ସ୍ତର 101 ଶୀତଳ ପାଗରେ ତୁମର ଚାଲୁଥିବା ଟି ସାର୍ଟ କିପରି ପିନ୍ଧିବେ |

ଶୀତଦିନେ ତୁମର ବାହାଘର ଚାଲିବା ସମୟରେ ତୁମେ ତୁମର ଶ style ଳୀକୁ ଉଷ୍ମତା ପାଇଁ ବଳିଦାନ ଦେଇ ଥକି ଯାଇଛ କି? ଆଉ ଦେଖ ନାହିଁ! ଏହି ବିସ୍ତୃତ ଗାଇଡ୍ ରେ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଦେଖାଇବୁ କିପରି ଆରାମରେ କିମ୍ବା ଶ style ଳୀରେ କ ising ଣସି ଆପତ୍ତି ନକରି ଶୀତଦିନେ ତୁମର ଚାଲୁଥିବା ଟି-ସାର୍ଟକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ସ୍ତରୀୟ ଭାବରେ ପରିଧାନ କରିବେ | ଆପଣ ଜଣେ ed ତୁପ୍ରାପ୍ତ ରନର୍ ହୁଅନ୍ତୁ କିମ୍ବା ବର୍ତ୍ତମାନ ଆରମ୍ଭ କରୁଛନ୍ତି, ଆମର ଟିପ୍ସ ଏବଂ କ icks ଶଳ ନିଶ୍ଚିତ କରିବ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଶୀତକାଳୀନ ଚାଲିବାରେ ଗରମ ଏବଂ ଫ୍ୟାଶନେବଲ୍ ରହିବେ | ଶୀତଳ ପାଗ ଚାଲିବା ପାଇଁ 101 ସ୍ତର ବିଷୟରେ ସମସ୍ତ ଜାଣିବା ପାଇଁ ପ reading ଼ନ୍ତୁ |

ସ୍ତର 101: ଶୀତଳ ପାଗରେ ତୁମର ଚାଲୁଥିବା ଟି ସାର୍ଟ କିପରି ପିନ୍ଧିବେ |

ଯେହେତୁ ତାପମାତ୍ରା ହ୍ରାସ ପାଉଛି, ଆପଣଙ୍କ ଚାଲିବା ସମୟରେ ଅଧିକ ଗରମ ନକରି ଗରମ ରଖିବା ପାଇଁ ପୋଷାକର ସଠିକ୍ ସନ୍ତୁଳନ ଖୋଜିବା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହୋଇପାରେ | ଆରାମଦାୟକ ରହିବା ଏବଂ ଶୀତରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଲେରିଂ ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ରଣନୀତି | ଯେତେବେଳେ ଏହା ଚାଲିବା ପାଇଁ ସ୍ତର ବିଷୟରେ ଆସେ, ତୁମର ମୂଳ ସ୍ତର ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଏବଂ ତୁମର ଚାଲୁଥିବା ଟି-ସାର୍ଟ ତୁମକୁ ଗରମ ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ରଖିବାରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ଥଣ୍ଡା ପାଗ ଚାଲିବା ପାଇଁ ତୁମର ଚାଲୁଥିବା ଟି-ସାର୍ଟକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ସ୍ତର କରାଯିବ ସେ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଏଠାରେ କିଛି ଟିପ୍ସ |

1. ଏକ ଗୁଣାତ୍ମକ ଚାଲୁଥିବା ଟି-ସାର୍ଟର ଗୁରୁତ୍ୱ |

ଯେତେବେଳେ ଥଣ୍ଡା ପାଗରେ ଚାଲିବାକୁ ଆସେ, ତୁମର ବେସ୍ ଲେୟାର୍ ଭାବରେ ସଠିକ୍ ଚାଲୁଥିବା ଟି-ସାର୍ଟ ବାଛିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ହେଲି ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ପୋଷାକ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଉଚ୍ଚମାନର ଚାଲୁଥିବା ଟି-ସାର୍ଟ ପ୍ରଦାନ କରେ ଯାହା ଇନସୁଲେସନ୍ ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବାବେଳେ ଆର୍ଦ୍ରତାକୁ ଦୂର କରିଥାଏ | ତୁମ ଚର୍ମରୁ at ାଳ ଦୂରରେ ରଖିବା ପାଇଁ କପଡା ନିଶ୍ୱାସପ୍ରଦ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା-ୱିକିଙ୍ଗ ହେବା ଉଚିତ, ଯାହା ତୁମ ଚାଲିବା ସମୟରେ ଶୁଖିଲା ଏବଂ ଉଷ୍ମ ରହିବାକୁ ଦେଇଥାଏ | ଏକ ଭଲ ଚାଲୁଥିବା ଟି-ସାର୍ଟ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଉତ୍ତାପକୁ ଫାଶ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ସ୍ନିଗ୍ଧା ଫିଟ୍ ହେବା ଉଚିତ |

