ຄູ່ມືສຸດທ້າຍເພື່ອເລືອກຖົງຕີນບານເຕະທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເກມຂອງເຈົ້າ

ເຈົ້າເມື່ອຍກັບຖົງຕີນເຕະບານທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ບໍ່ເໝາະສົມທີ່ຂັດຂວາງເກມຂອງເຈົ້າບໍ? ເບິ່ງບໍ່ຕໍ່ໄປ! ຄູ່ມືສຸດທ້າຍຂອງພວກເຮົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາຖົງຕີນ soccer ຄູ່ທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງທ່ານໃນສະຫນາມ. ຈາກການຊອກຫາອຸປະກອນທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມສໍາຄັນຂອງ cushioning ແລະສະຫນັບສະຫນູນ, ຄູ່ມືທີ່ສົມບູນແບບນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານກວມເອົາ. ບອກລາອາການບວມ ແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ແລະເວົ້າສະບາຍດີກັບຖົງຕີນເຕະບານທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບເກມຂອງເຈົ້າ!

ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຖົງຕີນບານເຕະໃນການປັບປຸງການປະຕິບັດ

ກິລາບານເຕະເປັນເກມທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການອອກກຳລັງກາຍ, ວ່ອງໄວ, ແລະຄວາມອົດທົນ. ນັກກິລາບານເຕະທຸກຄົນຮູ້ວ່າມັນມີຄວາມສຳຄັນສໍ່າໃດທີ່ຈະຕ້ອງມີເຄື່ອງມືທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຈາກສົ້ນຕີນໄປເຖິງກອງໜ້າ shin, ເພື່ອຮັບປະກັນປະສິດທິພາບສູງສຸດໃນສະໜາມ. ເຄື່ອງມືບານເຕະອັນໜຶ່ງທີ່ມັກເບິ່ງຂ້າມແມ່ນຖົງຕີນບານເຕະ. ຜູ້ນຫຼາຍຄົນບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ຄວາມສໍາຄັນຂອງຖົງຕີນ soccer ໃນການເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນສະຫນາມ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໃຈຄວາມສໍາຄັນຂອງຖົງຕີນ soccer ແລະວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດມີຜົນກະທົບເກມຂອງທ່ານ.

ທໍາອິດແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ຖົງຕີນບານເຕະໃຫ້ cushioning ແລະສະຫນັບສະຫນູນຕີນ. ການແລ່ນ, ໂດດ, ແລະເຕະຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີໃນການແຂ່ງຂັນບານເຕະສາມາດເຮັດໃຫ້ຕີນໄດ້ເມື່ອຍຫຼາຍ. ຖົງຕີນບານເຕະທີ່ເຫມາະສົມກັບ cushioning ພຽງພໍສາມາດຊ່ວຍດູດບາງຜົນກະທົບແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບຕີນເຊັ່ນ: ໂພງແລະ bruises. ນອກຈາກນັ້ນ, ການບີບອັດຂອງຖົງຕີນກິລາສາມາດປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຕີນແລະຂາຕ່ໍາ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ນຢູ່ໃນຕີນຂອງພວກເຂົາເປັນເວລາດົນນານ.

ລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງຂອງຖົງຕີນບານເຕະແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາຕີນແຫ້ງແລະສະດວກສະບາຍ. ຖົງຕີນກິລາທີ່ມີຄຸນນະພາບແມ່ນເຮັດຈາກວັດສະດຸທີ່ດູດຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທີ່ດຶງເຫື່ອອອກຈາກຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ຕີນແຫ້ງແລະປ້ອງກັນການເກີດຕຸ່ມແລະກິ່ນ. ນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະໃນລະຫວ່າງການຫຼິ້ນເກມທີ່ຮຸນແຮງຫຼືໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນ, ບ່ອນທີ່ຕີນ sweaty ສາມາດເປັນຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ສໍາຄັນແລະລົບກວນ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖົງຕີນບານເຕະມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປົກປ້ອງ shins. ຖົງຕີນເຕະບານຫຼາຍອັນຖືກອອກແບບດ້ວຍຕົວປ້ອງກັນ shin ໃນຕົວ ຫຼືມີຖົງໃສ່ເພື່ອຖືກອງ shin ແຍກຕ່າງຫາກຢູ່ໃນສະຖານທີ່. ການປົກປ້ອງເພີ່ມເຕີມນີ້ແມ່ນຈໍາເປັນໃນການປ້ອງກັນການບາດເຈັບຈາກການຕີລູກປືນແລະການເຕະທີ່ຫຼົງໄຫຼໃນລະຫວ່າງເກມ. ຖົງຕີນເຕະບານຄູ່ທີ່ພໍດີກັບກອງ shin ປະສົມປະສານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນມີຄວາມຫມັ້ນໃຈທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນ tackles ໂດຍບໍ່ມີການຢ້ານກົວທີ່ຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບ.

ຖົງຕີນບານເຕະຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປະຕິບັດໂດຍລວມຂອງຜູ້ນໂດຍການສະຫນອງຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ປອດໄພແລະຫມັ້ນຄົງ. ຖົງຕີນບານເຕະຄູ່ທີ່ດີຄວນມີຄວາມເໝາະສົມທີ່ຄົງຕົວຕະຫຼອດເກມ. ນີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຖົງຕີນເລື່ອນລົງຫຼືມັດຂຶ້ນ, ເຊິ່ງສາມາດລົບກວນແລະບໍ່ສະບາຍສໍາລັບຜູ້ນ. ການໃສ່ທີ່ປອດໄພຍັງຮັບປະກັນວ່າຖົງຕີນບໍ່ແຊກແຊງການເຄື່ອນໄຫວຂອງຜູ້ນຫຼືການຄວບຄຸມບານ, ຊ່ວຍໃຫ້ປະສົບການຫຼີ້ນທີ່ມີນ້ໍາແລະທໍາມະຊາດຫຼາຍຂຶ້ນ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ຖົງຕີນບານເຕະເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງເຄື່ອງມືຂອງຜູ້ນທີ່ບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມ. ຈາກການໃຫ້ຜ້າຮອງພື້ນ ແລະ ການຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຕີນແຫ້ງ ແລະສະດວກສະບາຍ, ຖົງຕີນບານເຕະມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຜູ້ນໃນສະຫນາມ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງສະຫນອງການປົກປ້ອງ shins ແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າທີ່ປອດໄພແລະຫມັ້ນຄົງ, ໃຫ້ຜູ້ນສຸມໃສ່ເກມຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນໃດໆ. ເມື່ອເລືອກຖົງຕີນບານເຕະ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຄຸນນະພາບແລະເຫມາະເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມສະດວກສະບາຍແລະປະສິດທິພາບສູງສຸດໃນລະຫວ່າງເກມ.

ປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ຄວນພິຈາລະນາໃນເວລາທີ່ເລືອກຖົງຕີນບານເຕະທີ່ຖືກຕ້ອງ

ກິລາບານເຕະເປັນກິລາທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ວ່ອງໄວ ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງການທັກສະ ແລະ ເຕັກນິກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນເຄື່ອງມືທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອຮັບປະກັນປະສິດທິພາບສູງສຸດໃນສະໜາມ. ຫນຶ່ງໃນຊິ້ນສ່ວນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງອຸປະກອນບານເຕະແມ່ນຖົງຕີນເຕະບານທີ່ດີ. ຖົງຕີນບານເຕະທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງຜູ້ນ, ການປະຕິບັດ, ແລະປະສົບການໂດຍລວມໃນສະຫນາມ. ໃນຄໍາແນະນໍາສຸດທ້າຍນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາໃນເວລາທີ່ເລືອກຖົງຕີນບານເຕະທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເກມຂອງເຈົ້າ.

ກ່ຽວ ກັບ ວິນ

ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບຖົງຕີນ soccer, ອຸປະກອນການແມ່ນຫນຶ່ງໃນປັດໃຈທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະພິຈາລະນາ. ວັດສະດຸຂອງຖົງຕີນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກຄວາມສະດວກສະບາຍແລະເຫມາະກັບຄວາມທົນທານແລະການປະຕິບັດ. ວັດສະດຸທົ່ວໄປທີ່ສຸດສໍາລັບຖົງຕີນບານເຕະແມ່ນ polyester, nylon, spandex, ແລະຝ້າຍ. Polyester ເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມສໍາລັບຖົງຕີນບານເຕະຍ້ອນວ່າມັນມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ລະບາຍອາກາດ, ແລະແຫ້ງໄວ. Nylon ຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຄວາມທົນທານແລະຄວາມຍືດຍາວຂອງມັນ. Spandex ມັກຈະຖືກເພີ່ມໃສ່ຖົງຕີນບານເຕະເພື່ອໃຫ້ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມເຫມາະ. ຜ້າຝ້າຍ, ໃນຂະນະທີ່ສະດວກສະບາຍ, ບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຖົງຕີນບານເຕະຍ້ອນວ່າມັນມັກຈະດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະສາມາດນໍາໄປສູ່ການເກີດຕຸ່ມແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍ.

