Nā Kiʻekiʻe 10 Hoʻomaʻamaʻa Kiʻekiʻe no ka hana kiʻekiʻe a me ka hōʻoluʻolu

Welina mai i kā mākou alakaʻi ma luna o nā luna hoʻomaʻamaʻa 10 kiʻekiʻe no ka hana kiʻekiʻe a me ka hōʻoluʻolu! Inā ʻoe e pā ana i ka hale haʻuki, e holo ana, a i ʻole e hoʻomaʻamaʻa i ka yoga, hiki i ka mea hoʻomaʻamaʻa kūpono ke hoʻololi i nā mea āpau. Ma kēia ʻatikala, ua hōʻuluʻulu mākou i kahi papa inoa o nā luna hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa ʻaʻole wale ka nani akā i hoʻolālā ʻia e hoʻomaikaʻi i kāu hana a hoʻomaha iā ʻoe i ka wā o kāu hoʻomaʻamaʻa. Mai nā lole hoʻoheheʻe wai a hiki i ke kūkulu ʻia ʻana, ʻoiaʻiʻo e lawe kēia mau luna i kāu hana hoʻoikaika kino i ka pae aʻe. No laila, e hoʻomau i ka heluhelu no ka ʻike ʻana i ke kiʻekiʻe hoʻomaʻamaʻa kūpono loa no kou ʻano hana.

Ke koho ʻana i nā mea kūpono no ka hōʻoluʻolu a me ka maʻalahi

I ka hiki ʻana mai i ka hoʻonui ʻana i ka hana a me ka hōʻoluʻolu i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, pono ke koho ʻana i nā mea kūpono no kāu mau luna hoʻomaʻamaʻa. Hiki i nā mea o kāu luna hoʻomaʻamaʻa ke hoʻopilikia nui i kou hōʻoluʻolu holoʻokoʻa a me ka maʻalahi, e pili ana i kāu hana i ka wā hoʻomaʻamaʻa. Ma kēiaʻatikala, e kūkākūkā mākou i nā luna hoʻomaʻamaʻa 10 kiʻekiʻe i hana ʻia mai nā mea maikaʻi loa no ka hōʻoluʻolu a me ka maʻalahi.

1. Polyester: He mea kaulana ka Polyester no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i luna no ka mea he māmā, lōʻihi, a hāʻawi i nā waiwai maikaʻi loa. Kōkua kēia i ka mālama ʻana iā ʻoe i ka maloʻo a me ka ʻoluʻolu i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa ikaika, e lilo ia i koho kūpono no nā poʻo hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe.

2. ʻO Nylon: Ua ʻike ʻia ʻo Nylon no kona ikaika kiʻekiʻe a me ka maʻalahi, e lilo ia i koho maikaʻi loa no nā poʻo hoʻomaʻamaʻa e pono ai ke kū i ka neʻe ikaika. He hoʻomaloʻo wikiwiki hoʻi a me ka moisture-wicking, hāʻawi iā ʻoe i kahi ʻike hoʻomaʻamaʻa ʻoluʻolu a maʻalahi.

3. Spandex: ʻO Spandex kahi koho kiʻekiʻe no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana ma muli o kona ʻano kikoʻī a me nā waiwai hoʻihoʻi. Hāʻawi ia i ka neʻe ʻana ʻole a hōʻoia i ka ʻoluʻolu a me ke ʻano o ke kino, e kūpono ana i nā hana e koi ai i kahi ākea ākea.

4. ʻO Lycra: ʻO Lycra kahi ʻano spandex i ʻike ʻia no kona kikoo a me ka paʻa ʻana o ke ʻano. Hāʻawi nā luna hoʻomaʻamaʻa me Lycra i kahi kūpono i kālai ʻia a kākoʻo, e hāʻawi ana i ka hōʻoluʻolu kiʻekiʻe a me ka maʻalahi i ka wā o nā hana.

