Sikoa Tele I Pu'upu'u Soka Sili Mo Fa'amafanafanaga Sili ma Fa'atinoga

Ua e sauni e ave lau taaloga soka i le isi tulaga? Aua le va'ai atili nai lo le matou ta'iala i le sili soka pupuu mo le fa'amafanafanaga sili ma le fa'atinoga. Pe o oe o se tagata poto poto masani pe faatoa amata, o le sailia o le ofuvae sa'o e mafai ona faia ai se eseesega tele i luga o le malae. Mai mea e susū i le faufale, ua matou fa'apotopotoina pito pito i luga e fesoasoani ia te oe e sikoa tetele i sitaili. Faitau fa'atasi e iloa ai po'o fea ofuvae soka o le a tu'uina atu ia te oe le pito e te mana'omia e pulea ai le ta'aloga.

Filifilia o Mea Sa'o mo Pu'upu'u Soka

Filifilia o mea sa'o mo polo soka e taua tele mo le fa'amafanafanaga ma le fa'atinoga i luga o le malae. O le ituaiga ie e fa'aaogaina e mafai ona matua a'afia ai ou lagona ma gaioi i le taimi o se ta'aloga, o lea e taua ai le malamalama i filifiliga o lo'o avanoa. Pe o oe o se tagata taalo faapolofesa pe na o le fiafia i se kiki faasamasamanoa faatasi ma uo, o le filifilia o ofu pupuu soka sili ona lelei e mafai ona faia ai se eseesega i lau tulaga o le taʻaloga.

A oʻo mai i ofuvae soka, o loʻo i ai ni nai mea masani e masani ona faʻaaogaina. O le filifiliga sili ona lauiloa o le polyester, e mama, manava, ma faʻamalo ese le susu e faʻamamago ma faʻalelei. O le polyester e vave fa'agogo, e fa'amalieina mo ta'aloga mamafa po'o fa'ata'ita'iga e te afu tele ai. O le tele o polo soka e faia i le tuʻufaʻatasiga o le polyester ma le spandex, lea e maua ai se laʻititi laʻititi mo le faʻaopoopoina o le fetuutuunai ma le gaioiga i luga o le malae.

O le isi mea lauiloa mo ofuvae soka o le nylon. O le Nylon e lauiloa mo lona umi, ma avea ai ma filifiliga sili mo tagata taʻalo e faʻatauvaʻa a latou mea. O nailon pupuu e tetee i loimata ma abrasions, ina ia mafai ona latou tatalia le faigata o le tamoe faifaipea ma faasee i luga o le malae. E le gata i lea, o le nailon e vave fa'agogo ma susu-wicking, ma avea ma filifiliga aoga mo tagata ta'alo e afu tele i taimi o ta'aloga.

O nisi ofuvae soka e faia i se faʻafefiloi o le cotton ma le polyester. E ui o le cotton e le susu-wicking e pei o le polyester, e malu ma faʻalelei i le paʻu. O le fa'afefiloi o le cotton-polyester o se filifiliga lelei lea mo tagata ta'alo e sili atu i le ie mānava o lo'o iai pea ni mea e susū ai. Ae ui i lea, e taua le matauina o le cotton e mafai ona mitiia le afu ma mamafa ma le toʻa i taimi o taʻaloga mamafa.

I le faaopoopo atu i meafaitino, o le fausiaina o polo soka e taua foi le mafaufau. Va'ai mo pupuu fa'atasi ai ma se puimanava fa'alelei e mafai ona fetu'una'i ma fa'amautu i le taimi e fealua'i ai. O su'iga mafolafola e lelei mo le fa'aitiitia o le ita ma le ita, aemaise lava i taimi umi ta'aloga po'o fa'atinoga. E le gata i lea, o nisi o pupuu soka e iai ni fa'ailoga mata po'o ni mea e fa'aleleia ai le manava e fa'aleleia ai le manava ma le tafe o le ea, e te malu ma fa'alelei i luga o le malae.

