Top 10 Ọzụzụ kacha elu maka kacha arụ ọrụ na nkasi obi

Nabata na ntuziaka anyị na n'elu ọzụzụ ọzụzụ 10 maka ịrụ ọrụ kachasị na nkasi obi! Ma ị na-akụ mgbatị ahụ, na-aga ịgba ọsọ, ma ọ bụ na-eme yoga, ngwa mgbatị ahụ ziri ezi nwere ike ime mgbanwe niile. N'ime edemede a, anyị achịkọtala ndepụta kacha mma ọzụzụ kacha mma abụghị naanị nke mara mma kamakwa emebere ya iji kwalite arụmọrụ gị yana mee ka ahụ ruo gị ala n'oge mgbatị ahụ gị. Site na akwa na-eme ka mmiri ruo n'ihe owuwu na-enweghị nkebi, elu ndị a ga-eme ka usoro ahụike gị gaa n'ọkwa ọzọ. Yabụ, gaa n'ihu na-agụ ka ịchọta ọzụzụ kacha mma maka ụdị ndụ gị na-arụsi ọrụ ike.

Ịhọrọ ihe dị mma maka nkasi obi na mgbanwe mgbanwe

Mgbe a bịara n'ịkwalite arụmọrụ na nkasi obi n'oge mgbatị ahụ, ịhọrọ ihe ziri ezi maka elu ọzụzụ gị dị mkpa. Ihe dị n'elu ọzụzụ gị nwere ike imetụta nkasi obi na mgbanwe gị n'ozuzu ya, n'ikpeazụ na-emetụta ọrụ gị n'oge ọzụzụ ọzụzụ. N'isiokwu a, anyị ga-atụle n'elu 10 ọzụzụ n'elu nke a na-eme site na ihe kachasị mma maka nkasi obi na mgbanwe mgbanwe.

1. Polyester: Polyester bụ ihe na-ewu ewu maka ọzụzụ n'elu n'ihi na ọ dị fechaa, na-adịgide adịgide, ma na-enye ihe ndị dị mma na-ekpo ọkụ. Nke a na-enyere aka mee ka ị kpọọ nkụ na ahụ iru ala n'oge mgbatị ahụ siri ike, na-eme ka ọ bụrụ ezigbo nhọrọ maka ọzụzụ ọzụzụ dị elu.

2. Naịlọn: A maara naịlọn maka ike dị elu na mgbanwe ya, na-eme ka ọ bụrụ nnukwu nhọrọ maka ọzụzụ n'elu nke kwesịrị iguzogide mmegharị siri ike. Ọ na-ekpochapụ ngwa ngwa na mmiri na-ekpo ọkụ, na-enye gị ahụmịhe mgbatị ahụ dị mma na mgbanwe.

3. Spandex: Spandex bụ nhọrọ kacha elu maka ọzụzụ ọzụzụ n'ihi njiri mara ya na mgbake ya. Ọ na-enye ohere maka mmegharị na-enweghị njedebe ma na-eme ka ọ dị mma, nke na-eme ka ahụ dị mma, na-eme ka ọ dị mma maka ihe omume ndị na-achọ ọtụtụ mmegharị ahụ.

4. Lycra: Lycra bụ ụdị spandex nwere akara azụmaahịa mara maka ịgbatị ya na njigide ọdịdị ya. N'elu ọzụzụ nke a na-eme na Lycra na-enye ihe a kpụrụ akpụ na nkwado, na-enye nkasi obi kachasị elu na mgbanwe n'oge mgbatị ahụ.

5. Ntupu: Ọtụtụ n'elu ọzụzụ na-egosipụta ogwe ntupu ma ọ bụ ntinye, nke na-enye ume iku ume na ikuku. Elu ndị a zuru oke maka mgbatị ahụ siri ike ka ha na-enyere aka mee ka ahụ dị jụụ na ahụ iru ala, ọbụlagodi n'oge mmega ahụ siri ike.

