Ko nga kakahu Whakangungu Taane mo te Whakaakoranga Hua

Kei te titiro koe ki te whakanui ake i to keemu whakangungu? Kaua e titiro atu! Kua whakahiatohia e matou he rarangi o nga kakahu whakangungu o nga tane hei whakarei ake i to mahi whakangungu me te whakanui i to hua i roto i te whare takaro. Mai i nga papanga hau me te makuku ki nga hoahoa huatau me te whakamarie, ma ta maatau tuhinga koe e arahi ki te kowhiri i nga taputapu tino pai mo to mahi tinana. Pānuihia kia mohio koe me pehea e taea ai e te kakahu whakangungu tika te kawe i o mahi ki te taumata e whai ake nei.

Te Hiranga o te Kounga Whakangungu Whakangungu

Kei te mohio tetahi kaipara, kaingākau whakakori tinana ranei, ko te kakahu whakangungu tika ka taea te rerekee ki te whakatutuki i te mahi whakangungu whai hua. Ko nga kakahu whakangungu kounga he mea nui mo te whakanui i te mahi, te whakarite i te whakamarie, me te aukati i nga whara. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou te hiranga o te whakangao ki nga kakahu whakangungu o nga tane, me te whakarato i tetahi aratohu matawhānui ki nga whiringa pai e waatea ana i te maakete.

Ina tae mai ki nga kakahu whakangungu tane, ko te mahi te mea nui. Ahakoa kei te patu koe i te omaoma, kei te omaoma, kei te uru ranei koe ki tetahi mahi hakinakina, he mea nui ki te mau kakahu i hangaia hei tautoko i nga nekehanga o to tinana me te whakanui i to mahi. Ka taea hoki e te kakahu whakangungu tika te tautoko me te whakamarumaru mo o uaua me o hononga, e awhina ana ki te whakaiti i te tupono o nga uaua me nga whara.

Ko tetahi o nga mea tino nui o nga kakahu whakangungu a nga tane ko te hangarau whakamakuku. I a koe e korikori kaha ana, ka puta te werawera o to tinana hei huarahi whakarite i tona mahana. Ka awhina te papanga makuku-wikinga ki te tango werawera i te kiri, ka noho maroke me te whakamarie i roto i to mahi whakangungu. Ehara tenei i te whakanui noa i to wheako katoa, engari ka awhina ano hoki ki te aukati i te pupuhi me te riri.

Ko tetahi atu waahanga nui hei rapu mo nga kakahu whakangungu o nga tane ko te manawa. Ko te papanga manawa ka taea te rere o te hau, te whakamatao i to tinana me te whakarite i to pāmahana. He mea nui tenei i nga wa whakangungu kaha, i nga waahi wera me te makuku. Ma te tuku i te rere o te hau tika, ka taea e nga kakahu whakangungu manawa te awhina ki te aukati i te wera me te whakapai ake i to oranga me to mahi.

I tua atu i nga mahi, ko nga kakahu whakangungu o nga tane me whakarato i te pai me te tautoko. Rapua nga kakahu kua hoahoatia me nga taonga totoro me te hanga-ahua, e taea ai te neke me te tautoko i o uaua. Ko te kakahu kopeketanga, ina koa, kua waiho hei whiriwhiri rongonui mo nga kakahu whakangungu a nga tane, na te mea ka pai ake te rere o te toto, te whakaheke i te ngenge uaua, me te whakapai ake i te whakaora.

Ina tae mai ki nga mea motuhake o nga kakahu whakangungu a nga tane, he mea nui kia pai te takirua o nga tarau whakangungu. Rapua he tarau poto he mama, he tere-maroke, he whitiki rapa mo te pai me te haumaru. Mo te tinana o runga, he koti whakangungu mo te makuku me te hauhau, te koti taika ranei me whai. I tua atu, ko te huinga pai o nga hu whakangungu me te urunga tika me te tautoko ka taea te awhina ki te aukati i nga whara o nga waewae me nga waewae.

