ຊອກຫາເສື້ອຝຶກຫັດທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ? ເບິ່ງບໍ່ຕໍ່ໄປ! ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມບັນຊີລາຍຊື່ຂອງເສື້ອຝຶກອົບຮົມ 10 ອັນດັບທໍາອິດທີ່ຈະນໍາເກມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເຂົ້າຝຶກຊ້ອມຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ ຫຼືມັກບາງອັນທີ່ຜ່ອນຄາຍກວ່າ, ພວກເຮົາຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້. ຈາກຜ້າທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໄປສູ່ການອອກແບບທີ່ສະດວກສະບາຍແລະທັນສະໄຫມ, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບທຸກຄົນ. ສືບຕໍ່ອ່ານເພື່ອຊອກຫາເສື້ອການຝຶກອົບຮົມທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການເດີນທາງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.



ຄຸນນະສົມບັດເພື່ອຊອກຫາຢູ່ໃນເສື້ອການຝຶກອົບຮົມ

ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການເລືອກເສື້ອການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການປົກກະຕິອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ມີລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫນຶ່ງເພື່ອຊອກຫາທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທັງຫມົດໃນຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການປະຕິບັດຂອງທ່ານ. ຕັ້ງແຕ່ຜ້າທີ່ລະບາຍຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໄປສູ່ແຜງລະບາຍອາກາດ, ເສື້ອຝຶກຫັດທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເພີ່ມປະສົບການການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາເສື້ອຝຶກອົບຮົມ 10 ອັນດັບທໍາອິດໃນຕະຫຼາດແລະເນັ້ນຫນັກໃສ່ລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາໃນເວລາທີ່ເລືອກຂອງທ່ານ.


1. ຜ້າປຽກຊຸ່ມ


ຫນຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຊອກຫາຢູ່ໃນເສື້ອຝຶກອົບຮົມແມ່ນຜ້າທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ. ວັດສະດຸປະເພດນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອດຶງເຫື່ອອອກຈາກຮ່າງກາຍແລະພື້ນຜິວຂອງຜ້າ, ບ່ອນທີ່ມັນສາມາດລະເຫີຍໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຫ້ງແລະສະດວກສະບາຍໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສາມາດປ້ອງກັນການລະຄາຍເຄືອງແລະການລະຄາຍເຄືອງ.


2. ການຫາຍໃຈ


ລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ຕ້ອງພິຈາລະນາແມ່ນ breathability. ຊອກຫາເສື້ອຝຶກຊ້ອມທີ່ມີແຜງລະບາຍອາກາດ ຫຼືຕາໜ່າງ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຢັນໃນເວລາອອກກຳລັງແຮງ. ນີ້ສາມາດເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍກາງແຈ້ງ, ຫຼືສໍາລັບກິດຈະກໍາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງທີ່ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະອອກເຫື່ອອອກ.


3. stretch ແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ


ເສື້ອການຝຶກອົບຮົມທີ່ສະເຫນີ stretch ແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແມ່ນຍັງມີມູນຄ່າພິຈາລະນາ. ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປັບປຸງໄລຍະການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າ ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມີການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສະດວກສະບາຍ ແລະບໍ່ມີຂໍ້ຈຳກັດ. ຊອກຫາເສື້ອເຊີດທີ່ມີການຜະສົມຂອງ spandex ຫຼື elastane ສໍາລັບການຍືດຍາວ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບກິດຈະກໍາເຊັ່ນ: ໂຍຜະລິດຫຼືການຍົກນ້ໍາຫນັກ.


4. Flatlock Seams


ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, seams flatlock ສາມາດເປັນຕົວປ່ຽນແປງເກມ. ປະເພດຂອງ seam ນີ້ແມ່ນຮາບພຽງຢູ່ກັບຜິວຫນັງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການ chafing ແລະການລະຄາຍເຄືອງໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວຊ້ໍາຊ້ອນ. ຊອກຫາເສື້ອຝຶກຊ້ອມທີ່ມີ seamless flatlock ຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະສົບກັບ friction, ເຊັ່ນ: ພາຍໃຕ້ແຂນຫຼືຕາມຂ້າງຂອງຮ່າງກາຍ.


5. ທົນທານຕໍ່ກິ່ນ


ເສື້ອ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຫຼາຍ​ຄົນ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ມາ​ພ້ອມ​ກັບ​ເຕັກ​ໂນ​ໂລ​ຊີ​ຕ້ານ​ການ​ກິ່ນ​, ທີ່​ສາ​ມາດ​ຊ່ວຍ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ການ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຕົວ​ຂອງ​ເຊື້ອ​ແບັກ​ທີ​ເຣັຍ​ທີ່​ກໍ່​ໃຫ້​ເກີດ​ກິ່ນ​ແລະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເສື້ອ​ຂອງ​ທ່ານ​ມີ​ກິ່ນ​ຫອມ​ສົດ​ຊື່ນ​ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຫຼາຍ​ຄັ້ງ​. ຄຸນນະສົມບັດນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິແລະອາດຈະບໍ່ມີໂອກາດທີ່ຈະຊັກເສື້ອຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍທຸກຄັ້ງ.


