Esona sikhokelo siGqibele sokuFumana eyona Jerzi iBalekayo iBalekayo ngokuSebenza kwakho

Ngaba uyimbaleki ekhangela ijezi egqibeleleyo yokuphucula umthambo wakho? Ungajongi ngaphaya kwesikhokelo sethu esibanzi sokufumana eyona jezi ibalekayo kwiimfuno zakho. Nokuba ungumdlali onamava okanye usaqala nje, eli nqaku linalo lonke ulwazi oludingayo ukuze wenze isigqibo esinolwazi kwaye uthathe ukubaleka kwakho ukuya kwinqanaba elilandelayo. Funda ukuze ufumane iingcebiso eziphezulu zokukhetha ijezi efanelekileyo yokubaleka kwaye ukhulule amandla akho apheleleyo kumzila okanye umzila.

- Ukuqonda ukubaluleka koMgangatho wokubaleka iJezi

Ehlabathini lokomelela kunye neembaleki, ukuba negiya elungileyo kunokwenza wonke umahluko ekusebenzeni kwakho. Esinye isinxibo sokuzilolonga esisoloko singahoywanga yijezi yokubaleka. Nangona kubonakala ngathi isambatho esilula, ukukhetha ijezi ehamba phambili kunokuba nefuthe elikhulu kwinduduzo yakho, ukusebenza kunye namava okusebenza ngokubanzi.

Enye yezinto eziphambili ekufuneka ziqwalaselwe xa ukhetha ijezi yokubaleka yimathiriyeli. Ilaphu lejezi yakho lidlala indima ebalulekileyo ekulawuleni ubushushu bomzimba wakho kunye nokosula ukubila. Jonga izinto ezikhaphukhaphu, zokuthambisa umswakama ezifana nepolyester okanye inayiloni, eya kukunceda uhlale womile kwaye ukhululekile ngexesha lokubaleka kwakho. Ezi zixhobo ziyakwazi ukuphefumla, zivumela ukuhamba komoya okungcono kunye nokungena komoya ukuthintela ukutshisa.

Enye inkalo ebalulekileyo ekufuneka iqwalaselwe kukufaneleka kwejezi. Ijezi yokubaleka efakwe kakuhle kufuneka ithothe kodwa ingaqini kakhulu, ivumele ukuhambahamba ngaphandle kokuziva inemiqathango. Jonga iijezi ezinemathiriyeli ezolulayo ezihamba nomzimba wakho kwaye zinemithungo yeflatlock ukunqanda ukukrazuka. Ukulingana okuhle akuyi kuphucula ukusebenza kwakho kuphela kodwa kunqande nakuphi na ukungonwabi okanye ukuphazamiseka ngexesha lokuzilolonga.

Ukongeza kwizinto eziphathekayo kunye nokufaneleka, uyilo lwejezi yokubaleka lunokuba nefuthe ekusebenzeni kwakho. Qwalasela izinto ezinjengombala, isimbo, nokubonakala xa ukhetha ijezi. Imibala eqaqambileyo kunye ne-accents ebonakalisayo inokunceda ukwandisa ukubonakala kwakho kwabanye, ngakumbi ukuba ubalekela ngaphandle kwiimeko zokukhanya okuphantsi. Khetha uyilo oluhambelana nesimbo sakho kunye nezinto ozikhethayo, njengoko uzive uzithembile kwaye ukhululekile kwisinxibo sakho kunokunyusa inkuthazo kunye nokusebenza kwakho.

Xa uthengela eyona jezi yokubaleka igqwesileyo, kubalulekile ukuqwalasela iimfuno zakho kunye nezinto ozikhethayo. Ngaba ukhetha imikhono emide yokufudumala okongeziweyo okanye imikhono emifutshane yokuphuma komoya okungcono? Ngaba ufuna iipokotho zokugcina izinto ezibalulekileyo njengezitshixo okanye iijeli zamandla? Ngaba ujonge ijezi enokhuselo lweUV kwimitsi yangaphandle? Ngokuchonga izinto eziphambili kunye nezinto ozikhethayo, unokunciphisa ukhetho lwakho kwaye ufumane ijezi ehlangabezana neemfuno zakho ezizodwa.