I te wa e haumi ana ki nga kakahu whakangungu a nga tane, he mea nui kia aro nui ki te kounga me te mauroa. Ahakoa he mea whakamatautau ki te whiriwhiri i nga whiringa iti ake, ko te haumi i roto i nga kakahu whakangungu-kounga teitei ka puta he rereketanga nui i roto i to mahi katoa, te whakamarie, me te roa o nga kakahu. Rapua nga waitohu rongonui e mohiotia ana mo to raatau pono ki te mahi me te mahi auaha.

Hei whakamutunga, ko te hiranga o te kounga o nga kakahu whakangungu tane e kore e taea te whakahua. Mai i te hangarau makuku-wikinga me te manawa ki te whakamarie me te tautoko, ka taea e te kakahu whakangungu tika te rerekeetanga o te ao ki te whakatutuki i te mahi whakangungu whai hua. Ma te whakangao ki nga kakahu whakangungu o nga tane, ka taea e koe te whakarite kia tino rite koe ki te whakanui i to mahi, te aukati i nga whara, me te whakarei ake i to wheako whakangungu.

Ko nga ahuatanga matua hei rapu mo nga kakahu whakangungu tane

Ina tae mai ki nga kakahu whakangungu o nga tane, he maha nga waahanga nui e tika ana mo te mahi whakangungu whai hua. Ahakoa kei te patu koe i te omaoma, kei te omaoma, kei te whai waahi ranei ki tetahi hakinakina, ka taea e te kakahu whakangungu tika te rereketanga o to mahi me to wheako katoa. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou nga ahuatanga o runga hei rapu mo nga kakahu whakangungu tane hei awhina i a koe ki te whiriwhiri i nga whiringa pai mo o mahi whakangungu.

1. Makuku Wicking

Ko tetahi o nga mea tino nui ki te titiro mo nga kakahu whakangungu o nga tane ko te papanga makuku. Ma tenei hangarau e tuku te werawera me te makuku kia tere te ngongo me te whakaeto, ka noho maroke me te noho humarie puta noa i to mahi. Ka awhina ano te papanga makuku-wikinga ki te aukati i te wero me te irirangi, ka taea e koe te aro ki o mahi me te kore e whakararu i te mamae.

2. Te manawa

Ko nga papanga whai manawa tetahi atu waahanga nui o nga kakahu whakangungu o nga tane. Ka taea e enei papanga te rere o te hau, e awhina ana ki te whakarite i te mahana o to tinana me te aukati i te wera i te wa e mahi ana. Rapua nga kakahu whakangungu i hangaia mai i nga mea mama, nga mea hau penei i te mata, i nga papanga mahi makuku ranei kia pai ai te whakamarie i a koe e mahi ana.

3. Te ngawari me te awhe o te neke

Ko nga kakahu whakangungu e whakarato ana i te ngawari me te whānuitanga o nga nekehanga he mea nui mo tetahi momo mahi. Rapua nga kakahu i hangaia me nga rawa totoro me te hanga ergonomic kia taea ai te neke kore here. He mea nui tenei mo nga mahi penei i te hiki taumaha, te yoga, te toi hoia ranei, ko te ngawari me te nekeneke nga mea matua ki te whakatutuki i nga mahi tino pai.

4. Tautoko me te Kōpeketanga

Mo nga ngohe e pa ana ki nga nekehanga nui, penei i te omaoma, te hiki taumaha ranei, ka tino whai hua nga kakahu tautoko me te kopiri. Ka awhina te kakahu ki te whakapai ake i te tohanga toto, te whakaheke i te ngenge o nga uaua, me te tautoko i nga roopu uaua matua, i te mutunga ka whakarei ake i to mahi me te whakaiti i te tupono o te whara.

5. Te mauroa me te roa

Ko te haumi i roto i te kounga teitei, te mau kakahu whakangungu he mea nui mo te whakamahi mo te wa roa me te mahi. Rapua nga kakahu i mahia mai i nga rawa roa ka taea te tu atu ki nga uaua o nga mahi whakangungu me te horoi auau me te kore e ngaro te ahua me te mahi. I tua atu, ko te aro ki nga taipitopito hanga penei i nga hiri whakakaha, nga kumemau kounga, me nga katinga haumaru ka awhina i te roa o to kakahu whakangungu.

