HEALY - PROFESSIONAL OEM/ODM & CUSTOM SPORTSWEAR MANUFACTURER
Mitady fomba kanto sy azo ampiharina ve ianao mba hijanonana mafana mandritra ny fotoam-piofananao? Aza mijery lavitra! Ny palitao fanofanana zip-up dia fampifangaroana tonga lafatra amin'ny lamaody sy ny fiasa, mitazona anao mahazo aina sy mijery tsara rehefa miasa ianao. Ato amin'ity lahatsoratra ity isika dia hiresaka momba ny tombotsoa azo avy amin'ny zip-up palitao fiofanana ary hizara toro-hevitra vitsivitsy momba ny fomba hanaovana azy io ho an'ny atleta malaza. Na mandeha any amin'ny gym ianao na manao asa, ity singa marobe ity dia hitazona anao ho malefaka sy malaza. Tohizo ny famakiana hahitanao ny fanalahidin'ny fijanonana mafana sy milamina mandritra ny fanazaran-tena!
Ny palitao fanofanana zip-up dia zavatra tena ilaina amin'ny akanjon'ny atleta rehetra. Tsy vitan'ny hoe manafana anao mandritra ny fanazaran-tena ivelan'ny trano izy ireo, fa manampy koa ny fikitihana manara-penitra ho an'ny ekipanao ara-panatanjahantena. Ny fahasamihafan'ny palitao fanofanana zip-up dia mahatonga azy ireo ho tsy maintsy ananana ho an'izay rehetra miaina fiainana mavitrika. Avy amin'ny fampiasany ka hatramin'ny famolavolana lamaody, ny zip-up palitao fiofanana no fampifangaroana endrika sy fiasa tonga lafatra.
Ny iray amin'ireo lafiny manintona indrindra amin'ny palitao fanofanana zip-up dia azo ampiharina. Ny famolavolana zip-up dia mamela mora sy miala, mahatonga azy ireo ho safidy mety ho an'ny atleta izay mandeha tsy tapaka. Na mandeha any amin'ny toeram-panatanjahantena ianao na manao asa tsotra, ny palitao fanofanana zip-up dia manome fampiononana sy fanamorana tonga lafatra.
Ho fanampin'ny maha-azo ampiharina azy, ny zip-up palitao fanazaran-tena dia tena isan-karazany ihany koa amin'ny lafiny fiasa. Maro amin'ireo palitao ireo no vita amin'ny akora manimba ny hamandoana, izay midika fa izy ireo dia natao hitazonana anao ho maina sy mahazo aina mandritra ny fanazaran-tena faran'izay mafy. Ny fofon'ireny palitao ireny koa dia mahatonga azy ireo ho mety amin'ny hetsika ara-panatanjahan-tena isan-karazany, manomboka amin'ny hazakazaka sy ny bisikilety ka hatramin'ny yoga sy ny fanatanjahan-tena. Miaraka amin'ny fananganana maivana sy malefaka, ny palitao fanofanana zip-up dia safidy tsara ho an'ny atleta amin'ny ambaratonga rehetra.
Raha ny momba ny fomba, ny zip-up palitao fiofanana dia tsy misy dikany. Miaraka amin'ny loko isan-karazany, ny endrika ary ny marika azo isafidianana, misy zip-up palitao fanofanana mifanaraka amin'ny tsiro rehetra. Na tianao ny endrika marevaka sy minimalista na endrika sahy manintona maso, dia misy palitao fanofanana zip-up izay hameno ny fombanao manokana. Avy amin'ny safidy mainty sy fotsy mahazatra ka hatramin'ny lamina sy printy mavitrika, tsy misy farany ny fahafaha-manao. Ny palitao fanofanana maro amin'ny zip-up ihany koa dia manasongadina antsipiriany manara-penitra toy ny tontonana mesh, lantom-peo mitaratra, ary ankihibe ho an'ny fampiononana sy fomba fanampiny.
