Layering 101 Fa'afefea ona Fa'aofuina Lou Mitiafu Tamo'e I le Tau Malūlū

Ua e fiu e ositaulaga lau sitaili mo le mafanafana i au tamo'e i fafo i le tau malulu? Aua e te toe vaai i ai! I totonu o lenei ta'iala atoatoa, matou te fa'aali atu ia te oe pe fa'afefea ona fa'apipi'i lelei ma ofuina lou mitiafu tamo'e i le tau malulu e aunoa ma le fa'afefeteina i le mafanafana po'o le sitaili. Pe o oe o se tagata tamo'e fa'amasani pe fa'ato'a amata, o a matou fautuaga ma togafiti e fa'amautinoa ai e te mafanafana ma fa'alelei i au ta'aloga taumalulu. Fa'aauau le faitau e a'oa'o mea uma e uiga i le fa'apipi'i 101 mo le tau malulu.

Layering 101: Fa'afefea ona Fa'aofuina Lou Mitiafu Tamo'e ile Tau Malūlū

A o pa'ū le vevela, e mafai ona faigata le suʻeina o le paleni saʻo o lavalava e faʻamafanafana ai e aunoa ma le vevela i le taimi o au tamoʻega. Layering o le fuafuaga autu mo le nofo lelei ma faʻatonutonu le vevela o lou tino i le malulu. A o'o i le fa'apipi'i mo le tamo'e, e taua tele lou fa'avae, ma o lou mitiafu tamo'e e iai sona sao taua i le fa'amafanafanaina ma le mago. O nisi nei o fautuaga ile fa'aafi lelei o lou mitiafu tamo'e mo ta'aloga malulu ole tau.

1. Le Taua o se mitiafu tamo'e lelei

A o'o mai i le tamo'e i le tau malulu, e taua le filifilia o le mitiafu tamo'e sa'o e fai ma au fa'avae. O le Healy Sportswear e ofoina atu le tele o mitiafu tamo'e maualuga ua mamanuina e fa'amama ai le susu a'o tu'uina atu le fa'amalu. O le ie e tatau ona manava ma susu-wicking e taofia ai le afu mai lou paʻu, faʻatagaina oe e tumau ma mago ma mafanafana i lau tamoe. O se mitiafu tamo'e lelei e tatau foi ona fetaui lelei e fesoasoani e maileia le vevela latalata i lou tino.

2. Fa'aopoopoina ose Layer Mid-Layer mo le Insulation

O le taimi lava e maua ai lau fa'avae fa'avae, ua o'o i le taimi e fa'aopoopo ai se vaeluagalemu mo le fa'a'ese'ese fa'aopoopo. O se pito mama mama ma manava umi-lima umi mai Healy Apparel o se filifiliga sili. O le a fesoasoani lea vaega e taofi le vevela o le tino a'o fa'ataga le susū e alu ese. Vaavaai mo se vaeluagalemu ma se mamanu kuata-zip, ina ia faigofie ona e fetuunai lau ea a'o e vevela i lau tamo'e. O Healy Sportswear e ofoina atu sitaili eseese ma lanu e fetaui ma ou manaʻoga patino.

3. Puipuiga Fa'alava i fafo

O le pito i fafo o lau puipuiga mulimuli lea mai le malulu, matagi, ma timuga. O se peleue faʻafefe vai ma matagi e taua mo le taʻavale i le tau malulu. O le Healy Sportswear e iai le tele o vaega pito i fafo e maua ai le puipuiga mai elemene ae tumau pea le manava e puipuia ai le vevela. Su'e se peleue o lo'o iai ni fa'aola ea po'o ni sipi e fa'ataga ai le vevela e sola a'o e tamo'e. E taua foi elemene atagia mo le vaʻaia i tulaga maualalo le malamalama.

4. Manatu i lou afa pito i lalo

A o'o i le fa'a'ofuina o le tau malulu, 'aua ne'i galo lou tino pito i lalo. O le Healy Apparel e ofoina atu le tele o leggings vevela ma ofuvae ua mamanuina e faʻamafanafana ma mago ou vae. Va'ava'ai mo filifiliga e iai ie susu susu ma se fa'aafi e puipuia ai le pona ma maua ai le mafanafana sili. O le fa'apipi'iina o lou tino pito i lalo o le a mautinoa ai e te mafanafana ma fa'alelei i lau tamo'e atoa.

5. Mea fa'aoga mo Tu'u

I le tau malulu, e taua le puipuia o lou ulu, lima, ma vae. O le Healy Sportswear e ofoina atu ituaiga pulou, totini lima, ma totini ua fuafuaina mo le taʻavale i tulaga malulu. Va'ai mo filifiliga e faia mai mea e fa'asusu ma fa'amamago e fa'amafanafana ma mago ai ou pito. O se pivi mama po'o se fusi ulu e mafai ona fesoasoani e maileia le vevela e aunoa ma le fa'avevelaina o le vevela, ae o totigilima e fetaui ma le touchscreen e mafai ai ona e fa'aogaina lau telefoni e aunoa ma le fa'aalia o ou lima ile malulu.

I le fa'ai'uga, o le fa'apipi'iina mo le malulu o le tau tamo'e e taua mo le nofo lelei ma le saogalemu i le taimi o au ta'aloga. Amata i se mitiafu ta'avale lelei e fai ma au fa'avae fa'avae ma fa'aopoopo i ai se vaeluagalemu mo le fa'a'ese'ese. Filifili se peleue e le vai ma savili e fai ma ou pito i fafo, ma aua ne'i galo ona fa'aofuina lou tino pito i lalo i leggings vevela po'o le ofuvae. Ma le mea mulimuli, ia mautinoa e puipuia ou pito i pulou, totigilima, ma totini ua fuafuaina mo le tau malulu. Fa'atasi ai ma le ta'iala sa'o o le fa'apipi'i ma la'ei maualuga mai le Healy Sportswear, e mafai ona fa'aauau pea ona e fiafia e tamo'e, e o'o lava i tulaga sili ona malulu.

Aʻoaʻo

I le fa'ai'uga, o le fa'apipi'iina o le ki lea e tumau ai le mafanafana ma le fa'alelei i taimi o tau malulu. E ala i le mulimuli i fautuaga ma taʻiala o loʻo faʻamatala atu i lenei tusiga, e mafai ona e faʻaogaina le tele o au mitiafu tamoʻe ma tumau ai le mafanafana e oʻo lava i le malulu o le vevela. Faatasi ai ma le 16 tausaga o le poto masani i le alamanuia, matou te mautinoa i lo matou gafatia e tuʻuina atu ia te oe fautuaga sili ma oloa mo ou manaʻoga uma. O lea, 'aua ne'i avea le malulu o le tau e taofia oe mai le tu'i i luga o le fola - i le sa'o o faiga fa'a'apa, e mafai ona fa'aauau pea lou fiafia i au tamo'e i le tausaga atoa.