6. Bamboo: Bamboo bụ ihe na-adigide na gburugburu ebe obibi nke a na-ejikarị eme ihe n'elu ọzụzụ. Ọ na-eme ka mmiri na-ekpo ọkụ, antibacterial, na nke dị nro na-enweghị atụ, na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ magburu onwe ya maka ndị na-achọ nkasi obi kachasị n'oge mgbatị ahụ.

7. Merino Wool: Merino ajị bụ eriri arụ ọrụ nke na-enweghị atụ nke dị nro ma dị mma megide akpụkpọ ahụ. Ọ na-eku ume ma na-achịkwa okpomọkụ, na-eme ka ọ bụrụ ihe dị mma maka ọzụzụ n'elu nke nwere ike na-eyi na ọnọdụ ihu igwe dị iche iche.

8. Ngwakọta owu: Ọ bụ ezie na ọ bụghị ihe a ma ama dị ka ihe sịntetik, ngwakọta owu ka bụ nnukwu nhọrọ maka ọzụzụ n'elu. Ha dị nro, na-eku ume, ma na-enye ihe ndị na-eme ka mmiri dị n'okike, na-enye ahụmịhe mgbatị ahụ dị mma ma na-agbanwe agbanwe.

9. Coolmax: Coolmax bụ akwa na-arụ ọrụ dị elu emebere iji mee ka mmiri ghara ịdị na akpụkpọ ahụ, na-eme ka ị kpoo nkụ na ahụ iru ala n'oge mgbatị ahụ siri ike. N'elu ọzụzụ nke ejiri Coolmax mee dị mma maka ndị na-achọ ịrụ ọrụ na nkasi obi kachasị.

10. Tencel: Tencel bụ akwa na-adigide nke sitere na pulp osisi, mara maka ịdị nro na iku ume. Ọ na-eme ka mmiri na-amị amị ma na-enye ezigbo nkasi obi na mgbanwe n'oge mgbatị ahụ.

N'ikpeazụ, ịhọrọ ihe ziri ezi maka ọzụzụ ọzụzụ gị dị oke mkpa iji nweta arụmọrụ kachasị na nkasi obi n'oge mgbatị ahụ. Ma ị na-ahọrọ njiri mara mmiri nke polyester, gbatịa na mgbake nke spandex, ma ọ bụ ume iku ume nke achara, enwere ọtụtụ nhọrọ dị iji gboo mkpa gị. Site n'ịhọrọ elu ọzụzụ nke sitere na ihe kachasị mma, ị nwere ike hụ na ị na-enwe ahụ iru ala, na-agbanwe agbanwe, na njikere ịrụ ọrụ kachasị mma n'oge mgbatị ọ bụla.

Atụmatụ ị ga-achọ na Ọzụzụ kacha elu iji kwalite arụmọrụ

Mgbe a bịara n'ịhọrọ n'elu ọzụzụ kacha mma iji kwalite arụmọrụ, enwere ọtụtụ atụmatụ dị mkpa ịchọrọ. Ma ị bụ ọkachamara na-eme egwuregwu, onye na-anụ ọkụ n'obi, ma ọ bụ naanị onye na-enwe mmasị ịnọgide na-arụsi ọrụ ike, inwe ezigbo ọzụzụ ọzụzụ nwere ike ime mgbanwe dị ukwuu na arụmọrụ gị na nkasi obi zuru oke n'oge mgbatị ahụ. N'isiokwu a, anyị ga-enyocha n'elu 10 ọzụzụ n'elu nke e mere iji nye ọrụ kachasị mma na nkasi obi, ma na-egosipụtakwa ihe ndị dị mkpa ị ga-achọ mgbe ị na-ahọrọ ọzụzụ kacha mma.

1. Akpụkpọ anụ na-asọ oyi

Otu n'ime ihe ndị kachasị mkpa ị ga-achọ n'elu ọzụzụ ọzụzụ bụ ákwà na-ekpuchi mmiri. Ụdị ákwà a na-eme ka ọsụsọ na-apụ n'ahụ ahụ na n'elu ákwà ahụ, ebe ọ nwere ike ịpụpụ ngwa ngwa. Nke a na-enyere aka mee ka akọrọ gị dị jụụ n'oge mgbatị ahụ siri ike, ma nwee ike inye aka ịhazi okpomọkụ ahụ gị.