A filifilia ni ofuvae soka, e taua le mafaufau i ou lava manaʻoga ma le taʻaloga. O nisi ta'aalo e ono fa'atauaina le tumau ma le fa'asa'o, a'o isi e fa'amuamua le susu-wicking ma le manava. Ma le mea mulimuli, o le sili soka puupuu mo oe o le a faʻalagolago i ou manaʻoga ma mea e te manaʻo ai.

I le faaiuga, o le filifilia o mea saʻo mo ofuvae soka e taua mo le faʻamafanafanaga sili ona lelei ma le faʻatinoga i luga o le malae. Pe e te mana'o i le polyester mama, nylon umi, po'o le fa'afefiloi o le cotton-polyester, o lo'o avanoa avanoa e fetaui ma mana'oga o tagata ta'alo uma. E ala i le filifilia o ofu pupuu soka e manava, susu-wicking, ma fa'alelei, e mafai ona e lagona le mautinoa ma ta'alo sili i taimi o ta'aloga uma.

Fa'asilisiliina Fa'amafanafanaga ma Fe'avea'i i luga ole Fa'ato'aga

O ofu pupuu soka o se vaega taua o soʻo se toniga a tagata taʻalo, e maua uma ai le mafanafana ma le feʻaveaʻi i luga o le malae. Ina ia faia i le mea sili latou te mafaia, e manaʻomia e tagata taʻalo soka ni pupuu e mafai ai ona latou gaoioi saoloto ma faʻalelei aʻo tuʻuina atu foi le lagolago talafeagai ma le tumau. Faatasi ai ma le tele o filifiliga i luga o le maketi, e mafai ona lofituina le filifilia o pusa soka sili ona lelei mo le faʻamafanafanaga sili ma le faʻatinoga. I totonu o lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina nisi o mea taua e mafaufau i ai pe a filifilia ni polo soka, faʻapea foʻi ma nisi o filifiliga pito i luga e togi tele i le mafanafana ma le faʻatinoga.

A o'o mai i le fa'amalieina o le fa'amafanafanaga i luga o le malae, o mea o le polo soka e taua tele lona sao. Va'ai mo pupu'u e fai mai ie mānava, susū e fa'amalie ai oe ma mago i le ta'aloga atoa. O le a fesoasoani lea e puipuia ai le ma'i ma le le mautonu, e mafai ai ona e taulai atu i lau faatinoga. E le gata i lea, mafaufau i ofu pupuu o loʻo i ai ni faʻailoga mata poʻo ni mea e faʻafefe ai le ea e faʻaleleia ai le tafe o le ea ma faʻatumauina ai lou lagona fou i taimi o taʻaloga malolosi.

I le tulaga o le feʻaveaʻi, o le mamanu ma le fetaui o le polo soka e taua foi. Vaavaai mo pupuu ma se puimanava lelei, malu e le eli i totonu o lou paʻu pe see i lalo i le taimi o taʻaloga. O se ta'aloga matala, fa'alelei e masani lava ona fiafia i ai tagata ta'aalo soka, aua e mafai ai ona fa'agata le fe'avea'i ma fetuutuuna'i i luga o le malae. Aloese mai ofu pupuu e fufusi tele pe fa'asa'o, aua e mafai ona fa'alavelave ai lau fa'atinoga ma fa'atapula'aina ai lau gaio'i.

O le isi mea e tatau ona mafaufau i ai pe a filifilia ni polo soka o le umi. O nisi tagata taaalo latou te fiafia i pupuu umi e maua ai le tele o le ufiufi ma le puipuiga, ae o isi e sili atu pupuu pupuu mo le maualuga o le saolotoga o feoaiga. Mulimuli ane, o le umi sili mo oe o le a faʻalagolago i lou lava manaʻoga ma le taʻaloga taʻaloga. Tusa lava pe o le a le umi, ia mautinoa o le pupuu o loʻo i ai se faʻalelei, e le faʻasaʻo e mafai ai ona e gaoioi ma le toʻa ma le mautinoa i luga o le malae.

