Safidy ambony: Ny ambony fanofanana tsara indrindra ho an'ny fanazaran-tena sy fanazaran-tena

Mitady tampony fanofanana tonga lafatra hanandratana ny fanazaran-tena sy ny fanazaran-tenanao ve ianao? Aza mijery lavitra! Ato amin'ity lahatsoratra ity, dia nanangona lisitr'ireo safidy ambony indrindra ho an'ny tampony fanofanana tsara indrindra izay azo antoka fa hanome anao fampiononana, fanohanana ary fomba rehefa tsemboka ianao ao amin'ny gym. Vakio hatrany raha te hahita ny soso-kevitray ary ento amin'ny ambaratonga manaraka ny akanjonao fanazaran-tena.

- Ny endri-javatra hitadiavana ao amin'ny Top Training

Rehefa tonga amin'ny fampitomboana ny fahombiazan'ny fanazaran-tena ianao, ny fananana tampony fanofanana mety dia mety hitondra fiovana rehetra. Feno safidy ny tsena, fa ahoana no ahafantaranao hoe iza no tena tsara indrindra amin'ny fanazaran-tenanao? Ato amin'ity lahatsoratra ity, isika dia hijery ny lafin-javatra manan-danja hojerena rehefa mifidy ny fiofanana ambony, ary koa ny manome tolo-kevitra ho an'ny ambony picks eny an-tsena.

Ny fitaovana dia iray amin'ireo lafin-javatra manan-danja indrindra hodinihina rehefa misafidy akanjo ambony. Mitadiava tampony vita amin'ny lamba mandomando toy ny polyester na nylon. Ireo fitaovana ireo dia manampy amin'ny fitazonana anao ho maina sy mahazo aina mandritra ny fanazaran-tena mafy amin'ny alàlan'ny fanesorana ny hatsembohana amin'ny hoditrao. Fanampin'izany, diniho ny tampony misy endri-javatra fanampiny toy ny takelaka harato na lavaka fanamoriana rivotra mba hampiroboroboana ny rivotra sy ny fikorianan'ny rivotra.

Ny endri-javatra manan-danja iray hafa tokony hotadiavina amin'ny tampony fanofanana dia ny mety. Ny tampony fanofanana tsara indrindra dia mety amin'ny endrika, fa tsy tery loatra, mamela ny hetsika feno tsy misy famerana. Mitadiava tampony misy akora mihenjana izay hihetsika miaraka amin'ny vatanao rehefa manao fanatanjahan-tena ianao. Zava-dehibe ihany koa ny mandinika ny halavan'ny tampony - ny halavany lava dia tsara ho an'ny hetsika toy ny yoga na pilates, raha ny halavany kokoa dia tsara kokoa ho an'ny fanazaran-tena mahery vaika.

Amin'ny lafiny fomba, ny tampony fanofanana tsara indrindra dia sady miasa no lamaody. Mitadiava tampony misy endri-javatra fanampiny toy ny bras naorina na tady azo amboarina ho fanohanana fanampiny mandritra ny fanazaran-tena misy fiantraikany lehibe. Marika maro koa no manolotra tampony miaraka amin'ny lamina mahafinaritra na loko marevaka mba hanampy anao hisongadina ao amin'ny gym. Amin'ny farany, ny tampony fanofanana tsara indrindra dia izay mahatonga anao hatoky tena sy hahazo aina rehefa miasa tsemboka ianao.

Ankehitriny rehefa nandrakotra ireo endri-javatra fototra hojerena amin'ny tampony fanofanana isika, andao hijery ny sasany amin'ireo safidy tsara indrindra eny an-tsena. Safidy iray manana naoty be dia be ny tanky fanofanana ho an'ny vehivavy Nike Dri-FIT, izay manasongadina lamba tsy hamandoana sy hatoka scoop mandrobo. Safidy malaza iray hafa dia ny Adidas Climalite Men's Training Tee, izay manome rivotra tsara kokoa sy mety tsara.