2. Nku ume

Na mgbakwunye na akwa mmiri na-ekpuchi mmiri, ọ dị mkpa ịchọ n'elu ọzụzụ nke e mere ka ọ bụrụ ume ume. Chọọ n'elu nke nwere oghere ntupu ma ọ bụ oghere ikuku iji kwe ka ikuku na-erugharị na nyere aka mee ka ahụ dị jụụ n'oge mgbatị ahụ gị.

3. Dị fechaa na ogologo

N'elu ọzụzụ kachasị mma dị arọ ma na-agbatị, na-enye ohere maka mmegharị zuru oke n'oge mgbatị ahụ. Chọọ n'elu nke a na-eme site na ngwakọta nke ihe ndị dị ka polyester na spandex, nke na-enye nchikota zuru oke nke mmetụta dị fechaa na mgbatị ahụ.

4. Ụgbọ mmiri dị larịị

Oghere dị larịị bụ ihe ọzọ dị mkpa ịchọrọ na elu ọzụzụ. Emebere akwa akwa dị larịị iji belata chafing na mgbakasị ahụ, nke nwere ike ịdị mkpa karịsịa n'oge mgbatị ahụ siri ike ma ọ bụ ogologo oge ọzụzụ.

5. Nchekwa UPF

Ọ bụrụ na ị bụ onye na-enwe mmasị na mgbatị ahụ n'èzí, tụlee ịchọ n'elu ọzụzụ na-enye nchebe UPF. Nchedo UPF na-enyere aka igbochi ụzarị UV nke anwụ na-emerụ ahụ, na-enye nchebe agbakwunyere maka akpụkpọ ahụ gị n'oge mgbatị ahụ n'èzí.

6. Nkọwa nkọwa

Maka ndị na-enwe mmasị n'isi ụtụtụ ma ọ bụ mgbatị mgbede, nkọwa na-atụgharị uche na n'elu ọzụzụ ọzụzụ nwere ike inye nchebe agbakwunyere site na ịba ụba visibiliti na ọnọdụ dị ala. Chọọ n'elu nwere akara ngosi ma ọ bụ ibe na-egosipụta iji nyere gị aka ịnọ na nchekwa n'oge mgbatị ụtụtụ ma ọ bụ n'uhuruchi.

7. Anti-Odor Technology

Ọ dịghị onye chọrọ ime ihe na-esi ísì ụtọ na ngwa mgbatị ha. Chọọ maka ọzụzụ n'elu nke na-egosipụta teknụzụ mgbochi isi, nke na-enyere aka igbochi uto nke nje na-akpata isi ísì, na-eme ka ngwa gị na-esi ísì ụtọ ọbụna mgbe ọtụtụ mgbatị ahụ gasịrị.

8. Ịdị Mmadụ dị iche

Tụlee ịzụta n'elu ọzụzụ nke na-agbanwe agbanwe nke a ga-eyi maka ụdị mgbatị ahụ dị iche iche. Chọọ elu nke enwere ike iyi maka ịgba ọsọ, ibuli ibu, yoga, ma ọ bụ mmemme ahụike ọ bụla na-amasị gị.

9. Nhazi mara mma

Ọ bụ ezie na ịrụ ọrụ dị mkpa, ọ naghị ewute gị ịchọ n'elu ọzụzụ nwere nhazi mara mma. Inwe ihe eji eme mgbatị ahụ nke na-eme ka obi dị gị mma na obi ike nwekwara ike imeziwanye arụmọrụ gị n'oge mgbatị ahụ.

10. Ogo na ịdịte aka

N'ikpeazụ, chọọ n'elu ọzụzụ nke a na-eji ihe ndị dị elu eme ihe na ihe owuwu. Itinye ego n'elu ọzụzụ ọzụzụ na-adịgide adịgide ga-eme ka ha nwee ike idi akwa na akwa nke mgbatị ahụ mgbe niile ma ga-adịru ogologo oge.