6. UPF ປ້ອງກັນແສງແດດ


ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະອອກ ກຳ ລັງກາຍກາງແຈ້ງ, ໃຫ້ພິຈາລະນາເສື້ອຝຶກອົບຮົມທີ່ມີການປ້ອງກັນແສງແດດ UPF. ຄຸນສົມບັດນີ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນລັງສີ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານຈາກການທໍາລາຍຂອງແສງແດດ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະສໍາລັບກິດຈະກໍາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການແລ່ນ, ການຍ່າງປ່າ ຫຼືການຂີ່ລົດຖີບ.


7. ລາຍລະອຽດສະທ້ອນ


ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກອອກກໍາລັງກາຍໃນສະພາບທີ່ມີແສງສະຫວ່າງຫນ້ອຍຫຼືໃນເວລາຕອນເຊົ້າຫຼືຕອນແລງ, ລາຍລະອຽດສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນສາມາດເປັນຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄຸນຄ່າ. ຊອກຫາເສື້ອຝຶກຊ້ອມທີ່ມີອົງປະກອບສະທ້ອນແສງທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງການເບິ່ງເຫັນ ແລະ ຮັກສາຄວາມປອດໄພໃຫ້ເຈົ້າໃນເວລາອອກກຳລັງກາຍໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີແສງໜ້ອຍ.


8. ຄວາມ ກ່ຽວ ກັບ ກ່ຽວ ກັບ ເລື່ອງ ງ


Versatility ເປັນອີກການພິຈາລະນາທີ່ສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ເລືອກເສື້ອການຝຶກອົບຮົມ. ຊອກຫາຮູບແບບທີ່ສາມາດປ່ຽນຈາກຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍໄປສູ່ເຄື່ອງນຸ່ງປະຈໍາວັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບມູນຄ່າຫຼາຍກວ່າການຊື້ຂອງທ່ານ. ສີທີ່ເປັນກາງແລະ silhouettes ຄລາສສິກສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການປະສົມແລະຈັບຄູ່ກັບຕ່ອນອື່ນໆໃນ wardrobe ຂອງທ່ານ.


9. ເອົາຄຸນມ


ເສື້ອ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ທົນ​ທານ​ແລະ​ຍາວ​ນານ​ເປັນ​ການ​ລົງ​ທຶນ​ທີ່​ຄຸ້ມ​ຄ່າ. ຊອກຫາການກໍ່ສ້າງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະວັດສະດຸທີ່ສາມາດທົນທານຕໍ່ການຊັກເລື້ອຍໆແລະຄວາມເຄັ່ງຄັດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.


10. ພໍດີ ແລະສະດວກສະບາຍ


ສຸດທ້າຍແຕ່ບໍ່ໄດ້ຢ່າງຫນ້ອຍ, ເຫມາະແລະຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເສື້ອການຝຶກອົບຮົມແມ່ນປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ຄວນພິຈາລະນາ. ຊອກຫາຮູບແບບທີ່ສະຫນອງຄວາມສະດວກສະບາຍ, ສະຫນັບສະຫນູນທີ່ເຫມາະສົມໂດຍບໍ່ມີການຮູ້ສຶກເຄັ່ງຄັດຫຼືຈໍາກັດເກີນໄປ. ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ໃນ​ຮູບ​ແບບ​ແລະ​ຂະ​ຫນາດ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ເພື່ອ​ຊອກ​ຫາ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ທີ່​ສຸດ​ສໍາ​ລັບ​ປະ​ເພດ​ຮ່າງ​ກາຍ​ແລະ​ຄວາມ​ມັກ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​.


ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການເລືອກເສື້ອຝຶກອົບຮົມທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນເປັນການຕັດສິນໃຈທີ່ສໍາຄັນທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສົບການການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ໂດຍການຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງລັກສະນະຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜ້າທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ລະບາຍອາກາດ, ຍືດ, ແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາເສື້ອຝຶກຫັດທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກດີໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມັກກິດຈະກໍາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງຫຼືຮູບແບບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຜ່ອນຄາຍຫຼາຍ, ເສື້ອການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຫມາະສົມສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທັງຫມົດໃນການເດີນທາງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.



ວັດສະດຸ breathable ແລະ Sweat-wicking

ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການເຮັດວຽກອອກ, ມີເສື້ອການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຫມາະສົມສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທັງຫມົດໃນການປະຕິບັດຂອງທ່ານແລະຄວາມສະດວກສະບາຍໂດຍລວມ. ກຸນແຈຂອງເສື້ອຝຶກຫັດທີ່ດີແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມສາມາດໃນການສະຫນອງການຫາຍໃຈແລະຄຸນສົມບັດຂອງເຫື່ອອອກ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຢັນ, ແຫ້ງ, ແລະສະດວກສະບາຍຕະຫຼອດການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຊອກຫາ 10 ເສື້ອທີເຊີດຝຶກອົບຮົບອັນດັບຕົ້ນທີ່ມີອຸປະກອນການລະບາຍອາກາດແລະເຫື່ອອອກ, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານສາມາດສ້າງປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກລະບົບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.