Ny tombony hafa amin'ny palitao fanofanana zip-up dia ny fahaiza-manaony mihoatra ny gym. Na dia tsy isalasalana aza fa foto-drafitr'asa eo amin'ny tontolon'ny atletisma, ireo palitao ireo dia tonga lafatra amin'ny fitafy andavanandro. Na manao asa aman-draharaha ianao, na mihaona amin'ny namana hisotro kafe, na mandehandeha, ny palitao fanofanana zip-up dia manome vibe tsy misy ezaka sy fanatanjahan-tena. Ampifanaraho amin'ny t-shirt tsotra sy leggings izy mba hahatonga ny fijery milamina, na ampifanaraho amin'ny pataloha jeans sy sneakers ho an'ny akanjo mahazatra kokoa sy aingam-panahy. Ny toetran'ny tetezamita amin'ny palitao fanofanana zip-up dia mahatonga azy ireo ho tonga lafatra ho an'izay rehetra manome lanja ny fampiononana sy ny fomba.
Ho fehin-kevitra, ny fahasamihafan'ny palitao fanofanana zip-up dia mahatonga azy ireo ho fanampim-panazavana ho an'ny akanjon'ny atleta rehetra. Miaraka amin'ny fahaiza-manaony, ny fiasany ary ny fiangaviany stylish, ireo palitao ireo dia safidy tonga lafatra ho an'ireo izay mitaky fampisehoana sy lamaody. Na mamely ny gym ianao, mihazakazaka eny an-kalamanjana, na mandeha amin'ny andronao fotsiny, ny palitao fanofanana zip-up dia manolotra ny fitambaran'ny fampiononana, ny fahamendrehana ary ny fomba. Fotoana hijanonana mafana sy stylish miaraka amin'ny palitao fanofanana zip-up.
Raha ny momba ny fijanonana mafana sy stylish mandritra ny fanazaran-tena, ny zip-up palitao fiofanana dia zavatra tsy maintsy ananana ho an'ny garderobe rehetra. Tsy vitan'ny hoe manome hafanana tonga lafatra ho an'ny hetsika ivelan'ny trano izy io, fa manampy koa amin'ny fomba fanao amin'ny tarika atletika anao. Na izany aza, ny fitadiavana izay mety amin'ny karazana vatanao dia tena ilaina mba hahazoana fampiononana sy fiasa ambony indrindra.
Alohan'ny hividianana palitao fanofanana zip-up dia zava-dehibe ny mahatakatra ny karazana vatanao sy ny endri-javatra tokony hotadiavina amin'ny palitao izay hameno ny endrikao. Na manana endrika poara ianao, miendrika paoma, hourglass, na karazana vatana ara-panatanjahantena, dia misy singa famolavolana sasany izay afaka manatsara ny silhouette anao ary mahatonga anao hatoky tena sy hahazo aina mandritra ny fanazaran-tena.
Ho an'ireo manana vatana miendrika poara, palitao fanazaran-tena misy zipo misy silhouette mirehitra na A-line dia afaka manampy amin'ny fampifandanjana ny tanjaky ny vatanao amin'ny alàlan'ny famoronana sary hoso-doko kokoa. Mitadiava palitao misy andilany miendrika sy lava kely mba hanalava ny vatanao sy hanalefaka ny andilanao.
Amin'ny lafiny iray, raha manana vatana miendrika paoma ianao, misafidiana palitao fanofanana zip-up miaraka amin'ny tsipika mitsangana mitsangana ary mifanaraka kely mba hamoronana ny endriky ny andilany manify. Ny palitao miaraka amin'ny vozony avo dia afaka manampy amin'ny fisarihana ny saina hiala amin'ny faritra afovoany sy mankany amin'ny tavanao, raha toa kosa ny palitao miaraka amin'ny fanakanana loko stratejika dia afaka mamorona sary hoso-doko kokoa.
Ho an'ireo manana endrika ora fitaratra, ny palitao fanofanana zip-up izay manasongadina ny fiolahana voajanahary dia zava-dehibe. Mitadiava palitao misy andilany voafaritra sy mifanaraka kely izay mandrobo ny bikao nefa tsy manampy betsaka. Ny palitao miaraka amin'ny lamba miendrika hamandoana dia mety tsara ihany koa amin'ny fampisehoana ny fiolahanao ary manome ny fahalalahana mihetsika ilainao amin'ny fanazaran-tenanao.
Ho an'ireo izay manana karazana vatana ara-panatanjahan-tena, ny palitao fanofanana zip-up miaraka amin'ny seaming stratejika sy ny tontonana misy contoured dia afaka manampy amin'ny famoronana ny sarin'ny curve voafaritra kokoa. Mitadiava palitao miaraka amin'ny lamina kely izay mamihina ny vatanao nefa tsy mahatsiaro ho tery, ary mifidiana fomba misy endri-javatra azo amboarina toy ny moron-tongotry ny tady sy cuffs ho an'ny fametahana manokana.
