Top 10 fanofanana ambony indrindra ho an'ny fahombiazana ambony indrindra sy fampiononana

Tongasoa eto amin'ny mpitari-dalana anay momba ny tampony fiofanana 10 ambony indrindra ho an'ny fampisehoana sy fampiononana ambony indrindra! Na mamely ny gym ianao, mandeha mihazakazaka, na manao yoga, ny fitaovana fanazaran-tena mety dia mety hitondra fiovana rehetra. Ato amin'ity lahatsoratra ity, nanangona lisitr'ireo tampony fanofanana tsara indrindra izahay izay tsy vitan'ny hoe manara-penitra fa natao hanatsarana ny fahaiza-manaonao sy hampiadana anao mandritra ny fanazaran-tena. Avy amin'ny lamba maloto hamandoana ka hatramin'ny fanamboarana tsy misy tambiny, ireo tampony ireo dia azo antoka fa hitondra ny fahazaranao ara-batana ho amin'ny ambaratonga manaraka. Noho izany, tohizo ny famakiana mba hahitanao ny top fiofanana tonga lafatra ho an'ny fiainanao mavitrika.

Fifantenana ny fitaovana mety ho an'ny fampiononana sy ny fahafaha-manatsara kokoa

Raha mikasika ny fampitomboana ny fampisehoana sy ny fampiononana mandritra ny fanazaran-tena dia ilaina ny fisafidianana ny fitaovana mety amin'ny tampony fampiofanana anao. Ny fitaovan'ny tampony fanofananao dia mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny fampiononanao sy ny fahafaha-manaonao amin'ny ankapobeny, ary hisy fiantraikany amin'ny fahombiazanao mandritra ny fotoam-piofanana. Ato amin'ity lahatsoratra ity dia hiresaka momba ny tampony fiofanana 10 ambony indrindra izay vita amin'ny fitaovana tsara indrindra ho an'ny fampiononana sy fahaleovan-tena.

1. Polyester: Ny polyester dia fitaovana malaza amin'ny fanofanana tampony satria maivana, mateza ary manome toetra tsara mahandro hamandoana. Izany dia manampy anao tsy ho maina sy mahazo aina mandritra ny fanazaran-tena mahery vaika, ka mahatonga azy io ho safidy tsara ho an'ny tampony fanofanana mahomby.

2. Nylon: Ny Nylon dia fantatra amin'ny heriny avo lenta sy ny fahaizany, ka mahatonga azy io ho safidy tsara ho an'ny fanofanana ambony izay mila mahatohitra hetsika henjana. Izy io koa dia maina haingana sy mamono hamandoana, manome anao traikefa fanazaran-tena mampahazo aina sy malefaka.

3. Spandex: Spandex dia safidy tsara indrindra ho an'ny fanofanana ambony noho ny fananany mivelatra sy mahasitrana. Izy io dia mamela ny hetsika tsy misy fetra ary miantoka ny fihenjanana sy ny fihenjanana amin'ny vatana, ka mahatonga azy ho tonga lafatra ho an'ny hetsika mitaky hetsika maro be.

4. Lycra: Lycra dia endrika marika amin'ny spandex fantatra amin'ny fihazonana endrika sy fitehirizana miavaka. Ny tampony fanofanana vita amin'ny Lycra dia manome endrika voasokitra sy manohana, manome fampiononana sy flexibility ambony indrindra mandritra ny fanazaran-tena.

5. Mesh: Maro amin'ny tampony fiofanana no misy takelaka na insert, izay manome rivotra sy rivotra. Ireo tampony ireo dia tonga lafatra amin'ny fanazaran-tena mahery vaika satria manampy amin'ny fitazonana anao mangatsiaka sy mahazo aina, na dia mandritra ny fanazaran-tena faran'izay mafy aza.

