Top 10 Whakangungu Runga Mo Te Mahinga Morahi Me te Whakamarie

Nau mai ki to maatau kaiarahi i runga i nga tihi whakangungu 10 mo te tino mahi me te whakamarie! Ahakoa kei te patu koe i te whare omaoma, e haere ana mo te omaoma, e whakangungu ana ranei i te yoga, ka taea e te taputapu whakangungu tika te rereke. I roto i tenei tuhinga, kua whakahiatohia e matou he rarangi o nga tihi whakangungu pai rawa atu ehara i te mea huatau anake engari i hangaia hoki hei whakarei ake i to mahi me te noho humarie i a koe i a koe e mahi ana. Mai i nga papanga makuku ki te hanga tuitui, ka tino kaha enei tihi ki te kawe i to mahi tinana ki te taumata e whai ake nei. Na, panui tonu kia kitea te tihi whakangungu tino pai mo to oranga oranga.

Te Whiriwhiri i te Rauemi Tika mo te Whakapai ake i te whakamarie me te ngawari

Ina tae mai ki te whakanui ake i te mahi me te whakamarie i te wa e whakangungu ana, he mea nui te kowhiri i nga mea tika mo o tihi whakangungu. Ko nga rauemi o to tihi whakangungu ka kaha te pa ki to whakamarietanga me te ngawari, te mutunga ka pa ki to mahi i nga wa whakangungu. I roto i tenei tuhinga, ka matapakihia e matou nga tihi whakangungu 10 i hangaia mai i nga rawa pai mo te whakapai ake i te whakamarie me te ngawari.

1. Polyester: Ko te polyester he mea rongonui mo nga tihi whakangungu na te mea he mama, he roa, he pai rawa atu nga taonga mo te makuku. Ka awhina tenei ki te pupuri i a koe kia maroke me te whakamarie i nga wa whakangungu kaha, ka waiho hei whiringa pai mo nga tihi whakangungu tino mahi.

2. Nylon: Ko te Nylon e mohiotia ana mo tona kaha nui me te ngawari, he pai te whiriwhiri mo nga tihi whakangungu e hiahia ana ki te tu i nga nekehanga kaha. He tere-maroke me te makuku-wicking, e whakarato ana ki a koe he wheako whakangungu whakamarie me te ngawari.

3. Spandex: Ko te Spandex te kowhiringa pai mo nga tihi whakangungu na te mea nui o te toronga me te whakaora. Ka taea e ia te neke kore here me te whakarite i te pai, te awhi tinana, he pai mo nga mahi e hiahia ana ki te whanui o nga nekehanga.

4. Lycra: Ko te Lycra he momo waitohu mo te spandex e mohiotia ana mo tona toronga me te pupuri i te ahua. Ko nga tihi whakangungu i hangaia ki te Lycra e whakarato ana i te ahua whakairo me te tautoko, e tuku ana i te tino whakamarie me te ngawari i nga wa whakangungu.

5. Mesh: He maha nga tihi whakangungu kei roto i nga panui mata, whakauru ranei, e pai ake ai te manawa me te hau. He tino pai enei tihi mo nga korikori kaha na te mea ka awhina koe ki te pupuri i te hauhautanga me te whakamarie, ahakoa i roto i nga mahi tino taumaha.

6. Bamboo: Ko te bamboo he taonga pumau me te taiao e whakamahia ana i roto i nga tihi whakangungu. He makuku-wicking, antibacterial, me te tino ngohengohe, he mea tino pai tenei mo te hunga e rapu ana i te tino whakamarie i nga wa whakangungu.

7. Wūru Merino: Ko te wūru Merino he muka māori he tino ngohengohe me te hāneanea ki te kiri. Ko te manawa me te whakahaere i te pāmahana, he mea tino pai mo nga tihi whakangungu ka taea te mau i roto i nga momo ahuatanga o te rangi.