Ho fanampin'ny fitadiavana ny mety amin'ny karazana vatanao, zava-dehibe ny mandinika ny endri-javatra sy ny fiasan'ny palitao fanofanana zip-up. Mitadiava palitao misy hamandoana sy lamba mifoka rivotra mba hitazonana anao ho maina sy mahazo aina mandritra ny fanazaran-tena, ary koa ny paosy misy zipo hanakanana ny zavatra ilainao mandritra ny dia.
Raha ny momba ny fomba dia misy safidy tsy misy farany azo isafidianana rehefa tonga amin'ny zip-up palitao fiofanana. Avy amin'ny tsy miandany mahazatra ka hatramin'ny printy matevina sy loko marevaka, misy palitao mifanentana amin'ny tsiro sy ny tiany rehetra. Na tianao ny endrika marevaka sy minimalista na palitao miaraka amin'ny antsipiriany feno fahasahiana sy manintona, ny zava-dehibe dia ny fitadiavana fomba izay tsy vitan'ny hoe mameno ny karazana vatanao, fa koa maneho ny fahatsapanao manokana ny fomba.
Ho fehin-kevitra, ny fitadiavana ny mety amin'ny karazana vatanao dia tena ilaina rehefa mifidy palitao fanofanana zip-up. Amin'ny fahatakaranao ny karazana vatanao sy ny endri-javatra tadiavina amin'ny palitao, azonao atao ny mahita ny fifandanjana tonga lafatra amin'ny hafanana, ny fomba ary ny fiasa ho an'ny fanazaran-tenanao. Miaraka amin'ny palitao mety, afaka mijery sy mahatsapa ny tsara indrindra ianao raha mijanona ho mavitrika sy mahazo aina, na inona na inona toetr'andro. Noho izany, makà fotoana hahitana ny palitao fanofanana zip-up tonga lafatra ho an'ny karazana vatanao, ary jereo fa lasa singa tena ilaina ao amin'ny akanjonao ara-panatanjahantena izany.
Satria tsy mitsaha-midina ny mari-pana, dia ilaina ny manana akanjo sahaza mba hampafana anao sy ho kanto mandritra ny fanazaran-tena any ivelany. Ny singa iray manan-danja izay tokony ananan'ny mpankafy fanatanjahan-tena rehetra ao amin'ny garderobeny dia palitao fanofanana zip-up. Tsy vitan'ny hoe manome hafanana ilaina mandritra ny andro mangatsiaka izy io, fa mamela koa ny fanaingoana mora mba hifanaraka amin'ny fiovan'ny hafanana. Ato amin'ity lahatsoratra ity dia hiresaka momba ny fomba isan-karazany ny fametrahana ny zip-up palitao fiofanana ho an'ny ambony indrindra fampiononana sy ny fomba.
Voalohany indrindra, ny fanalahidin'ny fijanonana mafana amin'ny andro mangatsiaka dia ny layering. Amin'ny fampidirana sosona maromaro dia mamorona sakana eo amin'ny vatanao sy ny rivotra mangatsiaka any ivelany ianao. Atombohy amin'ny sosona ifotony izay mandefitra ny hamandoana mba hanalavirana ny hatsembohana amin'ny hoditrao, toy ny lobaka fanerena tanana lava na akanjo mafana. Hanampy amin'ny fifehezana ny hafanan'ny vatanao izany ary hitazona anao ho maina mandritra ny fanazaran-tena. Manaraka, asio sosona maivana maivana, toy ny volon'ondry na lobaka, ho an'ny insulation fanampiny. Farany, atsipazo amin'ny palitao fanazaran-tena ny zip-up mba hamehezana ny hafanana ary hiaro anao amin'ny singa.
Rehefa tonga amin'ny fisafidianana ny palitao fanazaran-tena amin'ny zip-up, dia mitadiava iray vita amin'ny lamba mifoka rivotra sy hamandoana mba hampiadana anao mandritra ny fanazaran-tena. Fanampin'izany, diniho ny palitao misy ankihibe sy tenda avo ho fiarovana fanampiny amin'ny hatsiaka. Zava-dehibe ihany koa ny mahita palitao miaraka amin'ny endrika malefaka sy ara-panatanjahan-tena izay mamela ny hetsika mora sy ny sosona tsy misy fahatsapana lehibe.