2. ଇନସୁଲେସନ୍ ପାଇଁ ଏକ ମଧ୍ୟମ ସ୍ତର ଯୋଗ କରିବା |

ଥରେ ତୁମର ବେସ୍ ଲେୟାର୍ ହୋଇଗଲେ, ଅତିରିକ୍ତ ଇନସୁଲେସନ୍ ପାଇଁ ଏକ ମିଡ୍ ଲେୟାର୍ ଯୋଡିବାର ସମୟ ଆସିଛି | ହାଲୀ ପୋଷାକରୁ ଏକ ହାଲୁକା, ନିଶ୍ୱାସପ୍ରାପ୍ତ ଲମ୍ବା ସ୍ଲିଭ୍ ଚାଲୁଥିବା ଟପ୍ ଏକ ଭଲ ପସନ୍ଦ | ଏହି ସ୍ତର ଶରୀରର ଉତ୍ତାପକୁ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ଯେତେବେଳେ ଆର୍ଦ୍ରତା ରକ୍ଷା ପାଇବ | ଏକ କ୍ୱାର୍ଟର-ଜିପ୍ ଡିଜାଇନ୍ ସହିତ ଏକ ମଧ୍ୟମ ସ୍ତର ଖୋଜ, ତେଣୁ ତୁମେ ଚାଲିବା ସମୟରେ ଗରମ ହେବାବେଳେ ତୁମେ ସହଜରେ ତୁମର ଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍ ଆଡଜଷ୍ଟ କରିପାରିବ | ହେଲି ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ପୋଷାକ ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପସନ୍ଦ ଅନୁଯାୟୀ ବିଭିନ୍ନ ଶ yles ଳୀ ଏବଂ ରଙ୍ଗ ପ୍ରଦାନ କରେ |

3. ବାହ୍ୟ ସ୍ତର ସୁରକ୍ଷା

ଶୀତ, ପବନ ଏବଂ ବର୍ଷା ବିରୁଦ୍ଧରେ ବାହ୍ୟ ସ୍ତର ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ଶେଷ ପ୍ରତିରକ୍ଷା | ଶୀତଦିନେ ଚାଲିବା ପାଇଁ ଏକ ଜଳ ପ୍ରତିରୋଧକ ଏବଂ ପବନ ପ୍ରୁଫ୍ ଜ୍ୟାକେଟ୍ ଜରୁରୀ | ହେଲି ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ପୋଷାକରେ ଅନେକ ବାହ୍ୟ ସ୍ତର ବିକଳ୍ପ ଅଛି ଯାହା ଅତ୍ୟଧିକ ଉତ୍ତାପକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ନିଶ୍ୱାସପ୍ରାପ୍ତ ଥିବାବେଳେ ଉପାଦାନଗୁଡିକରୁ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ | ଆପଣ ଚାଲିବା ସମୟରେ ଉତ୍ତାପରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ କିମ୍ବା ଜିପର୍ ସହିତ ଏକ ଜ୍ୟାକେଟ୍ ଖୋଜ | କମ୍ ଆଲୋକ ଅବସ୍ଥାରେ ଦୃଶ୍ୟମାନତା ପାଇଁ ପ୍ରତିଫଳିତ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |

4. ତୁମର ତଳ ଅଧାକୁ ବିଚାର କର |

ଯେତେବେଳେ ଥଣ୍ଡା ପାଗ ଚାଲିବା ପାଇଁ ସ୍ତର ବିଷୟରେ ଆସେ, ତୁମର ତଳ ଶରୀର ବିଷୟରେ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ | ହେଲି ପୋଷାକ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡକୁ ଗରମ ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ରଖିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଥିବା ଅନେକ ଥର୍ମାଲ୍ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ ଏବଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ପ୍ରଦାନ କରେ | ଚାଫିଙ୍ଗକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ସର୍ବାଧିକ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ ଆର୍ଦ୍ରତା-ୱିକିଙ୍ଗ୍ କପଡା ଏବଂ ଏକ ସ୍ନିଗ୍ ଫିଟ୍ ସହିତ ବିକଳ୍ପ ଖୋଜ | ତୁମର ନିମ୍ନ ଶରୀରକୁ ସ୍ତର କରିବା ଦ୍ you ାରା ତୁମେ ତୁମର ଚାଲିବା ସମୟରେ ଗରମ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ରହିବାକୁ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବ |

5. ଚରମତା ପାଇଁ ଆସେସୋରିଜ୍ |

ଥଣ୍ଡା ପାଗରେ, ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ, ହାତ ଏବଂ ପାଦକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ | ଶୀତଳ ଅବସ୍ଥାରେ ଚାଲିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଥିବା ହେଲି ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ପୋଷାକ ବିଭିନ୍ନ ଟୋପି, ଗ୍ଲୋଭସ୍, ଏବଂ ଚୁଡ଼ି ପ୍ରଦାନ କରେ | ତୁମର ଚରମ ଗରମ ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ରଖିବା ପାଇଁ ଆର୍ଦ୍ରତା-ୱିକିଙ୍ଗ୍ ଏବଂ ଇନସୁଲେଟିଂ ସାମଗ୍ରୀରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ବିକଳ୍ପଗୁଡିକ ଖୋଜ | ଏକ ହାଲୁକା ବିନି କିମ୍ବା ହେଡବ୍ୟାଣ୍ଡ ଅତ୍ୟଧିକ ଉତ୍ତାପ ସୃଷ୍ଟି ନକରି ଉତ୍ତାପକୁ ଫାନ୍ଦରେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯେତେବେଳେ ଟଚ୍ ସ୍କ୍ରିନ-ସୁସଙ୍ଗତ ଗ୍ଲୋଭସ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡାକୁ ହାତ ନ ଦେଇ ଆପଣଙ୍କ ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେବ |

ପରିଶେଷରେ, ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ନିରାପଦ ରହିବା ପାଇଁ ଥଣ୍ଡା ପାଗ ଚାଲିବା ପାଇଁ ସ୍ତର କରିବା ଜରୁରୀ | ତୁମର ମୂଳ ସ୍ତର ଭାବରେ ଏକ ଗୁଣାତ୍ମକ ଚାଲୁଥିବା ଟି-ସାର୍ଟ ସହିତ ଆରମ୍ଭ କର ଏବଂ ଇନସୁଲେସନ୍ ପାଇଁ ଏକ ମଧ୍ୟମ ସ୍ତର ଯୋଗ କର | ଆପଣଙ୍କର ବାହ୍ୟ ସ୍ତର ଭାବରେ ଜଳ-ପ୍ରତିରୋଧକ ଏବଂ ୱିଣ୍ଡପ୍ରୁଫ୍ ଜ୍ୟାକେଟ୍ ବାଛନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ତଳ ଶରୀରକୁ ଥର୍ମାଲ୍ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ସ କିମ୍ବା ପ୍ୟାଣ୍ଟରେ ରଖିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଶେଷରେ, ଶୀତଳ ପାଗ ଚାଲିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଥିବା ଟୋପି, ଗ୍ଲୋଭସ୍, ଏବଂ ଚୁଡ଼ି ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ଚରମ ଅଂଶକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ | ହେଲି ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ପୋଷାକରୁ ସଠିକ୍ ସ୍ତରର କ strategy ଶଳ ଏବଂ ଉଚ୍ଚମାନର ପୋଷାକ ସହିତ, ଆପଣ ଶୀତଳ ଅବସ୍ଥାରେ ମଧ୍ୟ ଚାଲିବା ଉପଭୋଗ କରିପାରିବେ |

ସଂରକ୍ଷଣ

ପରିଶେଷରେ, ଥଣ୍ଡା ପାଗ ଚାଲିବା ସମୟରେ ଉଷ୍ମ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ରହିବାର ସ୍ତର ହେଉଛି ସ୍ତର | ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ ବର୍ଣ୍ଣିତ ଟିପ୍ସ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅନୁସରଣ କରି, ତୁମେ ତୁମର ଚାଲୁଥିବା ଟି-ସାର୍ଟକୁ ଅଧିକ ଉପଯୋଗ କରିପାରିବ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ତାପମାତ୍ରାରେ ମଧ୍ୟ ଆରାମଦାୟକ ରହିପାରିବ | ଶିଳ୍ପରେ 16 ବର୍ଷର ଅଭିଜ୍ଞତା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ସ୍ତରର ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପଦେଶ ଏବଂ ଉତ୍ପାଦ ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ଆମର ସାମର୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଆମେ ଆତ୍ମବିଶ୍ .ାସୀ | ତେଣୁ, ଶୀତଳ ପାଗ ଆପଣଙ୍କୁ ପକ୍କାଘରକୁ ଧକ୍କା ଦେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ - ସଠିକ୍ ସ୍ତରୀୟ କ ques ଶଳ ସହିତ, ଆପଣ ବର୍ଷସାରା ଆପଣଙ୍କର ରନ୍ ଉପଭୋଗ କରିପାରିବେ |