1. ເສື້ອຍືດການຝຶກອົບຮົມຜູ້ຊາຍ Nike Dri-FIT


ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ Nike Dri-FIT ເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມໃນບັນດານັກກິລາແລະຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍ. ເທັກໂນໂລຍີ Dri-FIT ກຳຈັດເຫື່ອອອກ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແຫ້ງ ແລະສະບາຍໃນເວລາອອກກຳລັງແຮງ. ຜ້າທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາແລະ breathable ຍັງອະນຸຍາດໃຫ້ສໍາລັບການລະບາຍອາກາດສູງສຸດ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບກອງປະຊຸມການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງສູງ.


2. ເສື້ອຍືດຄໍ V-Neck T-Shirt ຂອງແມ່ຍິງພາຍໃຕ້ Armour


ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ເສື້ອທີເຊີດ Under Armour Tech Twist V-Neck ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາເສື້ອຝຶກຝົນທີ່ມີລົມຫາຍໃຈແລະເຫື່ອອອກ. ຜ້າ Tech ແມ່ນແຫ້ງໄວແລະອ່ອນທີ່ສຸດ, ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສະດວກສະບາຍແລະນ້ໍາຫນັກເບົາ. ຄຸນສົມບັດການກໍາຈັດຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຮັບປະກັນວ່າທ່ານແຫ້ງແລະເຢັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ້າທາຍທີ່ສຸດ.


3. Adidas Freelift Sport Ultimate Tee


Adidas Freelift Sport Ultimate Tee ຖືກອອກແບບມາດ້ວຍຮູບຮ່າງທີ່ຮອງຮັບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວເຕັມຮູບແບບໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ. ຜ້າທີ່ລະບາຍຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເຮັດໃຫ້ເຫື່ອອອກ, ໃນຂະນະທີ່ວັດສະດຸ breathable ຮັບປະກັນວ່າທ່ານເຢັນແລະສະດວກສະບາຍ. tee ຍັງມີເຕັກໂນໂລຢີຕ້ານກິ່ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນແລະຍາວນານ.


4. ເສື້ອຍືດ Reebok CrossFit Supersoft


ເສື້ອຍືດ Reebok CrossFit Supersoft ຖືກອອກແບບມາໂດຍສະເພາະສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ. ຜ້າ supersoft ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາແລະສະດວກສະບາຍ, ໃນຂະນະທີ່ຄຸນສົມບັດຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເຮັດໃຫ້ເຫື່ອອອກ. ເສື້ອເຊີດຍັງມີການລະບາຍອາກາດທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຮັບປະກັນການຫາຍໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຄັ່ງຄັດ.


5. ເສື້ອຍືດຜູ້ຊາຍ Puma Essential


ເສື້ອຍືດການຝຶກອົບຮົມ Puma Essential ເປັນທາງເລືອກຄລາສສິກສໍາລັບຜູ້ຊາຍທີ່ຊອກຫາເສື້ອຢືດ breathable ແລະ sweat-wicking. ເທກໂນໂລຍີ dryCELL ກໍາຈັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຮັກສາຄວາມແຫ້ງແລ້ງ ແລະສະດວກສະບາຍຕະຫຼອດການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານ. ເນື້ອຜ້າທີ່ມີນ້ຳໜັກເບົາ ແລະ ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີຍັງໃຫ້ການລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ເໝາະສົມກັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍ.


6. ASICS Women's Lite-Show 2.0 ເສື້ອທີເຊີດຝຶກອົບຮົມ


ເສື້ອທີເຊີດຝຶກອົບຮົມ ASICS Lite-Show 2.0 ແມ່ນດີເລີດສຳລັບຜູ້ຍິງທີ່ຕ້ອງການເສື້ອຝຶກຊ້ອມທີ່ທັນສະໄໝແຕ່ມີປະໂຫຍດ. ຜ້າທີ່ລະບາຍຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເຮັດໃຫ້ເຫື່ອອອກ, ໃນຂະນະທີ່ການລະບາຍອາກາດຂອງຕາຫນ່າງຍຸດທະສາດເຮັດໃຫ້ການຫາຍໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດ. ລາຍລະອຽດສະທ້ອນແສງຍັງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍນອກ, ສະຫນອງການເບິ່ງເຫັນເພີ່ມເຕີມໃນສະພາບແສງສະຫວ່າງຕ່ໍາ.


7. New Balance Men's Accelerate Short Sleeve T-Shirt


New Balance Accelerate Short Sleeve T-Shirt ເປັນທາງເລືອກທີ່ຫຼາກຫຼາຍສຳລັບຜູ້ຊາຍທີ່ຊອກຫາເສື້ອຝຶກຝົນທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້ ແລະ ເຫື່ອອອກ. ເຕັກໂນໂລຊີ NB Dry wicks ເຫື່ອອອກ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານແຫ້ງແລະສະດວກສະບາຍ, ໃນຂະນະທີ່ fabric ້ໍາຫນັກເບົາໃຫ້ breathability ທີ່ດີເລີດ. ເສື້ອຍືດຍັງມີລັກສະນະເປັນນັກກິລາສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ຈໍາກັດໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ.


