Ny Torolalana Faratampony Amin'ny Fifantenana Ny Short Hazakazaka Tsara indrindra

Leo ve ianao amin'ny short hazakazaka tsy mahazo aina sy tsy mety izay manelingelina sy mitaingina rehefa miezaka mifantoka amin'ny fanazaran-tena ianao? Aza mijery lavitra! Ity torolàlana feno ity dia hitarika anao amin'ny zava-drehetra tokony ho fantatrao mba hahitanao ny pataloha fohy mihazakazaka tonga lafatra izay hahatonga anao hahazo aina sy hanao ny tsara indrindra. Manaova veloma amin'ny fanelingelenana ary veloma amin'ireo fitaovana hazakazaka tianao indrindra!

- Lafin-javatra tokony hodinihina rehefa mifidy Shorts hazakazaka

Rehefa tonga amin'ny fisafidianana ny short hazakazaka tsara indrindra dia misy lafin-javatra maromaro tokony hodinihina mba hahazoana antoka ny fampiononana, ny fampisehoana ary ny fahafaham-po amin'ny fividiananao. Ny short hazakazaka dia fitaovana tena ilaina ho an'ny mpihazakazaka rehetra, na vao manomboka ianao na atleta efa za-draharaha. Miaraka amin'ny pataloha fohy mety, azonao atao ny manatsara ny traikefanao amin'ny fihazakazahana ary mampitombo ny fahaiza-manaonao amin'ny lalamby na lalana.

Ny iray amin'ireo lafin-javatra manan-danja indrindra tokony hodinihina rehefa mifidy short hazakazaka dia ny fitaovana. Ny lamban'ny shorts dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny famaritana ny fampiononana, ny fofonaina ary ny toetran'ny hamandoana. Zava-dehibe ny fisafidianana lamba maivana, mifoka rivotra ary maina haingana mba hisorohana ny fikorontanana sy ny fahasosorana mandritra ny fihazakazahanao. Mitadiava fitaovana toy ny polyester, nylon, na spandex, izay fantatra amin'ny fahaiza-manaon'ny hamandoana sy ny toetrany mivelatra.

Lafin-javatra iray hafa tokony hodinihina dia ny halavan'ny shorts. Ny shorts hazakazaka dia tonga amin'ny halavany isan-karazany, ao anatin'izany ny fohy, antonony ary lava. Ny halavan'ny short dia mety hisy fiantraikany amin'ny fampiononanao sy ny fahaiza-manaonao, noho izany dia zava-dehibe ny fisafidianana ny halavany izay mifanaraka amin'ny safidinao manokana sy ny fomba fihazakazahana. Ny shorter shorter dia manome fahalalahana bebe kokoa amin'ny hetsika sy ny rivotra, raha ny short lava kokoa dia manome fandrakofana sy fiarovana bebe kokoa amin'ny singa.

Ankoatra ny fitaovana sy ny halavany, dia zava-dehibe ny mandinika ny mety amin'ny short. Ny pataloha fohy mihazakazaka dia tokony hifanaraka tsara, fa tsy ho tery loatra na malalaka. Mitadiava short miaraka amin'ny fehin-kibo mampahazo aina sy tady azo amboarina mba hifanaraka tsara. Tena ilaina ny fitongilanana tsara mba tsy hiakatra na hirodana ny shorts mandritra ny fihazakazahanao, izay mety hanelingelina sy tsy mahazo aina.

Ankoatra izany, diniho ny endrik'ireo shorts mihazakazaka. Mitadiava short misy paosy anatiny hitehirizana ireo zavatra ilaina toy ny fanalahidy, ID, na gel angovo. Ny short sasany koa dia tonga miaraka amin'ny antsipirian'ny tara-pahazavana mba hijerena fanampiny mandritra ny toetry ny hazavana manjavozavo. Fanampin'izany, mitadiava short misy seams flatlock mba hampihenana ny fahasosorana sy ny fahasosorana, ary koa ny takelaka harato mba hampitomboana ny rivotra.

Rehefa misafidy shorts hazakazaka, dia zava-dehibe ihany koa ny mandinika ny toe-javatra sy ny tontolo iainanao manokana. Raha mihazakazaka ao anatin'ny toe-javatra mafana sy mando ianao, dia mifidiana short misy takelaka harato mifoka rivotra sy lamba tsy misy hamandoana. Ho an'ny andro mangatsiaka kokoa, mitadiava short misy insulation sy toetra mahatohitra ny rivotra mba hampafana anao sy ho voaro amin'ny singa.