Ukwenza utyalo-mali kwijezi yokubaleka esemgangathweni ayikokujongeka nje kakuhle – imalunga nokwandisa ukusebenza kwakho kunye nokukhululeka kwakho ngexesha lokuzilolonga. Ngokukhetha ijezi eyenziwe ngezinto ezikumgangatho ophezulu, ingena kakuhle, kwaye ifanele iimfuno zakho, ungawaphakamisa amava akho okubaleka kwaye uvule amandla akho apheleleyo. Ke, kwixesha elizayo xa ubopha izihlangu zakho xa ubaleka, qiniseka ukuba unxibe eyona ijezi yokubaleka xa uzilolonga.

-Izinto ekufuneka ziqwalaselwe xa ukhetha ijezi yokubaleka

Xa kuziwa ekukhetheni eyona ijezi yokubalekayo xa uzilolonga, kukho izinto ezininzi ekufuneka uziqwalasele ukuze uqiniseke ukuba ufumana okona kunxitywayo kwezemidlalo. Ukusuka kwimathiriyeli kunye nokulingana ukuya kwisitayile kunye nokusebenza, ukufumana ijezi egqibeleleyo yokubaleka kunokwenza umahluko omkhulu ekusebenzeni kwakho kunye nokuthuthuzela xa ubetha i-pavement okanye iindlela. Kwesi sikhokelo sokugqibela, siza kuxoxa ngezinto eziphambili ekufuneka uzigcine engqondweni xa uthengela ijezi yokubaleka ukukunceda wenze isigqibo esinolwazi.

Into yokuqala ekufuneka uyiqwalasele xa ukhetha ijezi ebalekayo yimpahla eyenziwe ngayo. Amalaphu aphefumlayo kunye namanzi, afana ne-polyester okanye i-spandex blends, ilungele ukukugcina upholile kwaye womile ngexesha lokuzilolonga. Jonga iijezi ezineepaneli ezinemesh okanye iindawo zokungenisa umoya ukuze uphucule ukuhamba komoya kwaye uthintele ukutshisa. Ukongezelela, qwalasela ubunzima bendwangu - izinto ezilula zilungele ukuhamba kwemozulu efudumeleyo, ngelixa iingubo ezinzima zinokubonelela ngokufudumala okongeziweyo kwimozulu ebandayo.

Enye into ebalulekileyo ekufuneka iqwalaselwe kukulingana kwejezi yokubaleka. I-snug, kodwa ingaqini, ukulingana kubalulekile ekunciphiseni ukutsala kunye nokukrazula ngelixa uvumela inkululeko yokuhamba. Jonga iijezi ezinoyilo lwe-ergonomic kunye ne-flatlock seams ukunciphisa ukucaphuka kunye nokwandisa ukukhululeka. Cinga ngokuzama kwiisayizi ezahlukeneyo kunye nezimbo zokufumana eyona ifanelekileyo yohlobo lomzimba wakho kunye nezinto ozikhethayo.

Ukongeza kwizinto eziphathekayo kunye nokufaneleka, kubalulekile ukuqwalasela isitayela kunye nokusebenza kwejezi yokugijima. Iinkcukacha ezibonisayo okanye imibala eqaqambileyo inokuphucula ukubonakala kunye nokhuseleko xa isebenza kwiimeko zokukhanya okuphantsi, ngelixa iipokotho okanye iindawo zokugcina zinokubonelela ngokugcinwa kwezinto ezifanelekileyo ezifana nezitshixo, i-ID, okanye iijeli zamandla. Ezinye iijezi ezibalekayo zide zize nokhuselo lweUV olwakhelwe ngaphakathi okanye ukuchasana nevumba lokufumana izibonelelo ezongezelelweyo.

Xa uthengela ijezi yokubaleka, qiniseka ukuba uqwalasela izinto ozikhethayo kunye nezinto eziphambili. Cinga ngohlobo lokubaleka oza kukwenza - nokuba ngumgama omde wokubaleka, i-sprints, okanye umzila obalekayo - kwaye ukhethe ijezi eyenzelwe ngokukodwa umsebenzi wakho. Nika ingqalelo kwiinkcukacha ezifana nobude bemikhono, i-neckline, kunye noyilo lonke ukufumana ijezi ehambelana nesitayela sakho kunye neemfuno zokuthuthuzela.