5. Mesh: Nui nā poʻo hoʻomaʻamaʻa e hōʻike ana i nā panela mesh a i ʻole nā ​​​​mea hoʻokomo, e hāʻawi i ka hanu a me ka ea. He kūpono kēia mau poʻo no ka hoʻomaʻamaʻa ikaika ʻana e kōkua iā ʻoe e mālama i ka ʻoluʻolu a me ka ʻoluʻolu, ʻoiai i ka wā o nā hoʻomaʻamaʻa koʻikoʻi.

6. ʻO ka ʻohe: ʻO ka ʻohe he mea hoʻomau a pili i ka kaiaola i hoʻohana pinepine ʻia i nā luna hoʻomaʻamaʻa. ʻO ia ka moisture-wicking, antibacterial, a me ka palupalu maikaʻi loa, e lilo ia i koho maikaʻi loa no ka poʻe e ʻimi nei i ka hōʻoluʻolu kiʻekiʻe i ka wā hana.

7. Wool Merino: He pulupulu hana maoli ka huluhulu Merino i palupalu a ʻoluʻolu i ka ʻili. Hiki ke hanu a hoʻoponopono i ka wela, e lilo ia i mea kūpono no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā poʻo i hiki ke hoʻohana ʻia i nā ʻano ʻano o ka wā.

8. Cotton Blend: ʻOiai ʻaʻole kaulana e like me nā mea synthetic, he koho maikaʻi loa ka hui ʻana o ka pulupulu no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana. He palupalu lākou, hanu, a hāʻawi i nā waiwai hoʻomaʻemaʻe kūlohelohe, e hāʻawi ana i kahi ʻike hoʻomaʻamaʻa ʻoluʻolu a maʻalahi.

9. Coolmax: ʻO Coolmax kahi lole hana kiʻekiʻe i hoʻolālā ʻia e hoʻomaʻemaʻe i ka makū mai ka ʻili, e mālama iā ʻoe i ka maloʻo a me ka ʻoluʻolu i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa ikaika. ʻO nā papa hoʻomaʻamaʻa i hana ʻia me Coolmax he kūpono ia no ka poʻe e ʻimi nei i ka hana kiʻekiʻe a me ka hōʻoluʻolu.

10. Tencel: ʻO Tencel kahi lole paʻa i hana ʻia mai ka pulp lāʻau, ʻike ʻia no kona palupalu a me ka hanu. ʻO ia ka moisture-wicking maoli a hāʻawi i ka hōʻoluʻolu maikaʻi a me ka maʻalahi i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa.

I ka hopena, ʻo ke koho ʻana i ka mea kūpono no kāu luna hoʻomaʻamaʻa he mea koʻikoʻi ia i ka loaʻa ʻana o ka hana kiʻekiʻe a me ka hōʻoluʻolu i ka wā o nā hana. Inā makemake ʻoe i nā waiwai wai-wicking o ka polyester, ka lōʻihi a me ka hoʻihoʻi ʻana o ka spandex, a i ʻole ka hanu o ka ʻohe, nui nā koho i loaʻa e kūpono i kāu pono pilikino. Ma ke koho ʻana i kahi luna hoʻomaʻamaʻa i hana ʻia mai nā mea maikaʻi loa, hiki iā ʻoe ke hōʻoia e noho ʻoluʻolu, maʻalahi, a mākaukau hoʻi e hana i kāu mea maikaʻi loa i kēlā me kēia hoʻomaʻamaʻa.

ʻO nā hiʻohiʻona e ʻimi ai i nā Tops Training e hoʻonui i ka hana

I ka wā e koho ai i nā luna hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa e hoʻoikaika i ka hana, aia kekahi mau hiʻohiʻona nui e nānā ai. Inā he 'âlapa 'oihana 'oe, he mea ho'oikaika kino, a i 'ole kekahi e le'ale'a ana i ka ho'oikaika 'ana, 'o ka loa'a 'ana o ka luna ho'oma'ama'a kūpono e hiki ke ho'ololi nui i kāu hana a me ka hō'olu'olu holo'oko'a i ka wā ho'oma'ama'a. Ma kēia ʻatikala, e ʻimi mākou i nā luna hoʻomaʻamaʻa 10 kiʻekiʻe i hoʻolālā ʻia e hāʻawi i ka hana kiʻekiʻe a me ka hōʻoluʻolu, ʻoiai e hōʻike ana i nā hiʻohiʻona koʻikoʻi e nānā ai i ke koho ʻana i nā poʻo hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa.