Amin'ny ankapobeny, ny fisafidianana ny short hazakazaka tsara indrindra dia fanapahan-kevitra manokana izay miankina amin'ny safidinao manokana sy ny fomba fihazakazahana. Amin'ny fandinihana ireo anton-javatra toy ny fitaovana, ny halavany, ny entam-barotra, ny endri-javatra ary ny tontolo iainana, dia afaka mahita pataloha fohy tonga lafatra ianao hanatsarana ny traikefanao mihazakazaka ary hanampy anao hahatratra ny tanjonao ara-batana. Miaraka amin'ny short hazakazaka mety tsara, afaka mijanona ho mahazo aina, maina ary mifantoka amin'ny fanatratrarana ny tanjonao amin'ny maha-mpihazakazaka ianao.

- Karazana shorts hazakazaka samihafa sy ny mampiavaka azy

Ny short hazakazaka dia fitaovana tena ilaina ho an'ny mpihazakazaka rehetra, na mikapoka eny amin'ny lampihazo ianao amin'ny jogging haingana na miatrika marathon. Miaraka amin'ny karazan-tsarimihetsika maro samihafa eny an-tsena, dia mety ho sarotra ny misafidy ny tsara indrindra amin'ny filanao. Amin'ity torolalana farany ity dia hijery ireo karazana shorts mihazakazaka misy sy ny endri-javatra misy azy ireo izahay hanampy anao handray fanapahan-kevitra tsara.

Voalohany indrindra, zava-dehibe ny mandinika ny halavan'ny short nihazakazaka. Misy halavany telo lehibe azo isafidianana: fohy, antonony ary lava. Ny short hazakazaka fohy matetika dia manodidina ny 3-5 santimetatra ny halavany ary manome fahalalahana mihetsika ambony indrindra. Ny pataloha midadasika dia mianjera eo amin'ny 5-7 santimetatra ary manome fandrakofana bebe kokoa, fa ny short lava dia manodidina ny 7-9 santimetatra ary manome fandrakofana sy fiarovana indrindra. Ny halavany nofidinao dia miankina amin'ny safidinao manokana sy ny karazana hazakazaka hataonao.

Manaraka, diniho ny fitaovana ny hazakazaka short. Ny ankamaroan'ny short hazakazaka dia vita amin'ny akora manimba hamandoana toy ny polyester na nylon, izay manampy anao tsy ho maina sy mahazo aina mandritra ny fihazakazahana. Mitadiava short miaraka amin'ny tontonana harato na fantson-drano mba hanamafisana ny fofonaina sy hisorohana ny fikorontanana. Ny shorts sasany mihazakazaka koa dia misy shorts compression naorina ho fanohanana fanampiny sy fanarenana hozatra.

Ny endri-javatra manan-danja iray hafa tokony hodinihina dia ny fehin-kibo amin'ny shorts mihazakazaka. Ny pataloha sasany dia manana fehikibo elastika nentim-paharazana, fa ny hafa kosa manana tady ho an'ny fampifanarahana kokoa. Mitadiava short miaraka amin'ny fehin-tongotra midadasika sy fisaka mba tsy hidiran'izy ireo ao amin'ny hoditrao na hidina midina mandritra ny fihazakazahanao. Fanampin'izany, misy paosin-tsipelina sasany hitahirizana ny fanalahidinao, ny telefaona, na ny zavatra ilaina hafa mandritra ny fihazakazahana.

Amin'ny lafiny fomba, misy safidy tsy tambo isaina azo atao raha ny momba ny shorts hazakazaka. Ny sasany amin'ireo shorts dia manana endrika sahy na loko marevaka, fa ny hafa kosa tsy misy dikany sy mahazatra. Mifidiana fomba izay maneho ny toetranao ary mahatonga anao hatoky tena sy hahazo aina rehefa mihazakazaka ianao.

Rehefa mifidy ny short hazakazaka tsara indrindra, dia zava-dehibe ihany koa ny mandinika ny teti-bola. Ny shorts mihazakazaka dia afaka manomboka amin'ny safidy mora ka hatramin'ny shorts avo lenta, manatsara ny fampisehoana. Na dia mety halaim-panahy aza ny mifoka sigara amin'ny pataloha fohy, tadidio fa ny tena zava-dehibe dia ny fampiononana sy ny fiasa. Mitadiava short mifanaraka amin'ny teti-bolanao ary mahafeno ny filanao manokana amin'ny maha mpihazakazaka anao.