6. Te Maamaa me te Kaahua

Ko nga kakahu whakangungu maha ka ngawari te whakawhiti mai i te whare takaro ki te oranga o ia ra, he taapiri nui ki nga kakahu katoa. Rapua nga kakahu kaore i te mahi anake engari he huatau ano hoki, ka taea e koe te maia me te whakamarie i nga wa e mahi ana, i muri hoki i o mahi. Whiriwhiria nga kakahu whakangungu me te hoahoa hou, maamaa me nga tae maha ka ngawari te hono ki etahi atu mea kei roto i to kakahu.

Hei whakamutunga, ina tae mai ki nga kakahu whakangungu a nga tane, ko te whakarite i nga ahuatanga matua penei i te makuku-wicking, te manawa, te ngawari, te tautoko, te mauroa, me te ahua ka taea te whakanui i to wheako whakangungu me te mahi katoa. Ma te whiriwhiri i nga kakahu whakangungu e tutuki ana i enei paearu, ka taea e koe te whakarite kei a koe te whakamarie, te tautoko, me nga mahi e hiahiatia ana hei whakatutuki i nga mahi whai hua me te angitu.

Nga Tohu Nui i roto i nga kakahu Whakangungu Taane

Ina tae mai ki nga kakahu whakangungu tane, he maha nga whiringa e waatea ana mai i nga momo waitohu, kei ia tangata e tuku ana i a raatau ake ahuatanga me ona painga. Mai i nga kakahu kaha ki nga kakahu tino huatau me te whakamarie, he maha nga momo whiringa hei whiriwhiri. I roto i tenei tuhinga, ka ata titiro tatou ki etahi o nga tohu rongonui mo nga kakahu whakangungu tane, tae atu ki o raatau ahuatanga matua me nga mea e wehe ke ana i te whakataetae.

Ko Nike tetahi o nga tohu rongonui me te rongonui i roto i te ao o nga kakahu takaro, a mo te take pai. Ko o raatau kakahu whakangungu he mea hanga ki nga hangarau hou hei awhina i nga kaitakaro ki te mahi i o raatau tino pai. Mai i nga papanga auaha ka whakakore i te makuku me te whakamahana i a koe, tae atu ki nga hoahoa ergonomic e taea ai te nekeneke teitei, ko nga kakahu whakangungu Nike te mea tino pai mo nga tane e kaha ana ki te mahi. Me te maha o nga whiringa tae atu ki nga tarau poto, nga koti, nga koti, me etahi atu, he mea a Nike e pai ana ki nga hiahia o ia kaitakaro.

Ko tetahi atu tohu rongonui mo nga kakahu whakangungu tane ko Under Armour. E mohiotia ana mo o raatau kakahu hohe-kounga teitei, he kaha te mahi, ka tukuna e Under Armour te whānuitanga o nga kakahu whakangungu i hangaia hei awhina i nga tane ki te eke ki te taumata o muri. Ko o ratou tihi me o raro he pai, he pai te tautoko e awhina ana ki te whakaiti i te ngenge o nga uaua me te whakapai ake i nga mahi, i te mea ko o raatau papanga manawa, makuku-makuku ka noho humarie, ka maroke i roto i to mahi whakangungu. Ma te aro nui ki te mahi me te ahua, ko te kakahu whakangungu a Under Armour he tino pai mo nga tane e pirangi ana ki te titiro me te ahua pai i a ratau e mahi ana.

