Гүйлтэд заавал байх ёстой юүдэнтэй гүйлтэд тухтай байгаарай

Та гүйлтийн үеэр тав тухыг алдагдуулахаас залхаж байна уу? Цааш хайх хэрэггүй! Энэ нийтлэлд бид таныг явган хүний ​​зам дээр гарахад тухтай, дулаахан байлгах зайлшгүй шаардлагатай юүдэнтэй цамцнуудын жагсаалтыг гаргалаа. Том давхаргууддаа баяртай гэж хэлээрэй, мөн таны гүйлтийн тоглоомыг дараагийн түвшинд хүргэх загварлаг, ажиллагаатай идэвхтэй хувцастай мэндчилээрэй. Дараачийн гүйлтэд тохирох юүдэнтэй цамцыг олж мэдэхийн тулд уншина уу!

- Гүйх үед тав тухтай байхын ач холбогдол

Гүйлтийн тухайд хамгийн чухал зүйл бол тав тухтай байдал. Та марафон гүйлтийн бэлтгэл хийж байгаа эсвэл ойр хавийн эргэн тойронд тайван гүйлт хийж байгаа эсэхээс үл хамааран зөв тоног төхөөрөмж таны гүйцэтгэлд бүх өөрчлөлтийг авчрах болно. Гүйгч бүрийн хувцасны шүүгээнд байх ёстой нэг чухал хувцас бол сайн чанарын юүдэнтэй цамц юм.

Гүйлтэд зориулсан юүдэнүүд нь таныг явган хүний ​​замд гарахад хамгийн их тав тух, ажиллагааг хангах зорилготой юм. Чийг шингээх материалаас эхлээд суурилуулсан агааржуулалт хүртэл эдгээр юүдэнүүд нь таныг хамгийн эрчимтэй дасгал хийх үед ч тав тухтай, хуурай байлгах үүднээс тусгайлан бүтээгдсэн.

Сайн гүйлтийн цамцны гол шинж чанаруудын нэг нь чийг шингээх чадвар юм. Гүйж байхдаа хөлсөө урсгаж байх үед таны хүссэн хамгийн сүүлчийн зүйл бол цамц чинь хүнд, наалддаг болох явдал юм. Чийг шингээдэг материалаар хийсэн юүдэн нь таны биеэс хөлсийг гаргаж, гүйлтийн туршид хуурай, тав тухтай байлгах зориулалттай.

Олон тооны юүдэнүүд нь чийг шингээх шинж чанараас гадна биеийн температурыг зохицуулахад туслах суурилуулсан агааржуулалттай байдаг. Зуны халуунд эсвэл өвлийн хүйтэнд гүйж байгаа эсэхээс үл хамааран агааржуулалттай юүдэнтэй цамц нь цаг агаарын байдлаас үл хамааран таныг тав тухтай байлгахад тусална. Амьсгалыг дээд зэргээр хангахын тулд торон хавтан эсвэл стратегийн агааржуулалтын цэг бүхий юүдэнтэй цамцыг хайж олоорой.

Гүйлтийн юүдэнг сонгохдоо анхаарах бас нэг чухал хүчин зүйл бол түүний тохирох байдал юм. Хэт бариу юүдэнтэй цамц таны хөдөлгөөнийг хязгаарлаж, үрчлүүлдэг бол хэт сул юүдэнтэй цамц нь таны гүйцэтгэлд сөргөөр нөлөөлдөг. Нэмэлт уян хатан байдлыг хангах үүднээс бага зэрэг сунгасан, нэвчсэн, гэхдээ нарийсдаггүй юүдэнтэй цамцыг хайж олоорой.

Загварын тухайд гэвэл гүйлтийн юүдэнүүд таны хувийн амтанд нийцүүлэн олон төрлийн өнгө, загвартай байдаг. Та сонгодог хар юүдэнтэй цамц эсвэл тод, тод хээг илүүд үздэг эсэхээс үл хамааран маш олон сонголттой. Зарим юүдэнүүд нь гэрэл багатай нөхцөлд гүйх үед харагдах байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд цацруулагч детальтай байдаг.

