Nā ʻaʻahu hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa no nā haʻuki kiʻekiʻe a me CrossFit

Ke ʻimi nei ʻoe i ka lole hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa e hoʻonui i kāu hana i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa ikaika a me nā kau CrossFit? Mai nana hou aku! Ma kēia ʻatikala, e ʻimi mākou i nā mea hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe e kōkua iā ʻoe i ka mana ma o kāu mau hana me ka hōʻoluʻolu a me ke kākoʻo. Inā ʻoe he kanaka ʻōpio CrossFit a i ʻole e hoʻomaka wale ana me ka hoʻomaʻamaʻa ikaika kiʻekiʻe, e kōkua kā mākou mau ʻōlelo aʻoaʻo iā ʻoe e hoʻokō pono i kāu mau pahuhopu olakino. E hoʻomau i ka heluhelu e ʻike i ka lole hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa e hoʻokiʻekiʻe i kāu ʻike hoʻomaʻamaʻa!

ʻO nā ʻaʻahu hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa no nā haʻuki kiʻekiʻe a me CrossFit

I ka wā e pili ana i ka hoʻoikaika kino kino e like me ka hoʻomaʻamaʻa ikaika kiʻekiʻe a me CrossFit, pono ka loaʻa ʻana o ka lole hoʻomaʻamaʻa kūpono no ka hana maikaʻi a me ka hōʻoluʻolu. Hāʻawi ʻo Healy Sportswear i kahi ʻano o nā lole hoʻomaʻamaʻa hou a kiʻekiʻe i hoʻolālā ʻia no kēia mau ʻano hana. Mai ka lole hoʻoheheʻe wai a hiki i nā mea paʻa a maʻalahi, ua hoʻolālā ʻia kā mākou huahana e kākoʻo a hoʻomaikaʻi i kāu hana i ka wā o nā hana koʻikoʻi loa.

1. ʻO ke koʻikoʻi o ka lole hoʻomaʻamaʻa maikaʻi

He mea koʻikoʻi ka ʻaʻahu hoʻomaʻamaʻa maikaʻi no ka poʻe e komo i nā hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe a me CrossFit. Hiki i nā lole kūpono ke ho'ololi nui i kou mana'o i ka wā o kāu ho'oma'ama'a, a me kāu hana holo'oko'a. Hoʻomaopopo ʻo Healy Sportswear i ke koʻikoʻi o ka hāʻawi ʻana i nā mea haʻuki a me ka poʻe hauʻoli hoʻoikaika kino me nā mea hana maikaʻi loa e kākoʻo i kā lākou aʻo ʻana. Hana ʻia kā mākou huahana me nā mea kiʻekiʻe kiʻekiʻe e hōʻoia i ka lōʻihi, ka maʻalahi, a me ka hanu.

2. Hoʻolālā Hou no ka hana kiʻekiʻe loa

Ua kūpaʻa ʻo Healy Apparel i ka hana ʻana i nā hoʻolālā hou e hoʻokumu i ke ʻano a me ka hana. ʻAʻole maikaʻi wale kā mākou ʻaʻahu hoʻomaʻamaʻa, akā ua lako pū me nā hiʻohiʻona e hoʻonui ai i ka hana. Mai ka ʻenehana hoʻopaʻa ʻana i ka lole e hoʻomaʻamaʻa i ka moisture-wicking, ua hoʻolālā ʻia kā mākou huahana e hoʻonui i kou hiki a hōʻemi i ka ʻeha i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa ikaika. Hoʻolālā ʻia kā mākou mea hana e hāʻawi i ke kākoʻo a me ke kūpaʻa i ka wā o ka neʻe ʻana i ka hopena kiʻekiʻe, e hōʻoia ana e hiki iā ʻoe ke hoʻokau iā ʻoe iho i ka palena me ka hopohopo ʻole e pili ana i kou lole e paʻa ana iā ʻoe.

3. Paʻa no ka hoʻohana lōʻihi

ʻAʻole koʻikoʻi ka hoʻolilo ʻana i ka lole hoʻomaʻamaʻa maikaʻi no kāu hana koke, akā no ka hoʻohana lōʻihi. Hoʻokumu ʻia nā huahana Healy Sportswear no ka lōʻihi, me nā mea paʻa i hiki ke pale aku i nā koi o nā hoʻomaʻamaʻa ikaika kiʻekiʻe a me CrossFit. Hoʻolālā ʻia kā mākou lole e mālama i kona ʻano a me ka hana ʻana ma hope o ka holoi ʻana a me ka hoʻohana mau ʻana, e lilo ia i mea hoʻopukapuka akamai no ka poʻe koʻikoʻi e pili ana i kā lākou huakaʻi hoʻoikaika kino.

