلىپ ، ئىقتىدارنى ئۆستۈردى. بۇ كالتە ئىشتان قىسقا ھەم شەكىلگە ماسلىشىپ ، ئويۇننىڭ ئۆزگىرىشى ۋە توپچىلارنىڭ تەنھەرىكەت ئىقتىدارىنى ئەكىس ئەتتۈردى. يېڭى رەخت ۋە تېخنىكىلارنىڭ ئوتتۇرىغا چىقىشى تېخىمۇ ياخشى نەپەسلىنىش ۋە نەملىك ساقلاش ئىمكانىيىتىگە ئىگە قىلدى ، قويۇق ئويۇنلاردا ئوينىغۇچىلارنىڭ راھەت ۋە قۇرغاق بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلدى.

قىسقا ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ تەسىرى

قىسقا ۋاسكېتبول كالتە ئىشتانغا يۈزلىنىش بۇ ئويۇنغا كۆرۈنەرلىك تەسىر كۆرسەتتى. ئوينىغۇچىلار ھازىر تېخىمۇ كۆپ ھەرىكەت ئەركىنلىكىگە ئىگە بولۇپ ، ئۇلارنىڭ مەيداندا تېزرەك كېسىش ۋە مانېۋىر قىلىشىغا يول قويىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، كالتە ئىشتاننىڭ سىپتا لايىھىلىنىشى تېخىمۇ زامانىۋى ۋە كەسپىي ئېستېتىك تۆھپە قوشتى ، ۋاسكېتبولنىڭ ئاساسلىق تەنھەرىكەت ئورنى ئورنىنى تېخىمۇ مۇستەھكەملىدى.

Healy تەنھەرىكەت كىيىمىنىڭ ۋاسكېتبول كالتە ئىشتان كىيىشى

Healy تەنھەرىكەت كىيىمىدە ، بىز يېڭىلىق يارىتىشچان ۋە يۇقىرى ئىقتىدارلىق تەنھەرىكەت كىيىمىنىڭ مۇھىملىقىنى چۈشىنىمىز. لايىھىلەش ئەترىتىمىز ئەڭ يېڭى يۈزلىنىشتە چىڭ تۇرۇپلا قالماي ، ئىقتىدار ۋە راھەتنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويغان ۋاسكېتبول كالتە ئىشتىنىنى يارىتىش ئۈچۈن بوشاشماي تىرىشچانلىق كۆرسەتتى. بىز تېخىمۇ يۇقىرى نەپەسلىنىش ۋە جانلىقلىق بىلەن تەمىنلەيدىغان ئىلغار رەخت تېخنىكىسىنى ئىشلىتىپ ، ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ قويغۇچنىڭ ئىپادىسىگە توسقۇنلۇق قىلماستىن ، بەلكى يۇقىرى كۆتۈرۈلۈشىگە كاپالەتلىك قىلىمىز.

ئۇندىن باشقا ، كالتە ئىشتان زامانىۋى توپچىلارنىڭ ياقتۇرۇشىغا ماس ھالدا لايىھەلەنگەن بولۇپ ، ئۇزۇنلۇقى قىسقا ۋە ماسلاشتۇرۇلغان ماسلاشتۇرۇلغان بولۇپ ، چەكلىمىسىز ھەرىكەت قىلىشقا بولىدۇ. ئىشىنىمىزكى ۋاسكېتبول كالتە ئىشتانمىز تەنھەرىكەتنىڭ ماھىيىتىنى گەۋدىلەندۈرۈپ ، ئۇسلۇب ۋە ئىقتىدارنى بىرلەشتۈرۈپ ، ھەر دەرىجىلىك توپچىلارنىڭ ئويۇننى يۇقىرى كۆتۈرىدۇ.

ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ كەلگۈسى

ۋاسكېتبولنىڭ تەرەققىي قىلىشىغا ئەگىشىپ ، ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ لايىھىلىنىشى ۋە ئىقتىدارىمۇ تەرەققىي قىلىدۇ. رەخت تېخنىكىسىنىڭ تەرەققىي قىلىشى ۋە ئىقتىدارغا تايىنىپ لايىھىلەشكە ئەھمىيەت بەرگەنلىكتىن ، بىز كەلگۈسىدە تېخىمۇ ئىجادچان ۋە ھەرىكەتچان ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننى كۆرۈشنى ئۈمىد قىلالايمىز. Healy تەنھەرىكەت كىيىمى يەنىلا بۇ تەدرىجى تەرەققىياتنىڭ ئالدىنقى سېپىدە تۇرۇشقا بەل باغلاپ ، تەنھەرىكەت كىيىمىنىڭ چېگراسىنى ئۈزلۈكسىز ئىلگىرى سۈرۈپ ، تەنھەرىكەتچىلەرنى ئەڭ ياخشى جابدۇقلار بىلەن تەمىنلەيدۇ. بىز ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ كەلگۈسى بىر نەچچە يىلدا قانداق قىلىپ تەرەققىي قىلىپ ئويۇننى كۈچەيتىدىغانلىقىنى كۆرۈپ ھاياجانلاندۇق.

پىرقىدى

خۇلاسىلىگەندە ، ۋاسكېتبول كالتە ئىشتاننىڭ تەرەققىي قىلىشى تىز ئۇزۇن ئۇسلۇبنىڭ دەسلەپكى مەزگىللىرىدىن تارتىپ قىسقا پاكارلارنىڭ ھازىرقى يۈزلىنىشىگە قەدەر كىشىنى مەپتۇن قىلارلىق سەپەر بولدى. بۇ ساھەدە 16 يىللىق تەجرىبىسى بار شىركەت بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن ، ۋاسكېتبول مودىسىنىڭ ئۆزگىرىشىنى ئۆز كۆزىمىز بىلەن كۆردۇق. قىسقا كالتە ئىشتانغا بۇرۇلۇش تەنھەرىكەتنىڭ ئۆزگىرىشىنى ئەكس ئەتتۈرۈپلا قالماي ، يەنە تەنھەرىكەت كىيىمىنىڭ ئۆزگىرىشىنىمۇ ئەكىس ئەتتۈرىدۇ. كەسىپنى چوڭقۇر چۈشىنىشىمىز بىلەن تەنھەرىكەتچىلەرنى ئەڭ سۈپەتلىك ۋە ئەڭ ئېسىل ۋاسكېتبول كالتە ئىشتان بىلەن تەمىنلەشكە ۋەدە بېرىمىز ، ھەمىشە ئويۇننىڭ ئالدىدا تۇرىمىز. كەلگۈسىگە نەزەر سالىدىغان بولساق ، ۋاسكېتبول مودىسىنىڭ قانداق تەرەققىي قىلىدىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىش كىشىنى ھاياجانلاندۇرىدۇ ، بىز بۇ سەپەرنىڭ بىر قىسمى بولغانلىقىمىزدىن ھاياجانلاندۇق.