Өндөр чанартай гүйлтийн юүдэнтэй хөрөнгө оруулалт хийх нь гүйлтийн замд тав тухтай, тохь тухтай байхыг хүсдэг гүйгч бүрийн зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм. Чийг шингээх шинж чанар, суурилуулсан агааржуулалт, биед эвтэйхэн биетэй, сайн гүйлтийн цамц нь таны дасгалыг дараагийн түвшинд гаргахад тусална. Тэгэхээр яагаад хүлээх вэ? Гүйлтийн хувцасны шүүгээгээ өнөөдөр гүйхэд заавал байх ёстой юүдэннүүдийн нэгээр шинэчил.

- Гүйдэг юүдэнд хайх ёстой шинж чанарууд

Хүйтэн цаг агаарт гүйх тухайд зөв тоног төхөөрөмжтэй байх нь дулаан, тав тухтай байх бүх зүйлийг өөрчилнө. Хүйтэнд тэсвэртэй гүйгч бүрийн чухал хувцасны нэг бол сайн гүйлтийн цамц юм. Гэхдээ бүх юүдэнтэй цамцнууд адилхан бүтээгддэггүй тул гүйлтээс хамгийн их ашиг авчрахын тулд ямар онцлог шинж чанаруудыг анхаарч үзэх хэрэгтэйг мэдэх нь чухал юм.

Гүйдэг цамц худалдаж авахдаа хамгийн түрүүнд анхаарах зүйлсийн нэг бол материал юм. Полиэфир эсвэл полиэфир, спандекс зэрэг чийг шингээдэггүй даавуугаар хийсэн юүдэнтэй цамцыг хайж олоорой. Энэ нь таны арьснаас хөлсийг гадагшлуулж гүйх явцад хуурай, тав тухтай байлгахад тусална. Нэмж дурдахад, сойзтой дотортой юүдэнтэй цамц нь хүйтэн өдрүүдэд нэмэлт дулаан, дулаалга өгөх болно.

Гүйдэг цамцны бас нэг чухал шинж чанар бол амьсгалах чадвар юм. Гүйх нь маш их дулаан ялгаруулдаг тул хэт халалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд агаарын урсгалыг хангадаг юүдэнтэй цамц сонгох нь маш чухал юм. Биеийн температурыг зохицуулахад туслахын тулд суга, ар тал зэрэг өндөр халдаг газруудад торон хавтан эсвэл агааржуулалтын нүхтэй юүдэнтэй цамц хайж үзээрэй.

Материал, амьсгалах чадвараас гадна гүйлтийн юүдэнтэй холбоотой бас нэг гол онцлог нь тохирох байдал юм. Бага зэрэг зүүсэн ч чөлөөтэй хөдөлгөөн хийх боломжтой юүдэнтэй цамцыг хайж олоорой. Хэт бариу юүдэнтэй цамц таны хөдөлгөөний далайцыг хязгаарлаж, харин хэт сул цамц нь үрэвсэх, цочроох шалтгаан болдог. Мөн та юүдэнтэй цамцыг илүү уртаар бүрхэж, гүйж байхдаа дээш унахаас сэргийлж байгаа эсэхийг шалгаарай.

Гүйдэг цамцны бусад онцлог шинж чанарууд нь гэрэл багатай үед харагдахуйц цацруулагч деталь, гараа дулаацуулж, ханцуйгаа барих эрхий хурууны нүх, алсын хараанд саад учруулахгүйгээр эвтэйхэн таарах юүдэн зэрэг юм. Зарим юүдэнтэй цамцнууд нь түлхүүр эсвэл утсаа хадгалах цахилгаан товчтой халаас, гүйж байхдаа хөгжим сонсоход хялбар чихэвчний утастай байдаг.

Ерөнхийдөө гүйдэг юүдэнтэй цамц худалдаж авахдаа функциональ байдал, тав тухыг чухалчлах нь чухал юм. Чийг шингээдэггүй, амьсгалах материалаар хийгдсэн, биед эвтэйхэн, ажиллагаатай, гэрэл цацруулагч, эрхий хурууны нүх зэрэг онцлог бүхий юүдэнтэй цамцыг хайж олоорой. Зөв юүдэнтэй цамц өмсвөл та цаг агаараас үл хамааран гүйхдээ тухтай, тухтай байх боломжтой. Тиймээс та дараагийн удаа зам дээр гарахдаа таны бүх хэрэгцээг хангасан өндөр чанартай гүйлтийн юүдэнтэй бэлдсэн эсэхээ шалгаарай.