ພໍາ

ເຫມາະຂອງຖົງຕີນບານເຕະແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບທັງຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການປະຕິບັດ. ການໃສ່ທີ່ເໝາະສົມຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຖົງຕີນເລື່ອນ ຫຼື ມັດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຫຼິ້ນ, ເຊິ່ງສາມາດລົບກວນ ແລະ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຜູ້ນໄດ້. ຖົງຕີນບານເຕະມີຄວາມຍາວຕ່າງໆ, ລວມທັງລູກເຮືອ, ສູງເຂົ່າ, ແລະເກີນຫົວເຂົ່າ. ຄວາມຍາວທີ່ເຫມາະສົມສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມມັກສ່ວນບຸກຄົນ, ແຕ່ມັນສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າຖົງຕີນສະຫນອງການຄຸ້ມຄອງທີ່ພຽງພໍແລະຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຕະຫຼອດເກມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖົງຕີນບານເຕະຈໍານວນຫຼາຍມາພ້ອມກັບລັກສະນະການບີບອັດທີ່ສາມາດສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນເພີ່ມເຕີມແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແລະຄວາມເຈັບກ້າມຊີ້ນ.

ເບາະ

ການໃສ່ເບາະແມ່ນອີກການພິຈາລະນາທີ່ສໍາຄັນໃນເວລາເລືອກຖົງຕີນບານເຕະ. ລະດັບຂອງ cushioning ທີ່ຈໍາເປັນຈະຂຶ້ນກັບຄວາມມັກສ່ວນບຸກຄົນແລະຮູບແບບການຫຼິ້ນ. ຜູ້ຫຼິ້ນທີ່ມັກມີນ້ຳໜັກເບົາ ແລະ ຮູ້ສຶກເປັນທຳມະຊາດອາດຈະເລືອກຖົງຕີນທີ່ມີຜ້າຮອງພື້ນໜ້ອຍທີ່ສຸດ, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຄວາມສະດວກສະບາຍພິເສດ ແລະ ການປົກປ້ອງຜົນກະທົບອາດຈະເລືອກຖົງຕີນທີ່ມີຜ້າປູທີ່ໜາກວ່າ. ຖົງຕີນ soccered cushioned ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນຕຸ່ມໂພງ, ສະຫນອງການເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບຕີນ, ແລະດູດຜົນກະທົບໃນລະຫວ່າງການແລ່ນແລະໂດດໃນສະຫນາມ.

ການຄຸ້ມຄອງຄວາມຊຸ່ມ

ການຈັດການຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບຖົງຕີນບານເຕະ, ຍ້ອນວ່າຕີນສາມາດເຫື່ອອອກແລະປຽກຊຸ່ມໃນລະຫວ່າງການຫຼີ້ນເກມທີ່ຮຸນແຮງ. ຖົງຕີນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອດຶງຄວາມຊຸ່ມຊື້ນອອກຈາກຜິວຫນັງໄປສູ່ຊັ້ນນອກຂອງຜ້າ, ບ່ອນທີ່ມັນສາມາດລະເຫີຍໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຕີນແຫ້ງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຕຸ່ມຜື່ນ, ແລະປ້ອງກັນຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະກິ່ນ. ຊອກຫາຖົງຕີນບານເຕະທີ່ມີລັກສະນະປ້ອງກັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ຫຼືວັດສະດຸທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ຕີນແຫ້ງ ແລະສະດວກສະບາຍຕະຫຼອດເກມ.

