דער לעצטער גייד צו געפֿינען די בעסטע פֿוסבאָל טרענירונג טאָפּס

זוכט איר צו פֿאַרבעסערן אייער שפּיל אויף דעם פֿוסבאָל פעלד? זוכט נישט ווייטער! אין דעם לעצטן גייד, וועלן מיר אייך העלפֿן אַנטדעקן די בעסטע פֿוסבאָל טרענירונג העמדער צו פֿאַרבעסערן אייער פאָרשטעלונג און סטיל אויף דעם פעלד. פֿון אַוואַנסירטע פֿײַכטקייט-אָפּפֿירנדיקע מאַטעריאַלן ביז שניידנדיקע דיזיינען, האָבן מיר צוזאַמענגעשטעלט אַלע אינפֿאָרמאַציע וואָס איר דאַרפֿט צו געפֿינען דעם פּאַסיקן טרענירונג העמד פֿאַר אייער ווייַטער שפּיל. לייענט ווייטער צו נעמען אייער פֿוסבאָל טרענירונג צו דער ווייַטער מדרגה!

- פֿאַרשטיין די וויכטיקייט פֿון קוואַליטעט פֿוסבאָל טרענירונג העמדער

פוטבאָל טרענירונג העמדער שפּילן אַ קריטישע ראָלע אין דעם הצלחה און פאָרשטעלונג פון פוטבאָל שפּילער. די העמדער זענען נישט נאָר פּשוטע קליידער; זיי זענען וויכטיקע מכשירים וואָס האָבן אַן השפּעה אויף די קוואַליטעט פון טרענירונג סעסיעס און לעסאָף, די שפּילער'ס פאָרשטעלונג אויף דעם פעלד. פֿאַרשטיין די וויכטיקייט פון קוואַליטעט פוטבאָל טרענירונג העמדער איז דער שליסל צו געפֿינען די בעסטע פֿאַר דיין באדערפענישן.

ערשטנס און וויכטיגסטנס, קוואַליטעט פוטבאָל טראַינינג טאָפּס זענען דיזיינד צו צושטעלן טרייסט און פאַנגקשאַנאַליטי צו די פּלייַערס. בעשאַס אינטענסיווע טראַינינג סעסיעס, פּלייַערס דאַרפֿן צו פאָקוס אויף זייער פאָרשטעלונג אָן צו זיין דיסטראַקטאַד דורך ומבאַקוועם קליידער. קוואַליטעט טאָפּס זענען געמאכט פון אָטעמענדיק שטאָף וואָס העלפֿן רעגולירן גוף טעמפּעראַטור און ווייקן אַוועק שווייס, האַלטן די פּלייַערס קיל און טרוקן איבער די טראַינינג סעסיע. דער פּלאַן פון די טאָפּס איז אויך וויכטיק, ווייַל זיי זאָל דערלויבן פֿאַר אַ פול קייט פון באַוועגונג אָן צו באַגרענעצן באַוועגונג.

אין צוגאב צו באקוועמליכקייט, איז די האַרטקייט פון פוטבאָל טרענירונג טאָפּס אויך קריטיש. טרענירונג סעסיעס קענען זיין שטרענג און אינטענסיוו, וואָס לייגט אַ סך אָפּנוץ אויף קליידער. קוואַליטעט טאָפּס זענען געמאַכט פון הויך-קוואַליטעט מאַטעריאַלן וואָס קענען אַנטקעגנשטעלן די פאָדערונגען פון טרענירונג און האַלטן לאַנג. ינוועסטירן אין האַרט טרענירונג טאָפּס וועט שפּאָרן שפּילער געלט אין דער לאַנגער צייט, ווייל זיי וועלן נישט דאַרפֿן קעסיידער פאַרבייַטן אָפּגעטראָגענע קליידער.