8. Whakaranu Miro: Ahakoa kaore i te rongonui penei i nga taonga waihanga, he pai tonu te whakakotahitanga miro mo nga tihi whakangungu. He ngohengohe, he manawa, ka tuku i nga taonga makuku makuku, e whakarato ana i te wheako whakangungu ngawari me te ngawari.

9. Coolmax: Ko te Coolmax he papanga tino mahi i hangaia hei tango i te makuku mai i te kiri, kia noho maroke me te whakamarie i te wa e mahi ana koe. Ko nga tihi whakangungu i hangaia me Coolmax he pai mo te hunga e rapu ana i te mahi tino pai me te whakamarie.

10. Tencel: He papanga tauwhiro a Tencel i hangaia mai i te penupenu rakau, e mohiotia ana mo tona ngawari me te manawa. He makuku makuku, he pai te whakamarie me te ngawari i te wa e whakangungu ana.

Hei mutunga, ko te kowhiri i nga mea tika mo to tihi whakangungu he mea nui ki te whakatutuki i nga mahi tino pai me te whakamarie i nga wa whakangungu. Ahakoa he pai ki a koe nga ahuatanga makuku o te polyester, te toronga me te whakaora o te spandex, te manawa ranei o te bamboo, he maha nga whiringa e waatea ana ki o hiahia takitahi. Ma te kowhiri i te tihi whakangungu i hangaia mai i nga rawa tino pai, ka taea e koe te whakarite kia noho pai koe, kia ngawari, kia rite hoki ki te mahi i to tino pai i roto i nga mahi whakangungu.

Nga waahanga hei rapu i nga tihi Whakangungu hei Whakanuia te Mahinga

Ina tae mai ki te kowhiri i nga tihi whakangungu pai hei whakanui i te mahi, he maha nga waahanga matua hei rapu. Ahakoa he kaipara ngaio koe, he kaingākau tinana, he tangata noa ranei e pai ana ki te noho kaha, ma te whai i te tihi whakangungu tika ka puta he rereketanga nui i roto i to mahi me te whakamarie katoa i nga mahi whakangungu. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou nga tihi whakangungu 10 i hangaia hei whakarato i nga mahi tino pai me te whakamarie, me te whakaatu ano i nga ahuatanga matua hei rapu i te wa e whiriwhiri ana i nga tihi whakangungu pai.

1. Makuku-Wicking papanga

Ko tetahi o nga mea tino nui ki te rapu i nga tihi whakangungu ko te papanga makuku-wicking. I hangaia tenei momo papanga ki te kumea te werawera mai i te tinana, ki te mata o te papanga, ka ngawari ake te mimiti. Ka awhina tenei ki te pupuri i a koe kia maroke me te noho humarie i nga wa whakangungu kaha, ka taea hoki te awhina ki te whakarite i te pāmahana tinana.

2. Te manawa

I tua atu i te papanga makuku-wicking, he mea nui ki te rapu i nga tihi whakangungu kua hangaia kia pai te manawa. Rapua nga tihi e mau ana he panui mata, he kohao hau kia pai ai te rere o te hau me te whakamatao i a koe i a koe e mahi ana.

3. Maamaa me te Rorohiko

Ko nga tihi whakangungu pai rawa atu he maamaa me te totoro, e tuku ana i te whānuitanga o nga nekehanga i te wa e whakangungu ana. Rapua nga tihi ka hangaia mai i te whakakotahitanga o nga rawa penei i te polyester me te spandex, e whakarato ana i te huinga tino pai o te ahua mama me te toronga.

4. Tuinga Papatahi

Ko nga tui papatahi tetahi atu mea nui hei rapu mo nga tihi whakangungu. Ko nga tui papatahi kua hangaia hei whakaiti i te wero me te riri, he mea tino nui i nga wa whakangungu kaha, whakangungu roa ranei.