8. ເສື້ອເຊີດແຂນຍາວຂອງຜູ້ຍິງ Columbia Solar Chill 2.0


ເສື້ອຍືດແຂນຍາວ Columbia Solar Chill 2.0 ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ຍິງທີ່ມັກເສື້ອຍືດແຂນຍາວທີ່ມີຄຸນສົມບັດ breathable ແລະ sweat-wicking. ເທກໂນໂລຍີ Omni-Wick ດຶງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ໃນຂະນະທີ່ຜ້າ Omni-Shade UPF 50 ປົກປ້ອງແສງແດດ. ເສື້ອເຊີດຍັງມີຊ່ອງລົມເພື່ອລະບາຍອາກາດ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍນອກ.


9. ເສື້ອຍືດແຂນສັ້ນ UA Tech 2.0 ຂອງຜູ້ຊາຍ Under Armour


ເສື້ອຍືດແຂນສັ້ນ Under Armour UA Tech 2.0 ເປັນທາງເລືອກສຳລັບຜູ້ຊາຍທີ່ຊອກຫາເສື້ອຝຶກຝົນທີ່ມີນ້ຳໜັກເບົາ ແລະ ລະບາຍອາກາດໄດ້. ຜ້າ UA Tech ແຫ້ງໄວ ແລະອ່ອນທີ່ສຸດ, ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍຕະຫຼອດການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ລະບົບການຂົນສົ່ງຄວາມຊຸ່ມຍັງເຮັດໃຫ້ເຫື່ອອອກ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແຫ້ງແລະເຢັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມທີ່ຮຸນແຮງ.


10. Lululemon Women's Swiftly Tech Racerback


Lululemon Swiftly Tech Racerback ເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມສຳລັບຜູ້ຍິງທີ່ຊອກຫາເສື້ອຝຶກຊ້ອມທີ່ທັນສະໄໝ ແລະມີປະໂຫຍດ. ການກໍ່ສ້າງທີ່ບໍ່ມີຮອຍຕໍ່ແລະຜ້າທົນທານຕໍ່ chafe ສະຫນອງຄວາມສະດວກສະບາຍແລະປອດໄພ, ໃນຂະນະທີ່ຄຸນສົມບັດການລະບາຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຮັດໃຫ້ເຫື່ອອອກ. ເສື້ອຢືດຍັງມີເທກໂນໂລຍີ Silverescent, ເຊິ່ງຍັບຍັ້ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດກິ່ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຍາວນານ.


ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການມີເສື້ອຝຶກຊ້ອມທີ່ມີອຸປະກອນລະບາຍອາກາດ ແລະ ເຫື່ອອອກເປັນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການເພີ່ມປະສິດທິພາບການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ. ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ 10 ອັນດັບທີ່ໄດ້ກ່າວມາໃນບົດຄວາມນີ້ສະເຫນີການປະສົມປະສານຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ລະບາຍອາກາດ, ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຢູ່ເຢັນ, ແຫ້ງ, ແລະສະດວກສະບາຍໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມັກເສື້ອແຂນສັ້ນ, ແຂນຍາວ, ຫຼືບໍ່ມີແຂນ, ມີເສື້ອຝຶກຫັດເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມມັກຂອງແຕ່ລະຄົນ. ດ້ວຍເສື້ອຝຶກຫັດທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດເອົາການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປແລະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ງ່າຍ.



ຄວາມທົນທານແລະຄວາມສະດວກສະບາຍສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ

ໃນຖານະທີ່ມັກການອອກກຳລັງກາຍ, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການອອກກຳລັງກາຍແບບປົກກະຕິຂອງພວກເຮົາສາມາດມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ ແລະ ຕ້ອງການ. ເສື້ອການຝຶກອົບຮົມທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທັງຫມົດໃນການຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຜ່ານການຝຶກອົບຮົມທີ່ຫຍຸ້ງຍາກເຫຼົ່ານັ້ນ. ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການເລືອກເສື້ອການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ຄວາມທົນທານແລະຄວາມສະດວກສະບາຍແມ່ນປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາ 10 ເສື້ອທີເຊີດຝຶກອົບຮົມທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ, ເນັ້ນໃສ່ຄວາມທົນທານແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ.


1. ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ Nike Dri-FIT


Nike ເປັນຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງໃນອຸດສາຫະກໍາຊຸດກິລາ, ແລະເສື້ອຝຶກຫັດ Dri-FIT ຂອງພວກເຂົາຖືກອອກແບບເພື່ອທົນທານຕໍ່ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຍາກທີ່ສຸດ. ເສື້ອຢືດເຫຼົ່ານີ້ຖືກເຮັດດ້ວຍຜ້າທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແຫ້ງ ແລະສະດວກສະບາຍຕະຫຼອດການຝຶກຊ້ອມຂອງເຈົ້າ. ວັດສະດຸດັ່ງກ່າວຍັງທົນທານແລະສາມາດທົນທານຕໍ່ການລ້າງເລື້ອຍໆແລະການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ.


2. ພາຍໃຕ້ Armor HeatGear ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ


Under Armour ເປັນຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ສະຫນອງເສື້ອການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີເລີດສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ. ສາຍ HeatGear ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະເພື່ອສະຫນອງຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມທົນທານສູງສຸດ. ວັດສະດຸດັ່ງກ່າວມີນ້ຳໜັກເບົາ, ລະບາຍອາກາດໄດ້, ແລະແຫ້ງໄວ, ເຮັດໃຫ້ມັນດີເລີດສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ.


3. ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ Adidas FreeLift


ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ Adidas FreeLift ຖືກອອກແບບມາດ້ວຍຮູບຮ່າງທີ່ພໍດີທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງເຕັມທີ່ໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ. ຜ້າທີ່ທົນທານແມ່ນຍັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ, ຮັກສາຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະສະດວກສະບາຍໃນເວລາທີ່ທ່ານຍູ້ຜ່ານການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ.


4. ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ Reebok CrossFit


ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນ CrossFit ຫຼືໂຄງການການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງອື່ນໆ, ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ Reebok CrossFit ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ. ເສື້ອເຫຼົ່ານີ້ຖືກເຮັດດ້ວຍຜ້າທົນທານ, ລະບາຍອາກາດທີ່ສາມາດທົນຕໍ່ຄວາມເຄັ່ງຄັດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ. ເຫມາະ snug ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມສະດວກສະບາຍໃນຂະນະທີ່ທ່ານຮັບມືກັບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ.


5. ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ Puma Evostripe


ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ Evostripe ຂອງ Puma ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ທັນສະ ໄໝ ແລະທົນທານຕໍ່ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ. ຜ້າໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະແຫ້ງໄວ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານສະດວກສະບາຍໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດວຽກອອກເຫື່ອ. ການກໍ່ສ້າງທີ່ທົນທານຂອງເສື້ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນຈະຖືເຖິງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຍາກທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.


6. New Balance Tech Training Shirt


New Balance ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບການໃສ່ກິລາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ແລະເສື້ອຝຶກອົບຮົມເຕັກໂນໂລຢີຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ເສື້ອເຫຼົ່ານີ້ຖືກຜະລິດດ້ວຍຜ້າທີ່ທົນທານ, ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສະດວກສະບາຍແລະແຫ້ງໃນເວລາອອກກໍາລັງອອກກໍາລັງກາຍ. ຜ້າຍັງແຫ້ງໄວ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບກອງປະຊຸມການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ.


7. ASICS ເສື້ອ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ເສ​ອ​ແຂນ​


ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເສື້ອເຊີດທີ່ບໍ່ມີແຂນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ເສື້ອຍືດທີ່ບໍ່ມີແຂນ ASICS ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ. ຜ້າທີ່ທົນທານ, ທົນທານຕໍ່ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອໃຫ້ທ່ານສະດວກສະບາຍແລະແຫ້ງໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ. ການອອກແບບທີ່ບໍ່ມີແຂນຊ່ວຍໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວສູງສຸດ, ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບກອງປະຊຸມການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ.


8. ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ Columbia Omni-Wick


Columbia ເປັນຍີ່ຫໍ້ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ໃນເຄື່ອງນຸ່ງກາງແຈ້ງແລະກິລາ, ແລະເສື້ອຝຶກອົບຮົມ Omni-Wick ຂອງພວກເຂົາແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ. ຜ້າທີ່ລະບາຍຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອໃຫ້ທ່ານແຫ້ງແລະສະດວກສະບາຍ, ໃນຂະນະທີ່ການກໍ່ສ້າງທີ່ທົນທານຮັບປະກັນວ່າເສື້ອຍືດຈະຖືເຖິງເວລາການຝຶກອົບຮົມທີ່ຍາກທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.


9. ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ Ascent Cross


ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ Ascent Cross ໄດ້ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ. ຜ້າທີ່ທົນທານ, ທົນທານຕໍ່ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເຮັດໃຫ້ທ່ານສະດວກສະບາຍແລະແຫ້ງໃນຂະນະທີ່ທ່ານຍູ້ຜ່ານການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ. ການກໍ່ສ້າງຂອງເສື້ອໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອທົນທານຕໍ່ຄວາມເຄັ່ງຄັດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມງວດ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍ.


10. ເສື້ອຝຶກອົບຮົມການບີບອັດ 2XU


ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກເສື້ອຍືດສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ເສື້ອຝຶກຫັດການບີບອັດ 2XU ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດ. ຜ້າທີ່ທົນທານ, ທົນທານຕໍ່ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມສະດວກສະບາຍໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ໃນຂະນະທີ່ການບີບອັດເຫມາະຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງກ້າມເນື້ອແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມຊີ້ນ.


ເມື່ອເວົ້າເຖິງການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ, ການເລືອກເສື້ອຍືດທີ່ທົນທານແລະສະດວກສະບາຍແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ 10 ອັນດັບທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກໍາລັງຊອກຫາທີ່ຈະຍູ້ຕົນເອງໄປສູ່ຂອບເຂດຈໍາກັດໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມັກຜ້າທີ່ຊຸ່ມຊື້ນ, ຮູບຮ່າງທີ່ພໍດີ, ຫຼືການສະຫນັບສະຫນູນການບີບອັດ, ມີເສື້ອຝຶກອົບຮົມຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ທີ່ຈະຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເອົາຊະນະການຝຶກແບບປົກກະຕິຂອງທ່ານໄດ້ງ່າຍໆ.