Ho an'ireo izay mitady safidy mora kokoa amin'ny teti-bola, ny Champion Double Dry Women's V-neck Training Top dia safidy tsara. Ity ambony ity dia vita amin'ny lamba maina haingana ary misy zaitra mahatohitra chafe mba hahazoana fampiononana fanampiny. Farany, ny Under Armour Tech Men's Training Top dia safidy tsara indrindra ho an'ny lehilahy mitady safidy maivana sy mifoka rivotra amin'ny fanazaran-tenany.

Ho fehin-kevitra, rehefa miantsena amin'ny tampony fanofanana tsara indrindra, dia zava-dehibe ny mandinika ireo lafin-javatra toy ny fitaovana, ny mety ary ny fomba. Mitadiava tampony vita amin'ny lamba tsy hamandoana, asio akanjo mampahazo aina sy manohana, ary tonga amin'ny fomba izay hahatonga anao hatoky tena sy handrisika anao. Miaraka amin'ny tampony fanazaran-tena mety, dia ho afaka hitifitra ny gym amin'ny fomba mora sy fomba ianao, vonona ny hamotika ny tanjonao ara-batana.

- Marika tsara indrindra ho an'ny akanjo fanatanjahan-tena

Rehefa miasa sy mifikitra amin'ny fahazarana ara-batana, ny fananana akanjo mety dia mety hitondra fiovana rehetra. Ny fisafidianana ny tampony fanofanana tsara indrindra ho an'ny fanazaran-tenanao dia afaka manampy anao hijanona ho mahazo aina, ho mazoto ary hifantoka amin'ny tanjonao ara-batana. Ato amin'ity lahatsoratra ity dia hijery ny sasany amin'ireo marika ambony indrindra amin'ny akanjo fanatanjahan-tena isika ary hanasongadina ny tampony fanofanana tsara indrindra atolony.

Nike dia iray amin'ireo marika malaza amin'ny akanjo fanatanjahan-tena, fantatra amin'ny vokatra avo lenta sy ny endrika manavao. Ny tampony fanofanana dia tsy maningana, manolotra safidy maro isan-karazany ho an'ny lehilahy sy ny vehivavy. Ny Nike Dri-FIT Training Top dia safidy malaza, natao hanala ny hatsembohana sy hitazona anao ho maina mandritra ny fanazaran-tena mafy. Miaraka amin'ny lamba maivana sy mifoka rivotra, ity tampony ity dia manome fampiononana sy fanohanana farany ho an'ny fanazaran-tenanao.

Under Armour dia marika ambony hafa ho an'ny akanjo fanatanjahan-tena, izay mifantoka amin'ny fampisehoana sy ny faharetana. Ny tampony fanofanana azy ireo dia natao hanatsarana ny traikefanao amin'ny fanazaran-tena, miaraka amin'ny endri-javatra toy ny hamandoana-wicking hamandoana sy ny toetra manohitra fofona. Ny Under Armour Tech 2.0 Training Top dia mpivarotra tsara indrindra, manolotra lamba malefaka sy hatsembohana mba hitazonana anao mangatsiaka sy mahazo aina mandritra ny fanazaran-tena.

Adidas dia anarana ao an-tokantrano eo amin'ny tontolon'ny fanatanjahantena sy ny fanatanjahan-tena, ary ny tampony fanazaran-tena dia tena ankafizin'ny atleta sy mpankafy fanatanjahan-tena. Ny Adidas Ultimate Training Tee dia safidy tsara indrindra ho an'ireo izay mitady akanjo fanazaran-tena maro sy stylish. Vita amin'ny lamba malefaka sy mivelatra, ity tampony ity dia manome aina sy mendri-piderana ho an'ny karazana vatana rehetra. Ny Adidas Badge of Sport Training Top dia safidy malaza iray hafa, ahitana endrika fango feno fahasahiana sy lamba hatsembohana mba hitazonana anao ho maina sy hifantoka mandritra ny fanazaran-tena.

Ny Puma dia malaza amin'ny akanjo fanatanjahan-tena manara-penitra sy miasa, ary ny tampony fanofanana dia tsy maningana. Ny Puma Essentials Training Tank dia safidy tsara indrindra ho an'ny vehivavy, miaraka amin'ny endrika mifanaraka amin'ny endriny sy ny lamba tsy hamandoana mba hampangatsiaka sy ho maina mandritra ny fanazaran-tena. Ho an'ny lehilahy, ny T-Shirt Puma Evostripe Training dia safidy maro, miaraka amin'ny lamba malefaka sy malefaka ho an'ny fampisehoana tsara indrindra.

