Fuirich blàth is eireachdail leis na seacaidean ruith as fheàrr airson gach ràith

A bheil thu sgìth de bhith ag ìobairt stoidhle airson blàths nuair a thig e gu d’ uidheamachd ruith? Na bi a’ coimhead nas fhaide! Tha an stiùireadh coileanta againn a’ nochdadh na seacaidean ruith as fheàrr airson gach ràithe a chumas tu an dà chuid comhfhurtail agus fasanta. Soraidh slàn le aodach a-muigh tomadach, neo-chòmhnard agus hello ri pìosan caol, obrachail a bheir do gheama ruith chun ath ìre. Ge bith co-dhiù a tha thu a 'toirt buaidh air fuachd a' gheamhraidh no ga sguabadh a-mach ann an teas an t-samhraidh, tha sinn air do chòmhdach. Leugh air adhart gus faighinn a-mach an seacaid ruith foirfe dhut!

- A’ taghadh an seacaid ruith cheart airson do ghnàth-shìde

Nuair a thig e gu bhith a’ fuireach blàth is eireachdail fhad ‘s a chumas tu suas ris a’ chleachdadh ruith agad, tha e deatamach gun tagh thu an seacaid ruith cheart. Leis an raon fharsaing de roghainnean a tha rim faighinn air a’ mhargaidh an-diugh, faodaidh e a bhith uamhasach co-dhùnadh dè an seacaid a tha nas freagarraiche airson do ghnàth-shìde agus feumalachdan ruith. Co-dhiù a tha thu a’ ruith ann an teas teth an t-samhraidh no fuachd searbh a’ gheamhraidh, faodaidh an seacaid cheart diofar mòr a dhèanamh nad chomhfhurtachd agus do choileanadh.

Nuair a bhios tu a 'taghadh seacaid ruith, tha e cudromach beachdachadh air a' ghnàth-shìde anns am bi thu a 'ruith. Dhaibhsan ann an gnàth-shìde nas blàithe, tha seacaid aotrom agus breathable deatamach gus casg a chuir air cus teasachadh. Coimhead airson seacaidean air an dèanamh le stuthan a tha a 'sgoltadh taise a chuidicheas tu gus do chumail tioram agus fionnar fhad' sa tha thu a 'ruith. Faodaidh seacaid le pannalan mogal no zippers fionnarachaidh cuideachd cuideachadh le sruth-adhair agus riaghladh teothachd.

An coimeas ri sin, feumaidh luchd-ruithidh ann an gnàth-shìde nas fhuaire seacaid a bheir seachad insulation agus dìon bho na h-eileamaidean. Coimhead airson seacaidean air an lìnigeadh le rùsg no stuthan dìon eile gus do chumail blàth nuair a bhios tu a’ ruith fuar. A bharrachd air an sin, tha seacaid dìon-uisge no uisge-dhìonach riatanach airson a bhith a’ ruith ann an aimsir fliuch no sneachda. Faodaidh feartan leithid claisean seulaichte, cochall a ghabhas atharrachadh, agus pòcaidean zippered dìon a bharrachd a thoirt seachad bho ghaoth, uisge is sneachda.

Tha e cuideachd cudromach beachdachadh air an t-seusan nuair a tha thu a 'taghadh seacaid ruith. Tha seacaidean aotrom aotrom agus dìon-gaoithe air leth freagarrach airson ruith earraich is tuiteam nuair a dh’ fhaodadh an teòthachd atharrachadh. Bidh na seacaidean sin nan cnap-starra an aghaidh na gaoithe gun a bhith ag adhbhrachadh cus teas. Mar a bhios an teòthachd a’ tuiteam sa gheamhradh, tagh seacaid le còmhdach nas truime gus do chumail blàth is comhfhurtail fhad ‘s a tha sìde fhuar.

Dhaibhsan a tha a’ ruith ann an gnàth-shìde caochlaideach no eadar-ghluasad eadar ràithean, is dòcha gur e seacaid a ghabhas atharrachadh an roghainn as fheàrr. Faodar na seacaidean sin atharrachadh gus freagairt air an aimsir a tha ag atharrachadh le bhith a’ cur no a’ toirt air falbh sreathan mar a dh’ fheumar. Coimhead airson seacaidean le sleeves so-ruigsinneach, hoods zip-off, no lìnigeadh a ghabhas toirt air falbh a dh’ atharraicheas don àrainneachd ruith agad.