Ho fehin-kevitra, rehefa mifidy ny short hazakazaka tsara indrindra, misy lafin-javatra maro tokony hodinihina. Avy amin'ny halavany sy ny fitaovana ka hatramin'ny fehin-kibo sy ny fomba, ny fitadiavana pataloha fohy tonga lafatra ho an'ny hazakazakao dia mety hitondra fiovana eo amin'ny fampiononanao sy ny asanao. Amin'ny alàlan'ny fakana fotoana hikaroka sy hanandrana karazana shorts hazakazaka isan-karazany, azonao atao ny mahita ny mpivady tonga lafatra izay hanampy anao hahatratra ny tanjonao.

- Soso-kevitra amin'ny fitadiavana ny mety sy ny fitaovana

Rehefa tonga amin'ny fisafidianana ny short hazakazaka tsara indrindra, dia misy lafin-javatra vitsivitsy tokony hodinihina mba hahitana ny mety sy ny fitaovana ho an'ny filanao. Na mpihazakazaka efa za-draharaha ianao na vao manomboka, dia mety hitondra fiovana lehibe eo amin'ny fampiononana sy ny fahombiazanao ny fananana short hazakazaka mety.

Ny fit dia iray amin'ireo lafin-javatra manan-danja indrindra hodinihina rehefa mifidy shorts mihazakazaka. Ny fametahana tsara dia hiantoka fa hijanona eo amin'ny toerany ny shorts mandritra ny fihazakazahanao ary hisorohana ny fikorontanana na ny tsy fahazoana aina. Rehefa manandrana manao short hazakazaka ianao, dia tandremo tsara ny fehin-tongotra sy ny fisokafan'ny tongotra mba hahazoana antoka fa tsy tery loatra na malalaka. Mitadiava short misy fehin-kibo na tady azo amboarina mba hampifanarahana ny mety amin'ny tianao. Eritrereto ny manandrana habe sy endrika vitsivitsy mba hahitana izay mety indrindra amin'ny karazana vatanao.

Ankoatra ny maha-mety azy, ny fitaovan'ny shorts hazakazakanao dia afaka mitana anjara toerana lehibe amin'ny fampiononanao sy ny fahombiazanao amin'ny ankapobeny. Mitadiava short hazakazaka vita amin'ny lamba tsy hamandoana izay hanampy anao tsy ho maina sy mahazo aina mandritra ny fanazaran-tena. Zava-dehibe koa ny fitaovana maivana sy maivana, indrindra raha mikasa ny hihazakazaka amin'ny andro mafana ianao. Fadio ny manao pataloha fohy miaraka amin'ny lamba mavesatra na matevina izay mety hanavesatra anao sy hamerana ny fihetsikao.

Lafin-javatra manan-danja iray hafa tokony hodinihina rehefa mifidy short hazakazaka dia ny halavany. Ny mpihazakazaka sasany dia maniry ny short fohy kokoa izay manome fahalalahana bebe kokoa amin'ny hetsika, fa ny hafa kosa mety mahazo aina kokoa amin'ny short lava kokoa izay manome fandrakofana bebe kokoa. Eritrereto ny manandrana amin'ny halavany samihafa mba hahitana hoe inona no mety aminao sy ny fomba fihazakazahanao. Ataovy ao an-tsaina fa ny short fohy kokoa dia mety ho mora mitaingina mandritra ny hazakazakao, koa aoka ho azo antoka ny hizaha toetra azy ireo alohan'ny handraisana fanapahan-kevitra farany.

Rehefa mifidy ny short hazakazaka tsara indrindra dia zava-dehibe ny mandinika ny mety sy ny fitaovana mba hahazoana antoka fa mahazo aina sy afaka manao ny tsara indrindra ianao. Amin'ny alàlan'ny fitandremana ireo lafin-javatra manan-danja ireo dia afaka mahita ny short hazakazaka tonga lafatra izay hanohana anao mandritra ny fanazaran-tena ianao ary hanampy anao hahatratra ny tanjonao ara-batana. Faly mihazakazaka!