Ho fehin-kevitra, rehefa mifidy ny tampony fanofanana tsara indrindra ho an'ny fanazaran-tenanao sy ny fanazaran-tenanao, dia zava-dehibe ny mandinika ireo lafin-javatra toy ny fampiononana, ny fampisehoana ary ny fomba. Ireo marika ambony voalaza etsy ambony dia manolotra safidy isan-karazany mifanaraka amin'ny filanao sy ny safidinao manokana. Na tianao ny tanky tery na tee tsy miendrika, dia misy fanazaran-tena ho anao. Noho izany, mampiasa vola amin'ny akanjo fanazaran-tena avo lenta ary atsangano amin'ny ambaratonga manaraka ny fahazarana ara-batana anao.

- Misafidiana izay mety amin'ny fanaonao ara-batana

Rehefa miasa sy mifikitra amin'ny fahazarana ara-batana, ny iray amin'ireo lafin-javatra manan-danja indrindra hodinihina dia ny karazana akanjo entinao. Ny fananana tampony fanofanana mety dia mety hitondra fiovana lehibe amin'ny fampiononanao, ny fahombiazanao ary ny antony manosika anao mandritra ny fanazaran-tena. Miaraka amin'ny safidy maro azo alaina eny an-tsena, dia mety ho sarotra ny misafidy ny tampony fanofanana tsara indrindra ho an'ny filanao. Ato amin'ity lahatsoratra ity, isika dia handrava ny sasany amin'ireo safidy tsara indrindra ho an'ny fiofanana ambony mba hanampy anao hanao safidy tsara ho an'ny fanazaran-tena ara-batana.

Voalohany indrindra, zava-dehibe ny mandinika ny fitaovana amin'ny tampony fanofanana. Mitadiava tampony vita amin'ny lamba mandomando hamandoana, toy ny polyester na nylon, mba hahatonga anao ho maina sy mahazo aina mandritra ny fanazaran-tena. Ny fitaovam-pisefoana toy ny tontonana harato na ny rivotra dia afaka manampy amin'ny fifehezana ny hafanan'ny vatanao sy hisorohana ny hafanana be loatra. Fanampin'izany, diniho ny tampony misy lamba mienjana izay manome fanohanana sy fahalalahana mihetsika, ahafahanao mihetsika sy manao fanatanjahan-tena mora foana.

Lafin-javatra manan-danja iray hafa tokony hodinihina rehefa mifidy tampony fiofanana dia ny mety sy ny fomba. Mitadiava tampony izay mety tsara nefa mety tsara, satria mety hanelingelina sy hanakantsakana ny asanao ny tampony malalaka na kitapo. Safidio ny tampony miaraka amin'ny morontongony lava kokoa na ny halavany fanampiny ao ambadika mba hanomezana fandrakofana mandritra ny hetsika toy ny fiondrika na fanitarana. Fanampin'izany, diniho ny tampony misy endri-javatra toy ny thumbholes, tady azo amboarina, na bras namboarina ho fanohanana fanampiny sy fahaiza-manao.

Eo amin'ny famolavolana, mifidiana tampony fanofanana izay tsy vitan'ny hoe mifanaraka tsara sy mahazo aina fa mahatonga anao ho matoky tena sy mazoto. Mitadiava tampony misy loko mahafinaritra, lamina, na teny filamatra mandrisika mba hampidirana ny endriky ny toetranao amin'ny fitafianao fanazaran-tena. Eritrereto ny tampony misy pitsopitsony na loko marevaka mba ho hita kokoa mandritra ny hetsika ivelan'ny trano, indrindra mandritra ny fanazaran-tena maraina na hariva.

Raha resaka fampiasa dia diniho ny tampony misy paosy na safidy fitahirizana hitondrana ireo zavatra ilaina toy ny lakile, telefaona, na gel angovo. Mitadiava tampony misy seams flatlock mba hisorohana ny fikorontanana sy ny fahasosorana mandritra ny fanazaran-tena mahery vaika. Hevero ny tampony misy fiarovana amin'ny taratra UV ho an'ny hetsika ivelan'ny trano, na lamba mahatohitra fofona mba havaozina maharitra.