A bharrachd air a bhith a’ beachdachadh air a’ ghnàth-shìde agus an t-seusan, na dìochuimhnich aire a thoirt do na roghainnean pearsanta agad agus na cleachdaidhean ruith agad nuair a bhios tu a’ taghadh seacaid. Is dòcha gum b’ fheàrr le cuid de luchd-ruithidh inneal caol agus sgiobalta airson aerodynamics nas fheàrr, agus faodaidh cuid eile prìomhachas a thoirt do phòcaidean airson rudan riatanach leithid iuchraichean, fòn no gels lùth a stòradh. Tha mion-fhiosrachadh meòrachail cuideachd cudromach airson sàbhailteachd nuair a bhios tu a’ ruith ann an suidheachaidhean aotrom ìosal.

Aig a 'cheann thall, is e an seacaid ruith as fheàrr dhut fear a choinnicheas ri na feumalachdan agus na roghainnean sònraichte agad. Ge bith co-dhiù a tha thu a 'trèanadh airson marathon, a' fuireach gnìomhach anns a 'choimhearsnachd agad, no dìreach a' faighinn tlachd à jog gu socair, tha e riatanach seacaid a lorg a chumas tu cofhurtail, tioram agus stylish. Leis an t-seacaid ruith cheart, faodaidh tu faighinn thairis air gnàth-shìde agus seusan sam bith fhad ‘s a tha thu a’ coimhead agus a ’faireachdainn do dhìcheall.

- An teicneòlas as ùire ann a bhith a’ ruith aodach seacaid

Nuair a thig e gu bhith a’ fuireach blàth is eireachdail fhad ‘s a tha thu a-muigh air ruith, tha e riatanach an seacaid ruith cheart a bhith agad. Le adhartasan ann an teicneòlas, tha aodach seacaid ruith air a thighinn gu mòr ann a bhith a’ toirt seachad an dà chuid comhfhurtachd agus comas-gnìomh dha ruitheadairean aig gach ìre. Bho roghainnean aotrom airson ruith samhraidh gu seacaidean inslithe airson aimsir geamhraidh, tha raon farsaing de stoidhlichean ann airson taghadh a fhreagras air na feumalachdan sònraichte agad.

Is e aon de na prìomh fheartan ri lorg ann an seacaid ruith breathability. Tha aodach glaodhach taiseachd mar polyester no nylon air leth freagarrach airson do chumail tioram agus comhfhurtail, eadhon nuair a bhios tu ag obair gu cruaidh. Faodaidh pannalan mogal agus tuill fionnarachaidh cuideachd do chuideachadh le bhith a’ riaghladh teòthachd do bhodhaig agus casg a chuir air cus teasachadh. Bidh cuid de sheacaidean eadhon a’ tighinn le teicneòlas teannachaidh fallas a chuidicheas le bhith a’ tarraing taiseachd air falbh bhon bhodhaig, gad fhàgail a’ faireachdainn fionnar is tioram fad do ruith.

Is e feart cudromach eile ri beachdachadh nuair a thaghas tu seacaid ruith na comasan dìon-uisge agus dìon-gaoithe aige. Faodaidh aodach dìon-sìde leithid Gore-Tex no nylon air a làimhseachadh le DWR do chuideachadh gus do dhìon bho na h-eileamaidean, gad chumail tioram agus blàth ann an aimsir fliuch no gaothach. Coimhead airson seacaidean le claisean seulaichte agus cochall a ghabhas atharrachadh gus dèanamh cinnteach gum bi an dìon as motha an aghaidh uisge is gaoth.

Dhaibhsan as fheàrr leotha ruith ann an suidheachaidhean aotrom ìosal, tha seacaidean ruith meòrachail riatanach. Tha na seacaidean sin air an dealbhadh le mion-fhiosrachadh meòrachail a chuireas ri do fhaicsinneachd dha draibhearan agus luchd-coiseachd eile, gad chumail sàbhailte fhad ‘s a tha thu a’ ruith air an oidhche no ann an àiteachan le solas aotrom. Bidh cuid de sheacaidean eadhon a’ tighinn le solais LED air an togail a-steach don aodach airson faicsinneachd a bharrachd.