5. Tiaki UPF

Mena he tangata pai koe ki nga mahi whakangungu o waho, whakaarohia te rapu mo nga tihi whakangungu e tuku tiaki UPF. Ka awhina te whakamarumaru UPF ki te aukati i nga hihi UV kino o te ra, e whakarato ana i tetahi paparanga whakamarumaru mo to kiri i nga wa whakangungu o waho.

6. Nga Taipitopito Whakaata

Mo te hunga e pai ana ki nga mahi whakangungu i te ata, i te ahiahi ranei, ka taea e nga korero whakaata i runga i nga tihi whakangungu te whakanui ake i te haumarutanga ma te whakanui ake i te tirohanga ki nga waahi iti-marama. Rapua nga tihi whai tohu whakaata, takai ranei hei awhina i a koe ki te noho haumaru i nga mahi whakangungu i te ata, i te ahiahi ranei.

7. Hangarau Anti-Kangi

Karekau he tangata e hiahia ana ki te pa ki nga kakara ka roa i runga i a raatau taputapu whakangungu. Rapua nga tihi whakangungu e whakaatu ana i te hangarau aukati i te kakara, e awhina ana ki te aukati i te tipu o nga huakita hongi, kia hongi to taputapu ahakoa i muri i nga mahi maha.

8. Te mahanga

Whakaarohia te hoko i nga tihi whakangungu e tino pai ana hei mau mo nga momo mahi whakangungu. Rapua nga tihi ka taea te mau mo te omaoma, te hiki taumaha, te yoga, me etahi atu mahi whakapakari tinana e pai ana koe.

9. Hoahoa Huhua

Ahakoa he mea nui te mahi, kaore he kino ki te rapu i nga tihi whakangungu me te hoahoa huatau. Ma te whai taputapu whakangungu e pai ai to ahua me te maia ka taea hoki te whakapai ake i to mahi i te wa e whakangungu ana.

10. Te kounga me te mauroa

Ka mutu, rapua nga tihi whakangungu i hangaia me nga rawa kounga teitei me te hanga. Ma te whakangao ki nga tihi whakangungu roa ka taea e ratou te tu atu i nga kakahu me nga roimata o nga mahi whakangungu ka mau mo te wa roa.

Hei mutunga, ka tae mai ki te kowhiri i nga tihi whakangungu pai hei whakanui i te mahi me te whakamarie, me whai whakaaro ki enei waahanga matua. Ma te whiriwhiri i nga tihi whakangungu me te papanga makuku-wicking, te manawa, nga mea ngawari me te totoro, nga tui papatahi, te whakamarumaru UPF, te whakaata, te hangarau anti-kakara, te whai kiko, te hoahoa huatau, me te hanga kounga, ka taea e koe te whakarite kei a koe nga taputapu pai hei awhina. ka tutuki koe i te tino mahi me te whakamarie i a koe e mahi ana. Ma te tihi whakangungu tika, ka taea e koe te maia me te whakamarie, ka taea e koe te aro ki te whakatutuki i o whaainga tinana me te kore e raru.

Nga Tohu Nui me nga Hoahoa mo nga taputapu Whakangungu Huhua me te Mahi

I te mea he kaingākau tinana me nga kaipara, e mohio ana tatou ki te hiranga o te whai i nga taputapu whakangungu pai hei whakanui ake i a tatou mahi me te noho humarie i a tatou mahi whakangungu. Ko tetahi waahanga nui o a maatau taputapu whakangungu ko nga tihi ka tohua e matou hei kakahu. Ahakoa mo te omaoma, mo te hiki taumaha, mo te yoga, mo etahi atu mahi whakakori tinana ranei, ma te whai i te tihi whakangungu tika ka puta te rereketanga o o tatou ahua me o tatou mahi. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e maatau nga tohu me nga hoahoa mo nga taputapu whakangungu huatau me te mahi, e aro nui ana ki nga tihi whakangungu pai rawa atu kei te maakete.