1. Ka lole hoʻoheheʻe wai

ʻO kekahi o nā hiʻohiʻona koʻikoʻi e nānā ai i nā poʻo hoʻomaʻamaʻa ʻo ia ka moisture-wicking fabric. Hoʻolālā ʻia kēia ʻano lole no ka huki ʻana i ka hou mai ke kino a i ka ʻili o ka lole, kahi e hiki ai ke maʻalahi. Kōkua kēia i ka mālama ʻana i ka maloʻo a me ka ʻoluʻolu i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa ikaika, a hiki ke kōkua pū i ka hoʻoponopono ʻana i ka mahana o kou kino.

2. Ka hanu

Ma waho aʻe o ka lole hoʻoheheʻe wai, he mea nui e nānā i nā poʻo hoʻomaʻamaʻa i hoʻolālā ʻia e hanu. E ʻimi i nā poʻo i loaʻa nā panela mesh a i ʻole nā ​​puka ea e hiki ai ke kahe ʻana o ka ea a kōkua i ka mālama ʻana iā ʻoe i ka wā o kāu hoʻomaʻamaʻa.

3. Māmā a Māmā

ʻO nā poʻo hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa he māmā a paʻa hoʻi, e ʻae ai i ka holo holoʻokoʻa holoʻokoʻa i ka wā hana. E ʻimi i nā kiʻekiʻe i hana ʻia mai ka hui ʻana o nā mea e like me ka polyester a me ka spandex, e hāʻawi i ka hui kūpono o ka manaʻo māmā a me ka stretchiness.

4. Nā hili Pāpā

ʻO nā hiʻohiʻona paʻa kekahi mea nui e nānā ai i nā luna hoʻomaʻamaʻa. Hoʻolālā ʻia nā hili palahalaha e hōʻemi i ka chafing a me ka huhū, hiki ke koʻikoʻi nui i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe a i ʻole nā ​​kau aʻo lōʻihi.

5. Palekana UPF

Inā he kanaka ʻoe e hauʻoli nei i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i waho, e noʻonoʻo e ʻimi i nā luna hoʻomaʻamaʻa e hāʻawi ana i ka pale UPF. Kōkua ka pale UPF i ka pale ʻana i nā kukuna UV pōʻino o ka lā, e hāʻawi ana i kahi papa pale hou no kou ʻili i ka wā hoʻomaʻamaʻa waho.

6. Nā kikoʻī noʻonoʻo

No ka poʻe leʻaleʻa i ka hoʻomaʻamaʻa kakahiaka a i ke ahiahi paha, hiki i nā kikoʻī noʻonoʻo no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana ke hāʻawi i ka palekana hou ma o ka hoʻonui ʻana i ka ʻike ma nā kūlana haʻahaʻa. E ʻimi i nā kiʻi kiʻekiʻe me nā hōʻailona hōʻikeʻike a i ʻole nā ​​ʻāpana e kōkua iā ʻoe e noho palekana i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka wanaʻao a i ke ahiahi.

7. ʻenehana Anti-Odor

ʻAʻohe mea makemake e hoʻopili i nā mea ʻala lōʻihi ma kā lākou mea hana. E ʻimi i nā luna hoʻomaʻamaʻa e hōʻike ana i ka ʻenehana anti-odor, e kōkua i ka pale ʻana i ka ulu ʻana o nā hua bacteria kumu ʻala, e hoʻomaʻamaʻa hou i kāu mau mea hana ma hope o nā hana he nui.

8. Aʻu ʻoe mik

E noʻonoʻo e kūʻai i nā poʻo hoʻomaʻamaʻa i hiki ke hoʻohana ʻia no nā ʻano hana like ʻole. E ʻimi i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe e hiki ke hoʻohana no ka holo ʻana, ka hāpai kaumaha, ka yoga, a i ʻole nā ​​hana hoʻoikaika kino ʻē aʻe āu e hauʻoli ai.