- Гүйлтийн цамцны шилдэг брэндүүд

Хэрэв та дасгал сургуулилтаа хийж байхдаа тухтай, дулаахан байхыг эрмэлздэг гүйгч бол зөв гүйлтийн юүдэнтэй хөрөнгө оруулалт хийх нь зайлшгүй юм. Зах зээл дээр маш олон сонголт байгаа тул таны хэрэгцээнд хамгийн сайныг нь сонгоход хэцүү байх болно. Танд ажлыг хөнгөвчлөхийн тулд бид таныг явж байхдаа тухтай, загварлаг байлгах найдвартай юүдэнтэй цамцны шилдэг брэндүүдийн жагсаалтыг гаргалаа.

Гүйлтийн юүдэнтэй цамцны тухайд анхаарах ёстой хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг бол амьсгалах чадвар юм. Дасгал хийх явцад хэт халахгүйн тулд агаар нэвтрэх боломжийг олгодог юүдэнтэй цамц авахыг хүсч байна. Nike, Adidas зэрэг брэндүүд хөлсийг гадагшлуулж, хуурайшуулдаг өндөр чанартай, амьсгалах материалаараа алдартай.

Амьсгалах чадвараас гадна дулаалгыг зохих хэмжээгээр хангадаг юүдэнтэй цамц хайх нь чухал. Хөнгөн юүдэнтэй цамц нь сэрүүн, салхитай өдрүүдэд тохиромжтой бол илүү зузаан, ноосны дотортой юүдэнтэй цамц нь хүйтэн цаг агаарт тохиромжтой. Under Armour, Lululemon зэрэг брэндүүд таны хэрэгцээнд нийцүүлэн янз бүрийн түвшний дулаалга бүхий юүдэнтэй цамцнуудыг санал болгодог.

Гүйлтийн юүдэнг сонгохдоо анхаарах ёстой өөр нэг гол хүчин зүйл бол тохирох байдал юм. Та биеийн тамирын дасгалын үеэр чөлөөтэй хөдөлж чаддаг, биед эвтэйхэн юүдэнтэй цамц авахыг хүсч байна. ASICS болон New Balance зэрэг брэндүүдийг хайж олоорой.

Загварын тухайд гэвэл маш олон сонголттой. Та сонгодог цахилгаантай юүдэнтэй цамцыг илүүд үздэг ч бай, цамцтай цамцыг илүүд үздэг ч хамаагүй танд зориулж гүйлтийн юүдэнтэй цамц байна. Puma, Reebok зэрэг брэндүүд таны хувийн амтанд тохирсон олон төрлийн өнгө, загварыг санал болгодог.

Ерөнхийдөө өндөр чанартай гүйлтийн цамц худалдаж авах нь дасгалын үеэр тав тухтай, тохь тухтай байхын тулд маш чухал юм. Амьсгалах чадвар, дулаалга, тохирох байдал, хэв маягийг зөв хослуулснаар та цаг агаарын байдлаас үл хамааран ямар ч гүйлтийг даван туулахад бэлэн байх болно. Гүйлтийн юүдэнгийн шилдэг брэндүүдийг шалгаад өөрт тохирохыг нь олоорой.

- Таны гүйлтийн шүүгээг дээшлүүлэх загварлаг загварууд

Та гүйлтийн шүүгээнд оруулах төгс юүдэнтэй цамц хайж байна уу? Цааш хайх хэрэггүй! Энэ нийтлэлд бид таныг гүйхдээ тухтай, загварлаг байлгах зайлшгүй шаардлагатай юүдэнтэй цамцнуудыг танилцуулах болно. Та марафон гүйлтийн туршлагатай тамирчин эсвэл дөнгөж эхэлж байгаа эсэхээс үл хамааран дасгал сургуулилтаа амжилттай хийхийн тулд зөв хэрэгсэлтэй байх нь чухал юм. Эдгээр загварлаг загваруудын тусламжтайгаар та гүйлтийн шүүгээгээ дээшлүүлж, хучилтын зам дээр гарахдаа өөртөө итгэлтэй байх болно.

Гүйлтэд зориулж юүдэнтэй цамц сонгохдоо хэд хэдэн гол хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Амьсгалах чадвар, чийг шингээх чадвар, тав тухтай байдал зэрэг нь анхаарах ёстой чухал шинж чанарууд юм. Энэ нийтлэлд онцолсон юүдэнтэй цамцнууд нь зөвхөн ажиллагаатай төдийгүй загварлаг байх тул дасгалын үеэр хамгийн сайхан харагдаж, мэдрэх болно.