ເອົາຄຸນມ

ສຸດທ້າຍ, ຄວາມທົນທານແມ່ນປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາໃນເວລາເລືອກຖົງຕີນບານເຕະ. ຖົງຕີນບານເຕະຄູ່ທີ່ດີຄວນຈະສາມາດທົນກັບຄວາມເຄັ່ງຄັດຂອງເກມ, ລວມທັງການແລ່ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ໂດດ, ແລະເລື່ອນ. ຊອກຫາຖົງຕີນທີ່ມີພື້ນທີ່ heel ແລະ toe ເສີມ, ເພາະວ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພື້ນທີ່ທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະສົບກັບການສວມໃສ່ແລະ tear ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພິຈາລະນາຄຸນນະພາບຂອງວັດສະດຸແລະການກໍ່ສ້າງຂອງຖົງຕີນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາຈະຢູ່ຜ່ານເກມແລະການຝຶກອົບຮົມຫຼາຍໆຄັ້ງ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການເລືອກຖົງຕີນບານເຕະທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບນັກກິລາບານເຕະທຸກຄົນ. ໂດຍການພິຈາລະນາວັດສະດຸ, ພໍດີ, ເບາະ, ການຄຸ້ມຄອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະຄວາມທົນທານຂອງຖົງຕີນ, ຜູ້ຫຼິ້ນສາມາດຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາມີເຄື່ອງມືທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການປະຕິບັດຂອງພວກເຂົາໃນສະຫນາມ. ການລົງທຶນໃນຖົງຕີນກິລາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ຕອບສະຫນອງປັດໃຈສໍາຄັນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຈະເພີ່ມຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການສະຫນັບສະຫນູນ, ແຕ່ຍັງປະກອບສ່ວນໃຫ້ປະສົບການແລະຄວາມສຸກຂອງເກມໂດຍລວມຂອງຜູ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ທ່ານກໍາລັງຊື້ຖົງຕີນບານເຕະ, ຈົ່ງຈື່ຈໍາປັດໃຈສໍາຄັນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເກມຂອງທ່ານ.

ປະເພດຕ່າງໆຂອງຖົງຕີນບານເຕະແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກເຂົາ

ນັກກິລາບານເຕະຮູ້ວ່າຖົງຕີນບານເຕະຄູ່ທີ່ດີແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນເທົ່າກັບ cleats ທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼື shin guards. ຖົງຕີນທີ່ເຫມາະສົມສາມາດສະຫນອງຄວາມສະດວກສະບາຍ, ການປົກປ້ອງແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານການປະຕິບັດໃນພາກສະຫນາມ. ໃນຄໍາແນະນໍາສຸດທ້າຍນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາປະເພດຕ່າງໆຂອງຖົງຕີນບານເຕະແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ພວກເຂົາສະເຫນີເພື່ອຊ່ວຍທ່ານເລືອກຄູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເກມຂອງທ່ານ.

1. ກ່ຽວ ກັບ ວິນ

ຖົງຕີນບານເຕະມາໃນຫຼາຍໆວັດສະດຸ, ແຕ່ລະຄົນມີຜົນປະໂຫຍດຂອງຕົນເອງ. ວັດສະດຸທົ່ວໄປທີ່ສຸດປະກອບມີຜ້າຝ້າຍ, ໄນລອນ, ໂພລີເອສເຕີ, ແລະຂົນສັດ. ຖົງຕີນຝ້າຍແມ່ນ breathable ແລະສະດວກສະບາຍ, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດກາຍເປັນຫນັກແລະ soggy ດ້ວຍເຫື່ອ. ຖົງຕີນໄນລອນມີນ້ຳໜັກເບົາ ແລະ ທົນທານ, ໃນຂະນະທີ່ຖົງຕີນໂພລີເອສເຕຣເລຍແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສຳລັບຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນຄວາມຊຸ່ມຂອງພວກມັນ. ຖົງຕີນຂົນສັດແມ່ນດີເລີດສໍາລັບເກມສະພາບອາກາດເຢັນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາສະຫນອງການສນວນແລະຄວາມອົບອຸ່ນ.

ເມື່ອເລືອກວັດສະດຸສໍາລັບຖົງຕີນບານເຕະຂອງທ່ານ, ພິຈາລະນາສະພາບອາກາດແລະອຸນຫະພູມຂອງເງື່ອນໄຂການຫຼີ້ນ. ສຳລັບອາກາດຮ້ອນ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ, ຄວນເລືອກວັດສະດຸທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຊັ່ນ: ໄນລອນ ແລະ ໂພລີເອສເຕີ. ໃນສະພາບອາກາດເຢັນ, ຖົງຕີນຂົນສັດໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນແລະ insulation ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານສະດວກສະບາຍ.

2. ເວລານ

ຖົງຕີນບານເຕະມີຄວາມຍາວແຕກຕ່າງກັນ, ລວມທັງລູກເຮືອ, ສູງເຂົ່າ, ແລະເກີນຫົວເຂົ່າ. ຄວາມຍາວຂອງຖົງຕີນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການປະຕິບັດແລະການປົກປ້ອງຂອງມັນ. ຖົງຕີນທີ່ສູງແລະເກີນຫົວເຂົ່າໃຫ້ການຄຸ້ມຄອງແລະການປົກປ້ອງ shins ຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມສໍາລັບການຫຼີ້ນການແຂ່ງຂັນ. ຖົງຕີນລູກເຮືອສັ້ນກວ່າ ແລະສີມ້ານກວ່າ, ສະເໜີໃຫ້ມີເສລີພາບໃນການເຄື່ອນໄຫວ ແລະຫາຍໃຈໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ຮູບ​ແບບ​ການ​ຫຼິ້ນ​ແລະ​ຕໍາ​ແຫນ່ງ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ເລືອກ​ຄວາມ​ຍາວ​ຂອງ soccer socks ຂອງ​ທ່ານ​. ກອງຫຼັງ ແລະ ຜູ້ຮັກສາປະຕູອາດຈະມັກຖົງຕີນທີ່ຍາວກວ່າເພື່ອປ້ອງກັນເພີ່ມເຕີມ, ໃນຂະນະທີ່ກອງກາງ ແລະ ກອງໜ້າອາດຈະເລືອກຖົງຕີນສັ້ນກວ່າເພື່ອຄວາມຄ່ອງຕົວ ແລະ ຄວາມໄວທີ່ດີຂຶ້ນ.

3. ການບີບອັດ

ຖົງຕີນ soccer compression ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງຂາ. ຖົງຕີນເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງຮອບໂຄ້ງຂອງຕີນ ແລະ calf, ສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມຊີ້ນ. ຖົງຕີນບີບອັດຍັງສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການເສື່ອມຂອງ shin ແລະການບາດເຈັບຂາຕ່ໍາອື່ນໆ.

ຖ້າທ່ານມີອາການເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມຊີ້ນຫຼືກະດູກຂາໃນລະຫວ່າງເກມ, ໃຫ້ພິຈາລະນາພະຍາຍາມບີບອັດຖົງຕີນບານເຕະເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນເພີ່ມເຕີມ. ເຫມາະການບີບອັດຍັງສາມາດປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງທ່ານໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການສັ່ນສະເທືອນຂອງກ້າມຊີ້ນແລະເສີມຂະຫຍາຍ proprioception.

4. padding

ຖົງຕີນບານເຕະທີ່ມີຜ້າປູພິເສດສາມາດໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະການປົກປ້ອງເພີ່ມເຕີມໃນລະຫວ່າງການຫຼິ້ນເກມທີ່ຮຸນແຮງ. padding ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຕັ້ງຢູ່ໃນ heel, toe, ແລະ shin ເຂດເພື່ອ cushion ຜົນກະທົບຂອງການເຕະແລະ tackles. ຖົງຕີນ padded ຍັງສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຕຸ່ມແລະ chafing, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະການແຂ່ງຂັນຫຼືການແຂ່ງຂັນຍາວ.

ຖ້າທ່ານມີຕີນທີ່ອ່ອນໄຫວຫຼືມັກຈະເປັນຕຸ່ມຜື່ນ, ໃຫ້ຊອກຫາຖົງຕີນບານເຕະທີ່ມີຜ້າປູພິເສດໃນເຂດທີ່ສໍາຄັນ. ຜ້າຮອງພື້ນທີ່ເພີ່ມສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການປະຕິບັດຂອງທ່ານໃນສະຫນາມ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ຖົງຕີນເຕະບານຄູ່ທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນເກມຂອງເຈົ້າ. ພິຈາລະນາວັດສະດຸ, ຄວາມຍາວ, ການບີບອັດ, ແລະແຜ່ນຮອງໃນເວລາທີ່ເລືອກຖົງຕີນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຮູບແບບແລະເງື່ອນໄຂການຫຼີ້ນຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມັກຖົງຕີນລູກເຮືອທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາຫຼືຖົງຕີນທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງ, ມີທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານແລະເພີ່ມປະສິດທິພາບໃນພາກສະຫນາມ.