9. Hoʻolālā ʻano

ʻOiai koʻikoʻi ka hana, ʻaʻole ia e ʻeha ke ʻimi i nā luna hoʻomaʻamaʻa me kahi hoʻolālā ʻano. ʻO ka loaʻa ʻana o nā mea hoʻomaʻamaʻa e hōʻoluʻolu ai ʻoe a hilinaʻi hoʻi hiki ke hoʻomaikaʻi i kāu hana i ka wā hoʻomaʻamaʻa.

10. Ka maikaʻi a me ka lōʻihi

ʻO ka hope, e nānā i nā poʻo hoʻomaʻamaʻa i hana ʻia me nā mea kiʻekiʻe a me ke kūkulu ʻana. ʻO ka hoʻokomo kālā ʻana i nā luna hoʻomaʻamaʻa paʻa e hōʻoia i hiki iā lākou ke kū i ka ʻaʻahu a me nā waimaka o nā haʻawina maʻamau a lōʻihi ka manawa.

I ka hopena, i ka wā e koho ai i nā luna hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa e hoʻoikaika i ka hana a me ka hōʻoluʻolu, pono e noʻonoʻo i kēia mau hiʻohiʻona nui. Ma ke koho ʻana i nā poʻo hoʻomaʻamaʻa me ka lole e hoʻomaʻamaʻa i ka wai, ka hanu, nā mea māmā a me nā mea kikoʻī, nā hili palahalaha, ka pale UPF, ka noʻonoʻo ʻana, ka ʻenehana anti-odor, ka versatility, ka hoʻolālā ʻano, a me ke kūkulu ʻana i ka maikaʻi, hiki iā ʻoe ke hōʻoia e loaʻa iā ʻoe ka mea maikaʻi loa e kōkua. loaʻa iā ʻoe ka hana kiʻekiʻe a me ka hōʻoluʻolu i ka wā o kāu hoʻomaʻamaʻa. Me ka luna hoʻomaʻamaʻa kūpono, hiki iā ʻoe ke hilinaʻi a me ka ʻoluʻolu, e ʻae iā ʻoe e noʻonoʻo i ka hoʻokō ʻana i kāu mau pahuhopu hoʻoikaika kino me ka ʻole o nā pilikia.

ʻO nā ʻanuʻu kiʻekiʻe a me nā hoʻolālā no nā lako hoʻomaʻamaʻa ʻano a me ka hana

Ma ke ʻano he poʻe hoʻoikaika kino a me nā mea haʻuki, ʻike mākou a pau i ke koʻikoʻi o ka loaʻa ʻana o nā mea hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa e hoʻonui i kā mākou hana a noho ʻoluʻolu i ka wā o kā mākou hoʻomaʻamaʻa. ʻO kahi mea koʻikoʻi o kā mākou mea hoʻomaʻamaʻa hoʻomaʻamaʻa ʻo ia nā kiʻekiʻe a mākou e koho ai e ʻaʻahu. Inā no ka holo, ka hāpai kaumaha, ka yoga, a i ʻole nā ​​hana hoʻoikaika kino ʻē aʻe, ʻo ka loaʻa ʻana o ka papa hoʻomaʻamaʻa kūpono hiki ke hoʻololi i ko mākou manaʻo a hana. Ma kēia ʻatikala, e ʻimi mākou i nā hōʻailona kiʻekiʻe a me nā hoʻolālā no nā mea hoʻomaʻamaʻa ʻano a me ka hana, e kālele pono ana i nā poʻo hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa i loaʻa ma ka mākeke.

I ka wā e koho ai i nā luna hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa, aia kekahi mau mea e noʻonoʻo ai. ʻO ka mea mua a me ka mea nui, he mea koʻikoʻi ka mea o luna. Pono ka hanu a me ka moisture-wicking e mālama iā ʻoe i ka maloʻo a me ka ʻoluʻolu i kāu kau ʻana. Eia hou, ʻo ke kūpono a me ka hoʻolālā ʻana o ka luna e ʻae i ka holo holoʻokoʻa holoʻokoʻa a hāʻawi i ke kākoʻo inā pono.