Amin'ny farany, ny tampony fanofanana tsara indrindra ho an'ny fanazaran-tenanao dia miankina amin'ny safidinao manokana, ny karazana vatanao ary ny hetsika fanazaran-tena. Makà fotoana hanandramana karazana, marika ary habe samihafa hahitanao izay mety indrindra amin'ny filanao. Tsarovy fa ny fampiasam-bola amin'ny tampony fanofanana kalitao dia fampiasam-bola amin'ny fampiononanao, ny fahombiazanao ary ny fahafinaretana amin'ny fanazaran-tenanao. Amin'ny fisafidianana ireo tampony fanofanana mety, dia afaka mahatsapa ho matoky tena, mazoto ary vonona hiatrika ny fanamby ara-batana mety hitranga ianao.

- Tombontsoa azo avy amin'ny fampiasam-bola amin'ny fanatanjahan-tena ambony kalitao

Rehefa manao fanatanjahan-tena, ny fananana akanjo mety dia mety hitondra fiovana rehetra amin'ny zava-bitanao. Ny fampiasam-bola amin'ny tampony fanazaran-tena kalitao dia tena ilaina amin'ny fanatrarana ny tanjonao ara-batana ary mijanona ho mahazo aina mandritra ny fanaovana izany. Ato amin'ity lahatsoratra ity dia hijery ny tombony amin'ny fampiasam-bola amin'ny tampony fanofanana tsara indrindra ho an'ny fanazaran-tenanao sy ny fahazarana ara-batana.

Ny iray amin'ireo tombony lehibe amin'ny fampiasam-bola amin'ny tampony fanazaran-tena kalitao dia ny faharetan'izy ireo. Ny tampony fanazaran-tena mora vidy dia mety ho toa tsara amin'ny voalohany, saingy matetika izy ireo dia tonta haingana ary very ny endriny rehefa avy nosasana vitsivitsy. Amin'ny lafiny iray, ny tampon'ny fanazaran-tena avo lenta dia vita amin'ny fitaovana mateza izay mahazaka ny hamafin'ny fanazaran-tena mahery vaika. Hihazona ny endriny sy ny asany izy ireo, ahafahanao mahazo tombony betsaka amin'ny fampiasam-bola.

Ny tombony hafa amin'ny fampiasam-bola amin'ny tampony fanofanana tsara indrindra dia ny fananana hamandoana omeny. Mamoaka hatsembohana ny vatanao mandritra ny fanazaran-tena mba hifehy ny hafanany. Raha tsy misy akanjo mandefitra hamandoana tsara, ity hatsembohana ity dia mety hiraikitra amin'ny hoditrao, ka tsy mahazo aina ianao ary mampitombo ny mety hisian'ny fako. Ny tampon'ny fanazaran-tena kalitao dia natao hanesorana ny hatsembohana amin'ny vatanao, hampangatsiaka sy ho maina mandritra ny fanazaran-tenanao.

Ankoatra ny fananana hamandoana, ny tampony fanofanana tsara indrindra dia manome rivotra. Ilaina ny rivotra tsara mba hifehezana ny hafanan'ny vatanao mandritra ny fanazaran-tena. Ny tampony fanazaran-tena izay mifoka rivotra dia mamela ny rivotra mikoriana malalaka, misoroka ny hafanana tafahoatra ary manampy anao hijanona ho mahazo aina mandritra ny fanazaran-tena faran'izay mafy. Ity fofonaina ity koa dia manampy amin'ny fisorohana ny fananganana bakteria miteraka fofona, mitazona anao ho vaovao sy hatoky tena mandritra ny fanazaran-tenanao.