N'ikpeazụ, mgbe a bịara n'ịhọrọ ọzụzụ kachasị mma iji kwalite arụmọrụ na nkasi obi, ọ dị mkpa ịtụle atụmatụ ndị a. Site n'ịhọrọ ọzụzụ n'elu na akwa na-ekpuchi mmiri, iku ume, ihe dị fechaa na ihe gbatịa, eriri dị larịị, nchebe UPF, ntụgharị uche, teknụzụ mgbochi isi, ntụgharị, imewe mara mma, na ihe owuwu dị mma, ị nwere ike hụ na ị nwere ngwa kacha mma iji nyere aka. ị nweta arụmọrụ kachasị na nkasi obi n'oge mgbatị gị. Site na ọzụzụ kacha mma, ị nwere ike inwe obi ike na ahụ iru ala, na-enye gị ohere ilekwasị anya na iru ihe mgbaru ọsọ ahụike gị n'enweghị ihe ndọpụ uche ọ bụla.

Ụdị kachasị elu na atụmatụ maka ngwa ọzụzụ mara mma yana arụ ọrụ

Dị ka ndị na-anụ ọkụ n'obi na ndị na-eme egwuregwu, anyị niile maara mkpa ọ dị inwe ngwa ọzụzụ kachasị mma iji mee ka arụmọrụ anyị dịkwuo elu ma nọrọ jụụ n'oge mgbatị ahụ anyị. Akụkụ bụ isi nke ngwa ọzụzụ anyị bụ elu anyị na-ahọrọ iyi. Ma ọ bụ maka ịgba ọsọ, ibuli ibu, yoga, ma ọ bụ ihe omume ahụike ọ bụla ọzọ, inwe ezigbo ọzụzụ nwere ike ime mgbanwe niile na mmetụta anyị na ịrụ ọrụ. N'isiokwu a, anyị ga-enyocha ụdị kachasị elu na atụmatụ maka ngwa ọzụzụ nkecha na arụ ọrụ, na-elekwasị anya kpọmkwem n'elu ọzụzụ kachasị mma dị na ahịa.

Mgbe a bịara n'ịhọrọ ọzụzụ kacha mma, enwere ọtụtụ ihe ị ga-atụle. Nke mbụ, ihe dị n'elu dị oké mkpa. O kwesịrị iku ume na mmiri na-ekpo ọkụ iji mee ka ị kpọọ nkụ na ntụsara ahụ n'oge mgbatị ahụ gị. Tụkwasị na nke ahụ, ihe dị mma na nhazi nke elu kwesịrị inye ohere maka mmegharị zuru oke ma nye nkwado ebe ọ dị mkpa.

Otu n'ime ụdị kachasị ama maka ọzụzụ ọzụzụ dị elu bụ Nike. Site na teknụzụ Dri-FIT ọhụrụ ya, a haziri n'elu ọzụzụ Nike iji mee ka ị kpọọ nkụ na ahụ iru ala n'oge mgbatị ahụ gị niile. Akara ahụ na-enye ụdị dị iche iche, site na n'elu dabara adaba maka mgbatị ahụ dị elu ruo n'efu, elu ume maka yoga na Pilates.

Ụdị ọzọ na-ewu ewu maka ọzụzụ n'elu bụ Under Armour. Amara maka mkpakọ ya n'elu nke na-enye nkwado anụ ahụ na mgbasawanye nke ọma, n'okpuru Armor na-enye ọzụzụ ọzụzụ dị iche iche kwesịrị ekwesị maka ọrụ dị iche iche. Emebere teknụzụ HeatGear ha ka ọ dị jụụ na nkụ, na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ magburu onwe ya maka mgbatị ahụ siri ike.

Maka ndị na-achọ n'elu ọzụzụ nkecha na arụ ọrụ, Lululemon bụ akara aka. Ọ bụghị nanị na e mere elu ha maka ịrụ ọrụ kamakwa ọ na-egosipụta atụmatụ ndị na-ewu ewu na mbelata ndị na-atọ ụtọ. Uwe a na-eji ọsụsọ na-agba na ika ahụ na-ehichapụ ngwa ngwa na-eme ka ọzụzụ ọzụzụ ha dị mma maka ụdị mgbatị ahụ ọ bụla.