6. Bamboo: Ny volotsangana dia fitaovana maharitra sy mahavelona izay matetika ampiasaina amin'ny tampony fanofanana. Mandoto hamandoana voajanahary izy io, antibaktera ary malefaka, ka mahatonga azy ho safidy tsara ho an'ireo izay mitady fampiononana ambony indrindra mandritra ny fanazaran-tena.

7. Volon'ondry Merino: Ny volon'ondry merina dia fibre voajanahary izay malefaka sy mahazo aina amin'ny hoditra. Izy io koa dia mifoka rivotra sy mandrindra ny mari-pana, ka mahatonga azy io ho fitaovana tsara indrindra ho an'ny tampony fanofanana izay azo anaovana amin'ny toetr'andro isan-karazany.

8. Cotton Blend: Na dia tsy malaza toy ny fitaovana synthetic aza, ny fangaro landihazo dia mbola safidy tsara ho an'ny fanofanana ambony. Izy ireo dia malefaka, mifoka rivotra, ary manome toetra voajanahary hamandoana, manome traikefa fanazaran-tena mahazo aina sy malefaka.

9. Coolmax: Coolmax dia lamba vita tsara natao hanalana ny hamandoana amin'ny hoditra, mitazona anao ho maina sy mahazo aina mandritra ny fanazaran-tena mafy. Ny tampony fanofanana vita amin'ny Coolmax dia mety tsara ho an'ireo izay mitady fampisehoana sy fampiononana ambony indrindra.

10. Tencel: Tencel dia lamba maharitra vita amin'ny pulp hazo, fantatra amin'ny fahalemilemeny sy ny fofonaina. Mahandro hamandoana voajanahary izy io ary manome fampiononana sy flexibility tsara mandritra ny fanazaran-tena.

Ho fehin-kevitra, ny fisafidianana ny fitaovana mety ho an'ny tampony fiofanana dia zava-dehibe amin'ny fanatrarana ny fahombiazana sy ny fampiononana ambony indrindra mandritra ny fanazaran-tena. Na tianao ny fananana polyester hamandoana, ny fihenjanana sy ny famerenana amin'ny spandex, na ny fofon'ny bamboo, dia misy safidy maro azo atao mifanaraka amin'ny filanao manokana. Amin'ny fisafidianana tampony fanofanana vita amin'ny fitaovana tsara indrindra, azonao atao ny miantoka fa mijanona ho mahazo aina, malefaka ary vonona ny hanao ny tsara indrindra ianao mandritra ny fanazaran-tena rehetra.

Endri-javatra hotadiavina ao amin'ny Top Training mba hanamafisana ny fahombiazana

Rehefa tonga amin'ny fisafidianana ny tampony fanofanana tsara indrindra hanamafisana ny fampisehoana, dia misy lafin-javatra lehibe maro tokony hotadiavina. Na atleta matihanina ianao, na tia fanatanjahan-tena, na olona tia mijanona ho mavitrika, ny fananana ambony fanazaran-tena mety dia mety hitondra fiovana lehibe amin'ny fahombiazanao sy ny fampiononana ankapobeny mandritra ny fanazaran-tena. Ato amin'ity lahatsoratra ity, isika dia hijery ny ambony 10 fiofanana ambony izay natao mba hanome asa ambony indrindra sy ny fampiononana, ary koa manasongadina ireo endri-javatra lehibe hojerena rehefa mifidy ny tsara indrindra fiofanana ambony.

1. Lamba mandrobona hamandoana

Ny iray amin'ireo endri-javatra manan-danja indrindra tokony hotadiavina amin'ny tampony fanofanana dia ny lamba tsy misy hamandoana. Ity karazana lamba ity dia natao hanesorana ny hatsembohana hiala amin'ny vatana sy ho eny ambonin'ny lamba, izay ahafahany miala mora kokoa. Izany dia manampy anao tsy ho maina sy mahazo aina mandritra ny fanazaran-tena mafy, ary afaka manampy amin'ny fandrindrana ny hafanan'ny vatanao koa.