Ny fampiononana dia lafin-javatra manan-danja iray hafa tokony hodinihina rehefa misafidy tops amin'ny fanatanjahan-tena. Ny tampony fanofanana tsara indrindra dia natao amin'ny fampiononanao ao an-tsainao, misy zaitra fisaka, etikety tsy misy marika ary lamba mihinjitra izay mihetsika miaraka amin'ny vatanao. Mety ho toa kely ireo antsipiriany ireo, saingy mety hitondra fiovana lehibe eo amin'ny fahatsapanao mandritra ny fanazaran-tena. Rehefa mahazo aina amin'ny akanjonao fanazaran-tena ianao dia afaka mifantoka amin'ny fanosehana ny tenanao amin'ny fetra vaovao sy ny fanatratrarana ny tanjonao ara-batana.

Farany, ny fampiasam-bola amin'ny tampony fanatanjahan-tena kalitao dia afaka mampitombo ny fahatokisanao sy ny antony manosika anao. Rehefa mijery sy mahatsapa tsara ianao amin'ny akanjo fanazaran-tenanao, dia mety hifikitra amin'ny fahazarana ara-batanao ianao. Ny tampony fanofanana tsara indrindra dia tonga amin'ny endrika sy loko isan-karazany, ahafahanao maneho ny fombanao manokana rehefa miasa. Na tianao ny endrika mamirapiratra sy sahisahy na endrika mahazatra sy tsy misy dikany, dia misy tampony fanazaran-tena izay hahatonga anao hahatsapa ho tsara sy vonona handresy ny tanjonao ara-batana.

Ho fehiny, ny fampiasam-bola amin'ny tampony fanazaran-tena kalitao dia tena ilaina amin'ny fampitomboana ny fahombiazanao, ny fampiononana ary ny fahatokisanao mandritra ny fanazaran-tena. Ny tampony fanofanana tsara indrindra dia manome faharetana, fananana hamandoana, fofonaina ary fampiononana, manampy anao hijanona mangatsiaka, maina ary mahazo aina mandritra ny fanazaran-tenanao. Miaraka amin'ny endrika sy loko isan-karazany azo isafidianana, misy fanazaran-tena ho an'ny rehetra. Safidio ny tampony fanofanana tsara indrindra ho an'ny fanazaran-tenanao ary ento amin'ny ambaratonga manaraka ny fahazarana ara-batanao.

- Famolavolana maoderina sy miasa ho an'ny fanazaran-tenanao

Rehefa tonga amin'ny fisafidianana ny tampony fanofanana tsara indrindra ho an'ny fanazaran-tenanao sy ny fanazaran-tenanao dia zava-dehibe ny mahita fifandanjana eo amin'ny fomba sy ny fiasa. Ny ambony havanana dia afaka manampy anao hahatsapa ho mahazo aina sy matoky tena mandritra ny fanazaran-tena, ary manome ny fanohanana ilaina sy ny fahaiza-manao ilaina mba hanampiana anao hanosika ny tenanao ho amin'ny fetra vaovao. Ato amin'ity lahatsoratra ity dia hijery ireo safidy tsara indrindra ho an'ny tampony fanofanana izay manolotra fomba sy fiasa, mba hahafahanao mijery tsara sy mahatsapa tsara rehefa mahatratra ny tanjonao ara-batana.

Ny iray amin'ireo safidy tsara indrindra ho an'ny tampony fanofanana tsara indrindra dia ny tanky fanofanana vehivavy Nike Dri-FIT. Ity tank top ity dia tsy vitan'ny hoe manara-penitra miaraka amin'ny endrika marevaka sy mandrobona, fa tena miasa ihany koa. Ny lamba Dri-FIT dia manampy amin'ny fanesorana ny hatsembohana sy ny hamandoana, mitazona anao mangatsiaka sy maina mandritra ny fanazaran-tena faran'izay mafy. Ny endrika racerback dia mamela ny fihetsehana feno, mba hahafahanao mihetsika malalaka tsy misy fahatsapana teritery. Na midona amin'ny gym ianao na mandeha mihazakazaka, ity tanky fanofanana ity dia azo antoka fa ho lasa foto-tsakafo ao amin'ny garderobenao.