- Marika sy fomba tsara indrindra ho an'ny fampisehoana sy fampiononana

Ny shorts hazakazaka dia akanjo tena ilaina ho an'ny mpihazakazaka mazoto mitady hanatsara ny fahaizany sy ny fampiononana mandritra ny fanazaran-tena. Miaraka amin'ny safidy maro azo alaina eny an-tsena, dia mety ho sarotra ny misafidy ny short hazakazaka tsara indrindra mifanaraka amin'ny filanao. Ao amin'ity torolalana faratampony ity, dia hojerentsika akaiky ireo marika ambony indrindra sy fomban'ny short hazakazaka izay natao ho an'ny fampisehoana sy fampiononana.

Rehefa mifidy ny short hazakazaka tsara indrindra, ny iray amin'ireo lafin-javatra manan-danja indrindra hodinihina dia ny fitaovana. Mitadiava shorts hazakazaka vita amin'ny lamba mahamay toy ny polyester na nylon, satria ireo fitaovana ireo dia hanampy anao tsy ho maina sy mahazo aina mandritra ny fihazakazahanao. Fanampin'izany, safidio ny short mihazakazaka miaraka amin'ny ventilation ao anatiny mba ahafahana mivezivezy sy misoroka ny hafanana be loatra.

Ny iray amin'ireo marika malaza malaza amin'ny shorts hazakazaka avo lenta dia Nike. Nike running short dia natao tamin'ny teknolojia avo lenta mba hanatsarana ny fahaiza-manaonao sady manome fampiononana ambony indrindra. Na tianao ny short compression teritery na short misy paosy ho fitahirizana, Nike dia manolotra karazana karazany maro mifanaraka amin'ny filanao.

Ny marika ambony iray hafa tokony hodinihina rehefa misafidy shorts mihazakazaka dia Adidas. Adidas running short dia fantatra amin'ny faharetany sy ny endrika manavao azy. Miaraka amin'ny endri-javatra toy ny fehin-kibo azo amboarina sy ny antsipirian'ny tara-pahazavana ho an'ny fahitana amin'ny toe-javatra maivana, ny shorts Adidas mihazakazaka dia safidy malaza amin'ny mpihazakazaka amin'ny ambaratonga rehetra.

Ho an'ireo izay mitady safidy mora kokoa amin'ny tetibola, diniho ny marika toy ny Champion na Under Armour. Ireo marika ireo dia manolotra short hazakazaka mora vidy izay mbola manana kalitao avo lenta ary manome fampisehoana tsara sy fampiononana. Mitadiava endri-javatra toy ny fananana hatsembohana sy ny endrika ergonomika mba hahazoana aina.

Raha ny momba ny fomba fanaovana shorts hazakazaka, dia misy safidy maromaro azo isafidianana. Ny short compression dia safidy malaza eo amin'ny mpihazakazaka noho ny endrika miendrika azy izay manampy amin'ny fanatsarana ny fikorianan'ny ra sy ny fihenan'ny hozatra. Ny short malalaka kosa dia manome fahalalahana bebe kokoa amin'ny fivezivezena ary mety tsara ho an'ireo izay maniry ny endrika milamina kokoa.

Ho fehin-kevitra, ny fisafidianana ny short hazakazaka tsara indrindra dia tena ilaina ho an'ny mpihazakazaka rehetra mikasa ny hampitombo ny fahombiazany sy ny fampiononana mandritra ny fanazaran-tena. Eritrereto ny anton-javatra toy ny fitaovana, ny marika ary ny fomba rehefa misafidy short hazakazaka mifanaraka amin'ny filanao. Miaraka amin'ireo marika malaza toa ny Nike, Adidas, Champion, ary Under Armour manolotra karazana karazana isan-karazany azo isafidianana, dia azo antoka fa hahita pataloha hazakazaka tonga lafatra ianao mba hanatsarana ny traikefanao mihazakazaka. Afehezo àry ny kiraronao, ampio ny short hazakazakanao, ary atsipazo eny amin'ny lampihazo mba hahazoana hazakazaka mahafinaritra sy mahazo aina.

- Ahoana ny fikarakarana sy ny fanitarana ny androm-piainan'ny Short Run

Ny short hazakazaka dia akanjo ara-panatanjahan-tena tena ilaina ho an'izay tia mikapoka eny amin'ny lampihazo na ny treadmill mba hazakazaka tsara. Fa toy ny akanjo hafa rehetra, ny fikarakarana tsara ny short hazakazakanao dia zava-dehibe mba hahazoana antoka fa haharitra ela izy ireo ary hanohy hanao ny tsara indrindra. Amin'ity torolalana farany ity, dia handinika ny fomba hifidianana ny short hazakazaka tsara indrindra ho an'ny filanao, ary koa hanome toro-hevitra momba ny fikarakarana sy fanitarana ny androm-piainan'ny mpivady tianao indrindra.