דערצו, דער דיזיין און סטיל פון פוטבאָל טרענירונג העמדער קען אויך האָבן אַ פּסיכאָלאָגישן השפּעה אויף די שפּילער. טראָגן אַ העמד וואָס פּאַסט גוט און קוקט גוט אויס קען פֿאַרבעסערן די שפּילערס' בטחון און מאָראַל, וואָס פירט צו בעסערע פאָרשטעלונג אויף דעם פעלד. דערצו, פּאַסיקע העמדער קענען פֿאַרשטאַרקן אַ געפיל פון אייניקייט און קאַמעראַדעריע צווישן מאַנשאַפֿט-חברים, שאַפֿנדיק אַ קאָוכיסיוו און פֿאָקוסירטע טרענירונג סביבה.

ווען מען זוכט די בעסטע פוטבאָל טרענירונג העמדער, איז וויכטיג צו באַטראַכטן פאַקטאָרן ווי שטאָף קוואַליטעט, האַרטקייט און פּלאַן. זוכט העמדער געמאַכט פון נעץ-אָפּזאָגנדיקע מאַטעריאַלן ווי פּאָליעסטער אָדער ניילאָן, ווייל די וועלן העלפֿן האַלטן שפּילער טרוקן און באַקוועם בעת טרענירונג. קאָנטראָלירט די נייען און קאַנסטראַקשאַן פון די העמדער צו זיכער מאַכן אַז זיי זענען גוט געמאַכט און קענען אויסהאַלטן די שטרענגקייט פון טרענירונג.

אין מסקנא, פוטבאָל טרענירונג העמדער זענען אַ וויכטיקער טייל פון אַ שפּילער'ס טרענירונג אַרסענאַל. פֿאַרשטיין די וויכטיקייט פון קוואַליטעט העמדער און געפֿינען די בעסטע פֿאַר דיין באדערפענישן קען העלפֿן פֿאַרבעסערן דיין פאָרשטעלונג אויף די פעלד. דורך ינוועסטירן אין באַקוועם, דוראַבאַל און מאָדערן טרענירונג העמדער, קענען שפּילער טרענירן מיט בטחון און פאָקוס, וואָס לעסאָף פירט צו בעסער רעזולטאַטן בעשאַס שפּילערייַ.

- שליסל פאַקטאָרן צו באַטראַכטן ווען טשוזינג פוטבאָל טריינינג טאָפּס

ווען עס קומט צו אויסקלויבן די בעסטע פוטבאָל טרענירונג העמדער, זענען דא עטלעכע שליסל פאַקטאָרן וואָס שפּילער און קאָוטשיז מוזן באַטראַכטן כּדי צו זיכער מאַכן אַז זיי באַקומען די ריכטיקע גאַנג פֿאַר זייערע באַדערפענישן. צי איר זענט אַ שפּילער וואָס זוכט צו פֿאַרבעסערן אייער פאָרשטעלונג אויף דעם פעלד אָדער אַ קאָוטש וואָס זוכט צו צושטעלן אייער מאַנשאַפֿט מיט הויך-קוואַליטעט טרענירונג קליידער, איז עס וויכטיק צו נעמען אין חשבון די קריטישע פאַקטאָרן איידער איר מאַכט אַ באַשלוס.

איינער פון די וויכטיגסטע פאקטארן צו באטראכטן ווען מען קלייבט אויס פוסבאָל טרענירונג העמדער איז דער מאַטעריאַל פון וועלכן זיי זענען געמאַכט. עס איז וויכטיג צו קלייבן העמדער וואָס זענען געמאַכט פון הויך-קוואַליטעט, אָטעמענדיקע מאַטעריאַלן ווי פּאָליעסטער אָדער מעש. די מאַטעריאַלן זענען לייכט און נעץ-אָפּנעמענדיק, וואָס העלפט האַלטן שפּילער קיל און טרוקן בעת ​​אינטענסיווע טרענירונג סעסיעס. דערצו, זאָל דער מאַטעריאַל זיין שטאַרק און קענען אויסהאַלטן די שוועריקייטן פון אָפט וואַשן און טראָגן.

נאך א וויכטיגער פאקטאר צו באטראכטן איז די פאסיגקייט פון די טרענירונג העמדער. עס איז קריטיש וויכטיג אז שפילער זאלן זיך פילן באקוועם און נישט באגרעניצט אין זייער באוועגונג בשעת זיי טראגן זייער טרענירונג קליידער. העמדער זאלן נישט זיין צו ענג און נישט צו פריי, און זאלן ערלויבן א פולע באוועגונגס-ראנג. דערצו, באטראכט צי די העמדער האבן אייגנשאפטן ווי אויסשטרעקן פאנעלן אדער ערגאנאמישע נעט, וואס קענען ווייטער פארבעסערן באקוועמליכקייט און באוועגונג.

