He aha nā mea maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i nā lole haʻuki i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa yoga

Ke ʻimi nei ʻoe e hoʻomaikaʻi i kāu hoʻomaʻamaʻa yoga? Ua noʻonoʻo paha ʻoe i nā pono o ke komo ʻana i nā lole haʻuki i kāu mau kau? Ma kēia ʻatikala, e ʻimi mākou i nā pono he nui o ka hoʻokomo ʻana i nā lole haʻuki i kāu hoʻomaʻamaʻa yoga a pehea e hoʻonui ai i kou ʻike holoʻokoʻa. Mai ka hoʻomaikaʻi ʻana a me ka hōʻoluʻolu i ka hana ʻoi aku ka maikaʻi, e ʻike i ke kumu he mea hoʻololi pāʻani no kāu huakaʻi yoga. E hui pū me mākou i ka ʻimi ʻana i nā pono o ka hāʻawi ʻana i nā lole kūpono no kāu hana.

ʻO ke koʻikoʻi o ka hoʻohana ʻana i ke kapa kūpono no ka yoga

Ua lilo ka yoga i mea kaulana loa i nā makahiki i hala iho nei, me ka nui aʻe o ka poʻe e ʻike i kāna mau pono olakino kino a me ka noʻonoʻo. I ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa yoga, hiki i ke komo ʻana i nā lole haʻuki kūpono ke hoʻonui nui i kou ʻike a kōkua iā ʻoe e hoʻokō i nā pono piha o ka hana. Hoʻomaopopo ʻo Healy Sportswear i ke koʻikoʻi o ka hana ʻana i nā huahana hou e hāʻawi i ka waiwai i ka mea hoʻohana. Ma kēia ʻatikala, e ʻimi mākou i nā pono o ke komo ʻana i nā lole haʻuki i ka wā hoʻomaʻamaʻa yoga a pehea e hiki ai i Healy Sportswear ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i kāu ʻike yoga.

1. Hōʻoluʻolu a me ka maʻalahi

ʻO kekahi o nā pōmaikaʻi nui o ke komo ʻana i nā lole haʻuki i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa yoga ʻo ia ka hōʻoluʻolu a me ka maʻalahi e hāʻawi ai. Hoʻokomo ʻia ka yoga i ka nui o nā neʻe a me nā poses, a ʻo ke komo ʻana i nā lole haʻuki kūpono e hiki ke maʻalahi i ka neʻe ʻana a me ke kau ʻana me ka manaʻo ʻole i kaohi ʻia. Hāʻawi ʻo Healy Sportswear i ke ʻano o nā lole yoga i hana ʻia mai nā lole hanu kiʻekiʻe kiʻekiʻe e hiki ai i ka hiki ke maʻalahi a me ka hōʻoluʻolu. Hoʻolālā ʻia kā mākou ʻaʻahu e neʻe me kou kino, e ʻae iā ʻoe e nānā pono i kāu hana me ka ʻole o nā mea e hoʻopilikia ai.

2. Wai-Wicking

ʻO kekahi ʻano koʻikoʻi o nā lole haʻuki i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa yoga ʻo ia ka hiki ke hoʻopau i ka makū. Hiki i ka yoga ke hana koʻikoʻi i ke kino, a he mea maʻamau ka hana ʻana i ka hou i ka wā o kahi kau. Hoʻolālā ʻia ka lole yoga o Healy Apparel me nā mea hoʻomaʻemaʻe e kōkua iā ʻoe e maloʻo a ʻoluʻolu hoʻi i kāu hoʻomaʻamaʻa. Hiki i kēia ke kōkua iā ʻoe e hoʻomau i ka nānā ʻana a pale i nā pilikia ʻole i hoʻokumu ʻia e nā lole i pulu i ka hou.

3. Kākoʻo a me ka Compression

ʻO ka hoʻohana ʻana i nā lole haʻuki e hāʻawi i ke kākoʻo a me ka hoʻopaʻa ʻana hiki ke kōkua pū i ka wā hoʻomaʻamaʻa yoga. Hāʻawi ʻo Healy Sportswear i ke ʻano o nā leggings yoga a me nā poʻo e hāʻawi i ka hoʻoemi mālie, e kōkua ana i ke kākoʻo ʻana i kou mau ʻiʻo a hōʻemi i ka luhi. Hiki ke kōkua nui kēia i nā kaʻina yoga paʻakikī a paʻakikī paha, e hāʻawi ana i ke kākoʻo hou e pono ai e mālama i ka alignment kūpono a me ke ʻano.