ʻO kekahi o nā hōʻailona kiʻekiʻe i ʻike ʻia no kāna mau papa hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe ʻo Nike. Me kāna ʻenehana Dri-FIT hou, ua hoʻolālā ʻia nā luna hoʻomaʻamaʻa Nike e mālama iā ʻoe i ka maloʻo a me ka ʻoluʻolu i kāu kau ʻana. Hāʻawi ka brand i nā ʻano ʻano like ʻole, mai nā poʻo i hoʻopaʻa ʻia no ka hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe a hiki i nā luna hoʻomaha, breathable no yoga a me Pilates.

ʻO kekahi hōʻailona kaulana no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana ʻo Under Armour. ʻIke ʻia no kāna mau piko hoʻoemi e hāʻawi i ke kākoʻo ʻiʻo a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kahe ʻana, hāʻawi ʻo Under Armor i nā ʻano papa hoʻomaʻamaʻa like ʻole no nā hana like ʻole. Hoʻolālā ʻia kā lākou ʻenehana HeatGear e mālama iā ʻoe i ka ʻoluʻolu a maloʻo, e lilo ia i koho maikaʻi loa no nā hoʻomaʻamaʻa ikaika.

No ka poʻe e ʻimi nei i nā kiʻekiʻe hoʻomaʻamaʻa ʻano a me ka hana, ʻo Lululemon kahi hōʻailona hele-i. ʻAʻole i hoʻolālā wale ʻia ko lākou poʻo no ka hana akā loaʻa pū kekahi i nā hoʻolālā ʻano a me nā ʻoki hoʻohiwahiwa. ʻO nā lole hoʻomaʻemaʻe a me ka maloʻo wikiwiki o ka brand i mea kūpono i ko lākou poʻo hoʻomaʻamaʻa kūpono no kēlā me kēia ʻano hana.

Ma waho aʻe o kēia mau hōʻailona kaulana, aia kekahi mau koho liʻiliʻi i ʻike ʻia akā like ka hoihoi. ʻO nā brands e like me Adidas, Reebok, a me Puma ke hāʻawi aku i kahi ākea o nā poʻo hoʻomaʻamaʻa e hoʻohui i ke ʻano a me ka hana. Inā makemake ʻoe i nā poʻo lima lōʻihi no ka holo ʻana i waho a i ʻole nā ​​pahu pahu no ka yoga wela, loaʻa i kēia mau hōʻailona kekahi mea no kēlā me kēia.

I ka wā e pili ana i ka hoʻolālā ʻana o nā luna hoʻomaʻamaʻa, aia nā koho like ʻole e koho ai. ʻOi aku ka makemake o kekahi poʻe i nā poʻo me nā pūlima i kūkulu ʻia no ke kākoʻo hou ʻana, a ʻo nā mea ʻē aʻe makemake paha i nā poʻo me nā panela mesh no ka hoʻonui ʻana i ka hanu. Eia kekahi, he mea koʻikoʻi ka lōʻihi o ka piko, me ka makemake o kekahi poʻe i nā poʻo i ʻoki ʻia no ke ʻano hiʻohiʻona a ʻo nā mea ʻē aʻe e koho ana i nā poʻo lōʻihi no ka uhi hou aku.

I ka hopena, i ka wā e koho ai i nā luna hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa, pono e noʻonoʻo i ke ʻano a me ka hana. Hāʻawi nā hōʻailona kiʻekiʻe i ʻōlelo ʻia ma kēia ʻatikala i kahi ākea o nā koho e kūpono i nā makemake a me nā hana like ʻole. Inā ʻoe e ʻimi nei i ka hana kiʻekiʻe a i ʻole ka hōʻoluʻolu hope loa, aia kahi luna hoʻomaʻamaʻa ma laila no ʻoe. Ma ka hoʻokomo kālā ʻana i nā kiʻekiʻe hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe, hiki iā ʻoe ke hoʻokiʻekiʻe i kāu mau hoʻomaʻamaʻa a manaʻo i ka hilinaʻi a me ka nani i ka wā e hana ana pēlā.