דער דיזיין פון פוטבאָל טרענירונג העמדער איז אויך אַ שליסל פאַקטאָר צו באַטראַכטן. עס איז וויכטיק צו קלייַבן העמדער וואָס ניט בלויז קוקן גוט, אָבער אויך צושטעלן פּראַקטישע בענעפיץ. זוכט העמדער מיט פֿעיִקייטן אַזאַ ווי ווענטילאַטעד מעש פּאַנאַלז, טאַשן מיט ציפּער פֿאַר סטאָרידזש פון יקערדיק זאכן, אָדער רעפלעקטיוו דעטאַלינג פֿאַר געוואקסן זעיקייט בעשאַס אָוונט טרענירונג סעסיעס. דערצו, באַטראַכטן צי די העמדער זענען קאַסטאַמייזאַבאַל מיט מאַנשאַפֿט לאָגאָס אָדער שפּילער נעמען, ווייַל דאָס קען לייגן אַ פאַכמאַן פאַרבינדן צו דיין טרענירונג קיט.

פרייז איז נאך א וויכטיגע זאך ווען מען קלייבט אויס פוסבאָל טרענירונג העמדער. כאטש עס איז וויכטיג צו אינוועסטירן אין הויך-קוואליטעט קליידער, איז עס אויך וויכטיג צו געפינען העמדער וואס פאסן אין אייער בודזשעט. זוכט העמדער וואס געבן א גוטע באלאנס פון קוואַליטעט און צוטריטלעכקייט, און באטראכט צו קויפן בעת ​​סעילס אדער נישט-סעזאן צו געפינען די בעסטע דילס.

צום סוף, באַטראַכט די בראַנד רעפּוטאַציע און קונה באריכטן ווען איר קלייבט פוטבאָל טראַינינג טאָפּס. זוכט בראַנדז וואָס זענען באַקאַנט פֿאַר פּראָדוצירן הויך-קוואַליטעט ספּאָרט קליידער און האָבן positive feedback פון קאַסטאַמערז. באַטראַכט צו פרעגן פֿאַר רעקאָמענדאַציעס פון אנדערע פּלייַערס אָדער קאָוטשיז, אָדער לייענען אָנליין באריכטן צו ענשור אַז איר מאַכן אַן אינפאָרמירט באַשלוס.

אין מסקנא, ווען מען קלייבט אויס פוסבאָל טרענירונג העמדער, איז וויכטיג צו באַטראַכטן פאַקטאָרן ווי מאַטעריאַל, פּאַסיק, דיזיין, פּרייַז און בראַנד רעפּוטאַציע. דורך נעמען די שליסל פאַקטאָרן אין חשבון, קענען שפּילער און קאָוטשיז זיכער מאַכן אַז זיי קלייבן די בעסטע טרענירונג גאַנג צו העלפֿן זיי אויפֿטרעטן אויף זייער בעסטן אויפן פעלד.

- שפּיץ בראַנדז און דיזיינז פֿאַר פוטבאָל טראַינינג טאָפּס

פוטבאָל טרענירונג העמדער זענען אַ וויכטיקער שטיקל קליידונג פֿאַר יעדן ערנסטן אַטלעט וואָס זוכט צו פֿאַרבעסערן זײַן שפּיל. צי איר זענט אַ פּראָפֿעסיאָנעלער שפּילער, אַ קאָלעגע אַטלעט, צי נאָר אַ וואָכנ-ענד וואָריער וואָס זוכט צו פֿאַרבעסערן אײַערע סקילז, האָבן די ריכטיקע טרענירונג העמד קען מאַכן אַ באַדײַטנדיקן חילוק אין אײַער פאָרשטעלונג. אין דעם לעצטן גייד, וועלן מיר אויספֿאָרשן די שפּיץ בראַנדז און דיזיינז פֿאַר פוטבאָל טרענירונג העמדער צו העלפֿן אײַך געפֿינען די פּאַסיקע פֿאַר אײַערע באַדערפֿנישן.