Andeha hojerentsika ny fomba isan-karazany amin'ny fametrahana ny zip-up palitao fanazaran-tena ho an'ny andro mangatsiaka. Ny safidy iray dia ny mitafy ny sosona fototra sy ny afovoany, ary avy eo apetaho ny palitao mba hahazoana hafanana ambony indrindra. Raha manomboka miakatra ny mari-pana mandritra ny fanazaran-tena dia sokafy fotsiny ny palitao na esory tanteraka mba hifehy ny hafanan'ny vatanao. Safidy iray hafa dia ny mamatotra ny palitao eo amin'ny andilanao raha manomboka mafana loatra ianao, mba hahafahanao mamerina azy mora foana raha midina indray ny mari-pana.
Ho an'ny fanazaran-tena ivelan'ny trano amin'ny toe-javatra mangatsiaka be, eritrereto ny manampy sosona ivelany fanampiny, toy ny rivotra na akorandriaka mahatanty rano, eo ambonin'ny palitao fanofanana zip-up ho fiarovana fanampiny. Izany dia hanampy anao tsy ho maina sy voaro amin'ny rivotra mahery sy ny hafanana mangatsiaka. Aza adino ny manao fonon-tanana tsy misy hamandoana, beanie, ary saron-tava mba hamenoana ny ekipanao manao fanatanjahan-tena mandritra ny andro mangatsiaka.
Ho fanampin'ny fametahana hafanana, ny palitao fanazaran-tena amin'ny zip-up dia afaka manampy singa manara-penitra amin'ny akanjonao fanazaran-tena. Mitadiava palitao miaraka amin'ny fampifangaroana loko mahafinaritra, lamina mibaribary, na antsipirihan'ny tara-pahazavana mba hanaovana fanambarana lamaody mandritra ny hafanana. Ampifanaraho amin'ny leggings na jogger ny palitao ary bra ara-panatanjahantena manohana ho an'ny akanjo fanatanjahan-tena manara-penitra sy miasa.
Ho fehin-kevitra, ny palitao fanofanana zip-up dia singa maro sy tena ilaina mba hijanonana mafana sy tsara mandritra ny fanazaran-tena ivelan'ny trano amin'ny andro mangatsiaka. Amin'ny alàlan'ny fametahana azy amin'ny fototra havanana sy ny afovoany, ary koa ny fampidirana ny sosona ivelany ho fiarovana fanampiny, dia afaka mijanona ho mahazo aina sy lamaody ianao na inona na inona hafanana. Mitadiava palitao vita amin'ny lamba manara-penitra avo lenta miaraka amin'ny antsipirian'ny famolavolana voahevitra, ary aza matahotra ny hanatsara ny akanjonao fanazaran-tena miaraka amin'ny loko sy lamina mahafinaritra. Mijanòna mafana, mijanòna, ary tohizo hatrany ny tanjonao ara-batana amin'ny palitao fanofanana zip-up.
Rehefa tonga amin'ny fitadiavana ny palitao fanazaran-tena tonga lafatra dia misy lafin-javatra vitsivitsy tokony hotandremanao. Ny palitao fanazaran-tena zip-up dia tsy vitan'ny hoe mitazona anao mafana mandritra ny fanazaran-tena, fa manampy koa ny fikitihana manara-penitra ho an'ny tarika atletika anao. Na mamely ny gym ianao, mandeha mihazakazaka, na mihazakazaka fotsiny, ny palitao fanazaran-tena tsara dia singa maro izay tokony hananan'ny atleta tsirairay ao amin'ny akanjony.
Ny iray amin'ireo singa manan-danja indrindra hitadiavana amin'ny zip-up palitao fiofanana dia breathability. Rehefa miasa hatsembohana ianao dia mila palitao mamela ny rivotra hivezivezy ary tsy ho mafana loatra. Mitadiava palitao vita amin'ny akora manimba ny hamandoana, toy ny polyester na spandex, mba hanampy anao hampangatsiaka sy ho maina mandritra ny fanazaran-tena.
Ankoatra ny breathability, ny palitao fanazaran-tena kalitao dia tokony hanolotra hetsika tsara ihany koa. Na manainga lanja ianao, manao yoga, na mihazakazaka, dia mila palitao izay tsy mametra ny fihetsikao. Mitadiava palitao misy lamba mihinjitra sy malefaka izay ahafahanao mihetsika malalaka tsy misy teritery.