Rehefa tonga amin'ny fisafidianana ny short hazakazaka tsara indrindra, dia misy lafin-javatra vitsivitsy tokony hodinihina. Voalohany indrindra, te-hahazo antoka ianao fa ny short dia vita amin'ny akora manimba ny hamandoana izay hahatonga anao ho maina sy mahazo aina mandritra ny fihazakazahanao. Mitadiava pataloha fohy mifoka rivotra sy maivana, ary koa ireo izay manana teknolojia famafazana hatsembohana ao anatiny mba hahatonga anao ho mangatsiaka sy maina.

Ankoatra ny fitaovana, ny halavany sy ny mety amin'ny shorts dia zava-dehibe ihany koa. Ny mpihazakazaka sasany dia maniry ny short fohy kokoa ho an'ny fivezivezena ambony indrindra, fa ny hafa kosa maniry ny short lava kokoa ho an'ny fandrakofana sy fiarovana fanampiny. Miankina amin'ny safidinao manokana izany amin'ny farany, koa aoka ho azo antoka ny hanandrana fomba vitsivitsy vitsivitsy hahitana izay mety aminao.

Raha vantany vao hitanao ny pataloha fohy hazakazaka tonga lafatra dia zava-dehibe ny fikarakarana tsara azy ireo mba hahazoana antoka fa haharitra izy ireo araka izay azo atao. Hanombohana, vakio sy araho foana ny torolàlana momba ny fikarakarana eo amin'ny marika akanjo. Ny ankamaroan'ny short hazakazaka dia azo sasana amin'ny masinina, saingy aoka ho azo antoka ny hanasa azy ireo amin'ny tsingerina malefaka miaraka amin'ny loko mitovy mba hisorohana ny fanjavonan'ny fandatsahan-dra.

Aorian'ny fanasan-damba, ataovy azo antoka fa hanantona ny shorts mihazakazaka ho maina fa tsy atao anaty fanamainana. Ny hafanana avy amin'ny fanamainana dia mety handrava ny fibre elastika ao amin'ny andilany ary hanafohy ny androm-piainan'ny shorts. Raha toa ka misy tady ny short-nao dia ataovy izay hamatotra azy alohan'ny hanasana azy mba tsy hikorontana na ho very ao anaty fanasana.

Ankoatra ny fanasan-damba sy ny fanamainana, dia ilaina ihany koa ny mitahiry tsara ny shorts hazakazakao rehefa tsy ampiasaina. Aza avela ao anaty antontam-bato mando na miforitra anaty baolina, satria mety hiteraka ketrona sy hanimba ny fitaovana izany. Aforeto tsara na ahantona amin'ny toerana mangatsiatsiaka sy maina ny shorts, mba hanampiana azy ireo hihazona ny bikany sy ny tsy fivadihany.

Amin'ny fanarahana ireo toro-hevitra momba ny fikarakarana sy fanitarana ny androm-piainan'ny short hazakazakao, dia azonao antoka fa hanohy hanao ny tsara indrindra ho an'ny hazakazaka maro ho avy ny mpivady tianao. Ka na marathone efa za-draharaha ianao na vao manomboka amin'ny dianao hazakazaka, aza hadino ny mampiasa vola amin'ny pataloha hazakazaka tsara kalitao ary karakarao tsara izy ireo mba hahazoana tombony betsaka amin'ny fanazaran-tenanao.

Faharoa

Ho fehin-kevitra, rehefa mifidy ny short hazakazaka tsara indrindra ho an'ny fanazaran-tena, dia misy lafin-javatra manan-danja maro hodinihina toy ny fitaovana, ny mety ary ny endri-javatra. Miaraka amin'ny traikefa 16 taona eo amin'ny indostria, ny orinasanay dia nanamboatra ny torolàlana farany hanampy anao handray fanapahan-kevitra tsara. Tsarovy ny laharam-pahamehana amin'ny fampiononana, ny fofonaina ary ny faharetana rehefa misafidy ny short hazakazaka ataonao mba hahazoana antoka ny traikefa fanatanjahan-tena mahafinaritra sy mahomby. Matokia ny fahaiza-manaonay sy ny tolo-kevitray hahitanao ny mpivady tonga lafatra izay mahafeno ny filanao rehetra. Faly mihazakazaka!