E Fa'afefea ona Filifili La'au Pu'upu'u Tamomo'e Sili Mo lou Ituaiga Tino ma le mamao

O oe o se tagata tamo'e e su'e se pea ofu pupuu e fetaui ma lou tino ma le mamao e alu ai? Aua e te toe vaai i ai! I totonu o lenei tusiga, o le a matou tuʻuina atu ia te oe faʻamatalaga faʻapitoa ma fautuaga ile auala e filifili ai pupuu taʻavale sili ona lelei e faʻaleleia ai lou mafanafana ma le faʻatinoga. Pe o oe o se tagata tamo'e marathon po'o se tamo'e tamo'e, matou te puipuia oe. Fa'aauau le faitau e su'e ai pe fa'apefea ona filifili le pupuu tamo'e lelei mo ou mana'oga fa'apitoa.

Fa'afefea ona Filifili Pu'upu'u Tamomo'e Sili mo lou Ituaiga Tino ma le mamao

O le tamo'e o se auala lelei e tumau ai i le tino ma e le mafai ona fa'afitia o le i ai o le mea fa'aoga sa'o e mafai ona maua ai se eseesega tele. A o'o mai i le tamo'ega, o se tasi o la'ei pito sili ona taua e te mana'omia o se ofuvae pupuu lelei. Ae ona o le tele o filifiliga o loʻo avanoa, e faʻafefea ona e iloa po o fea e filifili ai? I totonu o lenei tusiga, o le a matou talepeina i lalo mea uma e te manaʻomia e mafaufau i ai pe a filifilia ni pupuu sili ona lelei mo lou tino ma le mamao.

Malamalama i lou Ituaiga Tino ma le Mamao

Ae e te le'i amata fa'atau mo ofu pupuu tamo'e, e taua le malamalama i lou tino ma le mamao e te tamo'e ai. O ituaiga tino eseese e mana'omia ai sitaili eseese o pupuu, ma o le mamao o le a e tamo'e ai o le a aafia ai foi lau filifiliga. Mo se fa'ata'ita'iga, afai e lapopo'a ou ogavae, atonu e te mana'o e filifili mo pupuu pupuu e umi atu le ivi e puipuia ai le i'a. Afai e te tamo'e mamao, atonu e te mana'o e su'e ni ofu pupuu e iai ni taga fa'aopoopo e ave ai gels, ki, po'o lau telefoni.

Filifilia o le Ie Sa'o

A o'o mai i pupuu tamo'e, e taua tele le ie. E te mana'o e filifili se ie mama, mānava, ma susu-wicking. O le a fesoasoani lea e te malu ma mago a'o e tamo'e ma puipuia ai le pona. Va'ai mo pupuu e faia mai mea e pei o le polyester, spandex, po'o le nylon, aua o nei mea e lauiloa ona o latou mea e susu-wicking.

Su'eina o le Mea Sa'o

O le fetaui o lau pupuu tamo'e o le isi itu taua e mafaufau i ai. E te mana'o e su'e ni pupu'u e le fufusi tele pe matala ma ofoina atu se fa'alelei lelei. O le tele o pupuu tamo'e e sau ma se fusi fa'apipi'i po'o se manoa, e mafai ona fesoasoani ia te oe e fa'avasega le fetaui i lou tino. E le gata i lea, mafaufau i le umi ole su'ega - e sili ona lelei su'ega pu'upu'u mo ta'aloga pupuu po'o galuega saosaoa, a'o su'ega umi e sili atu mo le mamao mamao pe afai e te fa'afefeteina.

Manatu i Mea Faaopoopo

Fa'alagolago i ou mana'oga ma mana'oga, atonu e te mana'o e su'e ni pupuu tamo'e fa'atasi ai ma mea fa'aopoopo. O nisi pupu'u e sau ma fa'apipi'i fa'apipi'i po'o laina mo le lagolago fa'aopoopo, a'o isi e iai fa'amatalaga fa'ata'oto mo le fa'aopoopoina o le va'aiga i ta'aloga i le taeao po o le afiafi. E aoga foi le su'eina o pupuu ma ni taga se tele, ina ia faigofie ona e aveina au mea taua ma oe i le tamoe.

Fa'ailoa mai Healy Sportswear Running Shorts

I le Healy Sportswear, matou te malamalama i le taua o le i ai o mea sa'o mo au tamo'e. O le mafuaaga lena ua matou fausia ai se laina o pupuu tamo'e ua mamanuina e fetaui i ituaiga eseese o tino ma le mamao e tamoe ai. O matou pupuu e faia mai ie maualuga, susu-wicking, ma e sau i le tele o sitaili e fetaui ma ou manaʻoga. Pe e te mana'o i se inseam pu'upu'u, taga fa'aopoopo, po'o se lanu fa'apitoa, e iai a matou filifiliga e fetaui ma ou mana'oga.

O le filifilia o pupuu tamo'e sili ona lelei mo lou tino ma le mamao e le tatau ona avea ma se galuega faigata. E ala i le malamalama i le ituaiga o lou tino, mafaufau i le mamao o le a e tamoe ai, ma le amanaia o foliga e pei o ie, fetaui, ma faʻamatalaga faaopoopo, e mafai ona e mauaina le paʻu lelei atoatoa e faʻaleleia ai au tamoʻe. Ma fa'atasi ai ma le laina pu'upu'u tamo'e a Healy Sportswear, e mafai ona e tu'i ma le to'a i luga o le auala ma le iloa o lo'o ia te oe le mea fa'aoga sa'o e lagolago ai lau malaga tamo'e.

Aʻoaʻo

I le fa'ai'uga, o le filifilia o pupuu ta'avale sili ona lelei mo lou tino ma le mamao e taua tele mo se fa'alelei ma le fiafia o le ta'avale. Pe o oe o se tagata tamo'e masani pe na o le amataina, o le mafaufau i mea taua e pei o meafaitino, umi, ma fetaui e mafai ona faia se eseesega taua i lau faʻatinoga ma le faʻamafanafanaga atoa. Faatasi ai ma le 16 tausaga o le poto masani i le alamanuia, matou te malamalama i le taua o le sailia o le fetaui lelei o le taʻavale pupuu. Matou te faʻamoemoe o faʻamatalaga ma fautuaga o loʻo tuʻuina atu i lenei tusiga o le a fesoasoani ia te oe e faia ai se filifiliga malamalama pe a oʻo mai i le filifilia o pupuu taʻavale sili mo ou manaʻoga. Manuia tamo'e!