איינער פון די וויכטיגסטע פאקטארן צו באטראכטן ווען מען קלייבט אויס א פוסבאל טרענירונג העמד איז די בראַנד. עס זענען דא אסאך בארימטע פירמעס וואס ספעציאליזירן זיך אין שאפן הויך-קוואליטעט ספארט קליידונג, און אויסקלויבן א העמד פון איינע פון ​​די בראַנדס קען זיכער מאכן אז איר באקומט א שטארק און גוט-דיזיינט פראדוקט. עטלעכע פון ​​די שפּיץ בראַנדס צו באטראכטן זענען נייקי, אדידאס, אונטער ארמור, פּומאַ, און ריבאָק. די פירמעס זענען באקאנט פאר זייערע אינאָוואַטיווע דיזיינס, פארגעשריטענע שטאָף טעכנאָלאָגיעס, און איבערגעגעבנקייט צו שאפן פּראָדוקטן וואָס קענען אויסהאלטן די שטרענגקייט פון אינטענסיווע טרענירונג סעסיעס.

ווען עס קומט צו דעם דיזיין פון פוטבאָל טרענירונג טאָפּס, זענען דאָ עטלעכע שליסל פֿעיִקייטן צו זוכן. ערשטנס און פֿאָר אַלעם, ווילט איר אַ טאָפּ וואָס איז געמאַכט פֿון פֿײַכטקייט-אָפּפֿירנדיקן שטאָף וואָס וועט האַלטן אײַך קיל און טרוקן אפילו בעת די מערסט אינטענסיווע טרענירונגען. זוכט טאָפּס מיט מעש פּאַנאַלז פֿאַר צוגעלייגטע ברעאַטהאַביליטי, ווי אויך פֿלאַטלאָק סימז צו פֿאַרמײַדן שאַבינג און יריטאַציע. דערצו, באַטראַכט טאָפּס מיט אַ שלאַנק פּאַסיק וואָס איז נישט צו ענג אָדער צו לויז, ווײַל דאָס וועט דערמעגלעכן מאַקסימום קייט פֿון באַוועגונג בשעת נאָך צושטעלן אַ גלאַט און אַטלעטישן אויסזען.

אין טערמינען פון סטיל, עס זענען דא א פארשיידנקייט פון אפציעס צו קלייבן פון ווען עס קומט צו פוסבאָל טרענירונג העמדער. עטלעכע אַטלעטן בעפארצוגן א מער טראדיציאנעלן אויסזען מיט איינפאכע פארבן און פשוטע דיזיינס, בשעת אנדערע קענען אויסקלייבן שטארקע מוסטערן און לעבעדיקע פארבן צו שטיין ארויס אויפן פעלד. באַטראַכט אייערע פערזענלעכע סטיל פּרעפֿערענצן און קלייבט א העמד וואָס שפּיגלט אפ אייער פּערזענלעכקייט און מאַכט אייך פילן זיכער און מאָטיווירט בעת אייערע טרענירונג סעסיעס.

נאך א וויכטיגע פאקטאר צו באטראכטן ווען איר קלייבט אויס א פוטבאל טרענירונג העמד איז די פאסיגקייט. עס איז וויכטיג אז אייער העמד זאל פאסן גוט און ערמעגליכן א פולע באוועגונגס-ראנג אן צו באגרענעצן אייער באוועגונג. זוכט העמדער וואס זענען דיזיינט מיט אויסגעצויגענע שטאף און ערגאנאמישע קאנסטרוקציע צו פארזיכערן א באקוועמע און שטיצנדיקע פאסיגקייט. דערצו, באטראכט העמדער מיט פארשטעלבארע אייגנשאפטן ווי למשל שטריקלעך אדער גומע מאשקעטן צו צופאסן די פאסיגקייט לויט אייער געשמאק.