4. Ka maʻalahi a me ka laulā o ka neʻe

ʻO kekahi o nā hiʻohiʻona koʻikoʻi o ka lole hoʻomaʻamaʻa Healy Sportswear ʻo kona maʻalahi a me ke ʻano o ka neʻe. Hoʻolālā ʻia kā mākou huahana no ka neʻe ʻana me kou kino, e ʻae ana i kahi ʻano holoʻokoʻa holoʻokoʻa me ka ʻole o ka palena. Inā ʻoe e hana ana i nā squats, burpees, a i ʻole nā ​​​​mea hoʻoikaika ikaika ʻē aʻe, e kākoʻo kā mākou lole hoʻomaʻamaʻa iā ʻoe i kēlā me kēia pae o ke ala. ʻAʻole hiki i kēia maʻalahi ke hōʻoia i hiki iā ʻoe ke hana i kāu mea maikaʻi loa, akā kōkua pū nō hoʻi i ka pale ʻana i ka hōʻeha ma ka ʻae ʻana i ka neʻe kūlohelohe, ʻaʻole i kaupalena ʻia.

5. ʻO ka ʻokoʻa o nā lole haʻuki Healy

Ma Healy Apparel, ʻike mākou i ke koʻikoʻi o ka hoʻokumu ʻana i nā huahana hou nui, a ke manaʻoʻiʻo nei hoʻi mākou e hāʻawi nā ʻoihana ʻoihana ʻoi aku ka maikaʻi a maikaʻi hoʻi i kā mākou mau hoa ʻoihana ma mua o kā lākou hoʻokūkū, e hāʻawi ana i ka waiwai nui. ʻO kā mākou kūpaʻa i ka maikaʻi, ka hana, a me nā mea hou e hoʻokaʻawale iā mākou mai nā mea hoʻomaʻamaʻa lole ʻē aʻe. Ke koho ʻoe iā Healy Sportswear, ke koho nei ʻoe i nā mea hana i hoʻolālā ʻia e kōkua iā ʻoe e hoʻokō i kāu mau pahuhopu hoʻoikaika kino a ʻoi aku ma mua o kāu mau manaʻo ponoʻī. Me kā mākou mau lole hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe, hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo i ka mea nui loa - kāu hoʻomaʻamaʻa - ʻoiai ke manaʻo hilinaʻi a kākoʻo ʻia i kēlā me kēia pae o ke ala.

I ka hopena, i ka wā e pili ana i nā hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe a me CrossFit, ʻo ka loaʻa ʻana o ka lole hoʻomaʻamaʻa kūpono hiki ke hoʻololi i kāu hana a me ka ʻike holoʻokoʻa. Hoʻolaʻa ʻia ʻo Healy Sportswear i ka hāʻawi ʻana i nā mea haʻuki a me nā mea hoihoi i ka hoʻoikaika kino me nā mea hana maikaʻi loa e kākoʻo i kā lākou aʻo ʻana. Me ka nānā ʻana i ka maikaʻi, ka hana hou, a me ka lōʻihi, ua hoʻolālā ʻia kā mākou huahana e hoʻomaikaʻi i kāu hana a kōkua iā ʻoe e hoʻokō i kāu mau pahuhopu olakino. E koho i nā lole haʻuki Healy no kāu hoʻomaʻamaʻa aʻe, a e ʻike i ka ʻokoʻa nou iho.

Ka hopena

I ka hopena, ʻo ka loaʻa ʻana o ka lole hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa no nā hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe a me CrossFit hiki ke hoʻololi nui i kāu hana a me ka ʻike holoʻokoʻa. Me 16 mau makahiki o ka ʻike i ka ʻoihana, ua hoʻomaikaʻi kā mākou ʻoihana i kona ʻike i ka hāʻawi ʻana i nā lole hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe e paʻa, ʻoluʻolu, a me ka hana. Inā ʻoe e paʻi ana i ka hale haʻuki no ka hoʻomaʻamaʻa paʻakikī a i ʻole ka hoʻopaʻapaʻa ʻana i kahi hoʻokūkū CrossFit, ʻo ka hoʻopukapuka kālā ʻana i ka mea pono e hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻolei i kāu mau palena a hoʻokō i kāu mau pahuhopu hoʻoikaika kino. No laila, mai hoʻololi i ka maikaʻi i ka wā e pili ana i kāu ʻaʻahu hoʻomaʻamaʻa – koho i ka mea maikaʻi loa no nā hopena maikaʻi loa.