Mitiafu Fa'aa'oa'oga Sili e 10 Mo lau Ta'aloga Fa'aa'oga

Su'e mo le ofutino a'oa'oga lelei e fa'aleleia atili ai lau ta'aloga masani? Aua e te toe vaai i ai! Ua matou tu'ufa'atasia se lisi o mitiafu fa'aa'oa'oga e 10 pito i luga e ave ai lau ta'aloga fa'amalositino i le isi tulaga. Pe o e i ai i toleniga maualuga pe e te mana'o i se mea e sili atu le to'a, matou te saunia oe. Mai ie susu-wicking i le fa'alelei ma fa'alelei mamanu, e iai se mea mo tagata uma. Fa'aauau le faitau e su'e le ofutino toleniga lelei mo lau malaga fa'aletino.

Vaega e Su'e i totonu o se Mitiafu Toleniga

A o'o mai i le filifilia o le ofutino a'oa'oga sa'o mo lau toleniga masani, o lo'o i ai le tele o vaega taua e va'ai i ai e mafai ona faia ai se eseesega uma i lou mafanafana ma le fa'atinoga. Mai ie susū-wicking i le ea panels, o le sa'o toleniga ofutino e mafai ona faʻaleleia atili ai lou poto masani faʻamalositino ma fesoasoani ia te oe e ausia au sini faʻamalositino. I totonu o lenei tusiga, o le a matou suʻesuʻeina 10 pito i luga o ofutino aʻoaʻoga i luga o le maketi ma faʻamaonia uiga taua e suʻe pe a fai lau filifiliga.

1. Ie Susū-Wicking

O se tasi o mea sili ona taua e suʻe i totonu o se ofutino aʻoaʻoga o le ie susu-wicking. O lenei ituaiga mea ua mamanuina e toso ese ai le afu mai le tino ma luga o le ie, lea e faigofie ai ona alu ese. E fesoasoani lea e te fa'amamago ma fa'alelei i le taimi o lau toleniga, ma e mafai ona taofia ai le ita ma le ita.

2. Manava

O le isi itu taua e mafaufau i ai o le manava. Su'e mitiafu a'oa'oga o lo'o i ai ni fa'aola ea po'o ni mea fa'apipi'i mata, e mafai ona fesoasoani e fa'ateleina le tafe o le ea ma fa'amalieina oe i taimi o toleniga mamafa. E mafai ona taua tele lenei mea mo faʻamalositino i fafo, poʻo mo gaioiga maualuga e te ono afu ai.

3. Fa'aloloto ma Fetuuna'i

O ofutino aʻoaʻoga e ofoina atu le faʻalauteleina ma le fetuutuunai e aoga foi le mafaufau. O nei foliga e mafai ona faʻaleleia ai lau tele o gaioiga ma faʻatagaina mo se toleniga sili atu ona faʻalelei ma le faʻatapulaaina. Su'e ni ofutino e fa'afefiloi le spandex po'o le elastane mo le fa'alautele fa'aopoopo, lea e mafai ona fa'apitoa mo gaioiga e pei o le yoga po'o le si'isi'i mamafa.

4. Su'iga Flatlock

Mo i latou o loʻo auai i gaioiga maualuga, e mafai ona avea suʻiga mafolafola ma se suʻega taʻaloga. O lenei ituaiga su'iga e taoto fa'asaga i le pa'u, e fa'aitiitia ai le lamatiaga o le ma'i ma le ita i le taimi o gaioiga faifaipea. Su'e ni ofutino fa'aa'oa'oga o lo'o i ai su'iga mafolafola i vaega e te ono a'afia ai fe'ese'esea'iga, e pei o lalo o lima po'o pito o le tino.

5. Tete'e o le manogi

O le tele o ofutino a'oa'oga ua o'o mai nei ma tekonolosi e tetee atu ai i le manogi, lea e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le tupu a'e o siama e mafua ai le manogi ma fa'aauau ai le manogi fou o lou ofutino tusa lava pe a uma ni ta'aloga. O lenei vaega e sili ona aoga mo i latou e auai i faamalositino masani ma atonu e le maua le avanoa e fufulu ai o latou ofutino pe a uma taʻaloga uma.