2. breathability

Ankoatra ny lamba tsy hamandoana, dia zava-dehibe ny mitady tampony fiofanana izay natao ho breathable. Mitadiava tampony misy takelaka harato na lavaka fanamafisam-peo mba ahafahan'ny rivotra mikoriana sy manampy anao hampangatsiaka mandritra ny fanazaran-tena.

3. Maivana sy mivelatra

Ny tampony fanofanana tsara indrindra dia maivana sy mivelatra, mamela ny hetsika feno mandritra ny fanazaran-tena. Mitadiava tampony vita amin'ny fitaovana mifangaro toy ny polyester sy spandex, izay manome ny fampifangaroana tonga lafatra amin'ny fahatsapana maivana sy malefaka.

4. Seam fisaka

Ny seams fisaka dia singa manan-danja iray hafa hitadiavana amin'ny tampony fampiofanana. Ny seams fisaka dia natao hampihenana ny fahasosorana sy ny fahasosorana, izay mety ho zava-dehibe indrindra mandritra ny fanazaran-tena mahery vaika na fotoam-piofanana maharitra.

5. Fiarovana UPF

Raha olona tia fanazaran-tena ivelan'ny trano ianao dia diniho ny mitady tampony fiofanana izay manome fiarovana UPF. Ny fiarovana UPF dia manampy amin'ny fanakanana ny taratra UV manimba ny masoandro, manome fiarovana fanampiny ho an'ny hoditrao mandritra ny fanazaran-tena ivelan'ny trano.

6. Reflective Details

Ho an'ireo izay mankafy ny fanazaran-tena vao maraina na hariva, ny antsipirian'ny fisaintsainana momba ny tampony fanofanana dia afaka manome fiarovana fanampiny amin'ny fampitomboana ny fahitana amin'ny toe-javatra maivana. Mitadiava tampony misy logo na tsipika mirefarefa hanampy anao hijanona ho voaro mandritra ny fanazaran-tena amin'ny maraina na amin'ny hariva.

7. Teknolojia manohitra ny fofona

Tsy misy olona te-hiatrika ny fofona mitarazoka amin'ny fitaovam-panatanjahantenany. Mitadiava tampony fanazaran-tena izay misy teknolojia manohitra ny fofona, izay manampy amin'ny fisorohana ny fitomboan'ny bakteria miteraka fofona, mitazona ny fitaovanao ho maivana na dia aorian'ny fanazaran-tena maromaro aza.

8. Tsy mitovy

Eritrereto ny hividy tampony fanofanana izay azo ampiasaina amin'ny karazana fanazaran-tena isan-karazany. Mitadiava tampony azo anaovana hazakazaka, fanatanjahan-tena, yoga, na hetsika ara-batana hafa tianao.

9. Design stylish

Na dia tena ilaina aza ny fampisehoana, dia tsy maninona ny mitady tampony fiofanana miaraka amin'ny endrika stylish. Ny fananana fitaovam-panatanjahan-tena izay mahatonga anao hahatsapa ho tsara sy hatoky tena dia afaka manatsara ny fahombiazanao mandritra ny fanazaran-tena.

10. Ny kalitao sy ny faharetana

Farany, tadiavo ny tampony fanofanana izay vita amin'ny fitaovana sy fanorenana avo lenta. Ny fampiasam-bola amin'ny tampony fanofanana maharitra dia hiantoka fa mahatanty ny tohatra sy ny rovitra amin'ny fanazaran-tena tsy tapaka izy ireo ary haharitra ela.