Na mgbakwunye na ụdị ndị a ama ama, enwerekwa nhọrọ ndị amachaghị ama mana ha dịkwa oke egwu dị. Ụdị dị ka Adidas, Reebok, na Puma na-enye ọtụtụ ọzụzụ ọzụzụ na-ejikọta ụdị na ọrụ. Ma ị na-ahọrọ ogologo uwe elu maka ịgba ọsọ n'èzí ma ọ bụ tank n'elu maka yoga na-ekpo ọkụ, ụdị ndị a nwere ihe maka onye ọ bụla.

Mgbe a bịara n'ichepụta n'elu ọzụzụ ọzụzụ, enwere nhọrọ dị iche iche ịhọrọ. Ụfọdụ ndị mmadụ na-ahọrọ elu nwere bras arụnyere n'ime maka nkwado agbakwunyere, ebe ndị ọzọ nwere ike ịhọrọ n'elu ya na ntupu maka ume ume ume. Na mgbakwunye, ogologo nke elu dịkwa mkpa, na ụfọdụ ndị na-ahọrọ elu ewepụghị maka ọdịdị na-ewu ewu na ndị ọzọ na-ahọrọ ogologo elu maka mkpuchi ọzọ.

N'ikpeazụ, mgbe a bịara n'ịhọrọ ọzụzụ kacha mma, ọ dị mkpa ịtụle ma ụdị na ọrụ. Ụdị kachasị elu a kpọtụrụ aha n'isiokwu a na-enye nhọrọ dịgasị iche iche iji kwado mmasị na ọrụ dị iche iche. Ma ị na-achọ kacha arụmọrụ ma ọ bụ kacha nkasi obi, e nwere a ọzụzụ top si gị. Site na itinye ego na ọzụzụ ọzụzụ dị elu, ị nwere ike ibuli mgbatị ahụ gị wee nwee obi ike na nkecha mgbe ị na-eme ya.

Mkpa ọ dị mma na iku ume n'ọkwa ọzụzụ

Mgbe a bịara n'inweta ihe kachasị mma na mgbatị ahụ gị, inwe ezigbo ọzụzụ dị oke mkpa. Mkpa nke kwesịrị ekwesị na iku ume enweghị ike ikwubiga ya ókè mgbe ọ na-abịarute ịrụ ọrụ kachasị na nkasi obi n'oge ọzụzụ ọzụzụ gị. N'isiokwu a, anyị ga-atụle n'elu 10 ọzụzụ n'elu nke kacha mma ma na iku ume, na-eme ka ị nweta ihe kachasị mma na mgbatị ahụ gị.

Kwesịrị ekwesị dabara dị mkpa maka ọzụzụ ọzụzụ ọ bụla. N'elu nke siri ike nwere ike igbochi mmegharị ahụ ma mee ka ahụ erughị ala, ebe elu nke na-adịghị mma nwere ike ịdọpụ uche ma gbochie ọrụ gị. A haziri ọzụzụ kachasị elu n'ahịa taa na-elekwasị anya n'inye ihe dị mma maka ụdị ahụ ọ bụla. Site na nhọrọ maka ma ndị nwoke ma ndị nwanyị, a na-emepụta elu ndị a ka ha jiri ahụ gị na-agagharị ma nye nkwado ị chọrọ n'oge mgbatị gị.

Na mgbakwunye na dabara adaba, iku ume bụ ihe ọzọ dị mkpa ị ga-atụle mgbe ị na-ahọrọ elu ọzụzụ. Uwe na-eku ume na-enye ohere maka ikuku ikuku, na-eme ka ị dị jụụ na ahụ iru ala n'oge ọbụna mgbatị ahụ kachasị ike. Ọzụzụ kacha elu n'ahịa na-eji teknụzụ na-eme ka mmiri dị elu mee ka ị kpọọ nkụ na ahụ iru ala, n'agbanyeghị otú ị na-agbasi ike onwe gị. Site n'ilekwasị anya na iku ume, a haziri elu ndị a iji mee ka ị dị ọhụrụ na ilekwasị anya na oge ọzụzụ gị.