Ina tae mai ki te kowhiri i nga tihi whakangungu pai, he maha nga mea hei whakaaro. Ko te mea tuatahi, he mea tino nui te rauemi o runga. Me whai manawa me te makuku kia noho maroke me te whakamarie i a koe e mahi ana. I tua atu, ko te pai me te hoahoa o runga me tuku mo te katoa o nga nekehanga me te tautoko i nga waahi e hiahiatia ana.

Ko tetahi o nga tohu rongonui e mohiotia ana mo ona tihi whakangungu-kounga teitei ko Nike. Na tana hangarau hou Dri-FIT, i hangaia nga tihi whakangungu Nike kia noho maroke koe, kia pai hoki i roto i to mahi whakangungu. He maha nga momo momo ahua e tukuna ana e te waitohu, mai i nga tihi e tika ana mo nga mahi whakangungu kaha ki te wewete, nga tihi hau mo te yoga me te Pilates.

Ko tetahi atu tohu rongonui mo nga tihi whakangungu ko Under Armour. E mohiotia ana mo ona tihi taapiri e whakarato ana i te tautoko uaua me te pai ake o te tohanga, Under Armour he maha nga momo whakangungu whakangungu e tika ana mo nga mahi rereke. I hangaia a raatau hangarau HeatGear kia whakamatao koe, kia maroke hoki, na te mea he pai rawa atu mo nga mahi whakangungu kaha.

Mo te hunga e rapu ana i nga tihi whakangungu huatau me te mahi, he tohu haere a Lululemon. Ko o ratou tihi ehara i te mea hanga noa mo te mahi engari he hoahoa huatau me nga tapahi whakapati. Ko nga papanga werawera me te whakamaroke tere o te waitohu e pai ana o ratou tihi whakangungu mo tetahi momo mahi.

I tua atu i enei waitohu rongonui, he iti ake te mohio engari he rite tonu nga waahanga whakamiharo e waatea ana. Ko nga tohu penei i a Adidas, Reebok, me Puma e tuku ana i te whānuitanga o nga tihi whakangungu e whakakotahi ana i te ahua me te mahi. Ahakoa he pai ki a koe nga koti roroa-roa mo nga oma o waho, he papa taika ranei mo te yoga wera, kei enei tohu tetahi mea mo te katoa.

Ina tae mai ki te hoahoa o nga tihi whakangungu, he maha nga whiringa hei whiriwhiri. Ko etahi e pai ake ana ki nga tihi me nga awhi hanga-i roto hei tautoko taapiri, ko etahi ka pai ki nga tihi me nga panui mata mo te kaha ake o te manawa. I tua atu, he mea nui ano te roa o te tihi, ko etahi e pai ana ki nga tihi kua tapahia mo te ahua huatau me etahi atu ki te kowhiri i nga tihi roa mo te kapi ake.

Hei whakamutunga, ina tae mai ki te whiriwhiri i nga tihi whakangungu pai rawa atu, he mea nui kia whai whakaaro ki te ahua me te mahi. Ko nga tohu rongonui e whakahuahia ana i roto i tenei tuhinga e tuku ana i te maha o nga whiringa kia pai ki nga hiahia me nga mahi rereke. Ahakoa kei te rapu koe i te mahi tino pai, i te tino whakamarie ranei, kei reira he whakangungu whakangungu mo koe. Ma te whakangao ki nga tihi whakangungu-kounga teitei, ka taea e koe te whakanui i o mahi whakangungu me te maia me te huatau i a koe e mahi ana.

Te Hiranga o te Whakangungu Tika me te Manawa i roto i nga Runga Whakangungu

Ina tae mai ki te whai hua i roto i to mahi whakangungu, he mea nui te whai i te tihi whakangungu tika. Ko te hiranga o te pai me te manawa e kore e taea te whakanui ake ina tae mai ki te eke ki te tino mahi me te whakamarie i te wa whakangungu. I roto i tenei tuhinga, ka korerohia e matou nga tihi whakangungu 10 e tino pai ana i roto i te pai me te manawa, me te whakarite kia whai hua koe i to mahi.