ເຄັດ​ລັບ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ເຫມາະ​ສົມ​ແລະ​ການ​ດູ​ແລ​ຖົງ​ຕີນ​ບານ​ເຕະ​ຂອງ​ທ່ານ​

ຖົງຕີນບານເຕະແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງເຄື່ອງແບບຂອງຜູ້ນ, ໃຫ້ທັງການປົກປ້ອງແລະຄວາມສະດວກສະບາຍໃນລະຫວ່າງເກມ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເລືອກຖົງຕີນບານເຕະທີ່ຖືກຕ້ອງແລະເບິ່ງແຍງພວກມັນໃຫ້ດີເພື່ອຮັບປະກັນວ່າພວກມັນທົນທານແລະເຮັດໄດ້ດີ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການທີ່ເຫມາະສົມແລະການດູແລຖົງຕີນ soccer ຂອງທ່ານ.

ພໍດີ

1. ເລື່ອງຂະຫນາດ: ເມື່ອເວົ້າເຖິງຖົງຕີນບານເຕະ, ຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນສໍາຄັນ. ຖົງຕີນທີ່ແຫນ້ນເກີນໄປສາມາດຈໍາກັດການໄຫຼວຽນຂອງແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ໃນຂະນະທີ່ຖົງຕີນທີ່ວ່າງເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຕຸ່ມຜື່ນແລະເລື່ອນໄດ້. ຊອກຫາຖົງຕີນທີ່ມີປ້າຍຂະຫນາດເກີບຂອງທ່ານເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມເຫມາະສົມ.

2. ຄວາມຍາວ: ຖົງຕີນບານເຕະມີຄວາມຍາວຕ່າງໆ, ລວມທັງຂໍ້ຕີນ, ລູກເຮືອ, ແລະສູງຫົວເຂົ່າ. ຄວາມຍາວທີ່ທ່ານເລືອກແມ່ນເປັນເລື່ອງຂອງຄວາມມັກສ່ວນບຸກຄົນ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາຄວາມເຫມາະສົມຂອງ shin guards ຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຖົງຕີນສາມາດຮອງຮັບ shin guards ໂດຍບໍ່ມີການແຫນ້ນເກີນໄປຫຼືວ່າງເກີນໄປ.

3. ວັດສະດຸ: ຖົງຕີນກິລາປົກກະຕິແມ່ນເຮັດມາຈາກການຜະສົມຜະສານຂອງເສັ້ນໃຍສັງເຄາະແລະ elastane ສໍາລັບ stretch. ຊອກຫາຖົງຕີນທີ່ໃຫ້ຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານແຫ້ງ ແລະສະດວກສະບາຍໃນລະຫວ່າງເກມ.

ການດູແລຖົງຕີນເຕະບານຂອງເຈົ້າ

1. ການຊັກ: ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະລ້າງຖົງຕີນບານເຕະຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງເພື່ອເອົາເຫື່ອແລະສິ່ງເສດເຫຼືອ. ໝຸນຖົງຕີນພາຍໃນອອກກ່ອນລ້າງເພື່ອປ້ອງກັນການຕົກຄ້າງ ແລະຮັກສາສີ. ໃຊ້ຮອບວຽນທີ່ອ່ອນໂຍນແລະນ້ໍາເຢັນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການທໍາລາຍເສັ້ນໃຍ elastic.

2. ການອົບແຫ້ງ: ການອົບແຫ້ງດ້ວຍອາກາດແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການແຫ້ງຖົງຕີນບານເຕະ. ຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ເຄື່ອງອົບແຫ້ງ ເນື່ອງຈາກຄວາມຮ້ອນສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ elastic ສູນເສຍການ stretch ແລະຮູບຮ່າງຂອງມັນ. ແຂວນຖົງຕີນໃສ່ສາຍເສື້ອຜ້າ ຫຼືວາງມັນໃຫ້ແຫ້ງ.

3. ການເກັບຮັກສາ: ເກັບຮັກສາຖົງຕີນບານເຕະຂອງທ່ານໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ, ແຫ້ງແລ້ງເພື່ອປ້ອງກັນການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອເຫັດ ແລະ ພະຍາດຂີ້ທູດ. ຫຼີກເວັ້ນການພັບຫຼືບິດຖົງຕີນ, ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສູນເສຍຮູບຮ່າງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະ, ມ້ວນຖົງຕີນຈາກເທິງລົງໄປຫາຕີນເພື່ອເກັບຮັກສາ.