I le faʻaopoopoga i le faʻamafanafanaga ma le feʻaveaʻi, e taua le mafaufau i le tumau ma le faʻatinoga o foliga o le soka soka. Va'ai mo pupu'u fa'atasi ma le su'i fa'amalosi ma le ie umi e mafai ona tatalia le faigata o le ta'aloga. O mea e pei o le faʻafefe vai, puipuiga o le UV, ma le faʻaogaina o tekonolosi e mafai foi ona faʻaleleia le faʻatinoga ma le umi o le pupuu. O le teu fa'afaigaluegaina i le tulaga maualuga, lelei le fausiaina o pupuu o le a le gata ina fa'aleleia atili ai lou fa'alelei ma le fe'avea'i i luga o le malae ae fa'amautinoa ai fo'i e fa'asolo i lea vaitau ma lea vaitau.

O nisi o filifiliga pito i luga mo pupuu soka sili e togi tele i le mafanafana ma le faatinoga e aofia ai Adidas Men's Condivo 18 Shorts, Nike Men's Academy 18 Shorts, ma Under Armour Men's Raid Soccer Shorts. O nei pupuu ua mamanuina uma i le mafanafana, feʻaveaʻi, ma le tumau i le mafaufau, e avea ai i latou ma filifiliga lelei mo tagata taʻalo soka mataʻutia o loʻo vaʻavaʻai e faʻamalieina a latou faʻatinoga i luga o le malae.

I le faaiuga, o le filifilia o le saʻo soka puupuu e taua mo le faʻateleina o le mafanafana, feʻaveaʻi, ma le faʻatinoga i luga o le malae. I le iloiloina o mea taua e pei o meafaitino, mamanu, fetaui, umi, ma foliga faʻatinoga, e mafai ona e mauaina ni pupuu e fetaui ma ou manaʻoga ma mea e te manaʻo ai. Faatasi ai ma le fetaui lelei o ofuvae soka, e mafai ona e taulai atu i le taʻalo i lau taaloga sili ona lelei ma sikoa tele i luga o le malae.

Fa'aleleia o Fa'atinoga ma Fa'amatalaga Mata'utia

A o'o i le fa'aleleia o le fa'atinoga i luga o le malae soka, e taua uma fa'amatalaga. Mai le mea sa'o i le toleniga talafeagai, e taumafai tagata ta'a'alo e su'e so'o se avanoa latou te mafaia e fa'aleleia atili ai a latou ta'aloga. O se tasi o itu e masani ona le amana'ia o le toniga a le tagata taalo soka o le ofu pupuu latou te ofuina. Ae ui i lea, o le saʻo saʻo o polo soka e mafai ona faia se eseesega taua i le faʻamafanafanaga ma le faʻatinoga i luga o le malae.

O ofu pupuu soka ua mamanuina ma foliga faʻapitoa e faʻatatau i manaʻoga o tagata taaalo soka. O nei foliga e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia le feʻaveaʻi, mafanafana, ma le faʻatinoga atoa i le taimi o se taʻaloga. Pe o oe o se tagata ta'alo fa'apolofesa pe na'o le fiafia i se ta'aloga fa'apitoa ma uo, o le teu fa'afaigaluegaina i totonu o ofu pupuu soka sili e mafai ona fesoasoani ia te oe e sikoa tele i luga o le malae.

O se tasi o mea taua e su'e i totonu o ofuvae soka o le tekinolosi e fa'asusu ai le susu. O pupuu soka sili ona lelei e faia mai mea manava, susu-wicking e fesoasoani e te faʻamago ma faʻalelei i taimi o taʻaloga malosi. O lenei tulaga maualuga e taua tele mo le puipuia o le ita ma le ita, e mafai ai ona e taulaʻi i lau faʻatinoga e aunoa ma le faʻalavelave.