Ny endri-javatra manan-danja iray hafa tokony hotadiavina amin'ny palitao fanofanana zip-up dia ny insulation. Na dia zava-dehibe aza ny fofonaina, dia mila palitao izay hampafana anao ihany koa ianao rehefa mihena ny mari-pana. Mitadiava palitao miaraka amin'ny lamba malefaka sy insulating hanampy amin'ny famandrihan'ny hafanana sy hampilamina anao mandritra ny fanazaran-tena any ivelany.
Raha ny momba ny fomba, ny palitao fanofanana zip-up dia tokony hanana endrika marevaka sy sporty izay mameno ny akanjonao ara-panatanjahantena. Mitadiava palitao miaraka amin'ny endrika maoderina sy mirindra ary antsipirihany minimalista ho an'ny fijery maro samihafa izay afaka mamindra tsy misy dikany avy any amin'ny gym mankany amin'ny arabe. Ny palitao mainty na volondavenona mahazatra dia safidy maro samihafa izay mifanaraka tsara amin'ny akanjo fanatanjahan-tena isan-karazany.
Ho fanampin'ny fomba, ny endri-javatra azo ampiharina toy ny paosin'ny zipper sy ny satroka azo amboarina dia afaka manampy fampiasa amin'ny palitao fiofanana. Ny paosin'ny zipper dia tonga lafatra amin'ny fitehirizana ny findainao, ny lakile ary ny zavatra ilaina hafa mandritra ny dianao, raha toa kosa ny kapa azo amboarina dia afaka manome fiarovana fanampiny amin'ireo singa mandritra ny fanazaran-tena ivelany.
Farany, diniho ny faharetan'ny fitaovana ampiasaina amin'ny famokarana palitao fanofanana. Maro amin'ireo marika akanjo ara-panatanjahantena no mifantoka amin'ny fampiasana fitaovana ara-tontolo iainana sy ny fizotran'ny famokarana maharitra mba hampihenana ny fiantraikany amin'ny tontolo iainana. Mitadiava palitao vita amin'ny akora efa nodiovina na novokarina tao amin'ny trano mitsinjo ny tontolo iainana mba hisy fiantraikany tsara eo am-panatsarana ny fitafianao fanazaran-tena.
Ho fehin-kevitra, ny palitao fanazaran-tena amin'ny zip-up dia tokony hanome fofonaina, flexibility, insulation, fomba ary endri-javatra azo ampiharina hanampy anao hijanona ho mafana sy kanto mandritra ny fanazaran-tena. Amin'ny fitazonana ireo endri-javatra manan-danja ao an-tsainao, dia afaka mahita ny palitao fanazaran-tena tonga lafatra ianao hanampiana amin'ny akanjonao ara-panatanjahantena ary hanatsara ny fahaiza-manaonao sy ny fombanao.
Raha ny momba ny fijanonana mafana sy stylish mandritra ny volana mangatsiaka kokoa, ny zip-up palitao fiofanana dia safidy maro sy azo ampiharina. Na dia natao ho an'ny hetsika ara-panatanjahan-tena aza ireo palitao ireo, dia azo ampidirina mora foana amin'ny endrika isan'andro izy ireo ho an'ny vibe mahazatra nefa mitambatra. Miaraka amin'ny toro-hevitra styling mety, azonao atao ny miala amin'ny gym mankany amin'ny arabe amin'ny palitao fanazaran-tena tianao indrindra.
Fidio ny mety sy ny fitaovana
Alohan'ny hidirantsika amin'ny fanaingoana dia ilaina ny miantoka fa mifanaraka tsara ny palitao fanazaran-tena ary vita amin'ny fitaovana tsara. Misafidiana palitao izay tsy dia manjavozavo loatra fa mbola manome silhouette mandrobo. Ny fitaovana dia tokony ho fofonaina, hamandoana, ary mateza, izay ahafahanao mitafy azy tsara mandritra ny andro. Na tianao ny fangaro polyester mahazatra na vita amin'ny nylon marevaka, ny fanalahidy dia ny fitadiavana palitao mifanaraka amin'ny fomba sy filanao manokana.