Ekugqibeleni, ukukhetha eyona jezi ibalekayo xa uzilolonga sisigqibo somntu esixhomekeke kwizinto ezahlukeneyo. Ngokuqwalasela imathiriyeli, ukufaneleka, isitayile, kunye nokusebenza kwejezi, unokufumana isinxibo sembaleki esifanelekileyo sokuphucula amava akho okubaleka. Nokuba uyimbaleki enamava okanye usaqala nje, ukutyala imali kwijezi yokubaleka ekumgangatho ophezulu kungenza impembelelo enkulu kwindlela oqhuba ngayo nakuwonwabela umdlalo. Ke, thatha ixesha lakho uphonononge ukhetho lwakho kwaye ufumane eyona jezi ibalekayo ihlangabezana neemfuno zakho kunye nezinto ozikhethayo. Ukonwaba ukubaleka!

- Iimpawu eziphezulu kunye neMathiriyeli yokuBaleka iijezi

Xa kuziwa ekufumaneni eyona ijezi yokubalekayo xa uzilolonga, kukho izinto ezimbalwa ezibalulekileyo ekufuneka uziqwalasele. Ukusuka kwiimpawu eziphezulu ukuya kwizinto ezikumgangatho ophezulu, ukukhetha ijezi efanelekileyo kunokwenza umahluko omkhulu ekusebenzeni kwakho kunye nokuthuthuzela ngelixa ubaleka.

Enye yeebrendi eziphezulu ezihlala zihambisa ijezi zomgangatho ophezulu wokubaleka yiNike. Eyaziwayo ngokuyila kwabo okutsha kunye neteknoloji yokusika, i-Nike inikeza uluhlu olubanzi lweenketho zabagijimi bamanqanaba onke. Nokuba ukhetha ilaphu elikhaphukhaphu, elenziwe ukufuma okanye ukunyanzeliswa kwenkxaso engaphezulu, iNike inejezi ehambelana neemfuno zakho.

Olunye uphawu oluphezulu ekufuneka luqwalaselwe yi-Under Armor. Ngokujonga ukusebenza kunye nokuqina, iijezi ezibalekayo Ngaphantsi kweArmor ziyilelwe ukukugcina ukhululekile kwaye upholile ngexesha lokuzilolonga kakhulu. Amalaphu abo afaka ukufuma kunye neepaneli zobuchule zokungenisa umoya zinceda ukulawula ubushushu bomzimba wakho kwaye zikugcine womile kulo lonke ixesha lokubaleka kwakho.

Ukongeza kwiimpawu eziphezulu, izinto ezisetyenziswa kwijezi yokubaleka zinokwenza umahluko omkhulu kumava akho onke. Enye yezona zinto zidumileyo zokuqhuba iijezi yipolyester. Ukukhanya kunye nokuphefumula, i-polyester lukhetho oluhle kakhulu kwimozulu efudumeleyo njengoko ikhupha ukubila kwaye yome ngokukhawuleza. Ikwanazo nemvakalelo ethambileyo eluswini, nto leyo inciphisa umngcipheko wokurhabula xa umgama omde.

Enye into eyaziwayo yokuqhuba ijezi yi-spandex. Eyaziwayo ngobuhle bayo kunye neempawu zokufaneleka, i-spandex inceda ukubonelela nge-snug kodwa ekhululekile ehamba nomzimba wakho njengoko ubaleka. Oku kunokunceda ukuphucula uluhlu lwakho lokunyakaza kunye nokuthintela ijezi yakho ekukhweleni okanye ekutshintsheni ngexesha lokuzilolonga.

Xa ukhetha eyona ijezi yokubaleka xa uzilolonga, kubalulekile ukuqwalasela iimfuno zakho kunye nezinto ozikhethayo. Nokuba ubeka phambili amandla okumisa ukufuma, inkxaso yoxinzelelo, okanye ukuziva ukhaphukhaphu, kukho izinto ezininzi onokukhetha kuzo ukuze zihambelane neemfuno zakho. Ngokukhetha uphawu oluphezulu kunye nemathiriyeli ekumgangatho ophezulu, ungakonwabela ukukhululeka ngakumbi kunye namava okubaleka okusebenzayo.