אין מסקנא, צו געפינען דעם בעסטן פוסבאָל טרענירונג העמדל באדייט נעמען אין באטראכט פאקטארן ווי בראַנד רעפּוטאַציע, דיזיין פֿעיִקייטן, סטיל פּרעפֿערענצן, און פּאַסיק. דורך אויסקלייבן אַ העמדל פֿון אַ שפּיץ בראַנד ווי נייקי אָדער אַדידאַס וואָס אָפפערט נעץ-אַוועקפֿירנדיק שטאָף, ברעאַטהאַביליטי, און אַ באַקוועמען פּאַסיק, קענט איר פֿאַרבעסערן אייערע טרענירונג סעסיעס און פֿאַרבעסערן אייער פאָרשטעלונג אויף דעם פֿעלד. צי איר זענט אַ פּראָפֿעסיאָנעלער אַטלעט אָדער אַ לייכטער שפּילער, איז ינוועסטירן אין אַ הויך-קוואַליטעט פוסבאָל טרענירונג העמדל אַ ווערטפֿולע באַשלוס וואָס קען העלפֿן נעמען אייער שפּיל צו דער ווייַטער מדרגה.

- עצות פֿאַר געפֿינען די פּאַסיקע פּאַסיק פֿאַר דיין פֿוסבאָל טרענירונג העמד

פוטבאָל טרענירונג העמדער זענען אַ וויכטיקער שטיקל קליידונג פֿאַר יעדן אַטלעט וואָס זוכט צו פֿאַרבעסערן זייער פאָרשטעלונג אויף דעם פעלד. צי איר זענט אַן ערפאַרענער שפּילער אָדער נאָר אָנהייבער, געפֿינען די פּאַסיק פּאַסיק פֿאַר דיין פוטבאָל טרענירונג העמד איז קריטיש אין ענשורינג טרייסט און אָפּטימאַל באַוועגונג בעשאַס פּראַקטיס און שפּילערייַ. אין דעם לעצטן פירער, וועלן מיר צושטעלן איר מיט וויכטיק עצות וועגן ווי צו געפֿינען די בעסטע פוטבאָל טרענירונג העמדער וואָס פּאַסן דיין באדערפענישן.

ערשטנס און וויכטיגסטנס, ווען איר קלייבט אויס א פוסבאָל טרענירונג העמד, זאָלט איר באַטראַכטן דעם מאַטעריאַל פון וועלכן עס איז געמאַכט. זוכט העמדער וואָס זענען געמאַכט פון לייכטע, אָטעמענדיקע מאַטעריאַלן ווי פּאָליעסטער אָדער מעש. די מאַטעריאַלן וועלן העלפֿן אָפּפירן שווייס און האַלטן אײַך קיל און טרוקן בעת ​​אינטענסיווע טרענירונגען. דערצו, זוכט העמדער וואָס האָבן נעץ-אָפּפירנדיקע אייגנשאַפטן צו ענשור מאַקסימום קאָמפאָרט און פאָרשטעלונג.

ווייטער, גיט אכט אויף די פּאַסיקייט פון די פוטבאָל טרענירונג העמד. עס איז וויכטיק צו קלייבן אַ העמד וואָס פּאַסט גוט אָבער נישט צו ענג. אַ העמד וואָס איז צו לויז קען שטערן אייער באַוועגונג אויף דעם פעלד, בשעת אַ העמד וואָס איז צו ענג קען באַגרענעצן אייער באַוועגונגס-ראַנג. זוכט העמדער וואָס האָבן אַ באַקוועמען פּאַסיק אַרום די ברוסט און פּלייצעס, מיט גענוג פּלאַץ צו באַוועגן זיך פריי בעת פיזישע טעטיקייט.

ווען עס קומט צו סטיל, קומען פוטבאָל טרענירונג העמדער אין אַ פאַרשיידנקייט פון דיזיינז און פארבן. קלייבט אַ העמד וואָס ניט נאָר פּאַסט גוט, נאָר אויך שפּיגלט אָפּ אייער פּערזענלעכן סטיל. צי איר בעפֿאָרצוגט אַ קלאַסישן דיזיין אָדער אַ מער מאָדערנעם אויסזען, עס זענען דאָ אַ סך אָפּציעס פֿאַר אייער געשמאַק. דערצו, באַטראַכט העמדער מיט פֿעיִקייטן ווי רעפֿלעקטיוו דעטאַלן פֿאַר הויך זעיקייט בעת אָוונט טרענירונגען, אָדער פֿאַרשלעסלטע קעשענעס פֿאַר באַקוועמע סטאָרידזש פון קליינע זאכן.