6. UPF Puipuia o le La

Afai e te fuafua e fa'amalositino i fafo, mafaufau i se ofutino toleni e iai le puipuiga o le la o le UPF. O lenei vaega e mafai ona fesoasoani e poloka ave leaga UV ma puipuia lou paʻu mai le faʻaleagaina o le la, lea e taua tele mo gaioiga e pei o le tamoʻe, savaliga sopo, poʻo le uila.

7. Faʻamatalaga Faʻamatalaga

Mo i latou e fiafia e faʻamalositino i tulaga maualalo poʻo le taimi o le vaveao poʻo itula afiafi, faʻamatalaga faʻamatalaga e mafai ona avea ma se mea taua. Su'e mitiafu fa'aa'oa'oga o lo'o iai elemene fa'afoliga e fesoasoani e fa'aleleia atili ai le va'aia ma fa'asaogalemū ai oe pe a fa'amalositino i si'osi'omaga e le malamalama.

8. Faaleaga o le Faigala

Fetuuna'i o se isi manatu taua pe a filifilia se ofutino toleniga. Va'ai mo sitaili e faigofie ona sui mai le faleta'alo i la'ei i aso uma, e mafai ai ona e maua atili le tau mai lau fa'atau. O lanu e le tutusa ma ata masani e mafai ona faʻafaigofie ona faʻafefiloi ma fetaui ma isi vaega i totonu o lau 'ie.

9. Faavaeaga

O se ofutino toleniga e umi ma umi o se tupe faʻaalu aoga. Va'ai mo faufale maualuluga ma mea e mafai ona tatalia le fufulu soo ma le faigata o au ta'aloga masani.

10. Fitu ma Faamafanafanaga

Mulimuli ae le itiiti, o le fetaui ma le mafanafana o se ofutino toleniga o mea taua ia e mafaufau i ai. Vaavaai mo se sitaili e ofoina atu se faʻalelei, lagolago e aunoa ma se lagona fufusi tele pe faʻasaʻo. Mafaufau e taumafai i sitaili eseese ma lapopoa e suʻe ai le mea e sili ona fetaui mo lou tino ma mea e te fiafia i ai.

I le fa'ai'uga, o le filifilia o le ofutino a'oa'oga sa'o o se fa'ai'uga taua lea e mafai ona a'afia ai lou poto masani i ta'aloga. E ala i le fa'amuamua o foliga e pei o le ie susu-wicking, manava, fa'aloloa, ma le mafanafana, e mafai ona e mauaina se ofutino a'oa'oga e fa'aleleia atili ai lau fa'atinoga ma fa'amalieina ai lou lagona lelei i taimi uma ta'aloga. Pe e te mana'o i ni fa'agaioiga malosi po'o ni fa'amalositino e sili atu le to'a, o le ofutino toleniga sa'o e mafai ona faia ai se eseesega uma i lau malaga fa'aletino.

Mea Manava ma Afu-Afu

A o'o i le toleniga, o le i ai o le ofutino toleniga sa'o e mafai ona faia ai se eseesega uma i lau fa'atinoga ma le fa'amafanafanaga atoa. O le ki i se ofutino a'oa'oga lelei o lo'o taoto i lona gafatia e tu'uina atu le manava ma le afu-wicking meatotino, e mafai ai ona e nofo malulu, mago, ma fa'alelei i au ta'aloga masani. I totonu o lenei tusiga, o le a matou suʻesuʻeina le pito i luga 10 aʻoaʻoga ofutino e faʻaalia ai mea manava ma afu-wicking, faʻamautinoa e mafai ona e faʻaogaina le tele o lou malosi.

1. Mitiafu Fa'aa'oa'oga a Ali'i Nike Dri-FIT

O le ofutino a'oa'oga a le Nike Dri-FIT ose filifiliga ta'uta'ua i tagata ta'a'alo ma tagata fa'amalosi tino. O le tekinolosi Dri-FIT e tafiesea ai le afu, e fa'amamago ma fa'alelei i taimi o toleniga mamafa. O le ie mama ma le manava e mafai ai foi ona maua le maualuga o le ea, ma avea ai ma se filifiliga sili ona lelei mo aʻoaʻoga maualuga.

2. I lalo o Armour Women's Tech Twist V-Neck mitiafu

Mo tama'ita'i, o le Under Armor Tech Twist V-Neck T-Mitiafu ose filifiliga lelei mo i latou o lo'o sailia se ofutino a'oa'oga mānava ma afu afu. O le ie Tech e vave faʻagogo ma sili ona vaivai, maua ai se lagona mafanafana ma mama. O mea fa'asusu-wicking e fa'amautinoa ai e te tumau ma mago ma malulu, e o'o lava i taimi o ta'aloga sili ona lu'itau.

3. Adidas Freelift Sport Ultimate Tee

O le Adidas Freelift Sport Ultimate Tee ua mamanuina ma se fa'aoga fa'alagona e mafai ai mo le tele o gaio'iga i taimi o toleniga. O le ie susu susu e taofia ai le afu i le faga, ae o mea manava e mautinoa ai e te malu ma mafanafana. O lo'o fa'aalia fo'i e le tee tekinolosi fa'aanti manogi, ma avea ai ma filifiliga lelei mo a'oa'oga malolosi ma fa'aumi.

4. Reebok CrossFit Supersoft mitiafu

O le Reebok CrossFit Supersoft T-Mitiafu ua mamanuina faapitoa mo aʻoaʻoga maualuga. O le ie supersoft e maua ai se lagona mama ma mafanafana, a'o mea e susū-wicking e taofia ai le afu. O lo'o iai fo'i le ofutino e fa'atatau i le ea fa'alelei e fa'amautinoa ai le lelei o le manava i taimi o toleniga faigata.

5. Mitiafu Fa'aa'oa'oga a Ali'i Puma Essential

O le mitiafu a le Puma Essential Training o se filifiliga masani mo tamaloloa o loʻo sailia se ofutino manava ma afu-afu. O le tekonolosi dryCELL e tafiesea le susu, e te fa'amamago ma fa'alelei ile taimi atoa o au toleniga. O le ie mama ma manava e maua ai foi le ea sili ona lelei, ma avea ai ma filifiliga lelei mo le tele o taʻaloga.

6. ASICS Women's Lite-Show 2.0 Training Mitiafu

O le ASICS Lite-Show 2.0 Training T-Mitiafu e lelei atoatoa mo tamaitai e mananaʻo i se ofutino aʻoaʻoga lelei ma aoga. O le ie susu-wicking e taofia ai le afu i le faga, ae o le ea fa'ata'atia mata'ina e mafai ai ona lelei le manava. O faʻamatalaga faʻamatalaga e fai ma filifiliga sili mo taʻaloga i fafo, faʻaopoopoina le vaʻaia i tulaga maualalo.

7. Mitiafu Lima Puupuu a alii New Balance

O le New Balance Accelerate Short Sleeve T-Mitiafu ose filifiliga tele mo tamaloloa o loʻo sailia se ofutino aʻoaʻoga manava ma le afu. O le NB Dry technology e fa'amalo ai le afu, fa'amamago ma fa'alelei, ae o le ie mama e maua ai le manava sili. O le ofutino fo'i o lo'o fa'aalia ai se ta'aloga e fetaui lelei mo le gaioi fa'agata i taimi o toleniga.

8. Columbia Women's Solar Chill 2.0 Mitiafu Lima Umi

O le Columbia Solar Chill 2.0 Long Sleeve Shirt o se filifiliga sili mo tama'ita'i e fiafia i se ofutino a'oa'oga umi lima fa'atasi ma mea e manava ma afu. O le tekinolosi Omni-Wick e toso ese le susu mai le tino, ae o le Omni-Shade UPF 50 ie e maua ai le puipuiga o le la. O le ofutino fo'i e iai ni savili mo le fa'aopoopoina o le manava, ma avea ma filifiliga sili mo ta'aloga i fafo.

9. I lalo o le Armour Men's UA Tech 2.0 Mitiafu Lima Puupuu

O le Under Armour UA Tech 2.0 Short Sleeve T-Mitiafu o se filifiliga e alu i ai mo alii o loʻo sailia se ofutino toleniga mama ma manava. O le ie UA Tech e vave fa'agogo ma sili ona vaivai, e maua ai se lagona mafanafana i lau ta'aloga atoa. O le Moisture Transport System e fa'amalo fo'i le afu, fa'amamago ma malulu, e o'o lava i taimi o toleniga mamafa.

10. Lululemon Women's Swiftly Tech Racerback

O le Lululemon Swiftly Tech Racerback ose filifiliga lauiloa mo tama'ita'i o lo'o sailia se ofutino fa'aa'oa'oga lelei ma aoga. O le faufale e leai se su'ega ma le ie e tete'e i le ie e maua ai le fa'alelei ma le malupuipuia, ae o mea e susū ai le afu. O le ofutino fo'i o lo'o fa'aalia ai tekinolosi Silverescent, lea e taofia ai le tupu a'e o siama e mafua ai le manogi, ma avea ai ma filifiliga lelei mo ta'aloga umi.

I le fa'ai'uga, o le i ai o se ofutino fa'aa'oa'oga e mānava ma fa'afu afu e mana'omia mo le fa'amalieina o au ta'aloga masani. O ofutino a'oa'oga pito i luga 10 o lo'o ta'ua i lenei tusiga e ofoina atu se tu'ufa'atasiga o mea mama, manava, ma le susu-wicking, e mafai ai ona e nofo malulu, mago, ma fa'alelei i le taimi o lou malosi. Pe e te manaʻo i filifiliga pupuu, lima umi, poʻo le leai o se lima, o loʻo i ai se ofutino aʻoaʻoga e fetaui ma ou manaʻoga ma mea e te manaʻo ai. Faatasi ai ma le ofutino aʻoaʻoga saʻo, e mafai ona e ave au taʻaloga i le isi tulaga ma ausia au sini faʻamalositino ma le faigofie.

Malosi ma Fa'amafanafanaga mo Ta'aloga Malosi

I le avea ai ma tagata e fiafia i le malosi, matou te iloa o a matou taʻaloga masani e mafai ona malosi ma faigata. O le ofutino toleniga sa'o e mafai ona faia ai se eseesega tele e fesoasoani ai ia i tatou e tulei i na toleniga faigata. A o'o mai ile filifilia ole ofutino fa'aa'oa'oga sili mo au ta'aloga, tumau ma le mafanafana o mea taua ia e mafaufau i ai. I totonu o lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina le pito i luga 10 aʻoaʻoga ofutino e lelei atoatoa mo taʻaloga malosi, taulaʻi i lo latou tumau ma le mafanafana.

1. Nike Dri-FIT A'oa'oga Mitiafu

O le Nike o se fa'ailoga ta'uta'ua i le fale ta'alo afeleti, ma o latou ofutino a'oa'oga Dri-FIT ua mamanuina e tatalia ai ta'aloga sili ona faigata. O nei ofutino e faia i le ie susu-wicking e te fa'amamago ma fa'alelei i le taimi atoa o au toleniga. E umi fo'i le meafaitino ma e mafai ona tatalia le fufulu soo ma ta'aloga mamafa.

2. I lalo o le Armor HeatGear Training Shirt

Under Armour o se isi lauiloa lauiloa e ofoina atu ofutino aʻoaʻoga lelei mo taʻaloga malosi. O le laina o le HeatGear ua mamanuina faapitoa e maua ai le mafanafana sili ma le tumau. O mea e mama, manava, ma vave faʻagogo, faʻapena lelei mo taʻaloga maualuga.

3. Adidas FreeLift A'oa'oga Mitiafu

O le mitiafu a'oa'oga a le Adidas FreeLift ua mamanuina ma se fa'ata'ita'iga fetaui e mafai ai ona fa'agasolo atoa le gaioi i taimi o ta'aloga. O le ie umi e susū fo'i, e te fa'amamago ma fa'alelei a'o e tuleia lau toleniga masani.

4. Reebok CrossFit Aoaoga Mitiafu

Mo i latou o loʻo auai i le CrossFit poʻo isi polokalame aʻoaʻoga maualuga, o le Reebok CrossFit toleniga ofutino o se filifiliga sili. O nei ofutino e faia i le ie umi, manava e mafai ona tatalia le faigata o taʻaloga mamafa. O le snug fit e maua ai le lagolago ma le fa'amafanafanaga a'o e fa'atinoina lau toleniga.

5. Puma Evostripe A'oa'oga Mitiafu

O le ofutino a'oa'oga a Puma's Evostripe ose filifiliga lelei ma umi mo ta'aloga mamafa. O le ie ua mamanuina ina ia susu-wicking ma vave-mamago, tausia oe fa'alelei a'o e galue afu. O le faufale umi o le ofutino e fa'amautinoa ai o le a tumau i au toleniga sili ona faigata.

6. New Balance Tech Training Mitiafu

O le New Balance ua lauiloa i ona ofu ta'alo maualuga, ma o latou ofutino a'oa'oga fa'atekinolosi e le o fa'alavelave. O nei ofutino e faia i le ie umi, susu-wicking ua mamanuina e faʻamafanafanaina oe ma mago i taimi o toleniga mamafa. O le ie e vave foi ona faʻagogo, e faʻamalieina ai mo aʻoaʻoga maualuga.

7. ASICS Mitiafu Tau A'oa'oga

Afai e te mana'o i ofutino lima lima mo au toleniga, o le ASICS lima lima toleniga o se filifiliga sili. O le ie umi, susu-wicking ua mamanuina ina ia e fa'alelei ma mago i taimi o toleniga mamafa. O le mamanu e leai ni lima e mafai ai mo le maualuga o le tele o gaioiga, lelei mo aʻoaʻoga mamafa.

8. Columbia Omni-Wick A'oa'oga Mitiafu

O Columbia o se fa'ailoga fa'alagolago i la'ei fafo ma ta'aloga, ma o latou ofutino a'oa'oga Omni-Wick e lelei atoatoa mo ta'aloga malosi. O le ie susu-wicking ua mamanuina e faʻamago ma faʻalelei ai oe, ae o le faʻatulagaina umi e faʻamautinoa ai o le ofutino o le a faʻapipiʻi i au vasega toleniga sili ona faigata.

9. Mitiafu Aoaoga Koluse A'e

O le ofutino a'oa'oga a le Ascent Cross ua fa'atulaga faapitoa mo ta'aloga maualuga. O le ie umi ma susū e te fa'amalieina ma mago a'o e tuleia au masaniga o toleniga. O le fausiaina o le ofutino ua mamanuina e tatalia le faigata o taʻaloga malosi, ma avea ai ma filifiliga sili mo tagata faʻamalosi.

10. 2XU Compression Training Mitiafu

Mo i latou e fiafia i ofutino faʻamalosi mo a latou taʻaloga, o le 2XU compression training of shirt o se filifiliga sili ona lelei. O le ie umi, susu-wicking e maua ai le lagolago ma le mafanafana i taimi o taʻaloga malosi, ae o le faʻapipiʻiina e fesoasoani e faʻaleleia le taʻavale ma faʻaitiitia le vaivai o maso.

A o'o mai i ta'aloga malosi, o le filifilia o se ofutino toleniga umi ma lelei e taua. O mitiafu a'oa'oga pito i luga e 10 o lo'o ta'ua i luga o filifiliga lelei uma ia mo tagata fa'amalosi tino o lo'o va'ava'ai e tulei i latou lava i le tapula'a a'o latou ta'aloga. Pe e te manaʻo i le ie susu-wicking, se faʻataʻitaʻiga fetaui, poʻo le lagolago faʻamalosi, o loʻo i ai se ofutino aʻoaʻoga i luga o lenei lisi e fetaui ma ou manaʻoga ma fesoasoani ia te oe e faʻatoʻilaloina au masaniga faʻaaʻoaʻoga ma le faigofie.

Sitaili Fetuuna'i mo Ituaiga Eseese o Aoaoga

A o'o i le ta'aloga, o le i ai o la'ei sa'o e mana'omia mo le fa'amafanafanaga, fa'atinoga, ma sitaili. O se tasi o vaega pito sili ona taua o laʻei faʻamalositino o le ofutino aʻoaʻoga, ma le tele o filifiliga i luga o le maketi, e mafai ona lofituina le filifilia o le mea sili mo lau taʻaloga masani. Pe oe si'isi'i mamafa, tamo'e, po'o le faia o le yoga, o le i ai o se ofutino fa'aa'oa'oga e mafai ona fa'afetaui au gaioiga ma maua ai le lagolago talafeagai e taua tele. I totonu o lenei tusiga, o le a matou suʻesuʻeina le pito i luga 10 aʻoaʻoga ofutino e lelei atoatoa mo ituaiga eseese o aʻoaʻoga, e ofoina atu e taʻitasi sitaili ma foliga eseese e fetaui ma ou manaʻoga faʻapitoa.

1. Mitiafu Compression: O ofutino fa'amalosi e lelei tele mo ta'aloga mamafa e pei o le si'isi'i mamafa ma toleniga va'ava'a maualuga (HIIT). Ua mamanuina e maua ai le lagolago maso, faʻaleleia le toto, ma faʻaitiitia le vaivai o maso i taimi o taʻaloga. Su'e mitiafu fa'amalosi ma ie susū e fa'amamago ma fa'alelei i lau a'oga.

2. Mitiafu Susū-Wicking: Mo ta'aloga fa'avae cardio e pei o le tamo'e po'o le ti'eti'e uila, o mitiafu susu e tatau ona iai. O nei ofutino e faia mai ie manava e toso ese ai le afu mai le tino, e te malu ma mago. Su'e mitiafu e iai fa'alava mata mo le fa'aopoopoina o le ea e fesoasoani e fa'amalieina ai oe i taimi o le cardio sa'o.

3. Tank Tops Manava: Afai e te manaʻo e toleni i le tau mafanafana poʻo masina o le taumafanafana, o se tane manava manava o se filifiliga lelei. Tank pito i luga e mafai ai ona maua le sa'olotoga maualuga e feoa'i ma maua ai le manava lelei e fa'amalieina ai oe i au ta'aloga.

4. T-Mitiafu Fa'amama: Mo se fa'alelei fa'alelei o lo'o maua ai pea le fa'amafanafanaga sili ma le sa'olotoga e fealua'i ai, o mitiafu fa'amama o se filifiliga lauiloa. O nei ofutino e lelei atoatoa mo gaioiga e pei o yoga poʻo Pilates lea e manaʻomia ai le tele o gaioiga.

5. Mitiafu lima: O ofutino lima e lelei tele mo ta'aloga e taula'i lima e pei o bicep curls po'o tricep dips. Latou te faʻatagaina le faʻaogaina o lima ma tuʻuina atu le ea sili ona lelei e faʻamalieina ai oe ma le mafanafana.

6. Mitiafu Fa'a'umi'umi Umi: Afai e te mana'o e ta'alo i le tau mālūlū po'o masina o le tau mālūlū, e mafai e se ofutino fa'a'umi lima umi ona maua ai le mafanafana talafeagai ma maso. Su'e mitiafu o lo'o i ai su'iga mafolafola e puipuia ai le ita ma le ita i le taimi o au toleniga.

7. Mitiafu Su'ega: O mitiafu su'ega ua mamanuina e fa'aumatia ai le le fiafia ma le ita, ma avea ai ma filifiliga sili mo ta'aloga maualuga po'o gaioiga e aofia ai le tele o gaioiga. O nei ofutino e maua ai se lagona lona lua-pa'u ma e faia mai ie fa'aloloa, mānava mo le fa'amafanafanaga sili.

8. Mitiafu Va'aia Maualuluga: Mo ta'aloga i fafo, ae maise i tulaga e maualalo le malamalama, e taua tele ofutino va'aia mo le saogalemu. Su'e mitiafu e iai fa'amatalaga fa'ata'ita'i e fa'aali atili ai oe e aveta'avale ma isi tagata savavali i le taimi o lau ta'aloga.

9. Mitiafu Polo Fa'atinoga: Afai o lo'o e su'e se va'aiga sili atu le fa'aiila mo lau toleniga, o mitiafu polo fa'atino o se filifiliga lelei. O nei ofutino ua mamanuina i le ie susu-wicking ma ofo atu se fetaui lelei, e faʻalelei lelei mo gaioiga e pei o le tapolo poʻo le tenisi.

10. Mitiafu Fa'aa'oa'oga Tele: Mo i latou o lo'o auai i ta'aloga eseese, o se ofutino a'oa'oga e tele fa'amoemoe o se filifiliga lelei. O nei ofutino ua mamanuina ina ia fegasoloaʻi ma e mafai ona ofuina mo le tele o gaioiga, mai le siisii ​​mamafa i le yoga i le tamoe.

I le fa'ai'uga, o le i ai o le ofutino a'oa'oga sa'o e taua tele mo se ta'aloga manuia masani. Pe o lo'o e su'e mo musele lagolago, manava, po'o se foliga fa'alelei, e tele naua filifiliga e filifili mai ai. Mafaufau i ou manaʻoga faʻapitoa mo toleniga ma filifili se ofutino aʻoaʻoga e ofoina atu foliga ma sitaili e sili ona fetaui ma au masani aʻoaʻoga. Faatasi ai ma le ofutino aʻoaʻoga saʻo, e mafai ona e nofo faʻalelei, faʻalelei, ma faʻatino i lou tulaga sili i taimi o toleniga uma.

Fautuaga mo Mitiafu Toleniga Sili ile Maketi

A o'o mai ile su'eina ole ofutino a'oa'oga sili mo lau toleniga masani, e iai nai mea taua e tatau ona mafaufau i ai. Mai mea e susū-wicking i se fa'alelei lelei, o le ofutino fa'aa'oa'oga sa'o e mafai ona faia se eseesega uma i lau fa'atinoga ma le poto masani i le taimi o au ta'aloga. Faatasi ai ma le tele o filifiliga i luga o le maketi, e mafai ona lofituina le iloa po o fea e amata ai. O le mafuaaga lena na matou tuʻufaʻatasia ai se lisi o mitiafu aʻoaʻoga pito i luga e 10 e mautinoa e fetaui ma ou manaʻoga ma sili atu i ou faʻamoemoega.

1. Nike Dri-FIT A'oa'oga Mitiafu

Ua lauiloa Nike i ona ofu ta'alo maualuga, ma o latou ofutino a'oa'oga Dri-FIT e le o fa'alavelave. Faia i le ie susu-wicking, o lenei ofutino e te fa'amago ma fa'alelei i taimi o ta'aloga sili ona mamafa. O le mama, mea manava ma le fetaui afeleti e avea ma filifiliga sili mo soʻo se ituaiga o toleniga.

2. I lalo o Armour Tech 2.0 Mitiafu Aoaoga

I lalo o Armour o se isi fa'ailoga fa'aaloalogia i totonu o fale ta'aloga ta'aloga, ma o latou ofutino a'oa'oga Tech 2.0 o se filifiliga lauiloa i le au fa'amalosi tino. O le ie vaivai tele ma le faʻagogo vave faʻagogo e avea ai ma tauvaga maualuga mo soʻo se tasi e suʻe se ofutino aʻoaʻoga faʻalagolago ma faʻalelei.

3. Adidas FreeLift Sport Ultimate Training Mitiafu

Adidas FreeLift Sport Ultimate Training Mitiafu ua mamanuina ma se fa'ata'ita'iga fetaui e mafai ai mo le tele o gaioiga e aunoa ma le tietie i luga. O le ie susu-wicking ma tekinolosi e tete'e ai le manogi e fai ma filifiliga sili mo so'o se tasi e mana'o e fa'amamago ma fou a'o latou ta'aloga.

4. Reebok CrossFit Super Nasty Core A'oa'oga Mitiafu

Mo i latou o loʻo i totonu o aʻoaʻoga maualuga, o le Reebok CrossFit Super Nasty Core Training Shirt e tatau ona i ai. O le ie umi ma le afu e mafai ona taulimaina e oʻo lava i taʻaloga sili ona faigata, ae o le slimfit ma le CrossFit-faʻapitoa mamanu e mautinoa ai e te maua le saolotoga e gaoioi ai e aunoa ma se faʻalavelave.

5. Puma Essential Training 'ofu

O le Mitiafu Fa'aa'oa'oga Taua a Puma ose filifiliga mata'utia e fa'atino uma le sitaili ma le fa'atinoga. O le ie susu-wicking ma le fa'alelei fa'alelei e fai ma filifiliga lelei mo so'o se ituaiga ta'aloga, a'o le fa'ailoga Puma fa'apitoa e fa'aopoopoina ai se pa'i o le ta'aloga.

6. New Balance Accelerate Training Mitiafu

O le New Balance o se fa'ailoga ua lauiloa ona o lana tautinoga i le lelei, ma o latou Accelerate Training Shirt e leai se fa'alavelave. O le ie mama ma susu-wicking e avea ma filifiliga sili mo soʻo se tasi e suʻe se ofutino faʻaaoaoga faʻalagolago ma faʻalelei.

7. ASICS Pu'upu'u A'oa'oga Mitiafu

O le ASICS o se igoa fa'atuatuaina i la'ei ta'alo, ma o la latou 'ofu Pu'upu'u Fa'aa'oa'oga o se filifiliga pito i luga mo so'o se tasi o lo'o su'e se filifiliga sili ona lelei ma maualuga. O le ie fa'agogo vave ma fa'alava mata mo le ea e fai ma filifiliga lelei mo ta'aloga mamafa.

8. Siamupini Laulua Dry Training 'ofu

Champion Double Dry Training Shirt ose filifiliga e fa'atatau i le paketi e le fa'atauva'a i le fa'atinoga. O le ie susu-wicking ma le fa'ailoga e leai se pine e fai ai se filifiliga lelei ma fa'atuatuaina mo so'o se tasi o lo'o su'e se ofutino toleniga.

9. Columbia Terminal Tackle Mitiafu Aoaoga

Mo i latou e fiafia i taʻaloga i fafo, o le Columbia Terminal Tackle Training Shirt o se filifiliga pito i luga. O le tekinolosi Omni-Wick ma le puipuiga o le la UPF 50 ua avea ma filifiliga sili mo soʻo se tasi e fiafia i aʻoaʻoga i fafo.

10. Lululemon Metal Vent Tech Training Shirt

Lululemon ua lauiloa ona o lona tulaga maualuga ma le matagofie o laei afeleti, ma o latou Metal Vent Tech Training Shirt e le o faʻalavelave. O le faufale e le fa'aogaina ma le tekonolosi Silverescent ua avea ma filifiliga sili mo so'o se tasi e su'e se ofutino a'oa'oga fa'apitoa.

I le fa'ai'uga, o le sailia o le ofutino a'oa'oga sili mo lau ta'aloga masani e taua tele mo le fa'atinoga ma le fa'amafanafanaga. E ala i le iloiloina o mea e pei o mea susu-wicking, fetaui, ma le tumau, e mafai ona e mauaina se ofutino toleniga e fetaui ma ou manaʻoga ma fesoasoani ia te oe e ausia au sini faʻamalositino. Pe e te manaʻo i se faʻailoga masani e pei o Nike pe o loʻo e suʻe se mea e sili atu le faʻaogaina o tupe, e tele lava filifiliga i luga o le maketi e fetaui ma ou manaʻoga. O lea, alu i luma ma fa'aleleia lau 'ofu ta'aloga ma se tasi o nei mitiafu a'oa'oga pito i luga 10.

Aʻoaʻo

I le fa'ai'uga, o le su'eina o le ofutino fa'aa'oa'oga lelei mo au ta'aloga masani e taua mo le fa'amafanafanaga lelei ma le fa'atinoga. Faatasi ai ma le pito i luga 10 ofutino o loʻo lisiina i lenei tusiga, e mafai ona e filifilia ma le mautinoa se filifiliga maualuga e fetaui ma ou manaʻoga patino. Pe e te manaʻo i mea susu-wicking, se mamanu faʻapipiʻi, poʻo se faʻailoga faʻapitoa, o loʻo i ai se ofutino aʻoaʻoga i luga o lenei lisi mo tagata uma. I le avea ai o se kamupani ma 16 tausaga o le poto masani i le alamanuia, matou te tuuto atu i le tuʻuina atu o oloa faʻatuatuaina ma sili ona lelei e lagolago ai lau malaga faʻamalositino. Teu fa'afaigaluega i se ofutino a'oa'oga lelei ma fa'aeaea lau toleniga i aso nei!