A bharrachd air comas-gnìomh, tha stoidhle cuideachd na phàirt chudromach ri beachdachadh nuair a thaghas tu seacaid ruith. Co-dhiù a b’ fheàrr leat dealbhadh caol agus minimalist no dath dàna tarraingeach, tha gu leòr roghainnean rim faighinn a fhreagras air an stoidhle phearsanta agad. Bidh cuid de sheacaidean eadhon a’ tighinn le pàtrain no clò-bhualaidhean spòrsail gus pop pearsantachd a chuir ris a’ phreas-aodaich ruith agad.

Nuair a thig e gu bhith a 'lorg an seacaid ruith as fheàrr airson gach ràithe, tha e cudromach beachdachadh air na feumalachdan agus na roghainnean sònraichte agad. Ge bith co-dhiù a tha thu nad neach-tòiseachaidh a 'coimhead airson seacaid aotrom bunaiteach no ruitheadair eòlach a dh' fheumas roghainn le còmhdach àrd-choileanaidh, tha taghadh farsaing de stoidhlichean agus fheartan ann airson taghadh. Leis an teicneòlas as ùire ann a bhith a’ ruith aodach seacaid, cha robh e a-riamh cho furasta fuireach blàth is eireachdail fhad ‘s a tha thu a-muigh air ruith. Mar sin cuir suas do bhrògan, zip suas do sheacaid, agus buail air a’ chabhsair ann an stoidhle!

- Molaidhean stoidhle gus do shealladh seacaid ruith àrdachadh

Nuair a thig e gu bhith a’ fuireach blàth is eireachdail fhad ‘s a tha thu a’ bualadh air a’ chabhsair, tha seacaidean ruith nam pàirt deatamach de phreas-aodaich ruitheadair sam bith. Chan e a-mhàin gu bheil iad a’ toirt dìon bho na h-eileamaidean, ach faodaidh iad cuideachd do shealladh iomlan àrdachadh agus aithris a dhèanamh fhad ‘s a tha thu a’ faighinn thairis air na mìltean làitheil agad. San artaigil seo, nì sinn sgrùdadh air cuid de mholaidhean stoidhle gus do chuideachadh le bhith a’ dèanamh an fheum as fheàrr den t-seacaid ruith agad agus gus do chulaidh ruith a thoirt chun ath ìre.

An toiseach agus gu cudromach, tha e riatanach an seacaid ruith cheart a thaghadh airson na feumalachdan agad. Co-dhiù a b’ fheàrr leat inneal-gaoithe aotrom airson aimsir nas blàithe no seacaid inslithe airson teòthachd fhuar, tha e cudromach seacaid a lorg a fhreagras air a’ ghnàth-shìde agus an stoidhle ruith agad. Coimhead airson seacaidean le stuthan a ghabhas anail, a tha a’ gleusadh taiseachd gus do chumail tioram agus comhfhurtail fhad ‘s a tha thu a’ ruith. Tha mion-fhiosrachadh meòrachail cudromach cuideachd airson sàbhailteachd, gu sònraichte ma ruitheas tu ann an suidheachaidhean aotrom ìosal.

Aon uair ‘s gu bheil thu air an seacaid ruith foirfe a thaghadh, tha an t-àm ann smaoineachadh air mar a nì thu stoidhle airson a’ bhuaidh as motha. Is e aon dòigh furasta air do shealladh seacaid ruith àrdachadh a bhith a’ taghadh pìosan a chuireas ri dath agus dealbhadh an t-seacaid. Mar eisimpleir, ma tha seacaid dhubh le dath soilleir agad, tagh casan neodrach no shorts gus leigeil leis an t-seacaid a bhith aig cridhe na h-ìre. Air an làimh eile, ma tha an seacaid agad nas gann, faodaidh tu feuchainn air pàtrain agus dathan spòrsail anns an uidheamachd ruith eile agad.