ʻO ke koʻikoʻi o ke kūpono kūpono a me ka hanu i nā luna hoʻomaʻamaʻa

I ka hiki ʻana mai i ka loaʻa ʻana o ka mea maikaʻi loa mai kāu hoʻomaʻamaʻa ʻana, he mea koʻikoʻi ka loaʻa ʻana o ka luna hoʻomaʻamaʻa kūpono. ʻAʻole hiki ke hoʻonui ʻia ke koʻikoʻi o ke kūpono kūpono a me ka hanu i ka wā e hiki ai i ka hana kiʻekiʻe a me ka hōʻoluʻolu i kāu kau aʻo. Ma kēia ʻatikala, e kūkākūkā mākou i nā luna hoʻomaʻamaʻa 10 kiʻekiʻe i ʻoi aku ka maikaʻi a me ka hanu, e hōʻoiaʻiʻo ana e loaʻa iā ʻoe ka hapa nui o kāu hoʻomaʻamaʻa.

Pono ke kūpono kūpono no kēlā me kēia luna hoʻomaʻamaʻa. Hiki i ka piko paʻa loa ke kaohi i ka neʻe ʻana a me ka hōʻoluʻolu ʻole, ʻoiai ʻo ka ʻūlū ʻole hiki ke hoʻohilahila a keʻakeʻa i kāu hana. ʻO nā luna hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe ma ka mākeke i kēia lā ua hoʻolālā ʻia me ka nānā ʻana i ka hāʻawi ʻana i kahi kūpono kūpono no kēlā me kēia ʻano kino. Me nā koho no nā kāne a me nā wahine, ua hana ʻia kēia mau luna e neʻe me kou kino a hāʻawi i ke kākoʻo āu e pono ai i kāu wā hoʻomaʻamaʻa.

Ma kahi o ke kūpono, ʻo ka breathability kekahi mea koʻikoʻi e noʻonoʻo ai i ke koho ʻana i kahi luna hoʻomaʻamaʻa. Hāʻawi nā lole hanu i ke kahe ʻana o ka ea, e mālama iā ʻoe i ka ʻoluʻolu a me ka ʻoluʻolu i ka wā o nā hoʻomaʻamaʻa ikaika loa. Hoʻohana nā luna hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe ma ka mākeke i ka ʻenehana hoʻomaʻemaʻe-wicking kiʻekiʻe e mālama iā ʻoe i ka maloʻo a me ka ʻoluʻolu, ʻoiai ʻo ka paʻakikī o kou hoʻoikaika ʻana iā ʻoe iho. Me ka nānā ʻana i ka breathability, ua hoʻolālā ʻia kēia mau luna e mālama iā ʻoe i ka manaʻo hou a nānā pono i kāu kau aʻo.

ʻO kekahi o nā papa hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa ma ka mākeke i ʻoi aku ka maikaʻi a me ka hanu ʻana ʻo ia ka Nike Dri-FIT Men's Training T-Shirt. Hōʻike kēia luna i kahi slim fit e neʻe me kou kino, e hāʻawi ana i kahi ʻoluʻolu a kākoʻo. Hoʻopau ka ʻenehana Dri-FIT i ka hou, mālama iā ʻoe i ka ʻoluʻolu a maloʻo i kāu kau ʻana. Me ka nui o nā koho kala a me kahi hoʻolālā hou, ʻo kēia top kahi koho hiʻona a hana no kēlā me kēia kanaka e ʻimi nei e hoʻonui i kā lākou hana i ka wā hoʻomaʻamaʻa.

No nā wahine, ʻo ka Under Armor Women's Tech Twist V-Neck Top kahi luna hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe e hāʻawi i kahi kūpono kūpono a me ka hanu. ʻO ka ʻoluʻolu a hoʻomaha hoʻi o kēia luna e hiki ai i ka holo holoʻokoʻa holoʻokoʻa, ʻoiai ke hāʻawi nei ka lole ultra-soft UA Tech i kahi manaʻo kūlohelohe a me ka hōʻoluʻolu ʻole. Na ka Moisture Transport System e hoʻopau i ka hou, mālama iā ʻoe i ka maloʻo a nānā pono i kāu hoʻomaʻamaʻa. Me ka hiʻohiʻona i mua a me nā koho kala like ʻole, he mea pono kēia top no kēlā me kēia wahine e ʻimi nei i ka mea maikaʻi loa i ka hana aʻo ʻana a me ka hōʻoluʻolu.