Ko Adidas tetahi atu tohu rongonui i te ao mo nga kakahu whakangungu tane, he maha nga momo whiringa mo nga kaitakaro o nga taumata katoa. Ko o raatau kakahu whakangungu he mea hanga ki nga hangarau hou hei whakarei ake i te mahi me te awhina i nga tane kia eke ki o raatau whainga tinana. Mai i te maramara, te hau o runga me te raro ki te tautoko, te huu awhi, kei a Adidas nga mea katoa e hiahia ana koe ki te kawe i to mahi whakangungu ki te taumata e whai ake nei. Ma te aro ki te whakamarie, te mahi, me te ahua, ko nga kakahu whakangungu a Adidas he mea tino pai mo nga tane e hiahia ana ki te ahua me te ahua pai i te wa e pana ana ratou ki te rohe.

Mo nga tane e rapu ana i nga kakahu whakangungu huatau, teitei, ko Lululemon te mea tino pai. E mohiotia ana mo o raatau ahua, hoahoa hou me nga papanga kounga teitei, ka tukuna e Lululemon nga momo momo whiringa mo nga tane e hiahia ana ki te titiro me te ahua pai i te wa e mahi ana. Ko o raatau kakahu whakangungu he mea hanga ki nga hangarau hou hei whakarato i te whakamarie me te mahi, me nga ahuatanga penei i nga papanga makuku-wicking, wha-ara totoro, me nga hoahoa ergonomic. Ahakoa kei te patu koe i te whare omaoma, kei te haere ranei koe mo te omaoma, ko nga kakahu whakangungu a Lululemon te huinga tino pai o te ahua me te mahi.

Hei whakamutunga, ka tae mai ki nga kakahu whakangungu tane, he maha nga whiringa e waatea ana mai i te tini o nga momo tohu rongonui. Ahakoa kei te rapu koe mo nga kakahu mahi tino pai, nga taonga omaoma huatau, te whakakotahitanga ranei o nga mea e rua, kei reira tetahi mea e pai ana ki nga hiahia o ia tangata. Na te hangarau hou, nga hoahoa auaha, me te aro ki te mahi me te ahua, ko nga tohu rongonui o nga kakahu whakangungu tane e awhina ana i nga kaitakaro o nga taumata katoa ki te eke ki o raatau whainga tinana me te ahua pai i a raatau e mahi ana.

Nga Tuemi Me Mau mo te Puka Whakangungu Kaoti

Ina tae mai ki te whai i nga mahi whakangungu, he mea tino nui te kakahu whakangungu tika. Ahakoa kei te patu koe i te whare takaro, e haere ana mo te omaoma, e mahi ana ranei i te yoga, ma te kakahu tika ka taea te rerekee i to mahi. Mai i nga papanga manawa ki nga taputapu tautoko, he iti noa nga mea me mau e ia tangata i roto i ona kakahu whakangungu.

Ko te mea tuatahi e tika ana mo te kakahu whakangungu tino pai ko te pai o nga tarau poto. Rapua nga tarau poto he mea hanga ki te papanga makuku hei whakamaroke me te whakamarie i a koe e mahi ana. I tua atu, ko te tango i nga tarau poto me te taapiri whakauru ka awhina i o uaua me te whakaiti i te ngenge i te wa e whakangungu kaha ana. Mo te hunga e hiahia ana ki te ahua roa ake, whakaarohia te haumi i roto i nga tarau whakangungu e tuku ana i nga painga o te makuku-wicking me te pupuhi.

I tua atu i nga tarau poto, tarau ranei, he mea nui ano te koti whakangungu kounga teitei. Whiriwhiria he koti he mea hanga mai i te papanga manawa, penei i te polyester, i te spandex ranei, kia pai ai te whakamatao me te whakamarie. He maha nga koti whakangungu ka tae mai me nga ahuatanga penei i te hangarau anti-kakara me te whakamarumaru UV, ka whai waahi mo nga momo mahi whakangungu. Mo te hunga e pirangi ana ki nga koti karekau, ka taea e te tihi taika pai i hangaia mai i te papanga makuku-wicking ka taea te manawa me te haere noa o nga nekehanga e hiahiatia ana mo te mahi whai hua.