ຮູບແບບອະເນກປະສົງສໍາລັບປະເພດຕ່າງໆຂອງການຝຶກອົບຮົມ

ເມື່ອເວົ້າເຖິງການອອກແຮງງານ, ການມີເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍ, ການປະຕິບັດ, ແລະຮູບແບບ. ຫນຶ່ງໃນສິ້ນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງການຕົບແຕ່ງອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນເສື້ອການຝຶກອົບຮົມ, ແລະມີທາງເລືອກຫຼາຍໃນຕະຫຼາດ, ມັນສາມາດ overwhelming ທີ່ຈະເລືອກເອົາຫນຶ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການປົກກະຕິອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກຳລັງຍົກນ້ຳໜັກ, ແລ່ນ, ຫຼືເຮັດໂຍຄະ, ການມີເສື້ອຝຶກຊ້ອມທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ສາມາດຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າໄດ້ ແລະໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຈຳເປັນແມ່ນສຳຄັນ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຊອກຫາ 10 ເສື້ອທີເຊີດການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບປະເພດຕ່າງໆຂອງການຝຶກອົບຮົມ, ແຕ່ລະຄົນສະເຫນີຮູບແບບແລະລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການອອກກໍາລັງກາຍສະເພາະຂອງທ່ານ.


1. ເສື້ອບີບອັດ: ເສື້ອບີບອັດແມ່ນດີເລີດສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ ເຊັ່ນ: ການຍົກນ້ຳໜັກ ແລະ ການຝຶກອົບຮົມໄລຍະທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ (HIIT). ພວກມັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນກ້າມຊີ້ນ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມຊີ້ນໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ. ຊອກຫາເສື້ອຢືດທີ່ມີເນື້ອຜ້າທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າແຫ້ງ ແລະສະດວກສະບາຍຕະຫຼອດການຝຶກຊ້ອມຂອງເຈົ້າ.


2. ເສື້ອຍືດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ: ສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ໃຊ້ cardio ເຊັ່ນການແລ່ນຫຼືການຂີ່ລົດຖີບ, ເສື້ອຍືດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນຕ້ອງມີ. ເສື້ອເຊີດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜະລິດຈາກຜ້າ breathable ທີ່ດຶງເຫື່ອອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຢັນແລະແຫ້ງ. ຊອກຫາເສື້ອທີເຊີດທີ່ມີແຖບຕາຫນ່າງສໍາລັບການເພີ່ມການລະບາຍອາກາດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສະດວກສະບາຍໃນລະຫວ່າງກອງປະຊຸມ cardio ທີ່ຮຸນແຮງ.


3. ເສື້ອຍືດທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້: ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອອກກໍາລັງກາຍໃນສະພາບອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນຫຼືໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ເສື້ອຍືດທີ່ມີລົມຫາຍໃຈແມ່ນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມ. ເສື້ອຍືດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມອິດສະລະໃນການເຄື່ອນໄຫວສູງສຸດ ແລະໃຫ້ການລະບາຍອາກາດໄດ້ດີເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຢັນໃນເວລາອອກກຳລັງກາຍ.


4. ເສື້ອຢືດແບບວ່າງ: ສຳລັບເສື້ອຢືດທີ່ໃສ່ສະບາຍກວ່າທີ່ຍັງໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະອິດສະລະໃນການເຄື່ອນໄຫວ, ເສື້ອຍືດທີ່ໃສ່ສະບາຍແມ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມ. ເສື້ອຢືດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບກິດຈະກໍາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂຍຜະລິດຫຼື Pilates ທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງການເຄື່ອນໄຫວ.


5. ເສື້ອເຊີດທີ່ບໍ່ມີແຂນ: ເສື້ອເຊີດແຂນແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສຸມໃສ່ແຂນເຊັ່ນ: bicep curls ຫຼື tricep dips. ພວກເຂົາອະນຸຍາດໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ຈໍາກັດຂອງແຂນແລະສະຫນອງການລະບາຍອາກາດທີ່ດີເລີດເພື່ອໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຢັນແລະສະດວກສະບາຍ.


6. ເສື້ອຍືດແຂນຍາວ: ຖ້າເຈົ້າມັກອອກກຳລັງກາຍໃນສະພາບອາກາດທີ່ໜາວເຢັນ ຫຼືໃນລະດູໜາວ, ເສື້ອຢືດແຂນຍາວສາມາດໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນ ແລະຊ່ວຍເສີມກ້າມຊີ້ນໄດ້. ຊອກຫາເສື້ອທີ່ມີ seam flatlock ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ chafing ແລະລະຄາຍເຄືອງໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.


7. ເສື້ອຢືດທີ່ບໍ່ມີຮອຍຕໍ່: ເສື້ອຢືດທີ່ບໍ່ມີຮອຍຕໍ່ໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອກໍາຈັດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມລະຄາຍເຄືອງ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຫຼືກິດຈະກໍາທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ. ເສື້ອຢືດເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜິວໜັງທີສອງ ແລະຜະລິດຈາກຜ້າຍືດ, ລະບາຍອາກາດໄດ້ເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍສູງສຸດ.


8. ເສື້ອຢືດທີ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້ສູງ: ສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍນອກ, ໂດຍສະເພາະໃນບ່ອນທີ່ມີແສງໜ້ອຍ, ເສື້ອຢືດທີ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້ສູງແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ຄວາມປອດໄພ. ຊອກຫາເສື້ອເຊີດທີ່ມີລາຍລະອຽດສະທ້ອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງເຫັນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ກັບຄົນຂັບລົດແລະຄົນຍ່າງທາງອື່ນໆໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.