O le isi itu taua o pupuu soka o le fetaui. O pupuu soka sili ona lelei ua mamanuina ina ia mama ma faʻapipiʻi foliga, faʻatagaina le maualuga o le feʻaveaʻi ma le faʻamalosi i luga o le malae. O le fa'alelei ae fa'alelei lelei e fa'amautinoa ai e le fa'atapulaaina e lau 'ofu pupu'u lau fe'avea'i a'o tamo'e, kiki, ma 'alo 'ese i le fili.

E le gata i le mafanafana ma le gaioi, o ofu pupuu soka e ofoina atu foʻi foliga faʻapitoa e pei o le suʻiina faʻamalosia ma ie umi. O foliga nei e taua mo le tatalia le faigata o le taʻaloga ma faʻamautinoa e mafai e lou ofu pupuu ona tatalia le ofuina ma loimata o le tele o afitusi. O ofu pupuu soka maualuga e fausia ina ia tumau, ma avea ai ma se tupe faʻaalu poto mo soʻo se tagata taʻalo malosi.

Pe a filifilia ni pupuu soka sili ona lelei mo le faʻamafanafanaga sili ma le faʻatinoga, e taua foi le mafaufau i mea faʻaopoopo e pei o taga, fusi faʻapipiʻi, ma le puipuiga o le UV. O nei foliga e mafai ona faʻaleleia atili ai lou poto masani i luga o le fanua ma tuʻuina atu le faʻaogaina ma le faʻaogaina.

I le faaiuga, o ofuvae soka e taua tele i le faʻaleleia o le faʻatinoga i luga o le malae. O le teu fa'afaigaluegaina o ofu pupuu soka sili ona lelei ma foliga fa'apitoa e mafai ona e maua ai le fa'amafanafanaga, fe'avea'i, ma le tumau e te mana'omia e fa'asili i le ta'aloga. Pe o oe o se tagata tomai fa'apolofesa fa'apolofesa po'o se tagata ta'alo fa'afiafia, o le pa'aga sa'o o ofu pupuu soka e mafai ona faia se eseesega uma i lau fa'atinoga. O lea, 'aua ne'i fa'agaloina lenei mea taua ma togi tetele i 'au'u soka sili ona lelei mo le fa'amafanafanaga sili ma le fa'atinoga.

Su'esu'eina Sitaili Eseese ma Fegalegaleaiga

A o'o mai i le ta'aloga soka, fa'amafanafanaga ma fa'atinoga o mea taua ia i le ausiaina o le manuia i luga o le malae. O le tasi itu e masani ona le amana'iaina o la'ei o se tagata taalo o la latou filifiliga o ofu pupuu. O le fetaui lelei o ofuvae soka e mafai ona faia se eseesega pe a oʻo mai i le gaioi, manava, ma le faʻamafanafanaga atoa i le taimi o se taʻaloga. I lenei tusiga, o le a matou suʻesuʻeina sitaili eseese ma fetaui o ofuvae soka e fesoasoani ia te oe e sikoa tele i luga o le malae.

O se tasi o itu sili ona taua e mafaufau i ai pe a filifilia ni polo soka o le meafaitino. O le tele o pupuu soka e faia mai mea mama ma manava e pei ole polyester poʻo se faʻafefiloi o polyester ma spandex. O mea nei e le gata ina fa'alelei e ofuina, ae latou te tu'uina atu fo'i le fetuutuuna'i ma le gaioiga e mana'omia e fa'atino ai le mea sili. Va'ai mo pupu'u o lo'o i ai mea e susū e fa'amamago ma fa'alelei i le ta'aloga atoa.