נאך א וויכטיגע פאקטאר צו באטראכטן ווען מען קלייבט אויס א פוסבאל טרענירונג העמד איז די הארטקייט. זוכט העמדער וואס זענען געמאכט פון הויך-קוואליטעט מאטעריאלן וואס קענען אויסהאלטן די שוועריגקייטן פון אָפט נוצן און וואַשן. פארשטארקטע נייען און הארטקייט קאנסטרוקציע וועלן זיכער מאכן אז אייער העמד וועט האלטן דורך פילע טרענירונג סעסיעס און שפילן אן פארלירן זיין פארעם אדער קאליר.

צום סוף, באַטראַכט די וועטער באַדינגונגען אין וועלכע איר וועט טרענירן. אויב איר וועט טרענירן אין הייס אָדער פייַכט וועטער, קלייַבט טאָפּס מיט ווענטילאַציע פּאַנאַלז אָדער מעש ינסערץ צו האַלטן איר קיל און באַקוועם. אויף די אנדערע האַנט, אויב איר וועט טרענירן אין קעלט וועטער, קלייַבט טאָפּס מיט ינסאַליישאַן פּראָפּערטיעס צו האַלטן איר וואַרעם בעשאַס דרויסנדיק טריינינגז.

אין מסקנא, געפינען די גאנץ פּאַסיק פֿאַר דיין פוטבאָל טרענירונג העמד איז וויכטיק אין מאַקסאַמייזינג דיין פאָרשטעלונג אויף די פעלד. דורך באַטראַכטן סיבות אַזאַ ווי מאַטעריאַל, פּאַסיק, סטיל, האַרטקייט, און וועטער באדינגונגען, איר קענען געפֿינען די בעסטע פוטבאָל טרענירונג העמד וואָס פּאַסט צו דיין באדערפענישן און ריפלעקטיז דיין פּערזענלעך סטיל. מיט די רעכט העמד, איר קענען טרענירן מיט בטחון און פאָקוס אויף דערגרייכן דיין פול פּאָטענציעל ווי אַ פוטבאָל שפּילער.

- אויפהאלטונג און זאָרג עצות פֿאַר האַלטן דיין פוטבאָל טריינינג טאָפּס אין שפּיץ צושטאַנד

פוטבאָל טרענירונג העמדער זענען אַ וויכטיקער שטיקל קליידונג פֿאַר יעדן ערנסטן אַטלעט וואָס זוכט צו פֿאַרבעסערן זײַן שפּיל אויף דעם פֿעלד. צי איר זײַט אַ פּראָפֿעסיאָנעלער שפּילער צי איר האָט נאָר הנאה צו שפּילן פֿאַר שפּאַס, איז וויכטיק צו ינוועסטירן אין קוואַליטעט טרענירונג העמדער וואָס וועלן ניט נאָר פֿאַרבעסערן אײַער פאָרשטעלונג, נאָר אויך אויסהאַלטן די פּראָבע פֿון צײַט.

אין דעם לעצטן גייד, וועלן מיר אייך צושטעלן עצות וועגן אויפהאלטונג און זאָרג צו זיכער מאַכן אַז אייערע פוטבאָל טרענירונג העמדער בלייבן אין גוטן צושטאַנד אַזוי לאַנג ווי מעגלעך. דורך נאָכפאָלגן די פּשוטע טריט, קענט איר פאַרלענגערן דאָס לעבן פון אייערע טרענירונג העמדער און ווייטער אויסזען און פילן זיך ווי גוט איר ווילט בעת טרענירן און שפּילן.

איינע פון ​​די וויכטיגסטע עצות פאר אויפהאלטונג פון פוסבאָל טרענירונג העמדער איז צו שטענדיג וואשן זיי לויט די אינסטרוקציעס פונעם פאבריקאנט. דאס מיינט געווענליך וואשן זיי אין קאלט וואסער מיט ענליכע פארבן און אויסמיידן די נוצן פון שטרענגע דיטערדזשענטס אדער בליטש. עס איז אויך רעקאמענדירט צו דרייען די העמדער אינעווייניק ארויס פארן וואשן כדי צו העלפן באווארענען דעם שטאף און אלע לאגאס אדער דיזיינס אויפן פראנט.