Faodaidh prìomh àite a bhith aig accessorizing cuideachd ann a bhith ag àrdachadh do shealladh seacaid ruith. Faodaidh ad no bann-cinn eireachdail chan ann a-mhàin do fhalt a chumail a-mach às d’ aghaidh, ach cuideachd blasad de bhlas a chuir ris an aodach agad. Faodaidh miotagan maidsidh no muinchillean gàirdean cuideachd do shealladh a cheangal ri chèile agus do chumail blàth air làithean fuar. Na dì-chuimhnich mu do bhrògan - faodaidh paidhir bhrògan ruith soilleir, tarraingeach dath dath agus pearsantachd a chur ris a 'cho-chruinneachadh iomlan agad.

Tha còmhdach na phàirt chudromach eile air am bu chòir beachdachadh nuair a bhios tu a’ stoidhle do sheacaid ruith. Le bhith a’ measgachadh agus a’ maidseadh diofar phìosan faodaidh sin doimhneachd agus ùidh a thoirt don chulaidh agad, agus aig an aon àm a’ toirt seachad roghainnean sùbailte airson an aimsir atharrachadh. Beachdaich air a bhith a 'leagail mullach le sleagh fhada fon seacaid agad airson barrachd blàths, no cuir a-steach vest air a' mhullach airson insulation a bharrachd. Dèan deuchainn air measgachadh eadar-dhealaichte gus faighinn a-mach dè a tha ag obair as fheàrr dhut fhèin agus don chleachdadh ruith agad.

Mu dheireadh, na biodh eagal ort spòrs a bhith agad agus an stoidhle pearsanta agad a chuir an cèill leis an t-sealladh seacaid ruith agad. Co-dhiù is fheàrr leat bòidhchead caol, minimalist no gaol a bhith a’ measgachadh agus a’ maidseadh dathan is pàtrain dàna, tha cothroman gun chrìoch ann airson sealladh a chruthachadh a tha cho sònraichte ‘s a tha thu. Cuimhnich gur e an rud as cudromaiche a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail agus misneachail anns na tha ort a’ caitheamh, mar sin na biodh eagal ort feuchainn agus an sealladh a dhèanamh leat fhèin.

Gu crìch, tha seacaidean ruith chan ann a-mhàin riatanach airson a bhith blàth agus air an dìon fhad ‘s a tha thu a’ ruith, faodaidh iad cuideachd a bhith nan cur-ris spòrsail is eireachdail ris a ’phreas-aodaich ruith agad. Le bhith a’ leantainn nam molaidhean stoidhle seo agus a’ toirt a-steach an tàlant pearsanta agad fhèin, faodaidh tu do shealladh seacaid ruith àrdachadh agus aithris a dhèanamh a h-uile uair a bhuaileas tu air an rathad. Mar sin cuir suas do bhrògan, zip suas do sheacaid, agus buail air a’ chabhsair ann an stoidhle.

- Mar a chuireas tu do sheacaid ruith sìos airson an teòthachd as àirde

Tha seacaidean ruith deatamach airson ruitheadair sam bith a tha airson fuireach blàth is eireachdail rè ràithe sam bith. Leis na dòighean laighe ceart, faodaidh tu blàths agus comhfhurtachd do sheacaid ruith a mheudachadh fhad ‘s a chuireas tu stoidhle ris an ensemble eacarsaich agad. San artaigil seo, nì sinn sgrùdadh air na seacaidean ruith as fheàrr airson gach ràithe agus bheir sinn seachad molaidhean air mar as urrainn dhut an còmhdach airson an blàths as motha.

Nuair a thig e gu bhith a’ taghadh an seacaid ruith as fheàrr, tha grunn phrìomh nithean ri beachdachadh. Coimhead airson seacaid a tha aotrom, a ghabhas anail, agus a tha a 'gèilleadh le taiseachd gus do chumail tioram agus cofhurtail fhad' sa tha thu a 'ruith. Tha mion-fhiosrachadh meòrachail cuideachd cudromach airson faicsinneachd, gu sònraichte ma tha thu a’ ruith ann an suidheachaidhean aotrom ìosal. A bharrachd air an sin, smaoinich air iomchaidheachd an t-seacaid - tha thu ag iarraidh rudeigin a tha snug gu leòr gus an fuachd a chumail a-mach, ach cuideachd a leigeas le saorsa gluasaid.