Ko tetahi atu mea e tika ana mo te kakahu whakangungu kua oti te mahi, ko te tautoko me te pai o nga mahi hakinakina mo te hunga e uru ana ki nga mahi tino kaha. Ko te taiapa hakinakina pai me whakarato i te tautoko tika me te whakaiti i te pupuhi i te wa e mahi ana koe, me te awhina ki te aukati i te mamae me te whara. Rapua he taiapa i hangaia mai i te papanga makuku-wikiwi me te totoro kia noho maroke koe, kia pai hoki puta noa i to mahi.

I te wa e pa ana ki nga hu, ko te whai i nga hu whakangungu tika he mea nui mo te mahi whai hua. Rapua nga hu i hangaia mo taau mahi whakangungu, ahakoa he oma, he hiki taumaha, he whakangungu whakawhiti ranei. Ko nga hu oma me whakarato i te urunga nui me te tautoko, ko nga hu hiki taumaha me tuku te pumau me te mau tonu. Ko nga hu whakangungu-whakangungu, i tetahi atu taha, me whai kiko me te kaha ki te tautoko i nga momo mahi. Ko te haumi i roto i nga hu whakangungu-kounga teitei ka awhina i te aukati i nga whara me te whakarei ake i to mahi katoa.

Hei whakamutunga, kaua e wareware ki te haumi i roto i nga taputapu kounga teitei hei whakaoti i to kakahu whakangungu. He mea nui te pounamu wai pai mo te whakamakuku i te wa e mahi ana koe, ko te mahunga, he potae werawera ranei ka awhina i te pupuri i te werawera i o kanohi me to kanohi. I tua atu, whakaarohia te haumi i roto i nga karapu whakangungu tautoko me te whakamarie hei tiaki i o ringaringa i te wa e hikina taumaha ana, i etahi atu mahi whakakaha-ringa.

Hei mutunga, he mea nui te whai kakahu whakangungu tino pai me te kounga teitei mo te mahi mahi whai hua. Mai i nga kakahu tautoko me te manawa ki nga hu tika me nga taputapu, ka taea e enei taonga te whakapai ake i to mahi me te noho pai ki a koe puta noa i to mahi. Ahakoa he kaiwhakataetae mohio koe, ka timata ranei koe i to haerenga whakapakari tinana, ko te whakangao ki nga kakahu whakangungu tika te mea matua ki te whakatutuki i o whaainga whakapakari tinana.

He Tohutohu mo te Whakanuia o To Mahi me te kakahu Whakangungu Tika

Ka taea e nga kakahu whakangungu nui te rereke i te whai hua o te mahi whakangungu. Ahakoa kei te patu koe i te whare omaoma, e haere ana mo te omaoma, e uru ana ranei ki tetahi hakinakina kapa, ka taea e te kakahu whakangungu tika te whakanui i to mahi me te whakanui i o hua. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou nga kakahu whakangungu o nga tane ka taea te awhina i a koe ki te whakatutuki i tetahi mahi whai hua me te whakarato tohutohu mo te whakanui ake i to raatau whai hua.

Ko te mahi tuatahi ki te whakanui i o mahi whakangungu me te kakahu whakangungu tika ko te whakangao ki te papanga kounga teitei, makuku-wicking. I a koe e mahi ana i te werawera, he mea nui kia mau i nga kakahu ka taea te tango i te makuku mai i to tinana kia noho maroke ai, kia noho humarie. Rapua nga kakahu whakangungu i mahia mai i nga taonga penei i te polyester, nylon ranei, e mohiotia ana mo o raatau makuku makuku. Ka awhina enei papanga ki te whakarite i te mahana o to tinana me te aukati i te wero, ka taea e koe te aro ki to mahi whakangungu me te kore e raru.

Ko tetahi atu whakaaro nui i te wa e whiriwhiri ana i nga kakahu whakangungu tane ko te pai o te kakahu. Ko to kakahu whakangungu kia pai ki te whakarato tautoko me te waatea o te korikori, engari kaua e tino kikii ka aukati i te awhe o te neke. Rapua he kakahu whakangungu me te kikokore, he pai ki te takaro e taea ai te neke ngawari me te kore o te papanga e pakaru. I tua atu, whakaarohia nga kakahu me nga taonga totoro, nga ahuatanga ranei penei i nga kopa me nga turi kua whakahuahia kia pai ake ai te waatea i nga mahi whakangungu.