O le isi mea taua e mafaufau i ai pe a filifilia ni polo soka o le fetaui. O pupuu soka e sau i ni mea eseese, e aofia ai matala, faʻapipiʻi, ma faʻamalosi. O le fetaui o lou pupu'u e mafai ona a'afia ai lau ta'aloga i luga o le malae, o lea e taua ai le filifilia o se fetaui lelei ma mafai ai ona fa'agaoioia le fa'agata. O tama'i pupuu fa'amama e lelei tele mo ta'aalo e fiafia i se fa'amalie to'a ma tele le avanoa e fealua'i ai, a'o pupu'u fa'apipi'i e maua ai se fa'alatalata, sili atu ona faigofie. O pupuu faʻamalosi ua mamanuina e tuʻuina atu ai le lagolago ma le faʻamalosi maso, lea e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia le faʻatinoga ma faʻaitiitia le vaivai o maso.

I le faaopoopo atu i meafaitino ma fetaui, o le sitaili o se mea taua foi e mafaufau i ai pe a filifilia ni polo soka. O nisi tagata taaalo e fiafia i ofu pupuu lanu malo masani, ae o isi e sili atu le mata'utia ma le mata'utia o mamanu. Pe e te manaʻo i se foliga masani pe manaʻo e tu i luga o le malae, e tele naua filifiliga e filifili mai ai pe a oʻo i le sitaili.

A fa'atau mo ofu pupuu soka, e taua fo'i le mafaufau i so'o se vaega fa'aopoopo e ono fa'aleleia ai lau fa'atinoga. Vaavaai mo pupuu pupuu ma taga faʻapipiʻi mo le teuina o mea laiti e manaʻomia, faʻapea foʻi ma pupuu faʻatasi ma fusi faʻapipiʻi mo se faʻaoga faʻapitoa. O nisi pupuu e sau fo'i ma pupu'u fa'apipi'i fa'aopoopo mo le fa'aopoopoina o le lagolago ma le mafanafana.

I le faʻaiuga, o le saʻo saʻo o polo soka e mafai ona faia se eseesega tele i lau faʻatinoga i luga o le malae. E ala i le filifilia o se paʻu pupuu e faʻalelei, manava, ma tuʻuina atu le tulaga saʻo o le lagolago, e mafai ona e faʻaleleia lou gaioi ma le mafanafana atoa i le taimi o se taʻaloga. Faatasi ai ma le tele o sitaili eseese ma fetaui lelei e filifili mai ai, o loʻo i ai se pea soka i fafo e fetaui ma mea e fiafia i ai tagata taʻalo uma. O lea la, o le isi taimi e te lavea ai i le malae, ia mautinoa ua e saunia i ofuvae soka sili ona lelei mo le faʻamafanafanaga sili ma le faʻatinoga.

Fautuaga mo le tausiga o Shorts Soka mo le Umi

O pupuu soka o se mea taua mo soʻo se tagata soka, e maua ai le mafanafana ma le fetuutuunai i luga o le malae. Ina ia mautinoa o lo'o tumau pea lau ofuvae soka i le tulaga maualuga mo le umi e mafai ai, e taua le mulimuli i nisi o fautuaga autu o le tausiga. E ala i le tausia lelei o lau ofuvae soka, e mafai ona e faʻaumiumi lo latou ola ma faʻaauau pea ona e fiafia i latou aoga mo le tele o vaitau o lumanaʻi.

O se tasi o fautuaga sili ona taua mo le tausiga o ofuvae soka o le fufuluina e le aunoa. A maeʻa taʻaloga taʻitasi poʻo se faʻataʻitaʻiga, ia mautinoa e fufulu lelei lou ofuvae i le vai malulu ma se vailaʻau mama. Aloese mai le fa'aogaina o le pisapisao po'o le fa'amalulu ie, aua e mafai ona fa'aleagaina ai le ie ma fa'aitiitia ai le lelei o le pupuu. E sili atu fo'i le fa'amamago o lau ofuvae soka i le ea, nai lo le tu'u i totonu o le mea fa'agogo, ona o le vevela tele e mafai ai ona fa'aitiitia le ie ma mou atu ai lona foliga.