I ka hopena, ʻaʻole hiki ke hoʻonui ʻia ke koʻikoʻi o ke kūpono kūpono a me ka hanu i nā poʻo hoʻomaʻamaʻa. ʻO nā luna hoʻomaʻamaʻa 10 kiʻekiʻe i ʻōlelo ʻia ma kēia ʻatikala ʻoi aku ka maikaʻi a me ka hanu, hāʻawi i kahi hui kūpono o ka hana a me ka hōʻoluʻolu. Inā he kāne a he wahine paha ʻoe, ua hoʻolālā ʻia kēia mau luna e hāʻawi i ke kākoʻo a me ka hanu e pono ai ʻoe e hoʻonui i kāu hana i ka wā o kāu mau hoʻomaʻamaʻa. Me ka nānā ʻana i ke kūpono, ka hanu, a me ke ʻano, ʻo kēia mau luna hoʻomaʻamaʻa ke koho maikaʻi loa no ka poʻe e ʻimi nei e loaʻa i ka mea maikaʻi loa mai kā lākou workout.

Nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka mālama ʻana e hōʻoia i ka lōʻihi a me ka hana ʻana o nā papa hoʻomaʻamaʻa

I ka hiki ʻana mai i ka hoʻonui ʻana i kāu hana hoʻomaʻamaʻa a me ka hōʻoluʻolu, pono ke koho ʻana i nā poʻo hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa. Eia naʻe, ʻaʻole lawa ka koho wale ʻana i ka luna hoʻomaʻamaʻa kūpono. No ka hōʻoia ʻana i ka lōʻihi a me ka hana ʻoi loa o kāu mau luna hoʻomaʻamaʻa, he mea koʻikoʻi ka mālama pono. Ma kēia ʻatikala, e kūkākūkā mākou i nā ʻōlelo aʻoaʻo mālama e kōkua iā ʻoe e mālama i kāu mau luna hoʻomaʻamaʻa i ke ʻano kiʻekiʻe no ka manawa lōʻihi.

1. Holoi me ka mālama: No ka hōʻoia ʻana i ka lōʻihi o ka lōʻihi o kāu mau luna hoʻomaʻamaʻa, pono e holoi me ka mālama. E hahai mau i nā ʻōlelo aʻoaʻo mālama ma ka lepili a hoʻohana i kahi mea holoi maʻalahi. E hōʻalo i ka hoʻohana ʻana i nā mea hoʻomaʻemaʻe lole no ka mea hiki iā lākou ke wāwahi i ka lole a hoʻemi i ka waiwai o ka moisture-wicking o ka luna hoʻomaʻamaʻa.

2. Ea maloʻo: Ma hope o ka holoi ʻana, e hōʻalo i ka waiho ʻana i kāu mau poʻo hoʻomaʻamaʻa i loko o ka mea maloʻo. Akā, e kau iā lākou i ka ea maloʻo. Hiki i ka wela mai ka mea maloʻo ke hōʻino i ka lole a me ka elastic, e alakaʻi ana i ka emi a me ka nalowale o ke ʻano.

3. Hōʻalo i ka Hōʻike ʻana o ka Lā: ​​Hiki i ka lā pololei ke hoʻonāwaliwali i nā kala o kāu mau luna hoʻomaʻamaʻa e mae a nāwaliwali i ka lole. No ka pale ʻana i kēia, pale i ka hoʻomaloʻo ʻana i kāu mau poʻo hoʻomaʻamaʻa i ka lā pololei a mālama iā lākou i kahi anuanu a pouli.

4. E hoʻohana i nā ʻeke holoi lole Mesh: No ka pale ʻana i nā snags a me nā waimaka, e noʻonoʻo e holoi i kāu mau luna hoʻomaʻamaʻa i loko o nā ʻeke holoi lole. Mālama kēia iā lākou mai ka paʻa ʻana i nā zippers a i ʻole nā ​​​​mea lole ʻē aʻe i ka holoi.