9. ເສື້ອໂປໂລປະສິດທິພາບ: ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາແບບທີ່ຫຼູຫຼາກວ່າສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ, ເສື້ອໂປໂລປະສິດທິພາບເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ. ເສື້ອເຫຼົ່ານີ້ຖືກອອກແບບດ້ວຍຜ້າທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະໃຫ້ຄວາມເໝາະສົມທີ່ເໝາະສົມກວ່າ, ເຮັດໃຫ້ມັນດີເລີດສຳລັບກິດຈະກຳຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ຕີກ໊ອຟ ຫຼື ເທັນນິດ.


10. ເສື້ອຝຶກອົບຮົມອະເນກປະສົງ: ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ເສື້ອຝຶກອົບຮົມອະເນກປະສົງເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມ. ເສື້ອເຫຼົ່ານີ້ຖືກອອກແບບໃຫ້ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ ແລະສາມາດໃສ່ໄດ້ໃນກິດຈະກໍາຕ່າງໆ, ຕັ້ງແຕ່ຍົກນໍ້າໜັກຈົນເຖິງໂຍຄະຈົນເຖິງການແລ່ນ.


ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການມີເສື້ອຝຶກຫັດທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນກ້າມຊີ້ນ, breathability, ຫຼືເບິ່ງ polished, ມີຫຼາຍທາງເລືອກທີ່ຈະເລືອກເອົາຈາກ. ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ສະ​ເພາະ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ເລືອກ​ເອົາ​ເສື້ອ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ທີ່​ສະ​ຫນອງ​ລັກ​ສະ​ນະ​ແລະ​ຮູບ​ແບບ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ທີ່​ສຸດ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຂອງ​ທ່ານ​. ດ້ວຍເສື້ອຝຶກຫັດທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດຢູ່ສະດວກສະບາຍ, ມີສະໄຕລ໌, ແລະປະຕິບັດໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ.



ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບເສື້ອການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຕະຫຼາດ

ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການຊອກຫາເສື້ອການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການປົກກະຕິອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ມີປັດໃຈສໍາຄັນຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ຈະພິຈາລະນາ. ຈາກອຸປະກອນການດູດຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໄປສູ່ຄວາມສະດວກສະບາຍ, ເສື້ອການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຫມາະສົມສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທັງຫມົດໃນການປະຕິບັດຂອງທ່ານແລະປະສົບການໂດຍລວມໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ມີຫຼາຍທາງເລືອກໃນຕະຫຼາດ, ມັນສາມາດ overwhelming ທີ່ຈະຮູ້ວ່າບ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມບັນຊີລາຍຊື່ຂອງເສື້ອຝຶກອົບຮົມ 10 ອັນດັບທີ່ແນ່ໃຈວ່າຈະຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານແລະເກີນຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານ.


1. ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ Nike Dri-FIT


Nike ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບການໃສ່ກິລາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ແລະເສື້ອຝຶກຫັດ Dri-FIT ຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ເສື້ອເຊີດນີ້ເຮັດດ້ວຍຜ້າທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ, ເສື້ອຍືດນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແຫ້ງແລະສະດວກສະບາຍໃນເວລາອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງທີ່ສຸດ. ວັດສະດຸທີ່ມີນ້ຳໜັກເບົາ, ລະບາຍອາກາດໄດ້ ແລະ ເໝາະກັບນັກກິລາ ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບການຝຶກອົບຮົມປະເພດໃດກໍໄດ້.


2. ເສື້ອຝຶກອົບຮົມພາຍໃຕ້ Armor Tech 2.0


Under Armour ເປັນອີກຍີ່ຫໍ້ໜຶ່ງທີ່ໄດ້ຮັບກຽດໃນອຸດສາຫະກຳຊຸດກິລາ, ແລະເສື້ອຝຶກງານ Tech 2.0 ຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມກັນລະຫວ່າງຜູ້ທີ່ມັກອອກກຳລັງກາຍ. ຜ້າທີ່ອ່ອນນຸ້ມແລະເທກໂນໂລຍີການແຫ້ງໄວເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຄູ່ແຂ່ງອັນດັບຫນຶ່ງສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຊອກຫາເສື້ອຝຶກອົບຮົມທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ແລະສະດວກສະບາຍ.


3. ເສື້ອກິລາ Adidas FreeLift Ultimate Training


Adidas FreeLift Sport Ultimate Training Shirt ຖືກອອກແບບດ້ວຍຮູບຮ່າງທີ່ພໍດີທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວເຕັມຮູບແບບໂດຍບໍ່ຕ້ອງຂີ່ຂຶ້ນ. ເທກໂນໂລຍີປ້ອງກັນຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະທົນທານຕໍ່ກິ່ນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການແຫ້ງແລະສົດໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ.


4. ເສື້ອຝຶກອົບຮົມຫຼັກ Reebok CrossFit Super Nasty Core


ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຂົ້າສູ່ການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ Reebok CrossFit Super Nasty Core ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງມີ. ຜ້າທີ່ທົນທານແລະເຫື່ອອອກສາມາດຮັບມືກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຍາກທີ່ສຸດ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຫນາແຫນ້ນແລະການອອກແບບສະເພາະ CrossFit ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະມີອິດສະລະໃນການເຄື່ອນໄຫວໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນໃດໆ.


5. ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ Puma Essential


ເສື້ອຝຶກຫັດທີ່ຈຳເປັນຂອງ Puma ເປັນທາງເລືອກຄລາສສິກທີ່ໃຫ້ທັງແບບ ແລະ ປະສິດທິພາບ. ເນື້ອຜ້າທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ເໝາະແກ່ການຜ່ອນຄາຍເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍທຸກປະເພດ, ໃນຂະນະທີ່ຍີ່ຫໍ້ Puma ທີ່ອ່ອນໂຍນຈະເພີ່ມຄວາມສະຫຼາດຂອງກິລາ.


6. New Balance Accelerate ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ


New Balance ເປັນຍີ່ຫໍ້ທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງຕົນກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບ, ແລະເສື້ອຝຶກອົບຮົມເລັ່ງຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ຜ້າທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາເສື້ອຝຶກອົບຮົມທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ແລະສະດວກສະບາຍ.


7. ເສື້ອຝຶກອົບຮົມແຂນສັ້ນ ASICS


ASICS ເປັນຊື່ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ໃນຊຸດກິລາ, ແລະເສື້ອຝຶກຫັດແຂນສັ້ນຂອງພວກເຂົາແມ່ນທາງເລືອກອັນດັບຫນຶ່ງສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຊອກຫາທາງເລືອກທີ່ຫຼາກຫຼາຍແລະປະສິດທິພາບສູງ. ຜ້າທີ່ແຫ້ງໄວ ແລະແຜງຕາຫນ່າງສໍາລັບການລະບາຍອາກາດເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ.


8. ແຊ້ມ Double Dry Training Shirt


Champion Double Dry Training Shirt ເປັນທາງເລືອກທີ່ເປັນມິດກັບງົບປະມານທີ່ບໍ່ຈໍາກັດການປະຕິບັດ. ເນື້ອຜ້າທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະການອອກແບບທີ່ບໍ່ມີປ້າຍຊື່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ສະດວກສະບາຍແລະເຊື່ອຖືໄດ້ສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຊອກຫາເສື້ອຝຶກອົບຮົມທີ່ບໍ່ມີບັນຫາ.


9. ເສື້ອຝຶກຊ້ອມ Tackle Terminal Columbia


ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍນອກ, ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ Columbia Terminal Tackle ແມ່ນເປັນທາງເລືອກສູງສຸດ. ເທກໂນໂລຍີ Omni-Wick ແລະ UPF 50 ປ້ອງກັນແສງແດດເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ມັກການຝຶກອົບຮົມໃນກາງແຈ້ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.


10. Lululemon Metal Vent Tech ເສື້ອຝຶກອົບຮົມ


Lululemon ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບການໃສ່ກິລາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະທັນສະໄຫມ, ແລະເສື້ອກິລາ Metal Vent Tech ຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ການກໍ່ສ້າງທີ່ບໍ່ມີຮອຍຕໍ່ແລະເທກໂນໂລຍີ Silverescent ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກອັນດັບຫນຶ່ງສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຊອກຫາເສື້ອຝຶກອົບຮົມຊັ້ນນໍາ.


ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ການຊອກຫາເສື້ອຝຶກຫັດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິຂອງທ່ານແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບທັງປະສິດທິພາບແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ. ໂດຍການພິຈາລະນາປັດໄຈຕ່າງໆເຊັ່ນວັດສະດຸທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຄວາມສອດຄ່ອງ, ແລະຄວາມທົນທານ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາເສື້ອຝຶກອົບຮົມທີ່ຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມັກຍີ່ຫໍ້ຄລາສສິກເຊັ່ນ Nike ຫຼືກໍາລັງຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນມິດກັບງົບປະມານ, ມີຫຼາຍທາງເລືອກໃນຕະຫຼາດເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມມັກຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ສືບຕໍ່ເດີນຫນ້າແລະຍົກລະດັບ wardrobe workout ຂອງທ່ານກັບຫນຶ່ງໃນ 10 ເສື້ອຝຶກອົບຮົມເທິງ.



ຄືນ

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການຊອກຫາເສື້ອຝຶກງານທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບຊຸດອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າແມ່ນຈຳເປັນເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ປະສິດທິພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ດ້ວຍເສື້ອ 10 ອັນດັບທີ່ລະບຸໄວ້ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານສາມາດເລືອກຕົວເລືອກທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການອຸປະກອນການລະບາຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ການອອກແບບທີ່ເຫມາະສົມ, ຫຼືຍີ່ຫໍ້ສະເພາະ, ມີເສື້ອຝຶກອົບຮົມຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ສໍາລັບທຸກຄົນ. ໃນຖານະເປັນບໍລິສັດທີ່ມີປະສົບການ 16 ປີໃນອຸດສາຫະກໍາ, ພວກເຮົາມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະສະຫນອງຜະລິດຕະພັນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ແລະມີຄຸນນະພາບສູງສຸດທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການເດີນທາງການສອດຄ່ອງກັບຂອງທ່ານ. ລົງທຶນໃສ່ເສື້ອຝຶກຊ້ອມທີ່ດີ ແລະຍົກລະດັບປະສົບການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າໃນມື້ນີ້!