Манай жагсаалтын эхнийх нь Nike эрэгтэй Therma Full-Zip Training Hoodie юм. Энэхүү юүдэнтэй цамц нь хөнгөн, амьсгалдаг даавуугаар хийгдсэн бөгөөд таныг жинлэхгүйгээр дулаацуулах болно. Thermal технологи нь таны биеийн температурыг зохицуулахад тусалдаг тул хүйтэн цаг агаарт гүйхэд тохиромжтой. Гоёмсог хийцтэй, орчин үеийн загвартай энэхүү юүдэнтэй цамц нь хувцасны шүүгээндээ загвар нэмэхийг хүссэн гүйгч бүх хүнд заавал байх ёстой зүйл юм.

Бүсгүйчүүдэд зориулж Adidas брэндийн 2 хөдөлгөөнт 3 судалтай бүрэн цахилгаан цамцыг санал болгож байна. Энэхүү юүдэнтэй цамц нь эмэгтэйлэг загвартай бөгөөд чийг шингээх даавуугаар бүтээгдсэн бөгөөд таны дасгал хичнээн эрчимтэй байсан ч хуурай, тав тухтай байлгах болно. Adidas брэндийн 3-Stripes загвар нь энэхүү сонгодог юүдэнд спортлог өнгө нэмж, таны гүйлтийн хувцасны шүүгээнд олон талын нэмэлт хэрэгсэл болно.

Хэрвээ та давхраа хийхэд тохиромжтой хөнгөн юүдэнтэй цамц хайж байгаа бол Under Armor эрэгтэй өрсөлдөгч ноосон цамцнаас өөр зүйл хайх хэрэггүй. Хэт зөөлөн ноосон даавуугаар хийсэн энэхүү юүдэнтэй цамц нь том биш дулаахан, тухтай байдаг. Сул загвартай, раглан ханцуй нь бүхэл бүтэн хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь илүү сул хувцасыг илүүд үздэг гүйгчдэд тохиромжтой сонголт юм.

Илүү загварлаг харагдахыг илүүд үздэг хүмүүсийн хувьд Lululemon эмэгтэйчүүдийн Define хүрэм нь хамгийн тохиромжтой сонголт юм. Энэхүү загварлаг юүдэнтэй цамцыг Lululemon брэндийн Luon даавуугаар хийсэн бөгөөд энэ нь зөөлөн бөгөөд уян хатан байдаг. Контур хэлбэртэй, эрхий хурууны нүхнүүд нь гүйлт, йог эсвэл бусад идэвхтэй дасгал хийхэд тохиромжтой. Олон төрлийн тод өнгөнөөс сонгох боломжтой тул та дасгалын хувцасны шүүгээнд өнгө үзэмжийг хялбархан нэмж болно.

Дүгнэж хэлэхэд, гүйхэд тохиромжтой юүдэнтэй цамц олох нь таны тав тух, хэв маягийн аль алинд нь чухал юм. Энэ нийтлэлд онцолсон юүдэнтэй цамцнууд нь зөвхөн ажиллагаатай төдийгүй загварлаг бөгөөд гүйлт бүрт хамгийн сайхан харагдаж, мэдрэх болно. Хөнгөн давхарга эсвэл илүү бүтэцтэй хувцасыг илүүд үздэг эсэхээс үл хамааран энэ жагсаалтад танд тохирсон юүдэнтэй цамц байдаг. Заавал байх ёстой юүдэнтэй гүйлтийн шүүгээгээ дээшлүүлж, дасгал бүрийг загварлаг болго.

- Төгс гүйлтийн цамц сонгох зөвлөмж

Гүйлтийн үеэр дулаан, тав тухтай байхын тулд сайн юүдэнтэй цамц чухал байдаг. Бүх юүдэнтэй өмд адилхан бүтээгддэггүй бөгөөд төгс өмсгөлийг нь сонгох нь таны гүйлтийн туршлагыг эрс өөрчилж чадна. Энэ нийтлэлд бид таныг миль тээж явахдаа тав тухтай байлгах хамгийн тохиромжтой гүйлтийн цамц сонгох зөвлөмжийг өгөх болно.