Mo nga whakangungu kaha, he mea nui kia mau nga hu tika. Ka taea e nga hu whakangungu tika te awhina ki te aukati i te whara me te whakarato i te tautoko me te pumau mo nga momo mahi. Rapua he hu whai awhi me te tautoko i roto i te waenganui, tae atu ki te waa o waho mo te kuiti. I tua atu, whakaarohia nga hiahia motuhake o to mahi, ahakoa he hiki i te taumaha, he oma, he whakangungu waahi kaha ranei, me te whiriwhiri hu i hangaia mo tera kaupapa.

Ka tae mai ki nga tihi mo nga kakahu whakangungu a nga tane, whakaarohia nga whiringa penei i nga koti koti, nga t-hate whakamakuku makuku ranei. Ka taea e nga koti pupuhi te whakapai ake i te rere o te toto me te tautoko uaua, ka taea te whakanui i te mahi me te awhina i te whakaora. Ko nga t-hate makuku-makuku he whiringa maha mo nga momo mahi whakangungu, e whakarato ana i te whakamarie me te whakahaere makuku. Rapua nga ahuatanga penei i nga panui mata me te hau hei awhina i a koe ki te whakamatao i nga wa whakangungu kaha.

I tua atu i nga tihi, he mea nui ano hoki nga raro matau mo te mahi mahi whai hua. Rapua he tarau whakangungu, tarau poto ranei e tuku ana i te pai me te ngawari mo te neke. Whakaarohia nga ahuatanga penei i te papanga makuku-wikinga, nga whitiki ka taea te whakarite, me nga pukoro mo te pai. Ahakoa he pai ki a koe nga koti poto mo te nekeneke i te wa e whakangungu kaha ana, tarau ranei mo te taapiri me te whakamahana, whiriwhiria nga whiringa e pai ana ki o hiahia whakangungu.

Ko nga taputapu penei i te whitiki mahunga werawera, nga toka tautoko, me nga karapu manawa ka taea hoki te whai waahi ki te mahi tino whai hua. Ka taea e enei taputapu te awhina i a koe ki te noho pai, te whakanui i to putunga me te aukati i te pupuhi, me te tautoko i nga waahi e hiahiatia ana.

Hei mutunga, ko te whakanui i o mahi whakangungu me nga kakahu whakangungu mo nga tane he mea nui mo te whakatutuki i nga hua tino pai. Ma te whakangao ki nga papanga kounga teitei, makuku makuku, te whiriwhiri i nga kakahu e tika ana, me te whiriwhiri i nga hu me nga taputapu tika, ka taea e koe te whakarei ake i to mahi me te noho pai i a koe e mahi ana. Ma te kakahu whakangungu tika, ka taea e koe te aro ki te turaki i o rohe tinana me te eke ki o whainga whakapakari tinana.

Kupui

Hei whakamutunga, ko te kimi i nga kakahu whakangungu mo nga tane he mea nui mo te mahi whai hua me te whai hua. Ma te 16 tau o te wheako i roto i te umanga, kua tohua e matou he kowhiringa o nga kakahu whakangungu-kounga teitei e kore e whakanui noa i nga mahi engari e whakarato ana i te whakamarie me te ahua. Ahakoa he t-hate makuku, he tarau poto kokopi tautoko, he hu whakangungu roa ranei, kei a matou nga mea katoa e hiahia ana koe kia eke ki te taumata o muri. Ko te whakangao ki nga kakahu whakangungu tika he haumi i roto i to haerenga hauora me te oranga tinana, na reira whiriwhiri marie me te wheako i te rereketanga ka puta i roto i o mahi whakangungu. Ma o matou tohungatanga me o maatau wheako, e whakapono ana matou ka kitea e koe te taputapu tino pai hei tautoko i o whaainga whakangungu.