Ho fehin-kevitra, rehefa mifidy ny tampony fanofanana tsara indrindra hanamafisana ny fahombiazana sy ny fampiononana, dia ilaina ny mandinika ireo endri-javatra fototra ireo. Amin'ny alàlan'ny fisafidianana tampony fanofanana miaraka amin'ny lamba malefaka, fofonaina, fitaovana maivana sy mivelatra, seam fisaka, fiarovana UPF, fisaintsainana, teknolojia manohitra ny fofona, fahaiza-manao, famolavolana stylish ary fananganana kalitao, azonao atao ny miantoka fa manana fitaovana tsara indrindra ianao hanampy. mahazo fahombiazana ambony indrindra sy fampiononana ianao mandritra ny fanazaran-tena. Miaraka amin'ny tampony fanofanana mety, afaka matoky tena sy mahazo aina ianao, mamela anao hifantoka amin'ny fanatratrarana ny tanjonao ara-batana tsy misy fanelingelenana.

Marika sy endrika tsara indrindra ho an'ny fitaovam-piofanana manara-penitra sy miasa

Amin'ny maha-mpanao fanatanjahan-tena sy atleta antsika, dia fantatsika rehetra ny maha-zava-dehibe ny fananana fitaovam-piofanana tsara indrindra mba hanamafisana ny fahombiazantsika sy hijanonana ho mahazo aina mandritra ny fanazaran-tena. Ny singa fototra amin'ny fitaovam-piofananay dia ny tampony nofidianay. Na ho an'ny hazakazaka, fanatanjahan-tena, yoga, na hetsika ara-batana hafa, ny fananana ambony fanazaran-tena mety dia afaka manova ny fihetseham-pontsika sy ny zavatra ataontsika. Ato amin'ity lahatsoratra ity dia hijery ireo marika sy endrika tsara indrindra ho an'ny fitaovam-piofanana manara-penitra sy miasa isika, mifantoka manokana amin'ny tampony fanofanana tsara indrindra eny an-tsena.

Rehefa tonga amin'ny fisafidianana ny tampony fanofanana tsara indrindra dia misy lafin-javatra maromaro tokony hodinihina. Voalohany indrindra, ny fitaovana amin'ny tampony dia tena ilaina. Tokony ho rivotra sy hamandoana izy io mba hitazonana anao ho maina sy mahazo aina mandritra ny fanazaran-tena. Fanampin'izany, ny mety sy ny famolavolana ny tampony dia tokony hamela ny fihetsehana feno ary manome fanohanana raha ilaina.

Iray amin'ireo marika malaza fantatra amin'ny tampony fanofanana avo lenta ny Nike. Miaraka amin'ny teknolojian'ny Dri-FIT, ny tampony fanofanana Nike dia natao hitazomana anao ho maina sy mahazo aina mandritra ny fanazaran-tenanao. Ny marika dia manolotra fomba isan-karazany, manomboka amin'ny tampony mipetaka ho an'ny fanazaran-tena avo lenta ka hatramin'ny tampony malalaka sy mifoka rivotra ho an'ny yoga sy Pilates.

Marika malaza iray hafa ho an'ny tampony fanofanana dia Under Armour. Fantatra amin'ny tampon'ny compression izay manome fanohanana hozatra sy fanatsarana ny fivezivezena, Under Armour dia manolotra karazana tampony fanofanana mifanaraka amin'ny hetsika samihafa. Ny teknolojia HeatGear azy ireo dia natao mba hampangatsiaka sy ho maina, ka mahatonga azy ho safidy tsara ho an'ny fanazaran-tena mahery vaika.

Ho an'ireo izay mitady tampony fiofanana kanto sy miasa, Lululemon dia marika mandeha. Ny tampon'izy ireo dia tsy natao ho an'ny fampisehoana fotsiny fa misy endrika manara-penitra sy fanapahana mandrobo. Ny lamban'ilay marika mahamainty hatsembohana sy maina haingana dia mahatonga ny tampony fanazaran-tena mety ho an'ny karazana fanazaran-tena rehetra.

Ho fanampin'ireo marika fanta-daza ireo dia misy ihany koa ireo safidy tsy dia fantatra loatra fa mitovy ihany koa. Ny marika toa an'i Adidas, Reebok, ary Puma dia manolotra karazana tampony fanofanana marobe izay manambatra ny fomba sy ny fiasa. Na tianao ny akanjo lava lava ho an'ny hazakazaka ivelany na ny tank top ho an'ny yoga mafana, ireo marika ireo dia manana zavatra ho an'ny rehetra.