4. ການສ້ອມແປງ: ບາງຄັ້ງ, ຖົງຕີນບານເຕະອາດມີຮູນ້ອຍໆ ຫຼື ມີຮອຍແຕກຈາກການສວມໃສ່ເປັນປະຈຳ. ເພື່ອຍືດອາຍຸຂອງຖົງຕີນຂອງທ່ານ, ແກ້ໄຂຄວາມເສຍຫາຍເລັກນ້ອຍໂດຍໃຊ້ເຂັມແລະເສັ້ນດ້າຍ. ນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູຈາກການໃຫຍ່ຂຶ້ນແລະທໍາລາຍຄວາມສົມບູນຂອງຖົງຕີນ.

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ການເລືອກຖົງຕີນບານເຕະທີ່ຖືກຕ້ອງແລະການດູແລທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບເກມທີ່ສະດວກສະບາຍແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມເຫມາະສົມ, ຂະຫນາດ, ຄວາມຍາວ, ແລະວັດສະດຸໃນເວລາທີ່ເລືອກ soccer socks, ແລະປະຕິບັດຕາມການຊັກ, ຕາກແຫ້ງ, ການເກັບຮັກສາ, ແລະເຕັກນິກການສ້ອມແປງທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອຮັບປະກັນອາຍຸຂອງຖົງຕີນຂອງທ່ານ. ໂດຍການດູແລທີ່ດີຂອງຖົງຕີນ soccer ຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະສາມາດສຸມໃສ່ການເກມແລະປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີການບໍ່ສະບາຍຫຼືສິ່ງລົບກວນ.

ຖົງຕີນບານເຕະອັນດັບສູງສຸດສໍາລັບຮູບແບບການຫຼິ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຕໍາແຫນ່ງ

ຖົງຕີນບານເຕະແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງຊຸດຜູ້ນ, ສະຫນອງການປົກປ້ອງ, ຄວາມສະດວກສະບາຍ, ແລະສະຫນັບສະຫນູນໃນລະຫວ່າງການຫຼິ້ນເກມທີ່ຮຸນແຮງ. ດ້ວຍຮູບແບບແລະທາງເລືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ມັນສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຈະເລືອກເອົາຖົງຕີນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຮູບແບບການຫຼີ້ນສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານແລະຕໍາແຫນ່ງຢູ່ໃນສະຫນາມ. ໃນຄູ່ມືສຸດທ້າຍນີ້, ພວກເຮົາຈະເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນຖົງຕີນບານເຕະອັນດັບສູງສຸດສໍາລັບຮູບແບບການຫຼີ້ນແລະຕໍາແຫນ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເກມຂອງທ່ານ.

ຜູ້ຖືກກ່າວຟ້ອງ

ຜູ້ຖືກກ່າວຟ້ອງຕ້ອງການຖົງຕີນທີ່ສະຫນອງການປົກປ້ອງພຽງພໍແລະຄວາມທົນທານເພື່ອທົນຕໍ່ຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຕໍາແຫນ່ງຂອງພວກເຂົາ. ຊອກຫາຖົງຕີນທີ່ມີຜ້າປູພິເສດອ້ອມຮອບຂໍ້ຕີນ ແລະບໍລິເວນ shin, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຫຍິບເສີມເພື່ອຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາສາມາດທົນກັບຄວາມເຄັ່ງຄັດຂອງການຫຼິ້ນປ້ອງກັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອຸປະກອນການດູດຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານແຫ້ງແລະສະດວກສະບາຍຕະຫຼອດເກມ.

ກອງກາງ

ກອງກາງຕ້ອງການຖົງຕີນທີ່ສະຫນອງທັງການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດການເຄື່ອນໄຫວໄວ, ວ່ອງໄວໃນສະຫນາມ. ຊອກຫາຖົງຕີນທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍ, ການບີບອັດທີ່ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍບໍ່ມີການຈໍາກັດການເຄື່ອນໄຫວ. ວັດສະດຸທີ່ສາມາດລະບາຍອາກາດໄດ້ແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບກອງກາງ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມັກຈະກວມເອົາພື້ນທີ່ຫຼາຍແລະຕ້ອງການຄວາມເຢັນແລະສະດວກສະບາຍຕະຫຼອດເກມ.