5. Wehe koke i nā stains: Inā ʻeleʻele kāu luna hoʻomaʻamaʻa, pono e hoʻoponopono koke i ka ʻili. E hoʻohana i ka mea wehe a i ʻole kahi kopa maʻemaʻe e ʻike i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka wahi ma mua o ka holoi ʻana i ke kapa holoʻokoʻa.

6. E kūʻai pono: Inā ʻaʻole i hoʻohana ʻia, e mālama i kāu mau poʻo hoʻomaʻamaʻa ma kahi wahi e hoʻomaha maikaʻi ʻia. E hōʻalo i ka hoʻokomo ʻana iā lākou i loko o kahi wahi liʻiliʻi no ka mea hiki i kēia ke kumu i nā wrinkle a hōʻino i ka lole.

7. E hoʻololi i kāu mau piko: Inā he nui kāu mau poʻo hoʻomaʻamaʻa, e hoʻololi mau iā lākou. Hāʻawi kēia i kēlā me kēia luna i kahi manawa e hoʻomaha ai a hoʻihoʻi i kona ʻano, e hoʻolōʻihi i kona lōʻihi.

8. E nānā no ka pōʻino: E nānā mau i kāu mau poʻo hoʻomaʻamaʻa no nā hōʻailona o ka pōʻino e like me nā kaula ʻalo, pilling, a i ʻole ka hoʻolōʻihi ʻana. ʻO ka hoʻoponopono koke ʻana i kēia mau pilikia hiki ke pale i ka pōʻino hou aʻe a hoʻolōʻihi i ke ola o kāu mau luna hoʻomaʻamaʻa.

Ma ka hahai ʻana i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo mālama, hiki iā ʻoe ke hōʻoia i ka noho ʻana o kāu mau luna hoʻomaʻamaʻa i ke kūlana kiʻekiʻe no ka manawa lōʻihi. ʻO ka hoʻokomo ʻana i nā kiʻekiʻe hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe a me ka mālama pono ʻana iā lākou ʻaʻole e hoʻomaikaʻi wale i kāu hana hoʻomaʻamaʻa a me ka hōʻoluʻolu akā e mālama pū i ke kālā i ka holo lōʻihi. No laila, e mālama i kāu mau luna hoʻomaʻamaʻa a na lākou e mālama iā ʻoe i kāu wā hoʻomaʻamaʻa.

ʻeaohaohaohao

I ka hopena, ʻo ka loaʻa ʻana o ka luna hoʻomaʻamaʻa kūpono he mea nui ia no ka loaʻa ʻana o ka hana kiʻekiʻe a me ka hōʻoluʻolu i kāu wā hana. Me kā mākou 16 mau makahiki o ka ʻike i ka ʻoihana, ua hoʻonohonoho mākou i kahi papa inoa o nā luna hoʻomaʻamaʻa 10 kiʻekiʻe e hoʻokō i nā pono like ʻole a me nā makemake. Inā ʻoe e koho mua i ka lole e hoʻoheheʻe ai i ka wai, kahi kūpono kūpono, a i ʻole nā ​​hiʻohiʻona ʻē aʻe e like me nā ʻeke a i ʻole ka ventila, loaʻa iā mākou kekahi mea no kēlā me kēia. ʻO ka hoʻokomo kālā ʻana i ka luna hoʻomaʻamaʻa kūpono hiki ke hana i kahi ʻokoʻa nui i kāu ʻike holoʻokoʻa holoʻokoʻa, no laila e ʻoluʻolu e koho me ke akamai a hoʻonohonoho mua i ka hana a me ka hōʻoluʻolu. Mahalo iā ʻoe no ka hilinaʻi ʻana iā mākou me kāu mau lole hoʻomaʻamaʻa pono, a ke kakali nei mākou e hoʻomau i ka hāʻawi ʻana i nā koho kiʻekiʻe loa no nā makahiki e hiki mai ana.