-Iingcebiso zokuFumana okuFanelekileyo ngokugqibeleleyo kuMsebenzi wakho

Xa kuziwa ekusebenzeni, ukufumana ijezi esebenzayo kunokwenza wonke umahluko ekusebenzeni kwakho. Ngokhetho oluninzi kwimarike, kunokuba yinto eyoyikisayo ukwazi ukuba yeyiphi eyona ifanelekileyo kuqeqesho lwakho. Kwesi sikhokelo sokugqibela, siya kukubonelela ngeengcebiso kunye namaqhinga okukunceda ufumane eyona jezi ibalekayo kwiimfuno zakho, siqinisekisa ukuba uhlala ukhululekile, womile, kwaye unesitayile ngexesha lokubaleka kwakho.

Okokuqala kunye nokuphambili, kubalulekile ukuqwalasela izinto eziphathekayo zejezi zokugijima. Khangela amalaphu anomswakama-umswakama, njenge-polyester okanye i-nylon blends. Ezi zixhobo ziya kunceda ukukhupha ukubila emzimbeni wakho, kukugcina womile kwaye ukhululekile kulo lonke ixesha lokuzilolonga. Ukongeza, jonga iijezi ezineepaneli ezinemesh okanye iindawo zokungenisa umoya ukukunceda uhlale upholile kwaye ukhululekile ngeentsuku ezishushu.

Okulandelayo, qwalasela ukufaneleka kwejezi yokubaleka. Ijezi ekhululekileyo inokukhululeka kwaye ikunike indawo eninzi yokuhamba, kodwa ijezi eqinile ingakunceda ekunciphiseni ukuxhathisa komoya kunye nokuphucula i-aerodynamics yakho. Ekugqibeleni, okona kulungileyo kuya kuxhomekeka kukhetho lwakho lobuqu kunye nohlobo lokuzilolonga oza kulwenza. Ngokomzekelo, ijezi ekhululekileyo inokukhululeka ngakumbi kwimigama emide, ngelixa ijezi eqinile ingaba ngcono kwi-sprints okanye i-high-intensity workouts.

Ukongeza kwizinto eziphathekayo kunye nokufaneleka, qwalasela ukuyila kwejezi yokugijima. Jonga iijezi ezineziqalelo ezikhanyayo ukuba uceba ukubaleka kwiimeko zokukhanya okuphantsi, njengoko oku kuya kunceda ukukugcina ukhuselekile kwaye ubonakale kubaqhubi nakwabanye abahambi ngeenyawo. Ukongeza, khetha ijezi ene-flatlock seams ukunceda ukunciphisa ukukrazula kunye nokucaphuka ngexesha lokuzilolonga.

Ekugqibeleni, ungalibali ukuqwalasela indlela yejezi yokugijima. Ngelixa ukusebenza kufanele kube yeyona nto iphambili kuwe, ukufumana ijezi oziva uzithembile kwaye ukhululekile kuyo kunokunceda ukonyusa inkuthazo yakho kwaye kukwenze ujonge phambili ekusebenzeni kwakho. Nokuba ukhetha uyilo olunesibindi, olunemibala okanye umzobo, inkangeleko encinci, kukho iindlela ezininzi ezifumanekayo ukuze zilungele isitayile sakho.

Ukuqukumbela, ukufumana eyona jezi ibalekayo xa uzilolonga kubalulekile ukuze uhlale ukhululekile, womile, kwaye unesitayile ngexesha lokubaleka kwakho. Ngokuqwalasela imathiriyeli, ukufaneleka, uyilo, kunye nesimbo sejezi, unokufumana ezona zifanelekileyo kwiimfuno zakho kwaye uqinisekise ukuba unomsebenzi oyimpumelelo ngalo lonke ixesha. Ke ngoko bopha izihlangu zakho, uphose ijezi yakho entsha yokubaleka, kwaye ubethe kwipavumente ngokuzithemba usazi ukuba ufumene ezona zixhobo zokuzilolonga. Ukonwaba ukubaleka!

-Ukukhathalela kunye nokugcina iJersey yakho yokubaleka

Ukufumana eyona jezi ibalekayo ngokuzilolonga kunokwenza umahluko omkhulu kwindlela osebenza ngayo kunye nokuthuthuzeleka xa ubaleka. Wakuba ufumene ijezi yokubaleka egqibeleleyo, kubalulekile ukuyikhathalela ukuqinisekisa ukuba ihlala ikwimo ephezulu kangangexesha elide. Kweli nqaku, siza kukunika isikhokelo esibanzi malunga nendlela yokunyamekela nokugcina ijezi yakho yokubaleka.