Юуны өмнө, гүйлтийн юүдэнтэй цамц хайж байхдаа материалыг анхаарч үзээрэй. Та хөнгөн, амьсгалах, чийг шингээх чадвартай юүдэнтэй цамц авахыг хүсч байна. Полиэфир эсвэл полиэстр, спандекс зэрэг техникийн даавуугаар хийсэн сонголтыг хайж олоорой. Эдгээр материалууд нь таны биеийн температурыг зохицуулж, хөлсөө гадагшлуулж, гүйлтийн туршид хуурай байлгахад тусална.

Өөр нэг чухал хүчин зүйл бол юүдэнтэй таарах явдал юм. Энэ нь таныг дулаацуулахын тулд хангалттай эвтэйхэн байх ёстой, гэхдээ таны хөдөлгөөнийг хязгаарлахгүй. Бүхэл бүтэн хөдөлгөөнийг хангахын тулд бага зэрэг сунгасан юүдэнтэй цамцыг хайж олоорой. Арын урт энгэр нь таныг гүйх явцад дээшээ гарахаас сэргийлж, нэмэлт хамгаалалт өгч чадна.

Онцлог шинж чанаруудын тухайд гүйдэг юүдэнтэй цамцнаас хэд хэдэн гол зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эрхий хурууны нүх нь гараа дулаацуулж, ханцуйгаа дээш гаргахаас сэргийлдэг алдартай онцлог юм. Тохируулах боломжтой бүрээс нь салхитай эсвэл бороотой өдрүүдэд ч хэрэг болно. Ялангуяа гэрэл багатай нөхцөлд гүйж байгаа бол тусгах дэлгэрэнгүй мэдээлэл нь харагдах байдлыг нэмэгдүүлэхэд чухал ач холбогдолтой.

Энэ нь зөвхөн функциональ байдлын тухай биш юм. Загвар нь төгс гүйлтийн цамцыг сонгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Таны хувийн хэв маягийг тусгасан сонголтуудыг хайж, гүйж байхдаа өөртөө итгэлтэй, тав тухтай байдлыг мэдрээрэй. Та дэгжин, орчин үеийн загвар эсвэл илүү тайван, энгийн дүр төрхийг илүүд үздэг эсэхээс үл хамааран маш олон сонголттой.

Одоо та гүйдэг юүдэнтэй цамцны талаар илүү сайн ойлголттой болсон тул зах зээл дээрх хамгийн шилдэг сонголтуудыг авч үзье. Nike, Adidas, Under Armor зэрэг брэндүүд гүйлтэд зориулж тусгайлан зориулсан олон төрлийн юүдэнг санал болгодог. Эдгээр брэндүүд нь өндөр чанартай материал, шинэлэг технологи, загварлаг дизайныг хослуулан бүх түвшний гүйгчдэд зориулсан шилдэг сонголтуудыг бий болгодог.

Дүгнэж хэлэхэд, гүйлтийн үеэр тав тухтай, тохь тухтай байхын тулд төгс гүйлтийн цамцыг олох нь чухал юм. Материал, тохируулга, онцлог, загвар зэрэг хүчин зүйлсийг харгалзан үзвэл та өөрийн хэрэгцээнд нийцсэн юүдэнтэй цамц олж, гүйлтийн туршлагаа сайжруулж чадна. Та хөнгөн цахилгаантай юүдэнтэй цамц эсвэл тохь тухтай цамцыг илүүд үздэг эсэхээс үл хамааран таны хүсэлд нийцэх олон сонголтууд байдаг. Тиймээс гутлаа боож, дуртай юүдэнтэй цамцаа өмсөж, зам дээр итгэлтэйгээр дараарай.

Дүгнэлт

Дүгнэж хэлэхэд, гүйж байхдаа тухтай байх нь амжилттай, тав тухтай дасгал хийхэд зайлшгүй шаардлагатай. Гүйгчдэд зориулан тусгайлан бүтээсэн юүдэнтэй цамцны тусламжтайгаар та цаг агаар, газар нутгийн ямар ч нөхцөлд дулаахан, хуурай, загварлаг байх боломжтой. Салбартаа 16 гаруй жил ажилласан туршлагатай манай компани тамирчдын хувьд өндөр чанартай идэвхтэй хувцасны ач холбогдлыг ойлгодог. Зөв хэрэгсэлд хөрөнгө оруулалт хийж, гүйлтийн тоглоомоо дараагийн түвшинд ав. Тав тухтай байгаарай, анхаарлаа төвлөрүүлж, эдгээр мильуудыг туулаарай!