Raha ny momba ny famolavolana tampony fanofanana dia misy safidy isan-karazany azo isafidianana. Ny olona sasany dia maniry ny tampony misy bras naorina ho fanohanana fanampiny, fa ny hafa kosa aleon'ny tampony misy tontonana harato mba hampitomboana ny fofona. Fanampin'izany, zava-dehibe ihany koa ny halavan'ny tampony, ka ny sasany dia aleon'ny olona sasany ny tampony voapotsitra ho endrika manara-penitra ary ny hafa misafidy tampony lava kokoa ho fandrakofana bebe kokoa.

Ho fehiny, rehefa mifidy ny tampony fanofanana tsara indrindra dia ilaina ny mandinika ny fomba sy ny fiasa. Ireo marika ambony voalaza ato amin'ity lahatsoratra ity dia manolotra safidy isan-karazany mifanaraka amin'ny safidy sy hetsika samihafa. Na mitady fampisehoana ambony indrindra na fampiononana faratampony ianao, dia misy fiofanana ambony ho anao. Amin'ny alàlan'ny fampiasam-bola amin'ny tampony fanofanana avo lenta dia azonao atao ny manandratra ny fanazaran-tenanao ary mahatsapa ho matoky tena sy manaitra rehefa manao izany.

Ny maha-zava-dehibe ny fametahana sy ny fofonaina amin'ny akanjo ambony

Rehefa dinihina tokoa, dia zava-dehibe ny manana ny ambony fiofanana tsara. Ny maha-zava-dehibe ny fientanam-po sy ny fientanam-po dia tsy azo ovaina rehefa tonga amin'ny fanatontosana sy fampiononana ambony indrindra mandritra ny fotoam-piofanana. Ato amin'ity lahatsoratra ity, hiresaka momba ny tampon'ny fiofanana 10 ambony indrindra isika izay tsara indrindra amin'ny fientanam-po sy ny fofonaina, miantoka fa mahazo tombony betsaka amin'ny fanazaran-tena ianao.

Tena ilaina amin'ny tampony fanofanana rehetra ny fampifanarahana mety. Ny tampony tery loatra dia mety hametra ny fivezivezena sy miteraka fahasorenana, fa ny tampony mivelatra loatra kosa dia mety hanelingelina sy hanakana ny asanao. Ny tampony fanofanana ambony eny an-tsena amin'izao fotoana izao dia natao hifantohana amin'ny fanomezana tonga lafatra ho an'ny karazana vatana rehetra. Miaraka amin'ny safidy ho an'ny lehilahy sy vehivavy, ireo tampony ireo dia namboarina mba hivezivezy miaraka amin'ny vatanao ary hanome ny fanohanana ilainao mandritra ny fanazaran-tena.

Ho fanampin'ny mety, ny breathability dia lafin-javatra iray hafa tokony hodinihina rehefa misafidy akanjo ambony. Ny lamba mifoka rivotra dia mamela ny fikorianan'ny rivotra, mitazona anao mangatsiaka sy mahazo aina mandritra ny fanazaran-tena mafy indrindra. Ny tampon'ny fiofanana ambony indrindra eny an-tsena dia mampiasa ny teknolojia avoakan'ny hamandoana mba hitazonana anao ho maina sy mahazo aina, na manao ahoana na manao ahoana mafy ny tenanao. Miaraka amin'ny fifantohana amin'ny breathability, ireo tampony ireo dia natao mba hahatonga anao hahatsapa ho vaovao sy hifantoka mandritra ny fotoam-panazaran-tenanao.