נאך וואשן, איז עס וויכטיג צו לופט-טרוקענען אייערע טרענירונגס-העמדער אנשטאט ניצן א טריקענער. הויכע היץ קען שאטן דעם שטאָף און פאראורזאכן שרינקען, ממילא איז עס בעסטער צו הענגען אייערע העמדער צו טריקענען אדער לייגן זיי פלאך אויף א ריינער אויבערפלאך. דאס וועט העלפן אויפהאלטן די פארעם און גאנצקייט פון די קליידונג אזוי אז איר קענט ווייטער טראגן עס באקוועם און זיכער.

אין צוגאב צו וואשן און טריקענען, איז וויכטיג צו פארשפארן אייערע פוסבאָל טרענירונג העמדער ריכטיג כדי צו פארמיידן קיין שאדן. עס איז בעסטער זיי צו צוזאמענפאלטן שיין און לייגן זיי אין א שופלאד אדער שאפע וואו זיי זענען באשיצט פון שטויב, זונשייַן און פייכטקייט. פארמיידט צו הענגען אייערע העמדער אויף דראָט הענגער, ווייל דאָס קען אויסשטרעקן דעם שטאָף און פארדרייען די פאָרעם פון די קליידונג.

נאך א וויכטיגע עצה פאר פוסבאָל טרענירונג העמדער איז צו קאנטראלירן רעגלמעסיג פאר יעדע סימן פון אפנוץ. קאנטראלירט די נעט, נייען, און לאגאס צו זיכער מאכן אז אלעס איז אין גוטן צושטאנד. אויב איר באמערקט ריסן, טרערן, אדער פרייע פעדעם, איז עס בעסטער צו באהאנדלען זיי גלייך צו פארמיידן ווייטערדיגע שאדן און אויפהאלטן די אלגעמיינע קוואליטעט פון די העמד.

דורך נאכפאלגן די איינפאכע אויפהאלטונג און זארג עצות, קענט איר האלטן אייערע פוסבאל טרענירונג העמדער אין גוטן צושטאנד פאר יארן צו קומען. אינוועסטירן אין קוואליטעט קליידער און נעמען די צייט צו ריכטיג זארגן דערפאר וועט נישט נאר פארבעסערן אייער פאָרשטעלונג אויפן פעלד, נאר אויך העלפן אייך פילן זיכער און באקוועם בעת טרענירונג און שפילן. אַלזאָ, ווען איר וועט זיך אנטון דאס נעקסטע מאל פאר טרענירונג, געדענקט צו געבן אייערע טרענירונג העמדער די אויפמערקזאמקייט וואָס זיי פארדינען, כדי צו זיכער מאכן אז זיי וועלן בלייבן אויסזען און פילן זיך זייער בעסטן.

מסקנא

אין מסקנא, נאך 16 יאר דערפארונג אין דער אינדוסטריע, האבן מיר צוזאמענגעשטעלט דעם לעצטן גייד צו געפינען די בעסטע פוטבאל טרענירונג העמדער. דורך באטראכטן פאקטארן ווי מאטעריאל קוואליטעט, לופטיקייט, סטיל, און באצאלבארקייט, האבן מיר אייך צוגעשטעלט מיט א פולשטענדיגע ליסטע פון ​​אפציעס צו פארבעסערן אייערע טרענירונג סעסיעס. צי איר זענט א פראפעסיאנעלער אטלעט אדער א וואכנ-ענד קריגער, אויסקלויבן דעם ריכטיגן טרענירונג העמד קען מאכן א באדייטנדיקן איינפלוס אויף אייער פערפארמענס און באקוועמליכקייט אויפן פעלד. אזוי, נעקסטן מאל איר דארפט א נייעם פוטבאל טרענירונג העמד, קוקט צוריק צו אונזער גייד צו מאכן אן אינפארמירטע באשלוס און נעמען אייער טרענירונג צו דער נעקסטער שטאפל.