E le gata i le fufuluina soo o lou ofuvae soka, e taua foi le teuina lelei. A uma ona fufulu, tautau lou ofu pupuu e faʻamago i se nofoaga e faʻafefe lelei, mamao ese mai le susulu o le la. O le a fesoasoani lea e puipuia ai le manogi ma le palapala mai le tuputupu aʻe, faʻaumiumi le umi o lou ofu pupuu. Aloese mai le gaugau po'o le fa'aofuina o lou ofu pupuu i totonu o se ato po'o se atigi pusa, aua e mafai ona maanuminumi ma fa'aleagaina ai le ie.

O le isi fa'amatalaga taua mo le tausiga o ofu pupuu soka o le siaki lea mo so'o se fa'ailoga o le ofuina ma le masaesae. Su'esu'e e le aunoa lou pupuu mo filo matala, pu, po'o pito masaesae, ma toe fa'aleleia so'o se mea leaga i se taimi vave e mafai ai. E ala i le vave faʻatalanoaina o faʻafitauli laiti, e mafai ona e taofia i latou mai le avea ma faʻafitauli tetele e ono manaʻomia ai le tele o faʻaleleia poʻo le toe sui.

Ina ia faʻaleleia le umi o lau polo soka, mafaufau e teu faʻafaigaluega i ofu pupuu maualuga e faia mai mea umi. Vaavaai mo pupuu ua mamanuina faapitoa mo tagata taaalo soka, ma foliga e pei o le susu-wicking ie, mānava mesh panels, ma faʻamalosia suʻiga. E ui o nei mea e ono oʻo mai i se tau maualuga atu i le taimi muamua, o le a iu lava ina latou faʻasaoina oe tupe i se taimi umi e ala i le umi umi ma faʻaalia lelei i luga o le malae.

I le fa'ai'uga, o le tausia lelei o au polo soka e taua tele mo le fa'atumauina o lo latou umi ma fa'amautinoa o lo'o fa'aauau pea ona tu'uina atu le fa'amafanafanaga ma le fa'atinoga e te mana'omia i luga o le malae. E ala i le mulimulitaia o nei fautuaga mo le tausiga, e mafai ona e faʻalauteleina le umi o lau ofuvae soka ma maua le tele o mea mai au tupe teufaafaigaluega. Ia manatua e fufulu e le aunoa ou ofu pupuu, teu lelei, siaki faʻailoga o le ofuina ma le masaesae, ma teu faʻafaigaluega i ofu pupuu maualuga mo le faʻamafanafanaga sili ma le faʻatinoga. Faatasi ai ma nei fautuaga i lou mafaufau, e mafai ona e sikoa tele i luga o le malae ma tausia lau ofuvae soka i le tulaga maualuga mo le tele o vaitau o le a oʻo mai.

Aʻoaʻo

I le fa'ai'uga, pe a o'o mai i le sikoa tele i luga o le malae soka, o le i ai o 'au soka sili ona lelei mo le fa'amafanafanaga sili ma le fa'atinoga e taua tele. Faatasi ai ma o matou 16 tausaga o le poto masani i le alamanuia, ua matou faʻavasegaina se filifiliga o ofuvae soka sili ona lelei ua mamanuina e faʻaleleia ai lau taʻaloga ma faʻamafanafanaina oe i le taimi atoa o le taʻaloga. Mai ie susu susu i mamanu fetuutuunai, o matou ofuvae soka e mautinoa e ave lau faatinoga i le isi tulaga. Aiseā la e faʻamautu ai i se mea itiiti? Faʻaleleia lau mea soka i aso nei ma iloa le eseesega mo oe lava. Talitonu mai ia i matou, e te le faanoanoa.