Otu n'ime ọzụzụ kacha mma n'ahịa nke kachasị mma na iku ume bụ Nike Dri-FIT T-Shirt Ọzụzụ Ndị nwoke. N'elu a na-egosipụta ihe dị gịrịgịrị nke na-agagharị na ahụ gị, na-enye mmetụta dị mma na nkwado. Teknụzụ Dri-FIT na-ekpochapụ ọsụsọ, na-eme ka ahụ dị jụụ ma kpọọ nkụ n'oge mgbatị ahụ gị niile. N'iji ụdị agba agba dị iche iche na nhazi nke oge a, elu a bụ nhọrọ dị mma na nke na-arụ ọrụ maka nwoke ọ bụla na-achọ ime ka arụmọrụ ha dịkwuo elu n'oge ọzụzụ.

Maka ụmụ nwanyị, Under Armor Women's Tech Twist V-Neck Top bụ ọzụzụ kachasị elu nke na-enye ihe dabara adaba na iku ume. Igwe adịghị mma, nke dị jụụ nke elu a na-enye ohere maka mmegharị zuru oke, ebe akwa UA Tech dị nro na-enye mmetụta okike na nkasi obi na-enweghị atụ. Usoro ụgbọ njem mmiri na-ekpochapụ ọsụsọ, na-eme ka ị kpọọ nkụ ma lekwasị anya na mgbatị ahụ gị. Na ntụgharị ihu mara mma na ụdị agba dị iche iche, elu a bụ ihe dị mkpa maka nwanyị ọ bụla na-achọ ihe kacha mma na ọzụzụ ọzụzụ na nkasi obi.

N'ikpeazụ, mkpa ọ dị n'ụzọ kwesịrị ekwesị na iku ume n'elu ọzụzụ enweghị ike ikwubiga ya ókè. N'elu 10 ọzụzụ n'elu nke a kpọtụrụ aha n'isiokwu a dị oke mma na ume iku ume, na-enye nchikota zuru oke nke arụmọrụ na nkasi obi. Ma ị bụ nwoke ma ọ bụ nwanyị, a haziri n'elu ndị a iji nye nkwado na ume iku ume ị chọrọ iji bulie arụmọrụ gị n'oge oge ọzụzụ gị. Site n'ilekwasị anya na ịdị mma, iku ume, na ụdị, ọzụzụ ọzụzụ ndị a bụ nhọrọ kacha mma maka onye ọ bụla na-achọ inweta ihe kacha mma na mgbatị ahụ.

Ndụmọdụ nlekọta iji hụ na ogologo ndụ na arụmọrụ nke Ọzụzụ kacha elu

Mgbe a bịara n'ịkwalite arụmọrụ mgbatị ahụ na nkasi obi gị, ịhọrọ n'elu ọzụzụ kacha mma dị mkpa. Otú ọ dị, nanị ịhọrọ ezigbo ọzụzụ n'elu ezughị. Iji hụ na ogologo ndụ na arụmọrụ kachasị elu nke ọzụzụ ọzụzụ gị, nlekọta kwesịrị ekwesị dị oke mkpa. N'isiokwu a, anyị ga-atụle ndụmọdụ mmezi nke ga-enyere gị aka idobe ọzụzụ ọzụzụ gị n'elu ọdịdị ogologo oge.

1. Jiri nlezianya sachaa: Iji hụ na ogologo oge nke ọzụzụ ọzụzụ gị, ọ dị mkpa iji nlezianya na-asa ha. Soro ntuziaka nlekọta mgbe niile dị na label ma jiri ncha dị nro. Zere iji ihe na-eme ka ihe dị nro dị ka ha nwere ike imebi akwa ahụ ma belata ihe ndị na-eme ka mmiri dị n'elu ọzụzụ.

2. Ikuku nkụ: Mgbe ịsachara, zere itinye n'elu ọzụzụ gị na igwe nkụ. Kama, kwụgidere ha ka ikuku kpọọ nkụ. Okpomọkụ sitere na draịva nwere ike imebi akwa na ihe na-agbanwe, na-eduga na nkwụsị na nkwụsị nke ọdịdị.