Airson ruith earraich is tuiteam, tha seacaid aotrom, dìon-uisge na dheagh roghainn. Coimhead airson seacaid le cochall zip-off agus lùban a ghabhas atharrachadh gus an ìre dìon agad a ghnàthachadh. Cuir mullach le muinchill fhada gu h-ìosal airson blàths a bharrachd, agus na dìochuimhnich paidhir mhiotagan agus ad gus do cheann-uidhe a chumail blàth.

Anns a 'gheamhradh, tagh seacaid ruith teirmeach le insulation a bharrachd gus do chumail blàth anns an teòthachd as fhuaire. Cuir còmhdach bonn a tha a’ gleusadh taiseachd gu h-ìosal airson blàths agus comhfhurtachd a bharrachd. Beachdaich air taidhrichean ruith le rùsg agus beanie a chuir a-steach gus do cheann is do chasan a chumail blàth tron ​​​​gheamhradh agad.

As t-samhradh, tha seacaid ruith aotrom, anail fhathast cudromach airson ruith tràth sa mhadainn no anmoch san fheasgar nuair a tha an teòthachd nas fhuaire. Coimhead airson seacaid le pannalan mogal airson fionnarachadh a bharrachd agus smaoinich air a chuir sìos thairis air mullach tanca a tha a 'sgoltadh taise. Paidhir le shorts agus caip gus thu fhèin a dhìon bho ghathan na grèine.

A-nis gu bheil thu air an seacaid ruith as fheàrr a thaghadh airson an t-seusan agad, tha an t-àm ann a chuir sìos airson blàths as motha. Tòisich le còmhdach bonn a tha a’ gleusadh taiseachd gus fallas a chumail air falbh bhon chraiceann agad agus teòthachd do bhodhaig a riaghladh. An ath rud, cuir do sheacaid ruith airson insulation agus dìon bho na h-eileamaidean. Ma tha e gu h-àraidh fuar, smaoinich air a bhith a 'cur a-steach còmhdach meadhanach mar lus no vest air a chòmhdach airson blàths a bharrachd. Mu dheireadh, cuir air mullach e le còmhdach a-muigh dìon-gaoithe agus uisge-dhìonach gus thu fhèin a dhìon bhon ghaoith agus bhon uisge.

Gu h-iomlan, le bhith a ’tasgadh ann an seacaid ruith càileachd agus a’ faighinn eòlas air ealain laighe cumaidh tu blàth, tioram agus eireachdail anns gach ràith. Ge bith co-dhiù a tha thu a 'bualadh air a' chabhsair ann an teas an t-samhraidh no a 'bualadh air fuachd a' gheamhraidh, faodaidh an seacaid ruith ceart diofar mòr a dhèanamh nad chofhurtachd agus do choileanadh. Mar sin cuir suas na sneakers agad, còmhdach suas, agus buail air an rathad le misneachd agus fios agad gu bheil an seacaid ruith as fheàrr agad airson gach ràith. Fuirich blàth, fuirich eireachdail, agus ruith toilichte!

- Feartan a dh’ fheumas a bhith agad ann an seacaid ruith ioma-chruthach

Nuair a thig e gu bhith a’ fuireach blàth is eireachdail fhad ‘s a tha thu a’ ruith, tha seacaid ruith earbsach riatanach. Tha na pìosan aodach a-muigh sùbailte seo air an dealbhadh gus do chumail comhfhurtail agus air an dìon bho na h-eileamaidean, ge bith dè an ràithe a th’ ann. Bho luchd-brisidh gaoithe aotrom gu seacaidean inslithe, tha gu leòr roghainnean ann airson taghadh. San artaigil seo, bruidhnidh sinn mu na feartan riatanach a bu chòir dhut a bhith a’ coimhead ann an seacaid ruith, gus am faigh thu am fear foirfe airson na feumalachdan agad.