Okokuqala nokuphambili, kubalulekile ukufunda kwaye ulandele imiyalelo yokhathalelo kwileyibhile yejezi yakho yokubaleka. Oku kuya kukunika izikhokelo ezithile malunga nendlela yokuhlamba, ukomisa, kunye nokugcina ijezi yakho ukunqanda nawuphi na umonakalo okanye ukushwabana. Ngokubanzi, kungcono ukuyihlamba ijezi yakho ebalekayo emanzini abandayo ngemibala efana neyokunqanda ukuba imibala ingophi okanye iphele. Kuphephe ukusebenzisa iblitshi okanye isithambisi selaphu, njengoko ezi zinokuqhekeza iintsinga zelaphu kwaye zinciphise iimpawu zokufuma kwijezi.

Xa kuziwa ekomiseni ijezi yakho yokubaleka, kungcono ukuba uyomise ngomoya endaweni yokusebenzisa isomisi. Hambisa ijezi yakho kumsonto weempahla okanye kwindawo yokomisa kude nelanga elithe ngqo ukunqanda imibala ukuba ingafifi. Kuphephe ukujija ijezi, njengoko oku kunokolula ilaphu kwaye kubangele ukuba ilahlekelwe yimilo yayo. Ukuba kufuneka usebenzise isomisi, sebenzisa ubushushu obuphantsi kwaye ususe ijezi ngokukhawuleza ukuthintela nakuphi na ukushwabana.

Malunga nokugcina ijezi yakho yokubaleka, kungcono ukuyisonga kakuhle kwaye uyigcine kwindawo eyomileyo nepholileyo kude nelanga elithe ngqo. Kuphephe ukuxhoma ijezi yakho kwi-hanger ixesha elide, njengoko oku kunokubangela ukolula kunye nokugqwetheka kwelaphu. Ukuba kunokwenzeka, gcina ijezi yakho kwingxowa yempahla ephefumlayo okanye kwidrowa ukuyikhusela eluthulini nakwinkunkuma.

Ukongeza kukhathalelo olufanelekileyo kunye nokugcinwa kakuhle, kukwabalulekile ukuba uqwalasele imathiriyeli yejezi yakho yokubaleka xa ukhetha eyona ilungileyo kwimithambo yakho. Jonga iijezi ezenziwe ngelaphu elirhabaxa eliza kukugcina womile kwaye ukhululekile xa ubaleka. Izinto eziphefumlayo kunye nezikhaphukhaphu ezifana ne-polyester kunye ne-spandex zilungele ukuqhuba iijezi, njengoko ziya kuvumela ukuhamba komoya okuphezulu kunye nenkululeko yokuhamba.

Okokugqibela, ungalibali ukujonga naziphi na iimpawu zokunxiba kunye nokukrazula kwijezi yakho yokubaleka. Jonga imisonto exengayo, ipilisi, okanye imibala efipheleyo, njengoko ezi zinokubonisa ukuba lixesha lokutshintsha ijezi yakho. Ngokulandela ezi ngcebiso kunye nezikhokelo, unokuqinisekisa ukuba ijezi yakho yokubaleka ihlala ikwimo ephezulu kwaye iyaqhubeka ikubonelela ngeyona ndlela isebenzayo ngexesha lokuzilolonga.

Ukugqitywa

Ukuqukumbela, ukufumana eyona jezi ibalekayo xa uzilolonga kubalulekile ukuze usebenze kakuhle kunye nokuthuthuzela. Ngeminyaka eyi-16 yamava kushishino, inkampani yethu icuthe esona sikhokelo sokukunceda wenze ukhetho olufanelekileyo. Nokuba ubeka phambili ukuphefumla, iipropathi zokuthambisa ukufuma, okanye iimpawu ezibonakalisayo, kukho ijezi egqibeleleyo yokubaleka phaya kuwe. Ukutyala imali kwizixhobo ezikumgangatho ophezulu akuyi kuphucula kuphela amava akho okuzilolonga kodwa konyusa ukuzithemba kwakho kunye nenkuthazo. Ngoko ke sukulungela nantoni na enganeno kweyona ilungileyo - khetha ijezi yokubaleka ehambelana neemfuno zakho kunye neenjongo zakho, kwaye ubukele njengoko ukubaleka kwakho kusonwabisa kwaye kunomvuzo. Hlala usebenza, hlala unesitayile, kwaye okona kubaluleke kakhulu, qhubeka ubaleka!