Ampifanaraho amin'ny Casual Basics
Ny iray amin'ireo fomba tsotra indrindra hanamboarana palitao fanazaran-tena amin'ny zip-up ho an'ny fitafy andavanandro dia ny fampiarahana azy amin'ny fototra mahazatra. T-shirt fotsy mahazatra, leggings mainty ary sneakers no fototra tsara indrindra hamoronana akanjo marevaka sy tsy misy ezaka. Atsipazo amin'ny zip-up ny palitao fanazaran-tena mba hanamafisana kokoa ny hafanana sy ny fomba. Ity endrika tsotra nefa tsara tarehy ity dia afaka mitondra anao amin'ny fampandehanana asa mankany amin'ny fihaonana amin'ny namana amin'ny sakafo antoandro nefa tsy mandingana.
Ampio denim ho an'ny tononkalo mangatsiatsiaka
Ho an'ny vibe milamina sy mangatsiatsiaka, eritrereto ny hampiditra denim amin'ny palitao fanazaran-tena amin'ny zip-up. Na pataloha jeans mitebiteby na zipo denim, ny fanampin'ny denim dia afaka manandratra avy hatrany ny akanjonao. Misafidiana fanasan-damba maivana ho an'ny fahatsapana milamina kokoa na misafidiana fanasan-damba maizina kokoa ho an'ny fijery manjavozavo. Ampifanaraho amin'ny tee fototra sy ny palitao fanazaran-tena amin'ny zip-up ho an'ny ensemble mahazatra nefa mahafinaritra izay tonga lafatra amin'ny fivoahana amin'ny faran'ny herinandro.
Sosona misy akanjo ba ho an'ny hafanana fanampiny
Rehefa midina ny mari-pana, dia lasa tena ilaina ny layering mba hijanonana ho mafana sy stylish. Mba hanampiana sosona hafanana fanampiny amin'ny palitao fanazaran-tena amin'ny zip-up, dia diniho ny manao akanjo ba ety ambany. Ny palitao matevina na turtleneck dia afaka manandratra mora foana ny akanjonao ary mitazona anao ho mafana amin'ny andro mangatsiaka. Ity endrika sosona ity dia tsy vitan'ny hoe manampy refy amin'ny Ensemble anao fa manome fomba tsara sy azo ampiasaina hiadiana amin'ny hatsiaka.
Fitaovana ho an'ny fikasihana lamaody
Ny kojakoja dia afaka manandratra avy hatrany ny akanjo rehetra, ary ny palitao fanazaran-tena amin'ny zip-up dia tsy maningana. Eritrereto ny manampy kojakoja manan-danja vitsivitsy hitondrana ny tarikao amin'ny ambaratonga manaraka. Ny felam-boninkazo, ny beanie, na ny solomaso lehibe iray dia afaka manampy amin'ny endrika lamaody. Fanampin'izany, aza adino ny manao accessorize miaraka amin'ny poketra tsotra nefa stylish mba hamenoana ny akanjonao.
Ho fehin-kevitra, ny zip-up palitao fanofanana dia zavatra maro sy azo ampiharina izay azo atao mora amin'ny fitafy andavanandro. Amin'ny alalan'ny fisafidianana ny mety sy ny fitaovana, mampiaraka azy amin'ny fototra tsy mahazatra, mampiditra denim, sosona amin'ny akanjo ba, ary manampy ny lamaody-mandroso kojakoja, dia afaka moramora mamorona stylish akanjo sy cozy izay tonga lafatra ho an'ny volana mangatsiaka kokoa. Noho izany, mandehana ary ekeo ny fahaizan'ny zip-up palitao fanazaran-tena ary ataovy foto-drafitrasa ao amin'ny fitafianao andavanandro.
Ho fehin-kevitra, ny palitao fanofanana zip-up dia tsy zavatra azo ampiasaina sy azo ampiharina ao amin'ny garderobenao, fa afaka manandratra ny fombanao ihany koa izy io ary mampitony anao mandritra ny fanazaran-tena na hetsika ivelan'ny trano. Miaraka amin'ny traikefa 16 taona amin'ny indostria, dia mirehareha izahay manolotra karazana palitao fanofanana avo lenta sy tsara tarehy izay natao mba hanomezana izay ilain'ny mpanjifanay. Noho izany, na mamely ny gym ianao, mandeha mihazakazaka, na manao asa tsotra fotsiny, ny palitao fanofanana zip-up dia singa maro sy tena ilaina izay hahatonga anao ho mafana sy lamaody. Mijanòna mafana, mijanòna, ary mijanona ho mavitrika miaraka amin'ny fanangonana palitao fanofanana zip-up.