ສົ່ງຕໍ່

Forward ຕ້ອງການຖົງຕີນທີ່ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມໄວແລະຄວາມວ່ອງໄວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມສະດວກສະບາຍສໍາລັບການຂະຫຍາຍເວລາຂອງການຫຼິ້ນ. ຊອກຫາຖົງຕີນທີ່ມີນ້ຳໜັກເບົາ ແລະ ເໝາະກັບຮູບແບບ, ດ້ວຍການເພີ່ມສ່ວນຮອງໂຄ້ງເພື່ອຊ່ວຍໃນການເຄື່ອນທີ່ໄວ, ລະເບີດ. ອຸປະກອນລະບາຍຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຍັງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການສົ່ງຕໍ່, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມັກຈະພົບຕົວເອງໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນສູງທີ່ເຢັນ, ຕີນແຫ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທັງຫມົດ.

ຜູ້ຮັກສາປະຕູ

ຜູ້ຮັກສາປະຕູຕ້ອງການຖົງຕີນທີ່ສະຫນອງການເບາະແລະການສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະປະມານຕີນແລະ heels. ຊອກຫາຖົງຕີນທີ່ມີ padding ພິເສດໃນພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອໃຫ້ການປົກປ້ອງໃນເວລາດໍານ້ໍາແລະລົງຈອດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຫມາະທີ່ສະດວກສະບາຍ, ປອດໄພແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບຜູ້ຮັກສາປະຕູ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຕ້ອງມີຄວາມຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈແລະສະດວກສະບາຍໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງພວກເຂົາເພື່ອເຮັດໃຫ້ການປະຫຍັດທີ່ສໍາຄັນ.

ໂດຍລວມແລ້ວ, ຜູ້ຫຼິ້ນທຸກຄົນຄວນຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຖົງຕີນທີ່ມີການສ້າງຕີນທີ່ບໍ່ມີຮອຍຕໍ່ເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຕຸ່ມແລະຮອຍດ່າງ. ຊອກຫາຖົງຕີນທີ່ມີການສະຫນັບສະຫນູນໂຄ້ງເສີມເພື່ອໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າໃນລະຫວ່າງການແຂ່ງຂັນຍາວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພິຈາລະນາຄວາມຍາວຂອງຖົງຕີນ - ຜູ້ນບາງຄົນມັກຖົງຕີນເກີນຂອງລູກງົວເພື່ອປ້ອງກັນເພີ່ມເຕີມ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະມັກທາງເລືອກທີ່ສັ້ນກວ່າ, ນ້ໍາຫນັກເບົາກວ່າ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການເລືອກຖົງຕີນບານເຕະທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເກມຂອງທ່ານກ່ຽວຂ້ອງກັບການພິຈາລະນາຮູບແບບການຫຼີ້ນສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານແລະຕໍາແຫນ່ງຢູ່ໃນສະຫນາມ. ໂດຍການຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງລັກສະນະເຊັ່ນ: ການປົກປ້ອງ, ການສະຫນັບສະຫນູນ, ແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາຖົງຕີນທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ເທິງສຸດຂອງເກມຂອງທ່ານ.

ຄືນ

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການເລືອກຖົງຕີນບານເຕະທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເກມຂອງເຈົ້າແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການປະຕິບັດໂດຍລວມຂອງທ່ານໃນສະຫນາມ. ດ້ວຍປະສົບການ 16 ປີໃນອຸດສາຫະກໍາ, ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມສະດວກສະບາຍ, ຄວາມທົນທານ, ແລະການປະຕິບັດໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບຖົງຕີນ soccer. ໂດຍປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາສຸດທ້າຍທີ່ສະຫນອງໃຫ້ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານສາມາດຮັບປະກັນວ່າທ່ານກໍາລັງເລືອກຖົງຕີນທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍເກມຂອງທ່ານແລະຮັກສາຕີນຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງອຸປະກອນການດູດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເບາະ, ຫຼືການບີບອັດ, ຄູ່ມືທີ່ສົມບູນແບບຂອງພວກເຮົາໄດ້ກວມເອົາທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈົ່ງໃສ່ເກີບຂອງທ່ານ, ເລື່ອນໃສ່ຖົງຕີນເຕະບານທີ່ທ່ານເລືອກ, ແລະກຽມພ້ອມທີ່ຈະຄອບຄອງສະຫນາມດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຮູບແບບ.