يۇقىرى پەللىدىكى ئىپادىسى ئەڭ ياخشى 10 چوڭ چاپان

يۈگۈرۈش ئىقتىدارىڭىزنى تېخىمۇ يۇقىرى پەللىگە كۆتۈرمەكچىمۇ؟ چوققا ئىقتىدار ئۈچۈن ئالاھىدە تۈزۈلگەن ئەڭ ياخشى 10 يۈرۈش چاپان تىزىملىكىمىزدىن ئېشىپ كەتمەڭ. يېنىك ۋە نەپەسلىنەلەيدىغان تاللاشلاردىن تارتىپ ، ناچار ھاۋارايى شارائىتى ئۈچۈن لايىھەلەنگەنلەرگىچە ، بۇ چاپانلار راھەت ۋە يۈگۈرۈشىڭىزگە ئەھمىيەت بېرىدۇ. يۈگۈرۈش تەجرىبىڭىزنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن مۇكەممەل چاپان تېپىش ئۈچۈن ئوقۇڭ.

- يۈگۈرگەن چاپاندىن ئىزدەيدىغان مۇھىم ئىقتىدارلار

چوققا ئىقتىدارنىڭ ئەڭ ياخشى يۈگۈرۈش كىيىمىنى تېپىشقا كەلسەك ، ھەر بىر يۈگۈرگۈچىلەر دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك بىر قانچە ئاچقۇچلۇق ئىقتىدار بار. مەيلى تەجرىبىلىك مارافونچە يۈگۈرۈش ماھىرى بولۇڭ ياكى يۈگۈرۈش سەپىرىڭىزنى ئەمدىلا باشلىغان بولۇڭ ، توغرا چاپانغا ئىگە بولۇش سىزنىڭ راھەتلىكىڭىز ۋە ئىقتىدارىڭىزنىڭ ئوخشىماسلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ ماقالىدە بازاردىكى ئەڭ ياخشى 10 يۈرۈش چاپان ، شۇنداقلا مۇكەممەل چاپان سېتىۋالغاندا دىققەت قىلىدىغان مۇھىم ئىقتىدارلار ھەققىدە توختىلىمىز.

1. نەپەسلىنىش: يۈگۈرگەن چاپاندىن ئىزدەيدىغان ئەڭ مۇھىم ئىقتىدارلارنىڭ بىرى نەپەسلىنىش. ياخشى يۈگۈرگەن چاپان يېنىك ، نەملىك ساقلاش ماتېرىياللىرىدىن ياسالغان بولۇشى كېرەك ، بۇ ئىسسىقلىق ۋە تەرنىڭ قېچىشىغا شارائىت ھازىرلاپ ، يۈگۈرۈشىڭىزدە قۇرغاق ھەم راھەت بولۇشى كېرەك. ئەڭ يۇقىرى نەپەسلىنىشكە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن ئىستراتېگىيىلىك ئورۇنلاشتۇرۇلغان شامالدۇرغۇچ تاختىسى ياكى تور تىزىلغان چاپانلارنى ئىزدەڭ.

2. سۇغا چىداملىق: ناچار ھاۋارايىدا يۈگۈرۈش قىيىنغا توختايدۇ ، ئەمما سۇغا چىداملىق چاپان سىزنىڭ قۇرغاق ۋە راھەت بولۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. يامغۇردىن ياكى قاردىن ساقلىنىش ئۈچۈن سۇدىن مۇداپىئەلىنىش ياكى سۇدىن مۇداپىئەلىنىش رەختلىرى بار چاپانلارنى ئىزدەڭ. بەزى چاپانلارغا ھەتتا ئىچىگە قاپاق ياكى تەڭشىگىلى بولىدىغان يوتقان ئورنىتىلغان بولۇپ ، ئېلېمېنتلاردىن قوشۇمچە قوغداش تەمىنلەيدۇ.

3. ئەكىس ئەتتۈرۈش تەپسىلاتلىرى: سىرتتا يۈگۈرگەندە بىخەتەرلىك ھەممىدىن مۇھىم ، بولۇپمۇ تۆۋەن يورۇقلۇق شارائىتىدا. قوزغاتقۇچ ۋە بەلگە قاتارلىق نۇر قايتۇرۇش تەپسىلاتلىرى بار چاپانلارنى ئىزدەڭ ، قوزغاتقۇچ ۋە باشقا يۈگۈرگۈچىلەرگە بولغان كۆرۈشچانلىقىڭىزنى ئاشۇرىدۇ. بەزى چاپانلارغا ھەتتا ئىچىگە LED چىرىغى ئورنىتىلغان بولۇپ ، قاراڭغۇلۇقتا كۆرۈنۈشچانلىقى يۇقىرى بولىدۇ.

4. ئېغىرلىقى ۋە ماسلىشىشى: ياخشى يۈگۈرگەن چاپان يېنىك ۋە شەكىلگە ماس كېلىشى كېرەك ، ئەڭ چوڭ ھەرىكەت ۋە راھەت بولۇشى كېرەك. سوزۇلغان رەخت ياكى بوغۇم يەڭلىك چاپانلارنى ئىزدەڭ ، ئەمما راھەت بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. ئوخشىمىغان رازمېر ۋە ئۇسلۇبتا سىناپ بېقىشنى ئويلاڭ ، يۈگۈرگەندە ھەرىكىتىڭىزنى چەكلىمەيدىغان مۇكەممەل چاپاننى تېپىڭ.

5. يانچۇق ۋە ساقلاش: يۈگۈرگەن چاپاندىن ئىزدەيدىغان يەنە بىر مۇھىم ئىقتىدار بولسا يانچۇق ۋە ساقلاش تاللانمىلىرى. يۈگۈرگەندە يانفونىڭىزنى ، يانفونىڭىزنى ، ئاچقۇچ ياكى باشقا زۆرۈر نەرسىلەرنى بىخەتەر ساقلاش ئۈچۈن ئىزدەڭ. بەزى چاپانلارغا ھەتتا ئىچكى مېدىيا يانچۇقى ياكى سىم باشقۇرۇش سىستېمىسى قاچىلانغان بولۇپ ، يول يۈرگەندە تىڭشىغۇچنى بىخەتەر ساقلايدۇ.

6. كۆپ خىللىقى: ئەڭ ياخشى يۈگۈرگەن چاپان كۆپ خىل ھاۋارايى شارائىتى ۋە پائالىيەتلەردە كىيىشكە يېتەرلىك بولۇشى كېرەك. ئېھتىياجىڭىزغا ماس ھالدا تەڭشىگىلى بولىدىغان يۆتكىلىشچان ماتور ياكى ئالماشتۇرغىلى بولىدىغان لايىھىلەنگەن چاپانلارنى ئىزدەڭ. بەزى چاپانلار ھەتتا كۆپ ئىقتىدارلىق بولۇش ئۈچۈن زەنجىر يەڭ ياكى تەڭشىگىلى بولىدىغان سىزىقچە كېلىدۇ.

7. چىدامچانلىقى: يۈگۈرۈش سىزنىڭ جابدۇقلىرىڭىزدا مۈشكۈل بولۇشى مۇمكىن ، شۇڭا چىداملىق ۋە ئۇزۇنغا سوزۇلغان چاپاننى تاللاش ناھايىتى مۇھىم. چاپاننى پۇختا ، يۇقىرى سۈپەتلىك سىيرىلغۇچ ۋە سۈركىلىشكە چىداملىق رەختلەر بىلەن چاپان ئىزدەڭ ، چاپاننىڭ دائىم ئىشلىتىلىدىغان قاتتىق دېتاللارغا بەرداشلىق بېرەلەيدىغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.

8. ئۇسلۇب: يۈگۈرۈش كىيىمىنى تاللىغاندا ئىقتىدار ئاچقۇچ بولسىمۇ ، ئۇسلۇبمۇ ناھايىتى مۇھىم. چاپاننى رەڭ ياكى لايىھەدە ئىزدەڭ ، ئۇ سىزنىڭ شەخسىي تەمىڭىز ۋە مىجەزىڭىزنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ. بەزى ماركىلار ھەتتا خاسلاشتۇرغىلى بولىدىغان تاللاشلار بىلەن تەمىنلەيدۇ ، بۇ سىزنىڭ مايكىڭىزنىڭ رەڭگى ، بەلگىسى ياكى باشقا تەپسىلاتلىرىڭىزنى تاللىشىڭىزغا ماس كېلىدۇ.

خۇلاسىلىگەندە ، چوققا ئىقتىدار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى يۈگۈرگەن چاپاننى تېپىش نەپەسلىنىش ، سۇغا چىداملىق ، نۇر قايتۇرۇش تەپسىلاتلىرى ، ئېغىرلىقى ۋە ماسلىشىشچانلىقى ، يانچۇق ۋە ساقلاش ، كۆپ خىللىقى ، چىدامچانلىقى ۋە ئۇسلۇبى قاتارلىق كۆپ خىل مۇھىم ئىقتىدارلارنى ئويلىشىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ۋاقىت چىقىرىپ تەتقىقات ۋە ئوخشىمىغان چاپانلارنى سىناپ بېقىش ئارقىلىق ، بارلىق يۈگۈرۈش ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان ۋە يول ياكى يولدىكى يۇقىرى پەللىگە چىقىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان ئەڭ ياخشى تاللاشنى تاپالايسىز.

- ئويلىنىشقا تېگىشلىك داڭلىق ماركا ۋە مودېللار

يۈگۈرۈش جەريانىدا يۇقىرى ئۈنۈمگە ئېرىشىشكە كەلسەك ، مۇۋاپىق ئۈسكۈنىگە ئىگە بولۇش تولىمۇ مۇھىم. ئۇنىڭ ئۈستىگە ھەر بىر يۈگۈرگۈچىلەر ئۈچۈن ئەڭ مۇھىم بولغان چىشلىق چاقلارنىڭ بىرى ئەلا سۈپەتلىك يۈگۈرۈش چاپان. ياخشى يۈگۈرگەن چاپان سىزنى ناچار ھاۋارايى شارائىتىدىن قوغدىيالايدۇ ، نەپەسلىنىش بىلەن تەمىنلەيدۇ ۋە ئومۇمىي ئىقتىدارىڭىزنى ئۆستۈرىدۇ. بۇ ماقالىدە بىز ھەر بىر يۈگۈرگۈچىلەر ئويلىشىشى كېرەك بولغان ئەڭ ياخشى 10 يۈرۈش چاپان ئۈستىدە ئىزدىنىمىز.

توختىماي مۇنەۋۋەر چاپانلارنى يەتكۈزۈپ بېرىدىغان داڭلىق ماركىلارنىڭ بىرى ئادىداس. ئۇلارنىڭ چاپانلىرى چىدامچانلىقى ، نەپەسلىنىشچانلىقى ۋە ئەۋرىشىملىكى بىلەن داڭلىق. مەسىلەن ، ئادىداس خاسىيەتلىك كېمە بورىنى چاپان سۇغا چىداملىق ئىقتىدارى ۋە تۆۋەن يورۇقلۇق شارائىتىدا كۆرۈنۈشچانلىقى ئۈچۈن نۇر قايتۇرۇش تەپسىلاتلىرى ئۈچۈن يۈگۈرگۈچىلەرنىڭ ئالقىشىغا ئېرىشتى.

چاپان يۈرۈشتۈرۈشكە تەۋسىيە قىلىنغان يەنە بىر ماركا Nike. Nike يۈرۈشلۈك چاپانلىرى ئىلغار تېخنىكا بىلەن لايىھەلەنگەن بولۇپ ، ئەڭ يۇقىرى راھەت ۋە ئىقتىدار بىلەن تەمىنلەيدۇ. مەسىلەن Nike AeroLayer چاپان يېنىك ۋە نەپەسلىنەلەيدىغان تاللاش بولۇپ ، ھەرىكەتچانلىقىنى قۇربان قىلماي ئېلېمېنتلاردىن قوغداشنى تەمىنلەيدۇ.

ئەگەر سىز تېخىمۇ خامچوتقا ماس كېلىدىغان تاللاشنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، Brooks Canopy چاپان ناھايىتى ياخشى تاللاش. برۇكس يۈگۈرۈش جەمئىيىتىدىكى ئىشەنچلىك ماركا بولۇپ ، چاپانلىرى سۈپىتى ۋە ئىقتىدارى بىلەن داڭلىق. Canopy چاپان سۇغا چىداملىق ، شامالدىن مۇداپىئەلىنىش ئىقتىدارىغا ئىگە بولۇپ ، يۈگۈرگەندە سىزنى سالقىن ۋە قۇرغاق قىلىدۇ.

سىجىللىقنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويغان يۈگۈرگۈچىلەرگە نىسبەتەن ، Patagonia Houdini چاپان ئەڭ ياخشى تاللاش. پاتاگونيا مۇھىت ئاسرايدىغان دالا كىيىم-كېچەكلىرىدىكى ئالدىنقى قاتاردىكى ماركا ، ئۇلارنىڭ چاپانلىرىمۇ بۇنىڭ سىرتىدا ئەمەس. Houdini چاپان يىغىۋېلىنغان ماتېرىياللاردىن ياسالغان بولۇپ ، ھەم يېنىك ھەم ئورالما بولۇپ ، يۈگۈرۈشىڭىزنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

ئەگەر سىز بىر ئىز قوغلىغۇچى بولسىڭىز ، Arc'teryx Norvan SL Hoody چوقۇم كەم بولسا بولمايدۇ. Arc'teryx يۇقىرى ئىقتىدارلىق دالا جابدۇقلىرى بىلەن داڭلىق ئالىي دەرىجىلىك ماركا ، Norvan SL Hoody مۇ بۇنىڭدىن مۇستەسنا ئەمەس. بۇ چاپان ئاجايىپ يېنىك ، نەپەسلىنەلەيدىغان بولۇپ ، ئېلېمېنتلاردىن قوغداش بىلەن تەمىنلەيدۇ ، ئەگرى-توقاي يول يۈرۈشكە ماس كېلىدۇ.

تېخىمۇ ئازادە كۆرۈنۈشنى ياخشى كۆرىدىغانلارغا نىسبەتەن ، پاتاگونيا Nano-Air چاپان كۆپ خىل تاللاش بولۇپ ، بۇ يولنى ھەم يولنى كىيگىلى بولىدۇ. بۇ چاپان ئاجايىپ راھەت ، نەملىك ساقلاش بولۇپ ، ئىسسىق ئۆتۈپ كەتمەي ئىللىقلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ ، سالقىن ھاۋارايىنىڭ يۈرۈشۈشىگە ماس كېلىدۇ.

مايىللىقىڭىز قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئەلا سۈپەتلىك يۈگۈرۈش كىيىمىگە مەبلەغ سېلىپ ، ئىقتىدارىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ۋە ئۆزىڭىزنى ئېلېمېنتلاردىن قوغداش كېرەك. بۇ ماقالىدە تىلغا ئېلىنغان داڭلىق ماركىلار ۋە مودېللار بازاردىكى نۇرغۇن تاللاشلارنىڭ بىر نەچچىسى. ۋاقىت چىقىرىپ تەتقىقات ۋە ئېھتىياجىڭىزغا ۋە ئۇسلۇبىڭىزغا ماس كېلىدىغان ئەڭ ياخشى چاپاننى تېپىڭ ھەمدە يۇقىرى پەللە بىلەن يۈگۈرۈشىڭىزنى يېڭىشكە تەييارلىق قىلىڭ.

- يۈگۈرگەن چاپاننى تاللىغاندا ئويلىنىشقا تېگىشلىك ئامىللار

ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان ئەڭ ياخشى چاپاننى تاللاشقا كەلسەك ، ئويلىنىشقا تېگىشلىك بىر قانچە مۇھىم ئامىل بار. مەيلى ئىقتىدارنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئۈچۈن مۇكەممەل چاپان ئىزدەۋاتقان تەجرىبىلىك يۈگۈرگۈچى بولۇڭ ياكى بەزى يېتەكلەشكە موھتاج يېڭى ئۆگەنگۈچى بولۇڭ ، قارار چىقىرىشتىن ئىلگىرى بۇ ئامىللارنى ئويلىشىش تولىمۇ مۇھىم. بۇ ماقالىدە بازاردىكى ئەڭ ياخشى 10 يۈرۈش چاپان ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان تاللاشنى تاللىغاندا ئويلىنىشقا تېگىشلىك مۇھىم ئامىللارنى تەتقىق قىلىمىز.

1. Fit and Comfort:

يۈگۈرگەن چاپاننىڭ ماسلىشىشى ئويلىنىشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم ئامىللارنىڭ بىرى. بەك چىڭ چاپان سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىزنى چەكلەپ ، يۈگۈرۈشىڭىزنى بىئارام قىلىشى مۇمكىن ، ھالبۇكى بەك بوشراق بولسا چايناش ۋە غىدىقلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ماس كېلىدىغان ۋە تولۇق ھەرىكەت قىلىشقا بولىدىغان چاپان ئىزدەڭ. بۇنىڭدىن باشقا ، چاپاننىڭ ماتېرىيالىنى ئويلاڭ - يېنىك ۋە نەپەسلىنەلەيدىغان ماتېرىياللار يۈگۈرۈشكە ماس كېلىدۇ ، چۈنكى ئۇلار بەدەن تېمپېراتۇرىڭىزنى تەڭشەشكە ۋە چېنىقىش جەريانىدا راھەت بولۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

2. ھاۋارايىغا قارشى تۇرۇش:

يۈگۈرگەن چاپاننى تاللىغاندا ئويلىنىشقا تېگىشلىك يەنە بىر مۇھىم ئامىل ئۇنىڭ ھاۋارايىغا چىدامچانلىقى. ئەگەر سىز ھەر خىل ھاۋارايى شارائىتىدا يۈگۈرۈشنى پىلانلىسىڭىز ، شامال ، يامغۇر ۋە سوغۇق تېمپېراتۇرىدىن مۇداپىئەلىنىدىغان چاپاننى تاللاش تولىمۇ مۇھىم. سۇغا چىداملىق ياكى سۇدىن مۇداپىئەلىنىش ماتېرىيالىدىن ياسالغان چاپاننى ئىزدەڭ ھەمدە ئېگىز ياقىلىق ، تەڭشىگىلى بولىدىغان يوتقان ۋە قاپاق قاتارلىق ئالاھىدىلىكلەرگە ئىگە بولۇپ ، سىزنى ئېلېمېنتلاردىن قوغدايدۇ.

3. كۆرۈنۈشچانلىقى:

يۈگۈرگەندە كۆرۈنۈشچانلىقى ئىنتايىن مۇھىم ، بولۇپمۇ تۆۋەن يورۇقلۇق شارائىتىدا. نۇر قايتۇرۇش ئېلېمېنتى ياكى ئوچۇق رەڭلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان يۈگۈرگەن چاپاننى ئىزدەڭ ، سىزنىڭ باشقىلارنى كۆرۈشىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىڭ ، مەسىلەن شوپۇر ، ۋېلىسىپىت مىنگۈچى ۋە باشقا يۈگۈرگۈچىلەر. يۈگۈرگەن چاپاننى تاللىغاندا بىخەتەرلىك ھەمىشە ئەڭ مۇھىم ئىش بولۇشى كېرەك ، شۇڭا يۈگۈرگەندە بىخەتەر ۋە كۆرۈنۈشكە ياردەم بېرىدىغان بىرىنى تاللاڭ.

4. تالاڭ:

كېرەكلىك بۇيۇملىرىڭىزغا كېرەكلىك ساقلاش بولۇشى يۈگۈرۈش كىيىمىنى تاللىغاندا ئويلىنىشقا تېگىشلىك يەنە بىر مۇھىم ئامىل. يۈگۈرگەندە يانفونىڭىز بار تېلېفون ، ئاچقۇچ ، كىملىك ​​ۋە باشقا كېرەكلىك نەرسىلەرنى ساقلاڭ. بەزى چاپانلار ھەتتا چېنىقىش جەريانىدا نەرسىلىرىڭىزگە ئاسان ئېرىشىش ئۈچۈن ئىستراتېگىيىلىك ئورۇنلاشتۇرۇلغان يانچۇقلارنى ئېلىپ كېلىدۇ. ئېھتىياجىڭىزنى قاندۇرۇش ئۈچۈن يېتەرلىك ساقلاش تاللانمىلىرى بىلەن تەمىنلەيدىغان چاپاننى تاللاڭ.

5. نەپەسلىنىش:

چاپان يۈگۈرگەندە نەپەسلىنىش ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى ئۇ بەدەن تېمپېراتۇرىڭىزنى تەڭشەشكە ۋە ئىسسىق ئۆتۈپ قېلىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. نەملىك ساقلاش ماتېرىيالىدىن ياسالغان چاپاننى ئىزدەڭ ، ئۇ بەدىنىڭىزدىن تەر چىقىپ ، چېنىقىش جەريانىدا سىزنى قۇرغاق ھەم راھەت قىلىدۇ. تور تاختىسى ۋە شامالدۇرغۇچ سىيرىلغۇچمۇ يۈگۈرگەن چاپاندىن ئىزدەپ ، نەپەسلىنىشنى كۈچەيتىدۇ.

6. بۈگۈن:

ئاخىرىدا ، سىز تاللىغان يۈگۈرگەن چاپاننىڭ چىدامچانلىقىنى ئويلاڭ. چاپاننى يۈگۈرۈش بىر مۇھىم مەبلەغ ، شۇڭا سىز ئەلا سۈپەتلىك ماتېرىياللاردىن ياسالغان ۋە دائىملىق ئىشلىتىشنىڭ ئۇپرىشىغا قارشى تۇرىدىغان بىرىنى تاللىسىڭىز بولىدۇ. ياخشى ياسالغان ۋە يوپۇق ، سىيرىلغۇچ ۋە ئۇنىڭ ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشىگە كاپالەتلىك قىلىدىغان باشقا ئىقتىدارلىرى بار چاپاننى ئىزدەڭ. چىداملىق يۈگۈرگەن چاپانغا مەبلەغ سالسىڭىز ، ئۇزۇن مۇددەت تېجەپ قالالايسىز ھەمدە يۈگۈرۈشىڭىز ئۈچۈن ئىشەنچلىك زاپچاس بىلەن تەمىنلەيدۇ.

خۇلاسىلىگەندە ، چوققا ئىقتىدار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى يۈگۈرۈش كىيىمىنى تاللىغاندا ، ماسلىشىش ، راھەت ، ھاۋارايىغا قارشى تۇرۇش ، كۆرۈنۈشچانلىقى ، ساقلاش ، نەپەسلىنىش ۋە چىداملىق قاتارلىق ئامىللارنى ئويلىشىش كېرەك. بۇ ئاچقۇچلۇق ئامىللارنى ئەستە چىڭ ساقلاپ ، ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان ۋە يۈگۈرۈش نىشانىڭىزغا يېتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان يۈگۈرگەن چاپاننى تاللىيالايسىز. ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئەڭ ياخشى 10 يۈرۈش چاپاننى كۆرۈڭ ھەمدە يۈگۈرگەندە ئەڭ ئاخىرقى راھەت ، قوغداش ۋە ئىقتىدارنى ھېس قىلىڭ. ئاقىلانە تاللاڭ ۋە كېيىنكى يۈرۈشلىرىڭىز ئۈچۈن ئەلا سۈپەتلىك يۈگۈرۈش چاپاننىڭ پايدىسىدىن ھۇزۇرلىنىڭ.

- بەدەن تىپىڭىزغا ماس كېلىدىغان ماسلىقنى قانداق تېپىش كېرەك

مۇكەممەل بولغان چاپاننى تېپىش چېنىقىش ئادىتىڭىزدىكى بارلىق پەرقلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بازاردا نۇرغۇن تاللاشلار بولغاچقا ، بەدەن تىپىڭىزغا ماس كېلىدىغان تاللاشنى تاللاش ئادەمنى ھەيران قالدۇرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بىر قانچە ئاددىي كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلسىڭىز ، ئىزدەش دائىرىڭىزنى تارايتىپ ، چوققا ئىقتىدار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى يۈگۈرگەن چاپاننى تاپالايسىز.

ئەڭ ياخشى يۈگۈرگەن چاپاننى ئىزدىگەندە ، بەدەن تىپىڭىزنى ئويلىشىش كېرەك. ھەممە ئادەمنىڭ بەدىنى ئۆزگىچە ، بىر ئادەم ئۈچۈن ياخشى ئىش قىلىدىغان نەرسە بەلكىم يەنە بىر ئادەم ئۈچۈن ياخشى ئىشلىمەسلىكى مۇمكىن. مۇھىمى بەدەن شەكلىڭىزگە راھەت ماس ​​كېلىدىغان ۋە يۈگۈرگەندە ھەرىكەتنى ئاسانلاشتۇرىدىغان چاپان تېپىش.

ئەگەر سىزدە تېخىمۇ نازۇك رامكا بولسا ، تېخىمۇ ماس كېلىدىغان ۋە بەدەن شەكلىڭىزگە ماس كېلىدىغان يۈگۈرگەن چاپاننى ئىزدەشىڭىز مۇمكىن. تارتما ياكى ئېلاستىك يوتقان قاتارلىق تەڭشىگىلى بولىدىغان ئىقتىدارلىرى بار چاپانلار سىزنىڭ كونكرېت ئۆلچەملىرىڭىزگە ماس كېلىشىنى بەلگىلىيەلەيدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، ئۇزۇنلۇقى قىسقا چاپاننى تاللىغاندا ، بەك كۆپ رەختتىن ئېشىپ كېتىش ھېسسىياتىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.

يەنە بىر جەھەتتىن ، ئەگەر سىزدە تېخىمۇ چوڭ ياكى تېخىمۇ كۆپ مۇسكۇل قۇرۇلمىسى بولسا ، بوشراق ماس كېلىدىغان يۈگۈرگەن چاپاننى تاللىسىڭىز بولىدۇ. يۈگۈرگەندە ھەرىكەت ئەركىنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن تېخىمۇ كەڭ بەلۋاغ ۋە ئازادە كېسىلگەن چاپانلارنى ئىزدەڭ. سوزۇلغان رەخت ياكى تور تاختىسى قاتارلىق ئىقتىدارلارمۇ چەكلىمىلىك ھېس قىلماي ، تېخىمۇ چوڭ بەدەن چوڭلۇقىغا ماسلىشالايدۇ.

بەدەن شەكلىڭىزنى ئويلاشقاندىن باشقا ، سىز قاتنىشىدىغان ھاۋارايى ئەھۋالىنى ئويلاش كېرەك. ئەگەر سىز تېخىمۇ سوغۇق ھاۋارايىدا ياشايدىغان بولسىڭىز ، سالقىن كۈنلەردە ئىسسىق ساقلاش ئۈچۈن ئىزولياتورلۇق خۇسۇسىيىتى بار يۈگۈرگەن چاپاننى تاللىسىڭىز بولىدۇ. سىزنى ئېلېمېنتلاردىن قوغداش ئۈچۈن ئىسسىقلىق ساقلاش ياكى شامال ئۆتمەس ماتېرىيال قاتارلىق ئىقتىدارلىرى بار چاپانلارنى ئىزدەڭ.

ئەكسىچە ، ئەگەر سىز تېخىمۇ ئىسسىق ھاۋادا ياشايدىغان بولسىڭىز ، يېنىك ۋە نەپەسلىنەلەيدىغان چاپاننى تاللىسىڭىز بولىدۇ. يۈگۈرگەندە نەملىك ساقلاش رەخت ياكى شامالدۇرغۇچ تاختىسى بار چاپانلارنى ئىزدەڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىدىغان چاپاننى تاللىسىڭىز تېرىڭىزنى ئاپتاپنىڭ زىيانلىق نۇرلىرىدىن ساقلىيالايسىز.

چوققا ئىقتىدار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى يۈگۈرۈش چاپاننى تاللاشقا كەلسەك ، ھەم راھەت ھەم ئىقتىدارنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇش كېرەك. ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان بەدەن شەكلىنى ، شۇنداقلا يۈگۈرگەن ھاۋارايى شارائىتىنى ئويلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. بۇ كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلسىڭىز ، ئىزدىشىڭىزنى تارايتىپ ، كېيىنكى چېنىقىشىڭىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى يۈرۈش چاپاننى تاپالايسىز.

- ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش ۋە چوققا ئىقتىدار ئۈچۈن يۈگۈرگەن چاپاننى ساقلاپ قېلىشنىڭ ئۇسۇللىرى

چوققا ئىقتىدار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى يۈگۈرگەن چاپاننى تاللاشقا كەلسەك ، چاپاننى يۈگۈرۈشكە ماس كېلىدىغان ئىقتىدار ۋە تېخنىكىنىلا ئەمەس ، بەلكى ئۇنى قانداق قىلىپ ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشنىمۇ ئويلىشىش كېرەك. يۈگۈرگەن چاپاننى مۇۋاپىق ئاسرىسىڭىز ، ئۇنىڭ داۋاملىق نۇرغۇن يۈگۈرۈشكە ئېھتىياجلىق ئىقتىدار بىلەن تەمىنلىشىگە كاپالەتلىك قىلالايسىز.

يۈگۈرگەن چاپاننى تاللىغاندا ئويلىنىشقا تېگىشلىك مۇھىم ئامىللارنىڭ بىرى ئۇنىڭ نەپەسلىنىشچانلىقى. ياخشى يۈگۈرگەن چاپان نەملىك ساقلاش ماتېرىيالىدىن ياسالغان بولۇشى كېرەك ، يۈگۈرگەندە قۇرغاق ھەم راھەت بولۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. ھاۋا ئېقىمى ۋە ئىسسىق ئۆتۈپ قېلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن شامالدۇرغۇچ تاختىسى ياكى تور قىستۇرمىسى بار چاپانلارنى ئىزدەڭ. بۇ سىزنىڭ يۈگۈرۈش جەريانىدا راھەت تۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە چاپاننىڭ ئەڭ ياخشى ھالەتتە تۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.

يۈگۈرگەن چاپاندىن ئىزدەشنىڭ يەنە بىر مۇھىم ئالاھىدىلىكى ئۇنىڭ سۇدىن مۇداپىئەلىنىش ئىقتىدارى. يامغۇردا يۈگۈرۈش بىر قىيىن مەسىلە بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ياخشى سۇدىن مۇداپىئەلىنىش چاپان سىزنىڭ قۇرغاق ھەم راھەت بولۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. سۇدىن مۇداپىئەلىنىش ياكى سۇغا چىداملىق ماتېرىياللاردىن ياسالغان چاپانلارنى ئىزدەڭ ھەمدە ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئىشلەپچىقارغۇچىلارنىڭ پەرۋىش قىلىش كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ.

بۇ ئاچقۇچلۇق ئىقتىدارلاردىن باشقا ، يۈگۈرۈش كىيىمىڭىزنى يۇقىرى پەللىدە ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان بىر قانچە ئۇسۇل ۋە ئۇسۇللار بار. بىر مۇھىم قەدەم ، چاپاننى ھەمىشە ئىشلەپچىقارغۇچىنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە يۇيۇش. بۇ رەخت ئۈستىدە يىغىلىپ ، ئىقتىدارىنى تۆۋەنلىتىدىغان تەر ، توپا ۋە مايلارنى چىقىرىپ تاشلايدۇ. رەخت يۇمشاتقۇچ ياكى قۇرۇتقۇچ ياپقۇچ ئىشلىتىشتىن ساقلىنىشمۇ ناھايىتى مۇھىم ، چۈنكى بۇلار رەختنىڭ تۆشۈكچىلىرىنى توسۇۋېلىپ ، نەپەسلىنىشچانلىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

يۈگۈرگەن چاپاننى ئاسراشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى ، ئىشلەتمىگەندە مۇۋاپىق ساقلاش. ئۇنى نەم دۆۋىگە باغلاپ قويماي ، ئۇنى ئېسىپ ياكى تەكشى قىلىپ قۇرۇتۇشقا كاپالەتلىك قىلىڭ. بۇ يېنىك دەرىجىدىكى ئالدىنى ئېلىش ۋە چاپاننىڭ يېڭى پۇراقنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر چاپىنىڭىزدا پۇراق پەيدا بولسا ، ئۇنى تەنھەرىكەتكە ئىشلىتىدىغان يۇيۇش سۇيۇقلۇقى بىلەن يۇيۇپ بېقىڭ ياكى يۇيۇش دەۋرىگە بىر ئىستاكان ئاچچىقسۇ قوشۇپ پۇراقنى يوقىتىشقا ياردەم قىلىڭ.

بۇ كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىپ ، يۈگۈرگەن چاپاننى ياخشى ئاسرىسىڭىز ، ئۇنىڭ داۋاملىق نۇرغۇن يۈگۈرۈشكە ئېھتىياجلىق ئىقتىدار بىلەن تەمىنلىشىگە كاپالەتلىك قىلالايسىز. مۇۋاپىق ئاسراش ۋە ئاسراش ئارقىلىق ، يۈگۈرگەن چاپان يۈگۈرۈش ئادىتىڭىزگە قىممەتلىك مەبلەغ بولالايدۇ. ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان ئەڭ ياخشى يۈگۈرگەن چاپاننى تاللاڭ ھەمدە ئۇنى يۇقىرى پەللىدە ساقلاپ قېلىشقا مۇۋاپىق كۆڭۈل بۆلۈڭ.

پىرقىدى

خۇلاسىلىگەندە ، چېنىقىش جەريانىدا چوققا ئۈنۈمنى قولغا كەلتۈرۈش ئۈچۈن توغرا بولغان چاپاننى تاللاش ئىنتايىن مۇھىم. بىز بۇ ساھەدىكى 16 يىللىق تەجرىبىمىز بىلەن ئۇسلۇب ، ئىقتىدار ۋە ئىقتىدار بىرلەشتۈرۈلگەن ئەڭ ياخشى 10 يۈرۈش چاپاننىڭ تىزىملىكىنى تۈزدۇق. مەيلى قوشۇمچە ئىزولياتور ، نەملىك ساقلاش ئىقتىدارى ياكى نۇر قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتىنى ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، تىزىملىكىمىزدە ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان چاپان بار. بۇ يۇقىرى باھالىق چاپانلارنىڭ بىرىگە مەبلەغ سېلىپ ، يۈگۈرۈش ئويۇنىڭىزنى تېخىمۇ يۇقىرى پەللىگە كۆتۈرۈڭ. خۇشال يۈگۈرۈڭ!