Is e aon de na feartan as cudromaiche ri beachdachadh nuair a thaghas tu seacaid ruith a breathability. Bidh ruith a’ gineadh tòrr teas is fallas, agus mar sin tha thu ag iarraidh seacaid a leigeas le taiseachd teicheadh ​​​​fhad ‘s a tha e fhathast a’ toirt seachad insulation. Coimhead airson seacaidean le fionnaichean mogal no stuthan anail a chuidicheas le bhith a’ riaghladh teòthachd do bhodhaig agus gad chumail tioram fhad ‘s a tha thu a’ ruith.

Is e feart cudromach eile ri lorg ann an seacaid ruith a chomas uisge a chuir air ais. Faodaidh an aimsir a bhith do-chreidsinneach, agus is e an rud mu dheireadh a tha thu ag iarraidh a bhith air do ghlacadh ann an dòrtadh uisge gun dìon iomchaidh. Coimhead airson seacaidean le stuthan dìon-uisge no uisge-dhìonach a chumas tu tioram nuair a bhios uisge ann.

A bharrachd air breathability agus dìon uisge, tha e cudromach cuideachd beachdachadh air iomchaidheachd agus comhfhurtachd an t-seacaid. Coimhead airson seacaidean aig a bheil deise caol, lùth-chleasachd nach cuir bacadh air do ghluasad fhad ‘s a tha thu a’ ruith. Faodaidh cuffs agus hems a ghabhas atharrachadh cuideachd do chuideachadh le bhith a’ gnàthachadh an fhreagarrachd airson a ’chomhfhurtachd as motha.

Nuair a thig e gu seacaidean ruith, tha faicsinneachd deatamach. Ma ruitheas tu gu tric ann an suidheachaidhean aotrom ìosal, coimhead airson seacaidean le mion-fhiosrachadh meòrachail no dathan soilleir a nì thu nas fhaicsinniche do dhraibhearan agus luchd-coiseachd eile. Bu chòir sàbhailteachd a bhith na àrd phrìomhachas an-còmhnaidh nuair a bhios tu a’ ruith, agus mar sin na cuir bacadh air feartan faicsinneachd.

Mu dheireadh, smaoinich air sùbailteachd an t-seacaid. Coimhead airson feartan mar chochall a ghabhas toirt air falbh, sleeves zip-off, agus ioma-phòcaid a nì an seacaid sùbailte a rèir diofar aimsir agus gnìomhachd. Bidh seacaid ioma-chruthach na chur-ris luachmhor ris a’ phreas-aodaich ruith agad agus nì e cinnteach gun urrainn dhut fuireach blàth is eireachdail ge bith dè an t-seusan a th’ ann.

Ann an co-dhùnadh, gus an seacaid ruith as fheàrr a lorg airson na feumalachdan agad feumar beachdachadh gu faiceallach air a breathability, dìon uisge, iomchaidheachd, faicsinneachd agus sùbailteachd. Leis na feartan ceart, faodaidh tu fuireach comhfhurtail agus dìon fhad ‘s a tha thu fhathast a’ coimhead eireachdail. Mar sin, na leig leis na ràithean caochlaideach do chumail air ais - tasgadh ann an seacaid ruith càileachd agus buail air a’ chabhsair le misneachd.

Co-dhùnadh

Gu crìch, tha e riatanach an seacaid ruith as fheàrr a lorg airson gach ràithe airson a bhith blàth is eireachdail fhad ‘s a chumas tu do chleachdadh fallaineachd. Leis na 16 bliadhna de dh’ eòlas againn sa ghnìomhachas, tha sinn air liosta de sheacaid ruith àrd-inbhe a ghlèidheadh ​​​​a chumas tu comhfhurtail agus gluasad a dh’ aindeoin an t-sìde. Co-dhiù a b’ fheàrr leat inneal-gaoithe aotrom airson ruith samhraidh no seacaid inslithe airson obair geamhraidh, cuiridh tasgadh anns an gèar cheart ri do choileanadh agus do thlachd iomlan ann a bhith a’ ruith. Mar sin, na leig leis na ràithean caochlaideach thu a dhèanamh nas slaodaiche - fuirich blàth, eireachdail agus brosnachail leis na seacaidean ruith as fheàrr airson gach ràithe.