Iray amin'ireo tampony fanofanana tsara indrindra eny an-tsena izay tsara indrindra amin'ny fientanam-po sy ny fientanam-po ny Nike Dri-FIT Men's Training T-Shirt. Ity tampony ity dia manana endrika malefaka izay mihetsika miaraka amin'ny vatanao, manome fahatsapana mampahazo aina sy manohana. Ny teknolojia Dri-FIT dia manala hatsembohana, mitazona anao mangatsiaka sy maina mandritra ny fanazaran-tenanao. Miaraka amin'ny safidy loko isan-karazany sy endrika maoderina, ity tampony ity dia safidy manara-penitra sy azo ampiasaina ho an'ny lehilahy rehetra te-hampitombo ny fahombiazany mandritra ny fiofanana.

Ho an'ny vehivavy, ny Under Armour Women's Tech Twist V-Neck Top dia ambony fanofanana ambony indrindra izay manome fientanam-po sy fofona miavaka. Ny fitongilanana malalaka sy milamina amin'ity tampony ity dia mamela ny fihetsehana feno, raha ny lamba malefaka UA Tech kosa dia manome fahatsapana voajanahary sy fampiononana tsy manam-paharoa. Ny Rafitra fitaterana hamandoana dia manala hatsembohana, mitazona anao ho maina sy mifantoka amin'ny fanazaran-tena. Miaraka amin'ny anoloana miolikolika sy loko isan-karazany, ity tampony ity dia tsy maintsy ananan'ny vehivavy rehetra mitady ny tsara indrindra amin'ny fanazaran-tena sy fampiononana.

Ho fehin-kevitra, ny maha-zava-dehibe ny mety sy ny breathability amin'ny fanazaran-tena ambony dia tsy azo ovaina. Ny tampony fiofanana 10 ambony voalaza ato amin'ity lahatsoratra ity dia tsara indrindra amin'ny fientanam-po sy ny fofonaina, manolotra fampifangaroana tsara sy fampiononana. Na lehilahy ianao na vehivavy, ireo tampony ireo dia natao hanomezana ny fanohanana sy ny rivotra ilainao mba hampitomboana ny fahombiazanao mandritra ny fotoam-piofananao. Miaraka amin'ny fifantohana amin'ny fientanam-po, ny fofonaina ary ny fomba, ireo tampony fiofanana ireo no safidy tsara indrindra ho an'izay te hahazo tombony betsaka amin'ny fanazaran-tena.

Torohevitra momba ny fikojakojana mba hiantohana ny faharetana sy ny fahombiazan'ny tampony fanofanana

Rehefa tonga amin'ny fampitomboana ny fahombiazan'ny fanazaran-tena sy ny fampiononana, dia ilaina ny fisafidianana ny tampony fanofanana tsara indrindra. Na izany aza, tsy ampy ny fisafidianana ny ambony fanofanana tsara. Mba hiantohana ny faharetana sy ny fampandehanana ambony indrindra amin'ny tampony fanofananao dia zava-dehibe ny fikojakojana araka ny tokony ho izy. Ato amin'ity lahatsoratra ity dia hiresaka momba ny toro-hevitra momba ny fikojakojana izay hanampy anao hitazona ny tampony fiofanana amin'ny endrika tsara mandritra ny fotoana maharitra.

1. Sasao am-pitandremana: Mba hiantohana ny faharetan'ny tampony fanofananao dia zava-dehibe ny manasa azy ireo amim-pitandremana. Araho foana ny toromarika momba ny fikarakarana eo amin'ny etikety ary mampiasa savony malefaka. Fadio ny mampiasa lamba fanalefahana fa mety handrava ny lamba sy hampihena ny hamandoana ny tampony fiofanana.

2. Fanamainana amin'ny rivotra: Rehefa avy nanasa, aza apetraka ao anaty fanamainana ny tampony fanazaran-tena. Ahantona kosa mba ho maina ny rivotra. Ny hafanana avy amin'ny fanamainana dia mety hanimba ny lamba sy ny elastika, ka miteraka fihenam-bidy sy fahaverezan'ny endrika.

3. Halaviro ny tara-masoandro: Ny tara-masoandro mivantana dia mety hahatonga ny lokon'ny tampony fanazaran-tena hanjavona sy hampahalemy ny lamba. Mba hisorohana an'izany, aza atao maina amin'ny tara-masoandro mivantana ny tampony fiofananao ary tehirizo ao amin'ny toerana mangatsiatsiaka sy maizina.

4. Mampiasà kitapo fanasan-damba Mesh: Mba hisorohana ny snags sy ny ranomaso, diniho ny hanasa ny tampon'ny fanasan-damba ao anaty kitapo fanasan-damba. Izany dia hiaro azy ireo tsy ho tratran'ny zipper na zavatra hafa akanjo ao amin'ny fanasana.

5. Esory avy hatrany ny tasy: Raha voaloto ny tampon'ny fanazaran-tenanao, dia ilaina ny mamaha haingana ny tasy. Mampiasà mpanala tasy na savony malefaka mba hanadiovana ilay faritra alohan'ny hanasana ny akanjo manontolo.

6. Tehirizo tsara: Rehefa tsy ampiasaina dia tehirizo ao amin'ny faritra misy rivotra tsara ny tampony fanazaran-tena. Fadio ny fanetsiketsehana azy ao anaty toerana kely fa mety hiteraka ketrona sy hanimba ny lamba izany.

7. Ahodiho ny tampony: Raha manana tampony fanofanana maromaro ianao dia atodiho tsy tapaka. Izany dia hanome fahafahana ny tampony tsirairay hiala sasatra sy hamerina ny endriny, hanitarana ny faharetany.

8. Hamarino raha misy fahasimbana: Tsidiho tsy tapaka ny tampon'ny fanazaran-tenanao raha toa ka misy soritr'aretina toy ny kofehy mivaha, pilling, na mihinjitra. Ny famahana haingana ireo olana ireo dia mety hisorohana ny fahasimbana bebe kokoa ary hanalava ny androm-piainan'ny tampony fampiofanana anao.

Amin'ny fanarahana ireo toro-hevitra momba ny fikojakojana ireo dia azonao atao ny miantoka fa ny tampony fiofanana dia mijanona amin'ny toe-javatra tsara mandritra ny fotoana maharitra. Ny fampiasam-bola amin'ny tampony fiofanana avo lenta sy ny fikojakojana azy ireo araka ny tokony ho izy dia tsy hanatsara ny fanazaran-tena sy fampiononana fotsiny fa hamonjy vola anao amin'ny fotoana maharitra. Noho izany, tandremo ny tampon'ny fampiofanana anao ary izy ireo no hikarakara anao mandritra ny fanazaran-tenanao.

Faharoa

Ho fehin-kevitra, ny fitadiavana ny tampony fanofanana mety dia tena ilaina amin'ny fanatrarana ny fahombiazana ambony indrindra sy ny fampiononana mandritra ny fanazaran-tena. Miaraka amin'ny traikefa anananay nandritra ny 16 taona teo amin'ny indostria, dia nanangona lisitr'ireo tampony fiofanana 10 ambony indrindra izahay izay mahafeno ny filana sy ny tiany. Na manao laharam-pahamehana ny lamba tsy hamandoana ianao, na mety tsara, na endri-javatra fanampiny toy ny paosy na ventilation, dia manana zavatra ho an'ny rehetra izahay. Ny fampiasam-bola amin'ny tampony fanofanana mety dia mety hitondra fiovana lehibe amin'ny traikefanao amin'ny fanazaran-tena amin'ny ankapobeny, koa aoka ho azo antoka ny hisafidy amim-pahendrena ary ataovy laharam-pahamehana ny fampisehoana sy ny fampiononana. Misaotra anao amin'ny fahatokisana anay amin'ny filanao akanjo fanofanana, ary manantena ny hanohy hanome safidy tsara indrindra izahay mandritra ny taona maro ho avy.