4. Ka lōʻihi a me ka lōʻihi

ʻO ka hoʻokomo kālā ʻana i nā lole haʻuki kiʻekiʻe no kāu hoʻomaʻamaʻa yoga hiki ke hāʻawi pū i nā pono lōʻihi. Haʻaheo ʻo Healy Sportswear i ka hana ʻana i nā lole lōʻihi a lōʻihi e hiki ke kū i ka paʻakikī o ka hana yoga maʻamau. Hoʻolālā ʻia kā mākou huahana e paʻa i ka holoi pinepine ʻana a mālama i ko lākou ʻano a me ka hana ʻana i ka wā lōʻihi, e hoʻolilo iā lākou i waiwai waiwai no ka poʻe makemake i ka yoga.

5. ʻO ke ʻano a me ke ʻano nui

ʻO ka mea hope loa, ʻo ka hoʻohana ʻana i nā lole haʻuki i ka wā hoʻomaʻamaʻa yoga e hiki ai iā ʻoe ke hōʻike i kou ʻano pilikino a hilinaʻi i kāu hana. Hāʻawi ʻo Healy Sportswear i ke ʻano o nā lole yoga nani a me nā mea hiki ke hoʻohana ʻia i loko a i waho o ke keena. ʻO kā mākou mau hoʻolālā he ʻano a me nā hiʻohiʻona, e ʻae iā ʻoe e hoʻololi maʻalahi mai kāu hoʻomaʻamaʻa yoga i ka holo ʻana a i ʻole e hālāwai me nā hoaaloha me ka ʻole e hoʻololi i kāu mau lole hoʻomaʻamaʻa.

I ka hopena, ʻo ka hoʻohana ʻana i nā lole haʻuki i ka wā hoʻomaʻamaʻa yoga e hāʻawi i kahi ʻano o nā pono e hiki ke hoʻonui nui i kou ʻike a me ka hana. Hoʻomaopopo ʻo Healy Sportswear i ke koʻikoʻi o ka hana ʻana i nā huahana hou e hāʻawi i ka waiwai i ka mea hoʻohana, a ua hoʻolālā ʻia kā mākou lole yoga me nā pono o ka poʻe hoʻomaʻamaʻa yoga. Inā ʻoe e ʻimi nei i ka hōʻoluʻolu, kākoʻo, a i ʻole ke ʻano, Healy Sportswear ka lole yoga kūpono loa no ʻoe.

ʻeaohaohaohao

I ka hopena, he nui a hiki ʻole ke hōʻole ʻia nā pono o ke komo ʻana i nā lole haʻuki i ka wā yoga. Mai ka maʻalahi a me ka hanu o ka lole a hiki i ka hoʻonui ʻana i ka hana a me ka hōʻoluʻolu i hāʻawi ʻia, ʻo ka lole haʻuki he waiwai waiwai no kēlā me kēia yoga practitioner. Ma ke ʻano he hui me 16 mau makahiki o ka ʻike i ka ʻoihana, maopopo mākou i ke koʻikoʻi o nā lole haʻuki maikaʻi i ka hoʻonui ʻana i ka ʻike yoga holoʻokoʻa. ʻO kā mākou kūpaʻa i ka hāʻawi ʻana i nā lole haʻuki kiʻekiʻe e hōʻike ana i kā mākou hoʻolaʻa ʻana i ke kōkua ʻana i nā yogis e hoʻokō i ko lākou hiki piha ma ka moena. No laila, i ka wā aʻe e wehe ai ʻoe i kāu moena yoga, e hoʻomanaʻo i nā pōmaikaʻi e hiki ai i nā lole haʻuki ke lawe mai i kāu hoʻomaʻamaʻa. E ʻapo iā ia, a e hoʻokiʻekiʻe i kāu ʻike yoga i kahi pae hou.