He mea nui te urunga tika mo tetahi tihi whakangungu. Ka taea e te tihi kikii te whakatiki i te neke me te whakararu i te ngakau, engari ko te tihi ka matara rawa ka whakararu i to mahi. Ko nga tihi whakangungu teitei i runga i te maakete i tenei ra kua hangaia me te arotahi ki te whakarato i te tino pai mo tetahi momo tinana. Ma nga whiringa mo nga tane me nga wahine, ka hangaia enei tihi ki te neke me to tinana me te whakarato i te tautoko e hiahiatia ana e koe i te wa e mahi ana koe.

I tua atu i te pai, ko te kaha o te manawa tetahi atu mea nui hei whakaaro i te wa e whiriwhiri ana i te tihi whakangungu. Ko nga papanga hau ka taea te rere o te hau, ka mau koe i te hauhautanga me te whakamarie ahakoa nga mahi tino kaha. Ko nga tihi whakangungu o runga i te maakete e whakamahi ana i nga hangarau hou-wikinga makuku kia noho maroke ai koe me te noho humarie, ahakoa te kaha o to pana i a koe. Ma te aro nui ki te manawa, kua hangaia enei tihi kia mau tonu to ahua hou me te aro ki roto i to waahi whakangungu.

Ko tetahi o nga tihi whakangungu pai rawa atu i runga i te maakete e tino pai ana i roto i te pai me te manawa manawa ko te T-Hate Whakangungu Tane Nike Dri-FIT. Kei roto i tenei tihi he pai iti e neke haere ana me to tinana, e whakarato ana i te ahua whakamarie me te tautoko. Ko te hangarau Dri-FIT ka whakaheke i te werawera, ka whakamatao me te maroke i a koe e mahi ana. Ma te maha o nga whiringa tae me te hoahoa hou, ko tenei tihi he whiringa huatau me te mahi mo te tangata e hiahia ana ki te whakanui ake i a raatau mahi i te wa e whakangungu ana.

Mo nga wahine, ko te Under Armour Women's Tech Twist V-Neck Top he tihi whakangungu teitei e tuku ana i te pai me te manawa. Ko te wetewete me te waatea o tenei tihi ka taea te katoa o nga nekehanga, i te mea ko te papanga UA Tech ultra-ngohengohe e tuku ana i te ahua taiao me te whakamarie kore. Ko te Pūnaha Kawekawe Makuku ka whakaheke i te werawera, ka maroke koe, ka aro nui ki to mahi. Ma te ahua o mua me nga momo momo tae, ko tenei tihi he mea tika mo nga wahine e rapu ana i te pai ki te whakangungu me te whakamarie.

Hei mutunga, ko te hiranga o te pai me te manawa i roto i nga tihi whakangungu e kore e taea te whakahua. Ko nga tihi whakangungu 10 kua whakahuahia i roto i tenei tuhinga he pai ake i roto i te pai me te manawa, e tuku ana i te huinga tino pai o te mahi me te whakamarie. Ahakoa he tane, he wahine ranei koe, i hangaia enei tihi hei whakarato i te tautoko me te manawa e hiahia ana koe ki te whakanui ake i to mahi i nga wa whakangungu. Ma te aro ki te pai, te manawa, me te ahua, ko enei tihi whakangungu te mea pai rawa atu mo te hunga e hiahia ana ki te whai hua i a raatau mahi.

Nga Tohu Whakangungu hei Whakapumau i te Roa me te Mahinga o nga Tohu Whakangungu

Ina tae mai ki te whakanui ake i to mahi whakangungu me te whakamarie, ko te whiriwhiri i nga tihi whakangungu pai he mea nui. Engari, ko te whiriwhiri noa i te tihi whakangungu tika kaore e ranea. Hei whakarite i te roa me te tino mahi o o tihi whakangungu, he mea nui te tiaki tika. I roto i tenei tuhinga, ka korerohia e matou nga tohutohu tiaki hei awhina i a koe ki te pupuri i o tihi whakangungu i runga i te ahua pai mo te wa roa.

