Fitaovam-pitaovan'ny Modernrunning Jerseys

Fomba maso ny vokatra

Ny akanjo fiakanjo mihazakazaka dia akanjo fanatanjahan-tena avo lenta vita amin'ny milina maoderina sy maoderina manaraka ny fenitry ny indostria. Izy ireo dia natao ho an'ny fampisehoana ambony indrindra ary vita amin'ny lamba maivana sy maina haingana.

Endri-javatra vokatra

Ny akanjo hazakazaka dia vita amin'ny lamba vita amin'ny ba nataony avo lenta, misy amin'ny loko sy habe samihafa. Izy ireo dia azo amboarina miaraka amin'ny logos sy ny endrika, miaraka amin'ny santionany mahazatra azo alaina amin'ny fangatahana. Ny lamba dia mihosotra hamandoana avo lenta ary ny fitia ara-panatanjahantena dia ahafahana mihetsika feno mandritra ny hetsika rehetra.

Vidin'ny vokatra

Ny lamba vita amin'ny hamandoana avo lenta, ny stratejika ara-panatanjahantena, ny fahaiza-manao isan-karazany, ary ny akanjo mavitrika amin'ny ambaratonga manaraka dia mahatonga ny akanjo hazakazaka ho fanampim-panazavana amin'ny akanjon'ny atleta rehetra.

Tombontsoa vokatra

Ny akanjo hazakazaka dia natao hitazonana ny olona ho mangatsiaka, maina ary hifantoka mandritra ny fanazaran-tena. Ny lamba dia mamindra ny hamandoana amin'ny hoditra, misoroka ny fako, ary manome rivotra raha ilaina. Ny fitafiany ara-panatanjahantena manify sy ny lamba mivelatra efatra dia manome fampiononana sy fihetsehana mandritra ny hetsika rehetra.

Scenarios

Ny akanjo hazakazaka dia mifanaraka tsara amin'ny treadmill na lalana, ka mahatonga azy ireo ho tonga lafatra ho an'ny cardio, fampiofanana matanjaka, HIIT, ary hetsika ara-batana hafa. Izy ireo dia noforonina miaraka amin'ny fahaiza-manao ara-panatanjahantena ao an-tsaina ary mety amin'ny karazana klioba ara-panatanjahantena, sekoly ary fikambanana rehetra noho ny safidin'izy ireo miovaova.