3. Zere mkpughe anyanwụ: ìhè anyanwụ kpọmkwem nwere ike ime ka agba nke elu ọzụzụ gị daa ma mee ka ákwà ahụ daa mbà. Iji gbochie nke a, zere ịsacha elu ọzụzụ gị na ìhè anyanwụ kpọmkwem ma chekwaa ya n'ebe dị jụụ na ọchịchịrị.

4. Jiri akpa akwa akwa: Iji gbochie ọnyà na anya mmiri, tụlee ịsacha elu ọzụzụ gị na akpa akwa akwa. Nke a ga-echebe ha ka ị ghara ijide ha na zippers ma ọ bụ ihe ndị ọzọ na-eyi uwe na ncha.

5. Wepu ntụpọ ngwa ngwa: Ọ bụrụ na elu ọzụzụ gị enweta ntụpọ, ọ dị mkpa iji dozie ntụpọ ahụ ozugbo. Jiri ihe na-ewepụ unyi ma ọ bụ ncha dị nro chọpụta ebe dị ọcha tupu ịsacha uwe ahụ dum.

6. Na-echekwa nke ọma: Mgbe ị naghị eji ya, chekwaa n'elu ọzụzụ gị na mpaghara ikuku na-ekpo ọkụ. Zere ịkwakọba ha n'obere oghere n'ihi na nke a nwere ike ime ka wrinkles ma mebie akwa ahụ.

7. Tụgharịa n'elu gị: Ọ bụrụ na ị nwere ọtụtụ ọzụzụ n'elu, na-atụgharị ha mgbe niile. Nke a ga-enye elu nke ọ bụla ohere izu ike ma nwetaghachi ọdịdị ya, na-agbatị ogologo ndụ ya.

8. Lelee maka mmebi: Na-enyocha n'elu ọzụzụ gị mgbe niile maka ihe ịrịba ama ọ bụla nke mmebi dị ka eriri rụrụ arụ, pilling, ma ọ bụ ịgbatị. Ịkwado nsogbu ndị a ngwa ngwa nwere ike igbochi mmebi ọzọ ma mee ka ndụ nke ọzụzụ ọzụzụ gị dị ogologo.

Site n'ịgbaso ndụmọdụ nlekọta ndị a, ị nwere ike hụ na n'elu ọzụzụ gị na-anọ n'ọnọdụ dị elu ruo ogologo oge. Itinye ego n'elu ọzụzụ ọzụzụ dị elu na idobe ha nke ọma ọ bụghị naanị na ị ga-eme ka mgbatị ahụ dịkwuo mma na nkasi obi kamakwa ịzọpụta gị ego n'ikpeazụ. Yabụ, lekọta ọzụzụ ọzụzụ gị na ha ga-elekọta gị n'oge mgbatị ahụ gị.

Nkwụsị

N'ikpeazụ, ịchọta ezigbo ọzụzụ ọzụzụ dị mkpa maka ịrụ ọrụ kachasị na nkasi obi n'oge mgbatị gị. Site na ahụmịhe afọ 16 anyị na ụlọ ọrụ ahụ, anyị ewepụtala ndepụta nke ọzụzụ ọzụzụ 10 kachasị elu nke na-egbo mkpa na mmasị dị iche iche. Ma ị na-ebute ụzọ na-ekpuchi mmiri mmiri, nke dabara nke ọma, ma ọ bụ atụmatụ ndị ọzọ dị ka akpa ma ọ bụ ventilashion, anyị nwere ihe maka onye ọ bụla. Itinye ego n'elu ọzụzụ ọzụzụ kwesịrị ekwesị nwere ike ime mgbanwe dị ukwuu na ahụmịhe mgbatị ahụ gị n'ozuzu ya, yabụ jide n'aka na ị ga-ahọrọ nke ọma ma na-ebute ụzọ ma arụmọrụ na nkasi obi. Daalụ maka ịtụkwasị anyị obi maka mkpa uwe ọzụzụ gị, anyị na-atụkwa anya ịga n'ihu na-enye nhọrọ kachasị mma maka afọ ndị na-abịa.