Safidy lehibe iray hafa amin'ny fanofanana ambony dia ny Adidas Primeknit 3-Stripes Tee. Ity tee ity dia manambatra ny fomba sy ny fiasa miaraka amin'ny famolavolana maoderina sy ny fitaovana vaovao. Ny lamba Primeknit dia mihinjitra sy maivana, manome endrika malefaka sy malefaka. Ny fanorenana tsy misy fangarony dia manampy amin'ny fampihenana ny fihenjanana sy ny fahasosorana, mba hahafahanao mifantoka amin'ny fanazaran-tena tsy misy fanelingelenana. Ny endrika 3-Stripes malaza dia manampy fientanam-po amin'ity tee mahazatra ity, ka mahatonga azy ho safidy tsara ho an'ny fanazaran-tena rehetra.

Ho an'ireo izay maniry ny fientanam-po milamina kokoa, ny Under Armor Tech Twist V-Neck Tee dia safidy tsara ho an'ny fiofanana ambony. Ity tee ity dia manana endrika malalaka sy mikoriana izay mamela ny hetsika feno, ka mahatonga azy ho tonga lafatra amin'ny yoga na Pilates. Ny lamba mandrobona hamandoana dia manampy anao tsy ho maina sy mahazo aina, fa ny antsipirihan'ny fanodinkodinana eo amin'ny vozony dia manampy fikasihana lamaody. Na manao alika midina ianao na mamely ny efitranon'ny lanja, ity tee versatile ity dia azo antoka fa hitazona anao hijery sy hahatsapa ny tsara indrindra.

Raha mitady tampony fanofanana izay manolotra fomba sy fiasa ianao, ny Lululemon Define Jacket dia tsy maintsy anananao amin'ny fitafianao fanazaran-tena. Ity palitao ity dia misy endrika manify sy mifanaraka amin'ny endrikao, raha toa kosa ny lamba manify hatsembohana dia manampy anao ho maina sy mahazo aina. Ny ankihibe sy ny cuffins dia manampy hafanana sy fandrakofana fanampiny, mahatonga ity palitao ity ho tonga lafatra amin'ny fanazaran-tena ivelan'ny trano na toetr'andro mangatsiaka. Miaraka amin'ny endrika marevaka sy ny endri-javatra azo ampiharina, ny Lululemon Define Jacket dia safidy maro samihafa ho an'ny fahazarana ara-batana rehetra.

Ho fehin-kevitra, rehefa tonga amin'ny fisafidianana ny tampony fanofanana tsara indrindra ho an'ny fanazaran-tenanao sy ny fanazaran-tenanao, dia zava-dehibe ny mahita fifandanjana eo amin'ny fomba sy ny fiasa. Ny ambony havanana dia afaka manampy anao hatoky tena sy hahazo aina sady manome ny fanohanana sy ny fahafaha-manao ilainao hanatratrarana ny tanjonao ara-batana. Na tianao ny tank top, tee, na palitao, dia misy safidy manara-penitra sy azo isafidianana. Mampiasà vola amin'ny tampony fanofanana tsara indrindra izay miasa ho anao ary jereo ny fanazaran-tena hahatratra avo vaovao.

Faharoa

Ho fehiny, ny fisafidianana ny tampony fanofanana tsara indrindra ho an'ny fanazaran-tena sy ny fahazarana ara-batana dia tena ilaina mba hahazoana fahombiazana sy fampiononana tsara indrindra mandritra ny fanatanjahan-tena. Miaraka amin'ny traikefa 16 taona eo amin'ny indostria, dia nokarakarainay tamim-pitandremana ny lisitr'ireo safidy tsara indrindra izay manambatra ny fomba, ny fiasa ary ny faharetana mba hanomezana izay ilain'ny mpankafy fanatanjahan-tena rehetra. Na tianao ny lamba tsy hamandoana, ny endrika mahavelona, ​​na ny tapa-damba, dia manana zavatra ho an'ny rehetra ny safidinay. Ny fampiasam-bola amin'ny tampony fanofanana kalitao dia dingana kely nefa manan-danja amin'ny fanatratrarana ny tanjonao ara-batana sy fahatsapana fahatokisana amin'ny fanazaran-tenanao. Koa maninona no mionona amin'ny zavatra kely kokoa? Amboary ny fitafianao fanazaran-tena anio ary ampitomboy ny traikefanao amin'ny fanatanjahatena miaraka amin'ireo safidy tsara indrindra.