1. Horoi me te Tiaki: Hei whakarite i te roanga o to tihi whakangungu, he mea nui kia horoia ma te tupato. Me whai tonu i nga tohutohu tiaki i runga i te tapanga me te whakamahi i te horoi ngawari. A ape i te whakamahi i nga mea whakangawari papanga na te mea ka pakaru te papanga me te whakaiti i nga ahuatanga makuku o te tihi whakangungu.

2. Hau maroke: I muri i te horoinga, karohia te whakauru i o tihi whakangungu ki roto i te whakamaroke. Engari, whakairihia kia maroke te hau. Ka taea e te wera mai i te whakamaroke te pakaru i te papanga me te rapa, ka paheke, ka ngaro te ahua.

3. Aukati i te Maranga o te Ra: Ka taea e te ra o te ra te memenge me te ngoikore o te papanga. Hei aukati i tenei, karohia te whakamaroke i o tihi whakangungu ki te ra tika ka penapena ki te waahi makariri, pouri.

4. Whakamahia nga Peeke horoi Mesh: Hei aukati i nga mahanga me nga roimata, whakaarohia te horoi i o tihi whakangungu i roto i nga peeke horoi. Ma tenei ka tiaki i a ratou kei mau ki nga kutumau, etahi atu mea kakahu ranei i roto i te horoi.

5. Tango Tere Nga Taaka: Mena kua poke to tihi whakangungu, he mea nui kia tere te whakatika i te paru. Whakamahia he tango paru, he hopi ngawari ranei ki te horoi i te waahi i mua i te horoinga o te kakahu.

6. Rokiroki Tika: Ki te kore e whakamahia, penapenahia o tihi whakangungu ki tetahi waahi whai hau. A ape i te kuhu ki roto i te waahi iti na te mea ka puta he weriweri me te pakaru i te papanga.

7. Hurihia o Runga: Mena he maha nga tihi whakangungu, hurihia i nga wa katoa. Ma tenei ka whai waahi ki ia tihi ki te okioki me te whakaora i tona ahua, ka roa te roa.

8. Tirohia mo te Tukinotanga: Me tirotiro tonu i o tihi whakangungu mo nga tohu o te pakaru penei i nga miro wetewete, pilling, totoro ranei. Ma te whakatika wawe i enei take ka taea te aukati i te kino me te whakaroa i te ora o to tihi whakangungu.

Ma te whai i enei tohutohu tiaki, ka taea e koe te whakarite kia noho pai o tihi whakangungu mo te wa roa. Ko te whakangao ki nga tihi whakangungu-kounga teitei me te tiaki tika ka kore noa e pai ake to mahi whakangungu me te whakamarie engari ka penapena moni koe mo te wa roa. Na, kia mau ki o tihi whakangungu ma ratou koe e tiaki i a koe e mahi ana.

Kupui

Hei mutunga, he mea nui te kimi i te tihi whakangungu tika mo te whakatutuki i te tino mahi me te whakamarie i a koe e mahi ana. Na o matou 16 tau o te wheako i roto i te umanga, kua tohua e matou he rarangi o nga tihi whakangungu 10 tino pai e whakatutuki ana i nga momo hiahia me nga hiahia. Ahakoa ko koe te mea matua mo te papanga makuku, he mea tino pai, he taapiri taapiri penei i nga pukoro me te hau, kei a maatau tetahi mea mo te katoa. Ko te haumi i roto i te tihi whakangungu tika ka puta he rereketanga nui i roto i to wheako whakangungu katoa, na kia mohio koe ki te kowhiri me te whakarite i nga mahi me te whakamarie. Mauruuru koe mo te whakawhirinaki ki a matou mo o hiahia kakahu whakangungu, a ka tumanako matou ki te haere tonu ki te whakarato i nga whiringa kounga teitei mo nga tau kei te heke mai.